假期学科拓展心得体会总结 假期学科拓展心得体会总结范文(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于假期学科拓展心得体会总结一

高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。

提示同学们：重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成。

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。暑假辅导老师建议同学们：首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。暑假辅导老师指出：把计划定的太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

俗话说人生难有几回搏，此时不搏更待何时。每个高中生经过简单的休息调整就投入到紧张的战斗中去吧，等迈过去这道坎，收到理想学校录取通知书的时候，你将会发现这一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!

关于假期学科拓展心得体会总结二

1、天天有个好心情，常把生活来感谢!五一快乐!

2、五一劳动节将到，扑入大自然的怀抱，愿你五一劳动节，拥有轻爽不少，常伴欢乐不消!

3、拥有你，天天都是情人节!拥有我，天天都是劳动节!我们两个在一起，天天都会是狂欢节!

4、一到来之际，为您送上一份衷心的祈祷与祝福，诚祝您与您的家人渡过一个愉快的劳动节!

5、惦记又犯了，情谊交心了。五一佳节，多多开心!

6、愿你家和睦，工作事业顺，天天都开心，五一劳动节到，祝你快乐好运绕。

7、愿快乐与你相伴，好运在你身边。五一将至，预祝你节日快乐!

8、五一到来之际，为您送上一份衷心的祈祷与祝福，诚祝您与您的家人度过一个痛快的劳动节!

9、赶在劳动节这天，祝愿你笑口常开!

10、嗨!朋友，别在劳动中麻木，还是让劳动的过程真正变为一种快乐吧!

11、带着兴趣出发，途经幸福村，好运镇，开心市，平安大道，最后尽兴而归，祝你旅途愉快!

12、今天是五一劳动节，祝您五一劳动节快乐，幸福安康!

13、褪去疲劳，忘却烦恼，祝你快乐，愿你美丽。

14、五一过节不收礼，收礼只收发光鞋!

15、朋友祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!五一快乐!

16、送你一艘帆船。我的思念化作水载着你平安出行，我的祝福化作风吹着你一路顺风，祝你旅途愉快。

17、耕耘需要付出，勤劳就是美德。努力拼搏时时刻刻，自强不息年年月月。五一节快乐!

18、夜深了，我知道你忙一天累了，可能睡着了，不知为什么想和你说话，我很想告诉你很想告诉你五一节快乐!

19、劳动节快乐!这是我们劳动者应有的享受，愿你能好好的真正的休息!祝每天痛快!

20、劳动光荣!不劳动可耻!大家都先去劳动吧，我一会来!

21、今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体健康。祝节日快乐!

22、我真的很爱你，在美丽喜庆的五一节，我必须要跟你说出我的心里话。今年的五一节你陪我一齐坐到天亮好吗?

23、祝你五一节日快乐，放飞心情梦想。

24、真羡慕那些五一小长假出去旅游的朋友们，像我们这种随时都可以出去旅游的人，根本体会不到那种快乐!

25、对假期，心里充满了期盼。

26、劳动节，轻声问候，愿你节日快乐。

27、五一，不妨出去走走。不妨放松呼吸，走向绚丽阳光，把发黄的心事交给流水，向远去的雾霾行个注目礼。

28、五一不是劳动节吗，五一不能休息啊。

29、朋友，在这幸福的时光里，让快乐和美好永远陪伴着你!劳动节快乐!

30、你一定要相信，只要你肯努力，没有什么事是你搞不砸的。

31、祝你三天乐悠悠，五一快乐无忧愁。

32、五一劳动节，愿好运与你缠绵，健康与你相恋，生活更加烂漫!

33、劳动节祝愿：开心缠缠，好运连连，幸福绵绵!

34、五一劳动节，祝福送给你，祝你快乐无限，好运无限，健康无限，成功无限，幸福无限，一生好运紧相伴!

35、您用勤劳的双手，创造了美好的生活，今天是您的节日，祝您节日愉快!

36、愿五月的鲜花遍地盛开，五月的阳光肆意泼洒，五月的希望踌躇满怀。

37、五一劳动节愿你开心常在，笑口常开。

38、五一到，愿你五一劳动节快乐。

39、劳动节，祝你劳动里幸福来，收获中好运在。

40、五一节到了，祝你快乐逍遥!

五一朋友圈假期说说

1、五一快乐祝你：追求一段真情，寻找一个个挚友，实现一个梦想，呵护一个家庭，请我吃一顿大餐。

2、您辛勤的劳动为我们传递着温情，衷心的问候一声您辛苦了!劳动节快乐!

3、五一不是劳动节吗，五一不能休息啊。

4、祝你：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!五一快乐!

5、为了防止我五一乱花钱，我提前把钱都花完了，两袖清风一身正气。

6、五一我带上你，你带上碗，你负责哭。

7、红红的辣椒服穿上你的身，勤俭是美德，劳动最光荣。劳动节快乐!

8、平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。

9、五一假期旅游的朋友们，朋友圈发自拍不要太过分啊!毕竟大家都是见过面的。

10、祝你的努力和汗水尽快变成明天成功的果实。劳动节快乐!

11、又到五一劳动节了，老规矩，咱们一起去野餐!

12、祝你劳动节愉快!心想事成!工作开心!我会永远支持你的!

13、五一放假的你：上午在睡觉，中午在睡觉，下午在睡觉，夜里玩手机。

14、平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己绝不误!

