锻炼自我拓展训练心得参阅

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

锻炼自我拓展训练心得参阅一

  党性是一个政党的性质、宗旨、目标和任务的本质体现，是一个政党区别于其他政党的最主要的本质特征。从党的宗旨，历史任务和奋斗目标看，我们无产阶级的党性是阶级性、群众性、先进性最高、最集中的表现，有着鲜明的阶级特色，同时又有着与时俱进的时代内涵，是一个有着深刻内涵的政治概念。作为一名党的干部，在改革开放、社会主义建设中，以十九大精神为指针，坚持解放思想，开拓进取，与时俱进，把“三个代表”贯穿于为本地区、本单位的整个建设中去，就是党性。

   <>

   态度决定成败，态度决定将来。将在党校学习作为自我提升的宝贵机会，而不是负担；将在党校学习作为一项政治任务来对待；将在党校学习作为一件心爱的工艺品来对待，全身心投入对学习的精雕细琢中，真正放下心来，沉下身来，认真对待每一堂课、认真完成每一个学习任务，做到学前学后不一样，确保学有所获，通过学习，补足精神之钙。

  <>

   是否具有理想信念，是一个人品格的体现，是一个人人生观、价值观、道德观的体现。坚定理想信念，牢固党的思想根基，是我们每个共产党员的必修课。通过在党校一个月的学习，进一步坚定正确的政治方向，牢记初心和使命，增强党性修养，树立“四个意识”，确保政治上的清醒、理想信念的坚定，树立忧患意识，提高工作本领。

   <>

   调整状态，全身心随时处于待命状体，紧紧跟随教学计划、教师步伐，确保不落一节课、不掉一个知识点，不拖大家的后腿。在学习过程中，要做到课堂上入眼、入耳、入脑、入心，课堂之余，不断反思，认真总结，将所学内化于心，外化于行，将学习的理论知识变为指导前进的指南。此次学习活动安排了丰富多彩学习内容、形式多样的学习方式，通过不同的学习内容和学习方式，不断从中总结出经验，找出不足。

  <>

   来到党校，即姓党，走出党校要增高。在校期间，要放下一切工作上、生活中的身份、架子，踏踏实实做好一名“小学生”，服从学校管理，尊师重教，认真遵守考勤纪律、请销假纪律、生活管理纪律等各项规章制度，更要恪守法律红线不预约、纪律高压线不碰触的底线和严则，以严格的纪律保证学习效果。时刻用党的纪律严格约束自己，自省、自重、自警、自励，慎独慎微。认真参加每项活动，认真记好课堂笔记，在老师和同学的帮助下，不断提高自身政治理论、党性修养，真正增高。

   <>

   政法委选派了我来参加此次培训班，我就代表着政法委的形象，要充分发挥政法战士的过硬素质和良好素养，经济参加班级学习、集体活动，在课堂学习和课余生活中，紧密团结同学，乐于奉献自己，帮助有需要的同学，积极和同学们、老师们分享交流自己的学习体会，探讨疑问，加强相互之间的沟通与了解，融洽班级气氛。

   <>

   通过学习和反思，将学习到的从课堂内延伸到课堂外，不能课了内容也忘了，不能培训结束，人走了，学习的知识却留在了党校，要将学习的内容带到工作中、生活中，在指导自身工作生活的同时，积极发挥自己的党员作用，传授给身边的人，将培训班变成移动的培训班。

  在党校学习期间，我将勤奋学习，严于律己，严格按照一名过硬的政法战士、合格的中国共产党员、优秀的党校学员标准要求自己，切实加强党性锤炼，提高党性修养。

锻炼自我拓展训练心得参阅二

撰写这篇文章的时候，我问自己：什么是党性？党性，说起来似乎很抽象，可它又那样具体地存在于我日常的每项工作中。虽然我们仅仅是一个县级电视台，可谁又敢说我们所采写的每一条报道，拍摄的每一组画面，播出的每一则新闻，不是“党性”的具体体现呢？

习总书记48字概括新闻人的职责使命：高举旗帜、引领导向，围绕中心、服务大局，团结人民、鼓舞士气，成风化人、凝心聚力，澄清谬误、明辨是非，联接中外、沟通世界。

这沉甸甸的48个字，值得每一位新闻工作者牢记一生、追逐一生。

当前的枝江，“531”战略体系已经构建。“5”就是建成“国家循环经济示范市、国家社会治理创新示范市、国家农村金融创新示范市、国家城乡融合发展示范市、国家创新创业示范市”五个示范；“3”就是奋力夺取“冲刺全国百强、建成中等城市、实现全面小康”三大目标的全面胜利；“1”就是一个城市定位，就是全面建设“产业强、生态优、生活美”的现代化田园城市。目标已经摆在那里，剩下的就靠50万枝江人的共同努力了。作为一家县级主流媒体，我们的工作就是要为实现这个目标营造舆论氛围，用内宣调动全市人民的积极性，用外宣树立枝江的良好形象。一句话，就是要“讲述好枝江故事，传播好枝江声音”。

本人作为一名县级电视台的总编主任，节目编审是我的日常。结合自己的工作，粗浅谈下个人对党性锻炼的感悟。

加强党性锻炼，就要在新闻报道中坚持马克思主义新闻观。培养马克思主义新闻观不是一朝一夕的，需要对马克思主义新闻观进行理论学习，更需要将其中的认识和方法运用到日常的新闻工作中，既坚持党性原则，又遵循新闻传播规律。

