最新21天养成阅读习惯读书心得(通用11篇)

总结是我们思考的过程，也是我们成长的见证。写一篇完美的总结需要提前准备，明确总结的目标和主题，梳理出要点和重要观点。下面是一些备受推崇的总结范文，相信能够对大家的写作有所帮助。

21天养成阅读习惯读书心得篇一

阅读是我们每个人一生中必不可少的一项技能和兴趣爱好。而养成良好的阅读习惯对于孩子未来的学习和发展至关重要。作为家长，我们应当尽早培养孩子的阅读习惯，并给予他们正确的引导和支持。在这个过程中，我从自己的经验中学到了一些心得体会。

首先，亲自做好孩子的阅读榜样。家长的行为对于孩子来说是最直接和影响力最大的榜样。如果我们自己没有阅读的习惯，很难期待孩子从小就热爱阅读。因此，我们需要摆正自己的态度，认识到阅读的重要性，并且将其纳入我们的日常生活中。只有这样，才能给孩子提供一个良好的观察和学习的环境。

其次，提供丰富多样的阅读材料。孩子的阅读习惯养成需要通过接触不同类型的书籍来培养他们的兴趣。作为家长，我们应当及时提供各类图书、杂志和报纸，满足孩子的不同需求。不仅如此，还可以带孩子参观图书馆或书店，让他们亲自挑选自己感兴趣的读物。通过这些方式，孩子可以广泛地了解到各种知识和故事，从而培养起对阅读的渴望和兴趣。

同时，与孩子共同阅读并进行有趣的讨论。阅读不仅仅是孤立的活动，还可以成为家庭的共同爱好。我们可以选择一些合适的绘本或故事书，与孩子一起阅读并进行有趣的讨论。在讨论中，我们可以询问孩子的意见、感受和理解，帮助他们思考和表达自己的想法。这样的互动不仅可以增进家长与孩子之间的情感联结，也可以激发孩子的阅读兴趣和理解能力。

此外，培养良好的阅读习惯需要给孩子足够的时间和空间。在快节奏的现代生活中，许多家庭忙于工作和其他事务，很难保证给孩子阅读的时间。然而，我们应当意识到，为孩子提供专门的阅读时间是至关重要的。我们可以为孩子制定一个固定的阅读时间表，让他们在规定的时间内享受阅读的乐趣。此外，我们还可以帮助孩子创造一个安静舒适的阅读环境，减少干扰和噪音。

最后，要给孩子鼓励和赞赏。孩子在阅读上取得进步时，我们应当及时给予鼓励和赞赏。这样的正面反馈可以增强孩子的信心和动力，进一步激发他们的阅读兴趣。我们可以用语言或其他方式表达对孩子阅读的认可，也可以奖励他们一些小礼物或特殊待遇。这样的鼓励和赞赏将成为孩子阅读习惯养成的重要支持。

总之，作为家长，我们应当意识到培养孩子的阅读习惯对于他们未来的学习和生活至关重要。通过亲自做好阅读榜样、提供丰富多样的阅读材料、与孩子共同阅读并进行有趣的讨论、给孩子足够的时间和空间以及给予鼓励和赞赏，我们可以帮助孩子养成良好的阅读习惯，并为他们的成长奠定良好的基础。让我们一起努力，为孩子打开一扇通向知识和智慧世界的大门。

21天养成阅读习惯读书心得篇二

第一段：引言（100字）。

读书是一种很好的习惯，不仅可以获取知识，还可以培养自己的思维能力和品味，提高自己的修养。在读书的过程中，我发现养成好的习惯对于提高阅读效果和培养持久的读书兴趣非常重要。通过长时间的读书实践和经验总结，我感悟到了养成好习惯读书的重要性，并得到了一些有关养成好习惯的读书心得体会。

第二段：早起读书（200字）。

养成早起读书的习惯可以让我的一天变得更加充实。早上的静谧环境和清新空气可以使我更好地沉思和集中注意力。在早起读书的过程中，我逐渐培养出坚持不懈的毅力，毫不犹豫地坚持每天早起读书。而这种习惯也给我带来了更多的时间和精力去学习探索，开阔眼界。

