2023年作文辅导(模板14篇)

对于一项任务的完成，不仅要看结果，还要注重其过程中的各种收获和教训。写作总结前，先回顾一下自己的学习或工作过程，整理出重要的信息。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

作文辅导篇一

设计思路：

自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。

教学目标：

1、使学生明确自信对人生的价值。

2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。

3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。

教学过程：

一、热身活动，引入主题。

鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下？（现场采访几位学生）。

计时尝试，找出最多的一名。

学生挑战。

前后对比，挑战者与其他学生对比。

小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的'机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。

设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。

二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音）。

197月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。

林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗？不，我一定能够成功！”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。

1、学生思考并回答：林德曼的故事对你有何启发？

2、心灵火花：

林德曼在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，自己充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。

三、实验活动：培养学生欣赏他人，悦纳自我的意识。

压手游戏。

1、学生分成人数相等的a、b两组，相对做好。

2、每个学生写下自己的十个优点。

3、闭上眼睛，默想自己的优点各三遍。

4、请a组同学向前平伸出双手，掌心向上，请b组学生压一压，然后交换。

5、每个学生写下自己的十个缺点。

6、闭上眼睛，默想自己的缺点各三遍。

7、请a组同学向前平伸出双手，掌心向上，请b组学生压一压，然后交换。

8、全体学生分享两次压手的不同感受。

9、得出结论。

教师小结：在逆境、困境中要多想到自己的优点，做到悦纳自己，让自己充满力量，凭借信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。

设计意图：通过游戏，学生会发现，心里想着自己的优点的时候，自信就渐渐增长，无形中双手就变得坚定有力，对方很难将你的双手压下去；当心中想着自己的缺点时，自信就会悄悄离去，出现相反的结果。

四、体验式训练：构建自信的法宝。

（一）在集体中建立自信。

1、“收获糖弹：游戏规则。

全班学生报数分组，每组7—8人；5分钟内，每个学生把对班内同学的赞美尽可能多的写在彩纸上，做成“糖弹”；2分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖弹全”部送完后，才能打开自己收到的“糖弹”。

2、小组交流自己收到的“糖弹”，并把它读出来。

3、讨论与分享（在分享中进一步提升自己的自信）。

（1）收到的“糖弹”时的感觉？

（2）当你读到别人对你的赞美时，你有什么感受？

4、全体分享。

（二）奇妙的自我暗示帮你构建自信。

1、排除杂念：

做法：写出消极暗示，在旁边打“×”，把它抛弃。如：

学习实在是太辛苦，太紧张了！×。

我天生比别人笨。×。

我虽然明白了一些道理，可惜太晚了。×。

2、自我激励练习。

来自你内心深处的积极暗示的声音游戏：

做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松放在膝上，两脚平放，用第一人称叙述，仿佛你拥有这些东西，每句话重复三遍，声音要肯定、柔和。（放轻缓的音乐）。

我能够做到！我能行！

我正在达到我的目标！

学习是我非常喜欢的事情！

我可以着有成效的工作！

我现在极其镇静！

我能够在规定时间内做出正确答案！

我对自己充满了信心！

设计意图：自我激励是一种提升自信的方法，应让学生明确生活中可以经常应用。

（三）我的办法：

小组交流、讨论其他增强个人自信的经验，把方法归类，小组派代表发言。教师小结。

五、我感悟我收获。

1、回顾这节课，你有什么样的收获与感悟？

2、教师结课：从今天开始，相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家：“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气：碰着朋友，含笑的打个招呼：和人握手时腰精神饱满，不要怕被人误解；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。

作文辅导篇二

标题作文，就是规定了作文的题目、不用自己拟定作文题目的作文。标题作文包括全标题作文和半标题作文两种形式。

近几年，如20xx年天津卷的《人之常情》、安徽卷的《带着感动出发》、湖北卷的《举手投足之间》、重庆卷的《在自然中生活》、浙江卷的《触摸都市》或《感受乡村》、江苏卷的《好奇心》、广东卷的《不要轻易说“不”》，20xx年江苏卷的《怀想天空》、上海卷的《必须跨过这道坎》、湖南卷的《诗意地生活》，20xx年北京卷的《北京的符号》、上海卷的《我想握住你的手》、天津卷的《愿景》。这些高考标题作文题应引起我们的高度重视。

多年来多用话题作文写作，要注意区别，标题作文不同于话题作文，有以下几个主要区别：

一是话题作文提供一个写作范围，其话题仅仅是提示一下内容指向;标题作文一般提供的是中心意思，当然标题本身是话题的除外——近年就有虽是标题，但与话题一样只是起到提供写作范围的作用。

二是话题要求所写内容与之相关即可，而标题作文一般要求紧扣标题语。

三是话题作文的写作范围一般来说远远大于某些标题作文。

四是话题作文里作者可以自拟文题，而标题作文里作者当然不能另命文题。

标题作文审题，总体地说，应审清标题的内涵和外延、题型与体裁、写作要点，注意题眼、主词、谓语、修饰语，掌握象征义、比喻义等，并不简单。具体方法有：

1.据型定向法。应敏锐审视标题作文呈现出的不同题型特征，从而确定写作的方向重点。

论点型，如《先天下之忧而忧，后天下之乐而乐》、《知足——庸人的哲学》等，题目本身就是文章的论点，须依据论点论证行文。

概念型，如《说意气》、《谈“穿着打扮”》、《“时髦”小议》等，用一个概念提出要论述的问题，则选择与概念有关方面论证行文。

关系型。如《人格与国格》、《位置与价值》、《人与路》。出现两个或两个以上意义相关的概念表明两者关系，文章须要论证它们之间的关系。

对比型，如《自卑与自负》、《生有所息生无所息》等，用两个可以对比的概念或事物来命题，要求论证两者的对比或转化关系。

象征型，如《“绿叶”赞》、《小草的风格》等，选择有象征意义的事物命题，要论述事物所象征的某种精神和品格。

比喻型，如《清流与活源》、《赏花·育花·护花》等，选择能作为比喻和类比的事物命题，要求揭示比喻和类比事物所蕴含的道理。

评议型，如《评“仓廪实而知礼节”》、《北京的符号》等，针对某一人物或某一事件或某一观点进行评议。

引申型，如《从柔石的“损己利人”说开去》、《熊猫废物箱的联想》等，作为引子的某一件事或某个事物命题，则应借题发挥，展开议论。

考证型，如《“一言堂”小考》、《“下笔如有神”新解》等，用需要对某个问题进行考证的形式命题，则应查核并发表议论。

感想型，如《有感于雷军长的“当头棒喝”》、《影片〈鸦片战争〉观后》等，以读后感或。

观后感。

的形式命题，则应发表自己的感想并进行议论。

批驳型，如《斥“人生就是一件交易”》、《“忠于原著”质疑》等，用反诘或质疑的句式命题，则应针对不同意的观点或看法，予以批驳。

2.增加内涵法。

一些标题作文，尤其是记叙文，最好的办法是把大题目变小，把虚题变实，把空泛抽象的题目具体化。将标题中的字来组成词，将标题中的词来组成句子，从而确立文章的中心，小口子切入。抓住一点，写深写透，文章才有针对性和现实感，才能具体生动。如20xx年湖北高考卷作文“举手投足之间”，是一个偏正结构的短语，题目所涉及的范围很广，在审题时，可以先把它当成是半命题作文，增补新的信息，将短语补充成一个句子，在补充完善中确定中心论点。比如“透过举手投足之间进行思考”“体味举手投足之间的感情”“举手投足之间，能反映一个人的内心世界”“举手投足之间，反映一个人的道德修养”“举手投足之间，反映一个人的品质和学问”“举手投足之间，可以改变一个人的一生，可以改变一个国家的命运，甚至可以改写一个民族的历史”等等，然后取其一点入题行文。

