生命绝境突围心得体会精选 人到绝境是重生感悟(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于生命绝境突围心得体会精选一

大家好!

生命对于每个人来说，都是第一位的。嫩绿的小草，清澈的溪流，巍峨的群山，皎洁的月光，虽然平凡，虽然司空见惯，但却只有在生命的前提下，才会拥有这一切。

人的脸上都洋溢着幸福的微笑。可谁知道，死神正一步步靠近他们。将他们带入另一个没有微笑的世界。那一场无情的火灾让原本活蹦乱跳的孩子，竟成了一具具冰冷的尸体。血泪之地，生民之哀，家国之痛!在数以万计的生命失去了迂回与生还的同时，我们所有人也深深地沉浸在无尽的悲伤与哀痛之中。那些永远消失于火海中的生命，足以让我们低首致哀。然而在灾难来临之前，他们可曾树立防火意识，这是一个值得我们深思的问题。

加强当代学生的消防安全意识，显得尤为重要，我们要做到“不仅知其然，更要知其所以然”，逐步使其成为一种习惯;对待消防工作，要从意识消防提升到意念消防。我们要“居安思危、有思则备、有备无患”。消防安全关系到每一位同学的生命安全和切身利益。每一位同学都应该做到能积极主动地学习消防知识，掌握基本的消防技能。

火灾带来的危害，人人都懂，但在日常生活中却往往被忽视。那一串串惊人的数字足以唤起我们每一个人的警醒，我们要珍爱生命，做好防范工作，决不能让历史的悲剧再次重演。“隐患险于明火，防范胜于救灾”。为了大家的财产安全，生命安全，让我们行动起来，将消防安全知识普及进行到底!有太多太多这样的悲剧发生了，追查种.种原因，其实很简单。都只是人们忽视了一些极细小的环节。可是，却引发了一场伤亡惨重、影响巨大的灾难。多么的令人心寒!作为初中生，我们更应该懂得消防的重要性。尤其是在学校这样的大场所里。我们每一个人都要对火灾的发生引起高度重视。在日常生活中也要加强消防意识。

同学们，安全第一，预防为主;关注安全，关注生命;安全才是学习的保障。让我们自觉遵守初中生行为规范，一人安全，全家幸福!让我们行动起来，在自己做好的同时，还要及时制止其他同学的不安全行为，作好宣传工作。因为我们知道：生命只有一次，在有限的时间里，你注意了安全，你就获得了更有意义、更有价值的生命。

同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，为了消防安全，从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

谢谢大家!

关于生命绝境突围心得体会精选二

高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯。”这句话让从刚学会看书的我一步步走进知识的海洋。

从小时候起，妈妈便买来许多童话书，一个字一个字地教我诵读。每当讲完一个故事，我便要求自己再讲一遍，那时，我就咿咿呀呀，绘声绘色地讲起来。那个时候，妈妈欣慰的笑容，响亮的掌声和激励地话语就是我最好的回报。

童话书里，被后母毒害的白雪公主让我心生怜惜；没有甜美声音的小美人鱼让我泪落如珠；为外婆送食物战胜了大灰狼的小红帽让我不禁为他的勇敢、机智而竖起大拇指；最终得到幸福的灰姑娘让我高兴得手舞足蹈……最让我记忆犹新的故事是《七色花》，因为它也让我在书的海洋里寻找到了属于自己的七色花。

我国四大名著中《三国演义》里的人物：诸葛亮的足智多谋，随机应变让我敬佩不已。睿智，便是第一片花瓣。

第二片花瓣：勇气。记得我在低年级时期曾学过一篇课文《掌声》，讲述的是一位残疾小女孩勇敢地站在讲台上讲故事，而同学们则选择给予她掌声。我明白，勇气使人振作，它能使人挑战困难，并最终取得了成功。