加强党性锻炼，就要坚持党性原则和新闻传播规律的统一。电视台是市委、市政府的喉舌，也是市委政府与50万枝江老百姓沟通的桥梁。在新闻宣传工作中，一定要注重党性原则和新闻传播规律的统一，若顾此失彼，那新闻实践机会可能步履维艰。有人认为，党性原则就是上级领导的要求，头条是给书记、市长看的，领导满意就行。于是，电视的头条、网络的首页充斥着领导们的各类活动和讲话等。我们在新闻编排中，力求将民生放在首位，严格控制领导新闻和会议报道，体现了县级台的党性担当。

加强党性锻炼，就要把讲政治放在首位。新闻工作是一项政治性很强的业务工作，也是一项业务性很强的政治工作。讲政治才能确保舆论方向，特别是政治导向的正确。

加强党性锻炼，就要掌握好新闻传播的“度”，自觉发挥舆论引导功能。社会转型期，各类社会矛盾不断凸显，诸多社会热点频频出现，新闻媒体在报道这些问题时，必须注重均衡性原则，掌握好一个“度”。在处理某些曝光新闻的时候，我们注意调整适合的角度、把握正确的力度、获取适宜的效度，不断引导公众对社会难点、热点问题形成正确的认识，不断推动社会矛盾的化解，做到“帮忙不添乱，到位不越位”。

加强党性锻炼，就要在新闻传播中，提高传播品质。新闻宣传报道在坚持舆论引导和品位格调同时，也应努力遵循新闻传播规律，追求新闻传播的品质。当前社会传播环境发生了深刻变化，信息飞沫化、信息碎片化、传播多元化，人们面对每天如潮水般涌来的信息，很多信息并没有真正得到接受与认可，反而在传播中迅速消散。要想改变这一现状，实现马克思主义新闻观中媒体的党和人民喉舌的功能，就必须将新闻宣传与传播品质更好的结合起来。

加强新闻战线基层党员党性锻炼，就要提高新闻工作者个人修养，形成良好的新闻伦理观。个人修养就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养。有的人经受不住诱惑，用手中的笔和镜头做起了金钱交易。过硬的政治修养有助于新闻工作者坚持正确的舆论导向，抵御不良风气侵蚀，并自愿接受社会监督。深厚的语言修养有助于新闻记者用最贴切、顺畅、通俗易懂的语言表述新闻信息。扎实的技能修养有助于新闻记者遵循新闻传播规律，善于利用专业技能为媒体收集信息、发布新闻，做到客观公正。

  从业27年，我在自己平凡的岗位上履行自己的职责，策划、拍摄并播出了《品味枝江》、《在外枝江人》系列专题，在“党性”的指引下做了一些力所能及的工作，不曾虚度岁月。我想，我此生剩余的工作时光，必将是在习总书记48字职责使命的道路上，不断追逐。

锻炼自我拓展训练心得参阅三

     进入党校学习，标志着我开始了一个新的起点，在这里不仅能从课堂上学到较为系统、全面、带有针对性的知识，还可以在与各位同学、老师的交往中，吸取别人的长处，查找自身不足， 增长自己的各方面的能力。为顺利地完成党校的学习任务，在学习中拓宽自己的视野、提高理论水平、增强解决实际问题的能力， 让自己的党性在学习中得到锻炼，特制订以下个人学习党性增强计划：

<>

充分抓住来之不易的学习机会， 认真参加党校的的系统化 学习。强化党性锻炼，使党性锻炼贯穿于整个学习过程，使自己的理论素养、政治修养、思想道德修养、科学文化知识修养与业务能力、作风修养都得到大幅度提高。通过学习，使自己在理论武装、世界眼光、战略思维、党性修养和知识水平等方面都有较明显的提高，进一步增强自己运用马克思主义立场、观点、方法研究新情况、解决新问题的能力，坚持理论联系实际，坚持学以致用，更好地做好本职工作，更好地为人民服务。

<>

1、树立学习意识。严格按照党校要求，从原单位工作中脱

离出来，真正静下心来，全身投入到学习状态中。通过学习，使自己的理论素养、知识水平、工作能力都有新的提高。按时参加听课，上课专心听讲，学好每个专题，认真做好课堂笔记，确保不缺课;坚持课外自学，做好读书笔记;利用此次学习，认真思考问题，不断改正工作生活中存在的不足。

2、注重理论学习。要在学习基本理论上下功夫，认真学习贯彻党的和十八届二中、三中、四中全会精神，学习系列讲话精神，学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，提高自己的政治理论素养。要坚持上课与自学相结合，除了上课老师讲的这些课程外，还要根据个人的实际情况，要进一步认真学习一些原著，主要包括：马克思、恩格斯的《共产党宣言》(一、二)《社会主义从空想到科学的发展》等;列宁的《论合作社》《宁肯少些，但要好些》等;毛泽东的《新民主主义论》、《论十大关系》、《整顿党的作风》等;邓小平的《解放思想，事实求是，团结一致向前看》《党和国家领导制度的改革》等;《江泽民的文选》等;胡锦涛的《树立和落实科学发展观》等;《紧紧围绕坚持和发展中国特色社会主义，学习宣传贯彻党的精神》等等。

