2023年以意外为题 意外心得体会(优质10篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

以意外为题篇一

生命的旅途上，我们难免会遇到各种各样的意外。不同的人对待意外的态度各有不同，有的人会陷入沮丧和自责中，有的人会勇敢地面对并从中汲取经验。而我在经历了一次意外之后，也有了一些深刻的体会和反思。

第二段：述说意外经历。

那是一个温暖的清晨，我和朋友们相约去郊区骑自行车。骑行过程中，我与一个路人相撞，我的手臂因此骨折。匆忙的赶到医院，接受了手术治疗，整个过程更像是一场噩梦。长时间的休养和康复，让我对于生命的认识变得更加珍惜和深刻了。

第三段：反思意外的教训。

意外的发生，让我深刻感受到了生命的脆弱和宝贵。我们的健康和安全，如同一份无价之宝，需要时刻保护和呵护。我们需要时刻保持警觉和意识，防患于未然。更重要的是，我们应该学会如何避免意外的发生，比如在骑自行车时佩戴头盔，遵守交通规则等。

第四段：积极对待意外。

在经历意外的过程中，我也感受到了身边人的陪伴和关爱。他们的鼓励和支持，让我更加坚强和勇敢。同时，对待意外也需要积极的态度，无论是身体上的恢复还是心理上的平衡，都需要我们勇敢面对。我们需要从中吸取经验和教训，并以更加明智的态度去面对未来。

第五段：总结。

意外是生命中难以避免的经历，但在面对意外时，我们可以用积极的态度，学会如何防患于未然，如何勇敢面对，以及如何从中吸取经验和教训。在生命的旅途中，我们要时刻谨记身体健康和安全的重要性，珍惜每一天的阳光和美好。

以意外为题篇二

我们隔着尘埃与光阴相碰，回荡于悠悠之口。很庆幸，在流年中，我遇见了你，而你，便是我最的收获。

“宝贝，快过来，你看！”一声欣喜的话语划破午后的安逸传入了我的耳畔。我放下了手中的笔，疑惑地走到妈妈，问：“怎么了，妈妈。”只见她的手里拿着一个还不到我半个巴掌大的毛绒玩具，温柔的眼眸中回荡着惊喜的清波，说：“看，我刚刚收拾东西的时候，发现了什么？”我用陌生的目光望着这个毛绒玩具，根本回忆不起它跟我有过什么渊源。

妈妈沉浸在刚才的喜悦之中，继续说：“这是你出生后我送你的第一个玩具，小时候你的手掌还没它大呢！你知道吗，你当时特别喜欢它……”妈妈的目光紧紧锁在这个小小的玩具上，笑容不自觉地爬上她的脸庞，温柔的双眸中放射出别样的光彩。而我，此刻却有些没来由的落寞，在渐行渐远的时光中，我在一点一点地忘却曾经的回忆，扔下我一个一个小小的收获，而我却私自地空留妈妈一人守着它们。我望着不知何时爬上妈妈面颊的鱼尾纹，此刻它在我眼中异常得美丽，那是时光走过的痕迹，那里存着我与她的回忆。

母亲好似我记忆的拾荒者，她行走在时光中，隔着尘埃与我的心灵相碰。她在拾起我遗落的回忆与收获，殊不知，与她相遇，便是我最的收获。

流光里，红了樱桃，绿了芭蕉，唯有爱，我不会忘。漫漫尘世中，遇见您，便是我最的收获。

以意外为题篇三

危险意外随时可能发生，即使我们小心谨慎，有时也难以幸免。在面对危险意外时，我们应该怎么做呢？在这个话题下，我想分享一下自己在遇到危险意外时的体验和感想。

我曾经遭遇过一次突发的危险意外，当时我正在驾驶自行车，忽然一只狗跑到我的车前，我避让不及直接撞上了路边的树，我的腿被卡住了。当时我感觉整个世界都黑暗了，腿部剧痛难忍，我感到自己快要晕厥了，但我知道我必须保持清醒，及时寻求帮助。

三、应对措施。

在危险意外发生时，及时的应对措施是关键。我当时首先用手机向我的朋友求助，同时我保持冷静，不让自己太过紧张。接着，我用尽全力拨打了急救电话，告知我的位置和状况。在等待救援之前，我按照急救措施进行自救，尽可能减少伤害。

四、心理调节。

在危险意外发生时，不仅需要及时应对，还需要对心态进行调节。我意识到我不能沉浸在痛苦中，一定要保持乐观、积极的心态，这样才能更好地抵御应激反应。我通过与援救人员的交流，以及朋友的安慰和支持，尽可能地放松心情，转移注意力。

