个人总结的重要性与方法（精选14篇）

总结是一种对工作或学习过程的回顾和梳理，有助于发现问题与解决问题。总结应该包含我们的感悟和体会，不能只是简单地罗列事实。想要了解怎样写一篇好的总结？请看下面这些范文。

个人总结的重要性与方法篇一

大白菜解酒：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。

皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收。

菜花醒酒法：将菜花切成小片，沸水焯一下，加香油、味精、食盐等调料拌匀，可做解酒凉菜。

葡萄醒酒法：葡萄干30克或葡萄数枚，酒后嚼食，能生津止渴、解酒。

米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

个人总结的重要性与方法篇二

1、提前预习。这是提高听课效果的一个重要策略。只要每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，就能更好地抢占先机，透彻地理解本课的内容。

2、做好笔记，俗话说：好记性不如烂笔头，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助方法，它可帮助我们克服大脑记忆的限制，提示我们回忆课堂教学内容。

3、做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是老师提示的重点和自己不会的难点。成绩优秀的同学，笔记做的很认真，整本书都写满了自己的重点、难点以及补充的知识点，这给会为冲刺阶段的复习提供了非常好的思路。

个人总结的重要性与方法篇三

1.听课的方法。

课堂教学是学校教学的主要形式，听课是学生在课堂学习时的一种主要活动，是学生获取知识、信息的重要途径之一。一般来说，一堂历史课所涉及的内容(如历史事件、历史现象、历史过程等)、概念(如历史的时间概念、地理概念、人物概念等)是比较多的，而且往往是一次性出现(如一个历史事件的过程，教师不可能在一节课上重复讲述)。听历史课的方法，可分为“听”“思”“记”三个方面。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到语音、语义等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应;一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息：听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记。初中阶段的历史课堂笔记，一般是记录板书提纲、基本概念、重要观点等;高中阶段的笔记除了这些，还可对教师讲述的内容选择记录，尤其是一些补充性的内容。笔记的书写要整洁、快速，以便于整理、复习。

2.阅读教材的方法。

这里说的教材，是指与历史学习有关的材料，包括历史教科书、历史资料、历史读物等。阅读历史材料是学习历史的基本方式之一，是接收历史信息的主要途径。要想有丰富的历史知识，是没有什么捷径可寻的，主要是靠阅读。一般地说，阅读包括认读和解读。认读是搞清阅读材料的代字含义，如认识字词的形、音、义，懂得词和短语的外延和内涵，认读句子和语段并明了其意思。在认读的基础上，要进一步了解阅读材料的内在含义，这就是解读。在解读时，不仅要了解和分析历史材料中代字表述的实际所指，而且要能够与具体的历史事实联系起来，对阅读材料的内容进行辨析、归纳。历史阅读中的解读是非常重要的，“学习理解书面材料中的潜在的意义，然后把理解到的潜在的意义同认知结构联系起来”，才能是有效的阅读。阅读的方式，有泛读和精读之分，要求也不一样。此外，为提高阅读的效果，可以在阅读时做必要的笔记，或在阅读材料上(如教科书)做一些提示性的记录，如画线、标符号、写批注等。

3.观察的方法。

历史学习的内容，其信息承载的形式虽然很多是抽象的代字，但也有很多是以具象的形式出现的，如历史地图、历史图片、历史照片、历史实物或模型、历史遗址、历史建筑等。对这些形象化的学习材料进行观察，可以获得有价值的历史信息，并在一定程度上感受历史的情境和氛围。在对这些形象化材料进行观察时，既要把握其整体的面貌、情况等，又要关注有关的细节，尤其是细微的特点。观察时也要动脑筋思考，并与所学的代字材料联系起来。

4.搜集材料的方法。

历史学习常常要运用历史材料，并将适当的材料作为证据，进行历史的推论。尤其是研究性学习，更多地涉及到对材料的搜集和使用。应该认识到，能够搜集材料，是学会学习的重要表现之一。搜集材料是对信息进行查找、检索、选择等工作，主要的渠道有三种：一是利用图书馆，这就要掌握图书目录检索方法;二是利用网络的搜索功能，这就要学会在网上搜索信息;三是调查的方法，通过社会调查(如问卷、访谈等)获取材料。进行材料搜集，同时也要对材料进行筛选、整理、分类，以便使用。

5.运用证据的方法。

搜集到的历史材料，并不能拿来直接作为证据使用，还需要对材料进行辨析，搞清材料的价值，这包括对材料的来源、材料的作者、材料的性质、材料的真伪等进行分析和研究。在把材料用作证据时，一是要注意选用典型的、重要的材料，以说明问题;二是要选用多则来源不同的相关材料来论证某一个问题，这就是遵循“孤证不立”的原则;三是全面认识和理解所选材料的含义，不能断章取义，主观臆断，随意阐释;四是要用证据支撑论点或结论。对历史证据的运用，可以有多种方式，包括编写、分类、探查、概述、转述、质疑、推断等。

6.探究问题的方法。

历史学习的重要意义在于对历史的认识，这就不仅要搞清楚历史事物“是什么”的问题，而且要探讨“为什么”的问题。形成对历史的正确认识，需要对具体的历史问题进行探究。在进行探究的过程中，要特别关注两种关系：一是因果关系，历史的因果关系是具体而复杂的，有一因一果、一因多果、多因一果、多因多果等多种情况，具体的原因与结果也有近期的与长远的、直接的与间接的、必然的与偶然的、主观的与客观的等等，需要进行全面而具体的分析。二是内在关系，如政治、经济、代化等方面之间的关系，同类历史事物发展的纵向关联，国际形势与国内形势的联系等等，需要具体问题具体分析。

7.评价历史的方法。

学习历史和认识历史，都要对具体的历史事物(如历史事件、历史现象、历史人物)等进行评说。对历史问题的评价，实际上是对历史的解释。要全面、正确、客观、辩证地解释历史，必须运用科学理论和方法，这就需要学习辩证唯物主义和历史唯物主义的基本理论、观点和方法，并逐步学会运用这些来进行历史的解说，从而形成自己对历史的认识。例如，马克思主义关于生产力与生产关系、经济基础与上层建筑、社会存在与社会意识、阶级与阶级斗争、个人与群众在历史上的作用、历史发展的辩证法等，对于我们正确地评述历史具有指导意义。评价历史是要把历史放在具体的情境中加以考察，进行实事求是的分析，要史论结合，论从史出。

8.记忆的方法。

历史本身可以说就是一种人类的记忆。学习历史知识也是在记忆历史。对于学生来说，记忆历史知识往往是比较头疼的事，甚至是烦恼的事，因此学会和掌握一些历史记忆的方法和技巧是有必要的。从记忆的策略上讲，要遵循一些记忆的规则，如学习与记忆的结合、及时进行记忆、在理解的基础上进行记忆、集中记忆与分散记忆相结合、从系统化和结构化的层面上进行记忆等。具体的记忆方法有很多，如联想记忆法、形象记忆法、逻辑记忆法、比较记忆法、归类记忆法、提纲记忆法、图表记忆法、谐音记忆法、歌诀记忆法、数字记忆法，等等。