15、您用勤劳的双手，创造了美好的生活，今天是您的节日，祝您节日愉快!

16、守着你的承诺，让我们一起在五一节实现。

17、五一想跟老公去旅游，麻烦大家推荐一下，谁的老公好。

18、只因在人群中多看了你一眼，我便瞎了眼!

19、我有一颗起床的心，可是床和被子不同意。

20、清明小长假结束，收收心准备过五一了。

21、劳动光荣!不劳动可耻!大家都先去劳动吧，我一会来!

22、五一小长假来了，好想把房子卖掉去环游世界，可惜房东不同意啊!

23、衷心感谢你在过去一年为公司做出的贡献，祝五一快乐，万事如意!

24、所谓放假就是，家里遭嫌，出门没钱，每天特闲。

25、让我们一起做一个“知荣辱，爱劳动”的小公民吧!请记住：劳动的果实最甜美!

26、五一是个节，六一是个节，七一是个节，八一是个节，而九一却是一个劫。

27、好东西大家一起分享，所以可以借你男朋友陪我过五一嘛。

28、祝您身体健康、精神愉快、事业发达、万事顺意。

29、恋爱中的男人，每天都是劳动节。

30、有你相伴的日子，即使平凡也浪漫!祝你一路顺风，五一节快乐。

五一朋友圈假期句子

1、五一来临，愿你舒展紧锁的眉头，朋友亲人聚聚头，祝你快乐尽情收，快乐五一!

2、值此五一到来之际，预祝你五一劳动节快乐。

3、手中茶、杯中酒，祝你好运天天有。

4、起床啦!固然今天是公共假期，但是今天也要庆祝一下呀，五一节快乐!

5、亲爱的，五一节，你还要加班，是不是很辛劳?我决定呆在家里给你做好吃的，让你天天放工都吃得饱饱的。

6、劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五一国际劳动节到来之际，让我们赞美劳动最美丽。

7、今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体健康。祝节日快乐，生意兴隆!

8、看出今年五一有啥不同吗?以前五一都是放七天假，现在是五一前上七天班。

9、五一到，劳动节，祝你万事如意笑容常在。

10、劳动节，愿你工作顺利，幸福安康!

11、我真的很爱你，在美丽喜庆的五一节，我必须要跟你说出我的心里话。今年的五一节你陪我一齐坐到天亮好吗?

12、放假了，买个地球仪，世界那么大，不但可以看看，还可以转转。

13、五一到，愿你有个快乐的心情。

14、预祝五一劳动节，心情舒畅，快乐幸福!

15、劳动最可贵，幸福变很美。劳动节快乐!

16、春天策划，我所导演的，是劳动节的祝愿，祝老师五一开心!

17、五一劳动节来临，平日里忙碌辛苦的你，尽情休息玩乐，放松自己，为下一个征程整装待发!

18、愿你美无数，吉祥好运伴，祝你劳动节开心快乐，笑容甜甜。

19、一到来之际，为您送上一份衷心的祈祷与祝福，诚祝您与您的家人渡过一个愉快的劳动节!

20、五一劳动节，祝你快乐逍遥!

21、朋友相隔遥远，捎上关怀问候，预祝五一劳动节，心情舒畅，快乐幸福!

22、祝你劳动节愉快!心想事成!工作开心!我会永远支持你的!

23、五一五一我爱你，就像老鼠爱大米!

24、劳动带给我们一切，有劳动，才有回报，才有收获!祝你劳动节快乐!

25、过后身体畅，假期过后精神爽，烦恼琐事一起忘，天天握着财运手，健康快乐一起向前走，祝你五一快乐。

26、劳动节，愿你快乐吉祥，开心欢畅，幸福安康!

27、重温久违的情谊，只愿你过得很好。祝五一快乐!

28、一壶咖啡，一本闲书，躺在舒适的沙发里，仔细品味这工作之余的闲逸。劳动节快乐!

29、踏上旅途，平安祥和;到处玩玩，轻松快活;搞点娱乐，烦恼无处躲;真心笑笑，美如花朵;祝旅途愉快!

30、祝你劳动节，运动摇一摇，心情乐陶陶!

关于假期学科拓展心得体会总结三

假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗?一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷

在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升·但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了___，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的'情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!

一:挣钱的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!

二:人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

四:自强自立

俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

五:认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

关于假期学科拓展心得体会总结四

早上好!

再过两天就是“五一”国际劳动节了。今年的五一节放假时间安排为：4月29日——5月1日，5月2日回校上课。3天的假期，能让我们紧张的身心得以休整，以便更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习和生活中去。为了使我们的假期过得安全、文明、快乐，我就安全方面对大家提以下要求：

1、我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会上做个好公民”，希望大家走出校门后，能以一名小学生的形象规范、约束自己的言行。

2、注意饮食卫生，少吃零食、不暴饮暴食，不吃劣质或变质的东西，防止疾病产生和食物中毒事故的发生。现在正是季节交替时节，流感等各种传染病多发，少去通风不好的公共场所，不到发病人家串门。

3、在假期之中，没有家长的带领，不允许私自行动，独自一人外出，如确实需要外出，必须经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。