3.题眼审视法。

关注标题中的题眼。如20xx年广东高考卷作文的请以“不要轻易说‘不’”为题，关键在于考生能否解清“轻易”一词的内涵以及“说‘不’”的象征意义。审题上的些许难度也为选拔考试建立了合适的区分度。只有找准了题眼，文章的中心才不会偏离。

4.近义推敲法。

将标题中的词语的。

近义词。

找出来，以警示自己不要落入作文题设置的陷阱中。如要你写“摒弃脆弱，学会坚强”，你就列出脆弱的近义词“软弱”“懦弱”等，这样能发现写“脆弱”离不开“挫折”，没有“挫折”的考验看不出脆弱与坚强。要你写“纪念”你就列出“想念”“思念”“怀念”等，一比较，你就会发现“纪念”除了“思”，还有“行”——有行动。这样可防止审题时剑走偏锋而造成的失误。

作文辅导篇三

一、活动主题：

适应新环境。

二、活动目的：

1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。

2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。

三、活动准备：

多媒体设备、心型卡片等。

四、理论分析：

分析初中生入学心理适应问题；

五、教学活动过程：

活动一：找小组成员。

活动步骤：

3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；

活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。

活动二：制定班级目标与规范。

活动目的：建立班级目标与规范，增加班级凝聚力，树立良好的班风；

活动步骤：

1、小组讨论分析本班发展状况，找出满意与不满意的地方；

2、各小组订立班级发展目标与规范；

3、小组合作进行美术设计，将小组订立的班规制作成墙报；

4、小组代表发言，介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规；

5、评出最佳班规；最佳美术设计；最佳解说；

6、教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范；

六、活动总结：

1、请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。

2、老师致结束语：

同学们，我们的中学生活是多姿多彩的，我们要共同创造融洽的班级气氛，使同学们在班级团体中感到温暖；理解，班级成员之间相互尊重；相互关心；希望你们能大胆地用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你们绚丽多彩的人生画卷中。结束时播放歌曲《同桌的你》。

作文辅导篇四

叶圣陶先生说：“生活如源泉，文章如溪水，泉源丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不歇。”生活丰富多彩，因此，我们应引导学生接触生活，从学校、家庭、社会中观察、积累作文材料，让学生有内容写。

学校生活是学生生活极重要的组成部分。在学校里学生每时每刻都在接触或亲身经历一些事，心中会产生独特的感受，这些均可成为习作的素材。如每周一次主题班会、一年一度的运动会、劳动课上的“小制作”、语文课上的“朗诵比赛”等等。

学生相当一部分时间在家中度过，所以教师也应引导学生留心，不失时机地撷取习作素材。如每年的除夕夜、做小厨师、接电话、电脑上网等。

社会生活丰富多彩，学生都乐意参与，它是学生积累素材最主要的渠道。如通过平时春游、秋游，千姿百态的大自然引发学生的奇思怪想;通过观察乡村、街道的重大建设激发学生对未来家乡建设的热情，这些实践活动学生印象特别深刻，无形中充实了学生习作素材。 另外，可以定期举办交流会，让同学畅谈所见所闻，然后组织讨论，提高学生对材料的敏感性。

一要鼓励学生做生活的有心人;

二要教给学生观察方法;

三要指导学生做好记录，

及时记下每天学校、家庭、社会生活中最新鲜最有意义最动情的内容，让日记成为“习作素材”。

作文辅导篇五

伦敦奥运会上，中国、韩国、印尼三国的四对双打羽毛球选手因消极比赛而被禁赛。本来实力强大的于洋、王晓理组合为避免半决赛与本国选手“撞车”而选择与韩国选手竞输。这一行为不仅招来了现场观众的嘘声，还引来了社会各界的热议。在我看来，归根结底还是奖牌惹的祸。

如果于洋组合赢下本场比赛，不出意外会在半决赛中战胜另一对中国组合，接下来中国最后以一金一铜，而若输球，中国有很大可能以一金一银完美收官。很简单就能看出中国队是以的奖牌作为目标的。诚然，奖牌所带来的利益有非常丰厚的，而追求利益也没什么大错，尤其是在社会压力巨大的今天，钱，利益才是做事的第一标准，更何况奖牌也同时带来了国家荣誉。因此，大家会选择奖牌至上。

而本场比赛，这对组合却为奖牌，违背了体育精神，这就很不可取了。羽毛球教练李永波，曾在职业生涯中尝遍金牌的滋味，而在他的最后一届比赛中，他带伤上场，拼命比赛，可谓是把体育精神发扬得淋漓尽致并最终以铜牌结束了自己的职业生涯。他摘得铜牌而非金牌后，非但没人对他表示赞许，连他的体育精神也似乎一夜间被人忘记。我在那时的人眼中洞出了利，一块铜牌再加上体育精神哪比得上一块金牌的价值?如果一个铜牌获得者仅仅是这样的待遇，那么那些同样堵上青春，赔上汗水的参赛者的结果呢?估计早已被人忘却了吧。

由此可见，这场比赛确有足够的理由。这引发了我的深思，在当今这浮华社会，人们对待失败者连一声安慰也没有，只会任他在历史长河中被淹没，被掩埋，这不失去了体育的本义了吗?想想那曾经为国争光的刘翔，只是因为伤病未能继续比赛，就遭到不同人的冷嘲热讽，这应该吗?难道他没有为国争光吗?体育是为了让大家拥有更好的体魄，更充沛的体力，而不是机械地创造出一个个被遗忘者。

所以，请摘下这急功近利的有色眼镜，用心灵去读体育，不要奖牌至上，利益至上，要返璞归真，勿忘初心，这才是这繁华都市的处世之道。

每当我们看到一个个奖牌诞生，不要忘了为什么我们需要这块牌子，不是利益，而是促进大家继续体育。

因此，不要奖牌至上，要记住本真，不忘初心，这样体育才会更高，更强，更快，更美!