3、加强沟通交流。一是要加强与同学的交流。大家都来自温宿县各单位，通过请教、交流、沟通，丰富自己的知识面，拓宽自己的知识领域，克服自己不善沟通、交流的不足;同时，还可吸收其他同学的新思路、新方法，并积极引入到自己的工作中，解决工作中存在的各种问题。

二是改进自身不足。针对自己存在的不足，有针对性地进行改进，确实提高自己的各方面的能力。三是提高理论联系实际的能力。学习理论知识，提高理论水平，目的就是在于把掌握的理论知识跟实践联系起来，充分运用到实际工作中去，解决实际工作中碰到的问题。要通过听讲、交流、学习，看老师是怎么分析的,同学是怎么讲的，从几个方面讲，有什么逻辑，从而进一步学会分析问题的思路、方法，进一步提高发现问题、分析问题、解决问题的能力。

4、加强自身修养。作为党员干部，我要通过这次学习，切实加强自身修养、锤炼过硬的本领，始终做到立党为公、执政为民，要有真才实学，树立肯真抓实干、真心真意为人民服务的意识;通过学习，更加坚定对党的理想信念的信心和决心，更加忠诚我们的党、我们的事业;通过学习，提高自己发现问题、分析问题、解决问题的能力，增强政治鉴别力;通过学习，提高道德修养、纪律修养和作风修养等，树立党员干部的新形象。要在这短时间的学习中，注重把树立求真务实作风与干好本职工作结合起来，把廉洁奉公和勤政为民结合起来，树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的政绩观、权力观、地位观。

5、遵守校纪校规。在党校学习期间要遵守校纪校规，要以普通学员的身份，认真遵守考勤制度、请假制度、生活管理制度和廉政建设的各项规定，以高度自觉性努力完成好本次学习任务。

6、增强团队观念。在学习过程要强化大局观念、团结协作观念和集体荣誉感，坚持做到个人服从集体，积极参加各项组织活动，时刻严格要求自己，加强与老师及其他学员的沟通配合，圆满完成各项学习任务。

总之，在党校学习的时间中，坚持做到遵纪守法，勤奋学习，认真完成党校布置的学习任务，积极参加组织活动，不断提高政治理论水平和理论联系实际能力，切实加强党性锻炼， 努力提高党性修养，争取学有所获，党性增强，水平提高，能力增长。

锻炼自我拓展训练心得参阅四

按照xx省委党校、xx行政学院《20xx年春季第二十五期全省县处级女干部培训班教学计划》要求，本人参加为期三个月的妇干班脱产教育培训。进入党校学习，标志着我开始了一个新的起点，在那里不仅仅能从课堂上学到较为系统、全面、带有针对性的知识，还能够在与各位同学、教师的交往中，吸取别人的长处，查找自身不足，增长自我的各方面的潜力。为顺利地完成党校的学习任务，在学习中拓宽自我的视野、提高理论水平、增强解决实际问题的潜力，让自我的党性在学习中得到锻炼，特制订以下个人学习党性锻炼计划：

<>

充分抓住来之不易的学习机会，认真参加党校的的系统化学习。强化党性锻炼，使党性锻炼贯穿于整个学习过程，使自我的理论素养、政治修养、思想道德修养、科学文化知识修养与业务潜力、作风修养都得到提高。透过学习，使自我在理论武装、世界眼光、战略思维、党性修养和知识水平等方面都有较明显的增强，进一步增强自我运用马克思主义立场、观点、方法研究新状况、解决新问题的潜力，坚持理论联系实际，坚持学以致用，更好地做好本职工作。

<>

1、树立学习意识。严格按照党校要求，从原单位工作中脱离出来，真正静下心来，全身投入到学习状态中。一是抓好课堂的群众学习。制定学习计划，做好专题录像、面授讲课的听讲和记录。二是抓好自学。充分利用自学时间，系统阅读原著及重要文献，深化知识理解，撰写心得体会，每一天用2～3小时的时间进行自学，因特殊状况没有学习的，抽时间补学。要按时完成教师布置的心得体会、研讨提纲、党性分析材料等的撰写。促进思想认识进一步贴合科学发展观要求。三是抓好现场参观学习。充分利用“红色”教育资源，对自我进行大脑和心灵上的洗涤。四是抓好集中研讨。每个阶段的讨论务必认真对待，透过讨论加深对学习资料的巩固和提高。五是利用党校学习期间，认真思考问题。透过学习，使自我的理论素养、知识水平、工作潜力都有新的提高。按时参加听课，上课专心听讲，学好每个专题，认真做好课堂笔记，确保不缺课;坚持课外自学，做好读书笔记;利用此次学习，认真思考问题，不断改正工作生活中存在的不足。

2、注重理论学习。要在学习基本理论上下功夫，认真学习贯彻党的十x大精神，学习***总书记系列讲话精神，学习马列主义、***思想、***理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，提高自我的政治理论素养。要坚持上课与自学相结合，除了上课教师讲的这些课程外，还要根据个人的实际

状况，要进一步认真学习一些原著，主要包括：马克思、恩格斯的《...宣言》(一、二)《社会主义从空想到科学的发展》等;毛x东的《新民主主义论》、《论十大关系》、《整顿党的作风》等;邓x平的《解放思想，事实求是，团结一致向前看》《党和国家领导制度的改革》等;***总书记关于治国理政的系列论述。