第三段：学会选择适合自己的读书环境（200字）。

不同的人有不同的喜好和适应环境，养成一个适合自己的读书环境对于读书效果的提高至关重要。对我而言，一个安静、整洁、有音乐的环境是我最喜欢的读书环境。这样的环境可以让我放松心情，更好地投入到阅读当中。因此，我经常在家中的书房或者图书馆选择一个安静舒适的地方来读书，这样可以避免外界的干扰，提高我的专注度。

第四段：养成读书的计划和记录习惯（300字）。

一个良好的习惯是有计划地读书和记录。每天都有各种各样的琐事，如果没有一个合理的计划，很容易忽略了读书这个重要的事情。因此，我每晚都会给自己制定一个读书计划，并记录每天的读书进度和心得笔记。这样的习惯可以让我更好地掌握自己的阅读进度，让我在读书的过程中更有动力和目标感。而通过记录，我可以回顾自己的增长和改进的地方，使读书效果得以实际应用在现实生活中。

第五段：养成读书交流和分享的习惯（200字）。

读书不仅是一个个体的活动，也是与他人交流和分享的机会。通过和他人的交流，我们可以分享读书的心得和体会，互相启发和激励。在我的读书过程中，我养成了多参加读书会或者加入线上读书群的习惯，与志同道合的书友们一起讨论和思考。通过交流和分享，我不仅拓宽了自己的视野，还学到了很多不同的观点和思维方式。这样的习惯让我不断提升自己，与他人共同探索人生的意义。

结尾（100字）。

养成好习惯读书，不仅可以丰富自己的生活，还可以激发内心的潜力和激情。通过早起读书、选择适合自己的读书环境、养成读书的计划和记录习惯以及读书交流和分享的习惯，我的读书能力得到了提高，阅读乐趣也越来越浓厚。读书并非只是获取知识的工具，更是一种良好的养成和提高自我的方式。因此，我会一直坚持养成好习惯读书，不断探索自己内心的世界，为自己的成长加油。

21天养成阅读习惯读书心得篇三

在当今社会的信息爆炸时代，人们面临着大量的娱乐选择和时间竞争。然而，阅读作为一种非常重要的思考活动和知识获取方式，对于儿童的成长和发展至关重要。作为家长，我们应该重视培养孩子的阅读习惯。本文将分享我在培养孩子阅读习惯方面的经验和心得，希望对其他家长有所启发。

首先，为孩子选择适合的书籍是培养阅读习惯的关键。对于孩子来说，读书应该是有趣和愉快的体验。因此，家长在选择孩子的阅读材料时，应该考虑到孩子的兴趣和阅读水平。我会和孩子一起去书店或图书馆，让他们自由选择他们感兴趣的书籍。同时，我也会根据孩子的阅读能力为他们提供合适的挑战，让他们逐渐提高阅读的难度。通过给孩子选择适合的书籍，我发现他们更容易被吸引并养成阅读的习惯。

其次，家长要注重培养良好的阅读环境。一个安静、温馨而舒适的阅读环境对孩子有着极大的影响。我们在家中设立了一个专门的阅读角落，摆放了书架和舒适的阅读椅子。此外，我们定期播放动听的音乐，为孩子营造一个放松的氛围。在给孩子创造良好的阅读环境的同时，我也希望他们能够学会尊重他人的阅读习惯。因此，我教育孩子在阅读时要保持安静，不要打扰其他人。通过创造和坚持良好的阅读环境，我看到孩子们已经把阅读当做日常生活的一部分。

此外，培养阅读习惯需要家长的榜样作用。作为家长，我们要以身作则，给孩子树立一个良好的阅读榜样。我会经常读书，而不仅仅是对孩子们来说。我会在孩子面前阅读各种类型的书籍，包括小说、杂志、报纸和非小说类书籍。我相信，通过我的榜样，孩子们会意识到阅读的重要性，并从中得到启发。此外，我也鼓励孩子和我一起讨论他们读过的书籍，分享彼此的阅读心得。通过榜样的力量，我看到孩子们对阅读充满了热情，并且愿意主动地参与其中。

最后，家长应该给予孩子足够的阅读时间和空间。由于现代社会的快节奏生活和各种额外的课外活动，很容易让孩子们忽视阅读。然而，只有给予孩子足够的时间和空间，他们才能够真正培养起阅读的习惯。我每天都会安排专门的阅读时间，让孩子们可以静下心来阅读。我也鼓励他们在学校放学后或者周末的时候阅读。通过给予孩子足够的阅读时间和空间，我看到他们的阅读能力不断提高，并且对阅读渐渐产生了兴趣和热爱。

