健康跑活动策划方案 健康活动策划方案(大全13篇)

为了确定工作或事情顺利开展，常常需要预先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。通过制定方案，我们可以有计划地推进工作，逐步实现目标，提高工作效率和质量。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

健康跑活动策划方案篇一

随着社会经济的飞速发展，不仅成人的工作压力大，而且小学生的学习压力也逐渐增大，小学生课业负担很重。他们小小的书包里承载了太多的重量。

让他们认识到书包虽小，但可以承载大大的重量；他们虽小，但也有着很大的力量

希望通过此次活动，关注儿童的心灵状况，引导儿童拥有正确的人生价值观。用我们的帮助让他们走出现在的困境，找回孩子应该有的纯真。

20xx年11月16日中午

杭州市滨文路浦沿分校

浙江中医药大学几名青年志愿者及浦沿分校的几名小学生

以面对面的形式与孩子进行交流，游戏

人力：小组共4人

物力：一袋棒棒糖，笔若干支

人民币20元左右

1.先和孩子搞好关系，以“剪刀石头布”的游戏和孩子进行一个互动，赢的有奖品，输的要表演节目（当众表演）

3.将他们存在的问题与老师进行沟通，反映

健康跑活动策划方案篇二

一、活动主题：“关注心理、关爱生命、健康无限”

二、活动背景：

大学，曾经是我们挥汗洒泪的方向;大学，曾经是我们梦想中的天堂。如今我们已经站在了大学这一片热土之上，然而现实没有我们梦想中那么美好，厚厚的书本，艰涩的课程，烦杂的感情，复杂的人际关系，于是，很多同学失落于网络游戏，失落于昏昏沉沉的冥想甚至有的同学无视生命的可贵，各大高校中频频爆出大学生自杀、他杀的消息，大学生了解心理健康知识，拥有健康的生活心态，已刻不容缓。

三、活动目的：

配合校“心理健康教育”活动，全面推进学院心理健康教育工作，构建人人关注自身心理健康的良好范围，切实为学生服务，摆正思想，健康、积极地引导学生掌握心理健康基本知识并用于实践中。同时，让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法，加深对心理知识的理解，自觉维护自身的心理健康，认识到心理健康的重要作用，树立心理健康意识，增加同学们对心理健康知识的了解。

四、活动说明：

本次活动分竞赛(初赛和复赛)和心理知识讲座两个部分。

竞赛题目范围涉及大学生心理健康知识题库及xx大学心理健康教育工作的相关知识。

五、活动安排：

竞赛原则：“客观、公平、公正”

初赛阶段初赛采用闭卷笔试形式对参赛者进行淘汰。在初赛中取前16名参赛选手进入复赛。

复赛阶段复赛采用现场答辩形式，在初赛中选出的12名选手通过抽签的方式，将其随机组合成4组(每组3人)形成4个代表队进入复赛。每个代表队的队员自己组织亲友团到现场前来助阵。在答辩过程中如果遇到自己不能确定的题或不知道答案的题可以向自己的亲友团请求帮助，每次请求有2次机会。对回答正确的亲友团成员发一份小小的精美纪念品。另外我们还设有观众题，让在座的观众自由抢答，回答正确的同样发一份小小的精美纪念品。在复赛过程中为了缓解紧张的气氛，增加各代表队队员间的友谊，我们将穿插一个有趣的心理游戏。

1、报名。

(一)、报名方式：

本次大赛要求以班级为单位报名。报名由各班心理委员具体负责。

(二)、报名注意事项：

(1)以班级为单位，每个班级至少两位同学参赛。

2、初赛安排：

时间：

地点：

初赛采用闭卷笔试形式对参赛者进行考试。试题题型包括选择、填空、问答、拓展四大题型;内容涉及大学生心理健康知识题库及xx大学心理健康教育工作的相关知识等。

考试结束后对所有参赛者的答卷进行统一评阅，并选出12名成绩优秀者参加复赛。

3、心理健康知识讲座。

地点：

时间：

4、复赛安排。

时间：

地点：

复赛采用现场答辩形式，在初赛中选出的12名选手通过抽签的方式，将其随机组合成4组(每组3人)形成4个代表队进入复赛。复赛设必答题、抢答题、发挥题、观众题。

主持人：

评分员：(另定)。

注：时间、地点均为拟定时间、地点，可视情况而随机改变。

六、其它。

复赛评选出掌握有丰富的心理健康知识且表现积极活跃的三位同学参加校级心理知识竞赛。

复赛设一等奖一组，二等奖一组，优秀组织奖2名，团体优胜奖3名。

健康跑活动策划方案篇三

为了贯彻落实《关于进一步加强学校禁（控）烟工作的通知》要求，有效控制烟草流行，最大限度的减少因烟草流行带来的疾病负担，实现学校公共场所和工作场所全面禁烟的目标，确保学校师生的身体健康，创建无烟单位。根据我校的实际情况，特制定如下实施方案。