学习中的练习对于知识的巩固、技能的运用等是必要的，有意义的练习实际上是一种新情境下的继续学习。学会做作业，也是学习的一个方面。在进行练习的过程中，重要的一是通过练习加深对已学知识的理解;二是学会对知识的实际运用;三是将知识系统化和条理化;四是及时发现学习上的问题，查漏补缺。在练习的方法上，要学会审题，特别是明确题干的含义及要求;要熟悉各种题型的特点和规则，按照要求进行解题;要把握答题的准确性和完整性。

“学而时习之”，复习是学习过程中的一个环节。由于历史知识的特点，复习对掌握历史知识是必不可少的。一般来说，复习的类型有随堂复习、课下复习、阶段复习、期末复习、高考复习等，每一种类型的复习目的、复习范围、复习要求是不同的，这需要在进行具体的复习时加以了解和适应。复习的方法也是多样化的，基本的方法有整理学习笔记、编写复习提纲、重点阅读、比较相关的知识、对知识进行分类与归纳、构建知识体系等，并与练习相结合。

历史，作为一门要求背、要求记的学科，很多人会对这门科目产生厌烦的心理，因为我们太懒，总把背诵重点看成任务，但是这个任务也有奖励与惩罚，奖励是你能凭借这些记住的知识赢得虽然是几分，但在月考排名却很重要的几分，去超越别人。而惩罚就是考完后总是只能拿着试卷说：“如果平时多背一些，历史多考几分就能超过某某了”的一些丧气话，心中的挫败感会一直伴随你直到下一次考试。

我和大家一样，都是从七年级开始接触历史这门学科，我也对背诵方面没有什么特长，知识的成长是一个循序渐进的过程，可以分为三个阶段：一是课堂上，记住每课老师讲述的重点，二是在家里，老师通常会布置一些背诵的家庭作业，能理解需要掌握的重点就是好方法，曾经有一段时期我也是把每天背诵重点的.这个任务无视了，后来我发现早晚还是得背的这个事实，无视这个家庭作业就只有一个后果-----再上课时会有莫名的压力感，没有那些平时就记住的同学自信，玩都玩的不踏实。三是在兴趣的培养上，这是最重要的，平时多看看中央十台科教频道，有很多关于历史的故事或人物传记，会帮助你更好的了解中国悠久的历史，再接触到书本中的章节时，你不再会觉得枯燥无味，背诵时也会轻松许多。

做问答题时多回答些内容也是考高分的一个方法，这个方法还可以运用在考别的科目上。考试时在时间满足的情况下，能多写尽量多写，比如结合时代背景，结合自己的理解，多写几个也提高了正确率，不然考完后比对正确答案说：“我本来想的就是这人答案，当时怎么没写出来?”说出这类后悔的话就只能怪你自己了。

个人总结的重要性与方法篇四

划重点：1.听纯正英语，保证纯正的输入。2.听什么：听教材配套音频;听英文动画片(可以是电影，也可以是电视剧，比如小猪佩奇。)3.怎么听：听主题，记关键词。

第二，多说。大家对哑巴英语这个词一定不陌生吧。所谓“哑巴英语”就是极端注重书面英语严重忽略口头表达的英语教学方式和这种教学方式下培养出来的只会做题不能开口讲英语的英语能力。那具体要怎么说呢?我认为，“听”“说”不分家。当我们在听的过程中，一定要聚精会神地听，听说话者的语音语气语调，泛听一遍之后，就开始模仿，也就是“说”。除了“说”课本上有的材料，我们还要学着用关键句型自己创建对话，并用合适的语音语气语调说出来。除此之外，我们还可以模仿优秀的电影片段，或者演讲片段，或者有条件的学生可以和外国人进行明对面的英语交流。说的时候不要怕出错，不要刻意在意语法，当你的英语句子脱口而出的之后，你脑子里会有一个反应的：“这个句子我没说错。”或者是“这个句子听上去乖乖的，会不会是中式英语?”或者“好像我用错词了，这个句子中不应该用too，而应该用either。”等等等等。我的建议是，在说之前不用给自己太多的精神压力，大胆去说，错了就错了。说完后脑子会给我们回应的。我们把这个错的点记下来。在之后的对话中稍加注意就可以了。

02。

划重点：1.大胆地说，不要怕出错。2.说什么：模仿教材，模仿电影电视剧。3.怎么说：先说后总结。

第三，多读。这个读，指的是朗读。大声的朗读。我的建议是每天至少朗读半个小时，不要间断。朗读教材，或者朗读一些美文(如果你能找到的话)。古语说，“一日不读口生，一日不写手生”。朗读很重要。每天朗读更重要。不要急于求成。比如有的学生喜欢把老师留的作业赶紧做完，然后整个假期就不再也不看作业了。这样的做法就是急于求成。做的时候有印象，等过完假期，这个作业也忘了个七七八八了，完全起不到温故而知新的作用了。该忘得还是忘了。此外，读的时候要以意群为单位地读，而不要逐字地读。每天一点点，坚持下去，时间不会辜负你的华年。

03。

划重点：1.每天半小时，坚持。2.读什么：读教材，读美文。3.怎么读：用最好的状态读，首先，把单词的音发准、发饱满、发到位;其次，学会断句，按意群朗读;最后，模仿标准发音的语音语调语气。

第四，多写。为什么要多写呢?我认为是为了避免出现眼高手低的情况。现在有好多学生思想特别懒惰，能不动脑子的时候绝对不动，能不动手的时候绝对不动。这样是学不好英语的。(当然，也学不好其他科目)只有我们动手去写，我们才会知道我们究竟哪里欠缺：单词量小?单词不会写?这个单词后面是跟动名词吗?这个词组怎么说的来着?句子结构不清楚?怎么样布局谋篇啊?我的作文首尾呼应吗?重点突出吗?条理清楚吗?格式、人称、时态没出错吧?我的作文的主题有高度吗?我的脑子里怎么没有观点啊?等等等等，不一而足。所以说，写很重要，它能展示出你的短板。你的短板就是你努力的方向。

04。

划重点：1.多写，避免眼高手低。2.写什么：写教材上的作文训练;写配套练习册上的作文训练;写配套试卷上的作文训练。3.怎么写：1.确定主题;2.确定轮廓;确定格式、人称、时态;3.梳理脉络，确定条理;4.细化，确定关键词、关键句型;5.下笔;6.复读、检查。

第五，多看。我这个“看”，指的的是阅读。其他版本的教材我不是很清楚，但是人教版的英语教材，教材难度跨度大，思想深度的跨度也大，所以没有大量的阅读作为背景，到了九年级，就会发现课本已经很难跟上了，不但课文难跟上，思想也难跟上。所以我建议所有的学生从七年级就开始大量的阅读。好多同学和家长都知道要读，但是不知道要读什么。我建议大家读一读《书虫》系列。此外，还要读一些名著，并且吸收里面的思想。关注时事，多方面阅读。在读书的时候，我们汲取里面的营养，比如优美的句子;更重要的是汲取里面的主题思想，升华自己的人生感悟。

