备考研讨会的备考心得大全（22篇）

培养自律能力，提高效率，追求事业上的成功。怎样选择适合自己的音乐风格和乐器？以下是小编为大家搜集整理的总结范文，供大家参考，希望能对你的写作提供一些灵感。

备考研讨会的备考心得篇一

在学校王校长的带领下，我们一行十一人前往银川学习杜郎口中学教学模式，在为期一天半的学习中，除了路途所见所闻让人感慨之外，学习所获也是一种让人终身受用的财富。

（1）在学习期间听了天津市教育科学研究院基础教育研究所所长王*勤教授《怎样提高课堂效率》的报告，其中的五大方略，给我留的印象最深：一个设想，两个支点，三个途径，四个回答，五个环节。王教授在讲解时以鲜活的实例加以佐证，启发很大。

王教授认为高效课堂不仅来自于教师对教材的把持，还来自于通过教师自身素质来逐步使学生建立起来的自学能力和科学的学习方法。高效体现在教师对知识的调整与定位，体现在培养学生自主构建形成方法的过程。

王教授用 “知识树”的模式来帮助教师建立知识网络，并以此打通知识与知识、能力与能力、情感价值观之间的联系。通读教材，要求教师“走进课本”、“说教材”，把这种“知识树”根植于头脑之中，形成自我知识的网络，不仅要求教师对本册、本单元教材整体地位及编排意图的理解，更需要教师对所教知识在整个知识体系中的相互性有一个整体把握。教师只有对整个学段的教材、对整个学期的教材、对单元教材有系统的把握，从整体到部分的解读教材，构建知识树，对教材的胸有成竹，才能在课堂游刃有余有的放矢，引导学生交织一张良性的、循环的、可持续发展的知识网。

（知识建构图）教给学生；每个学期把一册教材的知识树教给学生；每个单元的开始也把这个单元的知识树告诉学生，学完一节教材或一篇课文，还要及时回归上位系统。这样知识在头脑中总是以系统的形式存在，便于学生理解和记忆知识。王教授还指出，每节课教师要将学习的目标呈现给学生，这样每个学生都有了学习的方向，成为了学习的主体，向着学习目标努力行动。为了更高地发挥学生的主体作用，增强学生的主动性与能动性，王教授还明确的指出了：课堂教学，上课教师先让学生自学，教师不讲。学生在教师指导下自学，教师为学生呈现自学指导。这个“自学指导”实际上是学习目标的具体化，要做到“四明确”——明确时间（用几分钟），明确内容（学习教材的第几页）明确方法（在自学时要运用什么方法），明确要求（在自学时要思考哪些问题，准备教师检查），只有做到了四明确，学生才能高效率的学习。学生了解学习内容，明确学习目标，主动地思考学习方法。学生成为了学习的主体，学习的能动性则大大提高。

王教授给我们搭建了一个攀登生命课堂、和谐课堂的阶梯，而这个阶梯也正是要教师用生命历程来完成的两个要素。

（2）参观杜郎口中学，明晰杜郎口发展的历程。

随后，我们参观了杜郎口中学，听了杜郎口中学级部主任与教研室主任所讲的关于学校办学走过的路子与付出的艰辛，虽说都是实实在在的事，但从平凡中显伟大，感觉到学校的成功确实来之不易。

（3）进入课堂学习杜郎口中学的三三六教学模式。在这次学习中，我共听取了三节语文课都属于展示课的范畴，其中《写作交流》与《随笔交流》为同一人所上。是学生将自己创作的作品板书并展示，其他同学点评，两节课共同的特点是学生的反应强烈，没有闲置的人，都在积极地进行倾听，点评，教师只是组织者，虽说时不时地点评一下，也将自己的创作读给学生，但教师所说的内容很少。真正体现了学生的主体地位。第三节《春》也是展示课，教师提出要求，让学生绘声绘色的朗读课文，然后就是学生的积极地，可以说是你争我抢的展示，整个课堂气氛十分热烈，真正做到了“课堂活了，学生会了”的境界。

段”“35＋10”教学模式。杜校长所说的三步即：课前、课中、课后。课前教师集体备课、编制导学案初稿，学生课前进行充分预习，在这一阶段师生共同为实现“两个前置”构建课前的探究文化：课中：（六段式教学）重申目标、学情调查；问题汇总、精讲点拨；当堂检测、课堂小结，本阶段在“生生互动”“师生互动”中，构建师生学习共同体的对话、质疑文化；课后：教师做好课后反思，实现自己的专业发展；学生通过完成堂堂清任务，落实全部学习目标。师生共同构建课后的反思文化。对我们的教学提出了指导性意见，受益匪浅。

本次学习中共听取报告五次，听课三节。可以说这次学习，给我的教学与学习指明了方向，提供了我教改的前沿阵地。关于杜郎口中学的教学模式大家都非常熟悉，我就不再啰嗦，我就仅从我个人的体会角度谈谈我的认识。

1、鲜活的生命个体构建了活的课堂。在杜郎口中学学习的几天，每一节课都是活的，教师关注的是全体学生的生存能力，注重培养良好的学习习惯、学习能力。帮助学生建立明确持久的学习动机，从而提高学生的学习效益；关注学生的情感、心灵，让学生学得主动，灵动，有真情真意，充满生机与活力。例如在《写作交流》这一节课中，在展示之前，教师就要求学生推荐自己或别人的原创作品，其中一个最重要的标准就是要有真情实感，在原创作者解说中尤其重视对情感的培养。这样就会唤醒学生的情感内驱力，，杜金山校长也充分肯定了情感对于学生学习的重要性。

2、教师角色的定位——把机会留给学生。在杜郎口中学的课堂里，教师是组织者、策划者，调控者、引导者，学生是课堂的主人，他们在体验探究，合作表演中之中主宰课堂。在这种课堂上，教师充分尊重学生的人格，尊重学生之间的差异，尊重学生的情感，让学生在参与中享受快乐。正如杜郎口中学提出的“给我一次机会，还您一份惊喜”“我参与，我快乐，我自信，我成长”真正做到在学习中快乐，在快乐中幸福，在幸福中成长。

3、合理分工，在学习中共同成长。在杜郎口中学中，学生以大组中有小组，小组中又有帮扶对子，在共同进步中分工学习，采用“兵练兵，兵教兵”的方式学习，这是一种学生容易接受的有一种方式，学生在平等互助中学习，尊重学生的情感，，同时评价又是以大组为单位进行的，所以各个成员都会为自己组的进步而努力，充分调动了学生的积极性。有利于学生的成长。

4、不断学习，提高教师业务素质与教学技能，是提高教学质量的有力保证。王*勤教授与杜金山校长共同的观点，都是教师要提高自己的教学水品就得不断地学习，从知识树到对每一学段教材的把握与领会，尤其是对学生学习方法的指导，都离不开教师的专业学习。

5、心态是搞好工作的重要条件。杜金山校长说“心态是教师的功底”也就是说有怎么样的心态就会有怎么样的教学效果，只要我们摆正自己的位置，真正投身于教育教学工作中，就一定能搞好。

课堂教学以及学校管理都听了好多，也看了好多，也让我的脑海里充满幻想。但一切都得在实践中摸索，因为看别人的东西始终是在看热闹，没有真正进入到人家的核心，再加上校情不同，学生不同，我不能在照搬中鹦鹉学舌，否则是对自己也是对学生的不负责任，只有在摸索中得到适合自己的适合学生的才是最好的。

1、积极投身于三三六教学模式的尝试与学习中，以自己的贴身体验领会三三六教学模式的真谛。以后的课堂就以“预习、展示、反馈”为自主学习的三大模块，以“预习交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评”为课堂展示六环节，让学生在“听、说、读、写、质疑中”在“兵教兵，兵练兵”中做到“立体化、大容量、快节奏”三大特点，真正实现三三六教学模式的实际运用。

2、转变教师角色定位，在平等和谐中构建新型的师生关系。以后我将改变自己不相信学生的这种弊病，在充分相信学生的基础上，做好教学的策划者组织者，将课堂还给学生，没有经过预习的，学生能解决的问题，我绝对不讲，减少教师的话语权，换回学生的自信，在参与中成长，并幸福。

3、扎实备课，设计好预习方案，做好学法指导，指导学生充分预习。

4、加强业务学习，不断充实头脑，为学生思维的拓展铺路架桥。

5、做好小组长培训，指导他们能真正领导本组同学在平等互助中快乐的学习。

最后我希望，通过我的努力能够尽快的走进杜郎口教学模式的探索之中，也希望能够真正领悟杜郎口教学模式的实质，在探索中奋进，在奋进中享受快乐。

备考研讨会的备考心得篇二

高考试题充分体现生物学科素养，同时更加强调新课程对考生四种能力即理解能力、获取信息能力、实验探究能力及综合能力的考察。

整体看来，试题特点如下：

1、试题命制标新立异，不落俗套。选择题虽简单，但也都在原有的基础上略有小变化，非选择题就更是在新背景下全面考查考生的各种能力了。生物学科素养的考查在近些年的高考试题中体现的尤为明显。

2、层次清晰，区分度较好。通过比较20__年全国1卷29题和20__年的试题可以看出20__年的试题区分度较高。选择题较易，得分率应该较高;但非选择题还是有一定难度，需要考生具备较强的解决实际问题的综合能力，得分会拉开。

3、选修部分考纲和考试说明发生了重大变化。选修一增加了专题四酶的研究和应用以及专题五中血红蛋白的提取和分离，所以要特别注意。选修三除了五个专题以外还包括学修一中dna的粗提取和分离及专题五中pcr技术。本次调整的目的在于学生无论选择选修一还是选修三，这部分的高考分数不至于差别过大。

