大学生的旅行收获与感悟（专业19篇）

感悟是对自我、他人和世界的情感和认知的深入思考和体味。感悟的表达方式有哪些，我们应该如何选择合适的方式来传达自己的感悟。感悟是生活的厚重，以下是一些关于感悟的优美段落，愿你在阅读中有所收获。

大学生的旅行收获与感悟篇一

大家好!

参加军训一个月就这么结束了，感觉过得特别的快，也特别的充实，每一天从睁开眼到晚上回到宿舍休息，没有停歇过，即使在中午午饭或者午休的时候，脑海里想的也是军训的事情，这一个月的时间，我全身心的投入进去了，我知道，这次的军训可能是我人生当中最后一次军训了，我不想浪费掉了，同时也是圆自己一个军人的梦想。

无论是军训的项目，或者在休息时候的唱军歌，和其他班级比赛，我都是特别积极的去参加的，我知道我必须珍惜，不能浪费了，毕竟这一次军训只有一个月的时间，动作我尽量做的更标准，命令我时刻等待着接受，活动我也积极的参与，让自己像一个军人那样，去更加深刻的感受，只有努力的训练，才对得起我的梦。在训练里，我也认识了很多同学，有些同学也是和我一样，享受着这军训带给我们的快乐，珍惜着这一个月的时间，能在这么枯燥的军训中找到志同道合的人，我也是觉得非常的开心。

军训虽然是已经结束了，但是这一个月我圆了梦，也让自己得到特别多的收获，在今后的日子里，我也是要带着军训的精神，不怕吃苦，坚持下去，认真的学习好大学的专业知识，军训是回不去了，但是我们人生的路途还有那么的长，我们要走好接下来的每一步，就要从大学的学习开始。

军训，我想会一直存在于我的脑海里，军训里经历过的点点滴滴都是会在我今后的路上慢慢回放，特别感谢大学给了我们这么一个机会，能那么近距离的感受到军人是如何生活，如何训练的，真的好想再经历一次军训，不过目前我还是要把我的学习先搞好，只有努力去学习，今后才会有更多选择的机会。才能更好的去实现我的梦想。

谢谢大家!

大学生的旅行收获与感悟篇二

大家好!

在这个烈日炎炎的季节里，我们来到了__中这个大家庭，也不可避免地迎来了军训。

说实话，我是第一次军训。小学升初中时，因为种种原因，学校取消了军训。所以对待这次军训我是既紧张、害怕，又充满着好奇与期待。

骄阳似火，过于灿烂的阳光照得我们睁不开眼，汗水顺着脸颊滑到眼里，留到下巴，却没有一个人敢动手擦一擦。偶尔有几个人会趁教官不注意时擦擦弄得自己脸上痒痒的汗水，然后迅速恢复站姿。每个人的腰杆都挺得直直的，目不斜视，用心听着教官的指导。

休息时，我们发现教官是很幽默、搞笑的一个人。很快就和男同学们闹成一团，女生也爱拿他开玩笑。他中等的身高，偏胖的体型，长相倒是和岳云_有些相似，偏偏他还老是自夸长得帅。训练时，和别的教官不同，没有那么严肃，脸上总是带着笑容。

但是，当他给我们做示范时，气质便完全不一样了，军人的飒爽英姿被很好地展现了出来。利落的动作，严肃的神情，认真的眼神，无一不是值得我们学习的地方。

看着教官迈着的坚定步伐不由地想起之前在阶梯教室时主任对我们这些高一新生说的话。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”军训是为了培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。

军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。更让我们懂得了军人的不易，学会了军人的坚持，也进一步认识了我们伟大的祖国。

在以后的学习生活中，我们也要有军训时的精神，顽强不屈，持之以恒，如同在烈日下踏着正步一般，在学习这条坎坷的道路上勇往直前。以便自己长大以后能够在不同的岗位上，如军人般报效祖国，为祖国争光。

谢谢大家!

大学生的旅行收获与感悟篇三

水，是生命的源泉，而今水资源紧张、水环境恶化、水利用不合理等为特征的水危机，已逐渐成为影响经济、社会可持续发展的重要制约因素，生命在呐喊啊。上海中国馆中水元素贯穿始终，不仅仅是中华民族精神的影射，更重要的是呼吁全球保护水资源的行动。7月24日上海世博会的长江水生生物养护展向世界呼吁着保护环境，保护水资源。能经过实践活动，在提高个人素质，加强团队合作本事的同时，为保护水资源献出自我的一份力，为改善--流域水质做一份努力，我是那样的自豪。“我在实现我的社会价值，我在填充生命的记忆。”是这次暑期社会实践在我的大脑里植入了这个理念，我在成长。

暑期社会实践的坚艰辛的，6：30集合，乘两个多小时的车去取水点取水，在烈日下做问卷，回学校后则立刻起实验室开始实验，满满的一天行程，很累。但成功的花需要汗水的浇灌。走在37度高温的街道上，当衣服被汗水浸湿时，当干燥的嘴唇还得不停地向行人介绍保护水资源的重要性，却没有时间喝背包里的水时，当汗水滴进双眼而一并带出泪花时，多么想退却，多么想放弃。但我必须坚持，因为这是我的职责。所有的累在得到的成果中消除。

十天的暑期社会实践中遇到了很多困难，怎样办?闯过去，因为年轻的我们不服输。记得有一个人曾说过：“没有人能够打败你，除了你自我。”问卷调查并不是想象的那样容易，一次又一次被拒绝，深吸一口气，抬头，微笑，我们继续。实验不再是实验课堂上验证性的实验，而是我们自我去摸索，去发现的探究性实验。刚开始时的一些疏忽造成了整个实验的失败，我们镇定的寻找原因，没事，重新来。为了使测得的数据更加准确，对水样需进行十几次甚至二十几次的反复测量，没关系，我们继续。没有人能帮我们，除了我们自我，社会实践让我们学会独立，学会去承担。我们用自我的力量去克服困难。当然，这离不开团队的合作。有人曾问：“一个人能干什么，而一个团队又能干什么?”我明白，每一个队友都明白，我们是一个团队，我们有着共同的目标，我们能够相互依靠，相互鼓励，我们能够创造奇迹。当为取水在堆满乱石的陡峭江堤上行走，我们十指相扣时;当问卷一次又一次被拒绝之后，队友们相互鼓励时;当披着星光，拖着疲倦走在回寝室的路上，却大声说笑时……我切切实实的感受到团队赋予我们每个人的动力。

暑期社会实践的这十天里，与队友们一齐努力地十天里，挥洒着汗水，挥洒着活力，一切的付出在取得江水的那一刻，在行人同意帮忙做调查问卷的那一刻，在测定准确实验数据的那一刻得到了回报。在这十天里，我也收获了许多许多。我学会了去包容，去理解，学会了相互帮忙，相互关心，学会了去承担，去努力，也学会了坚持。但同时我们也认识到，自我的力量是渺小的，我们仍需不断努力，不断提高自我，这样才能更好的服务社会，创造自我的价值。

大学生的旅行收获与感悟篇四

大家好！

通过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到，努力和方法缺一不可。针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。

我将在感受军训酸甜苦辣的基础上，享受苦中至甜的人生乐趣。相信这将是我一生中最难忘的日子！雨过天晴的空中出现了一道绚丽的彩虹，仿佛在为我们鼓励加油。加油吧，坚持就是胜利！

谢谢大家！

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大学生的旅行收获与感悟篇五

从7月15日开始为期五天的军训活动在操场上顺利地拉开了帷幕，自此掀开了我们军事夏令营生活的新篇章。

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们的全体在烈日下同甘共苦，曹教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去应对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生应对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通潜力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

大学生军训活动收获感悟总结5。

这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。在x月x日的早晨，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。

多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

大学生的旅行收获与感悟篇六

时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的一半路程。自从走进了大学，就业问题就逐渐成了说不完的话题。在寒假之前我就已经早早的为自己做好了假期安排，因为有一个多月的假期，我计划放假之后，用去找一份工作实践，体验一下生活。拓展自己的知识面，扩大与社会的接触面，增加自身在以后社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

今年寒假，也是作为大学生的第一个假期。为了充实寒假生活，开阔视野，也是我步入社会的一次尝试，锻炼自己的社会实践能力，把自己的专业和工作联系起来，我想通过这次实习、工作，使自己从理论走向实际，实现从课本走向社会，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，更重要的是检验一下自己所学东西能否被社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，完成自己的学业。

怀着忐忑不安的心情来到镇上的农业技术服务中心，试着找一些和自己专业对口的工作，参加一下社会实践。见了主管以后，我立马被分配一些工作，主要是有关文件整理工作。我决心把我在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在将近一个月的实习过程中，我了解熟悉了这个单位的相关工作。我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。

哲人说：“实践是检验真理正确与否的标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。

在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件，开发票等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

篇二。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。以下是心得体会网小编整理的大学生寒假打工心得体会1000字，欢迎参考，更多详细内容请点击心得体会网查看。

