心灵绿洲心得体会感悟报告 给心灵一片绿洲读后感300(五篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于心灵绿洲心得体会感悟报告一

我更是锁在空调间了，懒洋洋地趴在窗台上注视着小区里的一切，有一种没来由的优越感。

“汪、汪……”一阵狗的呜叫打断了我的思绪，收回了凝视远处的目光，低下头来搜寻着声源，啊，是一只小白狗！脏兮兮的，若不是背上有几撮白毛，我估计都以为它是灰色的了。粉嫩的小舌头伸出嘴外，猛烈地喘着气，摇着小尾巴跌跌撞撞地躲到阴影下。看样子是被主人遗弃的可怜虫吧！我摇摇头，小区里这种现象早已见怪不怪了。

犹豫着要不要给小家伙一点水喝，但我又下意识地瞥了一眼外面的阳光，这个想法猛地收回脑中，我继续趴在窗台上旁观。

这时，一抹红色跳跃入眼帘，有些刺眼，我揉了揉眼睛，却见那抹红色停在了小白狗的面前，哦哦，那是一把伞，一个小姑娘打着一把伞蹲在它面前。我饶有兴趣地看着，红伞遮住了少女的表情，只见她伸出白皙的手在小狗头上轻轻拍了几下，便直立起身子扬长而去。

我撇了撇嘴，又继续观察了小家伙好几分钟，正欲离开，就被一个飞奔而来的身影夺住眼球。

不会错的，就是方才打着伞的少女，她再一次地蹲在小白狗的面前，只是这次没有撑伞，整个人都暴露在阳光下，过长的裙摆蹲到了地上，我仿佛都看见她额角沁出的汗珠了。

可是她却拿出矿泉水给小家伙倒了一地，颇有耐心地抚摸着它松柔但并不怎么干净的毛，一点也不在意火辣的阳光。

我一怔，紧接着会心一笑，有对少女的赞许，也有几分自嘲。看着阳光下少女的笑容，总觉得万物都失去了光彩，包括那烦人的阳光。

那个画面永远定格在我心中，散发出纯粹的清香，也许，这份清香就来自于那个少女心灵深处的爱吧。

对于心灵绿洲心得体会感悟报告二

那一件事，那一个人，触动了我的心灵。

友谊是一片洁白的云朵，点缀了一片蓝天。友谊是一缕温暖的阳光，照亮了世间万物。

“同学们，接下来我们测长跑，请做好热身运动”。啊？长跑！我的上帝呀！800米对我来说简直是遥不可及的。

我能跑二百米都是谢天谢地的了，但万幸的是我的好闺蜜汤，答应我说跟我一起跑。

热身完了，接下来就要开始跑了，我的心怦怦直跳。“预备，跑！”随着教师的一声令下，我们如离弦之箭般冲了出去。

第一圈，我跑的还不错，可到了第二圈，我就开始体力不支了，跑得越来越慢，最终我和她走了一小段。恢复了点体力后，我们成功的跑完了第二圈，可还有两圈呢，我已经累得气喘吁吁，上接不接下气了！我的腿，如灌满了铅一样的沉重，但这时她对我说：“加油！我相信你能够的。”我听了这句话，瞬间有力气了，和她顺利的跑完了第三圈。

我实在没力气了，恨不得直接瘫坐在地上，我跟汤说：“你先跑吧，我会拖累你的。”她却严肃的说：“我是不会丢下伙伴自我走的！”说着拉着我的手继续跑。也许是她句话，给了我坚持下来的勇气和动力，被她一步一步地拉着我到达了终点。

其实以她的速度，起码能跑前几名的，可她丢下了成绩，选择了友谊。这件事应召了一句俗语：友谊第一，比赛第二。我认为，的确如此。

这份友谊，如一缕和煦的春风般，温暖了我，触动了我的心灵。

对于心灵绿洲心得体会感悟报告三

真正的平静，首先要过滤心灵。

毛泽东少时家中读书环境不好，经常抱怨自己无法安静读书，老师听说之后，语重心长地告诉他，只要自己的心足够平静，又何惧外界的喧嚣。于是毛泽东方才醒悟，他每天清早都在菜场里高声背读，终究练就了非凡的毅力和心境。这也为他以后领导新中国成立打下了坚实的基础。

一个人想要获得成功，会有各种各样的因素困扰着你，干扰你的判断，迷惑你的视线。其实，外部因素只是很小的一方面，真正决定你的，是你的心灵。

人是会思想的芦苇。人之所以和芦苇不同，就是因为人类有着会思想的心灵。心灵虽然是抽象的事物，但也是人最宝贵的，最纯粹的东西。人依靠心灵来感知，触碰这个纷繁的世界，因此，若是想要保持真正的平静，首先要过滤你的心灵。毛泽东能够过滤外界的喧嚣，保持内心的澄净，清明，所以才能获得真正的平静，睿智地看待一切问题，最终一步步引导人民走向胜利。无论是国民党的国剿，还是日军的封锁，我都未曾见他有片刻的慌乱，我想，这才是真正的平静。

而项羽一生鲜有败绩，最后兵败乌江，何也？

因为他未能过滤自己的心灵。

项羽的部下请求突围，但却四面楚歌传来，项羽不由大惊失色，楚人尽降汉乎？奈何楚人如此之多耶？于是心慌意乱，匆忙逃到乌江，却因怕对不起江东父老，自刎而死，可悲可叹。

且不说刘邦的计谋，项羽失败在于他心已乱，他未能过滤心灵，四面楚歌击溃了他心中最后一道防线，也预示他最终兵败身亡的命运。古语云：“攻心为上。这句话很有道理。用现代的话讲，就是项羽没有一颗强大的内心。而一颗强大内心的首要标准便是能够过滤自己的心灵，排队外界干扰，坚守内心的信念，保持真正的平静。