3、加强沟通交流。一是要加强与同学的交流。透过请教、交流、沟通，丰富自我的知识面，拓宽自我的知识领域，克服自我不善沟通、交流的不足;同时，还可吸收其他同学的新思路、新方法，并用心引入到自我的工作中，解决工作中存在的各种问题。二是改善自身不足。针对自我存在的不足，有针对性地进行改善，确实提高自我的各方面的潜力。三是提高理论联系实际的潜力。学习理论知识，提高理论水平，目的就是在于把掌握的理论知识跟实践联系起来，充分运用到实际工作中去，解决实际工作中碰到的问题。要透过听讲、交流、学习，看教师是怎样分析的，同学是怎样讲的，从几个方面讲，有什么逻辑，从而进一步学会分析问题的思路、方法，进一步提高发现问题、分析问题、解决问题的潜力。

4、加强自身修养。作为党员干部，我要透过这次学习，切实加强自身修养、锤炼过硬的本领，始终做到立党为公、执政为民，要有真才实学，树立肯真抓实干、真心真意为人民服务的意识;透过学习，更加坚定对党的梦想信念的信心和决心，

更加忠诚我们的党、我们的事业;透过学习，提高自我发现问题、分析问题、解决问题的潜力，增强政治鉴别力;透过学习，提高道德修养、纪律修养和作风修养等，树立党员干部的新形象。注重把树立求真务实作风与干好本职工作结合起来，把廉洁奉公和勤政为民结合起来，树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的政绩观、权力观、地位观。

5、遵守校纪校规。在党校学习期间要遵守校纪校规，要以普通学员的身份，认真遵守考勤制度、请假制度、生活管理制度和廉政建设的各项规定，以高度自觉性努力完成好本次学习任务。

6、增强团队观念。在学习过程要强化大局观念、团结协作观念和群众荣誉感，坚持做到个人服从群众，用心参加各项组织活动，时刻严格要求自我，加强与教师及其他学员的沟通配合，圆满完成各项学习任务。

总之，在党校学习的时间中，坚持做到遵纪守法，勤奋学习，认真完成党校布置的学习任务，用心参加组织活动，不断提高政治理论水平和理论联系实际潜力，切实加强党性锻炼，努力提高党性修养，争取学有所获，党性增强，水平提高，潜力增长。

锻炼自我拓展训练心得参阅五

 为了搞好党校培训，切实提高我村党员、干部、群众的综合素质，特制定年党校培训计划。

<>

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想为指导，围绕我村改革发展的大局，把党校建设成广大党员学习、宣传、研究马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的主阵地，办成加强党性锻炼增强党性修养的大熔炉，办成党员干部培训轮训的主渠道。

<>

认真学习、宣传、贯彻和落实党的路线、方针、政策，把学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”的学习教育活动不断引向深入;有领导、有组织、有计划地培训党员、入党积极分子和其他优秀骨干分子，结合我村改革和发展的实际，结合我村党建和思想工作的实际，积极开展理论研究，提高培训水平，为我村的改革发展提供支持。帮助党员干部努力掌握社会主义市场经济知识、科学文化知识、法律法规知识，学会在新的历史条件下做好农村工作的方法，增强带领广大群众发展经济，搞好两个文明建设的本领。

<>

发扬理论联系实际的马克思主义学风，理论教学中突出“精”;研讨问题突出“新”;解决问题突出“实”。坚持多层次、多形式办学，坚持开门办学。把切实帮助学员牢固树立马克思主义的世界观和方法论，不断提高思想素质和领导能力作为检验党校培训工作的标准。

<>

1、全年举办十二期培训班，包括入党申请人、党员、干部、青年党员、入党积极分子等。上半年进行入党申请人和入党积极分子的培训，下半年进行党员和党员干部的培训。

2、培训采用自学和集中办班相结合的方式，一方面认真学习党的十六大精神和学院的有关文件;一方面结合实际工作，集中谈认识、谈体会、谈想法，做到自学有心得，研讨有记录，力争使培训取得实效。

结合上述培训，和有关部门联合，举办管理、法律、形势政策、科技前沿动态等相关知识讲座，并结合有关内容，分期、分批观看远程教育相关资料，以进一步提高广大党员的综合素质。

组织预备党员培训班。组织预备党员转正前的培训，进一步对预备党员进行党性和入党动机的教育。今后预备党员转正前要经过一定培训。

锻炼自我拓展训练心得参阅六

党性锻炼是党校学员的特色课，也是每个党员终身的必修课。根据地委领导在开学典礼上的重要讲话精神，我们要把党性锻炼作为在党校学习的首要任务。三个月的党校学习时间十分短暂，如何珍惜来之不易的学习机会，端正学习态度，找好学习方向，明确学习目标，解决好“在党校学什么、怎么学、学到什么程度、达到什么目的”等一系列问题，需要我们每个人好好思考，并拿出一份切实可行的计划。为加强自身党性锻炼，顺利完成学习任务，特制定如下计划：

1、端正学习态度。在三个月的学习过程中，明确在校理论学习、进行党性锻炼的目的要求、方法步骤和应遵守的纪律，自觉实现“四个转变”：即从工作到学习的转变，从领导到学员的转变，从具体实践到理性思维的转变，从家庭生活到集体生活的转变。