就在今年的寒假里，我体验到了我人生中的第一次打工经历，有苦有乐，但更多的是透过这次经历我得到了很多收获这绝对是一次很有好处的活动。小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。这次的打工，它使我在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻简单松成功，任何收获都是以相等的甚至更多的付出换来的，放眼看去，在现今社会上，企业招聘的广告上都总写着“有经验者优先”，但是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的潜力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们就应用心地去参加各类的活动，不管是志愿活动还是社会实践。

就拿我的这次打工经历来说吧，记得老师曾说过校园是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归持续着学生身份。而走进企业，接触到社会，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去应对你从没应对过的一切。记得在我校举行的一次大事论坛中，请来的企业领导们所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作潜力与在校的理论学习有必须的差距。在这次的打工经历中，这一点我感受很深。在校园，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然我的这份工作只是负责单位里面一些程序的调试，设备的简单维护，还有检修。属于比较简单的部分，但能把自己在校园学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在校园上课时都是老师讲解，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能到达掌握的层面，本以为到了单位中就能够应付得来，但是在实际里并没有想象的那么容易，平时在校园数字错了改一改就能够交上去，但在工作中，绝对不容有失，从小的方面来说，会面临领导的指责，往大了说可能会给企业带来很大的经济损失。因为企业是要盈利的，如果总失误，生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败，而且也会砸了自己的饭碗。

而且，最让我受益匪浅的就是在单纯的校园生活中学习不到的圆通的人际关系。在工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我明白就应要从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所就应做的。而不是一味的抱怨，不思进取。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。只有做到只问耕耘不计较收获，那么就必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都务必有主动性和用心性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，这近一个月的打工生活，我学到生活的道理是我在校园里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

篇三。

寒假的生活总是多姿多彩而又轻松的，我们有着充足的时间去安排各项活动，当然也少不了寒假的社会实践。

在这个寒假里，作为大学生的我们决定到宾馆实习，学习服务和管理的技能，体验真实的生活。首先，我们来到实习的宾馆，再简单地向经理交代实践的事情后，我们便开始了实习。我们分成了两个小组，第一个小组负责前台登记，账务结算。

第二个小组负责客房的服务和打扫。然而，前台登记并没有我们想象的那么简单。我们先了解了怎样登记，怎样刷房卡，怎样扫描客人的身份证和输入客人的信息并发送到公安局。在简单学习怎样解决一些紧急状况之后，我们开始了实习。不一会儿，来了几个客人，询问了一下房间的价格，我们怀着微笑回答。或许因为我们热情的服务，客人二话不说便决定入住了。

在我们登记了旅客的信息后，我们把刷好的房卡递给了客人，并示意微笑。第一次登记，便让我们几个成员有了成功感。我们继续保持着这份感觉，愉快的奋斗了一个早上。

虽然有些辛苦，但汗水见证着我们的劳动，留下了我们辛苦后的痕迹。但下午的工作却没有早上那么顺利，在将近1点半的时候，这一带突然停了电。这个时候正是一天中最冷的时间段，很多客人打来了电话。有耐心询问的，当然也有大发牢骚，怒气冲天的。但我们现在是服务生，所以我们平静自己焦躁的情绪后，耐心地为客人解释。

虽然有些客人还是听不进去，但我们可以理解，依然耐心解释着。令人高兴的是半个小时后便来了电，我们也就松了一口气。当我上楼的时候，发现第二小组的成员忙不开交，干的都是累人的体力活，但是这也是一种工作，也要做好。他们首先要认别大小被单，被套，床单，床套。然后学会整理床，包括套被子，放床套，铺床单，套枕头套。还要打扫房间和卫生间，扫地和拖地，换掉用过的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不时在打扫的过程中，还要给房间的客人送去他们所需要的物品，为不会开门的客人开门。

当然，打扫房间的质量要高。他们第一次打扫的时候没仔细，没清理掉墙角的烟灰，客人知道后便向经理反映。他们了解情况后也就吸取了教训，开始仔细认真地打扫，并热情地为客人送物品。但半天下来，他们便累趴下了，但他们在中午休息一下后，又开始清理楼梯了。傍晚时分，经理来到楼下结账，而我们便在一旁看着并学习如何结账。因为这也有助于我们在以后的生活里更好地经营理财，规划等。

在接下来的几天里，两个小组都慢慢找到了感觉，慢慢开始熟练。前台登记的成员和客房清理的成员都提高了他们工作的效率和质量，开始默契地配合。

例如，在客人退房后，我们总台的服务生会打电话通知打扫，他们打扫完后再通知总台，进房间清理的登记。当在房间里的客人需要什么时，总台的服务生也会通知他们把东西送到房间。避免了自己运送的时间浪费，也提高了整个经营的运转效率。在快要结束的时候，我们向经理报告了几天的工作情况，房间的入住率。

例如，在周末，节假日的时候往往房间的入住率会比较高。当然这也会受到一些特殊情况的影响，像--，停电，停水等等。所以我们认为应该要把握好房间入住率的基本情况，针对现实的情况，实行相应的策略。当然，在一段时间的经营后，可以考虑对房间进行一些装修，从而可以大大提高房间的入住率，给客人带来新鲜的感觉，提高旅客的满意度，有利于做“长久生意”。

总而言之，我们不能拘泥于现状，要不断地推陈出新。这样，我们经营的宾馆才不会随着时间的推移而“变老”。同时，我们也要完善经营管理制度，实行奖罚分明的政策。在小的经营范围内形成一个良好的运作机制，从而能使宾馆可持续地，高效，健康的发展。在经营的同时，让自己不断学习经营之道，理财之道，规划之道，投资之道。结合科学理念和现实状况，使我们的工作事业蒸蒸日上!

篇四。

社会实践是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。以下是我的假期社会实践报告。

时光飞逝，走进医学殿堂已有两载，在这两年的学习中，我对医生这个职业有了更加深刻的认识，然而理论终究局限于课本，真正走入社会，走进医院，更多的去了解医生的工作环境，更多的来到患者身边，践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自我的不足，为以后的学习增添动力!

于是我来到了--医院，在征得院方的同意后，在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程，没有过硬的专业知识，我的主要任务是在一旁观看学习，尽管时间不长，但对我来说，仍受益匪浅。

从医教科教师那里接过白大褂的那一刻，我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼，那种熟悉的味道扑面而来，而此刻的心境却与往常截然不一样，身份的转换，让我格外兴奋。很期待，又有少许紧张。稍作调整，便来到了泌尿外科医生办公室。科室的各位教师，对我的到来都格外欢迎。教师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室x主任为我指定了x医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

每一天的工作，都是从早上的例会开始的，八点整，医护人员交班，首先由值班护士汇报当晚病区病人情景，之后是由当晚值班医生汇报晚上急诊情景，交接班结束是病案讨论，医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法，提交全科成员共同讨论，提出解决方案，上级医生也会给出指导性的提议。

在这个环节中，科室里低年资的医生们能学到很多东西，从各位教师们分析问题的思路和角度，更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程，从而积累经验。

紧之后，医生们开始进行每一天的查房工作，以了解病人情景，聆听病人的病情叙述，对病人进行必要检查，在言语方面，须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自我病人当天的情景书写病历和签署医嘱。

在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每一天都要微笑应对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加，由主管医生汇报情景，主任耐心的询问，还会时不时的针对当前病例提出问题，而这中的一些问题是书本上没有的，需要经过多年的临床经验分析确定，这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。

因为是在校学生，主任并没有专门向我提出问题。年轻大夫们在这么多人面前，回答不上来，反而会促进他们下来刻苦钻研业务，更加努力的工作。查房结束后就是每一天正常的工作了。

在医院的这些天中，带教x教师详细的向我介绍了医院的各项规章制度，科室设置情景。从x教师那我学会了病历的基本写法，熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。并且有幸走进手术室全程观摩了一台《前列腺气化电切》。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术，但看到医生们注意力高度集中地手术，旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具，真是让我有紧张又惊喜。在手术中，团队合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械护士，麻醉师缺一不可。纵使医术再高，也需要和同伴默契的配合。一小时过去了，手术顺利结束，没有动手的我，已经站的脚跟发麻，腰有点酸，能够想到手术的医生们此时更是疲惫吧，而这只是一天工作的一部分，并没有结束，不禁感到医生的辛苦，而这样的辛苦能够换来病人身体的健康，我想对于每一个医生来说，在他们的价值观里，也是值得的。

x教师常说，与病人谈话，看似简单实则是一门很大的学问，在医患关系复杂化的今日，医托，医闹，病人不再信任医生，而医生上班缺乏安全感，让本就互相猜疑的医患之间构成了巨大的鸿沟，而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的办法。

耐心细致的谈话，全面的分析病情的发生发展，耐心的解释各项检查的目的，以及术中、术后可能出现风险情景及预防措施等，让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系，才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中，学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自我平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到，和这些医生相比真是无地自容。

在此期间，我曾多次感到发现自我已经融入这种紧张辛苦，却淡定从容的工作中，而醒悟之后才发现自我仍是一个专业知识不足，还需要经过很长时间的学习和实践，才能像我身边的医生们一样，为病人服务，让病人恢复健康。