五、经验总结。

通过这次经历，我发现在危险意外中，保持冷静、及时应对是秘诀。同时，调整好心态也非常重要，情绪过度激动会导致决策失误，伤害加剧。所以，在日常生活中，我们要学会避免危险意外的发生，提高自我保护和自救能力，而在危险意外发生时，我们要保持冷静，正确应对，进行心理调节。这样才能在危险事件中生还。

总之，危险意外是难以避免的，但我们要做到心中有数，时刻准备应对。只有这样，我们才能在关键时刻做出正确的决策，更好地保护自己和身边的人。

以意外为题篇四

晚上，我和妈妈下班看到隔壁做的手工真漂亮，我一下就被吸引住了，那是用纸折成的摩托车，龙，天鹅还有小鱼，漂亮极了，我拉着妈妈进去看，原来这里是教画画的，有好多小朋友正在画画，其中有一个小姐姐在涂色，用彩铅涂的，我太喜欢了。

妈妈也给我买了一本，我拿在手里都合不拢嘴了，这真是的收获呀！

以意外为题篇五

第一段：引言（100字）。

意外割伤是生活中常见的一种意外伤害，它的发生往往给我们带来不小的痛苦和困扰。然而，我最近经历了一次意外割伤，深切体会到了意外割伤对人们的身心健康和人际关系的影响。在这次经历中，我学到了许多宝贵的知识和经验，对于如何避免和应对意外割伤有了更加清晰的认识。以下是我对这次意外割伤的心得体会。

第二段：意外割伤的原因及其后果（200字）。

导致意外割伤的原因有很多，例如使用利器时的疏忽大意、环境条件恶劣等。不管是因为什么原因导致的意外割伤，它都对人们的身体和心理造成了严重的损伤。身体方面，割伤部位可能需要进行缝合或手术治疗，恢复期间需要遵守相应的休养规定，甚至还可能留下永久性的疤痕。在心理方面，割伤的疼痛和伤口留下的印记常常会导致人们对自身身体的不信任和自尊心的下降。此外，意外割伤还会对人际关系产生一定的影响，可能使人们变得抑郁、易怒甚至与他人疏远。

第三段：预防意外割伤的重要性（300字）。

经历了一次意外割伤之后，我对预防意外割伤的重要性有了更加深刻的认识。首先，我们应该对潜在的危险因素保持高度警觉，特别是在使用尖锐利器的时候。要时刻注意刀具的状态，保持专注，避免过度疲劳。其次，我们应该维护良好的工作环境，保持工作区域整洁和安全，远离容易导致割伤的物品或垃圾。另外，我们要合理安排工作和休息时间，避免工作太过连续和长时间疲劳，以免影响专注力和判断力。此外，掌握正确的急救方法也是必要的，熟悉止血、包扎等基本急救技能，能够在紧急情况下迅速处理割伤伤口，减小割伤对身体造成的损害。

第四段：应对意外割伤的策略（300字）。

面对意外割伤，正确的应对策略非常重要。首先，要保持冷静和清醒的头脑。在割伤发生后，应立即止血，应用消毒液消毒伤口，并及时就医。同时，避免割伤部位的压力和运动，保持休息和恢复。其次，要坚持医生的治疗方案，并按时服用药物或进行伤口的护理。同时，心理辅导也是很重要的，找到可以倾诉和交流的人，分享自己的感受，减轻内心的负担。最后，合理安排休息时间和工作计划，避免工作压力过大，以免因疲劳导致意外割伤的发生。

第五段：对意外割伤的深刻认识和反思（300字）。

这次意外割伤的经历让我对生活的脆弱和宝贵有了更加深刻的认识，也激发了我对身体健康的更大关注。意外割伤的发生是可以避免的，只要我们时刻保持警惕，遵循安全规范，合理安排工作和休息时间，我们就能够尽可能地减少意外割伤的发生。同时，我们也要学会正确应对意外割伤，保持平静和冷静，寻求医生的及时治疗，并重视心理健康的重要性。通过这次经历，我明白了珍惜生命和身体健康的重要性，以及如何顺利应对意外割伤的重要性。

总结（100字）。

意外割伤虽然是生活中常见的一种意外伤害，但是它所带来的伤害是可以通过预防和正确应对来减少的。保持警惕、维护良好的工作环境、合理安排工作和休息时间、学会正确的急救方法和应对策略，都是避免和应对意外割伤的重要策略。只有认识到意外割伤对身心的影响，我们才能更好地安全生活，健康成长。