05。

划重点：1.多看，即多阅读。2.读什么：读《书虫》;读名著;关注时事。3.怎么读：记录优美的句子;汲取主题思想，升华人生感悟。

第六，多练。多练是为了巩固知识，以及避免眼高手低。练习什么呢?练习书上的每一道题，练习配套练习册上的题，练习每一次考试的试卷。练习的时候要卡时间，记录下自己的做题日期和时间，是非常有必要的，也非常有好处的。最显而易见的好处就是：你会把时间当回事，抓紧时间做，而不是磨磨蹭蹭地做。毕竟一道题用半个小时来做，写在卷面上还是很丢人的。没有人喜欢丢人。除了卡时间，还有一条就是做记号。现在物质生活都非常丰富了，所以我建议大家买两根不同颜色的荧光笔来做记号，这样做出来的记号比普通的红笔做出来的记号要显眼很多，易于发现。给什么样子的题做记号呢?我建议是两种：一种是没有把握的题(即可以排除部分选项，但又不能排除所有错误选项的题)，用一种颜色的荧光笔圈住;另一种是完全靠蒙的题，用另一种颜色的荧光笔圈住。再有，在做题的过程中，要注意用铅笔标出这个题目的题眼，题眼有助于做题也有助于检查。最后，建议准备一个错题本，抄写错题，写上考点和正确答案，不要买市面上现成的错题本，对于英语而言，那种错题本没有什么存在价值。抄错题的时候，最好写上这道题的出处，比如，期中试卷35题，这样的字眼。有同学可能觉得这样很麻烦，但是其实并不。每个人都有马虎的时候，有时候你会不经意间出现抄写错误，这样等你过后看错题本的时候就会云里雾里，再去找这道题到底在哪里，那就太浪费时间了。错题本要反复看，所以在错题本的每一道题后面你都可以写上你复习的日期，做个记录。

06。

划重点：1.多练，以巩固知识，避免眼高手低。2.练什么：手头有的所有练习题，包括每次考试的试卷。3.怎么练：1)卡时间;2)做记号;3)划题眼;4)利用好错题本。

第七，多背。这个不用我多说，几乎所有的英语老师都会要求我们去背一些东西。比如背单词、背短语、背句型、背知识点、背课文等等。在我看来，背诵依然是为了培养语感。所以，我认为背诵的时候一定要背的精准，不能加词或者去词，或者背错词。英语很敏感，少背了一个单词后面的-s你这个句子就等于没背对。没背对是小事，但是如果你这个背错了的句子在你脑子里扎根的话，那你在做题的时候，脑子里出现的就是这个错误的句子，于是你就选择一个错误的答案。所以说，背的精准是非常重要的。背的时候，可以变着花样地背，除了背诵，还可以背写，还可以写下关键词，进行脱稿复述。怎么做才能背过课文呢?我认为首先我们得理解文章的写作脉络，按照作者的写作思路一点点地背。在背诵之前，一定要确定自己能够精准地读出每一句话，每一个单词。然后，读熟读熟读熟，最后才是背诵。

07。

划重点：1.多背，培养语感。2.背什么：单词，短语，句型，知识点，课文，优美的句子，谚语。3.怎么背：在理解的基础上背，在读熟的基础上背，在精准的基础上背。

第八，多思，即多思考。子曾经曰过：学而不思则罔，思而不学则殆。思考才是我们人类进步的阶梯。所以我们在学习的过程中一定要好学会思考。只能思考才能保证前进的道路。当你们有疑问的时候，首先，自己百度。住宿的学生没有百度的条件，那就大胆地问老师。要相信大部分老师绝不迂腐，他们不怕被你们问倒。因为教学的过程本来就是学习的过程，要不然怎么有个词叫做“教学相长”呢。你们从老师身上学知识，你们的问题和质疑也可以让教师成长，awin-winsituation.睿智的老师都不会拒绝有质疑精神的学生。

08。

划重点：1.多思，拓宽学习的宽度和广度，加深学习效果。2.有问题，靠自己。实在不行找老师。

到此，基本上都涵盖了。但是还是有很多的细节并没有细化。比如如何背单词之类。但是这文章也确实不适合做这方面的延伸。我们有时间再来细谈。

转眼四个月过去了，今年全新改革的英语入门班已经结束了，我建议所有的学员都写一份学习总结，反思一下自己什么地方没有做好，以便在新的课程=英语过渡班里面纠正过来。

不知不觉，四个月转瞬即逝，望着那本厚厚的书，随手翻看着里面记着的密密麻麻的笔记，再回头想想坚持的这四个月，竟然有一丝丝被自己感动了。从一开始的造短语到造各种句型时态的句子，又到学完了动词不定式和动名词后很惊讶自己竟然能造稍微长一点的句子了。能坚持完这一小步，归功于monkey老师教学有方，和一群一起学习的小伙伴的陪伴，还有自己的坚持。但回首自己还是有很多不足，现将学习总结如下：

1.学习态度。

在学习英语之初，我还是挺积极的，最晚第二天或第三天交作业，后来因为难度的加大和贪玩心作崇，拖延症就犯了，甚至有时两节的作业要拖到周日才交完。拖延症的后果是身心都累。我有时还想着去追剧，看小视频，看完了半夜一想起作业还没完成，就睡不着，突然又想学习，但因太晚而又不得不去睡，心里又自责。还有精读课，我的精读课精度的遍数不多，每到考试就临阵磨枪，以至于之前考过的单词过一段时间再提起，竟然丝毫不记得。我的音标课目前属于停滞状态，我要尽快的学起来。还有一点就是我天生爱睡懒觉，熬夜有时可以，但是早起是非常非常困难且不可能的事情，也导致总觉得我一天的时间极其短暂。其实总结一下，只因为诱惑太多，自控力不行，懒惰。

2.查缺补漏。

通过昨天的考试，了解了自己的不足。复合名词前也要注意可数名词的使用规则，加冠词、变复数或者加限定词。在做动名词和动词不定式的题时想了好长时间，这块内容掌握的还是不牢固。really等的位置的内容，虽然考试蒙对了，不扎实。really和频度副词的位置是一样的，放在助动词、系动词、情态动词之后，实义动词之前。youcansleepinthesmallcabinneartheriver.neartheriver不是状语，状语是修饰谓语的。这里只是修饰cabin，做它的后置定语。状语和定语是完全不同的两个概念。不能说地点状语做后置定语，应该是介词短语作后置定语。还有课本中还有很多内容没有细致的看，我要经常翻看。

一、制定合理学习计划。

学习英语也是分步骤和板块的，听说读写的时间分配要根据个人的情况而定。关于听说读写练习的时间分配因为每个人的基础、每个人的学习目的和侧重点不一样，所以制定学习计划是学习英语第一步，最终还是要根据自己的实际情况来“拼“出自己的学习计划。