4、弱化记忆、强化能力。从近六年理综生物卷来看，涉及知识不会成为答题的障碍。学生答题障碍主要表现在对知识的理解和运用上。

5、从能力要求看：命题以能力测试为主导，侧重生理作用产生机理的考查，如兴奋在神经纤维上产生的机能够用理、光合呼吸的机理、遗传规律的原理、生命活动调节的机理等。

6.分析近三年全国1卷的试题内容的分布发现，20__年的试卷在必修一、二、三中的比例合理，回归理性，确保分子与细胞的基础性。而顶尖学生的区分在必修二的遗传与进化。

二、从高考生物试卷及试卷的主要变化与特点的分析得到启示是：

1、复习备考要围绕教材将教材中的生物学基本事实、概念、规律、原理等知识进行归纳总结。在系统复习基础知识的同时，加大对主干知识的复习力度，做到举一反三，变式思维，如新陈代谢、生命活动调节、免疫、遗传变异、生物工程等内容。复习时不仅要提炼章节内的知识要点，突破难点，还要注意培养学生对知识的整合能力，构建完善的生物学知识体系，重视学科内的知识联系。

2、在平时教学中，要重视考纲要求的四大能力培养。每年的生物高考题都有一定量的图形，表格，曲线等的考查形式。如根据信息绘图、剂量曲线、列表格、写遗传图解等，我们要做到对图解知识的拓展延伸，平时就应多方位训练。用不同的思维方式，各种类型的例题来训练学生获取信息的能力，以及审题，破题能力，培养学生扎实的绘图，制表能力。

3、加强实验和以实验为背景的试题训练。近几年高考实验考查发生了一些变化，全程实验设计的考题逐年减少。实验考试的总的发展方向：从对实验现象、结果到实验设计向结论方向发展，题量也具有一定的稳定性;从验证性实验的考查向探索性实验方向发展;常规的实验考查和研究性课题实验同样重要;全新的知识背景材料不忽视课本的经典实验取材。

4、在我们平时的阅卷中要做到认真负责，及时指出学生所犯的各种错误，包括错别字的订正，规范语言表达。让学生形成答题思维，构建答题模式。这项工作要求我们平时阅卷一定要及时，注重反馈的有效性原则。

5.重视学科思想和经典方法的融会贯通。分子与细胞注重模型方法、提出假说、控制变量、对比实验，遗传与进化要侧重假说演绎法和类比推理法，稳态与环境要侧重预实验、调查法和数学模型。

6.高分突破方向在于实验情景和遗传大题，以及科学思维要清晰和语言文字表达要到位。

总之，把握高考试题的特点，依据考纲的要求，指导学生夯实基础，培养学科能力，提高生物科学素养，就一定能在高考中取得理想成绩!

备考研讨会的备考心得篇三

这两天来到肥城。我想我和大家的感觉是一样的，可以用两个字、一个词来说，就是：震撼。用不规范的语言来说，我在想就是来到肥城，感觉到：肥城的环境真是美，肥城的教育真好，肥城的老师特别是女老师真漂亮啊!肥城的学生真阳光!这是我从内心的这么一个体会。

从肥城教育我们感觉到肥城教育同仁，他们教育的情怀，有教育的大智慧。我有以下几点体会吧!

第一个，我认为，一个单位、一个地区，要想把这个事干好，必须得有一个好的带头人。我认为，我们肥城的`杜局长，他是个能人。他给我们介绍了很多争取资金的办法。可以说，通过他跟我们交流，他是充满大智慧的。这是一个感觉。他的很多故事，可能大家都听说过。

第二点，我觉得，从肥城教育感觉到，它确实可以出这么几个词：一个是全员、全程、创新、个性、多元等等。

第三点，我感受比较深的是：现在都在讲要办人民满意的教育，现在好多专家也批这句话。说人民满意的教育不一定是好教育。但是我觉得肥城的人民对肥城的教育应该是满意的。肥城的老师、肥城的学生对肥城的教育也都是满意的。因为从他们的精神状态，从他们的音容笑貌我们就看到，他们对肥城的教育是满意的、自豪的。

第四点：我觉得，像肥城教育才真正做到了均衡发展。有好多地方均衡发展，其实都是通过搞一些材料，搞一些形式的东西，搞一些迎检的东西达到均衡。咱们不论是农村学校，还是城市学校，不管是校舍，还是老师，我觉得水平都很高。再一个体会就是肥城教育是高端、大气。大家应该都看到了。你看他们学校，我认为山东哪个县也打不到侧成这样的学校。这么多学校，高质量的学校，我觉得像我们就非常眼馋，觉得他们的学校肥城高端、大气。 再一个就是信息技术应用这一块。我觉得，应该是找到了很好的办法。咱现在教育信息技术的应用现在都在倡导，都在搞，都很盲目，都很忙乱，到底怎么做?等会我在谈一些想法的时候，我再谈自己的想法。都在做，我觉得肥城，我听了一节音乐课。我觉得音乐课上做的微视频就非常有用，特别是对农村的教育非常有用。我认为请城市的老师做一些微视频，我们农村的这个音乐课上可以用。是吧?他们也享受到城市孩子的这种音乐教育。因为现在我了解到农村的音体美课程开得不全，专业老师少。但是应用了这一教育技术呢，就解决了这一问题。

再一个共同体建设。应该说，共同体建设这一块给我们趟了路子。我们现在也正在考虑共同体建设这一块。这个所以应该说，咱肥城的共同体建设确实做得扎扎实实，做出了成效，非常明显，这是我的一些感受。

谈几点体会： 一个是，对共同体建设的一个认识。

我在无锡杨梅小学挂职以后，这个学校最亮的一点就是他的共同体建设。他们搞共同体建设是这么定义的呢?他们认为共同体是借助这个言语和活动产生的一个精神交流、精神碰撞而促进精神层面发展的一个载体。它主要是只在精神层面上，他们这个活动共同体主要在校内。校内的自然活动共同体是什么呢，是教研组、备课组和办公室，当然他们还为了这个，还有一种是自由状态的共同体，就是指为了完成某个主题人物或者参加一项活动，临时组成的，任务完成以后自由解散的一个项目共同体。

会有一些共同体就是教师与学生，教师与家长，教师与活动，包括专家教师共同组成的共同体。昨天叫教授，叶老师昨天因为共同体提出来一些自己的想法，他提出来的就是老师和学生共同体，他认为这是最主要的，我认为也是这是最主要的。我认为所有的共同体，都是为了干什么呢，就是为了促进教师的共同发展。其实教师发展了，教师和学生的共同体才能够发展。再一个，杨梅小学他共同体呢他有这么几点可以借鉴，一个就是管理中心下移。他们把学校的管理中心都放在在这个共同体上，他们的校长，他的管理人员比较轻松，管理起来比较轻松。他采取的这么几点放，就是放什么呢，就是放人权，再就是放事权，再就是放物权和财权。这一块他们都有每个共同体的活动经费，这样呢，就是共同体成员呢，有积极性。

。这是必须的。因为是带动发展必须要使用信息技术，但是还有一个体会比较深的是我发现有一些，在翻转课堂之一块我自己的一些看法。我对翻转课堂，我们什么样的课去翻转，我们设计者必须心中有数，不是所有的课都需要翻转，而是一定的学科，一定的章节，一定的课时他需要翻转，不是每一节课都要翻转，我想。就举小学数学这一个例子，我最近对翻转这一块看来很多资料，看了很多课，我就发现有的课时没有必要翻转到，特别是低年级的小学数学。教研室李因为这件事，我曾经跟咱课标组的组长史教授，东北师大的，原来是校长，跟他通了电话，我和他说，小学数学这一块你有什么体会?他就和我讲，小学数学绝不能导学案导学，他什么观点呢?他说小学数学非常简单。 其实，教数学的老师都可能有这样的感受小学数学非常简单，他都是通过旧知识获得新知识，而且这些旧知识他需要老师和学生在课堂上，在未知的情况下去思维进行碰撞，进行交流，他才能产生火花，他才能产生创造，他才能有一些东西出来。如果我们当时就提前将这些信息提前告诉他，提前告诉他学习哪些内容，他在课堂上可能就失去了兴趣。简单数学教学，我们可以举个典型例子咱们这个平面图形的面积。实质上平面图形的面积就是从数格数数出来的。大家这里有一个小方格，一个小方格的样子，数着数着，太麻烦，他就出来了长乘宽。其他图形不就是长方形转换来的吗。所以，数学其实非常简单，实际操作操作，你就得到了这些知识。所以，我觉得就是有时候，有些东西对这个课设计来说过于复杂。老师成了一个干什么呢，在里面就是一个引着孩子走这个过程，老师成了引着孩子走这个过程，走这个过程。 老师不参与、不去引导，不去指导，该讲的不讲，该说的不说，该做的不做，这样会得到一种什么效果呢?就可能让学生得到的知识支离破碎的，是不系统的，所以我感觉咱们在信息技术应用这一块，我们必须要做，但是我们要有选择。

实际上这个信息技术出问题出在哪些人身上?都是设计者身上。我们教育现在课堂有好多观点，对于课堂上到底以谁为中心，以学生为中心。有人说，以学生为中心。也有人提出，以教师为中心。提教师为中心的人，他们的理由是什么。学生都是靠老师进行引导、指导的，靠老师进行设计。所以我觉得在信息技术应用这一块必须最大化地利用信息技术。但是我们在应用方面一定要有所选择。最后，有一个想法，肥城的这种现场会，教育部门多提供。 我们希望下一次再来肥城参加这样的会议。

