职业规划师指导:

阅读是一种寓教于乐的好方法，可以丰富我们的知识和思维。写总结时，要注重归纳和概括，将复杂的问题用简单明了的语言进行表达。通过参考这些总结范文，我们可以更好地了解不同领域总结的特点和要求。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇一

“你花在做计划和组织上的百分之十的时间,通常就能促成你整个成功所取得的百分之九十的价值.”职业规划则是这样一种：见诸于现实、理想和梦想之上的管理艺术。作为一名高中生，制定自己的职业规划是非常必要的。职业规划，可以使自己更加认识到自己的优势和劣势;通过努力工作学习，能力不断提高;通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的职业规划，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。

二自我分析。

兴趣爱好：看书，听音乐，下棋，photoshop，网页设计，建设网站。

2为人友善，易于合作，既重视维护人际关系，也很有自己的观点;。

3做事认真、喜欢有计划、条理性、值得信赖;。

2有时可能自己考虑的太多，反而不能将自己的真实想法表达出来，会让家人朋友捉摸不透;三职业分析与定位：

(1)测评指出10种适合专业：

自动化、理论与应用力学、轻化工程、能与动力工程、化学工程与工艺、电子信息工程。

(2)专业介绍{自动化}。

是以自动控制理论为基础，以电子技术、电力电子技术、传感器技术、计算机技术、网络与通信技术为主要工具，面向工业生产过程自动控制及各行业、各部门的自动化。它具有“控(制)管(理)结合，强(电)弱(电)并重，软(件)硬(件)兼施”鲜明的特点，是理、工、文、管多学科交叉的宽口径工科专业。通俗的讲就是：研究如何让机器替代人的工作。

(3)培养要求。

本专业学生主要学习电工技术、电子技术、控制理论、信息处理、系统工程、自动检测与仪表、计算机技术与应用和网络技术等方面的基本理论和基本知识，受到较好的工程实践基本训练;具有系统分析、设计、开发与研究的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外语综合能力;。

获得较好的系统分析、系统设计及系统开发方面的工程实践训练;。

在本专业领域内具备一定的科学研究、科技开发和组织管理能力，具有较强的工作适应能力。

(4)毕业后干什么。

就业于高科技公司、科研院所、设计单位、大专院校、金融系统、通信系统、税务、外贸、工商、铁路、民航、海关、工矿企业及政府和科技部门等。历年来，本专业的毕业生的供求比例一直都保持在1∶10左右，近年的就业去向主要是在系统集成、计算机软件硬件开发和通信等领域。

自动化工程师--从事自动化系统的维护、优化等工作;。

自动化设计师--从事自动化系统的设计和开发;。

软件工程师--处理自动化系统中相关的软件的设计和开发。

还可以从事教学和相关的研究工作。

(5)报考什么样的学校。

目前已有180多所高校开设此专业，

三、高三及大学期间的计划。

发奋努力的学习是成功的必备条件。

高三还剩下102天，决定未来职业的时刻就快到了，在仅有的百天征战中，浴血奋战，争取考上一个好的大学，为以后的发展奠定基础。

大一为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇二

职业规划是每个人在成长过程中都要面对的一个重要问题。为了帮助大学生更好地了解职业规划的重要性和方法，学校特别组织了一场关于职业规划指导的讲座。通过听讲座，我对职业规划有了更深入的认识，也收获了许多宝贵的心得体会。

第一段：讲座开辟我的思路。

讲座从自我认知开始，强调了从认识自己开始才能有一个好的职业规划。通过各种测试和自我探索，我对自己的兴趣、价值观和个性特点有了更清晰的认识。我开始思考自己究竟适合做哪些工作，应该朝着什么样的方向发展。这些问题让我开始思考自己的未来，并为我的求职道路规划了一个大致的方向。

第二段：职业规划的重要性。

通过讲座我深刻地认识到了职业规划的重要性。在当今竞争激烈的就业市场，没有一个明确的职业规划，就很容易迷失方向。职业规划可以帮助我们明确职业目标，并制定可行的计划去实现它们。讲座中的一位嘉宾分享了他的职业规划经验，在大学期间就已经确定了自己的目标，并积极地为之努力。他的成功经历让我深受鼓舞，觉得职业规划对于自己的未来发展是不可或缺的。

第三段：职业规划的方法和技巧。

讲座重点介绍了职业规划的方法和技巧。其中，讲座提到的关键是要选择一条适合自己的职业道路，而不只是追逐金钱和地位。我在讲座中学习到了如何利用资源，如何设置目标和计划，以及如何评估和调整自己的职业规划。这些方法和技巧对我来说非常实用，将会在我今后的职业生涯中起到重要的指导作用。

第四段：职业规划与个人成长。

通过听讲座，我逐渐意识到职业规划不仅仅是为了找到一个好工作，更是为了实现自己的人生价值。职业规划可以帮助我们发现自己的优势和潜力，并为之付诸行动。它不仅可以引导我们在职场中取得成功，还可以推动我们在人生道路上不断成长和进步。我意识到，只有不断学习和进步，才能在职业生涯中保持竞争力，实现自己更高的目标和理想。

第五段：我的行动计划。

通过听讲座，我制定了一个明确的行动计划。首先，我将投入更多的时间和精力来了解自己，不断完善自己的自我认知。其次，我会积极争取实习的机会，以锻炼自己的专业能力并增加职业经验。同时，我也将参加各种职业规划培训课程，提升自己的就业竞争力。最后，我会不断调整和修正我的职业规划，以适应时代和自身的变化。

综上所述，通过参加这次职业规划指导讲座，我深刻认识到职业规划对于自己的重要性，并获得了许多实用的方法和技巧。我决心将职业规划融入我的人生规划当中，不断努力去实现自己的职业目标和人生梦想。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇三

近日我参加了一场关于职业规划的指导讲座，此次讲座以“实现职业梦想，规划未来人生”为主题。讲座内容丰富，让我深受启发。以下是我对此次讲座的心得体会。

第一段：分享主办方的讲座目的和背景。

此次讲座是由国内知名人力资源咨询公司主办，旨在帮助参与者认识自己，了解各种职业选择和发展机会，规划自己的职业发展道路。主办方邀请了多位职场精英和行业专家作为讲师，他们通过案例分享、实际经验以及专业知识，帮助我们更好地了解职业规划的重要性和方法。

第二段：讲座内容的亮点和启示。

讲座内容涵盖了职业规划的各个方面，其中最令我印象深刻的是关于人生价值观和兴趣爱好的探讨。讲师强调了自我认知的重要性，指导我们先从了解自己开始，明确内心的价值观和兴趣爱好，并将其作为未来职业发展的基石。这一点对我产生了深远的影响，让我意识到职业选择不只是为了赚钱，更要与自己的内心需求和价值观相契合。

此外，讲座还提供了一些建立职业目标和规划的方法和工具。其中一个方法是SMART原则，即目标要具体、可衡量、可实现、有意义和有时限。通过这一方法，我学会了更好地设定职业目标，并制定出计划和策略去实现它们。除此之外，讲座还介绍了市场人力资源和行业信息的获取途径，让我对未来职业发展有了更清晰的规划。

第三段：加强了对职业规划的信心。

参加此次讲座后，我对自己的职业规划有了更加明确的认识。在之前，我常常对未来的职业发展抱有迷茫和犹豫，不知道该如何下手和选择。但是通过此次讲座，我明白了职业规划是一个漫长而复杂的过程，它需要不断地反思、调整和实践。讲座中的案例分享和成功经验对我来说是一种强大的鼓舞，使我对自己的职业规划充满了信心。

第四段：讲座对于提高自身职业竞争力的意义。

职业规划指导讲座不仅仅是帮助我们规划自己的职业发展，更是提高自身职业竞争力的一个重要途径。通过此次讲座，我了解到在当今社会，职场竞争激烈，仅凭一纸文凭或专业技能是远远不够的。我们还需要具备良好的沟通和人际关系能力，学会自我营销和推销，了解市场以及行业的最新动态。讲座提供的种种工具和方法都帮助我更全面地提高自己，使我在职场中更具竞争力。

第五段：总结讲座的收货和建议。

此次职业规划指导讲座让我受益匪浅。通过讲座，我认识到职业规划的重要性和方法，并对自己的职业发展有了更加明确的方向。同时，讲座还增强了我的自信和竞争力，激发了我进一步提升自己的动力。建议主办方继续开展类似的讲座活动，让更多人都能受益，为自己的职业发展铺好路。同时，我也会将所学所得运用到实践当中，不断完善自己的职业规划，寻找适合自己的职业道路，为美好的未来奋斗。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇四