如果每天练三个小时不现实，就做个现实点的计划比如每天坚持务必60分钟练习。要自己创造一个英语环境，需要很大的毅力和努力，记住周一到周五不可有间断，一天不想练习第二天就需要更大毅力，周末全部方式休闲。

二、加强英语阅读能力。

提升英语阅读水平最直接有效的方式就是大量阅读英文材料，扩大阅读的范围。可以选择看英文报或杂志当然不一定需要纸质的材料，网上英语阅读材料足够充分。阅读能力提升更多需要精读，读完一篇材料后进行阅读测试，发现阅读的正确率的上升，就断然决定降低读速，这是不科学的。

所谓精读即不仅追求看懂内容的大意，而且追求看懂每一个词。在学习初期，精读资料以英语教材为主，因为教材一般会配单词表，不需要查词典，但是后期应该增加更多的原版材料，通过查词典达到精读要求。不认识的新词需要自己揣摩推敲意思，实在搞不定查词典，弄清词性用法，语法知识以及拼读等等。

三、加强英语精听。

在听力速度训练中要抓住速度，注重语法及词汇，听力的最终目的在于理解，而达到理解境界离不开良好的听力素质。所谓听力素质是指对英语语音基本知识的掌握，如音素识别、连读等。每天要听至少30分钟听力，精听反复训练同一个材料直到完全理解吸收听懂材料内容。

四、注意补充英语文化背景知识。

我们常听到说运用英语时候会遇到中国式英语，或者表达的英语句式内容本土英语人士不理解，就是语文化背景或者语法有误，语法有误换一种表达方式可以理解。但是文化背景差异就需要自己消化适应来吸收。多听多看英语方面的资料。网上的资源很多，大家可以根据自己的情况来选择一些。

有必要周末休闲时刻选择欧美影视剧来消遣，在观看剧情同时，理解人物对话当中文化不同的方面，区分一下同样意思中文与英文的本质不同特点。也需要注意英语口语当中十分常见的俚语，在一些听力考试中也可能出现，并且学会俚语的运用会显得自己英语水平更加高级和地道。

学习英语需要长时间的练习和积累，谨记不要拔苗助长，每天都利用零碎的时间看一看，晚上睡觉之前要过一下电影，闭上眼睛，思考自己白天利用零碎时间所记忆记事本上的单词，根据计划偶尔调整自己学习英语的习惯和难度，久了会习惯每天学习英语的进程，那么距离学好英语就不远了。

个人总结的重要性与方法篇五

课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。在搞好课内学习的基础上，适当进行课外学习，可以开阔自己的知识领域，发展个人的兴趣、爱好和特长，同时对课内学习也会起到有效的促进作用。课外学习应注意：

1、可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。

2、可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习。

3、课外阅读一定要从自己的实际出发，量力而行，宁可少而精，也不多而滥，切忌好高鹜远、贪多求全。

实验课。

实验是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：

1、实验前做好预习，明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。

2、注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。

3、实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测定数据，做好记录。同时要分析出现误差的原因。严格遵守操作规程，爱护仪器设备，注意安全。

4、实验完成后，要认真而实事求是地写好实验报告。

个人总结的重要性与方法篇六

不过看这个的前提是：每个人的读书习惯都是不同的，不要随便“全盘”拿别人的习惯来培养自己的习惯，找到合适自己的才是最重要的。“全盘”二字重点，不要全盘接受别人的习惯。我下面所说的也不一定是读到我文章的人所需要的。

我的读书方法，一些是我爸爸培养的，一些是我以后总结的。

1、挑选合适的时间连续阅读。

我也一样不推荐计划阅读。看了junyang的文章，在这一点有些共鸣。

c专家编程的作者petervanderlinden曾经玩笑的解释“什么时候数组与指针相同”这个标题的时候说：

thecprogramminglanguage，第二版（k&r）99页的底部是：

作为函数定义的形式参数，

然后翻到第100页，紧接前一句，

chars[]和char*s是一样的。

呜呼，真是不幸，这么重要的一句话竟然在k&r第二版种被分别印在两页上。

嗯，如果按计划看这样的书，恰巧看到99页，而不看100页，那么100页的关键部位岂不是看不到？呵呵，玩笑。

毕竟连续阅读头脑才有印象。看书不是锻炼，看书不是锻炼记忆力，获取书本知识不能“量化”。

2、快速浏览，然后多看几遍。

这个是我爸爸在我小时候就给我提的，我接受了这个建议到现在。他给我说：书你一遍看完就掌握其中重要的内容是不现实的。但是在掌握之前要有个大概的印象，掌握这个印象的方法就是快速浏览，不要知道某些条目是为什么，需要研究的重点就记下来，第二次看的时候再去仔细看，能理解多少就是多少，第一次要以看完为目的。而真正掌握，是随后的通读，有了第一遍的基础，随着看这本书的次数增加，看书速度会越来越快，因为头脑里早已经知道那些是没有掌握的，已经掌握的就会快速略过，但是会加深印象。此后可以带着实际问题从新来翻阅该书，会有更深的理解。《c++primer第三版》潘爱民老师翻译的版本，我在2002年购买到现在看了不知道多少遍了。从最初的花了近3个月的浏览第一遍，到现在的可以花一天就可以通读一遍。期间给我带来了不少好处。

曾经非常非常不待见这种方法，自从亲身使用过好感到确实是好方法。特别是一些技术书籍，尽管你第一遍看的很仔细，你仍然不能记住对你来说第一次接触到的概念，读多了（可能跟艾宾浩斯曲线有关吧），记住的概念多了，也就更好理解了。

3、学会记忆也要学会忘记。

记住重点，尽量忘记细节。甚至记住哪本书可以找到这个概念就够了，然后忘记它。每个人对待书的态度不同的，或许与自己的成长经历有关。我的习惯是，记住重点，想了解细节再去查。学会记住很难，其实学会忘记也很难。有时候记忆是一种负担，日积月累会很沉重，不用的知识会越来越多，而且书承载的是作者他的想法，看书在吸收知识的时候，无形中也在被作者所“干涉”思想。但模仿的过程是学习的重要过程，但脱离不了模仿就不能成为自己的思想和知识。学会查是一种重要的手段，还是《c++primer》，前几天我还就构造函数和析构函数的细节，特别对多继承的析构函数作为重点仔细看了一下，有时候一些类似常用的概念，有很多种形式，平时也就用最常用的，那些不常用换言之特殊的概念，能查就可以了。嗯，看了junyang的第二点，他说“知识存储机器”，呵呵有些夸张了。不过也可以理解他这么说，上面我已经提到书本给我们带来的负面影响了。

“看书”而不是“读书”，读书也是中国常用词语。英语就是readbook。很多人都喜欢用嘴去“读”书，或者边看书边自言自语。这是不太好的一个习惯，读是一种干扰人思维的方式。语言虽然能加深记忆，但会影响思考。