备考研讨会的备考心得篇四

1.充分用好此次诊断性测试资源，针对问题，调整复课节奏计划，强化训练，切实提高复习训练的效能。

2.必须进一步全面扎实地掌握好基础知识和基本能力，重视基础，重视积累，以形成扎实的语文能力。高考____是稳中求变，“变”的是试题类型和试卷结构，“不变”的是对语文能力的要求。所以要重视基础，全面复习，以应高考形式之“万变”。

3.在多数学校课堂上和复习资料里，语文的备考复习，仍然限于知识点的逐一梳理、落实，仍然不能致力于语文素养的根本提升，把鲜活的语文能力，僵化为一个个知识点，是一种思维的懒惰。高考复习的全过程都要着眼于能力的形成、整合与提高。要处理好基本素养与创新能力的关系。要切实提高学生语言运用这一核心能力，重点训练思维能力，提高语感。

4.复习课要力求上出艺术性，同时要研究并落实复习阶段学生主体性的发挥。要重视过程，讲求方法，提高效能，努力使学生主动参与复习的全过程，使他们在梳理总结、比较鉴别、探究评价的过程中真正提高语文能力。

5.语文复习和训练要密切结合现实生活。要努力发掘鲜活的生活素材，联系社会生活实际练读练写练语言运用，进行生动有效的语文训练。要大力开拓学生视野，增加信息量，活跃思维，调整心态，始终保持思想的鲜活、灵动，提高复习效益。

6.注重复习的科学性。复习要有科学可行的计划，试题的选用、投放要优质适量。考试“信息”自然要留心，但切不可孜孜于来自旁门小道的所谓“信息”、“动态”，最可靠的信息还是教学大纲、考试大纲、课改理念及近几年的高考试卷。

7.审题能力的训练亟待重视、提高。题干是命题者与考生的对话，考生能迅速准确地接受命题者指令，是有效答题的关键。第9题、第19题、第21题都出现较突出的审题不清的问题，希望继续抓好审题训练，避免无谓的失分。

备考研讨会的备考心得篇五

为了帮助高三思想____学科教师切实提高今年高考复习教学的质量，对广大奋斗在一线的高三____教师提出参考指导意见和建议，我市于20__年11月20日至21日在华坞大酒店举行了20__年思想____高考复习研讨会。

会议是紧张而疲惫的，但也是充实而有收获的，概括起来主要是以下几个方面：

一、学习了许多宝贵的高考复习方法与经验。

20日下午我市____教研员刘华周老师解读了《关注生活，注重基础，强化能力——20__年高考全国文综课标卷____试题分析》，让我看到了新课标试卷的特点和大概模式，对指导学生提高试卷“技术”分有了重要的借鉴方法。21日上午，赣州一中的钟永华老师、宁都中学的廖洲华老师及于都中学的丁检秀老师分别作的《新课程文综（____）高考复习方法与策略的探讨》、《新课程下高考____复习的几点想法》及《20__届高三____新课程第一轮复习策略》讲座让我了解了后高考____复习的一些宝贵经验。

二、研读《考纲》和《考试说明》，明确基础考点。

《考纲》和《考试说明》，是高考命题的框架和依据，也为高考的复习指明了方向，是高考的风向标。三所中学对20__年高考目标的研读，使我明确20__年常用考点的分布状况、热点范围、特点、作用、意义及复习方法。这对我尤如醍醐灌顶、受益匪浅，它指明了高考复习的方向和范围，明确了复习的精力安排，重点安排。

三、夯实基础，整合知识，提高能力，关注热点，精练精讲，规范答题。

给我们做的《高考____各个板块复习对策》让我清晰而深刻的了解了知识、能力、热点之间的关系。

1、关注时政热点，在高考时政热点复习过程中，我们不应纠缠于微观、陷入为复习热点而复习的误区，而应强调对时政热点的宏观把握，致力于挖掘热点与基础知识的结合点，致力于培养学生用所学知识分析、解决和评价有关问题的能力。讲究策略，提高效益：

（1）一轮中渗透：细水长流。

（2）阅读中思考：内引外联。

（3）练习中点拨：潜移默化。

（4）专题中强化：举一反三。

2、夯实基础知识，认清形势，走出误区，讲究策略，回归课本：

（1）前提：思想上引导，使学生“要”读；

（2）关键：方法上指导，让学生“会”读；

（3）重点：能力上辅导，令学生“善”读。

3、能力培养、规范作答，高考要求的四大能力：获取和解读信息能力，调动和运用知识能力，描述和阐释事物能力，论证和探讨问题能力。高考复习能力培养也要讲究策略：

（1）能力是“练”出来的——处理好练习与反思的关系。

（2）能力是“悟”出来的——处理好“做题”与“看题”的关系。

（3）能力是“积累”起来的，做好热点问题归类，做好解题方法归类，做好基本题型归类。

此次高考复习会议，内容是充实的，时间是紧张的，对我的高考复习指导意义是巨大的，其精神和方法必将融入到我具体的高考复习中，期望能取得更大的进步。

备考研讨会的备考心得篇六

一年一度的师陶杯论文评比又落下了帷幕，近三万篇论文中一万多篇获奖，隆重的颁奖仪式，其实是个非常好的培训。颁奖仪式上有来自草根的主题沙龙，有江苏省教科院的专家讲座，还有优秀教师的同题异构课堂观摩和点评，更有特级教师的示范课。参加此次颁奖典礼，收获颇多。

非常遗憾主题沙龙的主持人成尚荣先生因身体原因未能参加，临时由溧阳教育局副局长、溧阳外国语学校校长芮火才先生主持，几位嘉宾有校长、教科室主任、普通教师、还有教育行政机关的代表。在主持人的引领下，几位嘉宾就人生中的第一次课堂变革是怎么变的，举例子、讲故事，拉开序幕。其间，主持人不断追问“你怎么知道你这么做是好的”沙龙进行到高潮阶段，几位嘉宾就一二年级的学生开设国学产生了分歧和争论。在当下教育存在的问题上，大家也是仁者见仁，智者见智。台下的观众也参与了其中，发表了看法。这样的主题沙龙，大家在讲真话、谈自己的真实想法、看法和做法。从不同的视角给了我们启迪和思考，让我们再次审视自己的课堂，究竟何去何从？这需要有追求的我们，在教育规律和指引下，在实践中不断的探索。

彭刚研究生员的讲座，让我们能够在更高的层面的去看教育，去思考教育。从工业4.0隐喻到教育4.0.。工业4.0是第四次工业革命的代名词，是将物联网及其服务全面引入制造业的一次革命。高技术的运用，对教育的来说也许是要重构的过程；工业4.0追求的个性化服务，让我们思考，我们的教育如何给每个学生个性化的服务，真正的实现，让每个孩子更好的发展；学校的教育如何去界化和去人化，如何减少拼消耗的体力活？北京11中就是教育4.0很好的典范，从中我们可以感受到，课程4.0成就了学校4.0。

非常幸运的在此次课堂展示中，安排了两节生物课，两位年轻优秀的教师就“植物的生长发育”进行了同题异构。如果安排10个老师上同一节课，我相信是个老师上出来的味道肯定是各不相同的。省评优课一等奖获得者姚老师，课堂准备可谓精心，各种各样的种子一应俱全，精心定制的任务卡，精美的课件等等。相比之下，俞老师的材料没有那么丰富，但是巧妙的导入和所谓的神奇的种子也让我们眼前一亮。听课时我一直坐在学生的小组中，看着学生去完成任务，偶尔也会询问学生的一些做法和思考。作为老师，从自己的层面上精心进行了各种各样的准备，但是这是不是学生需要的呢？是不是学生喜欢的呢？我们可能考虑的不多，学生可能遇到的问题在哪里？学生能不能完成我们给的任务？也许我们要很好的去深入学生，站在学生的角度去思考如何“学”，进而再去想我们如何“教”。

“学而不思则罔，思而不学则殆”，如果仅仅观摩学习，而不去思考，我们可能很难有所提升。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，我们的思考需要和大家进行碰撞，特别是和一些专业权威和不同视角领域的评价碰撞。本次评课中聆听到了特级教师的点评和教科研机构的马博士的看法。在这样的公开场合，也许我们大部分评课老师都只会讲好话，避而不谈缺点，毕竟我们都知道上课不容易。但真正的学术者，要就课堂这个“文本”进行分析，争论，在这样的氛围中，我们的认识才会更深刻。马博士从一个研究者的角度谈到我们的课堂要把科研的味道上出来，从整体意识、研究意识和方法意识三个层面上分析了课堂，提出了自己的独到看法，给了我启迪和思考，正所谓“三人行，必有我师焉”。

备考研讨会的备考心得篇七

9月28—30日，我参加了在郯城召开的临沂市农村小学英语常态与高效课堂教学研讨会，在这有限的时间里，学到了很多知识，现将体会如下：

一、9月28日下午，首先是临沭县教研室的吕健主任题为“穿越生命中的每一天”的讲座。吕主任虽然个头不大，但是却有着极强的爆发力。她总结了自己一路走来的艰辛历史，用自己的实力证实了自己的能力。最让人佩服的是她看了很多书，从书中学到了很多知识，并能坚持自己写日记，记录生活中的点滴。itisnevertoooldtolearn。以后自己也应该向吕主任学习，多看和专业有关的书籍，从书中提升自己的专业素养，并看一些关于儿童心理方面的书籍，不断提高自己驾驭课堂的能力。

二、接着是四位来自村小的老师向我们讲述了他们的教学经验，其中有一个来自罗庄高都肖庄小学的刘秀老师给我的音像最深，她告诉我们要充分备好每一堂课，并充分利用课前三分钟，也就是讲上节课学到的内容在黑板上让学习好的学生领读，以达到让学生复习旧知识的目的。同时对待学生要做到以心交心，关注每个孩子培养孩子良好的学习习惯。