学了职业规划师课程后，非常认同古典那句“成长，长成为自己的样子。”也一直在思索，作为父母应该扮演怎样的角色帮助孩子更好的成长。一天儿子给我背诵了一个儿歌“爸爸是 海，妈妈是帆，我是快乐的小船。”这首歌我很大的启发，如果把孩子比作一只小船 ，我认为父母既不能代替孩子成长，也不能放任孩子成长，我们是导航仪是灯塔，而不是孩子舵手。在孩子成长的过程，父母更像孩子的生涯导师，去引发孩子内在的成长力量，为他保驾护航。而生涯技术中的三叶草模型，更是我作为孩子的生涯导师有效“神器”。

以我家孩子学习英语为例，在儿子五岁的时候帮他报了少儿英语班。本以为儿子这所本着快乐教学的英语机构能够高兴的学习英语。但结果恰恰相反，他成了班里的问题儿童，上课搞怪做鬼脸逗的同学课堂笑场，不参与任何课堂互动活动，总之闷闷不乐，对英语学习很是抗拒。观察了一段时间，我想到了三叶草模型。我发现厌倦、焦虑、失落这三种情绪在我儿子身上都有发生。对于英语学习，孩子是典型的“三无”儿童（没兴趣、没能力、没价值）。根据三叶草模型我采取了以下措施：

1.多角度培养兴趣：

(1)每逢周末就给他放英文原版迪斯尼动画片比如《小鹿斑比》、《睡美人》、《狮子王》、《海底总动员》等，培养孩子对英语的熟悉感。

(2)儿子那个阶段的理想是当一个发明武器的科学家，对军事兵器特别着迷，我给他买了兵器的卡片，结果他发现欧美国家发明的新式武器居多。我乘热打铁的告诉他因为欧美国家科技发达，如果想要向他们学习要学会英语。

(3)和儿子一起看佟海宝在网上贴的`美国自驾游的照片，儿子惊艳风景之优美，并励志长大学好英语去国外旅游。

2.多手段的提升能力：有了兴趣，便可以乘热打铁陪伴孩子练习英语，通过主题游戏、日常对话、听英语光碟等一系列的练习，孩子的英语听说能力有了巨大的提升。学了一段时间以后孩子发现英雄无用武之地，总想去小试牛刀一把。这时候我意识到需要给孩子添加学习英语的价值了。

3.多舞台的展现价值：为了让孩子能够实现学习英语的价值，我联系我们学校的外教，经常在晚饭后的散步中“邂逅”我家孩子，问一些他最近刚学的日常对话，每次“邂逅对话”回来孩子都志得意满，极大地增进了他的自信心。除此之外六一的亲子演出我们也采用英语剧的方式，带孩子去绘本馆阅读英语绘本??。在这一系列的活动中孩子意识到英语作为一门语言的应用价值，也进一步激发了他学英语的兴趣。

从此以后在孩子成长的很多领域我都试着用三叶草来帮助孩子成长，当孩子的三叶草转起来的时候，他们就会快乐的去学习去成长，成长为自己的样子。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇五

大学生就业问题一直以来就是社会上关注的焦点问题，改革开放后，随着大学毕业生就业制度的改革和社会体制的转轨与结构调整，大学生就业难的问题越来越突出，解决大学生就业问题越来越受到人们的关注。进入21世纪，伴随着每年毕业生人数的持续上升，大学生就业率大幅度滑落，目前大学毕业生面临的就业环境和形势非常严峻，就业压力突出、就业竞争异常激烈。

近些年，随着高等教育由“精英教育”时代向“大众教育”时代的转变，大学生人数激增，新的就业形势下，高等院校的毕业生面临着前所未有的机遇和挑战。因此，大学生就业指导工作理所当然成为各高校工作的重点，对高校而言，建立一整套基于绩效管理理论的、针对各院系就业工作的考评体系具有非常重要的现实意义。

在社会主义市场经济时期，国家、政府和高校对大学生就业指导日益重视，为更多的大学生科学规划职业生涯、顺利就业和成才提供了有力的保障。我国大胆借鉴西方国家的一些经验，结合我国国情，逐渐探索出一些适宜我国大学生就业指导的理论、观念与方法，如：提出加强思想教育、开展全员全程指导、建立发展性生涯辅导模式、建立就业指导课程等，取得了重要的成绩。但是，在实践中，我国的就业指导工作还普遍存在以下几方面不足：

(一)就业指导工作存在临时性

目前对大学生开设就业指导课的高校为数很多，但绝大多数学校的就业指导课仅仅是在大学生毕业的最后一年，甚至是“双选会”期间进行，指导内容比较狭隘，功利色彩相对较重，却忽视了思维和理念的养成，就像是“季节性蔬菜”，应季时铺天盖地，反季时却难觅踪迹。在具体做法上较为常见的方法是通过毕业生就业动员会和就业形势报告会“集中灌输”就业指导思想，缺乏针对学生个体特点的专门咨询和有效指导。

(二)就业指导观念陈旧

很多学校对于就业的认识仍停留在就业率的层面，并未充分意识到就业指导的重要性，缺乏对学生的职业生涯教育和职业指导。大多数学校还在认为，毕业生能找到一份工作就万事大吉了，至于这份工作是否符合学生的个性和特长，是否充分发挥了学生的能力，却很少关注。这大大影响了人才的合理使用，造成许多大学生“学非所用、用非所长”。帮助学生就业是就业指导工作的重要内容，但缺乏职业生涯教育这个前提，没有正确的择业观，容易在就业过程出现种种问题，很难顺利地找到适合自己的工作，或者即使就业，今后仍将面临下岗和再就业的问题。因此职业指导工作的重点应放在对学生的教育和全面素质的提高上。

(三)就业指导工作缺乏系统性

目前高校的就业指导工作还不够系统化、经常化，内容上基本是局限于信息发布、政策宣讲和执行、提供“供需见面、双向选择”的条件和机会、技巧培训、协议办理等服务性工作，有些高校虽然也开设了就业指导课，但还没有多少机构像国外高校那样把就业指导当成一门学科来研究，因此其指导服务作用尚不十分突出。

我们目前的就业指导只针对于毕业生这个群体，只局限在就业这一个环节，而对非毕业生，对就业之外的环节包括学业、职业和事业发展问题，则缺乏指导与帮助。其实，大学生的就业与此前的学业、此后的职业和事业都是一个整体，需要进行系统的指导，即职业生涯规划指导。我国缺乏对大学生职业规划的指导，尤其是缺乏对在校生的职业生涯规划指导，缺乏对毕业生的职业去向跟踪，缺乏对个体的职业选择过程的研究等。

(四)就业指导队伍专业化不足

我国大部分高校虽然己建立了毕业生就业指导机构，配备了专职就业指导人员，但因为就业指导人员多半是从“管”就业工作岗位上转来的，大多没有经过系统的学习和培训，缺乏丰富的就业指导的知识和经验，不善于根据学生的个性、兴趣、特长和能力来指导怎么“找”合适的工作，更多的是在国家的政策指导下，起到了一种教育、管理和中间桥梁的作用。这就使得毕业生就业指导部门的行政管理职能比较突出，服务职能欠缺，对学生的`就业指导仍局限在择业技巧的传授和就业政策的宣讲上，与学生的需求反差明显，因而不能很好地开展工作。投入不足，具有专业技能的工作人员少，软硬件建设不完善，很难掌握更多的信息资料，这是目前我们高校就业指导机构中普遍存在的问题。这势必会对毕业生就业指导带来不利的影响。

大学生是我们国家重点培养出来的高素质人力资源，这一人力资源是否能够合理配置，是否能够实现大学生个人与社会价值的最大化，关系到一个国家经济、文化、科技、政治等各方面事业是否能够健康发展的。高校大学生就业指导除了帮助大学生选择一种职业，谋求一份工作，还要以大学生的学业为基础、以就业为导向、以职业为载体、以事业为目标，统筹兼顾、协调一致，使大学生的专业能力和综合素质得到和谐发展，使大学生的个人劳动能力得到最大发挥。

(一)根据学生需要制定完备的就业指导方案

为了更好地对大学生进行就业指导教育，并把就业指导教育作为大学生培养的要组成部分，保障就业指导工作的顺利开展，高校应该制定完备的就业指导方案。就业指导方案中应明确学校及该校就业指导中心的主要职责、学校对各年级就业指导具体内容、学校就业指导教育的具体方式、师资队伍配置以及就业指导课程的具体安排等。高校制定就业指导方案后，学校的就业指导中心具体落实，因此，学校应对就业指导中心的工作进行阶段性评估和总结。