实践，是一种磨练，是对自我感受医院环境，了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动，更是对自我医疗梦想的前期准备。一月的时间很快就过去了，除了深切体会到医生们紧张繁重的工作，更多的是一份收获和不舍。但我坚信，在未来的努力下，终有一天我会成为他们中的一员——名优秀的临床医生。

篇五。

感觉自己来到大学里还没多久呢，就又放假了，这一个寒假对我来言可谓是简单又快乐的，毕竟我也没有什么作业而且假期还比较长，这也让我琢磨起了自己到底要不要去做点什么事情呢。在学校里我就纠结了许久，问了问身边的同学发现他们似乎也没有太多其它的想法，所以我还是得靠自己来做决断吧。

回到家里后，我越来越觉得自己的时光过得太没有意义了，所以我还是觉得去找一些工作来做做，虽然这不能让我的个人能力得到实质性的飞跃，但是至少能挣点零花钱啊，而且也不会被爸妈嫌弃在家里像一个没事人一样了。于是，我便开始找寻起了一些临时工作了，我开始在家附近的一些广告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很远很远也没有发现适合自己的工作，最后我也问起了自己的高中同学，希望得到他们的一些帮助，好在同学的指引还是很有效果的，我顺利地来到了一家大型餐馆工作，这也算是我第一次在餐馆里面当服务人员了，尽管我以前有过一些实践的经验，可我在这里还是不由自主的感觉到了紧张和激动，我很害怕自己要是做的不好的话是不是会被店长给赶出去。

由于我没有什么在餐馆工作的经验，所以我最开始的这几天只能是做一些基础的工作，例如打扫一下店里面的卫生、帮忙段一段盘子等等，等到我对餐馆了解了一些后，我才开始正式走上了服务员的岗位。穿上餐馆统一的制服后，我觉得自己好像都变得不一样的，仿佛我融入了这个餐馆一样，既然大家信任我，那么我也不能给咱们餐馆丢脸了，所以我在干活的时候特别使劲，发现哪里需要我的帮助我就会第一时间赶过去，虽然长时间这样工作下去会让我感到疲累，但是我也没有去忙里偷闲，毕竟现在这个时间段的客流量是十分巨大的，尤其在过年这一段时间，餐馆里简直就是忙的根本停不下来，为了更好地服务每一位进店的客人，我们在工作的时候不仅没机会中场休息，还得加班加点的处置好全场的情况。

这一次的实践经历磨练了我的心性还锻炼了我的身体，虽然这个过程累了一点，但是我的收获还是比较丰富的，我的两个月的生活费已经有着落了，在以后的日子里，我依然会多多参加一些有意义的实践的!

大学生的旅行收获与感悟篇七

我们的话还没说完，不懂表达的我们没有多说一句话，你看，天空已经哭了……我怪你走在有雨的季节，你只是淡淡地笑：“还真有点伤感呢。”你说你不想走，我却挽留不了你，因为我挽留不住。

时间。

不是你要走只是时间要走。我只能说每个善良的女孩子都应该找到属于自己的幸福所以你一定要。还未来得及干了这杯酒还未来得及拥抱只是挥手没有说再见。前天你说：“明天真好一切都要重新开始了……一切又都不好因为从明天开始我便一无所有了什么都没有了。”我说：“一切都没有了才好这样才能重新开始。”你说我说的很好。其实你怎么会什么都没有呢你还有那么多的回忆呢你播种的善良收获了一箩筐又一箩筐的。

友谊。

呢，你自己都没发现你是怎样富有的人儿呢。

该来的终会来的，在这个毕业的季节，你说你已经难受过了，尽管你曾经无数次想象过毕业的情形，可是，当毕业真的来临的时候你却有点措手不及了，你每天都在细数着毕业前最后要做的事情，今天去答辩，明天去聚餐，后天去毕业旅行，大后天去拍毕业照……终于，你的行李已经一点点地搬离了校园，凌乱的东西堆得满屋子都是，你开始一点一点一件一件的整理，那些曾经见证你努力过奋斗过的书籍你全都留着，一本都没舍得卖掉。尽管大学四年你只是努力拼搏了几个月，但同样是你曾经追逐梦想的见证，用泪水和汗水浇灌的过程是怎样的让人刻骨铭心，所以当谈起结果的时候你可以这般的轻描淡写，就像在讲述别人的故事，你说曾经总有人在故意逗乐你，总觉得你自不量力，因为你追逐的东西似乎离你的现实差的很远，只是你还是义无反顾地去做了，所以你没什么遗憾的。

大家都是有故事的人，大家的故事也都在继续。今天，谈到“二战”这个名词我诧异了一下，随即又立刻明白了，原来，不管别人的路怎样去走，每个人都有自己要走的路，都有自己要。

坚持。

的梦想与信念，在与青春有关的日子里，我们总要去坚持点什么……看似可有可无的学业;本身坚不可催的友情;看似天方夜谭的。

爱情。

;看似异想天开的梦想;或者真实的性格;或者单纯的脾性……这些所有的所有，你都拥有过坚持过，现在的你还在坚持，你说你不想踏入社会，其实，我们都不想，我们都害怕在社会上那张虚假的面具，我们都害怕有一天会成为自己曾经讨厌的人。

只是，每个人的一生都是一部剧本，不同的是人生没有彩排，永远都是直播，即使你曾经演了怎样错误的情节，它也只能永远定格成为你大脑的印记，这些画面会时不时地提醒你这是你曾经犯下的错误，然后你还要开始上演新的剧情，有人已经找到安安稳稳的工作，做一名人民教师;有人已经收到读研的通知，开始新的。

学习。

旅程;有人还在“二战”，继续自己的考研梦;也有人还奔波在找工作的路上;甚至也有人快要开始婚姻家庭生活……原来，我们的大学生活真的才刚刚开始，原来我们的前方有那么多的路可以去选择可以去走，只要我们愿意，只要我们足够努力，原来真的是这样：我们所走的每段路都有不得不跋涉的理由。而跋涉过后必有风景。

毕业的季节，到处都是相机快门的声音，“咔嚓”一声，最后的青春终于在这一刻定格，大家是以怎样复杂的心情去演绎这最后的剧情，旧剧情落幕的时候，其实新的剧情也已经拉开了帷幕。

回忆旧的剧情，你们都会说：“那段大家一起追梦奋斗的岁月真好。”那是一段傻傻的青春岁月，只是满腔的激情，为着心中自己定义的梦想憨憨地奋斗。

我没敢问你这些天毕业留念的日子你们是怎样的心情，因为现在还作为局外人的我都被这毕业的气氛搞得不知所措，这是和高中毕业时完完全全不同或者说截然相反的心情。我再也不会好奇地去看你们拍毕业照的情景，那是专属你们的时刻。你们终于还是走了，带着和当初走进大学时截然不同的心情走了。

你终于走了，走在有雨的季节里，走在有雨的小路上，最后消失在雨雾迷蒙的尽头里。看着你孤单远去是背影，我想为你撑起一把伞，只是我害怕离别时死寂般的沉默。所以，我多希望你生命中那个在雨天可以为你撑伞的人可以尽快出现。我应该明白，终有一天我们也会和你们一样走在毕业的季节里，不管过程有多少人陪伴，结果我们也会是一个人走。

现在，我们还慢慢地走在通往毕业的路上，很多时候我们还在左顾右看，根本不注意很快就要到达路的尽头。

相信“真实”“单纯”“勇敢”“坚持”“梦想”“感恩”“感动”……这些美丽而幸福的字眼，不骄傲，不自卑，不嫉妒，不攀比;知足，简单，善良，和善，坚毅……为了曾经对自己许诺过的种种美好，做一个努力美丽的女子。

大学生的旅行收获与感悟篇八

在训练场上，我们迈着步子响亮地喊着一二一和班级的口号，在那一刻我感受到了团结，感受到了那种不服输的精神。在老师说搬水、搬西瓜的时候，同学们积极举手为我们扛水、搬西瓜，这让我感觉到温暖。

是的，军训很辛苦，苦在站军姿站到脚麻；苦在脸上流出的.汗，痒却不能抓，我也有退缩的时候，但我仍然坚持了下来。如果军训是一条路，那么它就是一条考验自我，磨练自我的路，如果停下那不是半途而废了吗？如果这点苦都受不了，那还来军训干什么呢？要知道军训本来就是要磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么还要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许挺过去后，自己将更加坚实、挺拔。或许这些累不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是坚韧，是顽强，是不屈。

那位教官刚来时对我们轻声细语的，说我们还小，不想对我们进行处罚，我们听进去了，可到了第二天就忘了，就不打报告直接在那抓痒、擦汗……教官也没说什么，而到了第四天，教官突然变本加厉，为了让我们把小动作这个坏习惯去掉，每做一次小动作，就要做二十个俯卧撑然后蹲在那里。听到蹲着，我们就觉得这太舒服了，于是就有几个同学继续做小动作，以求一蹲，没想到蹲着比站着更难受，结果做小动作的人就少了。这六天虽然是辛苦的，但它也值得我们去留恋，它教会了我们自理，教会了我们团结，教会了我们坚持。我们从小到大就只有3次军训，初中一次，高中一次，大学一次。留恋军训吧，它使你健康快乐的成长。