一、指导思想：

认真贯彻落实国家、省、市、县有关禁烟控烟的规定，提高师生吸烟严重危害性的认识，增强主动禁烟控烟的意识，确实有效地保障师生的身心健康，创建无烟学校，扩大社会影响，从而提高全民的禁烟控烟意识。

二、目标和任务：

1.制定控烟禁烟制度，在全校实行禁烟，打造无烟学校。

2.采取多种形式，积极帮助吸烟的老师早日戒烟。

三、成立禁烟控烟工作领导小组。

组长：葛新周（学校校长）负责学校禁烟控烟的全面工作，对各部门的工作情况进行考核和奖惩。

副组长：张林（副校长）:负责全校学生的禁烟控烟工作。指导年级组长和班主任开展禁烟控烟知识和技能的宣传和培训。

保银昌（总务主任）负责全校教职员工的禁烟控烟工作，协助组长做好工作。

成员：张建忠、赵建红、王真学、各班主任。负责各处室、班级的禁烟控烟工作。

学校设立禁烟控烟监督领导小组，学校禁烟控烟工作的日常督察由总务主任保银昌和各值周员负责，并负责资料收集，档案管理等。

四、措施和方法：

（一）学校与各处室负责人，各处室与全体教职员工签订禁烟控烟目标责任书，做到责任到人。

（二）在学校的醒目位置设立禁烟标识，由总务处负责落实。

（三）建立健全各种禁烟控烟规章制度，做到用制度禁烟控烟，用制度管人、教育人。

（四）办公室要收集整理有关资料组织全校师生进行学习培训。

1.组织学习国务院和县教育体育局有关文件要求，提高师生对禁烟控烟重要性的认识。

2.收集整理烟草危害相关知识，控烟知识、方法与技巧，戒烟指导知识等并组织学习。

3.利用例会和班队会课，组织全校师生学习上述知识。

4.利用多种方式进行宣传教育，扩大影响。

5.根据上级布置及时组织新规定、新知识的学习。

五、加强制度执行情况和日常控烟管理工作的检查和评比工作，及时整改存在的不足。

1.每两周开展一次检查工作，对照奖惩标准进行考核，加扣日工作考核积分。

2.及时整改在检查中发现的问题和不足。

3.每年评比禁烟控烟先进个人，并予以表彰和奖励。

健康跑活动策划方案篇四

为积极响应xx市创建国家卫生文明城市号召，进一步加强湘潭市国土资源局控烟管理工作，创造无烟环境，全面贯彻、落实湘潭市国土资源局20xx年度控烟工作。按照本项目年初制定的国土局控烟工作计划，现将控烟工作落实情况总结如下：

按照《湘潭市公共场所控制吸烟管理办法》文件精神和创建国家卫生文明城市标准及要求，今年，本项目进一步明确了控烟目标，即：国土局公共区域内禁止吸烟，不设吸烟点，无烟蒂、烟灰，不摆放烟具和烟草制品;重点区域均有醒目的禁烟标志;控烟巡查员认真履行控烟职责，及时劝阻吸烟行为，控烟督导小组协同国土局控烟领导小组随时对控烟落实情况进行突击检查，发现问题，及时整改;同时，积极宣传控烟知识，加强控烟教育工作，开展控烟活动，倡导全员参与控烟活动，提高国土局全体员工控烟知识知晓率，强化控烟管理工作。

为营造国土局良好控烟氛围，不仅控烟巡查小组认真履行控烟职责，而且湘潭市国土局控烟领导小组成员主动带头控烟，齐抓共管控烟工作。国土局全体员工共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督，有力提高了控烟责任感，增强了控烟能力，营造了良好的控烟氛围。

今年，本项目继续协助国土局，在公共场所醒目位置张贴、更新控烟标志，包括：1f—2f公共服务办事窗口，各楼层办公室、休息区、食堂、设备机房等处，并不设烟具，同时，加强环境保洁频率，确保公共区域无烟蒂、烟灰，时刻提醒全体人员自觉履行禁烟义务，强化禁烟意识。