(二)加强职业素质培训，全面提升就业指导人员的专业素质

高校就业指导教师队伍整体素质的高低，直接影响着大学毕业生就业工作的效。因此，采取措施提升高校就业指导人员的素质是就业指导工作顺利开展的必要件。目前，多数省、市的高校就业指导中心都通过聘请知名就业指导专家组织培训对本省、市的高校教师进行就业指导培训，通过培训不仅可以提高高校就业指导工作人员的理论水平和实操能力，也能增进各校就业工作人员的交流和沟通，同时提供互相学习良好机会。因此，高校应该积极参与就业指导人员培训班活动，根据工作安排，对本校就业指导中心的工作人员进行轮训，使他们能熟知就业指导基础理论和知识，包括职业咨询理论与实践、职业咨询的法律法规、职业生涯规划、学生就业心理指导、创业指导等，同时让他们了解就业指导基本技巧和毕业生信息网使用等。培训之后，高校要对就业指导人员进行综合考核，经考核合格的人员才能作为专业的就业指导人员从事就业指导课的教学和大学生日常就业指导咨询。

(三)做好就业指导的校内外宣传，使就业指导的观念深入人心

就业指导是对大学生进行素质教育的重要内容，优质的就业指导不仅能引导大学生树立专业理想，搞好专业学习，而且能够帮助他们做好职业生涯规划，为他们就业提供科学有效的途径和方法，促进他们顺利就业。因此，高校和大学生都要对就业导工作的重要性有足够的认识。高校应该把就业指导工作作为一项艰巨任务，想方法提高学生的就业能力。大学生个人要自觉学习就业知识，配合学校举办的各项就指导活动，从而使就业指导工作顺利开展。

(四)增强与社会的联系，开辟新的就业渠道

就业信息指导是高校就业指导的一个重要方面，大量有效的就业信息是毕业生顺利就业的必要条件。高校大学生就业指导作为一个完整的系统，其本身也有很强的社会性，需要社会力量的积极参与。因此，高校要加强与社会的联系，经常与用人单位联系与沟通，根据用人单位的需求对大学生进行有针对性的指导。另外，高校要做好毕业生的跟踪调查，请己经工作并取得一定成就的校友来校与同学们交流与沟通，介绍工作经验和教训，让在校大学生间接了解社会。同时，高校应该对大学生进行创业教育，向他们介绍创业政策、帮助他们掌握创业技能、做好创业心理指导，同时，成立大学生自主创业社团，为有创业想法的大学生提供一个沟通和交流的平台，帮助他们实现创业理想、创业成功。

大学生是国家的宝贵人才资源，是社会主义建设的建设者和后备力量，在他们身上寄托着无数家庭的幸福和希望。做好大学生就业工作关系到社会对于高等教育的认识和期望，关系到人才资源在社会环境中的发挥和运用，关系到整个社会的稳定和发展。面对新时期的大学生就业现状，大学生就业指导工作已经成为一个函需论证和解决的理论问题和实践课题。

“就业是民生之本，安国之策”。保稳定，就要保就业。近年来，国家和政府出台了一系列有关大学生就业的政策和措施，来缓解大学生的就业压力，作为培养大学毕业生的教育机构，各高校也是积极采取各种措施促进大学生就业。高校在取得一定成绩的同时，要继续重视并切实加强高校就业指导工作，大学生的就业关乎学生切身利益、关系到学校的可持续发展、关系到国家与社会的稳步发展，因此，高校要上下齐抓共管，制定切实有效的政策措施，发动多方面的力量，来做好大学生的就业工作。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇六

上榜理由：理财规划师进入中国也就近时间，却已成为职场的一大热门。从2007股市突破6000点至伊始又连着跌停的状况之下，理财规划师从未如此这般受到广大投资者的瞩目。而随着经济的发展,个人理财已经成为国民经济活动的重要组成部分。在物价上涨、金融市场火热的影响下，更多家庭渴望得到科学的理财观来指引，以便让手上既有的财保值并能持续增长。但目前银行专业理财人员严重缺失，相关第三方投资理财公司更缺人，市场的迫切需求和巨大的人才缺口使专业理财规划师成为国内最具吸引力的职业之一。国内理财市场规模目前远远超过1000亿元人民币，目前中国理财规划师职业有20万人的缺口。据国家理财规划专家委员会秘书长刘彦斌表示，国内理财规划师的年薪“应该在10万到100万元人民币之间”。

职业规划师点评：理财规划师是一门职业，财富是理财规划的基础，而对上班族来说职业又是钱财的来源，个人所从事的职业收入就是理财规划的基本前提和重要组成部分。想要保持自己的财源不断，有财可理，就要有个稳定的适合自己的职业。职业也是一种投资，它不仅需要职场人合理化的经营，更需要有计划有步骤的去给自己职业生涯发展做准确定位与职业规划。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇七

职业规划是每个人人生中重要的一环，而职业规划指导讲座则是帮助我们了解自己、明确职业目标、规划职业发展路径的重要途径之一。最近，我参加了一场职业规划指导讲座，并对此有了一些深刻的体会和认识。

首先，这场讲座让我意识到职业规划的重要性。在讲座中，讲师详细阐述了职业规划的目的和意义。他指出，职业规划可以让我们更加了解自己的兴趣、性格、优势和弱点，帮助我们找到适合自己的职业领域，并制定明确的职业目标。只有通过职业规划，我们才能做到根据自己的优势和兴趣选择职业，避免盲目就业和职业转换的困扰。这让我深刻意识到，职业规划不仅仅是一份简单的计划，更是规划自己未来职业发展的重要步骤。

其次，在讲座中，讲师介绍了职业规划的具体步骤和方法。他提到，首先，我们需要对自己进行全面的了解，包括兴趣爱好、能力水平、价值观念等方面，从而找到适合自己的职业领域。其次，我们需要积极主动地获取职业信息，通过实习、兼职、参加职业沙龙等途径，了解不同职业的具体工作内容和发展前景。最后，我们需要制定职业目标，并制定实现目标的具体行动计划，如学习提升自己的技能、参加相关培训等。通过讲座，我明确了职业规划的具体步骤和方法，对如何规划自己的职业发展有了更加清晰的认识。

此外，在讲座中，讲师重点讲解了如何制定职业目标和规划发展路径。他指出，职业目标应当具备可实现性和挑战性，同时要与个人的优势相匹配，不可盲目追求别人的职业梦想。他还提醒我们，要制定长期和短期的职业目标，并将其分解为具体的任务和阶段，以便更好地实现。同时，他还强调了职业规划是一个动态的过程，我们需要定期进行评估和调整，以适应职业发展中的变化。通过讲座，我了解到制定职业目标是一个需要不断优化与调整的过程，这使我更加珍惜每一次机会，认真对待自己的职业规划。

最后，在讲座中，讲师分享了一些成功的职业规划案例，并引导我们进行个人的职业规划思考。他鼓励我们找到自己的兴趣和激情，并将其转化为具体的职业目标。他还提到，要想取得成功，我们需要时刻保持对自己的要求和高标准，并不断学习、提升自己的能力。通过听取讲座，我对职业规划的重要性和实践方法有了更加深入的了解，也对自己的职业发展有了更加清晰的认识。

综上所述，这场职业规划指导讲座让我对职业规划有了更加深刻的认识。我明白了职业规划的重要性，了解了职业规划的具体步骤和方法，并学习到了制定职业目标和规划发展路径的技巧。我相信，在今后的职业发展中，我将会更加注重职业规划，不断提升自己的能力，实现自己的职业目标。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇八

随着知识经济时代的到来，我国高等教育也在逐年扩招，大学生的就业形势越来越严峻，部分高校毕业生的就业愿望和能力与市场需求不能相适应，结构性的矛盾十分突出，就业服务体系不能满足毕业生的就业需要，促进毕业生就业任务十分艰巨。我们要继续把高校毕业生的就业问题摆在就业工作的首位，采取更有针对性的措施，千方百计促进毕业生就业。

近年来，我国高等教育由“精英教育”向“大众教育”转化，各个高校都扩大招生规模，这给大学生就带来了巨大的就业压力，而社会对人才的需求并没有同步的增长。高校毕业生逐年增加(表1)，就业矛盾非常突出。