4、不要“太”强迫自己。

不喜欢就不要看，看不进去可以极端的选择干脆不看，或者隔一段时间再看，或者静下心来的时候再看，或者换一本同类的书，按照自己需要的知识点来寻找书籍。曾经和朋友交流过，他说《编译原理》也就是那本经典的“龙书”，虽然他也知道很好，可怎么也看不进去，不知道为什么。但是看《编译原理与实践》，他很容易的就看进去了，之后，他根据掌握的编译原理写了一个汇编语言的代码着色器，可以生成ubb代码和html代码。

一位。

5、有时候需要追根溯源一下，有时候需要换一种角度来看书。

下面是来自：bejarnestroustrup在《c++语言的设计与演化》里面有关“引用”这个概念的提出时候的细节，更多的描述见该书裘宗燕老师翻译的版本第56页和第57页：

引入引用机制主要也是为了支持运算符的重载。dougmcilroy还记的，有一次我向他解释某个预示了目前运算符重载模式的问题。他用的术语引用挑起了我的思绪，我嘟囔了一声谢谢就离开了他的办公室。当我第二天再出现时就带着已经基本完成的目前模式。doug使我想起了algol68。

现在引用机制得到了大家认可，一些崇尚c语言高效，但有些抵制c++的牛人们也称赞了它，这是c++优于c的地方。这里不是讨论语言的，关于这些我就不再多说了。自从我看了这一段话之后，我头脑中所记忆的引用的概念就是“为了支持重载运算符而添加的机制”。嗯，现在可以在很多书或者文章里找到解释这个引用字眼，引用也不仅仅只用在“重载运算符”上。不过追根溯源看了重载运算符这里，什么时候该用指针，什么时候该用引用，我自认为写的代码里用的还算合适。中国人非常喜欢对某个知识追根溯源，如果时间允许的话这是好事，从源头找起，更有助于加深理解。

6、做笔记只是手段而不是最终目的，总结为自己的思想才是最重要的。

看书的最终目的，就是吸收书本知识，成为自己的思想。我个人不喜欢做笔记，我也不喜欢批注，我就喜欢一遍遍的看书。但记住，这是我个人的喜好而已，我父亲40岁之前看书就喜欢做读书笔记，而且很喜欢用没有条格的速写本做笔记，但是现在年龄大了看书多反而不去做笔记，喜欢小批注。喜欢做笔记的人，一般是喜欢把自己想要知道的重点记录下来，可以省却再次阅读书本的时间。或者用纸张记录自己的观点，给自己做自我总结。这是好习惯，但是我自己就是不喜欢，哈哈：）。我喜欢用我头脑需要的概念在头脑中总结，哪怕挑重点的再把这本书看两遍。以前研究com的时候做过一段时间的笔记，后来逐渐就放弃了。

7、看到好书后不能读死书，更不能信奉为“天书”。看书后不能白看，多多的反思自己，然后有批评的眼光看待这本书，看待自己甚至别人的观点或者代码。很早就感悟到“适度”的重要性，尽量不走极端，包括批评本身。但不知不觉就会慢慢走向极端，这时需要适度的修正自己，应用书本的.知识。我听到过许多别人的话，比如c/c++已经过时，java才是最先进的，或者c#有多么多么先进，或者unix哲学一派，面向对象就是些花哨的东西c语言就足够用了。这类极端的话有些是自己想的，但绝大多数是人云亦云的跟风和受书本的影响。说java先进的，我会问他，你能用java写操作系统嘛？说面向对象花哨的，我会拿出一些c语言很不容易编写的方面给他看，比如3d游戏。听到我的话这些人会闭嘴的，总有长处和短处存在。知其然，知其所以然。

8、书面知识是死的，实际应用才是活的，根据自己的需要，活用参考书。

有些书涉及的知识面很广，比如参考书，通读真的很难。如果条件允许的话，寻找一些实际的问题看书，会更好的理解。为了工作，我曾经就快速排序做过研究，也和许多朋友交流过。我带着这个问题翻看了许多算法书籍，包括《计算机程序设计艺术》《c算法》《编程珠玑》之类的经典著作，也参考了许多代码。《计算机程序设计艺术》很厚，我只取其中一章而已，这本书我没有看完，不过里面单独的几章，我看的很仔细。当然，我没看完也没资格给盖茨发简历：）。

9、给自己定位，你是否适合从书本获取知识。我有个朋友，他几乎不看技术书，但是他的思维很开阔，很容易理解新概念和方法，我只需要和他说一说他随便上网看看资料就够了。他做的系统很耐用，我也不容易挑出毛病。看书反而限制他的思维方式，这点我拍马赶不上，我只能看看书，呵呵。所以说获取知识并不一定只有看书，朋友们的交流，网络上的论文和资料都是很好的资源。只给自己一个定位，是不是真的适合看书才能增长你的知识。记得以前和tinyfool有过一些交流，此人就是不需要看太多书籍的人。

10、最好能和作者交流一下。现在互联网丰富，我们也可以通过邮件和作者交流了。我研究快速排序的时候，曾经和julianbucknall，《delphi算法和数据结构》的作者用电子邮件交流过，他给我指出了我理解上的偏差，让我受益匪浅。高山仰止，外加猜测理解，还不如直接去问作者。

最后，就用《论语》里的那句话来总结一下：学而不思则罔，思而不学则殆。

很赞，其中的几个建议也是我的习惯:)。

此外，我在学习一个知识点的时候，心中始终抱着一个目标，就是最终要能写出一篇很好的survey，这样一来在阅读思考的时候总是有意无意地在整理知识的结构，并且往深处想。我的实践表明这是一个很棒的技巧。

在楼主的基础上，补充几个我自己的读书习惯。

1、在看新书的时候，就会拿几本一起联合着来看（而不管那其中的某一本书有多经典）。理解-总结-求交集-挑毛病-求证-结论或疑问（算是criticalthinking的一种表现吧）。

2、经常重复阅读。就是说，在这次开始读的时候，不是接着上次停掉的地方读，而是多向前覆盖一些，比如：一大段，几页，甚至前面的一整章。有时候还随机地翻开一本书来读，如果一旦发现找不到感觉，跟不上作者思路，就努力补充知识直到满意。

我的想法是，有时候换个角度从作者的角度来思考问题，比如说作者为什么要这么组织结构，作者是怎么说明某个问题的，这样思考的话，有时候会有意想不到的收获:-)。

楼主说的很对，最近在看《算法导论》，症状基本和你说的差不多，刚开始时雄心勃勃，但过了一阵，效率降低很多，感觉楼主好像在说我，呵呵，开玩笑了。

前一段时间，为了自己的成就感，我只读书或者说只在意今天读了多少页，对于习题，做得不多或者做得不好。因为读书的时间相对于做题来说少的多，对于《算法导论》，你一个小时能看不少页，但当中的习题，有的一个小时根本做不完，因为你得思考。所以读书时的成就感大受打击，久而久之，就只看书，不思考了。当然，但我很兴奋的读完一章之后，发现自己的收获没有想象中的那么多。所以现在，自己把读书分为两个阶段－－首先，对于一章，我会不看习题，一口气把它快速读完，这可以提高自己的成就感；之后，我会一节一节的细读、思考和做题，这期间自己的成就感很高（我一看完这一章了，呵呵），不过第二阶段的时间不宜过长，否则自己的成就感会降的很低，所以关键还得靠努力。这样用的时间或许很多，但收获也会很多。以上两个阶段，有点像预习、读书和复习。当然，这只针对于好书。一般的书，以增长见识为主。