按照20xx年湘潭市国土资源局控烟工作计划，本项目积极协助国土局开展控烟工作社区文化活动，20xx年6月15日，本项目倡导全体员工参与国土局控烟管理工作，从自身做起，讲文明、懂礼貌，及时劝阻不文明行为，全面落实国土局控烟管理工作。此外，本项目还积极配合国土局以健康教育、滚动播放控烟宣传图片、摆放控烟宣传展板以及召开控烟工作会议等多种形式，积极宣传吸烟有害健康等科学知识，组织全体员工认真学习有关卫生常识和健康促进知识，严格执行控烟规定，从而达到增强全体员工禁烟、控烟意识，进一步提高控烟能力的目的。

经过长期以来的共同努力，湘潭市国土局全体员工进一步明确了控烟的意义。为创造良好的无烟环境，培养良好的健康习惯，促进全员身心健康作出了一定的成绩，本项目也多次得到了国土局业主领导的高度认可和表扬。因此，我们将继续做好国土局控烟管理工作，并积极协助国土局争创文明、健康无烟单位，为湘潭市创建国家卫生文明城市贡献一份绵薄之力!

健康跑活动策划方案篇五

为活跃我物业管理系同学的课余文化生活,提高同所学们的生活质量,促进学校饮食部门与同学们的交流与相互沟通,增进理解,丰富同学们的饮食文化知识,提高同学们的饮食文化品位,指导同学们合理膳食,注意营养,保证身体健康。系团总支、学生会特举办xx职业技术学院旅游与经济物业管理系首届生活饮食知识竞赛.

一、活动口号:我参与,我快乐。

二、活动时间:20xx年5月23日-至20xx年6月7日。

三.活动地点.课室(待定)。

四参赛对象及要求:。

1各班在本班报名参赛的同学评选出1-2名代表本班参加竞赛.

2、参赛时不得带任何参考资料。

五、报名方式:。

各班生活委员于20xx年5月28日前报到宿管委员邱国生处.过期报名无效.

竞赛分接力问答环节、抢答环节、现场回答环节。

七、竞赛要求。

1、各参赛队应在竞赛开始前15分钟到赛场签到,没有签到将被取消参赛资格。

2、各参赛队要做到讲文明、守纪律,听从指挥,服装整齐。

3、参赛队员回答问题时,声音要洪亮、答题完毕要说“回答完毕”,回答不出要说“放弃作答”。

4、场上参赛队员必须服从主持人的裁决,如有争议问题有参赛队的领队提交竞赛评委会,竞赛评委会享有最终裁决权。

八、试题来源及内容:。

1、由大赛筹委会组成出题小组进行出题。

2.饮食常识、生活常识、安全常识、环保知识、校园文化等。

九、奖项设置:按所得总分进行排名一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名以及优秀奖6名.并给予一定物质奖励。

十、其他未尽事宜另行通知。

旅游与经济物业管理系团总支学生会宿管部。

20xx年5月22日。

健康跑活动策划方案篇六

1、使幼儿初步了解眼睛、耳朵、鼻子这些人体x官的主要作用，掌握简单的自我保护。

2、培养幼儿积极思考，大胆表达自己感受的能力。

1、课件—乐趣练习：眼睛和耳朵的作用。课件—乐趣练习：鼻子和嘴巴的作用。

2、音乐：如果感到幸福。

上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。（眼睛）。

左一孔右一孔，是香是臭它最懂。（鼻子）。

左边一座山，右边一座山，天天在一起，永远不见面。（耳朵）。

小结：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、眉毛是我们人体的重要器官，我们通叫做五官，如果一个人长得好看，我们就说这个人五官端正、眉清目秀。