大学生的旅行收获与感悟篇九

xx的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。宝贵的业余时间有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。我在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的xx实践活动，我竟然领悟到了—些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的—一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。最重要的是，当我们投入地去做一—件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们i用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

大学生的旅行收获与感悟篇十

又是一年开学季，在今年的8月28日，我光荣地成了一名中学生，成为了渭初的一份子。这种质的飞越，令我激动不已，又让我焦虑不安;令我憧憬万分，又让我惆怅茫然。然而，在还没有步入我日思夜想的初中生活前，就面临着一个巨大的难题——军训。

军训，顾名思义就是对军人的训练，而此刻的我正身着厚重闷热的迷彩服，头顶烈日，脚踩在滚烫的水泥地上，顶着发干的嘴唇曝晒在烈日下反反复复练习着一个又一个的动作。

虽然我的脸上并没有流露太多情绪但内心早已波涛汹涌，抱怨连天，一边还在连连乞求时间过得快一点，再快一点，早点结束这种残酷的训练。

终于熬到了回家的时间，我一股脑的把委屈全说给妈妈听，妈妈拉着我，跟我聊了一个晚上，她的确是一个忠实的倾听者，也是一个优秀的引导者，寥寥数语就让我的诸多抱怨消失，一些想法也发生了改变。

第二天，我精神百倍地走出家门，一身迷彩服变得如此耀眼与光荣，这又让我无比骄傲与自豪。

同学们，军训固然苦，固然累，但那一身戎装穿在我们身上寄予了多少期望，承载了多少梦想。不积跬步，无以至千里。同学们，军训锻炼了我们的体魄，磨练了我们的意志，使我们在砺炼中突破自我，在困难面前永不退缩!

我们是新的一代，是未来的栋梁之材，中国的未来需要我们扛起。希望这次军训让大家不仅有了身体上的收获，更有了心灵上的收获，让我们克服未来的重重阻碍，龙出碧潭腾四海，鹰击长空上九天。

军训个人感悟与收获2。

八月的阳光无情地照着，仿佛它想要赶走所有街道上的人。空荡的大街上没有路人，只剩路边店铺空调排水管在滴滴答答。偶尔吹过去急死转瞬即逝的凉风，树上深绿色的叶子才晃一晃。刺眼灼人的太阳光照的人只得眯起眼睛，打着伞。空气中透着刚劲，染着一股子阳光的味道。

就是这样的八月，我们向自己宣战，开启了一段有意义的时光-军训。

操场上还未褪去稚气的我们被迷彩衣映的分外精神。太阳光照着五颜六色的杯子，折射出那样耀眼那样有趣的色彩。喉中铿锵有力的口号声把整个操场喊得严肃且充满朝气。阳光洒在身上渗出汗水，可眼中的坚定溢出了军人的勇敢坚强。远望过去，整齐的步子踩出了所有的精神，风采。

班主任老师说，军训的过程就是用来吃苦，成长，磨炼意志的。·我们要不怕苦，不怕累。坚持到底，挑战自己。又或许，这个过程是甜味的---因为有同学间的互相帮助，教官休息室的几句玩笑，班主任的关心。我们的笑声总会回荡在脑海里。多少年后，这样的朝气声，这样的阳光声，这样的师生情，同学情依旧很好听。依旧让人回味留恋。

军训是初中生活的第一课，我们在这样的第一课里，学会了坚强，懂得了严于律己，结识了许多朋友。这样的第一课，我喜欢。

军训个人感悟与收获3。

四天前，在教官的带领下，我们开启了训练，从军姿，摆臂开始，每一个动作，教官都一丝不苟地帮我们摆正姿势，我也才知道，那一个个小小的动作里竟然蕴含着这么多的努力，我们一动不动的站在炙热的草坪上，在汗水的洗礼下我们的意志逐渐坚强。

军训虽然很苦很累，但磨练了自身，从一个个被宠坏的孩子，蜕变为坚强，勇敢的小小军人。“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”军训就是第一层磨练，它培养了我们钢铁般的意志和坚持不懈的精神!

军训个人感悟与收获4。

这次军训让我知道当一名军人是有多么艰苦。在操场上，我们顶着烈日，斗着酷暑，汗珠一直顺着脸颊往下流。这对我而言，简直是一种煎熬。因为我从小好动，总是动个不停，闲不下来，可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。经过这次考验后，我也能控制住我自己，这使我以后能更好的学习。

当今天我们和楚教官、班主任一起汇报表演，喊出我们五班的口号‘团结五班，奋发图强。只争朝夕，五班’时，觉得这四天的辛苦付出都特别值得。

这些才仅仅是开始，后面还有更大的磨练等着我们，我们要用顽强的意志去战胜这些困难。继续加油!

军训个人感悟与收获5。

还记得军训第一天，我们穿着崭新的校服，充满期待地走进操场时，每个人脸上都洋溢着蓬勃的朝气。当时我还不屑地想，不就是站站、走走吗?四天很快就会过去的!

其实不然，天空骄阳似火，地面炙热滚烫。一开始短短五分钟的军姿就有几位想打退堂鼓;踏步与齐步走，本想却屡屡失败，不是队列没看齐，就是步伐不统一，同学们变得焦躁起来。

教官猜到我们的心思，及时给我们注入强心剂，鼓励我们：“众人拾柴火焰高，要团结起来，克服困难，才能取得胜利。”我们听后更加认真，齐心努力走好每一步。教官铿锵有力的口令和同学们汗流浃背的身影，是操场最美的风景。

汇报表演中，我们五班脱颖而出，步伐坚定、队列整齐、气势磅礴，赢得了老师和家长们的连连称赞。

这次军训是我们的“开学第一课”，大家不仅体会到军人日常训练的辛苦，强健了身体，磨炼了意志，更收获了友谊，懂得了团结，是我们今后学习和人生路上一笔宝贵的财富。

军训个人感悟与收获6。

昨日的军训首日结束，新的一天军训开始，昨天带来的疲惫感在一觉过后已经消失殆尽，随之而来的是面对新一天的期待，今日我们的训练内容对于昨日或许更加累，但是成就感当然也是双倍。上午作为跟训人员，我看见同学们学了敬礼踏步，我院的院长也来视察，给予同学们充足的鼓励，同学们早上的训练也顺利度过。教官团团长还组织教官们给我们跟训人员一个阴凉的环境，十分感激领导们的帮助。这天的跟训十分枯燥，也开始羡慕那些可以军训的同学们，军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

所谓“天将降大任于是人也，必先苦其心质，劳其筋骨，饿其体肤。”军训给我们的带来的收获，是无价的。军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。军训的内容或许是单调的，但是努力的力量是巨大的。军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。这是为我们大一新生安排的第一次大课，我们必须面对。非常幸运这次的军训选择的时间，恰好是在广州市气温较低的时候，我们不用经历阳光的暴晒和高温的考验。

每一天取得的进步，都是前些天不断努力的积累,有句话说“夫坏崖破岩之水，源自涓涓;千云蔽日之木，起于青葱。”无论做什么事情，每天的努力，每天的点滴积累都能换来成功。

军训个人感悟与收获7。

“礼，乐，射，御，书”是为“六艺”，《周礼》有言：“养国子以道，乃教之六艺”，其中的“射”和“御”可谓最为古老的学生军训。文武双全，从来都是每个人从孩童时期便萌生的渴望与追求，也是每个国家对它公民最殷切的期望与愿许。

早期应学校要求在网上修读了军事理论课，对国防的重要性及世界格局的演变与发展有了进一步更为深刻的理解体悟。我们应当庆幸活在和平年代，富足的国家，免受一切战乱与劳役之苦;同时，我们也应当怀揣着感恩之心，居安思危，为守护眼前的安详与繁荣，磨砺意志，强身健体。

今天早上，外国语学院召开了军训动员大会，辅导员和书记向我们阐明了军训的目的与重要性，强调了宿舍内务要求及相关规定，还跟我们分享了她们军训经历与军训小贴士，让人倍感温暖。

望天公作美，望一切顺利。

军训个人感悟与收获8。

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一颗小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

军训使我们以坚强的信念，努力成为生活的强者。昨天我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起历经风雨，磨练，一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们珍惜现在的甜。累了，让我们一起珍惜体验到体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空俞晴，星空俞灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训个人感悟与收获9。

转眼间，大学军训就来了，希望第一次的军训印象和最后一次的军训印象一致，像口号说的那样“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。

军训前，我们整理内务。收好不穿的衣服，放好不看的书，丢掉多余的物品。在这些过程中，衍生我对军训的第二个印象-有舍有得。舍掉的是不必要的东西，留下来的是整齐有序的环境。积的东西太多，便无从知道哪些对自己重要，哪些是次要。只有当我们学会丢弃，学会放弃某些东西，才能留住某些东西，甚至得到某些东西。很多人都说，军训后，我们都会被晒黑，会变丑。是的，我们可能会暂时失去白皙的皮肤，但我们得到的是比外表更为重要的坚强的内心，不是吗?凡事有舍有得，军训亦是如此。