总之，培养孩子的阅读习惯是每个家长应该重视的任务。为了帮助孩子养成阅读的习惯，我们可以选择适合的书籍，创造良好的阅读环境，以身作则，给予足够的阅读时间和空间。通过这些努力，孩子们不仅能够获得更多的知识，还能够培养出良好的思考能力和批判性思维。因此，作为家长，我们应该尽力去培养孩子的阅读习惯，为他们的未来发展铺平道路。

21天养成阅读习惯读书心得篇四

叶圣陶先生说过：什么是教育，教育就是要养成良好的习惯。

那么针对现在整天接受知识和能力训练的孩子而言，应该培养哪些好习惯呢？

【最是书香能致远，有诗书气自华。】。

阅读就像是一个宝库，可以从其中挖掘无尽的财富。阅读不仅可以让孩子通过书籍增长知识，还可以使孩子的大脑不断吸收营养成为最富有的人，当孩子养成良好的阅读习惯时，无需家长的监督，孩子也能自主的吸收知识。

二：培养孩子运动的好习惯。

现在的孩子每周都要参加各种辅导班，剩下的时间还要留给一日生活。甚至是手机和电子产品。

家长陪孩子锻炼的机会也越来越少，所以多带孩子出去运动，跑步、球类、爬山等。增强体魄，放松身心。

三：培养孩子劳动的好习惯。

现在的孩子基本上是衣来伸手，饭来张口，劳动的意识逐渐薄弱，让孩子去帮忙做一些力所能及的事，既让孩子学会了生活技能，知道劳动的意义，还能从小培养孩子孝顺的美德。

四：培养孩子善于思考的好习惯。

最近网上流行一个话题：孩子用作业帮app你怎么看？

孩子为什么想要去“抄袭”呢，一方面是孩子思考独立思考了，做不出来然后网上求助，这是一个学习方法，另一反面如果孩子一做作业就去求解，自己不独立思考，这样周而复始，后果就严重了。

所以当孩子想要寻找答案时，我们要引导孩子去思考，去学习例如：

让孩子在独立行动中自己动脑，用完成故事结尾启发孩子进行思考，保护孩子的好奇心，教孩子多角度考虑问题等。

21天养成阅读习惯读书心得篇五

现在同学们越来越爱好读书了，这是好事，自古以来，人们都把读书当作一件快乐的事情。所以才会有“读书好，读好书，好读书”的名人劝告。古人云：“读书可以医愚。”更是把读书当作一种好习惯，一种美德。高尔基也曾说过：“对于有文化的人，读书是高尚的享受，我重视读书，它是我一种宝贵的习惯。”徐特立老人也曾说过：“不动笔墨不读书。”就是要求我们在读书的过程中，要养成动手记笔记，写读后感的习惯。

读书动笔写读后感有什么好处呢？

首先，写笔记可以加深我们的记忆。在读书后记录下来主要内容，可以让我们对读过的书籍有更深刻的印象和理解。

其次，写笔记和读后感的过程，也是自己思考的一个过程，可以培养我们的思维能力、思考力以及语言的表达能力。

第三，写读书笔记还可以积累词汇、丰富语言。在记录笔记的过程中，积累了词汇，学会了语言，理清了思路。积累的多了，就丰富了自己的写作素材。

最后，写读书笔记和读后感，可以提高自己的写作水平。每一次读书后完成读书笔记和读后感，就是一次动脑筋思考的过程，在分析、选择、思考、完成的过程中，其实就是一次写作的过程。天长地久，就在无形中提高了自己的写作水平。

怎么来写读书笔记或是读后感呢？下面我来给同学们介绍一些写读书笔记或读后感的方法。

读书笔记中可以有以下主要内容：

一、字词的积累：在读书的过程中，把自己喜欢的字词积累下来，并理解它们的意思，结合文中的句子去加深印象。

二、句子的积累：把优美的句子记录下来，多读一读，想一想，这个句子好在哪？怎么来仿写一下行不行。时间久了，就会在自己的文章中用上了。

三、内容的概括：读完了一篇文章或是一本书，把其主要内容概括一下，文中的主人公是谁，主要有什么故事情节，主人公是什么样子的，从哪些方面可以表现出来。通过对以上问题的思考，就会对刚读过的某一篇文章或是一本书有了更深的理解。