课件：眼睛和耳朵的作用。

课件：鼻子和嘴巴的作用。

1、相互观察五官，并说出它们各自的样子，丰富词汇：五官。

2、小实验：哪种感官能帮你。

请幼儿通过各种感官来识别糖水、盐水、白开水、酱油、食醋、香油等，了解眼睛、耳朵、鼻子的功用。

小结：五官对我们人体真是太重要了，哪一个器官出了问题，人都会很不舒服。

教师扮演狮子医生，在给小动物治病的过程中让幼儿了解五官常见疾病的防治知识。

1、眼睛里迷进了灰尘或沙子，千万不要用脏手去揉，要用干净的纱布轻轻地擦出来。

2、不要往鼻孔里塞异物，也不要随便挖鼻孔，遇到灰尘时要用手把鼻子捂住，要学会正确的擦鼻涕方法。

3、引导幼儿讨论：

不要把异物塞入耳朵，不大声对着别人的耳朵喊叫，遇到很大的'声音时要把耳朵捂住，

如果耳朵里飞进了小虫，要用光亮或浓香的物品把小虫引出来，

如果耳朵里进了水，可单脚侧身跳让水流出来。

4、眼睛进入灰尘或沙子、鼻子出血、时该怎么办呢？

丰富幼儿，互习一些自我保护的方法。

1、吃饭以前要干什么？

2、吃完饭必须喝口水干什么？

3、什么时候必须刷牙？

4、眼睛里进了灰尘应该怎么办？

5、用手挖鼻孔好吗？应该怎样擦鼻涕？

6、遇到灰尘或难闻的气味时应该怎么办？

7、鼻子出血了怎么办？

8、对着别人的耳朵大声喊叫对不对？

9、爱生气的孩子好不好？爱发脾气的孩子好不好？

教师评议比赛情况，为得光荣花多的队鼓掌。

健康跑活动策划方案篇七

父亲节前一周６月１５日——６月１９日。

三、主题目标。

１、让幼儿知道６月的第三个星期天是父亲节，理解爸爸的辛苦和工作。

２、让幼儿学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处。从现在做起，从点滴做起，以实际的行动来回报父母。

３、通过游戏活动增进幼儿与父亲间的感情，让爸爸明白自己在孩子们心目中的位置，在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子，让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆。

１、各班在父亲节前一周可搜集幼儿和爸爸的合影或是只搜集幼儿爸爸的照片或是爸爸小时候的照片等，并举行“照片展”“比谁帅”。

２、鼓励幼儿回家帮助爸爸做一些力所能及的事情。比如：倒水、拿报、洗脚等。

３、开展系列的教育活动：父亲节的由来、社会《爸爸的手》、歌曲《我的好爸爸》调查爸爸、采访爸爸、说一说爸爸、夸一夸爸爸、画一画爸爸。

４、年级组或班级可根据班级情况开展亲子活动：角色反串、《小脚踩大脚》、《骑大马》等。

５、为爸爸制作手工礼物，亲手送给爸爸；为爸爸演唱《感恩的心》，用舞蹈表达对爸爸的爱。

六月，有灿烂的阳光照耀在我们的身上；六月，有绵绵的细雨滋润在我们的心底；六月，父亲节翩然而至。人生中很多东西，不可能永远地存在但是您给我的爱却是永恒……父亲用厚实的臂膀支撑着整个家庭；父亲用亲情温暖着孩子的心灵。在这个属于父亲们的日子里，让我们大声说出对父亲的爱，祝愿世上所有的父亲们节日快乐！

健康跑活动策划方案篇八

建党×周年之际，技术师范学院积极响应党和国家的号召，通过“学党的历史，创佳绩”的系列活动来回顾中国共产党从成立到发展到壮大的心路历程，表达对建党九十四周年以来的丰功伟绩的传颂，进一步弘扬中国共产党员的先进事迹和优良品质。

我院将通过组织以“庆祝中国共产党成立_周年党的历史知识竞赛”，让学生党员、预备党员以及入党积极份子从全方位了解共产党员、了解共产党究竟为祖国的建设所作的贡献，加深爱国主义情感教育。进一步培养同学们的团结合作精神，培养同学们的责任感，彼此之间扬长避短、相互学习。

二、活动目的。

回顾党的历史，加强党员思想政治教育，提高党员自身政治理论素养，从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力，提高全体党员的整体素质，体现党员先锋模范带头作用以及党员的先进性。

