坚持喝牛奶心得体会和方法 坚持喝牛奶会怎么样(五篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新坚持喝牛奶心得体会和方法一

2、成功最终属于耐心等待的人。

3、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名

4、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

5、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达性命的彼岸。

6、百败而其志不折。

7、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

8、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

9、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。——金樱《格言联壁》

10、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

11、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家

12、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

13、个性是比智力更崇高的。思想是一种机能，生活是那机能的执行者。

14、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

15、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

16、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

17、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

18、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。拿什么来爱你

19、情操上的任何微瑕都会使你美丽的服饰失去全部魅力。

20、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说："天国是努力进入的"。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

21、坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特

22、志高不如德高。

23、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

24、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。

25、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

26、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

27、学而时习之，不亦说乎?——孔丘《论语·学而》

28、看日出必须守到拂晓。

29、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。歌德

30、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

31、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

32、性命没有完结，性命只有前进。

33、对我来说，没有任何事实是奇怪的，没有任何事实是污秽的;我只是进行实验，永无止境地追求。在我身后没有过去。

34、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作

35、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

36、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

37、思想的形成，首先是意志的形成。——莫洛亚

38、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德

39、行成于思，毁于随。

40、重复是学习之母。——狄慈根

41、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。约翰生

42、耐心是一切聪明才智的基础。

43、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——塞约翰生

44、天行健，君子以自强不息。——文天祥

45、人的意志并不总是万能的，正因笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。但丁

46、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

47、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

48、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡。王尔德

49、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

50、有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森

51、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

52、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔。贝利

53、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——法国

54、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

55、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。

56、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。——普里尼

57、只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名

58、只要功夫深，铁杵磨成针。

59、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

60、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

61、一人意思二人计，三人出个好主意。

62、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游

63、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。——李斯

64、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必须要振作精神，下苦功。——xxx

65、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨

66、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

67、苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——xxx

68、坚韧是意志的最好助手。

69、无论什么时候，不管遇到什么状况，我绝不允许自我有一点点灰心丧气。——爱迪生

70、浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，愉悦也愈大。——冰心

71、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

72、意志是独一无二的个体所拥有的以纠正自我的自动性的力量。劳伦斯

73、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

74、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。——但丁

75、坚持者能在命运风暴中奋斗。

76、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

77、弱敌不可轻，强敌不可畏。

78、成功是一段路程，而非终点，因此只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

79、我们也许有偏见，但命运并没有偏见。

80、朝闻道，夕死可矣。——孔子

81、顽强的毅力可以克服任何障碍。

82、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

83、壮志与毅力是事业的双翼。

84、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生

85、点点滴滴的藏，集成了一大仓。

86、自信是英雄主义的本质。

87、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

88、勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。

89、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

90、锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

最新坚持喝牛奶心得体会和方法二

1) 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

2) 您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

3) 切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。 ——奥斯卡·王尔德

4) 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

5) 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

6) 卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

7) 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

8) 贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

9) 即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

10) 即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果

11) 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

12) 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

13) 科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

14) 立志不坚，终不济事。——朱熹

15) 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名

16) 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

17) 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

18) 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。——荀子

19) 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

20) 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

21) 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

22) 发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

23) 凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基

24) 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

25) 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

26) 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

27) 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

28) 功崇惟志，业广惟勤。——佚名

29) 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

30) 只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

31) 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

32) 只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

33) 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

34) 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。——王守仁

35) 没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。 ——巴尔扎克

最新坚持喝牛奶心得体会和方法三

苏格拉底曾经说过:世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。一个人缺少了梦想这个指路牌就会迷失方向，人生也就会变得索然无味。唯有能坚持梦想最终实现梦想的人才会体验到人生中的那份美好。

坚持梦想，再多的苦难都不能阻挡我们前进的步伐。追梦不会是一次一帆风顺的.旅行，追梦的路上会有很多挑战，只有坚持下去，不抛弃，不放弃，付出的努力才会得到应有的回报。

坚持梦想，才有机会享受到梦想实现之时的喜悦。众所周知，科学研究是一件非常人所能坚持的苦工作。然而中国科学院院士薛其坤及其团队，沉浸于量子世界十余载，追求小量子里的大‘梦想’。他坚持不懈，追求极致，发现了量子反常霍尔效应。正是他们夜以继日的坚持工作和对梦想的执着追求，才克服了研究中的种种苦难，最终实现了梦想，品味到了人生中的美好。