4、五一假期期间，街上马路上行人、车辆都很多，外出时要注意交通安全，不要横穿马路，要遵守交通规则，特别不要坐无证车辆，如无牌无证三轮摩托车、面包车等不安全车辆。

5、同学们外出游玩时，如果遇到与家长走散的情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。

6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的食物或礼物，要提高辨别是非的能力，千万不能跟陌生人走。假期里同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门千万不要开门，以防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。

7、五一期间由于天气转暖转热，假期中，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。

8、假期间，决不允许去网吧、游戏厅，台球室、录像厅等不利于青少年健康成长的场所，不结交不良的社会闲杂人员，预防意外事故发生。

9、同学们可利用“五一”假期，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。合理安排作息时间：做到劳逸结合，在休息的同时，认真完成作业。

总之，希望全校师生把安全牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来。最后衷心的祝愿全体师生们能度过一个愉快的五一假期。

关于假期学科拓展心得体会总结五

一、实践目的：

不少同学把打工看作是参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。当代大学生对社会实践的看法以及透析大学生生活实践情况，从而结合马克思主义哲学分析大学生社会实践所存在的问题以及提出解决方法，使大学生能正确对待社会实践，在实践中见真知。

在往后实践中能更好地接触社会、实践自己的专业技能，寻找发展的机会，许多大学生都认为兼职是大学生的第二个课堂，通过兼职可以学到许多宝贵的东西。存在就是合理，职业没有高低之分，无论什么职业都有其可取与不可取之处，就看自己的需求。不少大学生觉得只要是能够赚钱的工作，就可以去试一试，品牌代理，促销等以前不会是大学生从事的工作，现在都成为了大学生们可以接受的工作。

二、实践内容：

该公司主营茶品，并且兼售烟酒，未来我国茶产业的增长潜力巨大。因为国内外市场需求稳定增长。茶是世界三大饮料之一，而中国是世界茶产量第一大国、茶出口第二大国。从国内来看，喝茶已成为多数中国人的一种生活习惯，茶已成为社会生活中不可缺少的健康饮品和精神饮品，而且，随着人们健康消费观念的普及，茶正在被越来越多的人接受、喜爱和追求。从国际需求来看，中国茶出口一直保持稳定增长态势。

另外中国茶产业已得到当地政府的大力支持与扶持，也得到投资者的关注，茶产业开始走向规模化、现代化、正规化，未来增长潜力很大。浙江、江苏、福建等产茶地区已经把茶产业作为重要的扶持产业，茶产业基地蓬勃兴起。制造茶的工艺技术开始从手工化向机械化、自动化、现代化过渡，制造企业也加强了茶品牌的建设。

我们分两个班倒一替一天倒，早班八点--晚六点，晚班十点--晚八点，我在首山分部主要负责销售，从点滴小事做起熟记产品报价对每一种茶叶的功效都能熟知。刚开始工作的艰辛与不易是不能言喻，对烟酒茶一窍不懂的我，开始像模像样的对客人进行介绍，摆在我面前的第一个问题就是张不开嘴不知怎么跟客人攀谈，但是强大的内动力推动着我，我想真诚的笑容也许是打动客人最好的方法，第二个问题就是站不住，每天回家腿都疼、在柜台前也要将重心不断的更换觉得腿好像粗了，不过认为一切都是值得的。并且我现在也深知挣钱打工的不易，以后花父母的没一分钱都应该仔细，把钱花在刀刃上。

三、实践结果：

我在售茶的同时也学会了一些选购茶叶的常识，茶叶的选购不是易事，要想得到好茶叶，需要掌握大量的知识，如各类茶叶的等级标准，价格与行情，以及茶叶的审评、检验方法等。茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形，主要从五个方面来看，即嫩度、条索、色泽、整碎和净度。

另外，没有人选择反对大学生兼职、打暑期工或实习，大家都认为只要不影响学习能够积攒经验可以为以后的工作打基础。对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。

可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建。

四、实践总结或体会：

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会;同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了寒假社会实践活动。

通过这次社会实践，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

我以善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。

如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。

在实践中，我也深刻地了解到，自己还有许多不足之处，在许多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中出现了许多错误，经过这次实践以后，我将认真做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提醒自己，不再出现类似的问题。这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，希望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。

在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。这次社会实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的。我通过积极参加社会实践活动，认识了社会，明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热情，真正达到了受教育，长才干，作贡献的目的。

关于假期学科拓展心得体会总结六

为进一步加强学生安全管理，杜绝各类事故发生，明确责任，形成合力，保证学生假日安全管理不出任何问题，特制订本责任书：

一、假期前学校以班级为单位安排会议，对学生进行安全教育，要求学生做好假日内的防险工作，服从家长监护和管理。

二、假期内学生的安全管理全部由学生家长负责。家长要对学生加强教育和管理，学生外出旅游、串门等必须经家长同意;要加强交通安全教育、消防安全教育、饮食卫生及传染病预防教育，进一步做好甲流感的防控工作;要教育学生做好防触电、防溺水、防交通事故、防拐骗、防食物中毒、防雪、防冻、防滑、防重大自然灾害的发生。

三、严禁学生到各种水库、水塘、河湾溜冰玩耍，出现问题，责任自负。

四、严禁组织学生参加山林和其他火灾扑救活动，防止发生不必要的伤亡事故。

五、家长要教育学生自觉遵守上级有关野外用火的规定，不烧荒、不烧堤堰、不焚烧秸秆、不带火柴、不带打火机等进入林区。严禁学生上山，由家长负责监督管理学生，做好护林防火工作。