个人总结的重要性与方法篇七

引导语：其实演讲利用在生活中无处不在，演讲是一个将自己价值观成功输出，获得对方认同的过程。以下是小编为大家整理的关于演讲的方法与技巧个人总结，希望对大家有所帮助。

说服性演讲一般比较有鼓-动性。我们想要通过演讲让观众接受我们的一些思考或者想法，首先我认为你演讲的态度是最重要的。真诚是你赢得观众最有力的依靠;其次既然是说服，那么你自身要有足够的热情然后就是你的言谈举止要足够的尊重你的观众。有耐心，有诚意，有尊重，有热情，相信你经成功了大半。

    让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的;其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“;再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的语言;最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好.......

简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。

长时段的发言是对一个人综合演讲能力最好的考验;就像长跑一样，你要有计划分阶段的去完成，做好这些你就需要提前做好准备，有步骤的去完成你的演讲。开场的发言要能够有引人关注和听下去的功力;中间你最好提前想要你要举得例子你要借用的素材你要与观众互动的内容等等，最后一个真诚的结尾也是非常非常的关键。中间我认为需要注意的几点就是与观众的.互动最好不要省略，然后如果有实物展示那是最好的，接下来如果你的发言能够不时带些幽默这就算锦上添花了。

这些我总结的沟通技巧可能不适合所有人，但还是有一些值得借鉴的：态度要端正，内容要有重点，紧张心理要克服，做自己不模仿，投入和专注，自然的身心状态。这几点是我觉得一个优秀的演讲者在沟通能力上需要具备的内容。

只有方法和技巧是不足以支撑你的整个演讲的，再牛的演讲者，他的演讲也要借助于阅读和生活体验来建构他的发挥，所以想成为一名优秀的演讲者，多多的阅读增加自己的学识是必须要做的。

个人总结的重要性与方法篇八

初三的学生们面临很大的压力，不论是父母的期望还是老师的要求，都是压在他们身上的重担。

英语是初三考试内容的重点之一，初三英语语法学习总结是学好英语的关键。

那么，对于即将中考的学子们而言，初三英语语法学习方法总结无疑是给他们带来了希望和光芒。

对于语法的学习，大部分学生认为是一个重点，也是难点。

如何学好语法知识是值得每个学生深刻思考和体会的。

以下总结出几种常见的英语语法学习的方法，肯定能给学生们带来帮助。

第一：相互比较法，对于初三学生而言，中学大纲中要求的语法内容已经全部的学过了，关键的问题就是如何融会贯通和熟练应用。

所以，对语法之间的比较十分重要。

比如，如何区分表语从句和定于从句等，需要考生们在思考之后才能彻底明白。

第二：练习与总结相结合的方法。

很多学生喜欢做题，却对题目的考点和知识点不加以分析总结，这在很大程度上影响了做题的效果。

而且，长期的做题只是增加自己的心理负担，并不能很好地提高成绩。

因此，学生要经常对做过的题目进行分析、总结、归纳，从而达到举一反三的效果，这才是学习语法的关键所在。

当然，学习语法还要注重知识点的分类总结，这样才能达到事半功倍的效果。

不论是基本单词的用法，还是句子的整体结构，都需要初三的学生们充分的领会和掌握。

初三英语语法学习方法总结只是给学子们提供建议，关键的地方还是需要根据自己的能力和学习情况进行变通和应用。

个人总结的重要性与方法篇九

一道题目中可能同时涉及很多知识点，那么这种情况下，很多学生就会顾此失彼，就想不到正确的思路，题目便做不出来。针对初三的学生掌握学习方法是很有必要的。我建议从以下几个方面来调整你的学习。

(1)多看数学书，抓住基础。

工欲善其事，必先利其器。中考试题有知识面全、注重基础的特点。所以学生要从基本的做起，多看课本。基础差的学生更要多看几遍。在看课本的过程中要强调一点：第一、例题要重读，教材中的例题都是很有代表性的，要珍惜每道例题，可以自己先试着做一做，然后在看解答。第二、概念要精读，比如射线、二次函数等的概念都是很精准的，要一字一句的仔细阅读。才能加深对概念定理的理解。第三、学会点、划、批、问。把关键的地方点出来，把公式、结论等画出来、把自己的理解、质疑等批出来，把没看懂的地方问出来。

(2)学会听课。

老师每节课讲课发的讲义都是知识点很全面的。大家都认真听，可是听课后的效率为什么会不同呢?所以要学会听课。听课中要注意：(1)听每节课的学习要求(2)听知识引入及知识形成过程(3)听懂重点、难点(4)听立体解法的思路和数学思想方法的体现(5)听好课后总结。

(3)建立纠错本。

(4)做题规范。

要求学生书写格式要规范、步骤要完整、条理要清楚。平常的**题目要正确的由条件画出图形。老师平常给学生做示范作用，有意让学生模仿、训练，逐步养成学生良好的书写习惯。

(5)学会总结。

通过不同类型的题目的练习，列出重点、难点、自己哪些不会?归纳出各种题型的解题方法。

个人总结的重要性与方法篇十

1、进一步养成良好的解题习惯。

体育考试、英语口语考试都已经结束，得到满分的欢天喜地，被扣掉一两分的懊恼异常。

其实，同学们，虽说体育和口语都是30分，但我们争的，只有一两分，因为大部分学生都能比较容易地拿到28分左右。

为了拿到满分，为了不丢掉这个一两分，我们花了多少时间多少气力？

最让人担忧的是，我们面对这样的失分，是不是一种无所谓的态度？

那我们花那么多时间那么多气力去争体育和口语的一两分的意义何在？

所以，从现在开始：

我们应当进一步养成良好的解题习惯！

我们不能轻易就原谅自己的低级错误！

我们要把能拿到的分都拿到自己的口袋里，并且把拉链拉上！

2、永远充满干劲。

不到最后一次考试（升学考试）成绩出来，永不言败！永不放弃！永远充满激情地去面对每一天的学习！相信一分耕耘一分收获！相信付出一定有回报！

3、时刻保持清醒的头脑。

目标意识要强。牢记自己升学考试的目标，经常温习誓师大会誓词，以此激励鞭策自己。

争总分意识要强。升学考试比的是总分，一定要清楚自己哪些科目提升的空间比较大，在最后阶段，把比较多的精力放在这些科目上。一般来说，时间精力要向文科倾斜。

必须学会放弃。很多学生“不轻易放弃”的精神确实让人敬佩，但如果不学会适当放弃，尤其是晚上因此休息得很晚，导致第二天课堂效率低下，这是得不偿失的！具体来说，某道题思考15分钟左右没有任何思路，必须暂时放下！