听师兄师姐说，军训时会很苦，但是在军训中大家一起拉歌，一起训练，这是快乐美好的。从中，我得到了军训的第三个印象：累并快乐着。或许，军训结束后，我们都会不住地怀念这段苦中带甜的日子，怀念在烈日里汗流浃背却坚持到最后的自己，怀念与战友一起演练，一起高歌的自己，怀念军训中陪伴自己的教官，导生，老师及同学。苦苦的训练，甜甜的回忆。累并快乐着的状态是幸福的，它告诉你，你过得是充实的生活。它也告诉我，我的军训充实而有意义。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，有舍有得，累并快乐着，这三个便是我对军训的印象。

军训个人感悟与收获10。

心中对即将到来的军训其实充满了慌乱。刚经历了一场疲惫，又要迎接一场挑战，着实有些不知所措。

军训，可以说是一场磨练，一次成长，一份希望。不论晴雨，不言喜忧，他便是这样，在经历与训练中磨练我们的意志，提升我们的素质，甚至是升华我们的灵魂。铁骨铮铮，满腔热血，书写诗酒年华;柔情脉脉，侠骨义胆，咏颂壮丽长篇。虽然女生数量较多，但不代表我们会比男同胞弱。女生在很多时候，大有巾帼不让须眉之势。

暂且在享受一下军训前的最后一个安闲舒适的夜晚。蝉鸣不断，似在耳畔喃喃细语。风声柔柔，犹在低低诉说衷肠。六月底的广州，因近日的连连雨水而变得凉爽，夜晚竟也不太闷热了。多希望军训期间上天能如此眷顾我们。但回头想想，有时也许正是苦难将我们一点点成就，正是这些磨练让我们在漫漫岁月中成长，正是这些成长给我们的生活灌入源源不断的希望。虽说军训就如噩梦，一场长又不长的噩梦，总是给你带来一些不期而遇的惊吓又或是“惊喜”，但他也会让我们每个人的心变得更为紧密，我们在一起嬉笑打闹，一起经历风雨的考验，一起抬头相视而笑。

大学生的旅行收获与感悟篇十一

大一军训心得体会。

军训阶段个人心得。

个人军训心得体会。

军训个人总结200字。

和煦的微风拂过脸颊，望着已经变得空旷的军训训练场地，有些出神，这就是我们军训训练的地方，有我们的汗水。

想起军训的种种，内心总会激荡起高昂的斗志，在军训中的奋斗，在军训中的努力，依然如在眼前，无法忘怀。

我们是由一个年纪不算大的教官教导的，教官是一个非常负责的人，也很有耐心，脾气相对来说还是很好的，只要你没有犯错还是很好相处的，但是一旦犯错绝不会留情，在严厉的教官的训练下我们的军训有条不紊的进行着。

我们跟着太阳一起，太阳升起我们就开始军训，太阳落下我们结束训练，每天的训练有时候很枯燥，训练的动作也都是一些经常做的动作，虽然简单的动作但是总是不能在最短的时间掌握，只有通过一遍一遍的练习，训练是疲惫的，汗水不停的滴落，成为我们军训的常态。

这就是军训，完全思考坚韧的意志支撑，高强度的训练让我们收获很多同时也让我们学会了努力学会了加持，来到大学的时候，信心满满认为自己一定能够闯出一片天地，但是军训让我知道了大学并没有想象中的那么简单，以前在高中的时候向往这大学的生活，但是大学需要的是自制，需要的是坚持，在一次次的努力中学有所成。

我明白学校军训新生参训的目的，是让我们知道学习的辛苦，是让我们知道生活的不易，同时也让我们知道努力学习，刚开始的时候见识短，认为军训不过是一个形式，没必要总是，也不需要关注，知识一种大学都有的活动，对于训练也认为是如同课间操一样很简单，但是真正的军训让我知道了军训不是那么简单们也没有那么容易，就所每天在太阳底下晒，有几个人受得了，能够一直坚持主要有几个原因，一个是不愿意服输，一个是自尊心，好友就是不想被同学比下去，每个人努力不知不觉也受到感染，也努力学习，不断的通过一次次奋斗做好自己的训练，想要证明自己。

这是军训人的军训，是意志的磨砺原本的我意志薄弱，没有坚韧的意志，不知道主动学习，经过了这次的军训让我明白军训需要的是不断的努力，需要的是能够吃苦，这是我们学到最多的，也是最重要的，军训是大学的第一课，同时也在告诉我们大学要受到的挑战，就是军训的缩影，吃苦是学习必备的条件。

没有经历过军训就不知道自己的弱小，军训给我的改变也是全方面的，让我能够在有些么陌生的大学快速适应下来。

为期四天半的军训结束了，我们班以一等奖画上了圆满的句号。在军训中，我收获了很多，也学到了很多。

我学会了吃苦。在军训前我很自信，我一定能轻松地完成训练任务，可后来我发现军训并不像我想象的那么轻松，站在火热的阳光下，我的皮肤被烤得生疼，在踢正步时，因没掌握好动作要领，总是容易踢上别人的手，在踢步的时候，腿和脚踢得酸痛，可这一切我都忍住了，现在回头看看，觉得很有成就感。

我学会了坚持，在似火的骄阳下，我觉得我整个人都快热得脱水了，可我依然坚持着，尽管十分难受，可我从没有打报告休息，当我最终坚持下来的时候，我觉得我成功了，我超越了自我。

军训虽苦，可苦中有乐，当我们班以整齐的步伐走过阅兵台时，当阅兵台上响起首长的鼓掌声时，当宣布一等奖得主为我们班时，有一种无法言表的快乐从我的心底里涌现出来，分散到身体的每一个部分。

“一份耕耘，一份收获”当我们为军训付出汗水的同时，我明白了潇洒帅气的齐步、正步不是一天练成的;明白了冰冻三尺，非一日之寒;长江虽险，非一川之功，;明白了努力才有结果。

并且，我懂得了遇事不退缩，有困难不放弃。我坚信，在今后的日子里，我一定能发扬军训中的吃苦精神和坚持的毅力!这次军训也必将成为我铭记一生的回忆!

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训已过去四天，这四天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

军训在血与汗中完美结束了，我们虽然在这流血流汗，但却增强了自我的意志力，吃苦耐劳的精神，还有班级的凝聚力。

军训总是埋怨时间过得太慢，身体似乎受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨，教官又是冰一样的冷酷。可现在回想起来这五天的军训生活，觉得种种烦恼是的多么的幼稚。军训是对我的一次洗礼，也是一次挑战!

我们差不多从小已习惯父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会我就觉得已近站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了好几分钟，在加上太阳不停的幸灾乐祸的向我们泼洒着它的温暖，蒸的我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有事我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步，四面转法，跑步等。第二天、第三天、第四天，依然是这些枯燥的动作。但我却不像开始军训时那样的浮躁了，开始学会坚持了。就这样我一直坚持到了军训的结束。

军训有无奈、怨恨、付出、辛苦，但我们得到了的是军人那特有的一种精神，那就集体意识，为人民服务的精神。军训教会了我们如何做人的道理。

秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过努力懂得如何成长。

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

同时，部队还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的3年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。

军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

大学生的旅行收获与感悟篇十二

我很荣幸进入江苏省苏杭教育集团（修改成自己ui设计相关工作岗位实习单位）开展ui设计岗位实习。为了更好地适应从没有ui设计岗位工作经验到一个具备完善业务水平的工作人员，实习单位主管领导首先给我们分发ui设计相关工作岗位从业相关知识材料进行一些基础知识的自主学习，并安排专门的老前辈对ui设计岗位所涉及的相关知识进行专项培训。

在实习过程，单位安排的了杜老师作为实习指导，杜老师是位非常和蔼亲切的人，他从事ui设计相关工作岗位领域工作已经有二十年。他先带领我们熟悉实习工作环境和ui设计相关工作岗位的工作职责和业务内容，之后他亲切的和我们交谈关于实习工作具体性质以及ui设计相关工作岗位容易遇到的问题。杜老师带领我们认识实习单位的其他工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在ui设计相关工作岗位上的前辈学习，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。毕竟是人生第一次在ui设计工作岗位上，所以真正掌握这一份工作是需要一个过程的。一开始我对实际ui设计岗位的工作内容比较陌生，都不太清楚自己的工作范围和职责，对实习单位的情况也不太了解，不过杜老师会告诉我该怎样处理自己在ui设计岗位上遇到的问题。慢慢的我也就熟悉了自己的ui设计岗位工作内容，在ui设计岗位上的一些棘手问题也能自己独立解决，每天把工作做得井井有条。

在单位实习期间，我从事的ui设计工作岗位相关的工作之外，还负责协助其他部门的日常工作，包括制定计划，利用新学习的ui设计相关工作岗位业务知识处理相关文书。

对于第一次在ui设计相关工作岗位的的我来说，还没有足够的社会经验。经过了这半年来的ui设计相关工作岗位实习，我学到了很多，感悟了很多。特别是在实习单位领导和ui设计工作岗位的相关同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，和同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦。在工作中积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多ui设计相关工作岗位理论实践技能，增加了ui设计相关工作岗位相关工作经验。