六、学生要遵纪守法，不打架斗殴，不参与不健康的娱乐活动，不结交社会闲散人员或品行不端的人，不做有损于社会公德的事。

七、家长要加强对学生的网络安全教育，教育学生严禁进入营业性网吧上网。

八、此责任书一式两份，一份由家长、学生签字学生交回学校，一份由家长根据责任书条款，监督、管好自己的孩子。属于学生因不遵守本责任书规定，出现的一切后果，由学生本人、学生家长自行承担一切责任。

责任人：

日期：20xx年xx月xx日

关于假期学科拓展心得体会总结七

亲爱的同学们，又一个学期的学习生活圆满结束了，快乐的寒假生活就要开始啦!为了让大家度过一个愉快而充实的假期，老师精心为你们设计了下面一些自主学习活动。相信大家在活动中都会有精彩表现!

语文：

1、进行读书活动：

必读书目--《小学生课外阅读》全部读完。

推荐书目：《鲁宾逊漂流记》《窗边的小豆豆》《汤姆、索亚历险记》《快乐星球》等中外名著，也可根据家里的藏书选择自己喜欢的阅读。并做好读书笔记。

2、每天在写字本上练字一张。

3、坚持写日记，至少3篇。

4、完成《寒假生活指导》中的语文部分。

数学

1、口算天天练：每天完成一页口算。

2、思维天天变：每天完成一道思维训练题。

3、完成《寒假学习指导》中的数学部分。

英语：

1.每天坚持听录音15分钟。

2.收集有关英语的图片，在生活中应用英语进行简单交流。

3.适量收看英语频道节目。

4.完成《寒假学习指导》中的英语部分。

科学：

1、依据课本，做好实验，发展动手能力。

2、观察生活中的科学现象，在实践中学习。

3、完成《寒假生活指导》中的科学部分

学会自主学习，优化寒假生活

关于假期学科拓展心得体会总结八

1. 劳动，是老农躬耕的背影，象一座大山，驮起了大豆高粱和鲜花绿草;劳动，是你我的微笑，象从泥泞小道，最后回到了快乐老家的怀抱。劳动节，开心就好!五一劳动节快乐!

2. 五一是个加油站，为你身体加满油!五一是次旅游节，心情保养每一天!五一是次大翦灭，翦灭烦恼不留存!五一是个祝福日，祝你平安福满园!五一劳动节，祝你劳动快乐，休息更快乐!

3. 鲜花献给辛勤的劳动人民。平时工作忙碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己毫不误!思惟上放松精神上劳动。

4. 亲朋好友欢欢喜喜，生活平淡快快乐乐，五一踏青平平安安，心情愉悦健健康康，五一劳动节祝福您，事业高升顺顺利利，幸福生活甜甜蜜蜜。

5. 辛苦几十年，生活忙成团，钱用分计算，恨把天赚完。解放在今天，身心尽轻闲，工作放一边，五一快乐玩!劳动节献给光荣劳动者，节日快乐，你们辛苦了!

6. 手机震惊是心跳，铃声响起要微笑，短信代表多关照，电话问候常来到，天天为你在祈祷，忧愁烦恼全抛掉，幸福糊口好运罩，健康快乐在围绕。五一劳动节快乐!

7. 劳动快乐，幸福生活，劳动节我要送给你一套劳动工具，爱上劳动身体健康，祝福你左手拿着幸福铲子，右手拿着开心扫把，铲走所有烦恼，乐无忧，扫来百事可乐，万事如意。五一劳动节快乐!

8. 平时工作真劳累，为了理想努力追，辛勤工作是正确，拼起命来却不对，五一来到提醒你，该休息时就休息，提前祝你五一劳动节快乐!

9. 打开窗户，让心情随轻风飘动;抛开繁务，让烦躁被艳阳驱除;云卷云舒，让梦想对蓝天倾诉。五一三天假期真惬意，这个劳动节你要开心度!

10. 五一劳动节，对你提出五个要求，一定要微笑，一定要幸福，一定要甜蜜，一定要幸福，一定要好运相伴。祝你五一快乐!

11. 五一劳动节，短信问候你;放下手中活，让心灵小憩;郊外踏踏青，放松品春意;休闲散散心，旅游开眼际。

12. 亲爱的乘客，"五一"站到了，请停下您匆忙的脚步，放下您忙碌的工作，走上幸福的星光大道，到"快乐大本营"休息，下一站幸福!五一祝你快乐!

13. 五一节到了，你要少喝酒，多吃菜，还有要听老婆的话。今天是国际男人劳动节，祝女人们节日快乐，天天美丽!

14. 月很圆、花更香，祝你身体永健康;手中茶、杯中酒，祝你好运每天有;欢乐多、忧愁少，愿你明天更夸姣。祝劳动节快乐。

15. 五一劳动节，祝福送给你，祝你快乐5限，好运5限，成功5限，平安5限，健康5限，一生幸福紧相伴!

16. 劳动节到了，快点来个心里大扫除吧，愿你五一节快乐无限，幸福无尽。

17. 因为劳动，我们学会了直立行走;因为劳动，我们学会了语言交流;因为劳动，我们开始规划地球。作为劳动人民一员，你骄傲。五一劳动节，快乐有理由!