四、读后的感悟：读完后，主人公身上有什么值得我们学习的地方或是精神，我们从故事中得到了什么启发或是应该汲取什么教训等，都是应该思考的问题。只有这样，才能更深入地去与作者对话，与文本对话，最终完成自己对内容的理解。

考虑到同学们学习任务重，时间紧，详细记录读书笔记和写完整的读后感有一定的困难，所以，我还是推荐给大家《阅读存折》这种简易可行又很有价值的方式。

相信大家通过一段时间的努力，一定会喜欢上这种方式，并更加喜欢记录自己阅读的过程，完成读书笔记或读后感，最终爱上读书，爱上写作，爱上语文，爱上我们祖国的语言文字。

21天养成阅读习惯读书心得篇六

阅读是孩子们学习和成长过程中不可或缺的一部分，而养成良好的阅读习惯对孩子的发展起着至关重要的作用。但是，在当今信息快速传递和多样化的社会环境中，孩子们面临着很多干扰因素，如电子产品的普及和社交媒体的影响，阅读习惯的养成变得愈发困难。作为家长，我们有责任和义务帮助孩子养成良好的阅读习惯。

第二段：创造良好的阅读环境。

要培养孩子的阅读习惯，首先需要为他们创造一个良好的阅读环境。我们可以在家里放置书架，摆放各种书籍，并鼓励孩子主动去阅读。此外，我们可以建立一个特殊的阅读角落，提供舒适的座位和良好的灯光，为孩子打造一个专属的阅读空间。另外，我们应该给孩子购买一些适合他们年龄和兴趣的书籍，鼓励他们自由选择阅读，培养他们的兴趣和阅读的乐趣。

第三段：与孩子一起阅读。

为了帮助孩子克服在阅读中遇到的障碍，我们应该搭建起与孩子共同阅读的桥梁。可以通过和孩子一起阅读的方式，与他们一起探讨书中的内容，解答他们的疑问，培养他们的阅读理解能力。此外，我们也可以与他们分享我们自己的阅读经历和心得，激发他们的阅读兴趣。通过与孩子一起阅读，我们可以加深和孩子的亲子关系，让他们感受到阅读的乐趣和意义。

第四段：树立榜样，倡导阅读。

作为家长，我们应该树立榜样，以身作则，倡导阅读。我们可以在孩子面前多读书，让他们看到我们对阅读的重视和热爱。另外，我们也应该引导孩子参加一些阅读活动，比如图书馆的读书会和阅读比赛等。通过积极参与和宣传这些活动，我们向孩子传递出阅读的正能量，引导他们主动参与阅读，并养成良好的阅读习惯。

第五段：持之以恒，关注孩子的阅读习惯。

培养孩子良好的阅读习惯并非一蹴而就，需要家长的持之以恒和耐心。我们应该持续关注孩子的阅读习惯，并及时鼓励和肯定他们的努力。当孩子读完一本书时，我们可以及时与他们讨论书中的内容，帮助他们总结、反思，并鼓励他们进一步拓展阅读的广度和深度。此外，我们需要与孩子保持沟通，了解他们的阅读需求和兴趣，因材施教，为他们提供适合的阅读材料。通过不断的陪伴和关注，我们将会看到孩子良好的阅读习惯逐渐养成，并在他们的学习和成长中发挥重要的作用。

总结：在现代社会中，培养良好的阅读习惯对孩子的成长和发展非常重要。作为家长，我们需要创造良好的阅读环境，与孩子一起阅读，树立榜样，倡导阅读，并持之以恒地关注孩子的阅读习惯。只有通过我们的努力和耐心，孩子才能真正掌握阅读的技能，并从中获得乐趣和启发。

21天养成阅读习惯读书心得篇七

知识要点：

1、多读多写是一条通向学好作文的成功之路。

2、良好的写作习惯对写作来说尤为重要。

考试说明：鲁迅曾经说过：”文章应该怎样做，我说不出来，因为自己的作文，是由于多看和练习，此外并无心得或方法的。“可见，多读多写的确是一条通向学好写作的成功之路。

1、多读是很紧要的。

优秀的书籍记录了前人对世界的探索和思考，既是人类群体才智的结晶，也是作者个人精神世界的展现。读这样的著作，我们仿佛直接进入了作者的精神世界，从中汲取知识，开拓视野，丰富情感，陶冶情操，使我们的精神境界得到提高。高尔基的名言：”爱书吧，它会给你力量！“成为许多青少年的座右铭。