从新增就业来看，我国城镇每年需要就业的人数高达2400万人以上，而新增岗位与补充自然减员大约只有1200万人，供大于求的缺口大约在1200万人。从总量上看目前仍存在劳动力供给过剩状况，但另一方面，又存在着劳动力供给不足的现象。随着科学技的进步和产业结构的优化，一部分在职劳动力由于技能不能适应新的产业要求，造成了结构性失业，成为了新的失业群体；同时由于人才资本质量水平低下，造成就业风险增大，工作稳定性减弱。

据调查显示，多数高校决策层对就业指导的必要性和重要性的认识不足，只关心就业率高低，不重视就业指导服务，将毕业生推出去就算完事；虽然各高校按国家要求成立了就业指导机构，但是在经费、人员、设备等配备上不予以重视。

就业指导教师缺乏，整体素质有待提高。而我国虽然开始实现职业指导人员的证书和上岗考核制度，但取得职业指导资格证书者非常少，特别是目前高校现有的就业指导人员素质参差不齐，缺乏系统的业务培训。很多相关的工作人员很难灵活应付与就业相关的具体事务性工作内容。

就业指导的方法和手段落后。填鸭式教学法在就业指导工作中也是普遍存在的，大多高校就业指导工作往往以举办就业讲座、开动员大会这样的方式进行，这就缺乏具有针对性的专门咨询和更有效的就业指导，也就会导致就业指导更多的是流于形式，不但没有实质性的内容，反而成了空喊口号。

就业指导的实践性不强。很多教育专家曾指出经常开展就业面试实践和针对性的训练是提高大学生就业能力的重要途径。对于大学生自身来说，在真正的求职面试前做几次这样的训练会有效提升面试效果。但是真正开展这样实践课程的高校却并不多，一般高校的就业指导工作大多是纸上谈兵，毕业生缺乏演练实践的平台，就业指导的效果也就不是很理想。

我国的职业规划教育起步比较晚，教育部2007年才将《大学生职业发展与就业指导课》明确列入高校教学计划中，因此大多数高校也是近年来才把职业规划教育作为一门必修课开设。在高中阶段，职业规划课基本上不涉及，学生上学的目标就是考入一所理想的大学，这就导致许多学生对自己报考的专业并不了解，没有结合自身实际来填报志愿。进入大学以后，才逐渐意识到所学专业其实可能根本就不适合自己，也不知道自己学了这个专业以后能从事什么样的工作。这也是许多大学生在进入大学以后由于专业不适应，又找不到自我调节的办法，就产生了迷茫，进而出现逃课、迷恋网游、睡懒觉等现象，最后导致毕业后找不到理想的工作。我们不难看出，造成这些问题的原因其实是大学生对自己在大学阶段的生活和学习没有做一个适合自身发展的职业规划，没有明确的目标，也失去了前进的动力。由此可以看出，做好职业规划对大学生成才的必要性和重要性。

大学生素质下降，独立能力不够。由于扩招，学生的整体素质相对降低，很多大学生缺乏独立生活的能力，造成了用人单位对大学生失去信心。

对就业认识不够，影响就业的成功率。根据调查显示，36%的同学认为知识丰富最重要一些，28%的同学则认为丰富的阅历最重要一些，接下来是好的高学历、勤劳踏实和好口才。很多同学忽略了勤劳踏实的传统美德，知识业务水平、口才、学历、阅历等因素对找工作固然很重要，但是没有脚踏实地的优良作风，个人的能力很难发挥到极致，个人发展也会受到限制。

建立专业化队伍对就业进行指导，整个教师队伍建设中，需要把专业化指导队伍建设放到重要的位置上来，努力提高就业指导教师的专业化水平，保证指导教师的整体性素质。同时要充分调动校内外所有的力量，做到就业指导这一项工作全员化。充分发挥专业教师在就业指导中的作用，把岗位的实际与专业知识有机结合起来。充分利用社会资源，定期有针对性地聘请知名企业家、人力资源管理专家举办就业指导讲座，帮助学生了更好地了解用人单位的人才需求标准，传授求职技巧。

学生选择职业的倾向很大程度上取决于他对本专业的兴趣和了解，专业教师在教学中不但要讲授专业知识，而且要建立和加深学生对该专业的职业兴趣。为此，高校在专业设置及人才培养模式等方面，要紧紧围绕市场需求和职业岗位要求及时调整学科结构，才能有效产出各类各层次有用的人才。高校在教学工作的评估中，应激励广大教师将就业指导渗透到学校各门课程的教学中。例如在法律知识的教学中，引入《劳动合同法》的相关知识，增强学生择业时的法律意识，提高学生的维权意识。在思想品德课中，开展集体主义教育，培养学生的团结合作精神；要融入职业道德教育，培养学生的爱岗敬业精神；开展吃苦耐劳教育，培养学生的艰苦创业精神。

高校要给大学生提供稳定的见习基地。高校要充分利用本身的优势，提升大学生的创业实践基地的建设。首先可以创立学生创业基金会，给大学生提供机会进入到科研室，参与到科研成果的展示中，提高高校学生的动手操作能力。其要利用学校的内部资源来组织大学生进行创业体验。可以成立由学生自主经营的建立学生书刊亭、家教服务部、科技服务公司等，让学生体验创业实践的整个过程，培养创业精神和创业能力。第三要加强学生社团建设，把学生社团作为对学生进行技能教育和创业意识的载体。倡导成立有利于对学生进行创业教育的学生社团，如摄影创作协会、管理者协会、法律咨询服务社等等。四是创建校外大学生实践基地，利用大学生社会实践活动、优秀大学生到社会和企业挂职锻炼、勤工助学、青年志愿者活动、社会调查等活动让学生在实践中增知识、长才干，帮助大学生了解自我，规划自我，合理制定自己的生涯发展规划。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇九

规划，意思就是个人或组织制定的比较全面长远的发展计划，是对未来整体性、长期性、基本性问题的思考和考量，设计未来整套行动的方案。以下是小编帮大家整理的职业规划师的就业前景与现状，欢迎大家分享。

职业规划师是针对个人的性格、天赋、兴趣爱好、所受教育、工作经验等具体情况，通过测试、咨询、诊断、规划等方式，运用科学的测评工具，提供全面的信息、策略与方法，引导咨询者客观地认识自己，了解自己的发展潜能、职业兴趣、个人性格，调适自己的职业状态，选择适合自己的职业发展方向，制定合理的职业发展规划的专业人士。

职业规划师又被称为职业生涯指导师或者是人才测评师，称呼虽不同但他们都有共同的工作内容：帮助咨询者认识自我；帮助咨询者认识是否适合当前的职业以及最适合的职业是什么；了解咨询者目前的状态离最佳目标有多远，应该从哪些方面来弥补。

这种服务在国外已有90多年的历史，在技术和服务上都已达到成熟阶段，许多人拥有自己的私人职业顾问。如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么职业规划就像是为你画一张地图。有了它，走在路上的人心里会很踏实，将要启程的人方向更明确。

除了个人外，公司也是职业规划师们的重要客户。职业规划师一方面是站在企业的角度了解员工的潜力，制定培养方案；另一方面也使员工个人更清楚自己的职业定位。

公共就业服务机构，比如人才服务中心、职业介绍所；

各大学的就业指导处，这主要是为本校学生做指导的；

公司的人力资源部，对本公司的员工进行岗位测评。

硬件：首先必须具有丰富的不同岗位的工作经验。其次必须具有心理学等学科的理论素养。 第三，必须拥有广阔的知识面以及不断学习的能力。

软件：

1、熟悉劳动力市场信息和资源。熟悉劳动力市场、职业信息及发展趋势，并能使用这些资源，在咨询时结合市场的动态为来询者提供符合社会变化的建议。

2、具有评估技术。在咨询过程中，能根据不同的群体选择并实施正式及非正式的职业测评和评估工具。

3、具有职业道德操守，熟悉相关的法律规范。遵守职业规划师的行业道德规范，了解与职业相关的法律法规，只有在合法的情况下，才能提供合法的职业规划。

4、掌握职业发展的理论和实施模型。熟悉职业发展领域的相关理论、模型和技术，并能够将上述内容灵活运用于职业生涯规划活动中，为来询者提供适当的可实施的宝贵建议。

5、了解各行业的求职技巧。熟悉各种（包括针对特殊人群的）求职方法及工作安置技术。

6、目前的职业规划行业虽然是一个新兴的行业，存在一些机会，但是行业淘汰过程应该说一开始就有。做职业规划绝不是靠一两套软件就可以得出结论，这一个行业对从业人员的.专业水准要求很高。这是一个帮人成长的行业，需要有比较深的阅历。