三、活动参与对象。

东昌学院所有物理系学生党员、预备党员以及发展人员和入党积极分子。

四、活动时间。

暂定__年9月，具体时间、地点另行通知。

五、主办单位。

聊城大学东昌学院物理工程系团总支。

六、活动形式。

活动以班级为小单位进行初赛(取前四名进入决赛)，以班级为单位进行决赛(取一、二、三等及优秀奖)。

七、活动开展(共分为4个环节，满分为100分)。

(一)选择题(40分)。

每组选手5道选择题，答对一题加8分，答错一题不扣分。每题15秒。每小组派一名小组成员回答问题，超时或不答按答错计算。

规则：

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。

(2)别的小组不得干预否则取消对应小组下一次的答题机会。

(3)主持人直接口头提问，在主持人说“开始回答”开始记时，15秒。

(二)小组必答题(20分)。

每组选手有2道必答题，答对一题加10分，不答或答错按答错计算，答错扣5分，每题回答时间60秒。每小组派一名小组成员回答问题，否则取消此次答题机会。

规则：

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。

(2)别的小组不得干预否侧取消对应小组下一次的答题机会。

(3)主持人直接口头提问，在主持人说“开始抢答”命令后开始后，才能开始答题，违反规则，本题作废，违规小组将失去下道题的抢答机会。

(三)抢答题(20分)。

每队选手在15秒钟内做出回答，超时或答错按答错计算。答对一道加10分，答错一道扣5分。

规则：

(1)每队选手必须在规定时间内回答，超时回答予答错处理。

(2)主持人直接口头提问，在主持人说“开始回答”开始记时，30秒。

(3)在主持人没有说“开始抢答”前不能抢答，否侧将失去本次的答题机会。

(四)风险互动题(简答题)20分。

此风险题每题20分，答对一题20分，答错一题扣10分，答错或不答按答错计算。

规则：

(1)每队选手必须在规定的时间内回答问题，超时回答予答错处理。

(2)主持人直接口头提问，在主持人说“开始回答”开始记时，每题60秒。

1、初赛(9月初前完成)。

(1)党支部组织全体党员重点学习。

(2)党支部组织知识竞赛。

2、决赛(9月中旬)。

决赛的题型有选择题、必答题、抢答题、风险题。

3、表彰(9月下旬)。

九、奖项设置。

1、本次竞赛活动将成立评委会，确保评审公平、公正。

2、评委根据参赛队的现场答题情况对参赛情况进行评审。

活动设立一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。

十、其它未尽事宜，另行调整通知。

1、高度重视，迅速启动。本次活动是党总支为庆祝建党_周年，组织开展的知识竞赛活动，意义重大、影响深远。各单位寝室应高度重视本次活动，围绕宣传动员、组织参赛、协调服务等工作细化措施，必须确保活动有序进行，并保质保量的完成。

2、广泛宣传，全面发动。各班班委要广泛宣传发动，提高党员参与率，吸引广大党员积极参与到庆祝建党_周年“学党的历史，跟党走”知识竞赛活动的热烈气氛中来。

3、认真学习，用心比赛。充分利用这次活动让广大党员深刻了解和掌握党的基础知识，通过学习，进一步增强党员同志的爱党意识，提高党员自身政治理论素养，从而提高基层党组织的凝聚力和战斗力，提高全体党员的整体素质。

健康跑活动策划方案篇九

一、活动名称：

无烟青春·你我共享暨·创建无烟校园活动。

二、活动口号：

无烟青春你我共享。

三、活动背景：

无烟青春你我共享，通过对高校学生无烟宣传标识、宣传画及征文的征选，结合由于烟草导致的各种疾病的专业知识的宣传及相关问卷调研，使甘肃省兰州市主要在校大学生提高健康意识，倡导健康的生活方式，拒绝香烟诱惑，主动戒烟，创造良好的无烟校园环境。宣传设计获奖作品将会用于甘肃省各教育机构及公共场所的无烟宣传，并会在各高校张贴宣传。

五、活动简介：

本活动主要包括无烟校园建设及无烟标识、宣传画征集大赛两部分。无烟校园建设指于活动时间在各高校进行无烟、戒烟知识宣传；各高校可根据自身实际情况对部分教学场所实施无烟化；在各高校进行以无烟青春你我共享为主题的征文比赛；征集在校大学生签名进行无烟、戒烟宣传。

甘肃省各高校在校生。

甘肃省爱卫会。

甘肃省卫生厅。

甘肃省教育厅。

活动承办方：甘肃省健康教育??

1.本次无烟青春你我共享暨创建无烟校园活动从5月1日开始，至5月31日结束，历时31天。

2.大赛前期准备阶段：5月1日5月3日。由甘肃省卫生厅、甘肃省教育厅联合向各高校印发活动文件；由甘肃省卫生厅健康教育所设立活动组委会。

3.活动宣传阶段：5月1日5月5日进行。由活动组委会统一设计、制作活动宣传所用彩喷、海报、条幅、宣传彩页等各项宣传用品。5月5日起，各项宣传工作（横幅、海报、展板）到位，持续宣传一周。

4.无烟标识、宣传画比赛征稿阶段：5月5日5月25日。征稿阶段持续22天，由各高校联络处负责各自高校的征稿工作，并在截止日期前提交给活动组委会。参赛稿件由活动组委会统一编号管理。