2、遵守校纪校规。在校学习期间自觉遵守党校的各项规章制度，尊重教师，服从管理，以普通学员的身份，认真遵守考勤制度、请假制度、生活管理制度和廉政建设的各项规定，以高度的自觉性努力完成本次学习任务。

3、增强党性认识。进一步加强对学习与党性锻炼重要性的认识，提高学习与党性锻炼的自觉性。要充分认识到，学习与党性锻炼是提高自身综合素质的重要手段，只有通过学习，才能进一步提高自己的理论水平，用正确的理论来指导实际工作；只有通过党性锻炼，才能不断提高坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、1

邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观指导工作的自觉性。

4、学习基本理论。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，提高马克思主义理论素养。认真记好学习笔记，写好学习心得。学习的着力点放在树立科学的世界观和方法论。注重用联系的方法搞好学习，把理论学习与当前国内国际局势相联系，与中国特色社会主义事业相联系，与党的建设相联系。

5、锻炼理性思维。坚持用马列主义、毛泽东思想，尤其是邓小平理论去观察问题，学会用世界的眼光看问题，自觉把理论学习和工作实践紧密结合起来，思考具有时代性、战略性、全局性的重大问题，从而不断提高理论水平和政治素养。通过学习，培养战略眼光和大局意识，把握时代主题；学会科学辩证地观察改革和发展的特征，顺应时代潮流，掌握主动权，把我们自己的工作干好；学会立体地、全方位、多角度地观察问题；学会在工作中生动具体地运用马克思主义的世界观和方法论。

6、理论联系实际。紧密联系自身工作的实际，带着问题学，带着任务学，带着目的学，在学习中寻找方法，寻找思路，寻找解决问题的答案，达到学用结合，理论水平与工作水平同步提高。学习过程中，积极深入的到基层调查研究，结合所学理论知识对工作中遇到的实际问题，不断进行研究和思考，增强理论指导实际工作的能力。

7、加强自身修养。学习的目的在于运用，在于更好地做人做

事。作为一名党员干部，要通过这次学习，切实加强自身修养，锤炼过硬本领，始终做到立党为公、执政为民，做到有真才实学、肯真抓实干、真心实意为人民服务。学习中，注重把树立求真务实作风与干好本职工作结合起来，把廉洁奉公和勤政为民结合起来，树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的政绩观、权力观、地位观。

8、切实转变作风。要按照地委提出的在全地区开展各级干部转变作风服务群众活动的总体要求，进一步增强转变作风、服务群众的使命感和责任感。要通过这次学习，进一步强化宗旨观念，大力弘扬艰苦奋斗、求真务实之风，坚持群众路线、站稳群众立场、遵守群众纪律、掌握正确的群众工作方法、建立与群众的深厚感情，以造福百姓的强烈责任感做好各项工作。

总之，本人将倍加珍惜在党校学习的三个月时间，勤奋学习、锤炼党性，认真完成党校布置的学习任务，不断提高政治理论水平和理论联系实际能力，切实加强党性锻炼，努力提高党性修养，争取学有所悟、学有所获，达到党性增强、水平提高、能力增长的目的。

锻炼自我拓展训练心得参阅七

"凡事预则立，不预则废"，本次县委党校中青班的学习时间为期三个月，为珍惜这次难得的学习交流机会，做到学有所得，学有所获，深入领会党的十八大精神，切实提高理论素养，着力加强党性锻炼，各方面能力都有一个显著的提升，特制定本人学习计划，指导我的整个学习过程。

<>

通过三个月的培训时间，系统的学习党的基础理论及十八大精神，深入了解当前世情、国情、党情，加强理论联系实际的能力，提高个人科学执政能力与素质、增长政治理论和知识技能、加强党性修养和党性锻炼，争当优秀学员。学以致用，慎独言行，为今后的学习、工作和生活打下坚实的思想和理论基础。

<>

1、课堂学习严要求。端正作风，认真听好每一堂课。上课虚心听老师授课，认真做好课堂笔记，努力做到思想不缺位，接受无遗漏。重点学习十八大报告精神的讲解、党的基本理论，掌握理论主线，力求在头脑中形成一个清晰明确的理论体系，领会精神实质，去掉学习前的模糊不清，模棱两可，甚至张冠李戴。积极参加社会实践，认真学习社会管理方面的技巧及方法，提高解决实际问题的能力。

2、课外学习不懈怠。自觉加压，多读几本课外书。在上课之余，积极学习下发的四本辅导教材，加强对上课知识的认知及理解，提高学习效果。同时不囿于课堂学习，要充分利用课外时间，多读几本课堂上推荐的书籍，比如《正能量》、《第三次工业革命：新经济模式如何改变世界》等，丰富学习内容，加强认知理解及知识积累。

3、学习纪律要严守。严守纪律，做好每一个细节。积极领会并遵守中组部下发的《关于在干部教育培训中进一步加强学员管理的规定》，按时参加学习，不迟到、旷课、早退和上课玩手机，不请非公事假，上课率达到95%以上。认真做好课堂笔记，踊跃参加班级活动，积极维护学习和生活场所的卫生。认真遵守县委党校的一切规章制度，完成学期课程任务，以优秀学员的标准要求自己。