2、多读还要熟读。

作家赵树理曾经说过：”写起文章来要像走路一样的顺当，我认为这和我小时候坐在板凳上哇啦哇啦的读书有关系。譬如，小时候老师教我们读《庄子》，我们就学到庄子的句法；读韩愈的文章，又学到了韩愈的笔法。各种风格的文章都学，久而久之，我们学会了读别人的文章，说自己的话。“读书是吸收、积累的过程，思想、素材、感受以至语言的表达方法都在不知不觉中储存起来。一旦需要，这些储存就会蜂拥而至，跳出来供你应用；你可以很自然地随手拈来，不费思索而顺理成章，进而推陈出新，把自己的情意表达得生动、完美。

3、多读还要多写。

任何技能技巧，都需要反复历练：像游泳、开车、踢球、唱戏等，如果训练达不到一定强度或熟练程度，就很难奏效。写作也是一种技能，当然不能例外；同时，写作更是一种创新，必须在反复的实践中体味、揣摩才能”悟“出其中的规律。

4、要大胆放手写。

有些同学怕作文，遇上作文，笔头咬烂了，还常常写不出几行字来，这就是一个”难“字挡住了思路。要知道，这艰难费力，正是因为你手里的笔不熟练。不要怕写不好，初学者写不好是正常的.，只要你大胆放手去写，你的笔就会越练越熟，思路自然会顺畅，肚子里的话也就自然地流露出来。

5、还要养成习惯。

古人说：”少成若天性，习惯成自然。"良好的习惯对写作来说尤为重要。它一般包括：善于观察和思考的习惯，勤于积累的习惯，多动笔的习惯，坚持写日记的习惯，打就腹稿、一气呵成的习惯，反复修改、精益求精的习惯，书写工整、正确使用标点符号的习惯等等。

多读多写，养成习惯，持之以恒，熟能生巧，当你体会到读书写作的无穷乐趣时，你的作文必能一天比一天圆熟自然，得心应手。

21天养成阅读习惯读书心得篇八

段一：引言（第1、2段）。

好习惯的养成是一个人成功的关键因素，而读书是培养好习惯的重要途径之一。我是一个热爱读书的人，多年来坚持培养读书的好习惯，不仅从中获得了丰富的知识和精神满足，还提高了自己的思维能力和综合素质。在读书的过程中，我发现了一些养成好习惯的方法和技巧，特在此分享我的读书心得体会。

段二：养成良好的阅读习惯（第3、4段）。

养成良好的阅读习惯是读书的基础。首先，选择合适的读书环境。一个安静、宽敞、明亮的环境可以帮助我们集中注意力，提高阅读效果。其次，设定一个读书计划。将每天固定的时间留给阅读，培养出读书的习惯，并在日程表上做好记录，持之以恒地坚持下去。最后，不断挑战自我，扩展阅读范围。选择不同类型的书籍，比如文学、历史、科学等，不仅丰富了知识，也可以培养出更广阔的思维视野。

段三：提高阅读效果的方法（第5、6段）。

提高阅读效果是读书习惯养成过程中的关键环节。首先，不要只“浅尝”书籍表面，而应深入挖掘其中的细节。通过思考书中的观点、逻辑和主题，可以更好地理解书中的内容。其次，采用“主动阅读”的方式。不仅要被动地接受书中的信息，还要积极地提出问题、引发思考，以此来提高阅读的质量。最后，及时总结归纳。阅读完一本书后，可以写读后感、总结笔记，将书中的知识进行整理和归纳，巩固所学的内容。

段四：培养读书的好习惯对人的益处（第7、8段）。

培养读书的好习惯对一个人的成长和发展有着深远的影响。首先，读书可以扩大知识面。通过阅读，我们可以接触到各种各样的知识，开拓我们的视野，提高我们的学识水平。其次，读书可以提高思维能力。阅读不仅可以增加我们的思考深度和广度，还可以培养我们的逻辑思维和批判性思维。最后，读书可以丰富我们的人生经历。通过阅读，我们可以感受到不同的人物性格、生活态度和社会风貌，这些经历将对我们的人生产生积极的影响。