5.初评阶段：5月26日，由活动组委会组织相关专家对所有参赛作品进行初评，并遴选出20见作品进入设计大赛复赛。

6.复评阶段：5月27日，由活动组委会选出10幅作品进入设计大赛决赛。

7.决赛阶段：5月28日，由专家共同组成的设计大赛评委会共同投票选出本次无烟宣传设计大赛的一、二、三等奖。

8．无烟、戒烟相关专业知识宣传：5月5日5月24日。由各学校联络处组织在各校人群密集处散发宣传彩页；向各校宿舍（主要为男生宿舍）发放戒烟宣传材料。

9.颁奖典礼：在今年的世界无烟日5月31号，于兰州大学图书馆前进行颁奖仪式。颁奖仪式将邀请到甘肃省卫生厅主要领导、兰州大学及其他高校领导到场参与颁奖及学生无烟宣誓。由活动组委会组织好省、市两级各类媒体进行整个活动的现场采访及活动后的新闻稿件的刊登等相关工作。

九、奖项设置：

一等奖一名，奖金1000元。

二等奖一名，奖金500元。

三等奖一名，奖金300元。

优秀奖十名。

健康跑活动策划方案篇十

全校各单位：

为进一步贯彻落实《教育部办公厅关于印发普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育厅关于开展第二批普通高等学校心理健康教育试点单位创建工作的通知》（教思政〔20__〕x号）精神，结合我校工作实际，经研究，决定开展20__年“5.25全国大学生心理健康日”系列活动。现将有关事项通知如下：

一、指导思想。

全面贯彻党的教育方针，以提高学生的心理健康水平、优化心理品质为目标，培养高素质人才，促进学生健康成长。

二、活动目的。

通过开展“5.25全国大学生心理健康日”系列活动，达到宣传和普及心理健康知识，构建和谐校园、和谐心灵的目的`，为大学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，以积极的心态面对学习、生活中的困难和压力，预防心理问题的产生。

三、活动时间：20__年4月15日—5月25日。

五、活动要求。

（一）加强领导，精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办，大学生心理协会承办，各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与，力争丰富多彩。

（二）加强宣传，营造氛围。活动充分要利用各种宣传媒体，如qq群、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识；各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员的骨干作用，结合本学院实际开展富有特色的心理健康教育活动，积极营造良好的心理健康教育氛围。

（三）突出主题，务求实效。各学院要紧紧围绕各项活动主题，教育和引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力。

（四）认真总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料，活动结束后各学院要形成活动总结，请于5月26日前以电子文档的形式发至邮箱。

健康跑活动策划方案篇十一

xx年，团中央、全国学联把每年的`5月25日确定为全国大学生心理健康行动日。xx年团中央再次倡议把5.25确定为大中学生心理健康行动日。“5·25” 是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡大中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能与他人同心协力。

和谐社会由一个个和谐家庭、和谐企业、和谐单位、和谐社区构成。和谐社会要求人自身的和谐(心身和谐)、人与人之间关系的和谐、人与自然的和谐，其中，人自身的和谐是基础，健康心理又是人自身和谐的基础。建设“和谐校园”需要师生身心和谐、人格健全，需要校园人际关系和谐，因此更加需要心理健康教育工作。扎实、有效、持续的心理健康教育工作可以促使师生不断认识自我、调节自我，为师生提高生活与生命质量提供良好的心理基础，可以为学校安全、稳定的发展构筑一道心理安全防卫线。

因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”；倡导每一个人热爱自己，热爱他人，热爱每一个人，进而热爱社会，热爱美丽的心灵世界。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

此次活动是在学校领导、政教处的支持下，心理教研组的指导下,在全校范围内举办的第二届中学生心理健康节活动。

本次活动以宣传心理健康知识，提高学生心理素质为首要目的，主要以举办讲座、沙龙、电影赏析、板报展、征文比赛、张挂标语、现场心理咨询形式，让心理健康知识和科学心理精神传遍每一个角落，走进师生心里，走进寻常百姓的心里。

“快乐成长，成长快乐”

5月25日到5月31日

1、国旗下的讲话-----关于“5.25心理健康活动日”

2、关于“5.25心理健康活动日”为期一周的广播宣传

3、阳光心社出版“快乐成长，成长快乐”板报

4、心理组出版“我爱我，我爱大家，我爱美丽心世界——5·25活动”系列宣传板报（5·25活动简介和倡议书、中高考应试技巧、心理健康常识、趣味心理现象、心理作品展等）