在中国目前的就业环境中，人才越来越多，找工作的压力越来越大，更多的人尤其是高校毕业生们面临的首要问题是就业问题。一项名为“第一次就业调查”的调查结果显示：33。2%的人是先就业后择业，三分之一以上的人把第一份工作当成职业的跳板，而16%的人“没有太多考虑”就跟着感觉走选择了第一份工作。

大学毕业生就业后的一年内流失率高达50%，两年内的流失率接近四分之三。而在寻找第一份工作时，26。4%的人完全没有考虑过职业规划问题，66。8%的人考虑过但不全面，只有8。6%的人比较充分地考虑过职业规划问题。或许正是意识到这个问题，78%的人愿意接受专家顾问意见，自己规划；25%愿意接受完全服务，由顾问规划；70%的人认为有必要时常对自己的职业计划进行评估；50%以上的人愿意支付顾问费。职业规划成为越来越多的人需求，而职业规划师恰恰就是帮你做职业规划的职业。

劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心就业处副处长田光哲分析认为，职业指导是我国非常短缺的一项服务。目前，国内需要提供职业指导服务的人员有四个来源。一类是下岗失业人员。在市场的激烈竞争下，我国每年有近600万的下岗人员是急需就业指导的；二是每年大约1200万的新生劳动力；三是大约1。5亿的农村剩余劳动力，其中有8000余万人在全国的大中城市打工；四是各企业的在职职工。这中间大约有6千余万人，面临职业生涯发展问题。在整个劳动力市场供大于求的情况下，这些不同类型的群体，需要不同的职业指导就更为迫切了。而目前国内职业指导人员队伍存在的问题，除了人员数量少，真正能解决问题的就更少了。

据全美职业发展协会统计，美国1999年就有16万名职业规划师，平均一个职业规划师面对3000人；跳槽者中有超过37%的人接受过职业规划咨询服务。

按此比例保守估计，中国（每10000人面对一名职业规划师）至少需要130万认证职业规划师。在上海地区，教育系统对职业规划师的需求最大。上海现有四五十所高校，200多所职业学校，800多所中学，如果每所学校配备1名职业规划师，就需要1000多名。此外，上海每月就有1～2家职业发展咨询公司开业，对专业人才的需求旺盛；随着企业对员工职业生涯规划日益重视，hr部门也需要配备职业规划方面的人员。

高智高薪，回报丰厚

我们不得不承认的是，许多人选择做职业规划师的重要原因之一，是因为它的丰厚回报。而所谓丰厚的回报分为三个方面，即物质上、精神上和感情上的回报。

首先，从物质上来说，职业规划师的身价不菲。

职业规划师的收费状况就和这个行业整体特点一样，缺乏一个透明统一的标准，而且各地的经济发展状况不一样，收费标准也不一样。

在北京做职业规划一般按时间计费，每小时150元到200元之间，每次大概需要三四个小时。上海一个案例2000、4000、6000、8000各不相同，要看咨询对象的承受能力，也要看他们做职业规划的目的。在成都收费要低一些，一般不按时间计费，都是打包计算，做一个职业规划一般会在2000元之内。

成都一职业规划师给记者一个大致的收费标准，按照对象的工龄不同收费也不同：工作1—5年（含5年）：600—900元/人；工作5—9年（含9年）：1000—1500元/人；工作9—10年（含10年）：1800—2000元/人；工作10年以上会更贵一些。

其次，从精神上来说，作为一个职业规划师，当你的辛勤努力换来了客户满意的笑脸，看到他们一扫阴霾，找到了发展方向，心里也会由衷地感到满足，感到个人价值得到了最大限度的发挥。

至于感情上的回报，那就是许许多多曾经受到帮助的人对职业规划师产生的感激和尊敬。当一个人在职业发展中并不如意的时候，职业规划师适时地拉了他一把，他将是多么的感激！就好像一个好老师会被无数学生铭记在心中一样，尽责、专业、有爱心的职业规划师也会被无数人记在心中。

职业稳定，越老越吃香

有些职业确实也高薪，却可能不长久，也许在某个年龄段是非常好的职业，但是这些职业对普通人来说，可持续发展的潜力不高。而职业规划师不同，不是吃青春饭，而是靠经验。在这个行业呆的时间越长，接触的案例越多，就越是经验老到，越是吃香。就好像是医生、律师一样，做的时间久了，就像是多年的媳妇熬成婆， 你就会成为这个行业中的老法师，名气也一定会越来越响。不管是35岁，45岁，还是55岁，65岁，年龄不会成为职业规划师的门槛，这是一个可以终生发展 的职业，能够提供长期稳定发展的通道。

高自由度，可灵活兼职

首先，职业规划师的工作时间安排是非常人性化的，通常客户都需要提前预约，你可以享受较高的自由度，在一定程度上自主选择工作时间。对于不愿受到限制、向往自由生活的人来说，还有什么比工作时间自由更激动人心呢？同时，由于职业规划师的工作一般是按案例来做的，所以也是兼职的一个不错的选择。

当然，职业规划师的门槛也不低。目前，职业规划师实行持证上岗，除了具有相对丰富的职场经验之外，担任职业规划师必须经过专业的培训和能力训练，更需要经过长期实践的磨练。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十

内度过“适应期”，尽快适应工作环境，快速转换角色。土建工程师是一个对实际工。

作经验要求很高的职位，而我正是在这方面有所欠缺，为此我必须积极在未来实际工。

作中锻炼自己、提高自己、塑造自己，使自己提升工作中涉及的各种知识技能和掌握。

正确快速处理工作中遇到的各种问题。

但服从并不代表盲从，服从。尊重、谨慎、做到谦虚、,对各级领导止都注重约束自己。

对于有利于项目的开展的合理的意见也要及时的反馈给领导，做事大胆，不避讳上下。

层的关系。对身边同事，做到真诚、互助、亲切、宽容。真正做到对工程负责，对公。

好规矩，制定好标准，树质量、安全文明标兵从而带动后进的单位，同时增强服务意）对监理公司的管2（识，进行充分的沟通、协调是做好对总分包单位管理的基础。

理，首先应充分支持监理的工作，其次要检查、督促、指导监理的工作，对待监理日。

常工作不到位的地方及时指出，要求尽快规范化管理，另一方面也要认识到在对施工）对待其他工程3（单位的管理上充分借助监理的力量，往往可以取得良好的效果。

参与方的协调上站在公司利益的立场出发，坚持以合同为依据，以动态监控、科学计。

划、把握关键为原则，以灵活处理为灵魂，保证工程进度更快，质量更好更有保证，造价最低，整体效果最好。

在项目实体逐渐形成的过程中，作为一名土建工程师，在未来的工作中要以以下。

亿），在所在项目的3.8亿，还贷8亿，回款10解公司总的管理的目标和任务（销售。

总的目标和任务指导下，坚决完成本部门本职的相关工作。了解政府与房地产相关部。

门的政策、法规、标准等。并在实际工作中严格贯彻执行国家、各级政府相关部门建。

筑安装的行政法规，严格执行公司的规章制度和管理要求。

发现图纸中存在按图施工的困难，影响工程质量以及图纸错误等问题，并及时向部门。

经理提出意见和建议；

参与土建工程招投标工作，配合相关部门进行标底和投标邀、在工程部经理领导下，3。

请书的编制；参与土建工程投标资料、文件的审查和评标工作，提出合理建议；负责。

对投标单位进行土建方面的现场答疑与合理解释说明；使公司能够找到理想的有能力。

承担建设工程任务的合格单位，用经济合理的价格，获得满意的服务和产品。熟悉掌。

握地质勘察报告要点部位，负责给土建施工单位做技术交底，特别是各施工区域的地。

下管线、地下建筑物、构筑物的位置和深度以及与相邻单位的关系。

（基参与绘制不同施工阶段总平面布置图根据项目总体施工部署，、在施工准备前期，4。

础工程施工总平面、主体结构工程施工总平面、装饰工程施工总平面）。现场协调各。

相关单位处理对施工现场所要求“三通一平”工作，及其他配套设施的相关协调沟通。

控制，进行质量的事前控制，事中--评估--响应--动态跟踪管理，根据质量风险识别。

控制，事后控制，关键是过程控制，发现问题及时处理。重点部位组织旁站监督，发。

现质量问题和施工工艺问题及时报告工程部经理，下达质量整改通知单，并跟踪落实。

进度资料，控制、检查工程参与各方实际工作进度，发现实际施工进度与计划进度有。

响反复论证，尽量减少设计变更；严格监督控制施工成本，严格审查各种签证和变更。

资料，确认其合理性、必要性，避免增量多报和减量漏报，减少不必要的费用及签证。

洽商产生，确保工程的经济效益。负责工地土建专业材料设备选型工作，对材料的质。

量、价格和生产能力各方面情况反复比对，为领导决策当好参谋。对相关的材料设备。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十一