司马迁过滤外界的流言蜚语，最终完成《史记》；钱学森能够过滤掉美国的压力，毅然回国，成就“两弹一星”……

如此总总，不胜枚举。

当然，过滤心灵并非排斥一切做一个顽固偏执的人，过滤心灵应是坚定内心的理想、目标、追求、以莫大的决心、勇气、毅力，排除外界干扰，保持真正的平静，然后以任尔东西南北风的傲然姿态，在通往成功的幽径上一步一步缓慢而坚定的前行。

过滤自己的心灵，方能真正的平静。

对于心灵绿洲心得体会感悟报告四

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!我是学校心理中心的柯老师，今天我国旗下讲话的主题是“和谐人际、美丽心灵!”。人际关系的好坏会影响一个人的情绪、影响你的活动效率，进而影响你的学习、生活和成长，将来会影响你的工作。美国著名人际关系专家戴尔.卡耐基曾说，一个人的成功……，百分之八十五要依靠人际交往。我们学校的心理咨询室在美英科学楼505，周二至周四下午16:00~17:30开放，每学期都接待许多同学的咨询。来学校心理咨询中心的同学基本上是因为在人际关系上不适应，来咨询的。人际关系是影响同学们心理健康的一个重要内容，所以，我们强调“和谐人际、美丽心灵!”。20__年我校心理中心制作了5期关于人际关系不同层面的心理小报《心语报》;这学期开展“和谐人际、快乐成长”的心理剧剧本评选;下学期将进行的心理剧表演赛。都是围绕人际关系展开的。处理好人际交往要遵守以下原则：

正直原则，主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，江湖义气，无原则、不健康的人际交往。

平等原则，主要是指交往的双方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础。在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。

诚信原则，指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果，承诺事情要尽量做到，这样才能赢得别人的拥戴，彼此建立深厚的友谊。马克思曾经把真诚、理智的友谊赞誉为“人生的无价之宝”。

沟通原则，要学会有效倾听，善于运用准确地语言、表情、手势表达自己的意思，适时的提问和复述，有效的表情达意，并能准确理解别人。通过沟通化解矛盾、增进感情、实现共赢。

换位原则，要善于从对方的角度认知对方的思想观念和处事方式,设身处地地体会对方的情感和发现对方处理问题的独特个性方式等,从而真正理解对方,找到最恰当的沟通和解决问题的方法。

宽容原则，在与人相处时，应当严于律己，宽容待人，接受对方的差异。俗话说，“金无足赤，人无完人”。交往中，对别人要有宽容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤计较，苛刻待人，或者得理不让人，最终将会成为孤家寡人。

《论语》中有一段话，子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎?”子曰：“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”人与人交往，正直和平等是前提，诚信和沟通是桥梁，换位和宽容是保障。

让我们携手共创和谐人际、美丽心灵吧!谢谢大家!

对于心灵绿洲心得体会感悟报告五

这本书讲的是关于盛欣怡的故事，自从她的妈妈病逝以后，欣怡沉浸在无限的悲伤与恐惧中。一次偶然的机会，使她与丸子军团的小丸子成为了好朋友。

受丸子们的影响，欣怡开始接触她以前连碰都不敢碰的动漫。她走进了宫崎骏的动漫世界，才第一次发现了动漫的奇妙和它深深隐藏的道理与启示。

动漫给了欣怡一种奇特的力量，让她不再恐惧，她的心灵在蔚蓝的天空下勇敢、顽强地飞行。

以前，我也不太喜欢动漫，读了这本书以后，让我对动漫的看法发生了巨大的变化，其实，漫画里也隐藏着许多启示与奥秘，动漫让人的心灵得到了放松，同时也寄托着人类想要表达的东西。

动漫不但有可爱的一面，也有让人深思的一面。人类生存的环境就是让人深思的一面之一。

书中所说的动漫家宫崎骏的许多作品，都和人类赖以生存的环境有关，比如说盛欣怡读过的故事《风之谷》，它描绘了人类的未来：被污染的森林散发出阵阵毒气，人们必须戴着防毒面具，才能进入森林，巨大的蝗虫在森林里奔跑，这是大自然在怒吼!大自然在愤怒，自然法庭向人类下发了通缉令，并对人类进行惩罚。

即使是这样，故事中的人类还千方百计地毁坏森林，他们认为，空气中的毒气正是来自那片毒森林，可愚蠢的人类不知道，毒森林正是地球的净化者和保护者，是人类的氧气瓶。正是毒森林净化了地球的空气，从而保护了地球，也保住了生存在地球上的小生灵。

而故事中的张小伟的妈妈和盛欣怡的爸爸正是这样，他们为了自己的利益，居然准备在下半年开发南方山区的原始森林，这个决定令张小伟愤怒，更加令我愤怒。

这些人无节制的砍伐树木，破坏植被，让森林资源日益减少，招来了沙尘暴等自然灾害。这时候，就是大自然对人类的惩罚了。

动漫寄托了人类对未来的向往与好奇，有些动漫，会给人一个梦境般的世界，沉浸在美好的幻想中，作一次心灵之旅，但只有纯真无邪的心灵，才能享受都这其中的乐趣，并读懂动漫带给他们的感悟和启示，让他们的心灵进行洗礼，在天空中自由地飞翔。