以意外为题篇六

拾起信步，跪下膝头，在茫茫音海中，我发现，我收获了一个令我感动的。

丝绸古道，漫天烟尘，野漠中驼经归来的白骆，踏起它厚重的脚步，惊醒了河洛，亦惊醒了五台酣睡的梦。

我于五台山深沉的哲景。清晨的五台是温婉的少妇。晨曦中，我捧起她光亮的面颊，白色的烟雾氤氲了她的面庞，她挽起皱褶的裙裾漫步在森林古道，以山泉为眼，纫峰石以为佩，拾花浅笑百相人生，点点流光流入山间，泻走了感伤的愁苦，泻走了离别的情思，泻来了滴滴的恋想。我惊讶于五台这五朵清莲连成的佛池，在心中激起滴滴的感动。

我于五台山朴善的僧客。香烟袅袅，红樯覆瓦。殿堂之下，是高尚慈善的法祖大师，众多诚恳膜拜的僧客，巍然屹立的菩萨神像，真诚膜拜的文人骚客。他们是在祈祷神灵菩萨保佑他们远方患难的亲人，还是忠于一心向神灵吐露心声呢？我不知道，只是于他们那份朴实的诚恳，崇高的信仰与纯善的心灵，感到于这个美丽的。

我于五台山质正的禅境。散步于长长的林海，晚风吹来远谷连绵的钟声，应该是那孤独的敲钟老人在守望崭新的美好的一天吧。一片孤叶从密林上脱落，在空中翻了个旋儿，扬扬洒洒落入清池。这崇高的新生与代谢，身处此境，了无杂尘。摒弃身心，忘却一切。这也许就是“禅境”吧？一壶清茶，一卷诗书，在心灵开拓出一方清凉的境地。佛心、禅心，在宁静中拾起，感动在心中丝丝蔓延。

在五台山的佛海中，我收获了一个令我感动的。点燃一柱佛香，耳边又奏响了一曲雄浑激扬的佛曲。

寻寻觅觅，踏入五台山，我失足跌入了这个美妙的。这善念的境地，也许就是世界中美与善的化身，让我感动。

2下一页。

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以意外为题篇七

意外是我们无法预料和避免的事情，它会在我们生活中突然发生，给我们的心灵和身体带来不可估量的伤害。在面对意外的时候，人们往往会感到恐惧和无助，但是也正是在这些意外中，我们可以从中获得一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享一些我个人在意外发生时所得到的体会，并希望能对其他人有所帮助。

首先，在意外发生时，保持冷静和理智是非常重要的。当我们意识到发生了一起意外时，我们很容易感到恐慌和无助，但是过度的恐慌和情绪不稳定会阻碍我们做出正确的决策和行动。在一次我被卷入车祸的意外中，我能够保持冷静和理智，这使我能够妥善处理紧急情况，并有效地避免更多的伤害。因此，我认为面对意外时，首先要学会控制自己的情绪，保持冷静。

其次，意外发生后，及时寻求帮助是至关重要的。意外发生时，我们可能会受伤，情况紧急，所以我们需要尽快得到救助。无论是受伤者自己，还是周围的人，都应该尽快拨打急救电话或报警。在我曾经的一次意外中，我及时求救，这让我得到了及时的救治和治疗，避免了更严重的后果。因此，我建议人们在面对意外时，不要犹豫，要毫不犹豫地立即寻求帮助。

此外，在意外发生后，接受自己的情绪并寻求适当的心理支持也非常关键。面对意外，我们很容易陷入恐惧、悲伤和焦虑中，这对我们的身心健康都产生了负面影响。在我最近一次的意外中，我受到了身体上和心理上的伤害，但通过与家人和朋友的交流，我得到了很多心理上的支持和鼓励，这使我渐渐恢复了信心。因此，我认为在面对意外时，不仅要接受自己的情绪，还要主动寻求家人和朋友的帮助，他们的支持将会帮助我们走出困境。

此外，意外发生后，我们还应该反思和总结经验，以避免类似的事故再次发生。我们可以问自己，这次意外是如何发生的？我们自己是否存在疏忽或错误的行为？我们可以做些什么来避免类似的事故？在我经历意外之后，我仔细回顾了整个事件，找出了其中的问题，并从中学到了宝贵的教训。因此，我鼓励人们在意外发生后，要善于反思和总结，以避免将来再次发生类似的意外。