作文辅导篇六

为了提高我班学生学习成绩，经学生自愿申请，家长和学校一致同意，拟定从年秋期起，每周周一至周五下午，添加一节无偿的课外辅导课，时间从15：30:——16:10，科目分别设置为英语、历史、物理、化学、语文和数学(周一两科)。为确保学生在此期间的人身安全，现结合实际情况，明确责任划分，特制订此安全责任书：

1、家长、学生和教师必须牢固树立“安全第一”的'思想，把此项工作列入重要议事日程，实行安全责任制。

2、学生在学校补课期间应遵守纪律，服从任课教师管理，如有违纪，取消被辅导资格，

3、辅导老师每次集中放学并清点学生人数;家长尽可能接学生回家，并严格遵守交通规则;独自回家的学生不准乘坐超员、非载人车辆和骑摩托车回家，更不能与社会人员接触。否则，如发生意外事故，一切责任由学生家长自负。

4、学生在辅导结束后应及时回家，家长如果发现孩子未按时到家，应立即寻找并第一时间与班主任联系。否则，发生意外，责任在学生方。

5、学生应严格遵守各种安全制度，如有违反规定造成的其他后果，由学生自己负责。

6、本责任书自双方签字日起生效。

特别声明：此次活动为教师义务给学生辅导，不收任何费用。

家长签字：

学生签字：

教师签字：

年级班。

作文辅导篇七

摘要：围绕减轻学业负担，提升教育质量，培养健全的人格，班级学习心理辅导为班级学生的学习进步打开了一扇心灵的窗户。实施中要突出学生的主体性，体现教师的主导性，辅导者要有尊重儿童的辅导意识，要以预防为主，培养学生学会合理归因、学会合作，体验自信。

关键词：班级，学习心理辅导课，主导性，主体性，归因，合作。

社会在发展，时代在进步，作为教育工作者，却常常会感到现在的学生越来越难管难教了，厌学逆反了。这是学生的问题，还是教师的问题？是教学内容出了问题，还是教育式有误？“知其心，然后能救其失也。教也者，长善而救其失也者。”《学记》中的一句话提醒了我们，学校心理辅导的有效介入使我们找到了解决问题瓶颈的对策。

笔者认为，知识学习的问题，不仅是知识问题，而更多的是学生如何建立学习兴趣，如何培养学习的良好策略，体验学习的成功与收获乃至最终形成长期学习驱力的问题。而班级学习心理辅导活动课，是依据学生心理特点，发掘学生群体自身的优势，针对儿童的心理需求，发掘和培养他们的潜力，形成一种主动学习，相互关爱，合作互助的团体心理辅导形式。

一、“教是为了不教”――理念上要突出学生主体性。

最好的教育，是学生的自我教育；最好的帮助，是学生助人自助；最大的成功，就是学生通过自己的努力争取到的成功。发挥学生的主体性，教师要尝试做“旁观者和拉拉队”，引导学生自己发现学习上的问题；主动寻求解决问题的途径；主动选择改进学习的策略；自觉履行自我监督的责任。所有这些，也是培养学生元认知能力的最佳途径。学习心理辅导课要创设具体的教育教学情境，给学生以真实的心灵启迪，而不能造空中楼阁，更不能上成心理知识课。凭借具体情境，学生才能认识自我、学会学习，学会竞争。

二、“只有学生问题，没有问题学生。”――意识里尊重每一位学生。

“没有问题学生”，其实是一种理念。心理辅导倡导无条件的尊重，这是人本主义心理学家早就提出的，马斯洛在他的“需求层次说中”明确说明只有获得生存和尊重这些较低层次的需要，人才有可能产生自我实现的需要。可现实工作中，大量的挤压、训斥、管教充斥我们的教学空间：有的地方，把学生进行三六九等的分类并“乱贴差生标签”，教师成了学习的奴隶主；有些家庭，铅笔由家长亲自削好，作业由家长亲自布置，甚至孩子的每一步作业错误都有家长亲自督查，学生成了学习的奴隶，家长成了学习的“刽子手”，难怪十多年前会有“徐力弑母”事件的悲剧上演。所有这些，都是施教者对儿童缺乏尊重的表现。

尊重学生，就要把每个学生都看作是有独特价值、无限潜能的个体，尊重学生的家族背景、生活习惯、以及独特的性格和行为。

树立人人能成功的教育理念，“信赖往往可以创造美好的境界！”

三、“防患于未然”――手段上以预防为主。

心理教育以防为主，这是学校心理辅导的性质决定的，我们的教师要研究各个年级学生的心理特点以及产生学习心理障碍的规律。在学生一进入该年级的时候，就根据其心理特点进行及时地学习心理辅导，要防微杜渐，防患于未然，最好不要等学生的学习习惯出现明显偏差后，再进行教育。

四、“头脑冷静、顺藤摸瓜”――认知上要教会合理地归因。

心理学家韦纳的归因模型告诉我们，对成功和失败的解释将对以后的行为产生重大影响。他为最有利的归因模式是“可控的、不稳定的、内在的”归因。如果把考试失败归因为不可控、稳定的内在的能力，那么以后的考试还会期望失败；如果把考试成绩归因为外在的运气，那么以后的学习就不大可能有动力；如果把考试失败归因于努力不够，就有可能使学习主体产生更大的学习动机。

所以作为教师，平时要多呵护学生的'自尊心，不能斥责学生太笨，要鼓励学生积极进取。在心理辅导的过程中，也要引导学生主动构建自己考试分数的来历，这种反省能力对今后学生的成才是牵一发而动全身的。

五、“他山之石，可以攻玉“――行动上训练大胆合作。

1、让学生会倾听。倾听，要求学生能够集中精力听取他人的意见，能够理解他人的观点，明确他人说话的理由，能够接纳他人与自己的不同意见，能把他人的话听完，在他人发言时不做其它的事情。

2、教学生能表达。表达需求上要及时肯定学生的发言，使学生学会大胆表达。表达方式上要求学生能够语气顺畅、声音适中地发言，发言时言语简练、词句准确、详略得当。

六、“从成功走向成功”――情感上让学生体验自豪。

成功的体验对以后继续努力的动机激发大于失败的体验，失败挫折过于频繁，会降低自信心和继续努力的热情。学习心理辅导要针对不同学生的具体特点，估计他的“最近发展区”，提出不同的要求，使所有的学生都能通过努力获得成功，体验自豪感，这将极大地激发学生的进取心。

参考文献。

1、吴增强沈之飞班级心理辅导.上海教育出版社，2001年7月。

2、樊富珉团体咨询的理论与实践.清华大学出版社，1996年12月。

3、陈丽云樊富珉官锐园身心灵互动健康模式：团队辅导理论与应用.民族出版社，2003年6月。

作文辅导篇八

这是因为我平时不爱写作文，每次写作文我总感到头痛无比，甚至无从下笔在这工作室里，我认识了一位姓张的老师他比我整整大40岁，个子矮矮的，说话声音有点沙哑，而且带有一些地方口音，他说的普通话并不标准，但说起话来很幽默，并不像一般老师那么所谓的“严肃”，而且人也很随和