坚持梦想，可以让一个人的意志得到磨练，更加坚强。实现梦想对于残疾人来说需要付出更多的努力，同时，追梦的过程也教会了他们顽强地与命运抗争，使他们拥有了超越常人的意志力。一位来自四川攀枝花的‘无臂考生’彭超用双脚答题，考出了603分的好成绩。他6岁就失去双臂，但他没有自暴自弃，而是开始学习用脚来代替手，凭借着自己顽强的意志而活着。为了梦想，他参加了高考，挥洒了比他人更多的汗水才交上了自己满意的答卷。坚持梦想，每个人都会在追梦的路上享受人生。

坚持梦想需要有一颗为梦想指着追求的心，坚持梦想需要我们有吃苦耐劳的精神。更重要的是，在坚持梦想的过程中，我们要学会以苦为乐，把一切磨难当做是一种享受，乐观地去看待生活，化梦想为动力，不断暗示自己有能力实现梦想，而不能虚度人生。这样才不会觉得疲惫。

梦想是梦与想的结晶。怀揣梦想是成功的开始，坚持梦想是成功的通道，实现梦想是成功的结局。

让我们带上各自的梦想一起去享受坚持梦想的快乐！

最新坚持喝牛奶心得体会和方法四

1、立志不坚，终不济事。——朱熹

2、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

3、你们应当培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。——高尔基

4、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

5、一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。——班固

6、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

7、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

8、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东

9、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

10、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

11、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子

12、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

13、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

14、有志者事竟成。——佚名

15、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱

16、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

17、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦

18、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

19、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

20、做学问要花功夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

21、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

22、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

23、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

24、要有坚强的意志，卓越的本事，以及坚持要到达目标的恒心。——歌德

25、当一个人一心一意做好事情的时候，他最终是必然会成功的。——卢梭

26、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

27、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应当从今日起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自我的智慧和毅力，去创造你和人类的欢乐。——佚名

28、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

29、长命也许不够好，可是完美的生命却够长。——富兰克林

30、按照自我的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就必须会成功。——纳斯雷丹霍查

31、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

32、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼罗兰

33、要不是我自我为自我建立纪念碑，这纪念碑，它从何而来？——歌德

34、无论什么时候，不管遇到什么情景，我绝不允许自我有一点点灰心丧气。——爱迪生

35、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋奔跑和大步行进。——泰戈尔

36、只要功夫深，铁杵磨成针。——谚语

37、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

38、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

39、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

40、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯

41、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

42、成功之因，在于不屈不挠。——荷兰俗语

43、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊

44、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

45、生活中无所不有，人们绝不会放下生活。——萨特

46、没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。——门捷列夫

47、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

48、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

49、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

50、全部秘决仅有两句话：不屈不挠，坚持到底。——陀思妥耶夫斯基

51、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

52、意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科

53、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

54、要有坚强的意志，卓越的本事，以及坚持要到达目标的恒心。——歌德

55、做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。——鲁迅

56、生活就像海洋，仅有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

57、在追求别的东西。太晚了。——安德鲁·加德

58、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华

59、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

60、我们越是忙越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。——康德

61、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦

62、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田

63、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁

64、思想的构成，首先是意志的构成。——莫洛亚

65、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

66、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

67、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

68、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

69、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

70、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。——先秦《荀子·劝学》

71、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

72、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

73、对我来说，一件尚未实现的事，就是我有生之年的最大鞭策。——埃尔温·怀特

74、在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

75、最难做的事是把容易做的事持之以恒。——佚名

76、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

77、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德

78、开创伟大事业的是天才，完成伟大事业的是辛苦。勉之期不止，多获由力耘。——欧阳修

79、勤奋是一种能够吸引一切完美事物的天然磁石。——罗·伯顿

80、立志不坚，终不济事。——朱熹

81、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱

82、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武

83、在人类行为中表现的意志，如同所有其他外界事情一样，受普遍的自然法则所决定。——黑格尔

84、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

85、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁

86、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

87、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

88、伟大变为可笑仅有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思

89、向着某一天最终要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

90、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

91、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

92、绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

93、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

94、一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。——牛顿

95、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名

96、仅有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为到达成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

97、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

98、耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

99、沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川

100、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自我发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