18. 五一劳动节，送你五个一：一双勤劳手能致富，一颗进取心能做事，一双踏实脚能闯荡，一颗睿智脑能创造，一条幸福路能到达!五一一定快乐哟!

19. 祝福不断，快乐相伴，幸福甜蜜，好运连连，抛掉烦恼，痛苦跑掉，忧愁丢掉，倒霉吓跑，开开心心，笑容不断，五一劳动节快乐。

20. 五月的天更蓝，五月的海更宽，五月的花更繁，五月的风更软，五月的心更灿，五月的情更甜，五月的祝福更温暖：愿你五一快乐，幸福连绵。

21. 生命诚可贵，劳动价更高，若为友谊故，祝福短信到。1劳动节，愿节日的祝福给你带来运气更好一点，心情更乐一点，工作更顺一点，爱情更甜一点，生活更美一点!五一劳动节快乐!

22. 该充电的充电，该开机的开机。该编辑的编辑，该收藏的收藏。该阅读的阅读，该回复的回复。该转发的转发，该祝福的祝福。劳动节里，朋友情谊，记在心里!

23. 喝茶聊天朋友会，增进情感心陶醉。三山五岳游一回，祖国美景如仙境。酣然大睡不必惊，精力充沛不觉累。祝劳动节快快乐乐，无忧无虑!

24. 有劳有动，劳逸结合;有快有乐，心情愉悦;有财有富，富贵平安;有朋有友，一生富有。朋友，五一小长假到了，好好休息放松，祝劳动节快乐!

庆祝劳动节祝福句子

1. 青花开放了，油油的绿草长起来了。在劳动节，愿我们的劳动带给大家春天的回报，祝您合家幸福愉快。

2. 今天劳动节，花儿在笑，鸟儿在叫，心儿在跳，发你的短信，把你手机闹：愿你走上发财高速路，进入升迁快车道，跨跃好运桥，穿过平安巷，到达幸福终点站。

3. 好朋友，切勿抛弃;好家庭，切莫攀比;挚友谊，加倍珍惜;好心境，平衡自己;好机会，不懈争取;好前程，全靠努力;好短信，祝福你。劳动节快乐!

4. 劳动创造了世界，劳动也创造了美。把手上的工作缓一缓，好好陪伴家人孩子，给亲朋好友发个五一祝福短信吧!

5. 可爱美丽的老婆大人，同样的阳光，同样的清晨。同样的祝福来自同样的手机，愿你有个同样的好心情。同样的今天里，再次给你送上问候，愿你五一劳动节愉快，老公我永远爱你!

6. 用快乐大锤给你捶捶背，为你将劳动的疲劳消除;用幸福之水给你洗洗脚，为你将奔波的心酸抵消;发一条祝福短信为你做一个心里推拿，给你心情来一个彻底的'放松。祝你五一劳动节快乐。

7. 劳动节快到了，鉴于你的良好表现：早晨不起床，每天不洗脚，鞋袜随处放，是活不会干，就会瞎嚷嚷。特颁发个"最不会劳动奖"给你，祝你五一快乐!

8. 微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，五一劳动节快乐一点!

9. 生命中有你，感觉很出色;回忆中有你，感觉温馨;旅途中有你，感觉骄傲;沉默沉静中有你，感觉辉煌;朋友中有你，我不再感到孤单。五一劳动节快乐!

10. 五一到了，蜜蜂为传达劳动光荣的精神就找最懒的猪合作。猪说我什么也干不了，蜜蜂说：很简单，我写短信你看就行了。五一劳动节快乐!

11. 劳动节来到，短信祝福绕，愿你事事顺，糊口步步高，身体永康健，青春永不变，友情爱情甜，幸福到永远，祝五一劳动节里，开心快乐。

12. 劳动节你还在继承劳动，证实你违背公司划定;劳动节你还在当真工作，证实不看领导指示;劳动节你还在拼命加班，证实你要把上级_，还不赶紧休息呀!

13. 我有着魔法师般的法力，从你接到此短信起，你的手将不会离开你的手机。请闭上眼睛从五数到一，当你再睁开眼睛的时候会发现世界如此美丽。劳动节快乐!

14. 1劳动节来到，我准备5样好礼送你：5朵花，有钱花;5瓶酒，任你醉;5根葱，向前冲;5斤蒜，任你装;5箱可乐，任你开心快乐潇洒逍遥!

15. 相识就有缘，相知是诚，愿挚友平安幸福，将这份超重的祝福，送给最特别的朋友。这是你的朋友发给你的`节日问候，祝你五一劳动节快乐!

16. 男：我爱，或者不爱，你都在那里，我做，或者不做，家务都在那里，一个月也没人清理。亲爱的，劳动节快乐!

17. 生命中有你，感觉精彩;回忆中有你，感觉温馨;旅途中有你，感觉骄傲;沉默中有你，感觉灿烂;朋友中有你，我不再感到孤单。劳动节快乐。

18. 1劳动节，朋友，送你一份关怀，塞你一袋幸福，献你一颗爱心，绑你一生健康，赠你一条信息，愿你美好日子甜如蜜。

19. 五月微风好春光，槐花栀子竟飘香，五一劳动节又来临，短信祝福送给你，外出旅游要小心，爱护文物和古迹，悠闲自得莫疲惫，健康排在第一位，饮酒千万别开车，平平安安才是真，祝朋友劳动节快乐!