三、接下来一天半的时间分别是几位老师带来的精彩讲课。分别针对小学英语四年级unit2的内容进行分析，对于对话部分，我感触最深的是要尽量创设真实的情景，提高学生的语用能力，例如来自临沂一小的陶老师就创设了lostandfound这个情景，让学生在情景中学习新知。对于单词部分我感触最深的是要利用联想记忆发，例如学习toy这个单词时，先出示学生都熟悉的boy，然后再出示toy，这样孩子就能轻松地掌握其发音。教授candy一词时，来自临沂四小的杨老师的教法很有创意，她先出示了can这个单词，然后又出示了body，最后让学生用自然拼读法读出candy这个单词，就大大降低了学习难度。

总之，短短的三天，我学到了很多知识，尤其是对待后进生，要用爱去感化他们，让他们喜欢学英语，每个孩子都有自己的闪光点，要挖掘他们的潜能，不断提高其学习成绩。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”

备考研讨会的备考心得篇八

2010年5月5日，我参加了县进修学校组织的课堂教学研讨会。听课回来后，我的心久久不能平静。为又学到了很多而高兴，同时也感到非常惭愧：相比之下，我的课是多么的呆板，单调啊！如果我平时的每一节课都多花一点点时间琢磨、琢磨。我的学生也应该是幸福的吧！

虽然我的表达能力有限，文笔也不好。但是也想表达一下我的感受。这四节课有着共同的特点：设计精巧，内容丰富，却浑然一体，如行云流水般畅达。四位年轻的英语教师都向大家展示了自己独特的教学魅力。

吕彦老师沉稳、老练的教学风格令人折服。她高超的驾驭课堂的水平，是我今后在工作中努力的方向。/xdth/谢谢您的支持和鼓励！

李吉华老师的课环环相扣、扎实有效。她用“我能读”、“我会说”、“我想说”、“我能答”、“我能猜”将整个课堂紧密联系起来。结构严谨、自然流畅。且把语言学习的根本：“说”落到了实处。我特别喜欢李老师把对话当做听力材料呈现给学生，让学生听后回答问题的`这种教学方法。这样比直接呈现文字材料要巧妙的多。也更符合语言学习规律。另外，“我能猜”这一环节，实际上是阅读训练，富于趣味性而又有实效。“我能说”又是一个小练笔。众所周知，在小学阶段的英语学习中，人物介绍是一个重点。同时也有一定的难度。李老师真是太有远见了。从三年级就开始训练这项内容，随着知识的不断增加，由浅入深的训练到六年级。人物介绍这一重点内容就不在是难点了。

王媛媛是我最喜欢，最崇拜的一个老师。听她的这节课，我的听课笔记上只记了寥寥数笔。不是不想记，而是忘了记。因为听她的课简直是一种享受，她地道纯正的语音，柔美又富有磁性的音色让人不知不觉沉醉其中；她大方、沉稳的教态、和与学生之间那轻松的、聊天儿般的对话，让我忘了这是一个上百人的大会场，完全没有一丝紧张感。（以前我总是替做课的老师感到紧张）直到师生告别，宣布下课了，我才如梦方醒。

朱欣荣老师那干脆利落的教学风格让人眼前一亮。他的这节读写课仿佛是一盏之路的明灯，为我指明前进的方向。使我明白了读写课也可以上的如此生动有趣而又扎实。

总而言之，我的收获是巨大的。在四位做课教师身上我学到的不只是教学方法。更多的是敬业精神。我们都知道，一节这样的课要经历多少个不眠之夜，付出多少心血，流多少汗水，甚至是泪水啊！感谢她们无私的奉献，给我们展现了这样优秀的四节课。同时更要感谢您，我们可敬可爱的教研员黄老师。是您精心地筹备，组织了这次活动，让我们广大的一线教师有了一个展示的平台和学习的机会。

小学英语听课心得。

外国语小学听课心得。

听课有感。

教师听课有感。

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备考研讨会的备考心得篇九

聆听了几位特级教师、教育专家的课堂展示，点评及报告，让我领略了名师们的教学风格，深厚的教学功底及精湛的教育艺术，他们不但关注把握数学的解题方法，而且更关注学生在数学活动中如何发现问题，如何收集观察发现的探究策略，以更好的实现三维目标。刘松老师的报告《如何把握生成性教学――教学机智例谈》更使我受益匪浅，在以后教学中一定更加努力学习，以更好地开展课堂教学。

潘小明老师在整个教学过程中关注学生数学思维的发展始终让学生自己也关注自己的学习过程，让学生学会发现问题，形成问题意识，始终以问题为主线，亲身经历体验，使课堂充满了活力，他说，只教知识，孩子会用遗忘来报复你。他的报告让我觉得在现实教学中，我们应该以小学数学课堂教学为突破点，以改变教师教学策略为切入点，改变学生地学习方式，开启学生思维，唤起学生的问题意识。促进每个学生全面而富有个性的发展，使每个学生在数学上得到不同发展，使他们敢问即自己有了想法、问题、建议等后，有胆量把这些问题抛出来，勇于发表自己见解，有“打破沙锅问到底”的探索精神。会问即能主动发现问题，提出问题，萌发猜想；并能综合运用原有经验和生活经验进行系统分析，理解信息，能广泛收集各种信息，从各种信息中提出有价值的问题。善问即善于抓住问题的实质，根据教学的实际情况和自己的学习状况，从不同角度探索知识，寻找方式方法，能积极进行独立的有创造性的思维活动；不拘泥于接受答案，善于质疑问难，善于自我反思，敢于向老师的答案挑战，探求解决问题的方法，形成对问题的独立见解，并有其深度。逐步改变他们的学习方式，解决学生上课会听讲，不会提问题的现状，使数学课堂充满活力，以问题为主线，变被动地学习为主动地学，培养学生的逻辑思维能力，同时促进学生的形象思维的发展，并使学生思维向敏捷性、创造性、独立性和批判性发展，充分发挥认识主体的创新性，为学生的终身学习奠定基础。

同时促进教师素质的提高，教师应善于学习具备宽广的视野和创新学习能力，具有创新精神善于创设问题情境，体现教学始于问题，推进于问题，发展于问题。这里的问题不是指一般的常规性的问题，而是指非常规性问题、开放性问题和现实生活中的实际问题。改变评价方式充分肯定学生敢于提问的品质，尊重学生不寻常的言行。教师要善于倾听，善于从多种问题中筛选实质性问题去引导学生探索研究。如何将具体问题转化成数学问题，帮助学生感知数学问题来源于生活，沟通好实际问题与数学问题之间的桥梁是教学成功的关键。问题应具备一定的艺术性、新颖性、趣味性，能激发学生主动解题的源动力，能唤起学生探索和研究的欲望，抓住每一位学生的注意力。教师在设计问题时注意对学生发散性思维的培养，设法引导学生突破常规、多角度、多层次的考虑问题，寻找多种解决问题的途径，即设计的问题应具有广阔的思考空间。

刘松老师精彩的课堂展示和报告，让我们体验到到:理想的教学是一个动态生成的过程，课堂的精彩往往来自精心预设基础上的绝妙“生成”。当“无法预约的精彩”成为一句熟语后，课堂中那些极富“生成”价值的因素，被当作无比可贵的教学资源。我们知道“生成性资源”不会凭空而至，却往往会稍纵即逝。我们应深入教材，换位思考。随时捕捉学生的疑问、想法、创见等精彩瞬间，因势利导。这对我们教师提出更高的要求。必须有丰富的文化底蕴，宽阔的视野，灵活的思维，精深的专业素养，丰富的教学经验。在课堂上抓住契机，做有效生成的催发者，新课程要求教师要有强烈的资源意识，从宏观课程的观点看，课堂中的各种因素:教师本人、学生的生活经验、教学中的各种信息，都可看作是宝贵的教学资源。当师生围绕教学内容展开真情互动时，相互启发、相互感染、相互促进，使学生求知的欲望被激发、情感的闸门被打开、思维的火花被点燃。这时，师生间的互动对话就可以催发、生成许多教学契机。教师要善于抓住并加以利用，从而使课堂充满活力。做生成信息的提炼者，教师应积极诱导学生使他们感到自己是个发现者、研究者、探究者的同时，必须加强引导，及时调控，充分发挥教师参与者、组织者、指导者和激励者的作用，为“生成性资源”定向导航。教师要不断捕捉、判断、重组从学生那里获取的各种信息，见机而作，适时调整。教师不能随波逐流，要有拨乱反正的胆识、要有取舍扬弃的智慧，要在课堂上不断锤炼，炼就出一身扬沙拣金的真功夫，使学生能在活而不乱、趣而不俗、新而不谬的空间里畅所欲言，让课堂焕发出生命的活力。

刘松老师说，教学生成性过程远比预设和计划生动、丰富，也必将出现更多的意外情况，我们要做到预设应胸有成竹，不能心中无数，要顺水推舟，自然生成，要有的放矢，要重视并利用生成性资源，但不能忽视整体目标。这就要求我们教师要适时点拨引导，进行引申，促进预设与生成的融合，从而推进课堂动态不断生成，这样课堂也必将焕发出生命的活力和无穷的魅力，才会有动态变化，生机勃勃，切实提高了课堂效度。

备考研讨会的备考心得篇十

我们知道教育要讲究艺术，忌说教，要以理服人，以情动人，但现实是我们更多的完成了以理“说”人，学生服不服不知道，是否触动学生情感点，不了解。或许有，那更多的是偶然吧。因为我们的出发点并不指向这个。