最后，当我们经历了一次意外之后，我们需要积极地面对和接受现实。很多时候，这意味着我们需要调整我们的生活和计划，甚至去处理一些长期的后果。在我个人经历的一次重大意外中，我受到了永久性的伤害，这改变了我的生活和计划。但我决定接受现实，并寻找新的适应方式。逐渐，我发现在改变的过程中，我可以发现新的可能性和机会。因此，我认为当意外发生时，面对现实并寻找新的方向是非常重要的。

总结起来，意外发生是不可避免的，但我们可以从中学到很多。面对意外时，保持冷静和理智，及时寻求帮助，接受自己的情绪和寻求支持，反思和总结经验，积极地面对现实，都是我们可以从意外中获得的宝贵体会。希望我的经验和建议能够对其他人在面对意外时有所帮助。

以意外为题篇八

第一段：引言（100字）。

意外的事故常常发生在我们生活中，有些甚至令人猝不及防，如意外坠落。在我过去的一次意外坠落事件中，我深刻体会到了生命的脆弱与珍贵。通过这次经历，我不仅收获了对生活的新理解，也积累了很多宝贵的体验与教训。

第二段：初始恐惧与自我保护（250字）。

坠落发生时的刹那间，我感受到的是极大的恐惧。那一刻，我的身体失去了平衡，我感觉到自己如同坠入了无尽深渊。心跳加速，汗水不断地从额头流下，一切都变得模糊而扭曲。然而，即使在如此恐惧的情景下，身体和大脑仍主动地展开了自我保护。我本能地伸出手臂，试图抓住任何能够支撑我停下下坠的东西。意外事故让我深刻体会到了人类生命的顽强与自我保护的能力。

第三段：思维的清晰与理智的行动（300字）。

在意外坠落的过程中，我发现自己的思维异常的清晰。身体下坠的同时，大脑迅速地分析着周围的环境，寻找着下一步的行动。我不随意地挣扎，而是尽可能地保持冷静与理智。在意识到自己难以摆脱坠落状态后，我迅速想到了采取卷起身体的方式，以减轻坠落的冲击力。这种在极度危险情况下的理智行动，让我对自己的心智能力产生了新的认识。

第四段：领悟生命的短暂与珍贵（300字）。

当我坠落到最底端，躺在地上时，我意识到生命是如此的短暂与脆弱。一瞬间，我感受到了生与死的边缘。在这短暂的几秒钟内，我不禁思考人生的本质。我开始反思自己的生活方式，思考自己是否充分珍惜过每一个与亲人、朋友相处的时刻。现行更明白了，生命是多么的宝贵，我们每一天所走过的路都应该对自己负责，对自己的家人负责。

第五段：心灵的洗礼和坠落的启示（250字）。

意外坠落的经历成为了我的心灵洗礼，也给了我许多宝贵的启示。现在，我更加珍惜每一天，用心感受生活的美好。我学会了不再拖延，追求自己的梦想，不浪费任何一个机会去实现自己的价值。坠落时的恐惧与绝望，也让我更加关注他人的困境并伸出援助之手，因为我深刻理解在关键时刻有人伸出援手是多么的重要。从那次意外坠落中，我成长为一个更加坚强、乐观且珍惜生命的人。

总结（100字）。

意外坠落的经历让我深刻体会到了生命的脆弱与珍贵。在意外的恐惧中，人类的自我保护和理智行动能力得以展现；而坠落的瞬间，让我对生命的短暂进行了再思考；在痛定思痛之后，我更加珍惜每一天，努力追求梦想。这次意外坠落给予了我心灵的洗礼和宝贵的启示，使我成长为一个更加坚强的人。

以意外为题篇九

在人生的旅途中，我们常常会遭遇各种各样的意外。意外往往是难以预料的，它们可能是一次突如其来的事故，也可能是出乎意料的灾难。面对突发事件，我们常常感到无力和恐惧，但是，通过这些意外，我们也能够汲取宝贵的心得体会。今天我要分享的就是我在一次意外中所获得的体验和教训。

第二段：面对突发事件。

在某个晴朗的下午，我和朋友们计划去郊外进行一次烧烤活动，以放松身心。然而，在前往目的地的途中，我们遭遇了一次车祸。车辆翻滚的瞬间，时间仿佛静止了。当我再次回过神来时，我发现自己和朋友们被困在车辆中。那一刻，我感到无比的惊恐和震惊，但是，面对这个突发事件，我们没有放弃，努力保持冷静和清醒，尽力寻找对策。

