2023年游泳的周记(通用12篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

游泳的周记篇一

这个星期天，真是一个令人高兴的周末啊！为什么呢？因为我和爸爸妈妈去了游泳馆。

我们换好了衣服，我憋足了一口气，一头“栽”进了水池里，在水池里，我像鱼儿那样在水里游动，快活的玩耍。妈妈见了，赶紧把我从水里拉出来说道：“小心点！”我满口答应着，可是又准备潜下水去了，可是不知怎么了突然注意起了周围然后岸上，几位救生员正用犀利的目光盯着水中，几个人匆匆从岸边走过，一位教练正在给一群孩子上课，孩子们是那么的认真。还有些大人，从跳台上跃入水中。

我看呆了！妈妈大叫：“女儿，你在看什么呢？”我这才反应过来，半响，我对妈妈说：“我们去深水区吧！”妈妈一口答应，我们便来到了深水区。

在深水区的旁边，写着“浅水区”的字样，上面写着“1.20米”我便下了水。在这样的水里，我轻松了，决定和妈妈来一场“游泳大战”，妈妈一听，可乐了。她天生就是“游泳狂”。

“开始！”我一声令下，我就给妈妈来了个“下马威”一路“飞奔”。就这样，我远远的“甩”掉了妈妈，就在快要到达终点的时候，我累了，就“等”妈妈。谁知却瞧不见她，我紧张了。可我便不管她，朝终点“飞奔”

就在即将要到终点的时候，一只大手拉住了我。是爸爸？不可能。是妈妈？不可能。突然，我看到了玉镯，这是妈妈的，显然，妈妈正咧着嘴巴笑呢！原来妈妈早以超过了我呀！这使我羞愧！哎，我不该停！太尴尬了。

游泳的周记篇二

今年暑假，我去找我朋友玩，去了他妈却说：“他不在家，我给他报了一个游泳班，他去上我给他报的游泳班了。他可能中午回来，那你下午再来找他吧！”我回家了，把事情告诉了妈妈，我求妈妈也给我报一个。最后，妈妈同意了。

第二天，阳光明媚，我和妈妈兴高采烈地去了游泳池，妈妈给我办完卡之后，我进去了。当时我激动万分。

哇！这是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都会游泳，我也一定要学会。”

我连忙跑到女生更衣室里换衣服，换完了，我就去找教练和学员们去了。

我们先在地板上做一会操，要是不做下水会晕倒。我们做完了，教练又让我们先下去练习憋气，我憋了几秒钟就从水里出来，呛了好几口水，我正准备放弃，又想起老师对我们说：“坚持就是胜利。”

最后，终于学回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。

游泳的周记篇三

今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂——碧波游泳馆。这是我学游泳的地方。

馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。

教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。教练便命令我们穿着救身衣下到池中。刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。我想我是可以学会的！

一个半小时的训练时间怎么眨眼就过去了？教练让我们换好衣服，准备回家。我真是依依不舍地离开了。

这就是我第一次去学游泳的经历。

游泳的周记篇四

今天是学游泳的第三天，我走在路上心想，今天会不会不拿浮板游了?心里有一点害怕。换好衣服下了水，老师说今天学手上动作，果然不出我所料，老师让我们在岸上练，练了一遍又一遍，练得我胳膊都酸了。下了水，我使劲得蹬腿，用力得做手上动作，游回来时老师对着我竖大拇指，心里美滋滋的，但是不能骄傲。

游泳的周记篇五

今天7月10日，妈妈给我报了游泳班，我去学游泳了。

我们来到体校游泳馆，那里人真多，隔着窗户看去池水碧绿，池子里还有几条黑线隔开的赛道。进去挺麻烦，先在门口刷卡，领两张纸条，一张给看门的，一张给教练。然后进去是更衣室，淋浴间，最后才是泳池。

开始了，教练让我们拿一个三角形的泡沫板，坐在上面练动作，苏昂首合拢绷直，然后向前伸，不停的做这个动作。大约有十分钟后，开始练脚，我们趴在水池边，用胳膊撑着身体，脚在水里合拢绷直，然后打开，也是不停的做，我的胳膊酸死了，可是，要想成功，就得吃点苦。

之后，教练给我们一个救生圈，手里拿着刚才的三角形板子，让我们跳进水里，哇，猛地一跳真刺激啊，跳进去之后，就手拿班子，用脚划着向对岸游去。上岸再跳水，再游。这样持续了一个小时，下课了。

游泳还真不是一件简单的事，你得付出努力，辛劳才有收获。加油，起一定能学会。

游泳的周记篇六

今天我和哥哥还有老爸一起去碧波游泳馆学游泳，到了那里人真是太多了。

老爸先买了三张票，每张票20元，还买了眼镜、鼻夹，买鼻夹还送了耳塞，我们拿着自带的泳衣、游泳圈开始下水。

老爸先教哥哥学游泳，我在旁边玩，哥哥学会游泳了，老爸推着我到深水区玩，哥哥在后面跟着，老爸说：“教你学游泳吧。”我说：“不学。”我们玩了一会，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高兴，都不愿意回去，老爸说：“我先回家，你们在这里玩。”