段五：结语（第9段）。

好习惯的养成离不开培养的坚持和付出。读书不仅是一种消遣，更是一种培养自己良好习惯的有效途径。希望通过我的读书心得体会，能够帮助更多的人养成良好的读书习惯，为自己的成长和未来奠定坚实的基础。让我们一起努力，将读书变成一种持久的好习惯。

21天养成阅读习惯读书心得篇九

阅读是一种高质量的精神享受，也是一种宝贵的知识获取方式。人们通过阅读，可以丰富自己的知识储备，提高自己的语言表达能力和思维能力。然而，在当今社会，越来越多的人把大量的时间都浪费在了手机、电视等娱乐方式上，阅读已经成为了一个被忽视的事情。因此，我们有必要养成阅读好习惯，让阅读成为我们生活的一部分。在我养成阅读好习惯的过程中，我深深明白了阅读的重要性和对我的影响，我愿意与大家分享我的心得体会。

首先，养成阅读好习惯需要坚持不懈。在开始养成阅读习惯的阶段，我发现自己很难持续下去。每天都要挑选适合自己的书籍，并坚持一定时间去读，这需要耐心和毅力。然而，当我养成了阅读的习惯，我发现读书的过程变得越来越自然和舒适。阅读已经成为了我每天必不可少的一部分，就像吃饭、睡觉一样。我相信只要坚持下去，阅读就会成为我们生活中不可或缺的一部分。

其次，养成阅读好习惯需要合理安排时间。现代人的生活节奏越来越快，每个人都感觉时间不够用。因此，合理安排时间成为了很多人的困扰。养成阅读好习惯也需要合理安排时间。我通过调整自己的作息时间，每天留出专门的时间用来阅读。无论是早上起床前、晚上睡觉前，或者是利用午休时间，都是阅读的好时机。只要我们适应和坚持下去，时间是可以挤出来的。

再次，养成阅读好习惯需要选择适合自己的读物。在选择读物时，我们应该根据自己的兴趣和需求，合理地选择适合自己的书籍。只有找到了自己真正感兴趣的书籍，我们才会容易产生阅读的欲望，甚至享受阅读的过程。对于一些不常阅读的人来说，开始时可以选择一些内容简单、有趣的书籍，逐渐培养阅读的兴趣。同时，我们也可以通过学习阅读推荐书单、参加读书会等方式，扩展自己的阅读领域。

最后，养成阅读好习惯需要培养良好的阅读习惯。阅读不仅需要我们留出时间来，更重要的是培养良好的阅读习惯。首先，我们应该有一个安静、舒适的环境。只有在一个没有干扰的环境中，我们才能够专注于阅读。其次，我们应该注意正确的阅读姿势。保持正确的坐姿，不要低头，不要长时间地盯着屏幕。最后，我们应该学会合理的阅读速度。有时候，我们只是为了完成一个任务而读书，这样的阅读并不能给我们带来太多的收获。阅读的关键在于理解和吸收，而不是数量。只有合理掌握阅读的速度，我们才能充分利用阅读的乐趣。

总之，养成阅读好习惯是我们在当今社会中必须面对的一个问题。通过持之以恒的努力，我们都可以改变自己，从而享受阅读带来的乐趣和收获。我相信，养成阅读好习惯不仅会让我们更加智慧，更加有思考能力，还会带给我们更多的人生乐趣。因此，让我们一起从今天开始，坚持阅读，养成阅读好习惯。

21天养成阅读习惯读书心得篇十

9月26日，天空上漂浮着几片孤零零的云彩，太阳很晒，我们要去军训了。

我们遇见了我们的教官，他的皮肤黑黑的，明显是在阳光下晒过很久，他的眼睛很有神，像会说话一样。

他很严格，在做任何训练时都不许我们动一下，但有时候他又很可爱，会和我们开玩笑。

一眨眼，一个星期过去了，军训也过去了，但那响亮的班级口号依旧在我们的心中回响……。

在军训中，完美非常不容易，每个动作都要注意细节，才能成功完成，教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了。由于我们动作不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

教官还教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。

在小学六年，我们要用军事精神去度过困难，用梦想创造可能，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌，用乐观面对低谷。