101、凿不休则沟深，斧不止则薪多。——王充

102、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

103、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

104、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

105、无论大事还是小事，只要自我是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。——歌德

106、不要停顿，因为别人会超过你；不要返顾，以免摔倒。——阿·雷哈尼

107、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

108、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能到达目的。——司汤达

109、成大事者，争百年，不争一息。——冯梦龙

110、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。——普里尼

111、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利

112、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊

113、常常是最终一把钥匙打开了门。——彦语

114、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

115、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

116、事情是很简单的人，全部秘诀仅有两句话：不屈不挠，坚持以底。——陀思妥耶夫斯基

117、没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

118、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

119、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必须要振作精神，下苦功。——毛泽东

120、人生恰恰像马拉松赛跑一样，有坚持到最终的人，才能称为胜利者。——池田大作

121、万事皆由人的意志创造。——普拉图斯

122、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

123、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。——但丁

124、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。——雨果

125、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

126、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

127、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

128、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子

129、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

130、攀登顶峰，这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信，垒山不止就是幸福。——加缪

131、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能到达目的。——司汤达

132、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

133、一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。——赫尔岑

134、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

135、从不为艰难岁月哀叹，从不为自我命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加

136、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

137、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

138、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

139、执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。——梭罗

140、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

141、无论什么时候，不管遇到什么情景，我绝不允许自我有一点点灰心丧气。——爱迪生

142、所谓天才，就是努力的力量。——德怀特

143、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。——卡·冯·伯尔

144、只要功夫深，铁棒磨成针。——汉族谚语

145、仅有恒心能够使你到达目的，仅有博学能够使你明辨世事。——席勒

146、在奔向目标的道理上支持不懈持之以恒，充分意识到自我的力量。——陀思妥耶夫斯基

147、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

148、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。——雨果

149、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

150、坚韧是意志的最好助手。——欧洲

151、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱

152、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

153、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥斯卡·王尔德

154、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国

155、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

156、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德

157、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果

158、勤勉能使我们坚持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。——塞蒙兹

159、世人缺乏的是毅力，而非气力。——雨果

160、黑发不知勤学早，白首方恨读书迟。——颜真卿

161、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

162、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

163、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

164、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。——佚名

165、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

166、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃

167、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

168、如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。——阿奎那

169、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德

170、千里始足下，高山起微尘，吾道亦如此，行之贵日新。——白居易

171、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。——拉蒂默

172、无中不能生有，无缝的石头流不出水来。谁不能燃烧，就仅有冒烟——这就是定理。生活的烈火万岁。——奥斯特洛夫斯基

173、生活不应当过于拘泥，过于刻板，只要有可能就要任其自由发挥。——佚名

174、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

175、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

176、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

177、春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。——海德

178、天行健，君子以自强不息。——《周易》

179、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

180、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

181、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

182、“不耻最终。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但必须能够到达他所向往的目标。——鲁迅

183、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——达尔文

184、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功

185、如果你很有天赋，勤勉会使天赋更加完善；如果你的才能平平，勤勉会补足缺陷。——雷诺兹

186、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

187、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

188、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。——佚名

189、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

190、做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章

191、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德

192、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图

193、奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。——孙中山

194、认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕仅有一点机会，就不会放下生活。——海涅

195、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

196、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

197、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——《论语》

198、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

199、伟大的人做事决不半途而废。——维特兰

200、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

最新坚持喝牛奶心得体会和方法五

成功，每个人都想成功，可是成功的过程是极其困难的，而在这个过程中，两种人就因为一字之差，落得天差地别，就是“被动”与“主动”，成功的人会把万难排除，而失败的人会被万难所困。

——题记

就像我上次爬山，心里肯定会有两个自己在争论，一个说：“加油，加油，comeon，马上就到山顶了，就剩下几步之遥了，加油，努力！”而另外一个却说：“累了就放弃吧，有什么大不了的！别人也不会说什么的！”而在这时候，你的选择，会决定别人对待你的态度，我的选择当然第一个啦！我自己没有放弃的理由，我相信我自己！

很多很多时候，成功只需要你的一个选择，一个决定，一刹那的思想；而在你失败时，你就会用一千个理由，一万个理由去弥补他，去掩饰他，这样别人就会看到你的虚伪，真假和你那真正的面目，失败就是失败，没有什么可解释的，解释就会掩饰，掩饰就是事实，所以说，用不着掩饰，失败了重新来，失败乃成功之母！

做每一件事情之前，心中必须想着“坚持”二字，只有坚持到底，才能取得真正的胜利！

比方说我现在学琵琶，琵琶只能手指灵活起来后才能发出美妙的声音，才会弹出优美的曲子，好听的调子，才能去参加比赛，所以，学习琵琶时，心里就必须记住“坚持”两个字，坚持就是胜利，不管练得时候，手累也好，肩膀累些好，我都要坚持到底。

还有小时候，学溜冰时经常摔倒，滑倒，只有不怕苦，不怕累，不怕疼，才能学会溜冰，心也不能急，心急吃不了热豆腐，心里想着“坚持”二字，坚持对于我们每个人都是非常重要的！

坚持代表着我们做每一件事的决心，代表着我们是否把万般种困难排除，到达胜利的彼岸！

坚持不仅可以把万般种困难排除，也会增强我们坚强的意志，也可以增强我们不放弃，坚持不懈的思想斗志。

所以，成功在于坚持不懈！