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职工趣味运动会方案设计(优质9篇)

格式:DOC 上传日期:2023-12-17 16:47:02 页码:9
职工趣味运动会方案设计(优质9篇)
2023-12-17 16:47:02    小编:文锋

方案在各个领域都有着重要的作用,无论是在个人生活中还是在组织管理中,都扮演着至关重要的角色。方案能够帮助到我们很多,所以方案到底该怎么写才好呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。

职工趣味运动会方案设计篇一

1.小学甲组:18个班级及以上的各所小学;2.小学乙组、幼儿园组:18个班级以下的各所小学及公办幼儿园;3.初中组:各初中学校;4.高中、直属单位组:各高中学校,直属单位。

1.趣味投篮接力比赛;

2.跳绳、踢毽子接力比赛;

3.排球空中飞;

4.手足情深接力比赛;

5.消防接力比赛。

2.一名运动员限报参加两个项目的比赛;

3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加;

4.消防接力比赛必须参加,其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据,运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

1.各项比赛均按各单项比赛规则执行;

2.比赛按比赛项目顺序进行;

3.道次由组委会编排或抽签决定。

2.参赛队数不足录取数时,按实际参赛队数录取名次,名次计分值不变;

3.团体总分各取八名,参赛队数不足8名时,按实际参赛队数录取名次;

4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算,得分总和多者名次列前,得分总和相等,以单项第一名名次多者列前,以此类推。

1.各单位需报领队、教练员各一名;

2.报名表一律按规定格式填写内容(打印),并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出,不得更改。逾期报名视为自动放弃。

3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会,同时报送电子文本。联系电话z,邮箱z。

职工趣味运动会方案设计篇二

为丰富、活跃职工的文娱体育活动,促进职工健身运动的开展,增进单位部门间职工的学习交流,经广泛征求意见,制定本届职工趣味运动会规程。

一、主题:和谐、友谊、拼搏、向上。

三、活动场地:公司篮球场、公司食堂。

四、参加人员:公司除正常当班以外全体员工。

五、活动安排。

1.活动顺序:赛前准备、趣味比赛、食堂聚餐、抽奖环节、活动颁奖。

2.竞赛项目:五人六足、铁人三项、跳大绳、猪八戒背媳妇、乒乓托球跑(备用)。

六、组队方法:

1、第一组:生产一部,组长:罗洪军。

第二组:生产二部,组长:黄爱民。

第三组:生产二部,组长:傅涛。

第四组:品管部、设备部、办公室,组长:唐文勇。

各组长按比赛各项目自行拟定参赛人数,并为本团队自拟队名,队名适宜3—4个字,如龙虎队、智斗队??。报名时,请各团队附送一份鼓舞士气的口号,供开幕式时进行进行士气比拼。

2、各项目参赛人数:

铁人三项:参加人数为每轮2人,五轮完成。

猪八戒背媳妇:五男五女(女员工不足队可向别队借人),每轮选一男一女,五轮完成。

乒乓托球跑:参加人数为队全员,接力。

七、奖励。

2.未拿到团队奖的颁发参与纪念奖;

3.聚餐抽奖。

八、各项规则。

(一)、五人六足。

1、道具:绑脚若干个;秒表2块。

2、方法:每队10人,分两组接力赛道长30米,队员用绑脚左右脚两两绑在一起,排成一字形横排,进行五人六足比赛。

3、规则:按到达终点的时间快慢排名。

4、计分:以各队最后一队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。

5、注意事项:避免倒成堆。

(二)、铁人三项。

1、道具:跳绳两条;气球若干;秒表2块。

2、方法:

每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节,两人用背部夹球前进5米,进入“岁岁平安”环节,一人吹气球,一人坐碎,一共1个。

3、规则:

(1)双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务10个。

(2)齐心协力环节气球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。

4、计分:用时短提前完成的队伍名次列前。

(三)跳大绳。

1、道具:长绳子一条;秒表2块。

2、方法:由2名队员抡绳,其他队员依次进入。

3、计分:计时2分钟,以个数最多者为胜,如依次上场的过程中有队员跳绳失败,则不计入个数内。

(四)猪八戒背媳妇。

1.规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。

(五)、乒乓托球跑。

1、道具:乒乓球拍四个、球四个;秒表2块。

2、方法:(1)比赛时,持球拍手不得超出把手,不得用手夹球。否则,成绩无效。(2)队员行进中,只允许用单手持拍托球,不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则,成绩无效。(3)途中若球落地,需捡起球置于球拍上,并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则,成绩无效。(4)过终点时,球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点,不可用球拍将球抛过重点。否则,成绩无效。

职工趣味运动会方案设计篇三

各单位:

为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步,提高孩子动手能力、反应力、创造力,让孩子和父母更亲近,促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手,共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下:

5月15日(本周日、上午9:00点开始,活动时间半天

山下排球场

“大手牵小手,共筑爱之家”

xx外国语大学全体教职工及子女,以家庭为单位报名参加。

请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。

报名时间:5.9-5.12

报名方式:编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”(如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1(王同学、。

注:如一个家庭有两个孩子,请编辑两条进行发送;

2岁以下;小苹果跳起来;宝宝快爬;颜色对对碰

2—5岁;小苹果跳起来;找宝宝;你扔我接;接力运球:借东西;车轮滚滚

集齐10枚印章以上,可获得超级大礼包一个

集齐7—10枚印章,可获得大礼包一个

集齐4—6枚印章,可获得礼包一个

集齐1—3枚印章,可获得小礼品一份

1、小苹果跳起来:在主持人的带领下,播放小苹果音乐,爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。

2、宝宝快爬:两个瑜伽垫的距离,在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端,三组家庭同时进行。

3、彩球对对碰:幼儿在家长的引导下,根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。

4、找宝宝:幼儿手拉手围成一个圈,家长蒙住双眼站在圈里,幼儿手拉手边唱歌边围着家长转,唱完歌曲立定并不能出声,然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。

5、你是我的脚:场地两端画一条起跑线和一条终点线,用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起,三个家庭为一组,听到口令后,教师和孩子一起出发向终点跑。

6、你扔我接:孩子和家长对抛抱枕,先是孩子抛家长接,然后家长抛,孩子接,抱枕两个。完成10个对抛,根据不同年龄段,设有不同间距。

7、接力运球:听口令,孩子手持乒乓球在起点起跑,到达在终点的教师那儿,将乒乓交给家长,家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点,中途掉落需折返重来。3组同时进行。

8、借东西:根据从裁判手里拿到的卡片内容,在父母的引导下到现场借到相关东西,5组同时进行。

11、车轮滚滚:3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组,进入场地,在指定跑道就位,脚踩在一个由宽0.5米,总长约为10米的布连成的环形内(犹如滑轮带、,发令枪响后,集体向前行进,完成50米的赛跑,一次三组同时进行。

注:如遇下雨另行通知

职工趣味运动会方案设计篇四

一、活动目的:

全面贯彻落实学校体育运动工作计划要求,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生的精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育活动。于20__年12月20日—21日,我校组织召开本校第二届趣味运动会。

二、活动时间:

三、活动地点:

本校前操场。

四、参加对象:

本校全体师生。

五、各项工作安排:

会场总负责:

会场布置:美术组、全体男科任教师。

音响:

主持:

拍照:

裁判员代表:

运动员代表;。

候场组织:

会场纪律:当周值勤教师、学生会。

六、活动程序:

1、入场前准备(7:50);各班组运动员组成方块队(4路枞队)在新教学楼前的指定位置候场,各队带队教师各就各位准备入场。

入场顺序:

国旗队——会标——彩旗队——一年级代表队——二年级代表队——三年级代表队——四年级代表队——五年级代表队——六年级代表队——中学代表队——裁判员代表队。(注:各班进场时喊班中号)。

2、大会主席团就坐(主席团为本次运动会的委员及领导嘉宾)。

3、主持人宣布本届趣味运动会开幕式开始,运动员、裁判员进场。

4、主持人依次介绍各代表队。

5、升旗仪式。

6、校长致开幕词。

7、运动员代表宣誓。

8、裁判员代表宣誓。

9、主持人宣布大会开幕。

10、运动员、裁判员退场,比赛开始。

闭幕式。

一、活动时间:

20__年12月21日星期五下午2:00—3:20。

二、活动地点:

本校前操场。

三、参加对象:

本校全体师生。

四、各项工作安排:

会场总负责:

会场布置:美术组、全体男科任教师(工作人员12:30到位1:30完成)。

音响:

主持:

拍照:

会场纪律:当周值勤教师、学生会。

五、程序安排:

1、各班自带椅子到前操场指定地点就坐。

2、领导嘉宾就座。

3、宣布本次运动会闭幕式开始。

4、颁奖仪式。

5、学校领导致闭幕词。

6、各班退场。

六、安全预案:。

1、在活动前、中提醒需要注意事项(自带椅子、水、当文明观众等)。

2、班主任维持本班纪律,关注学生状态。

当周值勤教师、学生会维持秩序,进行安全巡视。

职工趣味运动会方案设计篇五

为丰富教职工文体生活,展示教职工风采,进一步弘扬“竞和”学校精神,经学校研究决定,举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下,希望老师们积极准备,争取优异成绩。

一、时间:

二、地点:

学校操场。

三、参加对象:

教工组队:参赛队员分甲、乙两个组别。

甲组:六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组(校领导:z,办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心)共五个组。注:其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

乙组:一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。

四、比赛项目:

1、个人项目。

女子组:托球跑跳绳踢毽子足式保龄球。

男子:定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖。

2、集体项目。

拔河比赛沙包投准4x50m接力抢收抢种。

要求:教师必须参加个人项目的比赛,个人项目每人限报2项。

五、报名:

1、各代表队可报领队一人,教练员一人。

2、个人项目每人限报两项,可兼报集体项目。

3、报名表于4月10日前报至政教(电子版放ftp中学政教,小学报z处)。

4、集体项目,每个项目每个代表队限报一组队员参加。

六、录取名次与计分:

1、单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。

2、团体取前三名,以各队在各单项中得分之和计算团体总分,如遇两队或两队以上得分相等,则以获第一名多的队名次列前,余类推。

七、奖励办法。

每个项目根据竞赛结果,评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励;凡参加人员每人一份纪念品。

八、参赛须知:

1、运动员必须服从大会组织安排,遵守竞赛规则。

2、运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到,点名不到者,作弃权论处。

营东区第一中学。

二o一五年四月。

1.30米托球跑:运动员单手持羽毛球拍后端把手处(不得出把手),网球置于球拍上,站立式起跑,宽度按跑道标准,比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点,成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作,途中网球掉地,直接取消比赛资格,退场时不得影响其他选手比赛。

2、投飞镖:参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处,令发后,依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会,环数多者名次列先。

3、一分钟跳绳:每跳一次摇绳一圈,比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚,取消该次次数,可继续进行,并连续计算次数,次数多者为胜。

4、踢毽子:各选手在比赛中只有一次机会,均为1分钟。在规定时间内,中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。

5、足式保龄球:在每边长为0.6米的等边三角形中,按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶,三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处,以踢足球的任何方式,踢到矿泉水瓶,每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数,排列名次。

6、抢收抢种:每队8人(四男四女)成纵队站在起跑线后面,队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的8个杯子中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后,游戏结束。按照完成时间,最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

要求:

(1)去时必须把球种进杯中,回时收起。

(2)兵乓球必需放入杯内,不许抛掷。如未能放入,必需放好后,才能继续向下进行。

7、拔河比赛:甲组男女各6人;乙组8人,比赛采用淘汰制三局两胜,比赛顺序用抽签决定。

8、沙包掷准:每队由8人(4男4女)组成,每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内,八名队员全部投完后数数,桶内沙包个数多的名次列前。

职工趣味运动会方案设计篇六

为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步,提高孩子动手能力、反应力、创造力,让孩子和父母更亲近,促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手,共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下:

5月15日(本周日、上午9:00点开始,活动时间半天。

山下排球场。

“大手牵小手,共筑爱之家”

xx外国语大学全体教职工及子女,以家庭为单位报名参加。

请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。

报名时间:5.9—5.12。

报名方式:

2岁以下;小苹果跳起来;宝宝快爬;颜色对对碰。

2―5岁;小苹果跳起来;找宝宝;你扔我接;接力运球:借东西;车轮滚滚。

集齐10枚印章以上,可获得超级大礼包一个。

集齐7―10枚印章,可获得大礼包一个。

集齐4―6枚印章,可获得礼包一个。

集齐1―3枚印章,可获得小礼品一份。

1、小苹果跳起来:在主持人的带领下,播放小苹果音乐,爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。

2、宝宝快爬:两个瑜伽垫的距离,在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的`一端爬向另一端,三组家庭同时进行。

3、彩球对对碰:幼儿在家长的引导下,根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。

4、找宝宝:幼儿手拉手围成一个圈,家长蒙住双眼站在圈里,幼儿手拉手边唱歌边围着家长转,唱完歌曲立定并不能出声,然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。

5、你是我的脚:场地两端画一条起跑线和一条终点线,用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起,三个家庭为一组,听到口令后,教师和孩子一起出发向终点跑。

6、你扔我接:孩子和家长对抛抱枕,先是孩子抛家长接,然后家长抛,孩子接,抱枕两个。完成10个对抛,根据不同年龄段,设有不同间距。

7、接力运球:听口令,孩子手持乒乓球在起点起跑,到达在终点的教师那儿,将乒乓交给家长,家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点,中途掉落需折返重来。3组同时进行。

8、借东西:根据从裁判手里拿到的卡片内容,在父母的引导下到现场借到相关东西,5组同时进行。

9、你做我猜:由一名家庭成员负责猜题,其余成员负责做动作模仿但不可做声,裁判将题目展示给负责做动作的成员,该成员需向负责猜题的人用动作示意解答。

10、宝宝父母知多少:由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题,由宝宝和父母同时作答,考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。

11、车轮滚滚:3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组,进入场地,在指定跑道就位,脚踩在一个由宽0。5米,总长约为10米的布连成的环形内。

职工趣味运动会方案设计篇七

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。

一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受!