我们交谈了一会儿之后，张老师为了了解我读书学习的基本中国有多少个少数民族？我心想，这个问题简直是太简单了，这几乎是地球人都知道的呀！于是，我毫不加思索的脱口而出：“56个”。张老师依然是摇了摇头，说：“中国一共才有56个民族。”顿时，我恍然大悟，说：“哦，55个。”这回，张老师终于露出了笑脸，并且点了点头。他说：“前面两题，你没有认真思考就作答。其实四除二和四除以二是不一样的。四除二，表示二是被除数，四是除数。而四除以二，四是被除数，二是除数。所以它们的答案当然是不一样的。另外，大象的‘象’字，只要你认真仔细地数一数，共有十一笔……”

作文辅导篇九

通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。

二、教学过程。

1．导入。

师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学文明理。

（1）教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错应该怎样做可分组讨论，然后找代表进行汇报。

（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。

3．活动明理。

（1）演一演。

通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：

熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。

熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。

（2）填一填。

教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。

如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。

4．总结全课。

作文辅导篇十

哲理化技法是中考常用的方法技巧，中考命题或隐或现地体现哲理辨析的痕迹，需要用哲理化技法进行写作，展示考生思想的宽度和深度。

一．学会审题。

1.对于带有比喻和象征含义的题目，要注意对题目的深层含义进行挖掘，挖掘出它的比喻义、引申义、或象征义。这样我们在选材的空间上就更大了。例如：《奖品》（2010年深圳中考题）奖品既可指物质上的奖品，也可指精神上的奖品。《门其实开着》：门：比喻人和人之间的心灵之门、如沟通、理解、信任。

《送你一轮明月》明月：一是真实的明月；还可以上升到思想、文化层面的某种精神。“明月”是明亮的、纯洁的、代表光明、温暖、亲情（友情、师生情等）。

2.抽象概念形象化、形象话题哲理化。命题作文一般分为抽象型和形象型。抽象的题目要形象化、就要围绕所给的词语用形象具体的人和事来写。

例如：《谦让》不但要写谦让的含义、谦让的作用等内容，还要描写具体的人和。

事，让文章更加形象。《门》这样形象化的命题，我们可以使之哲理化，在具体的描绘之后，上升到理性层面，力求更深刻的认识。

二．结尾哲理化。

在作文结尾时，用一到两句精炼、具有哲理化的化的语言提炼出中心（写出自己深刻的感悟），这样的写法能深化文章的中心，让文章具有更深的内涵和高度。

三．题型汇总。

1《留在心底的风景》：真情、生活场景。2.《心中的彩虹》：回忆、信念、境界、期盼。

3.《收集阳光》：关怀、温情、奉献活力。4.《窗》心灵之窗，沟通接纳外界的跳板。

5．《走在_____的小路上》无形的路可以是求索之路、父母关爱的温馨之路、快乐之路等。

6.《微笑着，去唱生活的歌谣》歌谣是一种比喻的说法，精神风貌和特质。

7.《心中的太阳》一种情感、态度和体验。如：希望、信念、温暖、力量恒心等。

8．《你让我如此美丽》从审美的高度来审视“你”对“我”产生的作用和影响。

9．《脚步》成长的脚步、心灵的脚步、青春的脚步等（写出独特理解和真切感受）。

10.《属于自己的天空》自由、个性、独立的天空，可以从精神品格、兴趣爱好，个人情感、理想追求等角度。

四．写作实践。

本次模拟训练题目：

《流淌在心中的歌》。

作文技法训练：比喻哲理类。

优秀范文：哲理类（一句话点睛）。

打网球，太棒了！

周末，我随爸爸、妈妈驱车几十里，来到位于北郊的一个大的网球场，不为别的，只为能痛痛快快地打一场网球。

我是去年才打网球的，虽说是一名“greenhand”，但我却疯狂地迷上了这项体育运动。

网球场十分漂亮，绿菌菌的地上横竖画着好几根白线，虽然我叫不出其正确的名称，但我知道那是“界”。场子中间挂着一张半人高的网子，就算是“中分线”。

快看！一个轻盈矫健的身影跑着上场了。只见那人左手拿着三个网球，右手握着球拍，上身穿着紧身毛衣，下穿着牛仔裤，那帅劲不是个网球明星才怪呢！那个人就是我！和我对阵的是妈妈，只见她稳步走上场地，一看就知道是个打球经验丰富的老将。爸爸自然当起了裁判兼拉拉队队员。

2小小的网球就像一颗颗绿色的流星，来回飞舞。这可苦了站在场中的我。既不能接妈妈打来的球，又要躲开爸爸打过去的球，任凭拳头大的网球在我头上乱飞，我禁不住尖声叫了起来。最终，我还是抱着脑袋狼狈而逃。

打网球对我来说真是太棒了。它既给乏味的学习生活增添了乐趣，又锻炼了身体。全家人一起锻炼更是其乐融融，我盼望着下一次。

范文：文题比喻义。

送你一轮明月。

阴沉的天空扯来一片乌云掩住了自己忧伤的脸。鲜红如血的分数，像把图钉洒在我的心上，再一个个被用力地踩了进去。

“你没有及格！你没有及格！你没有及格！……”

刺耳的五个字幽灵般在我脑际纠缠不散，失望的泪水不能自已地滑过我的脸颊，肆意地滴在紧紧握住的那张单薄的试卷上。

几多寒暑，几多日夜，我挑灯夜读。多少次累得昏睡，睡醒又读；多少次整夜无眠，撑开双眼。疲惫的身躯、煎熬的心灵，换来的，竟是这？！

回家的路竟格外长。我该怎么办？

“小佳！怎样，这次考试？”小羽轻轻走了过来。对于“怎样”，我已无心回答。我停止了挪动的脚步，耷拉着头，只顾自言自语：“有什么用！？努力又怎样？什么考试！我……我再也不会了！”我哽咽住了。小羽似乎觉察了什么，她一手用力握住我的手，一手搭在了我肩上。

“小佳，不是这样的……你看！”她用搭在我肩上的左手划出了一道弧线，停滞在了半空中。

“看，这月亮多美啊！在这黑暗无垠的夜空中，在寥寥宇宙中，它放弃了么？它为何不同周围一样？它用力地绽放自己的光辉，照亮大地和夜空。它不畏惧黑暗，因为有理想啊！”我猛地抬起头，她的双眼闪烁着晶莹的光，双手揽我入怀：“小佳，一次考试又能说明什么？你就是那轮月亮，不要惧怕眼前的黑暗，只要努力还怕发不了光吗？”