到了晚上，老爸还没有来接我们，那时候我很冷，我不敢下水了，我坐在椅子上等，老爸终于来了。

今天是我们第一次学游泳，虽然玩得很累，但是很开心。

游泳的周记篇七

第一次穿游泳衣去游泳，我可是非常害羞的。这不仅仅是穿游泳衣而害羞，而且还是第一次穿游泳衣去城南小学总校的游泳馆学游泳哟！

以前，我是去体育场的游泳馆学的，我去体育场的游泳馆学游泳都是妈妈开车带我去的，在开车的路上，我把游泳包里的游泳衣拿出来，在车上先换好游泳衣，到了体育场的游泳馆再下车，然后去游泳馆学游泳。可这一次不一样了，这次我是在家里先换好游泳衣再去城南小学总校学游泳的哟！

在家里，外婆快要带弟弟下楼玩的时候，我叫住了外婆，叫她等一等，因为时间快要到了，钥匙却在外婆那，我没了钥匙，该怎么去学游泳呢？于是，我快马加鞭，先把衣服脱掉，再穿上游泳衣，正在穿上衣服的时候，外婆叫住了我，说：“瑶瑶，你干嘛？”我听了，连忙对外婆说：“我先把游泳衣穿上，在穿衣服。”外婆一听，急了，她连忙拉住我的手和游泳包去等电梯了，我一下子明白了，原来外婆是叫我不要穿衣服了，等会儿穿了衣服到楼下，不会晒死才怪！我只好穿着游泳衣到楼下，然后跑到南小学总校学游泳的地方。

在路上，我奔跑着，连看都不敢看其他叔叔阿姨一眼，生怕他们会嘲笑我。

到了那里，我在女更衣室戴上游泳帽、游泳镜，然后再去城南小学总校的游泳馆学游泳。

等快到门口的时候，我看见也有人穿着游泳衣进去，我心里的石头终于落了下来。

哎，大家千万不要像我那样，让胆小惹了你的祸，如果是这样的话，那就是自作自受。

游泳的周记篇八

一天，我和我们班的同学比本领，有的会游泳，有的会骑车，有的会做手工，还有的会做饭……其它的我还可以，只有游泳我一点也不会。

周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆，哇!每个人游泳的样子都不一样，我真想学会游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活动活动再下水。

我就跟着爸爸一起活动，活动完后爸爸说：“想学会游泳，必须一步一步来，在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿动作，胳膊要向两侧用力划水。”

我按照爸爸说的话去做了，爸爸还教我怎么飘起来，我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易，可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我，当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我：“只要坚持就一定能学会。”

我又一次一次试着去游，我游了一米、两米、三米……我终于会游了!

只要坚持不懈，锲而不舍、就能胜利。

游泳的周记篇九

今天，我和爸爸去西体游泳，但是我的爸爸怕冷就没有下水游。我刚试着下水时，就冷的发抖。我慢慢的下了水，在水池里认识了两个小伙伴，一个是弟弟，另一个是妹妹。我和他们在水里比赛憋气。

碰巧的是，我遇见了奥林体育馆里教游泳的刘教练，他以前教过我，我主动跟他打招呼，原来他也在这里上班呀。我游了几个来回，爸爸始终叫我手打直，我又游了几个来回，这次爸爸表扬了我动作不错。

休息时，我叫那个妹妹和我比赛游泳，游四圈，她答应了。我先让她游一圈我再游，我比她游得还快，但我忘了是要游四圈，我只游了三圈，结果我输了。

快到晚上了，我就开心的回家了。

游泳的周记篇十

今天周末，爸爸带我去游泳池游泳，我好高兴。

我刚开始在泳池边游，爸爸游过来，要我游到中间。我有点怕，不敢游，爸爸说“你游过来，我在你身边”，听着爸爸这么说，我的胆子变大了，慢慢地我离开泳池边，朝中间游去，我不停地划，感觉好累的，我现在离开泳池好远了，手脚有点吃力，游泳的`动作有点乱，这时爸爸立马来到我身边，我赶紧抓住爸爸，大口的喘气，好累呀。爸爸鼓励我，说“今天表现不错"，我心里好高兴。

今天游得好开心，我下次还要来。

游泳的周记篇十一

我很喜欢游泳，可是还没学会。爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。

终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。我高兴极了！

换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。我有点胆小，试着下水，水好凉呀。一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。

我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点！”

游泳的周记篇十二

今天，妈妈说要带着我和姐姐去游泳的，所以我起的特别早。

一路上，我高兴得不得了。

到了游泳馆，我迫不及待的换上游泳衣，结果却穿反了。换完衣服后，来到游泳池边，我‘扑通’一声跳进水中。

我站在水里看见叔叔、阿姨们用各种各样的姿势欢快地畅游着，真是既佩服又羡慕。可是一想到自己，不禁泄气了。因为我还不会游泳。

正在我束手无策的时候，姐姐游过来教我了。她先给我讲了换气的要领，我硬着头皮按着要求去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次就喝了一大口水，我又连着做了四次，鼻子都酸了。我不觉心灰意冷起来。可是面对姐姐那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语，我的信心又来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟能连着换四口气了。游出了五米多远。我一下子高兴地无法形容。

我从这件事体会到了“天下无难事，只怕有心人”的道理。