20xx年12月9日上午，我们初二年级进行了关于教育、教研、班级管理等方面的研讨会。将近四小时的研讨，让我受益匪浅。特别是听了方孟老师和高菊平老师的经验体会后，我有一个很大的感触：其实教育可以更生动！生动的教育，更能体现教育的价值，教育的效果更显著，教者与受教育者也会更轻松。

方孟老师用哲理小故事、颇具现实与时代特点的新闻故事、人物，有针对性地对学生进行思想教育的方法，给了我很大的启发。作为语文老师，我和方老师一样，拥有相当的文字敏感度、生动讲述的能力，我应尽量发挥所长，用心去寻找生活中的故事，留心时事新闻，并做好相关的必要记录，将有利于自己的教育教学工作，也可为班级管理积淀更多的方法素材。

一直以来，都说“要给学生一滴水，老师自己就必须有一杯水，一桶水，甚至源源不断的水。”今天，听到高老师说：“教师必须是自来水。”猛然惊醒：是啊，随着社会的发展，传播媒介的发达，学生获取信息的途径及能力有了很大的提升，这就要求老师要有更大的知识储备，更强的信息筛选及掌握能力，这样才能适应学生需要，同时才能更好的引导学生掌握有用的信息。

会上，高老师所举的关于《罗敷》一课时，一名教师巧妙地引导学生由对“好色”一词的躁动到对“好”字的学习直至对课文的学习一例，让我感觉到，一名语文教师要想是“自来水”，就必须不断巩固自己的专业知识，同时，还要不断补充学科知识及其他方面的知识，完善知识结构，不断提升自身素养，在课堂教学中才能随机应变，在教育过程中，才能四两拨千金，达到事半功倍的教育效果。

除此以外，以身作则，认真负责，关心学生的内心需要，以自己独特的人格魅力感染学生，这是我一直努力在做的，也将继续下去。

备考研讨会的备考心得篇十一

化学备考研讨会是许多化学学子备战考研的必经之路。我也参加了这样一场研讨会，通过这次经历，我受益匪浅，不仅巩固了自己的基础知识，还意识到了许多问题。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，希望能够对其他考生有所帮助。

第一段，介绍研讨会的主题和目标。

研讨会的主题是化学备考，旨在帮助化学学子规划备考内容和时间，进一步明确考试目标和要求。研讨会的目标是通过问答互动、知识分享和解决实际问题等方式，提高参会学生的总体水平，为未来的考试和学习打下坚实的基础。

第二段，分享我在研讨会中学到的知识和技巧。

在研讨会中，我学到了许多基础知识，如化学反应和化学动力学等。同时，我也掌握了一些备考技巧。例如，我了解到应在备考过程中注重刷题和记忆，掌握时间管理和答题技巧，使备考高效且有针对性。我还意识到，考研备考不是一个孤独的过程，与他人交流和合作，能够互相督促，激发自身的学习动力。

第三段，对研讨会的组织和安排进行评价。

研讨会的组织和安排非常合理，分为主讲老师和学生自习两个环节。主讲老师精通化学知识，将复杂的考点讲解得清晰易懂，让我们从中受益匪浅。学生自习环节则让学生有更多时间去钻研和思考，增强自学能力，提高成绩。

第四段，分析其他同学的表现。

除了自己的收获，我也观察到了其他同学的表现。有些同学对化学知识掌握得较好，能够迅速的解答问题；而有些同学则在理解某些概念方面遇到了困难，需要更多的时间去理解和掌握。但是，我相信只要大家在学习上下足了功夫，都能够取得好成绩。

参加化学备考研讨会，让我受益匪浅。我不仅巩固了化学基础知识，还意识到了许多问题和解决方法。通过与其他同学的交流和互动，我更加明确了自己的学习目标和方向。最后，我要感谢主讲老师和组织者，在这场研讨会中，他们为我们提供了一个良好的学习平台，让我们受益匪浅。

备考研讨会的备考心得篇十二

经过整整一天的紧张工作，在全体与会专家的积极参与和共同努力下，我们的研讨会已经完成了预定的各项议程。在这一天当中，大家紧紧围绕“共建‘一带一路’：历史启示与时代机遇”这个主题，从经济贸易合作、基础设施建设、文化交流互鉴、生态环境保护、智库合作等方面坦诚交流，深入讨论。会议达到了预期目的，取得了圆满成功。会议取得的成果将有力促进“一带一路”的合作发展，并在“一带一路”新的发展历程中留下浓重的一笔。若干年后，在回首往事的时候，我们都会为今天所做的努力感到自豪。

关于这次会议，前面几位已经做了精彩的总结。这里我想用四个核心词来概括我们这次研讨会的意义和成果，这就是“交流”、“共识”、“建议”和“平台”。

一是交流。“丝绸之路”历史上就是东西方交流互鉴之路。在新的历史条件下，推进“一带一路”建设更需要充分的交流和沟通。“一带一路”倡议提出后，得到国际社会的广泛认可和积极响应，同时也存在这样那样的疑惑，这是十分正常的。我们这次研讨会，共有来自中国、土耳其、塞尔维亚等13个“一带一路”相关国家、地区和国际组织的40多位官员、专家做了大会发言，200多位代表参加了会议。大家围绕共建“一带一路”这个主题，发表各自的意见和建议，达到了充分交流、沟通的效果。国务院发展研究中心李伟主任和中国驻土耳其大使郁红阳先生代表中方全面介绍了中国方面的想法和意见。各位专家也都从不同的角度和背景，谈了对新形势下共建丝绸之路的看法和意见。与会代表就各自关心的问题进行提问和讨论。这种交流本身，就是丝绸之路精神的体现。虽然通过一次的交流沟通并不能解决大家在所有问题上的疑惑，但它一定能够增进我们之间的相互理解，促进我们对发展经验和发展知识的共享，也增进了我们彼此之间的友谊。

第一，建设“一带一路”是沿线各国共同的发展需要。大家一致认为，古丝绸之路是沿线各国共同的历史遗产，新时期促进丝绸之路复兴是沿线各国的共同愿望，是一件带有全球性意义的公共产品。共建“一带一路”需要沿线国家的共同参与和通力合作。

第二，共建“一带一路”需要秉持开放包容、互利共赢和平等自愿的理念。这包括两个方面，一是对“一带一路”沿线之外国家和地区的开放和包容，二是对沿线区域内各国各地区的开放和包容。

第四，经贸合作是共建“一带一路”的核心目标。通过经贸合作，扩大资源要素的配置空间，充分释放沿线各国的发展潜力，有助于给沿线人民带来实实在在的好处，也有助于为其它领域的合作奠定基础。

第五，基础设施的互联互通是共建“一带一路”的前提。货物、人员和信息的交流都要依托现代化的基础设施网络，没有这样的网络，就难以共建“一带一路”。基础设施互联互通的合作，不仅能够为其他方面的合作奠定基础，也有助于我们获得早期收获。

第六，文化包容是共建“一带一路”的基本保障，或者像有的与会专家所说的，是“一带一路”有效合作的基石。“一带一路”跨越不同的国度，各国都有其自身特色的文化，只有让这些文化相互包容、交流互见、和谐相处，“一带一路”的建设才能获得和平稳定的社会环境，才能长期持续地推进下去。

第七，生态环境可持续发展是共建“一带一路”不可或缺的且重要性日益凸显的方面。我们都认为，“一带一路”不仅不能以牺牲生态环境为代价，而且要有利于生态环境的保护。

三是建议。在取得广泛共识的同时，各位专家也从不同的角度提出了诸多有价值的、值得各方重视的意见、观点和建议。这里仅列举几条：

比如，为了有效推进沿线区域的经贸合作，沿线各国需要推进各自内部改革，营造开放、稳定、透明的营商环境，增强对外资的吸引力，提升自身产业和经济的竞争力。

再比如，为了促进“一带一路”区域贸易投资的便利化，应当鼓励和推动“一带一路”沿线国家之间建立更多的双边或多边自由贸易区，促进制度和政策层面的互联互通。

还比如，在规划互联互通特别是重大基础设施建设项目时，要高度重视其对生态和环境可能产生的负面影响，要从综合成本的角度评价其建设成本。“一带一路”面临的生态环境问题更加严峻，需要沿线各国携起手来共同应对。

最后，有些专家还对中国经济转型时期的政策提出建议，比如应加大对科技创新领域的投资、应更多关注软实力的构建等。

四是平台。这次会议还对构建“一带一路”机制化的合作交流平台展开了讨论。其中，重点讨论了建立“一带一路”智库网络的构想和途径。这次会议开了“一带一路”智库合作交流的先河，但智库合作交流不会就此止步。共建“一带一路”是项长期的事业，智库合作交流也是一项长期的事业。我们应以此为契机，进一步推动智库合作，为共建“一带一路”提供更有力的智力支持，做出更大的贡献。

在我们的研讨会即将结束之际，我要代表中国国务院发展研究中心、代表李伟主任，感谢耶雷米奇先生及其所领导的国际关系和可持续发展中心团队。耶雷米奇先生及其团队不仅为会议邀请了多位高层级官员和顶级专家，还筹集了相关的会议经费，共同商定了会议的主题及议程。四个主办方团队之间的积极沟通和紧密合作，为会议的成功奠定了基础。

感谢乌苏尔先生及其所领导的土耳其战略研究中心(sam)团队、杜兰先生及其所领导的土耳其政治经济社会研究基金会(seta)团队。你们不仅参与了会议议程、资料的准备，负责选定了会议场所，也为各位国际专家的旅行、住宿等做出了精心安排，不仅让我们感受到土耳其国家和人民的热情好客，也为会议的顺利进行提供了基本的保障。