5、班级板报“快乐成长，成长快乐”（5.25心理健康活动日）

6、“我爱我，我爱大家，我爱美丽心世界”征文比赛

7、张挂标语，印发宣传资料

大屏幕显示：5.25——“我爱我”，心理健康活动日（5月25日-29日）

张挂标语：（1）快乐成长，快乐成长（张挂于1号教学楼大屏幕下）

（2）5.25——“我爱我”，现场心理咨询（张挂于2号教学楼前）

（3）我爱我——给心理一片晴空（张挂于科学馆前）

8、举办相关心理讲座

《健康生活，从心开始》、《中高考前心理辅导》、《青少年心理健康问题及维护》

9、现场心理咨询

10、电影赏析《快乐大脚》

1000元左右。

健康跑活动策划方案篇十二

为认真贯彻落实《全民健身计划(201x-201x年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行xx年俱乐部全民健身日活动。

一、组织机构。

主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。

承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队。

二、活动口号。

“全民健身，你我同行”

三、活动宗旨。

号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。

四、活动时间。

xx年8月8日下午3：00至5：00。

五、活动地点。

金清广场。

六、活动具体安排。

(一)酝酿阶段。

自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。

(二)宣传阶段。

8月1日至7日，通过电话、手机、qq、qq群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

(三)准备阶段。

(四)实施阶段。

2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。

(五)总结阶段。

8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。

七、活动要求。

(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

(三)突出主题，扩大影响。利用电话、qq群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。

八、活动联系人。

一、指导思想。

以深入贯彻《xx市全民健身实施计划》《和xx市市民体育健身条例》为契机，以提高体育公共服务水平为主要内容，结合xx市体育大联赛的举办，通过整合资源，动员和引导社会力量广泛参与组织开展贴近生活、特色鲜明、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众的健身热情，在全社会形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

二、活动原则。

一是突出主题。要紧紧围绕xx年“全民健身日”主题、全运主题和市民体育大联赛主题和xx区打造30分钟体育生活圈主题策划开展活动。

二是公共服务。以公共体育场馆免费开放为重点，完善各类公益健身惠民措施，真正使广大群众享受到健身的实惠。

三是广泛动员。充分发挥协会、体育俱乐部和健身团队等各类社会组织作用，形成协会搭台、自主参与、自我服务的市民健身新格局，推进全民健身活动社会化、长效化机制建立。

四是因地制宜。结合本地区、本行业和人群实际，开展便于参与、富有特色的活动。

三、活动主题。

(一)活动主题：

美丽上海，人人运动，幸福生活。

(二)宣传口号：

1.天天运动人人健康。

2.我运动我健康我快乐。

3.体育是民生体育是精神体育是文化。

4.每天锻炼一小时健康生活一辈子。

5、融入体育享受生活。

6、全民行动全民参与全力打造xx区30分钟体育生活圈。

四、活动时间。

“8月8日”为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各街镇、社区、各单位结合实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围，区体育局将在8月8日举办相关群体活动。

五、活动内容。

(一)举办xx区“百队千人跳踢活动”

结合区年内重大活动和传统项目，8月8日当天，xx年全民健身日活动xx区百队千人系列赛跳踢比赛将继续在嘉定体育馆举行。

(二)开展“市民游泳达标活动”

结合暑期游泳场所开展，全民健身日期间，在嘉定体育馆游泳池、普通小学游泳池、百姓游泳池等场所组织开展xx年全民健身日xx市民体育大联赛游泳达标(嘉定赛区)活动。

(三)开展“全民健身零距离志愿服务大行动”

结合xx区打造30分钟体育生活圈，在全民健身日期间，组织12个街镇的全民健身志愿服务团或指导员，深入村、社区、企事业单位等开展“xx年全民健身日xx区全民健身零距离志愿服务大行动”。通过为基层组织一次活动或展示、提供一次体质测试服务、开展一次培训或讲座、吸纳一批团队队员等形式，让全民健身发展成果更加零距离贴近百姓。各街镇开展活动期间需统一标识为“xx年全民健身日xx区全民健身零距离志愿服务大行动(**街镇**村(社区、单位)”。

同时，结合区、镇重大赛事活动，场所开放等工作，动员组织一批社会体育指导员或全民健身志愿者共同参与赛事活动等志愿服务工作。

(四)开展“百万市民投篮大行动”