主持人：好的，欢迎各位继续收听今天的节目，我是主持人宋扬。今天三位嘉宾，高考辅导专家，京华学校副校长宋晓垒宋校长，宋校长您好。

宋晓垒：您好，听众朋友好。

王晨伊：肯定会呀，因为毕竟高考是人生非常重要的一件事情，虽然已经经过三年了，但是现在有的时候真的会在梦中惊醒，然后会梦见自己在疯狂地做文综卷子。

主持人：做卷子是吧？

王晨伊：对。

卢山：对，我跟你有相同的感受，我也是每次就是梦里然后恨不得手心都会出汗，就是说这个，因为我当时高考的时候，最后比我的录取线只高了5分，然后当时我记得很清楚，理宗卷子一个选择题它是六分，我就在想说，我这个理宗，我当时要是就是说哪怕错一个题，我可能就来不了这个学校了，但是我一惊醒一看，我还躺在学校宿舍里，所以我觉得还挺欣慰的。

主持人：是吧，咱们三个有同样的感受，宋校长，我们三个这样的感受是什么原因造成的？

宋晓垒：正常的原因。

主持人：很正常是吧？

宋晓垒：对，正常的心理反映。因为高考是一个让人难忘的一种经历，一种非常难忘的经历，越到考试跟前的话，这种紧张和焦虑越反应强烈，所以这种经历难以磨灭。

主持人：真是，真是难以磨灭。到了这会儿，这个学生就会心理波动非常大，那么这种波动大会给学生带来什么样的影响，宋校长，从您的经验您给说一说。

宋晓垒：这种波动大其实它是因为学生遇到很多事情，遇到很多事情，比如说现在体检，这是一件事，3月份的高考体检，然后4月份的一模，5月份的二模和志愿填报，这还都是大的事情，还有很多小的事情，那么都会出现这种对孩子心理冲击和影响，但是核心来说还是自己对未来，高考成绩的不确定，这种因素会带来这种比较多的影响。

卢山：我当时的情况就是，之前大概1月份的时候有一个自主招生考试，然后我参加的是当年有一个叫做清华大学那个五校联考，但是就是很遗憾，我当时的成绩不是很理想，然后五校联考也没有，就是过第一轮的初试，当时的话心态会有很大的一个，就是起伏。

主持人：落差？

卢山：对对对，因为当时心想就是，这个五校联考，每个学校派出都是比较出色的同学参加，然后我在这些出色同学里，原来其实还是很平庸的，然后当时的话就会，就会对自己的这个期望值有很大的降低，当时会，就是感觉不会很好。

主持人：那影响到你，这种心理状态影响到你平时的生活和学习了吗？那段时间。

卢山：应该说当时的话就是，包括班主任、老师，还有家长，就是各方面都会跟我去讲，就是这个事情其实无所谓，当然自主招生可能只是一个手段。

主持人：让你宽心。

卢山：对，毕竟最后靠的还是高考那一项，所以也在及时调整。

主持人：有那么一下子打击，但是很快又调整过来呢。那王晨伊呢？

王晨伊：我其实和卢山很像，也经历过一个小挫折，但是我的这个挫折并不是体现在学习成绩上，而是说因为我一直从小在学习声乐，然后是声乐特长生，声乐学了十年，然后一直到高三也一直坚持学习这个特长，但是在参加过北京市的比赛之后呢，然后取得了第三名的成绩，然后按照以前的这个政策的话，应该是有30分的加分，然后我也一直抱着这样的心态去准备我的高考，去制定我的目标学校，但是没有想到的是，偏偏在我那一年这个政策取消了。

主持人：三十分没了？

王晨伊：对，一下三十分就没了，那种感觉就一下真的，很有落差感，然后那我面临的问题就是可能要重新定位自己的目标了，所以说那一段也真的是心里上非常地难受，但是还好，就是有父母一直陪伴着我，然够包括班主任也及时注意到我这种状况，因为就是这个体现在我一模二模成绩逐步下降，然后一直在找我谈话，最后还算比较好。

宋晓垒：这种心理波动在这个时期应该说很正常的一件事情，刚才说了，找同学谈到了这个问题，遇到事情很多，那么遇到事情了就会有问题，有困难，这种情况下，带给考生的波动正确理解。这种情况下怎么解决这个问题？我的观点不是说从我们日常的经验，教学经验来看的话，学生考试一定要坦诚，坦诚。

主持人：坦诚？

宋晓垒：对，坦诚对待谁？坦诚对待自己，和老师，和家长去沟通和交流，因为学生他自己觉得这个坎迈不过去，但是在我们家长和老师来看，可能人生经验来看，能够给他出些好的主意和点子，你主动坦诚把这些问题交流出来，让老师，让家长共同帮你想办法出主意，是能够解决这个问题的，都能够解决这个问题的，我是这样来思考的。

主持人：坦诚相待，就是自己是什么样的水平，应该首先自己认识到，不要刻意去追求自己摸不到的地方，然后再跟同事，什么同事，同学、老师、家长一起来交流怎么样提高自己的成绩，让自己的心态踏实下来。

宋晓垒：我觉得是这样的，刚才提到的问题是学习上遇到的问题，其实学习上的问题应该说有一个清晰的定位，我原来有一个学生，这个学生一模考完试以后，他的成绩起伏比较大，就是觉得自己没戏了高考，拿着卷子找我说完了，这高考怎么办？当时我是这么处理这个问题的，我说你把卷子拿过来，当时我教物理的嘛，我说你看看你的卷子，什么原因丢的分，我给他分析完以后，实际上他的丢份应该有60%到70%是因为失误，审卷的计算失误，思考失误这类问题造成的，但是我给他说你80%的原因是由于你的粗心丢的分，你的知识还是会的，题目还是会做的，你只要在以后的训练当中，刻意去校正你的这种错误，在高考当中去有意识避免这种错误，细心一点，能够超水平发挥，达到你理想的成绩，我说你回去一定要思考思考我说的话。这孩子听话，回去以后觉得是这么回事，我粗心丢的分，结果这种强烈的心理暗示，让这个孩子最后阶段有信心，很足，那么这样的话，这种心理暗示的这种自信心的树立非常有帮助，最后高考应该能够起到一个事半功倍的效果。

主持人：是，宋老师说的还是一个，就是说到底了，还是心理方面，就是你心里方面，刚才包括您说的那个粗心，大意，你说孩子们，考生们不知道这个重要吗？他一定知道这个重要，他怎么还会粗心呢？心理状况，就跟李娜打比赛似的，打网球，越输越输，还老叫，还跟她老公叫，越吵吵越打不好球，你说她不知道这重要吗？知道，是她粗心了吗？心态没调整平和。

宋晓垒：对，应该有这样一种因素，很重要的原因在里面。

卢山：我觉得吧，就是像刚才校长说的这种，就是粗心或者马虎出现的，考试中出现这种错误，其实这个是很难免的，就是这个概率的话，说是肯定会存在的，它不是一个不可能实现，你要把它变成一个小概率的事件，就是从数学上，咱们也会这么讲，它就是说咱们每个同学会参加四门大的考试，那每一个考试，就是四门考试加起来，你这个，因为粗心扣的分的总和，应该给它控制在一个你可以接受的范围之内，如果是这样的话，我觉得那其实就是比如说你的语文这块稍微多一点，那你只要从其他几个科给抠回来，把这个分数抠回来，就是总量控制住，我觉得就挺好的。

主持人：还是可以允许一定的失误。王晨伊呢？

王晨伊：我觉得面对这种心态的话，主要还是要以一个平常心去对待，就像您刚才举的例子，说这个李娜比赛，她会焦躁，其实我们考生也都一样，那像说碰到自己不会的题也焦躁，会的题做不对也焦躁，这会儿怎么办？我认为就应该，首先就是说把自己的情况多和家长和老师沟通，然后取得一些有用的建议，其次就是说，一定要不断给自己就是平和自己的心态，告诉自己说高考的话呢，它非常地重要，但是也不能让这种重要性给自己变成一种特别大的压力。