大学生的旅行收获与感悟篇十三

大一刚开学的时候就知道了有“三下乡”这项活动，并逐步的通过各个渠道去深入了解这项活动，知道了三下乡的主要目的是大力推进农村精神文明建设，满足广大农民的精神文化生活需求。

裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。我想，我应该把握这次机会，去贡献自己的一份力量。伴随着暑假的到来，为响应团委关于“大学生暑期社会实践锻炼”的号召，各院拉开了“大学生暑期三下乡实践”的序幕，踏上了“三下乡奉献与锻炼成长”的旅程。而我也很荣幸的成为了这次下乡队伍——“红土情缘”社会实践队的一员。

作为一名在校师范生，由于今年疫情的原因，我们无法前往偏远落后的地区开展活动，但这并不妨碍我们那颗热情的心。此次活动，我们选择了线上辅导的方式，利用手机和电脑远程给予学生学习上的帮助。

关于课前的备课方面，考虑到学生基础较弱的情况，我决定从基础知识讲起。于是，我开始了第一次备课。以观看红色革命的有关朗诵视频，带领孩子们朗诵歌颂革命的诗歌、通过一些名言，诗词来给学生讲解党的历史的背景故事（比如说长征），引导学生通过书籍、网络收集红色文化故事，红色名言，鼓励小朋友收集自己喜欢革命英雄事迹、以谈话、表现等多种方式让学生认识并了解国旗、党旗、国徽的含义，做一些知识竞答关于国旗、国徽党旗那些等内容，经过我的仔细思考，井然有序罗列在我的课件中。除此之外，我还充分资源，学习参考其他老师的讲课方式。一系列工作下来，我深知老师的不容易。

在正式上课之前，第一次调整音频设备，在耳机里听到自己的声音我紧张的几乎发抖，我冷静的深呼吸，都说兴趣是最好的老师，所以课程一开始，我就注意培养学生的兴趣，希望与学生交朋友，而不是以老师自称。在我看来，寓教于乐是最好的方式。在玩中学，在学中玩，让学生意识到学习是一件很快乐的事。枯燥的知识面前，学生难免会走神，这个时候，我通常会提问题，看视频，讲故事。我把课件中某些出现了的知识点挖空，让学生填上去；或者用一分钟时间，让学生找出不同的地方。这样一来，学生不仅迅速集中了注意力，而且有了学习的积极性，主动学习。在引导学生的过程中，我主要以讲解归纳知识点的方式，从而使学生认识更多党的历史和名人名言。因此，在学习的过程中，我主张以学生为本，注重引导学生自己去发现错误、提出问题并解决问题。

再次，身为本次三下乡团队中的一员，协助做好各类工作，解决问题。为团队争得荣誉，同时在社会实践和团体协作方面积累了许多经验，加强了我的团队合作精神与社交能力，更加注重团队合作和集体协作。同时需要主动做自己的工作，所有的事情都不能等着别人交代给你来做，应该主动上前。

最后需要理解包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的'筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。

今天是暑期线上“三下乡”社会实践活动的最后一天，为期十一天的线上“三下乡”社会实践活动已经结束。在这次线上三下乡支教活动中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西。通过这次大学生暑期“三下乡”实践活动，我深刻明白了学习对农村留守孩子改变命运的重要性，更理解了家长对孩子们的良苦用心。从一开始的紧张到现在的游刃有余，这也锻炼、提高了我的综合素质和技能，即将对我今后的学习起到重大帮助作用。我希望自己的绵薄之力能为这个社会做出一点贡献。在不断的发展中，我有了更多的提高，我明白我自己需要更多的提高，已经经历过三个学期大学生活的我，我已经很好的适应了大学学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。

大学生的旅行收获与感悟篇十四

这周经历了一些事情，我觉得会让我在相当长一段时间内难以忘怀的，那就是学生带给我的感动。这将是我实习生活一段宝贵的经历。

那天向往常一样走进教室，讲课。讲完之后还有十分钟的时间，学生们说我快走了，给我准备了一个礼物。然后大家一起给我唱了一首歌《后来》，听着那些稚嫩而整齐的歌声在教室响起，我真的差点没控制住自己，眼泪夺眶而出。

看着下面青涩的面孔，一个个都饱含深情的看着我。真的有点感动，他们是文科班，上我的课不多，我也只不过是实习老师，可能也就只有这么一学期的时间能跟他们见面。上课的时候氛围还是很轻松的，有时候也会跟他们交交心，以过来人的身份跟他们讲讲自己高中学习的心得，毕竟他们才高一，还有无限的可能性。我弟弟刚好也在上高一，我就像对自己的弟弟妹妹那样对他们，不想摆一副老师的架子。所以他们也比较喜欢我，喜欢上我的课，我很欣慰。

这个惊喜来的很突然，我从来没想过会受到这样的待遇，我只是做了我该做的事情。我跟他们很多人约定了，两年之后，他们会拿着理想大学的录取通知书来找我。高中真的是很重要的一个阶段，重要到可以很大程度地决定你以后的生活会在一个什么层次。所以我一直竭尽所能的去鼓励他们，要为了自己以后的生活奋斗着三年，现在这点苦真不算什么。

只要我能影响哪怕一个学生，我就觉得自己做的一切都值得了，这个时候应该就是作为一个老师最有自豪感的时候了。最后希望这群可爱的学生，能把握好这三年，两年之后都能如愿考上自己理想的大学。

大学生的旅行收获与感悟篇十五

距离三下乡结束已经好几天了，现在来写总结，捡起的记忆可能零零碎碎的，可是那种体会却是很深刻的。

7月13号，天气很好，也很热，每个人都带着大大小小的行李等待着出发，只不过是20多分钟的车程，我们便到达了三下乡地点--仙河华侨学校。这里给我的第一印象就是地方挺小，但环境很好，条件也很好，可以用麻雀虽小，五脏俱全来形容。来之前，便做好了来吃苦的准备，来之后，发现有床有风扇有热水有wifi，会议室有空调有电视，三餐有鱼有肉，就觉得幸福来得好突然。休息过后，下午两点在礼堂举行开幕式，并进行了宣誓，三下乡开始了，我们准备好了，准备好面临接下来的一切挑战。

义教义娱的第一天，大家都很早地起床，没想到学生来得更早，小孩子总是这么积极，这么有激情，他们有用不完的精力，而你就要跟他们斗智斗勇了。由于我是调研组的，我主要负责的工作都是在校外进行，与孩子们的互动与交流会很少很少，也曾因为担心孩子们的喜欢不属于我而觉得难过，不过你在这里，每天身边都充满了很真实的笑声，都围绕着一张张可爱的笑脸，你便会不知不觉被他们所感染，他们就是有这么大的魅力。下午与口述历史组的一起外出调研，太阳很大，我们做好了重重防暑准备。大家对这里都是陌生的，只能一边走一边认路，然而还是绕着绕着就回到了学校，调研就是要走很多的路，然而你不是为了到达某个地方，而是要在路上去发现去感受，然后获取我们想要的资讯。出于安全考虑，我们的出行是受限的，所以没法外出的人总是很羡慕我们，其实每天在外面走在外面晒，也不是件容易的事，你还要学着去跟别人沟通，注意自己说话的方式，才能让调研更好的进行，但是我们这一路又是很好玩的，大家说说笑笑，结伴同行在这个陌生的地方，走没走过的路，看没看过的风景！

外出调研是调研组每天必需的活动，我们需要走进当地居民，才能更好地展开调查，经过这么多天，慢慢我也克服需要语言障碍，开始尝试去交流沟通，这也是我所获得的进步之一。总结会议也是我们每天必要的一个活动，每个人总结下自己一天的工作，谈发现谈感受，通过总结会议，我们会发现很多问题，发现孩子们之间存在很多的矛盾，他们好动，调皮，不听话，打闹…给你的第一感觉就是很不让人省心，但走进他们，你才会发现他们每一个都是那么可爱，他们的举动可能只是为了引起我们的关注，只是用了他们认为正确的方式，我们能做的就是尽量地了解他们，帮助他们，希望我们的到来能带给他们一点点不一样的色彩。每天的工作会让你感觉很累，但孩子们的一些言语一些举动却会让你很暖心，并心甘情愿地去付出。然而经历过这九天，无论是老师还是学生，每个人都是有进步的，老师更懂得以什么方式去带领学生们，而学生们也学着配合，这就是我们最大的收获。

随着三下乡的日子一点一滴的流逝，文艺汇演如期而至，我参与了环保服装t台秀的制作，这是个重大的工程，每天都是熬夜赶工，为了让那些孩子能穿着美美的服装在舞台上展示，中途想放弃却还是咬咬牙坚持，因为不只我们，其实大家都很辛苦，为了穿上美美的服装，孩子们需要忍受长时间不能坐，而且会很热，舞台上的精彩表现，其实是经过了台下无数次的努力，所以要相信，努力还是会有收获的。我还很荣幸地担任汇演的主持人，这是对我的信任，也是对我的肯定，经过几天的排练，我们四个主持人慢慢培养了默契，互相学习，相互进步，面对节目一再变动，我的内心是崩溃的，是师兄一直努力做好整改的工作，也带动了我，计划赶不上变化，当变化来临，你只能去解决。随着大合唱《奔跑》的音乐的结束，文艺汇演正式结束，三下乡也正式落下了帷幕，离别的钟声已经敲响。