4、学习成果要保证。珍惜机会，切实做到学有所得。机会得来不易，要倍加珍惜本次难得的学习机会，有一个满意的学习成果。在学习结束前要完成一份有分量的调研材料，要认真开展党性分析，写出一份党性分析材料，并在毕业时写出一份血肉充实的毕业总结。

制定计划重要，执行计划更重要，我将严格遵照学习计划执行，做到学有所得、学有所获。

锻炼自我拓展训练心得参阅八

党校是学员加强党性锻炼的熔炉，党性锻炼既是党校教学的必修课，又是学员管理的重要内容。要把党性锻炼贯穿于党校教育教学的全过程，贯穿于学员学习生活各方面。

<>

以自治州开展党的群众路线教育实践活动为契机，以“群众路线教育”为党性教育的主题，发挥党校培训教育的主渠道、主阵地作用，通过组织开展系列主题教育活动，提高学员思想认识，增强内生动力，聚焦正能量，转变作风、深入群众。

通过党性锻炼活动的开展，引导学员尽快实现由工作岗位到党校学习、由领导干部到普通学员、由家庭生活到集体生活的转变，真正做到自我教育、自我管理、自我服务，使党校成为学员提高党性修养的课堂，促使每个学员高度自觉的完成学习任务。

<>

第一周：开展入学教育，将“群众路线教育”主题贯穿于入学教育的每个环节，开创党性锻炼的良好开端。一是组织一场学前教育报告会，向学员说明本学期教学、管理、党性锻炼有关安排。组织学员学习党校各项规章制度，明确纪律作风以及学习、生活各项要求，使学员从入学教育开始就进入紧张的学习状态，提高党性锻炼的自觉性。二是开展一次“群众路线教育”专题报告会，学习领会群众路线教育的实质、要求，树立党性教育的良好开端。三是各班召开班会、班委会，制定班级和学员个人党性锻炼计划，明确班委分工，及早投入班级管理工作，尽快形成团结、进取、积极、健康的班风。

第二周：一是没有外出考察的班级以群众路线教育为主题开展一次主题实践日活动。活动开展要注重深入社区、农村、孤儿院、敬老院、群众路线教育先进典型单位、人物等最基层单位和社会团体，突出了解民情，关爱弱势群体，践行群众路线。主题实践活动要提前向学校上报计划方案，结束后上报相关影像资料、信息、总结等。学校将评选出优秀主题实践日，在全校通报表扬，并在班级量化中予以加分。二是利用下午课后时间组织班级间篮球比赛，活跃学习生活，增强学员体质，凝聚团队精神。

第三周、第四周：一是按照教学计划，组织部分班级赴疆外、州内外考察学习，并组织参观州警示教育基地。二是未外出考察的班级组织趣味运动比赛。

第五周：一是以班级为单位认真进行党性分析和总结，并做好考核评优工作。二是组织结业典礼，总结学习成绩，交流学习经验，表彰优秀班级、优秀学员。

<>

1、在各主体班实行《××党校班级量化考核管理办法》、《××党校学员量化考核管理办法》、《××党校学员生活管理办法》，积极开展党性锻炼活动，认真实施党性分析，达到在不断地认识、反省、总结自我中完善、提高、超越自我的目的。

2、《××党校班级量化考核管理办法》由学员科具体实施，每周公布总结一次考核结果。考核中重点对课题研讨成果突出、党性锻炼形式创新、文体活动内容丰富、培训成效显著等情况酌情加分。每学期在一个月以上的班级中根据量化考核分数高低评选出一个优秀班级。

《××党校学员量化考核管理办法》、《学员生活管理规定》由各班班主任负责、各班党支部具体实施，考核必须坚持公正、公平、公开的原则，每周总结公布一次考核结果，学期结束进行汇总并作为鉴定评优的主要依据。定性考核赋分重点鼓励对班级工作成绩显著、课题研讨带头人、大会交流发言、培训学刊和培训信息撰写、积极参加各类文体比赛活动、各类活动主持人等。

3、将严格课堂纪律和出勤，保障教学效果做为党性锻炼和量化考核的重点。在出勤方面，进一步严格请销假管理制度，学员请假须持请假卡和单位证明，经班主任审核签字后，一天以内报学员科科长审批，两天以内报分管副校长审批，两天以上报州委组织部分管副部长审批。一个月以内的班次累计请假不得超过3天，两个月以内的班级累计请假不得超过5天，三个月以内的班级累计请假不得超过7天。因故需超过规定天数请假的，学校按规定办理退学手续，并报州委组织部下期重新调训。在纪律方面坚决杜绝上课和大报告、大电教期间来回走动和打手机现象。学员科将依据课前10分钟出勤核查和授课教师课堂情况反馈，每天下午对当天学员出勤情况进行实名通报。严格落实中央八项规定和中组部加强学员管理的规定，严格实施《××党校、行政学院改进作风、加强学员管理五项规定》，加强党校学员课余生活和作风管理，加大对学员间相互频繁吃请、醉酒进入校园、住宿学员不按规定时间按时返校等的核查力度，强化考核的监督力度，发现一起，通报一起。

4、为加强与州、县(市)组织、人事及学员所在单位党委(党组)的协同管理，沟通交流培训情况，主体班在校期间考勤情况每周汇总一次报州委组织部，每学期编发一期《××委党校培训通报》，反馈学员在校期间的教育教学情况及学员考勤情况，上报至组织部。由组织部将学员考勤情况纳入各单位年终绩效考核。对于在校期间表现较为突出的学员，经校委会研究后以推荐信的形式上报州委组织部备案。