主持人：关键就怕想不明白，是吧宋校长？

宋晓垒：对。

主持人：学生在那会儿是迷茫的。

宋晓垒：其实刚才说的只是一个具体的案例，但主要还是解决心理问题，心理调节问题，这是学习上遇到的问题，其实非学习类的问题影响更大。

主持人：比如说呢？

宋晓垒：你比如说，应该说是去年的这个时候，我有一个学生，是个女孩子，这个时候她的一个同学，男同学，原来的男同学，已经上大学了，追她，这个女孩子就觉得。

主持人：男女生的关系？

宋晓垒：对对对，她就觉得，这个孩子成绩挺好的，女孩子，高分生属于，然后她就很痛苦，结果我发现这个问题以后，是我主动找她的实际上是，我说你相信我吗？她说相信，我说那么我说你给我聊一聊你的问题，她说我要现在一口回绝这个男孩子，这个男孩会跳楼，我一听就乐了，我说你要相信我，我给你出个主意行吗？我说你今天晚上告诉他，我高考完了再说，从此以后咱们不再联系，断了这个关系，她说行，我试试，和这个女孩谈完以后就和父母取得联系，取得父母支持和理解，三天以后她父母领着学生来找我，表示感谢，男孩子没跳楼，然后保证以后不打扰她，高考之后再说。所以这个问题就属于是，为什么我说坦诚呢，就是你有问题没关系，一定主动说出来，就是她遇到的问题很多很多，不单单是学习的。

主持人：场外因素，场外因素。

宋晓垒：对对对，所以这种东西还是交流和沟通。

王晨伊：从我的经验来看的话，我倒没有觉得就是男女关系这种我没有觉得特别多，但是就是可能会被，就是说比如说报什么专业，然后选什么学校，就还是这种和学习有关的，但也并不是说和题那么相关，那这些因素，或者说有的学校今天有一个自主招生，心里边惦记了，明天那个学校来招了，又惦记了，有这种情况。

主持人：跟大学生找工作似的，今儿来了一个企业，明儿来了一个企业，不知道选哪个了。

宋晓垒：她这个就刚才，我接着她这个话说，其实的确是这样的，你到5月份志愿填报的时候，考生那种意愿和家长的意愿不一致。

主持人：是。

宋晓垒：这种情况之下，父母的想法和孩子完全不一样，就会打乱他们的，我想报这个，家长不同意，闹别扭，这种情况。

主持人：那您说应该以谁的为主？

宋晓垒：这种情况之下，我觉得应该还是以孩子的意愿为主，但是父母，这个问题不应该放到5月份解决的，实际这个问题是早就解决的问题，因为你的孩子，你带他这么长时间，你对他的了解认识他适合什么，应该早就达成一个一致，只不过将来谁放第一志愿的问题，专业上选谁，学校大致上应该差不多，平衡掉，但是很难免还会有冲突，但这个冲突我认为家长应该理性对待。

主持人：还是要提前发现。

宋晓垒：提前发现，提前解决，不要把这个成为影响孩子复习过程当中的一个因素。

主持人：卢山我看你要发现。

卢山：对，我觉得这块我特别就是想谈两点，因为我现在是一个大三的学生，然后我的这个，我现在是一个，是一个就是辅修，我的本专业是农业经济专业，然后现在辅修了一个数学的第二学位，所以我就觉得在当时选专业这件事情上，可能自己处理还是不够，不够慎重，虽然说其实当时跟，倒是不存在像宋校长说的跟家长产生矛盾，因为我跟家长就是对于专业的选择还是比较认同的，根据那个考试大本上网年每一个专业的分数，按它的高低要有一些级差还是叫什么，就是选定自己的专业。但是进入学校以后，可能会发现跟你想象的这个专业不一样，就是不像它那个专业名称描述的那么美，所以我说。

主持人：你说他叫王帅，他真长得帅啊，不一定。

卢山：所以我就是建议各位高三的同学，因为其实现在的时间可能已经非常紧凑了，但是我还是建议大家能抽出一定的时间来关注一下，自己想学的这个专业到底讲的是什么内容，看一看它的教学大纲，看一看它本科四年要学什么课程，具体你甚至可以去网上看国外的公开课，因为现在网络的资源非常丰富，所以他可以去网上看一看，到底我未来这个专业做什么。

主持人：所以这个卢山说的宋校长您说是不是这方面影响真是？

宋晓垒：对，我非常同意他的观点，因为孩子他对这个社会了解的，多跟父母和老师咨询，或者征求他们的意见，尊重他们的意见还是很稳妥一点。

主持人：所以说之前这些事都是影响高考最后的成绩的各个因素，越早把它摆平越好，而不要都留在最后，那一下会很忙，心态也会很乱。

宋晓垒：是这样。

宋晓垒：这个看你哪个区的。

主持人：他没说。

宋晓垒：如果是海淀区的话，应该理科生在前150名没有什么问题，在西城的话前100名应该没有什么问题。

宋晓垒：我觉得这个问题，其实因人而宜的，但是我的观点是一模之后大有可为。

主持人：大有可为？

宋晓垒：对，就是你拿到一模试卷以后，你一定要去认真分析你的试卷，每一个学科，每道题，每个知识点，你看看你的问题在哪儿，有的题目是否就是说，低档题是否都答对了，中档题是不是不丢分，这种难题你是不是能够拿到一定分数，你去做这样一个基本评价去，分析到这种程度的话，你大致能够分析出来，我从一模到高考还有多少的提升空间。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十二

职业生涯规划已经越来越受到大学生和职场人士的亲睐，职业规划师爷越来越吃香，本文主要阐述职业规划师的现状和前景。

职业规划师是针对个人的性格、天赋、兴趣爱好、所受教育、工作经验等具体情况，通过测试、咨询、诊断、规划等方式，运用科学的测评工具，提供全面的信息、策略与方法，引导咨询者客观地认识自己，了解自己的发展潜能、职业兴趣、个人性格，调适自己的职业状态，选择适合自己的职业发展方向，制定合理的职业发展规划的专业人士。

职业规划师又被称为职业生涯指导师或者是人才测评师，称呼虽不同但他们都有共同的工作内容：帮助咨询者认识自我；帮助咨询者认识是否适合当前的职业以及最适合的职业是什么；了解咨询者目前的状态离最佳目标有多远，应该从哪些方面来弥补。

如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么职业规划就像是为你画一张地图。有了它，走在路上的人心里会很踏实，将要启程的'人方向更明确。

除了个人外，公司也是职业规划师们的重要客户。职业规划师一方面是站在企业的角度了解员工的潜力，制定培养方案；另一方面也使员工个人更清楚自己的职业定位。

公共就业服务机构，比如人才服务中心、职业介绍所；

各大学的就业指导处，这主要是为本校学生做指导的；

公司的人力资源部，对本公司的员工进行岗位测评。

三、职业规划师职业素质要求。

硬件：首先必须具有丰富的不同岗位的工作经验。其次必须具有心理学等学科的理论素养。第三，必须拥有广阔的知识面以及不断学习的能力。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十三

职业规划师又被称为职业生涯指导师或者是人才测评师，称呼虽不同但他们都有共同的工作内容：帮助咨询者认识自我；帮助咨询者认识是否适合当前的职业以及最适合的职业是什么；了解咨询者目前的状态离最佳目标有多远，应该从哪些方面来弥补。

这种服务在国外已有90多年的历史，在技术和服务上都已达到成熟阶段，许多人拥有自己的私人职业顾问。如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么职业规划就像是为你画一张地图。有了它，走在路上的人心里会很踏实，将要启程的人方向更明确。