她温暖的胸膛包裹着我。风停了，雨住了，月亮出来了。我从她闪烁的双眼中看到了光明，似乎她就是天空的那轮明月。我用力地点了点头，露出了久违的笑容。

人生漫漫，难免会有失意、伤痛、迷茫。

送你一轮明月，让如水的月光涤净心中失意的尘埃。

送你一轮明月，让如洗的清辉拂去伤痛的心痕，洒满人生的道路。

送你一轮明月，让如珠的璀璨划破迷茫，直伴我们迎接下一轮的太阳。

心中的风景。

一个人，总是在行走中频频回头，看过那些曾打动过他的事，才有勇气前行。—题记。

记得小学六年级的那个夏天，毕业典礼过后，大家彼此交换了拥抱，笑过之后，哭着转身，那一刻定格，就成了心中的一抹风景。此时才明白，有时候一转身，就是一辈子，时间不给你机会回头。即使回头，看到的也是别人离开的背影。

有的人牵你的手，是给你一生的承诺；有的人牵你的手，却是人世之末，最后的祈愿。牵着外祖母的手，我无端联想到爷爷在临终前伸给我的手，而我没有牵。遗憾，便是七年。而今，又是一个老人的垂暮，我握着她干瘪的老手，她甚至已经没有力气再回握我，只能嗫嚅着嘴，用她尖尖的食指在我手心比划，一下，一下。我从她浑浊的眼神中，读到饱含的期望。我只是更用力地握紧她的手，用我手心的温度，告诉她我懂。

心中的风景叫承诺。

拥抱的一抹景。

从葬礼上走下来的我，疲惫不堪，抬头看见弟弟在昏黄的路灯下，焦灼地看着我。他中途溜出害得大家好找。我本想指责，话到嘴边却先红了眼眶。他轻轻走上前抱住我：“姐姐，别难过。”我终于明白，他有他自己的方式去怀念一个老人的逝去，他已经长大，以后一定可以保护他的姐姐，他的家人。那一刻拥抱的风景，扎根在我脑海中，让我懂得成长的可贵。一个新的生命的成熟，会代替死亡的压抑，会掩盖死亡的恐惧和悲痛。拥抱以后，心中风景叫成熟。

正是因为我们心中这些美丽的风景，教会我们在回忆中成长。因为心的坚定，爱的执着，它们才充实了我们的人生。

心中的一抹抹感人的风景，正是我们生命乐章的反复符号。把值得回味的一刻，重新来过。

作文辅导篇十一

摘要:面对着当前我国严峻的就业形势，如何培养大学生的职业核心能力，进而缓解“就业难”的问题，已经成为一项亟待解决的重大社会课题。团体辅导对于培养大学生职业核心能力来说具有改善人际关系、改变行为方式、提升自我认知、激发个体潜能和优化心理素质等方面的积极作用。本文结合团体辅导自身的显著特性，从如何提高大学生的影响力、决断力、学习力、执行力和创新力等方面提出了一些应对策略。

关键词:团体辅导;职业核心能力;生涯规划。

改革开放以来，随着我国高等教育逐渐由“精英教育”迈向“大众教育”改革步伐的加快，大学生就业体制也逐步由“统招统分”向“双向选择”、“自主择业”转变。由于近年来大学扩招的迅猛增长，加上高校专业调整滞后而导致人力资源配置的不均衡化，“毕业即失业”的现象也随之出现。2015年普通高校毕业生总人数就创造了惊人的历史新高，由2005年的338万人上升到了现在的749万人，10年间总人数翻了一倍还要多。大学生就业难已经成为了一个不争的事实，引起了政府、民众和社会各界广泛的高度关注。面对着严峻的外部就业环境，我们却发现了这样一个惊人的悖论:一方面存在着大学生“就业难”的问题;另一方面却存在着用人单位“人难找”的现象。透过这一供需矛盾现象，背后却深刻地反映出了我国当前人力资源已经由学历本位逐步转向了能力本位，不断培养大学生的职业核心能力已经势在必行。

一、我国大学生职业核心能力建设存在的问题。

自从1972年德国人梅腾斯教授在《职业适应性研究概览》的报告中首次提出“关键能力”(keyskills)的概念以来，培养职业关键能力或核心能力，就已经成为德国、英国、美国、澳大利亚、新加坡、香港等先进国家和地区的行业组织和职业培训机构人力资源开发的热点。职业核心能力在不同的国家和地区具有不同的称谓，诸如关键能力、核心技能、基本技能、通用能力、共同技能、通用能力、核心能力等。无论称谓有何不同，其本质内涵可以归结为:“职业核心能力是指人们职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，也即方法能力和社会能力，它适用于各种职业，是适应岗位不断变换、伴随人终身的可持续发展能力。”［1］为了更好地应对知识经济社会“能力本位教育”的时代要求，我国劳动和社会保障部于1998年在《国家技能振兴战略》中把职业能力分为职业特定技能、行业通用技能和职业核心能力三个层次。2003年又把职业核心能力的内容归结为八个模块，涵盖了方法能力(自我学习、信息处理、数字应用、外语应用)和社会能力(与人交流、与人合作、解决问题、创新革新)两大领域，从而构建起了我国职业核心能力体系的基本框架。然而，由于我国高等教育长期以来受到以传授知识为主的传统教学理念和以学生为灌输对象的传统教学模式的影响，加上市场观念淡薄、前瞻意识缺乏，从而导致我国大学生职业核心能力建设方面存在着诸多问题。

(一)重视知识传授，轻视能力培养。

长期以来，我国高等教育历经多次改革，但是仍然没有从根本上克服“重知识，轻能力;重共性，轻个性;重传统，轻创新”的弊端。广大教师仍然遵循“知识本位”的原则，按照沿袭几千年以来“传道、授业、解惑”的职责要求，做好自己教书育人的本职工作。随着知识经济时代的来临，文凭和证书固然重要，但是现代社会对人才需求越来越跳脱出单一知识层面，逐渐向知识与能力相结合的综合性人才迈进。如果教师仍然只是重视知识传授，轻视对学生职业核心能力的培养，只能培养出一些“高分低能”，只会“纸上谈兵”却无法适应现代社会剧烈变动的庸才，从而进一步加剧就业危机。

(二)注重课堂教学，淡化实践锻炼。

我国几千年以来传统的教育基本上都保持了“教师主导灌输，学生被动接受”的教育模式，进而采用了以教师“满堂灌”、学生“拼命抄”的填鸭式教学方法。这种依靠外部强塞硬灌而忽略了学生主体性充分发挥的教学方式，必然会严重扼杀学生与人沟通、与人合作的意识，进而丧失在实践中自我学习、自我创新和自我解决问题的能力。大学教育应当是一个多元的、开放的、动态的体系，只有随时与社会保持交流、沟通，才能培养出社会需要的人才。如果大学教育继续存在着重理论、轻实践的问题，就必然会导致理论教学与社会需求严重脱节，所培养的人才也就无法满足社会的客观需求。