感谢来自中国、塞尔维亚、土耳其以及其他10个国家、地区及国际组织的官员和专家，感谢你们对共建“一带一路”倡议的支持，感谢大家积极参与和精彩发言，感谢各位所贡献的真知灼见。

最后，感谢郁红阳大使、顾景奇总领事以及中国驻土耳其大使馆、驻伊斯坦布尔总领馆的各位同仁，以及各方面为会议做出努力的各位工作人员，包括四位翻译人员，没有大家的辛勤努力，会议要想取得如此的成功也是不可能的。也感谢媒体朋友对会议的采访报道，使得会议的成果能够在更大的范围发挥影响。

备考研讨会的备考心得篇十三

作为一个新老师，一来我就做班主任，忙得很，一直操心的是班主任工作，在语文教学上没有空下太多的精力去研究，我认为要先把学生的行为习惯培养好上课才有效果。有时想上网查询一些教学的东西，能上网的时候又没空，有空的时候又不能上网。昨天魏老师叫我一起去参加一个汉语拼音教学研讨会，我觉得这是个学习的好机会。

我调好课，今天带学生出来做早操，大概八点五分左右，就跟魏老师她们搭车去开发区中心小学了。

讲课的梁老师一发声，我以为是多媒体里面的声音，一开场就让我们觉得激情四射，像是电视里面的儿童节目主持人。上课的小朋友都是一年级的，他们在课堂上也非常配合。今天教的是j，q，整个环节是复习已学知识图引j，q，认读新知识（放手学生自己找方法）再读（小老师带读，齐读，个别读，开火车读等）书写（形象记忆）进拼音格规范写组音节（二拼，三拼）抛骰子点读学写（先端正姿势，再写）呈现学生书写成果。

首先，我觉得梁老师的课非常有激情，在堂课上比较多地鼓励学生，她的教学语言非常好，比如有个小朋友读了之后大家都笑了，她说你们都笑了，他读得可好了。这样就化解了这个小朋友尴尬的场面和维护了他的`自尊。她还做了格子四组比赛，看哪组先到峰顶，在这里主要突出的是她没有一味地追求哪组先到塔顶，而是鼓励后进的，给后进的机会，差距太大学生容易失去信心。

在教学方法上，梁老师采用了多媒体、小黑板和道具骰子为辅助，主要采用了情景教学法、游戏活动法、趣味故事法和小组比赛法。[为您编辑]在教学中联系生活，不断拓展学生思维，引发学生兴趣，引导学生思考，增强学生学习的信心和培养学生的口语说话能力。

梁老师对学生要求其实挺严格，一年级的小朋友刚换牙，说话有点漏风的感觉，读拼音有时不太标准，但是梁老师不让他们勉强过关，而是严格地纠正读好。有个老师提问，面对不同基础的孩子的问题，她认为梁老师的教法是从零开始的，有些孩子已经在幼儿园学会了，他会不会觉得无趣了呢？但是梁老师说不同程度的要求不同，比如基础好的，就让他读得更准，让他当小老师带读。接着我们引出了一个关于教学目标双重性的问题，针对孩子基础的差异性设立基本性和拓展性的教学目标。

在上面点评的老师当中，我觉得教一年级的许老师的说话才是最实际的，毕竟她是教一年级的。她说，课堂的实际操作问题，就是我们要花很多的时间去管好纪律，往往课堂不能按计划完成。其实梁老师讲的这一个课时的确是用了一个钟的时间了，还是完全配合的课堂。她的这个公开课确实是表演性比较强的，研磨试讲了五遍。所以在时间安排上要注意一点了。不过她的教学过程还是挺好的，一个循序渐进的过程。

备考研讨会的备考心得篇十四

高三语文研讨会于11月24-26在xx召开，这次选址xx，是因为在xx这个偏远的地方却有一支战绩辉煌的语文教学队伍。本次研讨会就是由向xx中学语文组学习取经和高考专题报告两大块组成。

作为一个县城教学队伍，xx中学语文组师资并不是很雄厚，面对的也只是本县城自己的孩子，受限于适龄儿童的数量，他们的学生并不是选优拔尖，但是在最近的三年高考中，无论文史类还是理工类，他们的平均分都在100分以上，在赣州十八个县市的重点中学中排名一、二。他们的成功来自以下两个方面：

(一)大环境。

1)以严治校，为教学提供一个良好的环境。从军训开始，从学生的头发、跑操、穿校服等细节抓起，使学生养成良好的行为习惯。

2)举全校之力，强化语文的学习。每周两节阅读课，每天固定的新闻电视时间、练字时间，为语文学习提供了有力的帮助。

3)强化教研组的建设，为每位老师提供专项经费用于专业书刊的订阅。教研组年级之间传承有序、资源共享。备课组分工协作、专人专题、群策群力。

(二)小细节。

1)强化非智力因素。从端正书写，强化审题，规范答题等角度杜绝非智力因素的失分。

2)教学上推行“慢进度，缓坡度”的原则，紧扣教材，回归教材，将知识细化。

3)考试针对性强，学什么、考什么，考后更通过错因分析表，进行反馈训练。

研讨会下午，南康中学的邱老师结合近几年语文高考，对各个题型逐一进行分析，提出复习建议，重要又一下几点：

1)文言文考试重点以人物，叙事类文本为主，但应重视从未考过的“何、若、为、焉”这几个虚词。

2)诗歌鉴赏中，用典、意象、情感是考查重点，也应注意语言风格，练字题型的出现。

3)小作文的命题，表达方式是“主料”，修辞方法是重要“配料”，要警惕相关句式知识的考查。

4)大作文还是会贯彻专家们“纠偏”和“导向”的使命，引导学生“关注生活、思考生活、感悟生活”的导向。

1)20xx高考，语文试卷格局将发生变化，取消第一、第二卷的划分，试卷将以专题的形式组合。

2)名著导读题将增加分值，为4—6分，分为一道客观题，一道主观题。

备考研讨会的备考心得篇十五

20__年12月9日我们在南京参加了江苏省教育学会考试专业委员会举办的为期一天的“关于20__年江苏省‘小高考’（物理）命题信息研讨会”。本次会议主题是：

1、20__年江苏“小高考”（物理）重要命题信息研讨；

2、20__年江苏“小高考”（物理）高频考点教学策略研讨；

3、影响20__年江苏“小高考”（物理）冲a要素归因分析及应对策略；

5、名校名师介绍“小高考”（物理）高效课堂复习策略、交流复习经验。

经过这次的学习培训，我感触颇深，收获很大。这次培训学习不仅有利于我们在复习的过程中更准确的把握20__年江苏“小高考”的命题信息，更清晰的明确20__年江苏“小高考”高频考点，而且可以让我们更有效地提升20__年江苏“小高考”的课堂复习质量，让更多的高二学生实现自己的冲a梦想。下面将谈谈我们的一些主要感受和收获：

一、理解能力要求把握复习深度。

对能力的理解不仅包含学生掌握基础知识以及解题的能力，还包含学生的得分能力。知识是基础，在第一位老师的报告中他说的一句话对我感触比较深，他说：其实物理中的每一个过程都是一个很简单的系统，结果被我们老师给教的训练的加上考的，都变的复杂化了，结果搞得学生认为物理很难。所以我们首先突破这一点，不要给学生设置这种障碍。记得在上初中的时候我的物理老师就在第一堂课的时候写过：物理即“悟”理。物理其实讲的就是一个道理，只要把道理规律“悟”透了，物理就真的变得简单了。因此我们物理老师首先不要太多的训练学生，而是先把道理讲明白，然后再训练，通过训练提升能力。解题能力以及得分能力是需要训练来获得。要想提高学生的解题能力，首先要让学生明白什么是题，题具有什么结构特征。题目基本是由两部分组成：题干与设问。期中提干是描述的一种物理情景或者模型，学生读题时要想到与之相关的知识，并对应上相关的模型，根据设问寻找解题突破口。对于解题能力的提高我感觉首先教师要做一个很好的榜样。教师应引领学生从审题、分析、列方程、运算作出示范，给学生做出样子，让他们模仿。在审题时，老师帮学生从思维起点到思维的流程，思考侧面，思考方向，给予启迪和引路，能够拓宽学生的视野，沿伸多向思维触角，从心智方面提高他们的能力。这样，一方面可以让学生养成好的习惯，在思考题目时少走弯路，另一方面由于从老师到自己都能把题完完整整地做出正确结果，考试时，他就有把握、就有信心。得分能力的提高也是要求老师来强调的，尤其是最后的压轴题，很多学生从心里上就怕它，一看就慌了，甚至最后的大题连看都不看，就放弃了。这一点我感觉我们学校的学生最有体现，不仅是最后的大题，甚至只要是大题他就不做。就认为自己不可能做出大题来，其实我们平时训练的一些题目中，大题也有很简单的，比选择题还要简单。所以我感觉要想提高学生的得分能力，培养他们的自信是必不可少的，要让他们一定要坚持做下去，并相信自己能做的，能做一步就写一步，那怕知道其中的一部分原理或者能写出公式来也要写来，写了就可能是得分点。

要想提高学生的某些能力，就要在平时的训练中把握复习的深度。太容易的，一眼就看出答案的就不用讲；相反太难的也不要讲。应该做到只讲对的，不讲难的。在训练中还要精选题目，题目不要太难，并且还涵盖了考试的要求，针对选题要从多角度设问，提出不同的问题，看看需要什么样的规律，需要的解题技巧在哪里等，多方位的训练学生。这样才能让想冲a的学生胸有成竹。当然这还要结合学生的根基来选题。