4、充分调动其它非智力因素。

升学考试比的不仅仅是智力因素。尤其是中考，是九年制义务教育结束的一次综合考试，是毕业考试和升学考试合并的一份试卷。考虑到要让绝大部分学生通过，试卷难度通常都不是很大。所以，应当充分重视非智力因素在平时学习中的重要作用。

5、高度重视升学考试之前的几次考试。

适应性考试、一模、二模，都是经过总复习之后的`综合性比较强的大型考试。

大家注意：这绝对是不同于平时的阶段性考试的！

平时，一个阶段教什么，我们考什么，最多也就是考一册课本的内容。而这几次考试的范围，都是初中所学的全部内容！这将会考查我们把知识前后联系、融会贯通的能力！

显然，我们可以更准确地找到自己在班级、学校，乃至全市的位置，便于在最后冲刺阶段精准发力。

如果你养成了良好的解题习惯，如果你永远充满干劲，如果你足够清醒，如果你充分调动了非智力因素，如果你高度重视最后几次重大考试，那么，我相信，你将会顺利地达成你的中考目标。

个人总结的重要性与方法篇十一

本人于20__________年7月赴_____开始了人生的一段新旅程,现在已经完成了一个学期的学习，到目前为止都没有为自己当初选择的学校(_____大学预科)而感到后悔，很庆幸自己有机会能在这个预科学习。

_____大学预科(uqfy)的课程很丰富，能为国际学生提供学术英语、数学、物理、化学、生物、会计、商业管理、经济、研究型文学、研究型建筑、行为科学以及信息技术。在课程开始之前会有一次和学术指导老师一对一的会谈，学术指导老师会询问学生本科学习的方向，然后会针对学生的兴趣以及本科的专业方向给出课程搭配的意见，当然学生会有两周的时间去，如果在试听的过程中觉得自己不适合该课程，很简单，只要去找学习指导更换课程就可以了。

_____大学的预科是含金量比较高的预科，首先这个预科有_____大学预科的毕业证书和澳大利亚教育框架体系下的大学准备课程的四级证书(certificate4foruniversitystudy)，有了这两个证书在预科毕业后的学校以及专业的选择会很广(就并不局限于_____大学)，澳洲的八大名校联盟都是认可的，当然你的成绩要足够优异。第二，以我的经历为例，我在这个预科选择了化学、生物、物理等课程，这些课程中含有实验的部分，实验都会安排在设施非常先进的_____大学圣卢西亚主校区进行，每一次去参加实验都非常激动;在第二学期，选择生物的同学还可以去_____大学的斯坦伯克海洋实验小岛进行野外考察;对于选择了商科专业的同学，_____大学的预科也和_____大学的紧密配合，每周四下午都是我们这批七月入学的活动时间。在这段时间是不安排任何课程的，一般会安排一些城市的游览，商科的同学有机会去_____大学听本科课程，_____大学的老师也会来预科做关于学习技巧和怎样融入大学生活的讲座。最后_____大学预科课程的授课老师授课的质量都很好，教风严谨也不失活泼，一节课的时长是2小时，一个礼拜(5天)一个同学的总课程量在24小时至到26小时左右，只要认真努力，课程读起来并不是太吃力。

另外_____大学的预科课程与_____大学是完全接轨的。举一个例子，众所周知国外对于知识产权的保护十分重视，_____大学使用的references是harvardstyle。预科必修的英语课程中老师就会重点教授这种reference的使用方法，升入大学以后这就不会成为学习上的障碍了。同时，_____大学使用的防抄袭的检测系统式为turnitin，在预科的学习中学生也会被要求完成一些论文，在论文完成后老师也都会要求学生将自己的论文用turnitin进行测评，同时也会教给学生一些学术上防抄袭的方法和技巧。

我很开心，能有机会在_____大学的预科学习;也很愉快，能在布里斯班这个美丽的城市生活。祝其他即将展开自己海外学习生活的同学留学之旅一路顺风!

个人总结的重要性与方法篇十二

1、长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后，再制定下一个目标，确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间，讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理----争主动。

1、读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。

2、写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

3、练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。

三、听课管理----重效益。

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在50%――60%左右，而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。

四、复习管理----讲方法。

有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查：回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的最好方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写：随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。

个人总结的重要性与方法篇十三

一、合理利用和安排时间。

“凡事预则立，不预则废。”刚上初三，最好能订一个学习计划，长远计划和近期计划相结合，最好能细致些、具体到早、午、晚做什么，学什么，复什么。

二、平衡各科，注意基矗。

中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提高。“木桶原理”已充分说明了这一点。可是，一般来说，做到“门门全优”是很困难的，每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就要求我们能够妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。

我们认为，在不同的学习阶段，应采取不同的方法。对刚升上初三的学生来说，各科一般是一边上新课一边复习学过的内容，这个时候，相对来讲，供学生自由支配的时间多一些，我们可指导学生在自己较差的科目上稍微多化一点精力。可请学生思考下面两道题：在较弱的科目上从80分提高到100分，在较弱的科目上从100分提高到110分孰易孰难?(应该是前者较易，后者较难)。所以建议学生可花大力气提升弱势科目。而化学这门新学的科目，从一开始就要认真打好基础，即使不一定成为优科，也不至于成为弱科。

到了中考前三个月，情况就有所不同了。可能经过几个月的努力，原来相对较弱的科目已经有了明显的进步，也可能收效仍不是十分显著。但这时如果再偏向弱科的话，很可能把比较强的科目也拉了下来。而且，中考前两三个月时间安排得很紧，要抽出时间在个别科目上狠下功夫是很难的。因此，应该在尽量照顾弱势科目的前提下，全面兼顾各科，并且努力提高优势科目，以期在优势科目的考试中与别人拉开差距，并弥补弱势科目的不足。

三、搞好生活，保证学习。

从某种意义来说，高考、中考不仅是智力的竞争，也是体力的竞争，紧张的学习尤其需要有良好的身体，而要有一个良好的身体，则要养成一种紧张而有序的生活习惯。

有一副对联说：“苟有恒，何必三更睡五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。”我们也觉得“开夜车”或不午睡，牺牲休息时间去突击学习会搞垮身体，不值得，实际上也不利于学习。所以，我们一定要注意劳逸结合，保证睡眠时间，按时作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以这种状态去学习，收效会更大。

另外，我们学习紧张，除了注意劳逸结合外，还要注意参加适量的体育活动，以增强我们的体质。更要注意饮食均衡，不能吃一顿，不吃一顿，要保证早午晚三餐的营养供给。有的同学为了争取多一点学习时间或嫌饭堂饭菜不佳而随便放弃一餐半餐，还有的同学为了赶时间，吃饭时拼命地吃，三扒两下就吃完，之后又冲向课室学习。可知道，这样做，对我们的学习收效不大，还会搞垮了我们的身体。现在有的同学学习成绩没有显著的进步，却落下了胃病，真是得不偿失呀。