(三)关注眼前利益，忽略长远发展。

随着我国社会主义市场经济的快速发展，长期以来与计划经济体制相适应的高等教育却呈现出了严重的滞后性，这在很大程度上已经影响到了高校人才培养的质量。一些学科专业设置趋同化现象越来越严重，毕业学生越来越多，导致供需矛盾进一步加剧;一些学科过分强调“学以致用”，致使专业划分越来越细，专业口径越来越窄，无法适应市场对综合性人才的需要。大学培养人才必须要把眼前利益和长远发展结合起来，不仅要让大学生掌握专业的职业技能，能够顺利实现就业，而且还要培养大学生的可持续发展能力，才能使他们更好地适应终身学习和未来职业转换的需要。

(四)强调智力发展，弱化素质培养。

21世纪适应经济社会发展需要的人才，应该是德、智、体、美诸方面素质获得全面发展的人才。然而，由于长期受到应试教育惯性思维的影响，部分师生还没有从学业成绩好就能“一俊遮百丑”的意识中转变过来，还没有认识到综合素质的不断提升才是人才培养的核心所在。大学培养的人才，不仅要有过硬的职业专业技能，而且还应具备较高的综合素质，诸如强烈的社会责任感、敬业精神、道德约束能力、自我认知能力、人际沟通能力、创新革新能力和心理承受能力等。如果我们仍旧停留在传统的思维意识，就不可能培养出推动社会快速发展的高素质人才。

二、团体辅导对培育大学生职业核心能力的.积极作用。

20世纪初发端于欧美的团体辅导，80年代在我国大学校园内兴起，“主要运用于高校新生人学教育、就业指导、生涯发展教育、人际交往以及某些问题的心理治疗等方面。”［2］我国团体辅导先驱樊富珉教授认为:“团体辅导(groupguidance)是在团体情景下进行的一种心理咨询形式，它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。”［3］团体辅导有着不同的类型，按功能可将其分为“成长性团体辅导”、“训练性团体辅导”和“治疗性团体辅导”三种形式。特别是作为学校教育中广受关注的“成长性团体辅导”对于培养大学生职业核心能力来说具有重要的积极作用。

(一)团体辅导能够有效改善大学生人际关系。

现代社会里，良好的人际关系是一个人事业成功的基石。对此，美国著名的人际关系学家戴尔?卡内基曾说过，“一个人事业的成功15%靠自身的努力，而85%取决于良好的人际关系。”当代大学生大多数来自于独生子女家庭，由于长期的溺爱导致唯我独尊的“小皇帝”、“小公主”思想意识严重，缺乏构建和谐人际关系的意识和能力。团体辅导具有发展与体验良好的人际关系的积极作用，它通过团体成员之间的一系列心理互动，为每一位成员提供了一个平等、交流、分享的机会，也可以从团体其他成员的经验中得到解决问题的启发。这种在集体活动中调整和改善人际关系的实践活动，必将会培养大学生与人交往、交流、沟通的团队合作能力。

(二)团体辅导能够积极改变大学生行为方式。

现代社会里，角色分工越来越细化，任何事业的成功都必须依靠团队成员的紧密合作和共同努力才能实现。当代大学生由于习惯了“以自我为中心”，常常独来独往、我行我素，缺乏集体观念和团队意识。团体辅导强调“认知”和“体验”并重，特别重视团体成员主观能动性的充分发挥，通过将主观抽象晦涩的理论寓于各种活动和游戏之中，促使个体在暗示、模仿、参与中调整与改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而把个体动机需求与团体的目标结构连接在一起，使团体行为深深影响个体行为。通过团队强大的凝聚力、影响力和辐射力，就能按时按质按量完成预定的目标和任务，最终使得团队执行能力不断得到提升。

(三)团体辅导能够重组大学生自我认知结构。

俗话说:“人生最大敌人就是自己”。究其原因，主要就在于人们没有对自己的兴趣、爱好、能力、价值观及人格特征等方面形成全面的认识。当代大学生富于理想，但很多人不情愿看到理想自我与现实自我之间所存在的差距，从而不可能获得明确的自我观念和自我追寻的正确方向。团体辅导的关键和主要任务就在于积极引导大学生确立一个正确的自我概念，客观全面地认识自我、积极主动地探讨自我、愉悦乐观地接纳自我，从而有效地克服生活无目标、人生无方向等发展障碍。通过团体辅导组员间的交流、回应、分享、碰撞和对话，使得每个成员在原有的基础上重组新的自我认知结构，从而更好地提高他们的自我教育能力和水平。

(四)团体辅导能够不断激发大学生个体潜能古语有云:“知彼知己者，百战不殆。”一个人只有明白自己的长处与不足，才能取长补短，最终获得事业的成功。当代大学生由于社会阅历太浅，往往把未来的人生描绘得太过于完美，一旦遭受某种挫折，又会妄自菲薄、怨天尤人，产生茫然、困惑、焦虑的情绪。团体辅导通过引导团体成员在对自我的全面认识的基础上，采取现身说法的方式，全面分析职业岗位的要求、外部环境的评估、个人目标的抉择、计划任务的实施、现实困难的应对，不仅要让组员具有职业适应能力，实现顺利就业，而且要让他们能够更好地挖掘自身的潜能，成就自己未来事业的发展。这种在轻松和谐状态下的交流活动，更能激发大学生潜在的成就感，不断加强他们的创新创业能力。

(五)团体辅导能够更好优化大学生心理素质。

随着我国全面深化改革步伐的加快，工作岗位的流动性和变化性必然会成为一种常态，每个社会成员都必须具备相应的心理意识和适应各种工作岗位变化的能力。当代大学生由于长期备受家庭的关爱和呵护，缺乏与人沟通协作的能力，容易产生惧怕心理，往往会出现退缩，恐惧和自卑等心理反应。团体辅导作为一种心理辅导技术，就是通过团体成员之间的人际互动，引导组员集体讨论各种疑难问题，彼此启发反馈，缓解心理压力，释放消极情绪，最终增强大家克服困难的信心和勇气。通过培养团体成员的信任感和归属感，进而使得每一位团体成员的社会调适能力不断增强。

三、利用团体辅导培育大学生职业核心能力的策略思考。

当前，我国正在全力推进社会主义现代化建设，为实现“两个百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗，这就离不开千百万具有高素质的专业人才。为此，“谁率先拥有了职业核心能力，谁就无疑率先走向了就业、走向了成功。”［4］基于知识经济时代的客观要求，大学生职业核心能力“应该体现为个人的影响力、决断力、学习力、执行力和创新力。”［5］团体辅导作为职业生涯规划教育的一种重要形式，它具有互动性、目标性、主体性、体验性和实践性，能够有效地弥补职业生涯规划教育其他形式的不足，从而能够更好地培养大学生的职业核心能力。