21天养成阅读习惯读书心得篇十一

每当想要学习的时候是不是总有一丝逃避的念头?为什么会如此呢?因为是你长期的心理暗示在起着作用，心理暗示的力量在于他可以通过你的思想进而影响你的行动，就学习而言，起初你可能只单单的对其有些厌恶，但是日积月累之后便会衍生出“我不会做”“我讨厌学习”等等的心理暗示，进而导致你很难进入学习的状态而陷入一个恶性循环。那么是不是我们对此就只能坐以待毙了呢?当然不，我们可以通过积极地心理暗示来改变这一现状。

刚开始不必强迫自己，顺其自然每当想要学习的时候别贪多，给自己定一个小小的目标，比如12道选择题，当然你不必选择难题，量力而行。当完成这一小目标后，你可以自我奖励。产生一种正面的反馈给大脑，大脑在接收到这种正面反馈后无形中便在产生一种积极的心理暗示。而这便是学习动力的源泉。诸如此类的暗示会有很多，例如老师的表扬，父母对好成绩的肯定等等。当这种积极的心理暗示多于负面的心理暗示时你便会发现学习其实是一件快乐的事，那么不是便可以快速的进入学习状态了么?当然最主要的是你能够将学习这一行为对应一种积极的心理暗示，从而产生对学习的认同。

除了心理暗示可以将你由厌学而逐渐的喜欢上学习外，是不是还需要一种更系统的方法呢?答案是肯定的。学习计划是一个老生常谈的话题，为何学习计划会如此重要呢?原因在于其合理性、科学性、高效性。为何如此说呢?一个没有计划的人在早读上他或许会先犹豫一会儿自己该读些什么?好不容易想好了要读语文，时间已过去了2、3分钟。

可是读了一会儿发现大多数同学再背单词，才想起来早上第一节英语课要听写单词，于是又慌慌张张地换英语。结果一个早读收获甚少。但是如果有一个详细到每天每小时做什么的学习计划是不是会感到目标明确犹豫甚少呢?那是当然的了。一份详尽的学习计划绝对会帮助你节约很多的时间从而提高学习效率，养成良好的学习习惯。

如何来列一份好的学习计划呢?其实这没有一种固定的模式。因为每个人的学习实力与学习目标是不同的，所以最适合自己的学习计划就是最好的学习计划。有些同学可能会问，我做过学习计划，但是执行不完怎么办?这说明了该同学的计划超出了他的学习能力范围，相应的有的同学很容易的就完成了自己的计划，那么前者应该适当的降低计划的难度，而后者则应适当增加难度。还有一点，对于学习计划，应该标注优先等级即将较为重要的学习任务设为优先级。这样会随着计划的完成而增强学习的信心与热爱。学习计划绝对是很重要的，它可以系统地帮你养成良好的学习习惯。

有了心理暗示与学习计划的双重辅助，想必同学们对学习已经逐渐的产生了一种认同感，那么接下来便是提高啦。随堂笔记是不错的选择，通过记随堂笔记同学们不但可以将注意力集中于课堂，同时可以将老师所讲的一些重点知识加以罗列，对课本的知识进行补充。当然自己的疑问或者是灵感也可以做以记录以便课后请教老师及同学。这种提高是一种缓慢积累的过程，需要厚积而薄发。所以准备一本厚厚的笔记本绝对会受益匪浅的。记随堂笔记会使你的思维严密谨慎同时磨炼你的学习意志力。坚持它，会让你达成良好的学习习惯。

最后也是最关键的那就是——自制力。良好学习习惯的养成正确的方法固然重要但是有了正确的方法还得有执行下去的毅力。这就需要自制力，有了好的方法没有自制力去执行那无疑于纸上谈兵。那么针对良好学习习惯的养成，该如何提高个人的自制力呢?首先在你无法坚持某件事的时候，闭上眼睛深呼吸，同时心中默默的想象你需要坚持下去的那件事将给你带来的无尽的欢乐，反复多次你会发现这件事其实是可以做下去的。

当然平时在学习时尽早移除电脑、手机等等会分散你注意力的事物，便可避免分心的概率。总之想要有良好的学习习惯，自制力是很重要的，拥有良好的自制力更多的精力便会集中于学习，好习惯也会很快的养成。通过坚持上述方法，长此以往我想好的自制力不难拥有。