除了个人外，公司也是职业规划师们的重要客户。职业规划师一方面是站在企业的角度了解员工的潜力，制定培养方案；另一方面也使员工个人更清楚自己的职业定位。

就业领域。

公共就业服务机构，比如人才服务中心、职业介绍所；

各大学的就业指导处，这主要是为本校学生做指导的；

公司的人力资源部，对本公司的员工进行岗位测评。

职业素质要求。

硬件：首先必须具有丰富的不同岗位的工作经验。其次必须具有心理学等学科的理论素养。第三，必须拥有广阔的知识面以及不断学习的能力。

软件：

1.熟悉劳动力市场信息和资源。熟悉劳动力市场、职业信息及发展趋势，并能使用这些资源，在咨询时结合市场的动态为来询者提供符合社会变化的建议。

2.具有评估技术。在咨询过程中，能根据不同的群体选择并实施正式及非正式的职业测评和评估工具。

3.具有职业道德操守，熟悉相关的法律规范。遵守职业规划师的行业道德规范，了解与职业相关的法律法规，只有在合法的情况下，才能提供合法的职业规划。

4.掌握职业发展的理论和实施模型。熟悉职业发展领域的相关理论、模型和技术，并能够将上述内容灵活运用于职业生涯规划活动中，为来询者提供适当的可实施的宝贵建议。

5.了解各行业的求职技巧。熟悉各种（包括针对特殊人群的）求职方法及工作安置技术。

做职业规划绝不是靠一两套软件就可以得出结论，这一个行业对从业人员的专业水准要求很高。这是一个帮人成长的行业，需要有比较深的阅历。

现状与需求。

在中国目前的就业环境中，人才越来越多，找工作的压力越来越大，更多的人尤其是高校毕业生们面临的首要问题是就业问题。一项名为“第一次就业调查”的调查结果显示：33.2%的人是先就业后择业，三分之一以上的人把第一份工作当成职业的跳板，而16%的人“没有太多考虑”就跟着感觉走选择了第一份工作。

大学毕业生就业后的一年内流失率高达50%，两年内的流失率接近四分之三。而在寻找第一份工作时，26.4%的人完全没有考虑过职业规划问题，66.8%的人考虑过但不全面，只有8.6%的人比较充分地考虑过职业规划问题。或许正是意识到这个问题，78%的人愿意接受专家顾问意见，自己规划；25%愿意接受完全服务，由顾问规划；70%的人认为有必要时常对自己的职业计划进行评估；50%以上的`人愿意支付顾问费。职业规划成为越来越多的人需求，而职业规划师恰恰就是帮你做职业规划的职业。

劳动和社会保障部中国就业培训技术指导中心就业处副处长田光哲分析认为，职业指导是我国非常短缺的一项服务。目前，国内需要提供职业指导服务的人员有四个来源。一类是下岗失业人员。在市场的激烈竞争下，我国每年有近600万的下岗人员是急需就业指导的；二是每年大约1200万的新生劳动力；三是大约1.5亿的农村剩余劳动力，其中有8000余万人在全国的大中城市打工；四是各企业的在职职工。这中间大约有6千余万人，面临职业生涯发展问题。在整个劳动力市场供大于求的情况下，这些不同类型的群体，需要不同的职业指导就更为迫切了。而目前国内职业指导人员队伍存在的问题，除了人员数量少，真正能解决问题的就更少了。

据全美职业发展协会统计，美国就有16万名职业规划师，平均一个职业规划师面对3000人；跳槽者中有超过37%的人接受过职业规划咨询服务。

按此比例保守估计，中国（每10000人面对一名职业规划师）至少需要130万认证职业规划师。在上海地区，教育系统对职业规划师的需求最大。上海现有四五十所高校，200多所职业学校，800多所中学，如果每所学校配备1名职业规划师，就需要1000多名。此外，上海每月就有1～2家职业发展咨询公司开业，对专业人才的需求旺盛；随着企业对员工职业生涯规划日益重视，hr部门也需要配备职业规划方面的人员。

前景与收入。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十四

关于职业规划的'书单，分享给大家。

一、理论。

《我的职涯手册》吴凤仪。

《生涯咨询与辅导》金树人。

《图穷对话录》徐小平。

二、自我认知类。

《请理解我》mbti。

《拆掉思维里的墙》古典。

《发现你的核心竞争力》robin。

《现在，发现你的优势》马库斯·白金汉。

三、职业发展。

《骑驴找马》徐小平。

《off学》大前研一。

四、求职跳槽。

《你的降落伞是什么颜色》理查德·尼尔森·鲍利斯。

《从无领到白领》许国庆、李国忠。

五、励志。

《洛克菲勒留给儿子的38封信》约翰·d·洛克菲勒。

《这辈子，你该做什么？》波·布朗森。

六、行业。

《心理咨询师的工具箱》王怀齐。

《女心理师》毕淑敏。

《登天的感觉》岳晓东。

《人人都是产品经理》苏杰。

《工作颂歌》德波顿。

《做单》《圈子圈套》。

《专业主义》大前研一。

七、理财。

《留出你过冬的粮食》陈作新。

《30年后，你拿什么养活自己》高得诚。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十五

1、具有人力资源管理、心理学、管理学专业本科以上学历。

3、具有职业指导师资格证书等相关职业资格凭证；

5、具有较强的职业道德观，乐于助人，善于沟通；

6、具有信息搜索、资源获得与分析能力，掌握相关职业技术；

7、熟悉劳动力市场信息和资源，熟知多元化的人群。

8、掌握一定的计算机技术。

职业规划师指导: 帮助人力资源专业人士实现职业发展目标篇十六

职业规划师是很热门的一个职业，所以职场人了解职场潜规则是很有必要的。

1、简历在hr手中可能只停留几秒钟。

其实，每个人的简历在hr手中可能只会停留几秒钟时间，因此让对方在最短的时间内看到你的优势非常重要。

2、学历只是个人能力的一方面证明。

有时候，本科硕士之间的.学历区别也许也只是入职时薪水上几百块的差异。

国内各行各业，多的是高中文凭的牛人，比如韩寒、罗永浩、茅侃侃……随着社会分工的越来越细密，某个领域的专才往往会更容易走向优秀。这也不是说让大家不去读大学，毕竟，国内的整体就业大环境，还是至少需要一个本科学历的。

3、除了非研发类型的岗位，很多职位并没有很严格的专业限制。

管理、销售、市场、公关甚至是财务等职位，关键看的是适不适合，工作中能否胜任。没有相应的专业背景，也可以通过校园活动和社会实践来弥补这块的不足。

4、相貌或者说气质还是很重要的。

对于销售、市场、公关等这些与人打交道的职能，还有时尚、广告、奢侈品、传媒等行业的工作，lookingpresentable其实是很重要的，公司有employeebrand这个说法，如果一家公司招聘了你，对外你就代表公司的形象。

5、500强校园招聘只是采荷叶尖，大部分同学都可能需要“曲线救国”。

如果没有办法一步到位，可以先进入自己喜欢的行业，做自己适合的职能，潜伏着、积累工作经验，并等待一切机会，去自己梦想的公司。

6、其实，机会是分秒之内稍纵即逝的，要积极地争取。

人力资本市场是个买方市场，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱势群体，都应该积极争取并不放过任何一个机会。

7、很多好工作都不是找出来的，而是做出来的。

这世界上，真正杰出的人才，也都不是循规蹈矩跟着前人的道路走下来，而是“开拓者”，哪怕是在相对保守的公司，也会有内部创业的机会。当一个公司变得较为庞大时，一定要找准发展的机会点，那些没有人做的，新设立的工作岗位，往往有让人意想不大的机会点。比如各大快消公司的市场部，5年前，甚至都没有负责网络营销的职能，也没有太多人会在意，而现今这个时代，网络口碑为王的时代，社会化营销已经黑之白字印在了很多市场、公关人士的工作职责上。

在这个好工作、甚至好实习“一票难求”，20%大学毕业生愿意零起薪就业的时代，大家不妨退一步想一想。社会大环境还是好的，国内的各行各业的机会也是层出不穷，海阔任鱼跃。任何事情贵在坚持和创新！哪怕去尝试着经营一家淘宝小店铺，也许也会有做大做强的一天。城市方面，“北上广”如果挤破头挤不进去，不妨瞧一瞧国内2线城市，现在随着城市化进程的推进，哪怕是在大理、丽江这样的浪漫小镇，也吸引越来越多有理想、有抱负，热爱生活的世界各地创业青年和海归呢。

记得有位前辈曾经说过，年轻人应该去流浪，好好看看这个世界，心胸也会变得宽广。可是80后一代，早就被现实的问题（房价、结婚、职场）压得喘不过气来。钢筋混泥土般的城市森林里，其实我们都太渺小，太容易变得狭隘。如果你没有找到满意的工作，不如去旅行、背包去“流浪”，看看这个博大的国家，也许走到哪里会发现好机会呢。

8、其实，大部分情况下，薪资是不可以谈的。

各大求职网站基本上都可以查询到公司的各大初始职位的薪水。

当进入公司两年左右时间，充分证明了自己的能力，有了一定的话语权，才可以开始和老板、人力去争取更多的福利、假期和更理想的薪水。同时，希望大家更多看准自己所在行业的前景和上升空间，而不要太过于计较起薪。不少公司和行业，起薪并不高，但会有很好的晋升空间和较高的涨薪幅度。请各位充分运用自己搜寻信息的能力，好好找工作，并找到好工作！