(一)利用团体辅导的互动性，全面提升大学生的影响力。

影响力是指人们为了实现某一既定目标，通过对话、沟通、协调等形式，以达到改变他人的思想和行为的能力。团体辅导之所以能够提高升大学生的影响力，主要原因就在于它积极鼓励和引导团体成员围绕共同主题，相互交流、相互启发，进而达到澄清想法、重塑认知、改变态度行为和完善人格的效果。为了更好地利用团体辅导在这个方面的积极作用，就需要做到:。

1、团体领导者要预先设计规划好辅导活动的整体框架和流程，保证团体成员之间能够有效开展交流与互动、对话与沟通以及分享与体验。

2、团体辅导要营造一种信任、温暖、平等、宽松、安全的和谐合作团体氛围，通过心理游戏、角色扮演、小组讨论等活动，使得团体成员互相认识，彼此信任，并确立团体概念和规范。

3、团体成员彼此之间都要相互关注、相互接纳，形成亲密关系，进而鼓励畅所欲言敢于暴露自己的真实感受和想法，通过认知结构的碰撞、交换、对话，使得个体不断地寻求认知和行为的改变，最终不断提升自己的影响力。

(二)利用团体辅导的目标性，积极培养大学生的决断力。

决断力是指人们通过分析与筛选各种信息，迅速、准确地预测事物发展的趋势，进而做出判断及处理的能力。对于职业选择，许多大学生可以说是既渴望又恐惧、既茫然又焦虑，他们不知道自己现在想干什么、将来能干什么以及最终适合干什么。团体辅导“是由辅导者根据成员问题的相似性或成员自发组成的课题小组，在团体情境下提供心理援助与指导的咨询形式。”［6］团体辅导这种明确的目标性，就决定了它能够针对大学生存在的普遍问题，进而不断提高他们对复杂事务的判断力和生涯决策能力。因此，这就需要从以下几个方面努力:。

1、团体领导者制定活动方案必须以2007年2月通过的国家职业核心能力认证测评(zhr)大纲为标准，根据我国职业核心能力的基本内容来确定活动的预期目标。

2、团体辅导主题活动可以通过“决策平衡练习”，帮助团体成员系统地形成生涯决策，进而积极培养大学生的决断力。比如通过情报特工、头脑风暴等活动，帮助团体成员理清生涯选择情境以及各种行动备选方案;通过临终遗命、价值拍卖等活动，教会团体成员如何管理资源和学会取舍。

(三)利用团体辅导的主体性，不断激发大学生的学习力。

学习力是指个人、企业、组织的学习动力、学习毅力和学习能力的综合体现，是把知识资源转化为知识资本的能力。要不断地激发大学生的学习力，就必须实现由教师本位向学生本位转变，充分发挥大学生的自我教育功能。正如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基所说，“没有自我教育就没有真正的教育。”团体辅导促进了大学生对自我概念的有效探索，进而激发大学生自我教育的功能。为此，团体辅导要真正体现以学生为中心的理念，就需要做到:。

1、团体辅导要贯彻“以人为本”的理念，尊重大学生的个性与人格，鼓励和提倡团体成员敞开心扉与他人分享自己的情感、思想、体验和想法，从而增强他们投入活动的主动性和积极性。

2、团体辅导要坚持“以学生为主体”，建立健全大学生的自我管理、自我教育、自我服务和自我评价体系，促使他们养成自主学习、自我提高的良好习惯。

3、团体辅导要把教育变成大学生的主动探索，引导学生“想学”、“会学”和“乐学”，在参与各种游戏、活动和讨论的过程中获得知识，增长才干，掌握核心能力。

(四)利用团体辅导的体验性，不断强化大学生的执行力。

执行力也叫办事能力，是指按照既定的战略意图，按时保质保量完成预定目标和工作任务的操作能力。当前我国90后的大学生由于自身家庭条件的优越，从而养成了“浮躁自负、眼高手低、好高骛远”的不良作风，无法真正做到“言必行、行必果”。个人执行力的强弱主要取决于个人的能力和工作态度两个因素，其中能力是基础，态度是关键。团体辅导能够通过情景创设，对大学生的能力培养和态度改变等方面起到积极的作用，具体说来要做到:。

1、团体辅导要注重“认知”与“体验”并重，强调以“体验”引领认知，通过将理论寓于活动和游戏中，使团体成员自然而然地获得知识和体验。

2、团体辅导要努力营造“团体情境”，通过创设类似真实的情境，并运用幻想技术、情景模拟、角色扮演、价值辨析等练习活动，使团体成员了解自身最看重职业中那些至关重要的东西或价值观是什么，即“职业锚”，从而促使他们态度的改变。

(五)利用团体辅导的实践性，努力提高大学生的创新力。

创新力又称为创新能力，是指人们在认识世界和改造世界的过程中敢于突破传统，敢于改革、勇于开拓的能力。创新是人类所特有的创造性劳动的体现，是人类社会进步的核心动力和源泉。大学生不仅是知识的接收者，更是知识的创造者和实践者，创新能力的培养离不开社会实践。然而，我国当前“重知识传授、轻能力培养”的教育体制在很大程度上却制约大学生创新能力的发展。团体辅导特别注重实践活动的开展，对于提高大学生的创新力能力具有重要作用。为此，要做到:。

1、高校要在硬件设施方面加大投入，健全完善大学生职业发展咨询室、资料档案室和团体活动场所等相关基础设施，通过良好外部环境的创设，才能保证团体成员在潜移默化中受到影响、启发和感悟，从而达到促进团体成员成长和团体发展的目标。

2、团体辅导要为每一位团体成员提供实践新行为的机会，通过体验性较强的角色扮演和生动有趣的游戏活动，促使其全身心地投入地参与到教育过程中来，将在团体辅导中习得的行为习惯迁移到真正的生活和学习情境中，进而提高他们的创新能力。21世纪是一个观念不断转变、知识不断更新的时代，大学生职业核心能力的培养必然会成为大学教育的一个永恒主题。俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”，充分发挥团体辅导对于培养大学生职业核心能力的积极作用，既是高等教育内涵建设的内在要求，也是促进大学生顺利就业的必然要求。