通过区镇联动，全民健身日期间，在区级公共体育场馆及街镇各社区公共运动场继续开展“百万市民投篮大行动”xx区活动，丰富广大市民尤其青少年业余生活。采用自发参与和组织参与结合的方式，现场设立报名点。各活动点需统一标识为“xx年全民健身日xx市民体育大联赛百万市民投篮大行动(嘉定·**镇)，活动时间和地点需上报详实，以便统一宣传。

(五)开展“低碳健身一日行”倡议活动。

通过区政府短信平台，在8月8日当天向区内机关工作人员发出“低碳健身，健康生活”倡议活动，鼓励更多的机关职工以步行、骑车等低碳健身方式出行，加入健身行列。

(六)发挥区体育总会、各单项体育协会、街镇、各类健身俱乐部、场馆等，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

(七)提供公共体育场馆免费开放服务活动。按照《xx市民体育健身条例》，要求区内所有公共体育场馆(含区级公共体育场馆，社区公共运动场、市民体质监测站点、百姓游泳池、百姓健身房等)的室内外体育设施在“全民健身日”当天需全天向市民免费开放。开放时间和项目需提前对市民公示，为群众参与健身提供方便。各公共体育场馆要积极宣传《全民健身条例》和《xx市市民体育健身条例》，做好免费开放管理，提高服务水平，确保安全有序。同时要广泛开展全民健身活动指导，组织各类全民健身比赛和活动。鼓励经营性体育场所向市民免费或公益性开放。市、区体育局将对免费开放服务的体育场所通过媒体和网站向社会公告。

六、活动要求。

各街镇、有关单位要根据“体育是民生，体育是精神，体育是文化”的总体发展思路和要求，加强与各相关部门的协同，切实加强对“全民健身日”活动的组织领导，资源共享，形成合力，确保活动取得实效。

(一)各街镇、有关单位开展的“全民健身日”主题活动要与贯彻落实《xx市市民健身条例》相结合，与宣传市民体育大联赛、与xx区打造30分钟体育生活圈相结合。

(二)活动期间适逢盛夏季节，天气炎热且多台风、雷暴雨等灾害性天气，各单位要做好充分准备，注意人员的防暑降温等安全工作，并做好各类相关预案。

(三)要切实加强对活动的组织领导，积极探索开展“全民健身日”活动的新内容、新方法，精心组织，统筹安排，结合本地、本单位实际制定活动计划。

七、上报材料1、7月25日前，请各街镇、协会将全民健身日活动方案以及有关活动安排表等资料上报区体育局社管科，以便统一宣传，扩大影响。2、8月8日10点前，请各街镇将“百万市民投篮大行动”活动人数以短信形式上报;8月8日18:00前，请将8月8日当天场馆免费开放人数以短信形式上报;3、8月15日前，请各单位将本区域相关健身活动、全民健身志愿服务大行动等情况影像资料和全民健身日活动总结上报。

健康跑活动策划方案篇十三

二、活动目的。

宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。

三、活动主题。

培育健康心态激扬青春梦想。

四、活动内容。

（一）学校活动。

活动一：启动仪式暨大学生素质拓展活动。

1、活动目的：创造良好的沟通环境，培养积极的人生态度，认识自我并培养协作意识、合作精神，学习全局观思考问题，拓宽思路。

2、活动时间：20__年4月12日（周四）下午14:00—16:00。

3、活动地点：活动中心广场。

4、参加人：学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表。

5、活动内容及要求：

活动二：班级心理委员培训。

1、培训时间：20__年4月19日、4月26日。

2、主讲人：

3、具体内容：

活动三：__大学第八届心理剧大赛。

1、预赛。

20__年4月2日至月24日，校园媒体展播并进行评比。

2、决赛。

时间：20__年月24日（周四）下午2:0。

地点：

具体内容：

（二）学院选送特色活动。

活动四：土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》。

1、活动目的：让学生从宿舍走出，不做“低头族”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对生活，养成良好生活习惯，拥有强健的.体魄，培养理性平和的健康心理状态。

2、活动主题：养成良好习惯彰显青春活力。

3、具体内容：见附四。

活动五：__学院特色项目——《放飞自我》。

1、活动目的：认识自我，接纳自我。

2、活动主题：共同成长健康行动。

3、活动内容：见附五。

五、活动要求。

各学院要积极认真开展各项活动，并且可以自主举办本学院的特色活动，扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结，通过电子邮报送至__大学工作部邮箱。