二、梳理知识体系打好冲a根基。

知识体系才是应对一切考试最根本的武器，所以在复习中要帮助学生建立一个稳固的知识网络体系，防止漏网，不留任何的知识死角。知识体系的构建不是几天就能完成的，需要日积月累，才能厚积薄发。在平时的划块的复习中就是完成知识网络的过程，这个过程需要有题目的训练，训练了题目还要再回归到知识网络中来。除基本知识框架外，还要注意零散知识点的有效识记：复杂知识进行理解识记，简单知识进行触发识记，相关知识采用联想识记。在我们学校更应该注重加强基础知识的梳理，期中尤其是要求等级在a级与b级水平，因为简单题与中档题都是从这两个等级上出的，我们首先要完成的任务是：突破容易题与中档题，尽可能少失这一部分的分。压轴的题目基本都是c级或者cc、cb、bb等组合。这对冲a的学生来讲要必须专门训练的。因为压轴题的分如果尽失，冲a是基本没有任何希望的，但是如果能得到一部分就会有希望，因此，有机会我们应该也要搞一些压轴题的训练。

三、精心编织专题提升冲a实力。

精心的编织专题，首先还要知道什么是“专”，李老师当时的讲解就是：所谓的专，就是对某个知识单元进行专门的研究和训练，下一番硬功夫，做到细、透、精、深。设立专题要有以下原则：一、要以知识点的串联为主线；二、以解题方法技巧的总结为主线。还要抓住“四”点定专题：一、重点主干知识。二、难点学生学习有困难的。三、热点小高考喜欢考的（机械能守恒定律，动能定理）。四、生成点教学中反馈发现的。因此如果要按照这几点来，无疑对老师的备课质量要求很高。很多事实证明：老师付出的时间与学生付出的时间是成反比的。即：如果老师什么也不做，直接给学生布置任务，有可能会让学生走很多弯路，甚至在做无用功。所以老师还是要发挥一定的引导作用，认真选编精炼的题目讲解，从多角度的变换，引导后再放手交给学生，让学生自研、自练。

备考研讨会的备考心得篇十六

最近，我参加了一场以“化学备考研讨会”为主题的活动。这场活动的目的是帮助想要参加化学考研的学生更好地备考。由于这场研讨会的讲师是一位资深的化学老师，我对于这次活动非常期待。

第二段：分享研讨会的知识和感受。

在研讨会上，讲师为我们讲解了化学考研的一些重点知识点。我们也对考试中可能遇到的问题进行了探讨，包括答题技巧、考试难度等。其中，讲师为我们详解了期末考试中极其重要的一些知识点，例如配位化学、有机反应类型等等。我听得非常认真，收获颇丰。

此外，在研讨会中，我还结交了一些志同道合的同学。我们一起耐心听讲，互相讨论，彼此激励。大家相互鼓励，共同学习，使我倍感温暖。这份感受让我更热爱学习，更珍惜机会。

第三段：总结研讨会的收获。

通过这场研讨会，我学到了很多新知识。讲师的讲解让我更好地理解了一些难点知识，同时也提醒了我需要多加练习。此外，与志同道合的同学交流学习也让我收获颇丰。

正如讲师所说：备考考研，需要各种准备和提前准备，需要耐心和毅力。这些都需要我们学生花费大量的时间和精力。同时警醒我们不要轻易放弃，要坚持自己的目标和方向。

第四段：对未来的展望。

通过这次研讨会的学习和交流，我深深感受到了考研的竞争激烈和不易。未来的备考也需要我付出更多努力。我决心要将此次经验和收获牢记于心，并努力不懈地为考研做好充分的准备。我知道道路很艰辛，但我会一步一步走好我的路。

第五段：总结全文。

这场化学备考研讨会不仅提供给我知识和思想的指导，还让我深感学习的快乐和收获。我更珍视这一次需要付出的时间和努力，并会在之后的备考中尽力发挥所学，让自己在最好的状态下迎接美好的未来。

备考研讨会的备考心得篇十七

复习建议：

把各位老师的复习建议梳理了一下，加之我自己的一些经验，我认为下段复习中应做到：

1、组织复习时，注重“通性通法”“双基”“概念”“运算”“数学思想”“解题策略”“思维方式的多样性”“实践应用能力”“数学建模能力”方面的复习。

2、复习要讲究策略，要提高复习课的有效性，剩下的只有一个多月，三年没有解决的问题我们不可能三十多天全部解决好，这就要求我们有效复习要讲究策略。如总分策略、改错策略，难度策略、差异化策略，补拙策略，提高考技策略等。

3、教师要处理好教材与复习资料的关系，要以《数学课程标准》为纲，九年义务教育课本为本，考纲解读，做到心中有数，课本解读明晰重点难点，实施单元复习，夯实学生基础。在此基础上对复习资料认真的研读，去掉不合适的题目，补充遗漏的题目，提高复习的效果。

4、复习要讲求方法：复习即要紧扣教材，又要跳出教材，重视例题教学。提高复习效率，解决例题技巧，力争正确规范，面向全体学生，分层设计复习，通过综合模拟，增强学生信心。

5、制定合理的复习计划，细分复习时间和复习目标，中考的数学复习分三轮进行，今年第一轮3月29日到5月18日(两个月)理清初中数学内容的脉络，进行基础知识的系统复习。第二轮5月19日至6月2日(两个周)进行综合训练(模拟练习)这一阶段，重点是提高学生的综合解题能力，训练学生的解题策略，加强解题指导，提高应试能力，第三轮6月3日至6月12日(两个周)进行查缺不漏，教师要对在练习中存在的问题进行荡扫，二轮、三轮复习同样不能脱离双基在最后冲刺阶段要做到学生会了不教，学生自己会的不教，教了学生不会的不教一定要有重点的专题复习。

所以我们要注意做到：低分学生“高“求：即低分学生必须做专题，一要读完题，二要做了简单的问，三要做好基础题部分;高分学生低求，中上等以上学生至少把课本上讲的专题完全掌握;专题也讲基本原理，基本方法，精讲精炼不图快，一步一脚印抓落实。

总之，这两天的中考复习研讨会让我收获多多，我还要花大量的时间去领会，消化各位老师的研讨成果，将这些成果尽快变成我教学中的财富。

备考研讨会的备考心得篇十八

为了帮助高三思想政治学科教师切实提高今年高考复习教学的质量，对广大奋斗在一线的高三政治教师提出参考指导意见和建议，我市于20__年11月20日至21日在华坞大酒店举行了20__年思想政治高考复习研讨会。

会议是紧张而疲惫的，但也是充实而有收获的，概括起来主要是以下几个方面：

一、学习了许多宝贵的高考复习方法与经验。

20日下午我市政治教研员刘华周老师解读了《关注生活，注重基础，强化能力——2010年高考全国文综课标卷政治试题分析》，让我看到了新课标试卷的特点和大概模式，对指导学生提高试卷“技术”分有了重要的借鉴方法。21日上午，赣州一中的钟永华老师、宁都中学的廖洲华老师及于都中学的丁检秀老师分别作的《新课程文综（政治）高考复习方法与策略的探讨》、《新课程下高考政治复习的几点想法》及《20__届高三政治新课程第一轮复习策略》讲座让我了解了后高考政治复习的一些宝贵经验。

二、研读《考纲》和《考试说明》，明确基础考点。

《考纲》和《考试说明》，是高考命题的框架和依据，也为高考的复习指明了方向，是高考的风向标。三所中学对20__年高考目标的研读，使我明确20__年常用考点的分布状况、热点范围、特点、作用、意义及复习方法。这对我尤如醍醐灌顶、受益匪浅，它指明了高考复习的方向和范围，明确了复习的精力安排，重点安排。

三、夯实基础，整合知识，提高能力，关注热点，精练精讲，规范答题。

给我们做的《高考政治各个板块复习对策》让我清晰而深刻的了解了知识、能力、热点之间的关系。

1、关注时政热点，在高考时政热点复习过程中，我们不应纠缠于微观、陷入为复习热点而复习的误区，而应强调对时政热点的宏观把握，致力于挖掘热点与基础知识的结合点，致力于培养学生用所学知识分析、解决和评价有关问题的能力。讲究策略，提高效益：

（1）一轮中渗透：细水长流。

（2）阅读中思考：内引外联。

（3）练习中点拨：潜移默化。

（4）专题中强化：举一反三。

2、夯实基础知识，认清形势，走出误区，讲究策略，回归课本：

（1）前提：思想上引导，使学生“要”读；

（2）关键：方法上指导，让学生“会”读；

（3）重点：能力上辅导，令学生“善”读。

3、能力培养、规范作答，高考要求的四大能力：获取和解读信息能力，调动和运用知识能力，描述和阐释事物能力，论证和探讨问题能力。高考复习能力培养也要讲究策略：

（1）能力是“练”出来的——处理好练习与反思的关系。

（2）能力是“悟”出来的——处理好“做题”与“看题”的关系。

（3）能力是“积累”起来的，做好热点问题归类，做好解题方法归类，做好基本题型归类。

此次高考复习会议，内容是充实的，时间是紧张的，对我的高考复习指导意义是巨大的，其精神和方法必将融入到我具体的高考复习中，期望能取得更大的进步。

备考研讨会的备考心得篇十九

第一段：

最近，我参加了一场化学备考研讨会，这次经历帮助我更好地理解了备考研究生时化学科目的复习方法，我相信我的心得体会可以帮助其他需要备考化学的同学。

第二段：

在研讨会上的第一部分，讲师详细解析了化学考试题型以及考点分布。这种内容让我意识到我需要把精力集中在重点、难点上。因此，我复习过程中加强了一些基础的理化知识，强化了对常见化学问题的掌握。