5、要把党风廉政教育贯穿于党性锻炼全过程。严格控制班级集体活动和班费收支，实行班级集体活动报批制度。

6、结业前学员个人要撰写党性分析或思想总结材料，以党小组为单位进行党性分析或思想总结。要把转变作风、学风情况作为党性分析和思想总结的重要方面，切实通过党性分析达到增强党性、明确今后努力方向的目的。各班级要认真进行党性锻炼活动总结，把学员出勤、党性锻炼情况与结业考核、鉴定评优紧密挂钩。学员支部委员会要对本支部学员的党性锻炼负全面领导责任，创造性的开展工作，确保党性锻炼的有效实施。

锻炼自我拓展训练心得参阅九

为圆满完成在××党校2016年第××期××培训班的学习任务，确保学习效果，达到提高理论水平、坚定理想信念、加强党性锻炼的目的，结合个人实际，制定以下党性锻炼计划。

<>

把在党校一个月的学习当作一项政治任务来对待，通过党的基本理论教育、党史教育、革命传统教育、当代世界知识及相关金融经济知识的学习，进一步坚定正确的政治方向，牢固理想信念，增强党性修养，树立忧患意识，提高工作本领。通过与来自全国各地的优秀同学之间的交流、学习，借鉴好的工作方法和工作经验。通过开展各类理论研讨和文体活动，加强团队合作，增进了解，增强集体荣誉感。通过严格遵守党校的规章制度，中央八项规定精神，强化廉洁自律意识，积极争当优秀学员。

<>

(一)理论武装与能力培养

(二)当前形势与任务教育

(三)金融特色课程学习

(四)党性修养与群众路线教育。

<>

(一)端正学习态度。把在党校的学习同在其它地方培训区分开来，及时完成角色的转变，把党校学习当作一项政治任务来对待，放下心来，沉下身来，做到学有所成学有所获。

(二)科学安排学习。一是抓好课堂的集体学习。制定学习计划，做好专题录像、面授讲课的听讲和记录。二是抓好自学。充分利用自学时间，系统阅读原著及重要文献，深化知识理解，撰写心得体会，促进思想认识进一步符合科学发展观要求。三是抓好现场参观学习。充分利用井冈山红色教育资源，对自己进行大脑和心灵上的洗涤。四抓好集中研讨。每个阶段的讨论必须认真对待，通过讨论加深对学习内容的巩固和提高。

(三)积极参与活动。本着“严肃紧张、团结活泼”的精神，课余时间抓好自己的锻炼，比如羽毛球、乒乓球、散步等，参加班级举办的各种比赛，加强同同学的团结协作，增进感情，结交益友。

(四)善于总结经验。通过学习锻炼，要及时将自己的学习收获写出来，多为班级简报、党校简报投稿，独立撰写毕业论文。

(五)严格遵章守纪。不触碰党校规章制度的红线，除了要模范遵守学校考勤制度外，还应引领其它同学自觉遵守中央八项规定要求，要求别人要做的，自已首先要做到，争取在学习上和守纪上做一位“优秀学员”，向总行党委各省分行党委交一份满意的成绩。

锻炼自我拓展训练心得参阅十

共产党员的党性锻炼，说到底是树立和坚持正确的立场、世界观的问题。要使自己成为一名真正的共产党员，需要经过长期的磨练，要在学习马克思主义理论的过程中，在建设中国特色社会主义的群众实践中，在严格的党内生活中，一生自觉地经受考验。

通过参加单位集中、全面、多样化的学习，使我对十九大报告、习近平新时代中国特色社会主义思想、新党章等内容有了更全面、更深层次的理解和领悟，使我的理论素养和思想认识有了进一步提升。为了更好的完成后面的学习任务，确保学习效果，达到提高理论水平、坚定理想信念，加强党性锻炼的目的，结合个人实际，制定了以下党性锻炼计划：

<>

党性锻炼‎要一十九大会议精神和习近平系列讲话为指‎导，牢固树立正确‎的世界观、人生观‎、价值观，坚持共‎产主义理想，坚定‎社会主义信念，确‎立为人民服务的宗‎旨，自觉地全面贯‎彻执行党的基本路‎线，成为符合《中‎国共产党章程》要‎求的合格党员。

<>

1、端正学习态度，加强学习力度。“只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度”，足以见得态度决定一切。单位组织的集中学习是个非常难的的机会，要及时完成角色转变，放下心来，沉下身来，做到学有所成学有所获。学习过程中珍惜每一分钟，耳听手记，用心领会老师传授的大会精神和知识；仔细整理笔记，反复复读钻研，深入理解学习内容；工作之余抓好自学，阅读重要文献，提高理论素养。根据工作需要学，根据自身特点学，抓住重点学，懂得“学而不思则罔，思而不学则殆”的道理，注意知识的消化和运用。

2、开展“自我批评”。自己反省、检查自己，看自己有没有与党的宗旨、纪律以及党对党员和干部的要求不相符合的言行。定期进行严格的自我批评、自我剖析，找出自己的缺点、错误和不足，采取措施，克服缺点，纠正错误，弥补不足，向更高的目标努力。