20. 五一春光惹人醉，出门走走身轻百倍，忧愁烦恼勿跟随，旅途开心快乐万岁，五一劳动节祝你玩得开心，幸福长随。

21. 由于梦想，天空才会蔚蓝;由于爱情，玫瑰才会鲜艳;由于朋友，惦念才会无穷;由于劳动，心情才会伸展。祝你1劳动节梦想成真，爱情甜美，朋友永远!

22. 天宇间穿行，红色的云。玄色的夜，时空里诉说苦乐，绿色的草，土地上夸姣，又一年五一劳动节，祝亲家的家人劳动节快乐。

劳动节朋友圈说说文案

1. 相识就有缘，相知是诚，愿挚友平安幸福，将这份超重的祝福，送给最特别的朋友。这是你的朋友发给你的节日问候，祝你五一劳动节快乐!

2. 五一到，人欢笑，忧愁寂寞都赶跑;五一到，真热闹，轻松度假心情好;五一到，祝福表，开心多多没烦恼。劳动节来临，发条短信，愿你开心!

3. 无论天涯海角，我都与你紧紧相随;无论海枯石烂，我都与你相伴。我要大声喊出一个字让全世界知道：劳动节快乐!

4. 温暖春风袭来，吹散所有烦躁;幽幽花香蔓延，拂去心中忧愁;绵绵春雨潜来，健康悄然以至;杨柳柔枝摇摆，温馨浪漫永存。五一劳动节到，处处春意盎然，祝愿朋友节日幸福。

5. 早晨笑一笑，睡个大懒觉。上午笑一笑，鸟儿枝头闹。中午笑一笑，喝酒尽量少。下午笑一笑，郊游心情好。晚上笑一笑，生活有情调。劳动节，记得要多笑!

6. 天宇间穿行，红色的云。黑色的夜，时空里诉说苦乐，绿色的草，土地上美好，又一年五一劳动节，祝亲家的家人劳动节快乐。

7. 今天劳动节，花儿在笑，鸟儿在叫，心儿在跳，发发短信把您手机闹：愿您走上发财高速路，进入升迁快车道，跨跃好运路，穿过平安巷，到达幸福终点桥!

8. 辛勤劳作数春秋，人生难得几回休。忠诚奉公如黄牛，忙碌汗水为谁流。五一来临，祝劳苦功高的您卸下一身的疲惫，轻松度假，开心一夏!五一劳动节快乐!

9. 送你一份%祝福成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商真心朋友。劳动节快乐。

10. 五月阳光明媚，日子有滋有味。美食对你口味，身子不再劳累，精神格外矍铄，天天十分陶醉。压力烟消云散，笑容甜美灿烂。领导劳动节快乐!

11. 劳动节到了，发扬我吃苦耐劳的优秀品质，为以逸待劳的你，献上举手之劳的祝福，愿你快乐不劳而获，幸福多劳多得，平安健康为你效犬马之劳!领导五一快乐!

12. 勤劳不勤劳，自己说了不算，别人评价才算;劳动不劳动，今天你说了算，别人说了不算;祝福不祝福，谁都说了不算，只有我说才算。五一节日要你幸福!

13. 五一劳动节，一祝身体健康，二祝平安吉祥，三祝家庭和睦，四祝福寿安康，五祝幸福快乐，五一劳动节，祝你最快乐!

14. 祝劳动节快乐，一路顺风玩得开心。

15. 幻想，理想，梦想，心想事成;公事，私事，心事，事事称心;财路，运路，人生路，路路畅通;晴天，阴天，风雨天，天天好心情!祝你劳动节快乐!

劳动节快乐句子

1. 这次发短信有两个目的：一是锻炼指法;二是联络感情。现在很郑重的告诉你，今天是劳动节，送出我的真心话：五一快乐!

2. 好逸恶劳常败家，勤劳致富留佳话;劳而无功不必夸，劳苦功高真伟大;不劳而获遭唾骂，劳动模范戴红花。51劳动节到了，愿咱们“劳动人民”劳动愉快!

3. 淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空万里云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

4. 五月里，春光好;劳动节，又来到;假日里，乐逍遥。探探亲，访访友，舒心的事儿全做到，烦恼一边抛。祝君五一节快乐!

5. 时间，让人品味等待的魅力!空间，使人倍感牵挂的美丽!有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候：祝劳动节快乐!

6. 一条短信一颗心，你心有谁谁有你，条条短信都是情，化作春风吹绿心，短信牵着你我手，走过冬夏与春秋，千里万里零距离，节日问候送给你：劳动节快乐!

7. 五一假期到，祝你吃好，喝好，玩好，睡好，身体好，心情好，学习好，劳动好，财运好，总之，祝你一切好好好!

8. 一条短信送给你，一声祝福我想你，五一就要来袭，把每天工作远离。把烦恼统统抛弃。让爱的世界添加我和你，劳动出自由的天地。劳动出欢乐的五一。

9. 朋友，相遇，相识，相知，风雨同舟的'日子里，我们相互关怀，春暖花开的日子里，我们相约游玩，祝劳动节快乐!

10. 你的影响力是如此地广泛，如此地巨大，如此地深远!以至于今天我什么事都做不成，只能逗你玩儿了呵呵，提前祝你五一快乐!劳动者是最伟大的!