第三段：

在第二部分，讲师详细介绍了化学学科的高分策略。他鼓励我们运用思维导图，仔细分析老师的讲义，跟随自己的步伐进行复习。这样的方法让我学习起来非常轻松，同时提高了我的记忆力和理解能力。

第四段：

在研讨会的第三部分，讲师提供了多种化学练习，未简要介绍了解决这些练习的方法和策略。这些问题的难度各异，有些让我感到十分困难。但是，我意识到想要在化学学科中取得高分，需要在考前刻苦练习，并且始终保持耐心和冷静。

第五段：

总的来说，这次化学备考研讨会是一个很好的经验，让我意识到如果想在考试中获得高分的话，需要有一个正确的心态，并始终坚持学习。我将会继续运用研讨会上学到的方法和策略，深入学习化学知识，最终取得令人满意的成绩。

备考研讨会的备考心得篇二十

随着现代都市生活的快节奏，很多人感到生活不堪重负，渴望一种更加平衡与美好的生活状态。为了帮助人们这一追求，我参加了一次生活研讨会。在这次会议上，我获得了许多宝贵的心得体会。

首先，在生活研讨会上，我学到了要认真对待自己的身心健康。现代人因为工作压力大、生活节奏快，往往忽略了自己的身体和心理健康。在会议上，一位专业的健康专家介绍了一些简单易行的保健方法，如定期锻炼身体、保持良好的饮食习惯和规律的作息时间。通过将这些方法融入到自己的生活中，我感到身体和心理状态都得到了很大的改善。我意识到，只有保持良好的身心健康，才能拥有更加美好的生活。

其次，在生活研讨会上，我了解到了人际关系的重要性。现代社会，人们往往过于注重自己的利益和权益，而忽略了和他人的关系。但是，在会议上的一个互动环节中，我们被分组进行了合作任务，之后交流了自己的经验。通过这个过程，我明白了与他人保持良好的沟通和合作至关重要。我深刻领悟到，人与人之间的关系能够带给我们更多的快乐和支持。因此，我开始更加主动地与家人、朋友和同事们建立更加良好的人际关系，使自己的生活更加充实和有意义。

第三，生活研讨会上的一次专题讲座，让我意识到管理时间的重要性。现代人常常为工作和生活琐事而感到焦虑，时间显得特别紧张。在讲座中，专家分享了一些高效管理时间的技巧，如制定明确的目标和计划、学会拒绝他人的请求、克服拖延症等。通过采纳这些技巧，我发现我能够更好地利用时间来规划和安排自己的生活，从而减轻了自己的压力和忧虑。我意识到，时间管理是一种重要的生活能力，它能够帮助我们更好地安排和使用时间，让生活更加有序和高效。

第四，生活研讨会上的一位成功人士的分享，让我看到了追求梦想的重要性。这位成功人士是在非常艰难的环境中取得了成功。他鼓励我们要有远大的梦想，并积极努力去实现它们。他告诉我们，在追求梦想的过程中，有时会遇到挫折和困难，但只要坚持不懈地努力，就一定能够取得成功。通过他的分享，我受到了极大的鼓舞和激励，开始更加积极地追求自己的梦想，并努力为实现它们而奋斗。

最后，在这次生活研讨会上，我明白了要积极乐观地面对生活的态度。生活中难免会遇到各种各样的挫折和困难，但是如何应对和面对，决定了生活的质量。在会议上，许多专家和成功人士分享了自己面对挑战时的积极乐观态度，并给出了一些应对困难的方法，如寻找乐子、保持积极的思维和情绪等。通过学习这些方法，我能够更好地应对生活中的困难，积极面对挑战，保持乐观向上的心态，并从中找到更多的快乐和幸福。

总而言之，通过这次生活研讨会，我获得了许多宝贵的心得体会。我学会了关注自身的身心健康、重视人际关系、有效地管理时间、积极追寻自己的梦想，以及要乐观地面对生活的态度。这些经验将成为我塑造美好生活的坚实基石，让我能够过上更加平衡、充实和有意义的生活。

备考研讨会的备考心得篇二十一

李老师：

你好！昨天参加了学校举办的关于《如何让阅读成为一种习惯》的研讨会，让我获益颇深！原来我也一直致力于培养孩子从小养成良好的阅读习惯，但通过昨天老师的讲解和其他家长的经验传授，我觉得我做得还远远不够。

正如老师所说，孩子的阅读少了，就会造成眼界狭窄，与人交流时缺乏谈资。就语文课程的学习而言，也是3分钟得益于课内，7分钟得益于课外。由此可见，良好的阅读习惯对孩子是多么重要。

那么怎样培养孩子对阅读的兴趣呢？这一点，我和许多家长的做法是一致的。首先，我在家里给她创造了良好的读书氛围，我把书籍放在书架中孩子能够够到的地方，让她自己取阅方便；其次，我给她选购的书籍都是带注音并且图文并茂的，这样能够吸引她的注意力；另外，选购的书籍厚度要薄一点，这样她能够在较短的时间内看完，她自己会有一定的成就感。有空时，我会和她一起阅读，并与她共同探讨书中的内容，互相提出问题并回答，与孩子交流读书的心得。最重要的是，孩子读书时家长要给孩子营造一个良好的读书环境。我们家里从来不打麻将，电视的音量尽量开小，而我自己也总是捧着一本书籍在旁边默默阅读，让孩子感受读书的氛围。我也定期带孩子去书店，让她选购一些她自己喜爱的书籍，因为她自己感兴趣的书她才更爱阅读，因此不论她选择漫画书也好，走谜宫的书也罢，我都会满足她的要求。当然，我也会引导她选择一些经典书籍来阅读，比如中国经典的民间故事、启发小学生明理懂事的真情故事、励志故事、外国的经典童话故事、中国少年儿童百科全书等等，好在她自己对这类书籍也是非常喜欢。

一些高年级的同学家长传授了一些很好的经验，我觉得十分值得借鉴。比如，要随时抓住教育的契机。帮助孩子选择一些有意义的电视节目，让孩子在看电视得到愉乐的同时，也能获取一些知识；有的家长还把平时从报刊、杂志上看到的好文章复印下来装订成册，拿给孩子看。我有时也会把看到的成人杂志中有知识性和趣味性的文章读给孩子听。

老师还就如何指导孩子阅读经典名著给出了具体的指导方法：

1、先读前言、后记和目录，了解相关背景。

2、略读和精读相结合。精读的部分要反复阅读，加强记忆，为以后的写作积累素材。

3、做点读书笔记。“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”。还要学会使用工具书来查阅。

最后，老师还推荐了适合不同年级学生阅读的书目。

总之，这次阅读交流活动让我感受到自己的许多不足之处，我会按照这次取得的经验更好地引导孩子去读书，让她取得长足的进展。谢谢李老师提供的这次机会！

备考研讨会的备考心得篇二十二

生活研讨会是我大学生活中的一次宝贵经历。在这次研讨会中，我不仅与其他学生一起探讨了生活的方方面面，还学到了很多宝贵的经验和教训。通过这次研讨会，我领悟到了生活的真谛，也明白了如何更好地面对和解决生活中的困难。在接下来的文章中，我将分享我在这次生活研讨会中的心得体会。

首先，我要谈谈我与其他学生的互动和交流。这次研讨会汇集了来自不同专业的同学，我们每个人都带着自己的问题和困惑来到这里。然而，在研讨会中，我们用尊重和理解的态度倾听彼此的心声，并积极分享自己的观点和经验。这种互动和交流让我感受到了团结和力量。我发现，当我们相互支持和鼓励时，困难变得更容易解决，问题的答案也更容易找到。这种团队合作和集体智慧的力量让我深受启发和感动。

其次，我学到了如何正确看待生活中的困难和挑战。在研讨会中，我们针对生活中的常见问题进行了讨论和分析，从中找到了解决的办法。我明白了生活是充满挑战的，但每一次挑战都是我们成长的机会。无论是面对学习困难、人际关系问题还是其他挫折，关键是要学会从中吸取经验教训，并不断调整和改进自己。我决心以积极的心态面对生活中的困难，相信自己能够克服一切困难，朝着目标前进。

此外，我在研讨会中学到了如何更好地管理和规划自己的生活。在研讨会的工作坊中，我们学习了时间管理、目标设定和行动计划等技巧和方法。这些技能对于我来说非常实用，帮助我更好地安排自己的时间和注意力，提高了效率和工作质量。我也学会了制定清晰的目标和设定可行的行动计划，以达到自我提升和发展的目标。这些技能和方法将在未来的生活中持续帮助我，让我能够更好地规划和管理自己的生活。

最后，我还参与了一些关于健康生活和心理健康的研讨。我们讨论了日常生活中的饮食、运动和睡眠等方面对健康的重要影响，还分享了如何正确应对压力和焦虑的方法。这些知识和经验对于我来说非常宝贵，让我更加重视自己的身体健康和心理健康。我意识到，只有身心健康，才能更好地面对生活中的挑战和困难。因此，我决心更加关注自己的身心健康，为自己的未来打下坚实的基础。

生活研讨会给我带来了宝贵的思考和收获。通过与其他同学的交流和互动，我知道了团队合作和集体智慧的力量。通过分享和讨论，我学到了如何正确看待生活中的困难和挑战，并学会了更好地管理和规划自己的生活。通过关于健康生活和心理健康的研讨，我更加意识到身心健康的重要性。在未来的生活中，我将继续运用这些经验和知识，努力成为一个积极、健康和幸福的人。