第三段：意识到生命的脆弱。

在车祸中，我们深刻地意识到了生命的脆弱。一瞬间的闪失，就能夺走一个人的生命。我们开始后悔过去所做的一些冒险和无谓的争吵，意识到应该更加珍惜眼前的一切。在生命面前，一切的矛盾和纷争都显得微不足道。这次意外的发生让我懂得了感恩和包容的重要性，同时也警示我要更加珍惜和爱护自己身边的人。

第四段：倾听内心的声音。

当我们身处险境时，我们的内心往往会发出警示。在车祸中，我意识到我的内心对车辆安全的渴望，而我曾经忽略了这个信号。这次意外的发生让我明白，我应该更加倾听自己内心的声音，对自己的直觉和感受更加坚信。同时，这次经历也教会了我在面对危险时，作出正确的判断和决策的重要性。我们应该学会保持冷静和沉着，寻找最佳的解决方案。

第五段：积极面对未来。

尽管这次意外带给我们很大的惊吓和创伤，但是我们没有被击垮。相反，我们积极面对未来，并从这次意外中吸取了教训。我们决定要更加谨慎和细心，不再盲目冒险和追逐刺激。我们也开始更加珍惜生活，更加关心和照顾周围的人。对于未来的困难和挫折，我们愿意以积极的心态去面对，相信只要我们坚持和努力，一切困难都能够克服。

结尾：

通过一次意外的发生，我学到了很多宝贵的经验和体会。意外让我明白了生命的脆弱和宝贵，教会了我更加珍惜和感恩眼前的一切。我也明白了倾听内心的重要性，以及对危险的正确应对方式。最重要的是，我学会了积极面对未来，即使面临困难和挫折，也要保持乐观的态度。通过这次意外发生心得体会，我相信我会变得更加成熟、坚强和有信心。我会珍惜每一天，勇敢地面对未来。

以意外为题篇十

意外坠落是一种常见的事故，发生的时间、地点和环境都无法预测。在我人生的某个瞬间，我也曾遭遇过一次意外坠落。这次经历让我深刻领悟到了生命的脆弱以及珍惜每一天的重要性。以下是我对这次意外坠落的心得体会。

首先，意外坠落让我意识到了生命的脆弱。当我从高处坠落的那一刻，眼前的景象迅速倒转，我感到自己的身体失重，一股剧烈的恐惧感油然而生。意外坠落瞬间，我明白到生命是如此脆弱，一切都可能在瞬息间消失。之前，我常常觉得自己是无敌的，过着漫不经心的生活。而这次坠落，让我悟到了生命的可贵，告诉我要更加珍惜每一天，活在当下。

其次，意外坠落让我明白了生命的不易。坠落之后，我身体各处疼痛不已，不论是内伤还是外伤，都让我痛不欲生。康复的过程艰辛而漫长，我要经历无数次的理疗、康复训练、药物治疗等。这些过程让我深入体会到了生命的不易。我们每一天的健康都不是理所当然的，而是来之不易的。意外坠落这一次事故让我明白，不管发生什么事情，我们都要倍加珍惜，并且时刻关注和呵护自己的身体。

再次，意外坠落让我反思了自己的人生态度。在坠落前，我常常抱怨种种不如意，忘记了感恩和满足。而在坠落之后，我才明白原来这些不愉快都是微不足道的，生命中有太多值得我们去珍惜和享受的事物。这次意外坠落让我更加加倍地珍惜眼前拥有的一切，无论是家人、朋友还是平凡的生活。我开始展现出乐观的人生态度，用满怀热情与希望迎接每一个崭新的早晨。

最后，意外坠落让我认识到了生活的无常。人们常说“时光荏苒”，意思就是时间过得很快。而事实上，当我们遭遇一次意外时，才真正体会到时间的转瞬即逝。那一刻，我能感受到脆弱的生命与时间的飞逝。我深刻地体会到了不要等到生命走到尽头时才后悔，我们要时刻把握每一天，过上充实而有意义的生活。因为生活是短暂而美好的，我们要珍惜每一个瞬间。

总而言之，意外坠落这次经历让我明白了生命的脆弱、宝贵和无常。从那之后，我时刻保持着一颗感恩与珍惜的心，对生活充满希望与拥抱。无论未来我会遭遇什么困难与挑战，我都会坚定地向前迈进，珍惜每一天，活出精彩的人生。一次意外坠落改变了我的观念和态度，这对于我来说是一次宝贵的经历。