11. 却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒，白云从不向天空承诺去留。却始终美丽;没有常同你联系，却永远牵挂!劳动节愉快!

12. 劳动节来到，把"工作压力山大"删除，把"糊口忧愁烦恼"卸掉，将"欢笑笑语"复制，把"开心幸福"粘贴，愿你小长假里，享受闲适，尽情逍遥!

13. 五一送你红苹果，开心幸福喜事多，劳动节里最快乐，事事如意好糊口，愿你尽情来娱乐，享受夸姣新糊口，祝你健康到永远，幸福糊口比蜜甜，五一劳动节，祝你快乐。

14. 五一劳动节，活动活动筋骨，赶走一身的疲劳;放松放松心情，假期休闲乐逍遥;编发编发短信，送去好运常围绕。祝快乐行走四方，幸福安康永伴。

15. 五一三天假期真舒服，这个劳动节你要开心度!送你一本快乐劳动秘笈：说别人喜欢听的话，做自己喜欢做的事;如果一定要劳动，与其自寻烦恼，不如用快乐心情接受。祝五一劳动节快乐!

16. 劳动节送你一碟菜，祝你天天有人爱;配上一碗汤，祝你一生永健康;再来一杯酒，祝你爱情会长久;加上一碗饭，祝你恋人永相伴!

17. 此短信绝非群发，绝对专属你，儿童节你超龄了，劳动节人人光荣，国庆节太遥远了，综合你平日表现，特此祝福：劳动节，记得快乐哦!

18. 是懒猫一个，只趴在床上，劳动节，不劳动，呆在家里把觉睡!嘻嘻，好舒服!

19. 风铃的浪漫，在于勾起人们对美好生活的向往;驼铃的深沉，在于激起人们对锦绣前程的憧憬;手机铃声让你知道，有人在默默地为祝福领导劳动节快乐!

20. 五一劳动节，幸福在集结：让烦恼罢工，向郁闷宣战;让轻松_，向压力;让悠闲集会，向自由呐喊;让好运列队，向快乐出发。预祝大家假期开心!

21. 昔年佳丽心澎湃，往事似烟复再来，五一把盏众入梦，携友吟歌萦自怀，细雨陈情落花声，青山依旧芳容在，满腹经纶话别离，壮志未酬又一载。祝君五一快乐，幸福开怀!五一鲜花不忍香，心在飞扬，情在飞扬;凤蝶何处觅成双，愁也断肠，思也断肠;凭栏今宵夜雨凉，去亦彷徨，来亦彷徨;邀君闲暇赏春光，梦来舒畅，醒来舒畅。五一乐无忧哟!喝茶聊天朋友会，增进情感心陶醉。三山五岳游一回，祖国美景如仙境。酣然大睡不必惊，精力充沛不觉累。祝劳动节快快乐乐，无忧无虑!

22. 友情是鲜花，令人欣赏。友情是美酒，使人陶醉。友情是希望，让人奋发。友情是动力，催人前进。愿我的朋友劳动节开心!

23. 朋友，是修来的幸福;友情，是难求的缘份;问候，是甜蜜的牵挂。浏览，是难得的雅致;悠闲，是放松的感觉;祝劳动节快乐!

24. 有一种感情距离阻挡不了，有一种思念时间冲淡不了，有一种情意势不可挡，有一种祝福真诚无限，五一劳动节到了，愿你快乐常在，幸福常有。

25. 送你阳光，替你把疲劳蒸发;送你细雨，替你把劳累冲洗;送你流星，替你带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己!劳动节痛快。

26. 真心中有你，感觉夸姣;回忆中有你，感觉舒心;旅途中有你，感觉自豪;沉默沉静中有你，感觉豪放;朋友中有你，我感觉不到孤傲。愿五一劳动节痛快!

27. 五一佳节到，祝你节日过得好：逛街揣好钱包，破财危险不要;做菜多放调料，享受夸姣味道;心情调到逍遥，人也更加娇俏。劳动节快乐哦!

28. 五月夏风微微吹，吹拂红色劳动节。我们工人有力量，改天换地掀新篇。五一劳动节快乐!

29. 思念的路途，漫漫无际;雨后的彩虹，美丽瞬间;空中的浮云，随风飘散，心中的小舟，以爱为帆;没见到你，心中思念!祝劳动节快乐。

30. 亲人邻里和辑穆睦。新朋老友开开心心。糊口简朴快快乐乐。处世稳重平平安安。每天心情愉悦。岁岁喜气洋洋。祝五一劳动节快乐!

31. 五一劳动节，带你走开心的路，游幸福的景，吃新奇的小吃，品不同的风土人情。如今先把短信送到，给你个快乐的预报，愿你节日没有烦恼，快快乐乐多么逍遥。劳动节快乐!

32. 五一节到了，不要怨老板出行你守城，不要怪老婆休息你劳动，不要恼路人悠闲你匆匆，今天是劳动节，谁劳动谁最光荣。衷心祝你劳动快乐!

33. 五一劳动节日到，窗外春光无限好，风儿陶醉花儿美，五一不忘传祝福，一祝健康身体棒，二祝快乐无烦恼，三祝工作步步高，四祝发财囊中饱，五祝好运围你跑。劳动节快乐!

34. 当春天亲吻夏天的时候，五一节到了，终于有时间晾晒发黄的心情，我们一起放飞心情，好好享受这个五一假期吧!五一劳动节快乐!