初中阶段不但是长知识的最佳时期，更是长身体的黄金时代，所以，同学们一定要搞好生活，保证学习。总之，我们生活越有规律，我们的学习成效就越大，成绩上升就越快。

四、加强思维能力的培养，多思多问。

当今考试改革的方向偏重对能力的考查，靠死记硬背应付不了的。只有具备良好的分析、判断和推理能力，才能适应时代的要求。而要培养这些能力，主要是靠吸收老师的思维成果和运用逻辑思维进行独立思考。

课堂上，老师讲解的内容都相当丰富，并具有很强的逻辑性，他们所讲的很多东西往往是多年教学实践的经验所得，是课本上根本找不到的，对培养我们的分析、判断和推理能力具有很大的帮助。所以，课堂上同学们一定要紧跟老师的思路，集中注意力听取他们一些独特的见解，掌握他们的思维方式及其认知规律，并认真做好笔记。课外，更要多向科任教师请教，以加深理解，拓展知识面。

正所谓“集腋成裘”，将科任教师的思维精华汇集起来就是一笔财富，可以使自己免于事事从头摸起，从而更好地增强思维能力。

培养思维能力的另一途径，就是经常自己运用逻辑思维进行独立思考，使自己的思维能力不断得到锻炼和提高。比如课堂提问时，不管老师是否问到自己，都应先认真进行思考，然后将老师的讲解与自己的思路加以分析比较，以寻找解题的。又如做理科练习时，注意逆向思维的训练，力图寻找出最简捷的解题方法。做文科练习时，多做发散思维的训练，注意知识点由此及彼的联系。

如果你多思多问，经常注意加强思维训练，肯定会有惊喜的发现，你的思维能力一定会增强。

五、仔细分析错误，避免重犯。

几乎每位教师都会向学生强调“题不二错”，不止同一道题不可再错，同一类型的题也不可再错。对于做练习或各种测验中出现的一些错误，不能只简单更正一下就完事，而要认真地加以分析，找出造成错误的症结所在。这些症结正暴露了我们掌握得不够牢固的某些薄弱环节，因而要及时地查漏补缺。可建议同学们设一个错题本，通过分析错题，明白自己的弱点，经常拿错题本翻翻，可进一步巩固基础知识，以避免下一次重犯错误。

归纳和总结，这是使知识条理化、网络化和立体化的关键一环。我们在学习过程中，要注意知识自身的体系，从整体结构上把握所学知识。可从两方面进行总结：

(一)、内容上，分科、按体系、分章节。比如：语文复习，可按专题知识进行梳理，分为基础知识、现代文阅读、文言文阅读、写作四大板块，其中，基础知识又可分为语音、汉字、词和短语、单句、复句、语言的实际运用、修辞和标点符号、文学常识;现代文阅读又可分为记叙文阅读、说明文阅读、议论文阅读和文学作品阅读。可列表比较各项知识要点。

(二)、时间上，每节课后、每次作业后、每轮测验后、每日、每周、每月，都应及时梳理、巩固知识点。

七、满怀信心，提高素质。

有些同学往往因为一两次测验成绩的高低而情绪波动较大，不稳的情绪直接影响了学习状态，从而也影响了学习的效果。所以，作为教师可提醒同学们保持头脑的清醒：初中阶段的目标是中考，那才是真正的较量。大家要保持一颗平常心，“不以物喜，不以己悲”，要放松自己的心灵，不要被分数牵着鼻子走，在竞争压力面前不屈服，在挫折面前不灰心丧气，学习上尽力而为，即可问心无愧。

为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生，让我们都来探索“渔”授予学生，让学生去捕获更多的“鱼”。

个人总结的重要性与方法篇十四

如果你正因为数学的学习状态低迷而苦恼，请按如下要求去做：预习后，带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍；想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理；老师要求的练习并不是“题海”，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你；考试时，正确率和做题的速度一样重要，但是合理地放弃某些题目的想法能帮助你发挥正常水平。

如果你正因为数学的学习成绩进步缓慢而郁闷，请接受如下建议：收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些材料是属于你个人的财富；对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的`奋斗目标；合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，请制定好学习计划并努力坚持；把很多时间投入到一个科目中去，不如把学习精力合理分配给各个学科。人对于某一知识领域的学习常出现“高原现象”，就是说当达到一定程度，再努力时，进步开始不明显。

【语文】结合大纲，注重积累明确教学内容和要求。

《教学大纲》将高中语文的“教学内容和要求”分为阅读、写作、口语交际和综合性学习等部分。

这些能力目标是在高中三年的学习里完成的，而高二正是在高一学习基础上的继续和延伸，是能力的进一步发展。因此需要我们进一步加强阅读，扩大阅读面，在阅读重领悟，提升自己的阅读能力。

这些课文要精研细读。

词类活用。特殊句式和固定句式要在老师的指导下进行归类和积累。文言语感同样是要反复诵读才能形成的，因而要熟读课文乃至背诵，这样才有望形成一种能力，并迁移到课外阅读，达到“触类旁通”的效果。《读本》选编的文章正是教材的辅助，是检验自身阅读能力的很好的范本。要认真地阅读，走进古人的情感世界，领悟古人的人文情怀。

就诗歌鉴赏而言，要把握中国诗歌特征。中国诗歌，注重意境的创设，讲究通过意象组合展示生活图景，从而传达诗人的审美体验。因而读诗，把握意象是很关键的，把握了意象，就能把握意境。要在教师的指导下，掌握读诗的基本要领，熟悉诗歌的表现技巧，从而达到鉴赏的目的，而这一切同样是要通过大量的阅读积累和反复诵读。细致掌握才能获得的。殊不知“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，这就道出反复诵读的重要性和必要性。诵读是读诗的基础；读诗而不能背诵等于不读。能背诵，则必定有所领悟。

【数学】重在培养观察、分析和推断能力培养浓厚的兴趣。

高中的数学概念抽象、习题繁多、教学密度大，因此，高一过后，一些同学对数学望而生畏。

当你陷入数学魅力的“圈套”后，你已经开始走上学好数学的第一步！

培养分析、推断能力。

其实，数学不是知识性。经验性的学科，而是思维性的学科，高中数学就充分体现了这一特点。所以，数学的学习重在培养观察、分析和推断能力，开发学习者的创造能力和创新思维。因此，在学习数学的过程中，要有意识地培养这些能力。

关于学习方法和效果的关系，可以这样描述：当你愿意去看懂部分题目的答案时，你的考试成绩应该可以轻松及格；当你热衷于研究各种题型，，定期做出小结的时候，你一定是班级数学方面的优等生；而当你习惯根据数学定义自己出题，并解决它，你的数学水平已经可以和你的老师并驾齐驱了！