参考文献:。

［1］张琼．大学生职业核心能力论［m］．上海:同济大学出版社，2010:16．。

［3］樊富珉．团体心理咨询［m］．北京:高等教育出版社，2005:242．。

作文辅导篇十二

(常年班)“步步高”作业辅导吧开课啦！！！ 尊敬的各位家长：

你好！20xx__20xx学年度新学期即将开始了，今年小学教学全面采用新教材，学生学习难度增加，为减轻您的负担，让您安心工作，我们特别推出“步步高作业辅导吧”。

一、辅导对象：小学一至五年级在校生。

二、辅导内容：一、二年级语文、数学作业，三、四、五年级语文、数学、英语作业。简笔画、儿童绘画、铅笔字、钢笔字规范书写等。

三、辅导目标：

（1）辅导家庭作业：帮助和督促学生按时、按质、按量完成学校老师布置的当天作业。因材施教，结合每一位学生的特点进行辅导。

（3）启迪思维、一题多解，达到同步辅导的极佳效果。帮助学生掌握正确、高效的解题方法。培养综合能力。

四、师资力量；具有教师资格证，有爱心，有耐心，长期从事教学一线工作，有丰富教学经验。

上课时间：周一------周五下午（17：30-----19：00）

收费标准：一、二年级每生一学期380元、三、四、五年级460元。 报名地址：肥城阳光舜华园3号楼501室。

联系电话：联系人：张帅

每班限量招收，额满为止，报名从速；封闭管理，对没有按规定到校的学生，我们会及时通知家长；电话答疑，跟踪服务。空调教室免费开放。

作文辅导篇十三

本框《委婉地拒绝》是中等职业教育“十二五”规划教材第九个训练内容，是前两框内容的延伸。在前面两框《耐心地劝说》和《友好地协商》的学习中，学生已经初步认识到与人交往的各种技巧和原则，以及这些技巧和原则对双方的感情和关系的积极影响和益处，从思想上唤醒了学生要把握与人交往的方法。本框是把前两框内容的理解进一步落实交往技巧的学习，是本课要达到的教学目标，也是重难点所在，在三框内容教学中具有非常重要的地位。

二、说学生。

这个年龄段的学生，身体和心理都不成熟，他们的沟通能力较弱，由于缺乏生活经验，对他人的不合理请求往往会勉强答应，而不知道如何拒绝。有些比较内向的学生还会在答应别人的不合理请求之后，花一些不必要的精力来满足对方的请求，而搞得自己身心不愉悦，心理还对对方产生不满意的想法。许多学生都处在这样的困惑之中，他们都希望能够和同学处好关系，都不愿成为不想帮助其他人的学生，面对这样的困惑他们不知该如何应对，教师的正面引导和适时教育尤为重要。

说教学目标。

依据课程标准和对本教材的结构及内容分析，结合着本年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

(一)知识目标：认识到生活中各种不合理要求对自身的影响及其产生的消极作用，学会拒绝不合理要求的方法。

(二)能力目标：运用委婉拒绝别人的方法，逐步形成拒绝不合理要求的能力。

(三)情感、态度、价值观目标：

1、鼓起学生敢于拒绝别人的勇气和信心。

2、增强学生自我保护意识，激发学生自觉拒绝不合理要求。

3、培养学生追求轻松、愉快、和谐的中学生活。

四、教学重难点：

重点：

1、树立战胜不敢说不的勇气和信心。

2、学会拒绝不合理要求的方法。

难点：结合自身实际，学会委婉拒绝别人的方法。

五、说教学过程。

本节课先通过“看小品明事理，导入新课——认识不合理要求”、“再现下品，交流评议——直面不合理要求”、“故事启发、友情提醒——拒绝不合理要求”等环节教学，鼓足学生的勇气和信心，激发学生自觉拒绝不合理要求，增强学生自我保护意识，结合了他们的生活实际，引导学生回顾生活，交流讨论，进一步明辨小品的实质，增强学生战胜不合理要求的能力。然后让学生在“自读归类，实地演”的环节教学，不仅加深了对本课知识的巩固，又有利于引导学生积极追求轻松、愉快、和谐的中学生活。

六、说教法。

情景分析、小组合作、启发式教学。

（一）从故事入手，从学生的生活经验入手，运用故事启发，小组合作模拟演示情景，激发学生的兴趣，充分调动学生现有的知识，启发学生思维，提高和培养学生的理解判断能力、分析问题和解决问题的能力，使学生在自主探索、合作交流的过程中，在问题的分析与解决中主动构建知识。也有助于实现理论知识与实际生活的交融，从内心上认同这些观点，进而能够主动地内化为自己的情感、态度、价值观，并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信的统一。促进知与行的统一。

（二）在引导学生思考、体验问题的过程中，组织学生探究知识并形成新的知识，使学生逐步学会分析、解决问题的方法。如“自读归类”环节。既有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，又有利于学生表达、动手、协作等实践能力的提高，促进学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。

作文辅导篇十四

一、教学目的：

1、通过本节课的教学，培养学生的自信心，懂得自我调控；

2、将培养良好情绪的方法适当的运用于社会实践中。

二、教学重点：

中学生良好情绪的培养，以及调控措施。

三、难点：

结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。

四、课堂类型：

心理活动课。

五、教学过程：

导入：人的一生会遇到大大小小的各种困境，无数成功者告诉我们：面对困境只有用乐观的心态积极面对，才有可能战胜困境，走向成功。我们的学生也同样，他们在日常的生活中，可能面临着来自学习、人际交往等各方面的“困境”。如果没有良好的心态和积极的行动去应对这些困境，那就可能会长时间身陷困境中，对其学习、交往等方面产生不良影响。因此，让学生懂得如何面对困境调节情绪，显得非常重要。

（1）、讨论。

a在纸上写出自己的优点和缺点，对自己做出评价。

b归纳良好情绪和不良情绪的特征，联系自己本身以及如何改进。

七种消极情绪：

1．恐惧。

2．仇恨。

3．愤怒。

4．贪婪。

5．嫉妒。

6．报复。

7．迷信。

七种积极情绪：

1．爱。

2．感恩。

3．希望。

4．信心。

5．同情。

6．乐观。

7．忠诚。

（2）同学们，14种情绪在左右着你的成功!你是情绪的奴隶还是情绪的主人让我们一起做一份心理测试。分析结果并进行讨论。

（3）看图片，思考情绪的调节。

（4）讨论心理健康的标准是什么；你有以下的感觉吗：

自我安全感；能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地宣泄情绪和控制情绪；在符合团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本要求。

（5）探讨摆脱不良情绪的方法。

1、不要为自己寻找借口。

2、再给自己一点爱。

3、分散你的注意力。

4、改变你的行为。

5、了解自己的极限。

6、相信自己，也相信他人。

7、计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活。

8、向朋友诉说自己的烦恼。

9、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

10、把复杂问题分解成简单的问题。

11、倾尽全力完成一件事。

12、运动是自救的基础。

（6）看几则真实事例，谈从中受到的启发。

做游戏，夸赞对方。

(7)总结。

教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特＆#8226;安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

学生：这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。

学生：别扭。

让我们自己为自己喝彩！

让我们大声对自己说：“我是最棒的。

（8）课后作业。

有哪些秘方来调节自己的情绪？将消极情绪变为积极情绪。