35. 平时工作真劳累，为了理想努力追，辛勤工作是正确，拼起命来却不对，五一来到提醒你，该休息时就休息，提前祝你五一劳动节快乐!

36. 时光匆匆流走，低头惊觉已今日，千盼万盼的五一假期终于来了!吃喝玩乐，样样不缺，陪陪家人，乐享生活，祝你五一劳动节快乐!

37. 五一劳动节送你五个一：工作一心一意，效率一马当先，做事一丝不苟，成绩一鸣惊人，事业一帆风顺，愿你更上层楼!五一劳动节快乐!

38. 劳动是姐姐，享受是妹妹，种子是收获，工具是勤劳，只有通过辛勤的劳动，才能使种子发芽、花儿开放、带来收获、获得幸福、得到享受。祝劳动节快乐!

39. 劳动节，五一到，鸟儿鸣，风带笑，思亲友，友谊绕，小长假，相聚好，叙家常，论世道，烦恼消，忧愁跑，身轻松，乐逍遥，幸福延，祝福到，五一节，真是好!。五一劳动节快乐!

40. 十份幸福，久久幸运，八面来风，七愿放松，六六走走，五一开心，四时平安，三花烂漫，两只蝴蝶，送你一份温馨，劳动节，祝百事可乐，千千阙歌，万事顺意。

关于假期学科拓展心得体会总结九

这个暑假固然短暂，但我过得很充实。经村委的介绍，我有幸和村上的独孤老人接触，并向他们了解了一些生活情况，还带给他们一些生活用品，最重要的是丰富了他们的精神家园。

这次假期社会实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践年能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会调查，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

在这次实践过程中，我获益匪浅。我学到了在书本上学不到的知识。让我深入生活的每个角落里，真正体会到老人们的生活的艰辛。同时也认识到农村存在的问题。

由于老人们身体都不是很好，行动也不怎么方便，为他们打扫，整理房间成为了我第一个工作。过程中固然挺烦挺累的，但看到老人们可爱又可亲的脸庞，我又有动力了，而且想想做这些也挺有意思的。在整理房间的时候我发现以普遍的问题，那就是他们的家都缺少生气，本来房子就挺旧了，所以就更应该装饰一些东西来使房间里充满活力和朝气。这样老人的生活条件改善了，那么身体状况也会有所好转的。

可是我碰到了一个很棘手的问题，者买东西的钱从哪来啊?于是我思考了一番之后，我预备去向村委干部商量，向他们要钱。在我娓娓道来之后我顺利的拿到了钱并置办了一些好彩头的物品以及一些盆栽。老人东夸我们呢!最后我们在村委的帮助下为老人办了一场出色的交谈会，大家都围着一圈边吃瓜果点心边畅所欲言，会间还有同学自爱唱歌表演，真正让老人感受到我们的爱。

固然这次实践我没有用到我所学的专业知识，但增强了我的办事能力与交往能力，同时也让我懂得了前来之不易，而且作为子女的人们应该多多想想在家的父母亲们，要常回家看看。

在实践的这段时间里我穿街走巷，接触了各种各样的人和事，做着自己计划好的事。在学校里也许有老师分配说今天要做什么明天做什么，但这次的实践中不会有人告诉我这些，我必须要知道什么时候要做什么，而且要自己做，并尽自己的努力做到。同时也培养了我独立思考的能力，也锻炼了我的思维，让我思想更深一层。

在与老人交谈中我了解到他们的很多生活趣事，也知道了他们最需要的不是什么物质财富，而是精神上的满足。从他们身上我还学到了挺多生活经验和为人处世的方法。同时我也和他们交流了我所学到的一些知识。

当然这次我学到的更重要的还是如何与他人沟通。一直以来我的口语交际能力东不是很好，与别人对话时不会随机应变，往往会使谈话时有冷场，这是非常尴尬的事情。在实践中我深刻的体会到了这一点，所以我捉住这次机会努力与他人交谈，效果真的很不一样诶。

这次的亲身体验让我有了深刻的感慨，这不仅仅是我的一次实践还是一次人生经历，而且是我一生中最宝贵的财富之一。

当然这次社会实践之后，我掩卷深思，思绪万千。我在思考几个问题。嗯我觉得这些老人真的很可怜的。他们是社会上的弱势群体，却很少受到社会的关心与照顾。我还经常看到老人们自己挑水喝，还要去城里为了生活而去卖东西赚钱，这些我看了好是心疼和心痛。

心疼的是那些老人，而为那些对这些漠不关心的人而感到心痛和可悲。最让人难过的是政府对者些也视而不见，以点都不重视这些。固然中央有说对老人的补贴，可是天高天子远，等到了老百姓这里就是岌岌可危的一点点东西而已罢了。

物质上的资助没有也就算了可连精神上的安慰和关心也很少。还有就是子女没有尽到义务与责任。这种风气真的非常的严重。就让我们一起努力吧，从身边的小事做起。

这几天实践下来，我也充分的认识到我的不足之处。我觉得我需要学的东西还很多，也明白了一个人的气力是多么的微不足道啊。只有大家齐心协力，团结合作，才能把事情做好。而且出门在外，朋友很重要，偶然碰到困难的事情或者伤心难过时，朋友是的依靠。总之我会再接再厉，为自己而奋斗，对自己的人生负责。