来时不想留，回时不想走。九天，我们收获了学校领导对我们的支持与帮助；九天，我们收获了门卫啊叔和食堂阿姨对我们的照顾；九天，我们收获了孩子们的喜欢；九天，我们收获了彼此的友谊；九天，于我们每个人而言，都是精彩的，都是收获的，都是最珍贵的…离别纵然不舍，但我们始终相信，离别是为了更好地相遇，希望再次见面，我们每个人都成长为一个更好的自己！

大学生的旅行收获与感悟篇十六

随着天气的转凉，xx天的军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这xx天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训只有短短的xx天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。

军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了xx分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。

我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。

当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。xx天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这xx天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

大学生的旅行收获与感悟篇十七

有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历。”2013年9月，我参加区城乡教师交流活动，接受教育局的安排，来到162中学支教一年。支教，让我走进城镇教育的第一线，了解了城镇教育的现状；支教，让我体味到了城镇教育教学工作的困难与艰辛，体味到了城镇老师的酸甜苦辣。支教，是对我人生经历的极大丰富。我敬佩162中学老师忘我的奉献精神，认真负责的工作态度，她们——是我学习的榜样。而我自己在支教的同时也得到了升华，无论在思想上、业务上可以说获益非浅！

一、在日常实践中提高对支教工作的认识。

当初，我满怀着激情来到支教学校，面对好的教学环境，先进的教学设备„„尤其是一直从事数学学科教学的我突然间回归到自己的本行专业物理教学上来，自己感到非常棘手。但我有信心。

随着时间的延续，我对支教的学校越来越熟悉，更加明确我作为一名支教教师的责任。通过自身的努力，成效显现。支教总结我写的很深刻。我尽力为支教多做一些事情，为城乡教育均衡多贡献一点力量。

来支教了，才真正了解城乡教育有差别；来支教了，才能深切感受城乡教育需要均衡发展；来支教了，才会深深地懂得真的需要支教。

二、在支教生活中丰富教学经历。

从我踏进162中学校园那一刻起，就没有把自己当成一个“流水的兵”，而是以认真负责的主人翁精神，在每一个平凡的支教日子里挥汗泼墨，辛勤付出。

支教的这一年，我承担162中学初二年段三个班的物理学科教学工作，深感到任重而道远。教学工作中，我服从领导安排，竭力为学校服务。日常教学中，我奉献给学生的不仅是知识，还有无私的爱。课前，我认真备课，了解每一个学生的各种情况，因材施教。课堂上我展现教师的风采，循循诱导，积极鼓励，吸引学生徜徉物理的海洋。工作中，我发挥吃苦耐劳的工作作风，兢兢业业地教学精神，很快便与学生、家长、校领导和老师建立了和谐的关系。

162中的学生都是来源于周边城乡，学生的素质参差不齐，过了一段时间我发现，态度、兴趣和学习习惯不好是影响学生学习的主要祸根。为此我确定了育人目标，帮助改变习惯，从习惯入手，改变他们的学习卫生文明礼貌习惯。告诉他们“习惯影响终身，态度决定一切”。并以身示范，开展不定期的“找差距”活动。

三、在校本教研中提升业务能力。

农村学校如何在新课改下开展好中学物理和数学教育，是支教的这一年我一直思索的问题。我所支教的学校这一年在大力推行“三段五步”自主教学模式。刚到162中时，我对“三段五步”自主教学模式知之甚少，为了尽快融入，我积极投身校本教研，我向先进理论学，向教学名家学，向身边骨干学，向优秀课案学，汇集各家之长，促进自己进步。

在教学实践中，我积极学习，努力尝试，设计导学案，在物理教学中尝试运用“三段五步”教学模式。设置“课前延伸”环节，以“导学案”为载体，让学生自主学习，有助于充分了解学情，为课堂上学生的高效学习、教师的精讲点拨提供第一手素材。课堂上，教师创设一定探究物理知识的情景和环境，激发学生探究物理的兴趣，让学生通过探究活动，去主动地了解物理现象，揭示物理规律，形成物理思维方式和学习方法，用物理的眼光科学看待世界和社会。

在摸索的过程中，我也产生了不少困惑。比如：“导学案”的实施过程中，让学生自主学习，的确给了不同层次的学生很多发展空间。但对于学习困难的学生来说，这无疑“雪上加霜”，即使是老师细致的讲解都未必使他们知道知识的来龙去脉，更不用说自主学习了，展示交流更是谈不上，这使得整个班级学习两极分化严重。怎样才能两头兼顾：即发展了好学生，又使后进生有所进步，还需要进一步探索。

一年支教工作是短暂的，是忙碌的，也是充实的。回味一学年的支教生活，如同一杯苦丁茶，没有华丽的色泽，有的是刚入口醇厚的苦，然后留下淡淡的清香让我回味无穷。

大学生的旅行收获与感悟篇十八

如果说人生是一本书,那么大学生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么大学生活便是戏中最精彩的一幕,如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行，那……下面是医学生的大学生活感悟，欢迎阅读。

当初选择读医，有了要成为一个医生的理想。

过程很顺利，顺利的进重点高中，顺利的进医科大，现在也顺利的找到工作，即将授予学位，顺利毕业。

时光所谓飞逝，刚进大学的那个场面还是历历在目，一转眼，5年的医学生的光阴就这样要画上句号了，不禁伤怀。

其实5年的时间说长不长，说短也不短，但是留给自己的思考的空间和所获的财富却有很多很多。

读医太苦太累

也许很多人想象不到什么叫“理科中的文科”的概念，其实那就是我们所一直在体会的。

我自认不是一个学习认真的人，可能更多的喜欢靠靠小聪明，靠靠自己的临场发挥，但是读了医，一切都变了，都行不通了，拿了第一个学期的成绩通知书就开始明白这个道理了。

在夜晚走在校园的路径上，你根本想象不到那会是一个大学，路上几乎没有人，整个老校园冷冷清清(生活区)，只有不时的行色匆匆的背影经过。

夜幕中的校园一片寂静，只有灰冷的高架和呼啸而过的车和隔壁教堂的弥撒才添了那么一点点的生气。

带着厚厚的论重量而不论数量的书本去教室看书。

教室是寂静的，不是因为没人，恰恰相反，常常是人满为患，只是很多人累了，趴着睡觉，剩下的也是刷刷的笔记声和哗哗的翻书声。

其实有很多人心目中的大学生活都不是这样的，大家都希望有丰富的饿课外活动，和向往的生活。

可是当你身边的人常常捧着厚厚的书去自习，有时甚至过了半夜才睡觉，另外上课时云里雾里的专业知识没有在课外及时消化，真的无法给自己一个交代。

不敢跟自己开玩笑，不敢跟学位开玩笑，只要有4门挂科，不管有没有补考通过都没有学位了，补考不过就没毕业证书，压力，由此而生。

医学生考试光靠聪明是不够的。

记忆力得好。

记忆力好也是不够的，任你过目不忘吧，你也得过目一下那几百页才谈得上记忆吧?背书真的辛苦。

那时候真是开口辛苦，闭口也是辛苦。

看看别的学校别的专业得同学多happy，生活过的有声有色，羡慕，也只能是羡慕。

医学生的生活可能很多人无法想象，最忙的大三我们40节课/周， 不包括晚上的选修课，考试有17门，还加一次生理、生化、病理、解剖(局部解剖、系统解剖)五本书的过关统考。

当时自己还忙着搞社团，搞校庆，也真不知道 自己是怎么熬过来的。

只有一件事对自己印象很是深刻，班里有个女同学，学习成绩很好，也很用功，就是在那次过关考的时候没日没夜的复习，在上午考选择题的 时候突然癫痫小发作，大家都吓傻了。

读医，真的能把人逼疯么?为读书而自杀的在我们学校也不是没有见过，真是心寒，还好的的生活态度还算是积极向上的。

大四的时候内外妇儿统考的时候又过了不休不眠的日子。

到凌晨2.3点才睡，天天重复同样的事，直到把将近10斤的书全部考完，那一段非人的生活至今无法忘却，也不敢再次面对。

医学院的花费

我上大学的时候正好碰到学费涨价的时候，收费一下高了许多，而医学院的收费比起外校来收费还要高， 而且读5年。

住宿1200元/年。

每年固定的就要7700元，加上材料费、书本费(医学专业书好贵啊，几乎是每页1毛的价钱，买了本解剖图谱还要178元，质量也并不怎么样)、生活费，每年的消费不少于15000，沉重的数字。

学校扣是满 扣，奖学金一等1200，二等800，三等600，一个班级3%、5%、7%的人可以拿，想想高中同学在其他学校，三等好拿2000，真是极其不爽。

看着 别的学校的学生做家教的很多，学外语的可以教教外语，学艺术的教教艺术，学计算机的教教电脑，学建筑的设计设计，赚的零钱多多。

其实我们也可以教教生物教 教数理化英语，可是我们还有很多书要背，还有很多试要考。

虽然自己也去做过几次，不过时间太少，都是短期的，自己还有很多学校社团学生会的事情要处理，都作罢。

一、关于目标“健康所系，性命相托”这医学生的铮铮誓言，从入学第一天就牢牢地记在了心里，入学不久，辅导员张革老师让我们每人写一份大学生活目标规划，正是这份规划引发了我对未来的思考。