3、坚定信念，强化宗旨意识。中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。坚定的理想信念是党的事业不断成功并兴旺发达的强大动力和根本保证，全心全意为人民服务的宗旨是我们党长盛不衰的核心意识。作为共产党员，要不断坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，时刻谨记党的宗旨意识，为中国人民谋幸福，为中华名族谋复兴。

4、弘扬“工匠精神”。“工匠精神”是一种职业精神，它是职业道德、职业能力、职业品质的体现，是从业者的一种职业价值取向和行为表现，是社会文明进步的重要尺度、是中国制造前行的精神源泉、是企业竞争发展的品牌资本、是个人成长的道德指引。“工匠精神”包涵敬业、精益、专注、创新等优秀的内容值得学习，今后的学习和工作中一定要做到“少一些浮躁，多一些纯粹；少一些投机取巧，多一些脚踏实地；少一些急功近利，多一些专注持久；少一些粗制滥造，多一些优品精品；对职业的敬畏、对工作的执着、对产品的负责，精益求精，追求完美”。

5、加强作风修养。加强党性锻炼，很重要的一条是养成自觉学习法纪、遵守法纪、执行法纪、维护法纪的良好习惯。要熟知法规纪律，认真学习法规制度和党的纪律条文，熟悉原则要求，领会精髓要义；特别是深入学习《党章》，认真检查规范自己的言行，牢固树立党性意识、宗旨意识、责任意识；强化法纪观念，充分认清党纪法规的严肃性、权威性，认清违法乱纪的严重后果，切实做到有章必循、有法必依、有令必行、有禁必止。

锻炼自我拓展训练心得参阅十一

  在市委组织部和市委党校的精心安排下，枝江市2018年中层干部培训班开班了，很荣幸成为该班一名学员，为全面完成各项学习任务，确保学习效果，达到真正提高理论水平，坚定理想信念，加强党性锻炼的目的，我结合本人实际，特制定个人党性锤炼计划如下：

  党性是一个政党的性质、宗旨、目标和任务的本质体现，是一个政党区别于其他政党的最主要的本质特征。从党的宗旨，历史任务和奋斗目标看，我们无产阶级的党性是阶级性、群众性、先进性最高、最集中的表现，有着鲜明的阶级特色，同时又有着与时俱进的时代内涵，是一个有着深刻内涵的政治概念。作为一名党的干部，在改革开放、社会主义建设中，以十九大精神为指针，坚持解放思想，开拓进取，与时俱进，把“三个代表”贯穿于为本地区、本单位的整个建设中去，就是党性。

   <>

   态度决定成败，态度决定将来。将在党校学习作为自我提升的宝贵机会，而不是负担；将在党校学习作为一项政治任务来对待；将在党校学习作为一件心爱的工艺品来对待，全身心投入对学习的精雕细琢中，真正放下心来，沉下身来，认真对待每一堂课、认真完成每一个学习任务，做到学前学后不一样，确保学有所获，通过学习，补足精神之钙。

  <>

   是否具有理想信念，是一个人品格的体现，是一个人人生观、价值观、道德观的体现。坚定理想信念，牢固党的思想根基，是我们每个共产党员的必修课。通过在党校一个月的学习，进一步坚定正确的政治方向，牢记初心和使命，增强党性修养，树立“四个意识”，确保政治上的清醒、理想信念的坚定，树立忧患意识，提高工作本领。

   <>

   调整状态，全身心随时处于待命状体，紧紧跟随教学计划、教师步伐，确保不落一节课、不掉一个知识点，不拖大家的后腿。在学习过程中，要做到课堂上入眼、入耳、入脑、入心，课堂之余，不断反思，认真总结，将所学内化于心，外化于行，将学习的理论知识变为指导前进的指南。此次学习活动安排了丰富多彩学习内容、形式多样的学习方式，通过不同的学习内容和学习方式，不断从中总结出经验，找出不足。

  <>

   来到党校，即姓党，走出党校要增高。在校期间，要放下一切工作上、生活中的身份、架子，踏踏实实做好一名“小学生”，服从学校管理，尊师重教，认真遵守考勤纪律、请销假纪律、生活管理纪律等各项规章制度，更要恪守法律红线不预约、纪律高压线不碰触的底线和严则，以严格的纪律保证学习效果。时刻用党的纪律严格约束自己，自省、自重、自警、自励，慎独慎微。认真参加每项活动，认真记好课堂笔记，在老师和同学的帮助下，不断提高自身政治理论、党性修养，真正增高。

   <>

   政法委选派了我来参加此次培训班，我就代表着政法委的形象，要充分发挥政法战士的过硬素质和良好素养，经济参加班级学习、集体活动，在课堂学习和课余生活中，紧密团结同学，乐于奉献自己，帮助有需要的同学，积极和同学们、老师们分享交流自己的学习体会，探讨疑问，加强相互之间的沟通与了解，融洽班级气氛。

   <>

   通过学习和反思，将学习到的从课堂内延伸到课堂外，不能课了内容也忘了，不能培训结束，人走了，学习的知识却留在了党校，要将学习的内容带到工作中、生活中，在指导自身工作生活的同时，积极发挥自己的党员作用，传授给身边的人，将培训班变成移动的培训班。

  在党校学习期间，我将勤奋学习，严于律己，严格按照一名过硬的政法战士、合格的中国共产党员、优秀的党校学员标准要求自己，切实加强党性锤炼，提高党性修养。