大学生趣味趣味拓展运动会

亚运齐同参与

(一)、活动时间:

(二)、活动地点:田径场及篮球场。

(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者

(四)、比赛项目:

集体赛: 趣味接力赛;跳大绳;毽球;拔河;定点投篮

(五)参赛规则:

1、集体赛由系体育部决定出赛人员,每支队伍16人

2、个人赛在一号三楼门口接受报名

(六)奖励规则:

1、集体赛以系为单位,采取积分制,总积分居多的系队获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:200元 ;二等奖2名:各100元;三等奖3名:各50元。

2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:100元 ;二等奖2名:各50元 ;三等奖3名:各20元。

集体赛

1、集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛,每组4支队伍,一时间多少排名。

(1)、手足情深

参赛队员:每队1人

发令员:2人 现场裁判:4人(全程跟随运动员)

(2)、山路弯弯

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。

道具:凳子2x4 现场裁判(维持秩序):2人

(3)、宝贝新娘

参加人员:每队3人(一男两女)

比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序):2人

(4)、齐心协力

参赛人员:每队2人

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具:排球×4 现场裁判(维持秩序):2人

(5)、地道英雄 (弯道)

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具:跨栏3×4 护膝2×4 护肘2×4

现场裁判(维持秩序):2人

(6)、我是乔丹 (弯道)

参赛人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

道具:篮球×4 现场裁判(维持秩序):2人

(7)、过桥袋鼠

参加人员:每队1人

比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具:长凳2×4 麻袋(麻袋上绘制图案)×4

现场裁判(维持秩序):2人

(8)、巨人脚步

参赛队员:6人,其中至少3名女运动员(分在两段)

比赛规则:分两段,每段25米,每段3人,参赛运动员踩在木板上前进,完成50米赛段。

道具:特制木板2×4 现场裁判(维持秩序):2人

注:除第3、第8项比赛外,其他项目至少有一项参赛运动员为女性。

2、集体赛——跳大绳:

参赛队员:16人 道具:大绳三条,秒表三个 现场裁判:6人(每队两个) 共7男7女,各支队伍另出2人执绳,限时两分钟,记录成功跳过的人次,多者获胜。(每人每次都要轮到)

3、集体赛——毽球:

参赛队员:6人 道具:10个毽子、秒表1个

职工趣味运动会方案设计篇八

华师大江松实验中学。

20xx年9月15日。

华师大江松实验中学体育场。

1、江松区教育局所属各单位。

2、由各单位工会组队参加(男女均分a、b两组)。

3、每单位可报领队1人、教练2人,各队报男运动员12名,其中b组运动员(1966年12月31日以前出生)4名;女运动员12名,其中b组运动员(1971年12月31日以前出生)4名。

4、每名运动员限报2项,并可兼报接力(每项限报2人)。

5、报名表男女分开,参加b组运动员名单填写在报名单最后四名。

6、报名表(见附件)一份必须经单位盖章后,于6月30日之前送交区教育工会,一份以电子邮件发送至区教师进修学院俞峰老师处,逾期不予办理。

1、b组运动员只能参加立定跳远、双手头上前掷实心球(2kg)。

2、其他运动员参赛项目:100米、200米、400米、800米、4x100米接力、跳高、跳远、铅球(男6kg女4kg)。

1、比赛规则按中国田径协会20xx年《田径规则》执行。

2、特殊规定:除100米,所有径赛项目均按成绩录取名次,名次取前8名,个人项目分值为9、7、6、5、4、3、2、1分,4x100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

3、比赛项目参赛人(队)数不足8人(队),按实际报名人(队)数n―1录取名次。

职工趣味运动会方案设计篇九

一、时间:

二、地点:

体育场。

三、参加对象:

全市国有、非公企业负责人与青年员工,

四、具体要求:

以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排:

1、市委领导致欢迎词;趣味运动会策划方案2、团市委书记晓讲话;。

3、运动员代表宣誓;。

4、裁判员代表宣誓;。

四、比赛项目:

集体赛:趣味接力赛;。

五、比赛方法。

个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛。

1、花样跳绳。

比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。分16组同时进行。

时间安排:8:45-9:00正跳比赛。

9:00-9:15倒跳比赛。

9:15-9:35正编麻花比赛。

道具:跳绳(各参赛人员自带)。

裁判:16人。

现场仲裁(兼计时):1人。

2、企鹅漫步。

比赛规则:(同上)。

分16组同时进行。

时间安排:8:45-9:40比赛。

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