“我的未来应该什么样?我希望过一种怎样的生活?我如何去实现自己的目标”?在那段时间里，感性的认识和理性的思考不时冲击着我的思绪。

最终，我设定了一个详细又具体的五年目标，为成为一名优秀的医生做好了心理上的准备。

然而，真正进入医学殿堂后，才发现人类对很多疾病尚无能为力。

假期，在家乡医院进行社会实践时，一个癌症患者离去引发的其家属撕心裂肺的悲痛至今让我记忆犹新。

从那一刻起，我认识到，作为一名医生有必要从事一些科学研究，去攻克那些临床实践中亟待解决的难题。

这也是我后来积极参加学校大学生科研小组活动的一个重要因素。

二、关于学习

一位学长曾经对我说过这样一句话:学习永远是一个人生命中最最重要的事情。

在大学里，要注意培养学习兴趣，因为兴趣是最好的老师;同时，要注意学习效率，而不要片面地延长学习时间，即使在考研期间也是如此。

大学学习需要充分利用图书馆和网络资源。

学校图书馆的书籍更新很及时，有很多刚刚出版的新书。

我喜欢在下午没课时带着纸和笔去图书馆阅读一些专业书籍，有时一坐就是一下午。

我觉得专业知识的学习不应该拘泥于指定的教材，每一种教材都有着自己的侧重点。

阅读不同版本的专业书籍，可以开阔视野，使我们更深刻地认识事物的本质。

可以说，正是大学期间持之以恒的努力确保了我在今年研究生考试中的成功。

扎实的专业基础让我以总分第一名的身份进入复试，并最终被山东大学齐鲁医学院普通外科学专业公费录取。

所以，准备考研的同学不要将人生的赌注压在最后的突击努力上，而是应该从一开始就努力，从一开始就以较高的标准要求自己，只有这样，“用兵之时”才能做到成竹在胸。

另外，我还想特别提醒大家要好好学习英语。

如今，我就非常后悔大学期间没有花费更多的时间和精力去学好英语，特别是听力和口语。

如果英语能够达到优秀，你可以走得更高，走得更快。

三、关于课外活动

大学五年，我感受到了学校发展的突飞猛进。

学校的发展为我们提供了更多提高自己、发展自己的平台和机遇。

大学期间，在不耽误学习的前提下，同学们应尽可能地多参加一些课外活动。

它既是学习之余的休闲，也可以开阔视野，陶冶情操，提高交流和动手能力，使我们更全面地认识世界。

在参加的课外活动中，让我记忆深刻又受益匪浅的是大学生科研小组活动。

大二时，我幸运地被选拔参加了学校首批科研小组，先后跟随基础医学院张玲教授和王杰教授从事课题研究。

初步学会了科学思维，锻炼了科研能力，正是这段经历，让我在研究生复试中独占优势，并如愿以偿。

四、关于老师

在大学的五年里，我有幸遇到了一批非常优秀的老师。

校本部老师为我打下了较为扎实的专业基础;见习和实习医院老师耐心指导，使我具备了一定的临床能力，真地非常感谢他们，这让我乐于与老师接触，我觉得多与老师沟通会很有收获。

当然这种交流不应该仅仅限于专业领域，还应该扩展到生活的其他方面，比如为人处事，思维方式等等。

在此，我要特别感谢我在科研小组中的两位导师以及辅导员张革老师，他们不仅给了我专业方面的指导，还给了我生活上的帮助。

特别是在研究生报名时，我一直都在几个学校间徘徊。

在那关键的人生十字路口，是老师给了我很多好的意见和建议，帮助我做出理智又正确的选择。

可以说，正是在各位老师的指导下，我清晰地构建着未来;正是由于他们的指导帮助，使我少走了不少弯路。

五、关于友谊

大学五年里，我觉得自己不是一个人在进步，身边一直都有同学和朋友在一起努力，一起前进。

我将永远记得我们共同自习、共同实验、共同实习的日子，我也不会忘记生活中的欢声笑语。

很不起眼，然而正是在这不起眼的小事上，我们收获了很多，这其中不仅有知识能力的提高，更包含了友谊之树的成长。

有了友谊，就不会感到孤独。

真正的友谊在枯燥的日子分外靓丽。

考研的日子的确艰辛，然而和很多同学一起努力，有友情相伴，我又感到一种别样的幸福。

可以说正是这种友谊以及由此产生的相互帮助、支持和鼓励，让我们在那段艰苦的日子里坚持下来，并最终取得不错的成绩。

六、最想说的话

“我不比别人差”的信心是做事成事的基础。

学弟学妹们不要相信“名校毕业生一定比我们强”。

任何人的优秀都是通过后天的努力获得的，只要你付出了努力，你就可以成为优秀的人。

有句话说得好，平庸的人是相似的，不平庸的人各有各的辉煌。

所以，虽然我们大多数人不能成为学习上最优秀的学生，但五年的时间足以让我们各具特色，各有所长。

而特色可以让我们取得与众不同的成功。

同时我们也应该清楚，只有真正的实力才能产生真正的信心;只有真正拥有了实力和信心才能实现目标，获得成功。

再谈一下学风与学习环境 来到山东大学齐鲁医学院后，最大的感受就是这里有极正的学风。

“北协和，南湘雅，西华西，东齐鲁”，“全国高校学风看山大，山大各区看西校”。

这里的“齐鲁”和“西校”，指的就是今天的山东大学医学院——曾经的山东医科大学、齐鲁大学医学院。

作为拥有优良传统的医学教育与科研重镇，学风自然名不虚传。

大学生的旅行收获与感悟篇十九

本次暑期实践中，我感受最深的还是团队的团结合作精神，我们共有十人，组成一个团队，一共会在三个地方进行实践，哪里最忙我们就会调集更多的人手去哪里。在这一个周的实践中，我深切的感受到了同伴对我的支持，以及我们之间的相互信任和相互帮助，这才不至于在每一次时间中手忙脚乱，我十分感谢我的每一位组员，但是因为有了他们的存在，我们之间才能明确分工紧密合作，然后把这次实践工作做得井井有条，也得到了老师的认可和赞同。

其次，让我印象最深的是我在中医综合治疗所的实践。在本次实践中，以前我对中医只是略有耳闻，但这次之后，我发现中医真的很神奇，很多人体的病变都能在某一些部位，很明确的显示出来。初到这个科室时，我只能帮老师做一些简单的病人信息表筛查工作，但是一段时间之后，老师就会教我辨认每位病人的舌苔，告诉我哪些是丝状乳头哪些是冠状乳头还有哪些上面有裂痕，与此同时，老师还会告诉我对应的表现，所对应的症状，然后给出一些中医治疗的建议方法，都令我受益匪浅，我知道这些知识，都十分的繁杂，我一时半会儿可能不能消化，但是老师教给我的知识会伴随我的一生，我也会运用到以后的实际生活中去。还有在本次的实践中，我知道了，中医综合治疗不再是以前简单的用人工针灸的方法来进行治疗，现在有专门的中频磁振热治疗仪来帮助病人治疗，这是将现代科技与中医结合，这是科学也是医学界的进步，这也打破了我对常规中医的认识，我相信在以后的生活中，这种科技与中医结合的事情还会更加紧密，我也期待着那一天的早日到来！

再者就是我在文体中心协助老师打疫苗，我明白了很多道理，打疫苗之前还有许多的准备工作要做，尤其是测量血压这一项十分的重要，有些血压偏高的人群就不适合接种疫苗，一旦接种就可能会发生危险。我十分有幸在测量血压岗位上呆过两天，在这两天中，我明白了，其实很多人群只看表面是看不出很多内在的问题的，还需要借助更加精密的仪器来测量，这样才能更好的判断自身的身体状况，所以我在这里倡导大家要及时体检，对自己的身体状况有一个全面的了解，不仅是对自己负责，也是对家人对社会负责。

在这段时间还有令我感悟的就是医护岗位上每位老师们老师们的爱岗敬业的精神，这种兢兢业业的工作态度，深深教育了我，处在这样一种工作环境中，使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，要对自己认真，对患者认真对整个医院的民生认真，这个对我以后无论在哪个工作岗位上的工作都是受益匪浅的，在工作岗位上的每位老师都是那样的认真，那样的仔细对于每一位患者来说都是耐心且舒缓的语气，从来不会感到不耐烦。本次实践我还领悟到，要想在日后的工作生涯中有所发展，就必须要将理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各个方面的能力，没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能很好的从中掌握道理，没有时间，就只能是纸上谈兵，一无是处。

作为新时代的我们，就必须要跨出校门，走出社会，把自己的所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析总结，从而提高自身解决问题问题的能力，提高面向大众能力。走向社会，参加实践可以帮助我们摆正自己的位置，社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，我收获颇多，我也从中找到了属于自己进步的筹码。