现在，不知道自己为什么突然佩服居里夫人来。读了《居里夫人传》，我的心久久不能平静。她那研究镭的精神，使我坚信滴水能够穿石这个哲理。第三片，就是坚持。

你知道杰克伦敦吗？你读过《热爱生命》吗？杰克伦敦也是一位残疾人，但他热爱生命，珍惜生命，因为生命只有一次。所以，第四片便是珍爱生命。

是书，这位无言的老师，他教会了我珍惜。珍惜亲人，珍惜时间，珍惜生活中所有的点点滴滴……

书是一股清泉，流入并滋润了我的心田；书是一缕缕阳光，照耀我成长十个春秋；书是一片美丽的百花园，让我在里面寻找到了最适合自己的那一朵……

在书的世界里，我的生命更加精彩！在书的天空中，是书给予了我一双羽毛般翅膀，让我能够飞得很远很远……。

关于生命绝境突围心得体会精选三

1、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。——郎费罗

2、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

3、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

4、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

5、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

6、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

7、人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生

8、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

9、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受。

10、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

11、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。

12、没有人永远活着，没有东西可以经久。

关于生命绝境突围心得体会精选四

1、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

2、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

3、生命是珍贵之物，死是最大的罪恶。——海涅

4、上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。——有岛武郎

5、对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。——费尔巴哈

6、倘若你懂得如何利用生命，那么一生的时间是够长的。——塞内加

7、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。——伯克

8、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

9、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——庄周

10、如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

11、对可耻的行为的追悔是对生命的拯救。——罗曼·罗兰

12、谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

13、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

14、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。——席慕蓉

15、生命靠许多分歧的问题维持下去，这些问题不能不“与生俱存”，只有在死亡中才得以解决。——舒美赫

16、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。——普希金

17、生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加

18、能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠

19、生之本质在于死，因此只有乐于生的人才能真正不感到死之苦恼。——蒙田

20、没有一个人长生不老，也没有一件东西永久长存。兄弟，记住这一点而欢欣鼓舞吧。——泰戈尔

21、能将自己的生命寄托在他人的记忆中，生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠

22、长命也许不够好，但是美好的生命却够长。——富兰克林

23、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

24、冲击一次，就忘掉，在新的局面下继续生活下去。——西伦佩

25、我的生命属于整个社会;在我有生之年，尽我力所能及为整个社会工作，这就是我的特殊的荣幸。——萧伯纳

26、要对生命感到喜悦，因为它给了你去爱的机会，去工作，去玩乐，并用能仰头看星星的机会。——享利·凡·戴克

27、生命的价值不在于时间的长短，而在于你如何利用它。——蒙田

28、人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。农民劳动得了收获工人劳动出了产品医生劳动治好了病教师劳动教好了学生，其他工作都是一样。——谢觉哉

29、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

30、人生的最高理想是为人民谋利益。——德莱塞

31、人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。——弗洛伊德

32、人生一世不就是为了化短暂的事物为永久的吗?要做到这一步，就须懂得如何珍视这短暂和永久。——歌德

33、人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可颂的深长意义的;附和真理，生命便会得到永生。——泰戈尔

34、亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。——歌德

35、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰

36、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

37、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。——鲁迅

38、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

39、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。——肖伯纳

40、我们将永远得不到更多的时间，我们拥有，事实上我们老早就有了所有存在的二十四小时。——卡内基

41、在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。——蒙田

42、生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。——穆尔

43、生命如同寓言，其价值不在于长短，而在于内容。——贝纳文特

44、聪明的人警告我说，生命只是一颗荷叶上的露珠。——泰格尔

45、三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。——李白

46、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

47、有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊!这就更能显出生命的价值。——海伦·凯勒

48、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。——库尔茨

49、美丽庄严强大，这里有活跃的人生。——王统照

50、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基

51、应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

52、只有献身社会，才能找出那实际上最短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦

53、我热爱生命，栽培生命，并不期望生命只是不食人间烟火的精神组成。——西塞尔

54、我们的生命是三月的天气，可以在一小时内又狂暴又平静。——爱默森

55、当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。——惠特曼

56、生命短暂，切不可猬琐偏狭。——狄斯累利

57、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田

58、没有人永远活着，没有东西可以经久。——泰戈尔

59、生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。——柏克

60、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——佚名

61、让我们享受人生的滋味吧，如果我们感受得越多，我们就会生活得越长久。——法朗士

62、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结。——罗斯金

63、世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

64、生命很快就过去了，一个时机从不会出现两次。必须当机立断，不然就永远别要。——罗曼·罗兰

65、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅

66、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。——巴金

67、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

68、我们全都是短命人，回忆者和被回忆者全都一样。——马可·奥勒留

69、人生无论在极坏的'时候或是最好的时候，总是美的，而且向来是美的。——德莱塞

70、我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

71、人的青春时期一过，就会出现名象秋天一样的优美成熟时期，这时，生命的果实象熟稻子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。——泰戈尔

72、人生是要活的，必须活得兴致勃勃，充满好奇心，无论如何也决不要背对着生活。——安娜·罗斯福

73、一个人的生命难道不是像一代人的命运一样珍贵吗?要知道，每一个人都是一个与他同生共死的完整世界，每一座墓碑下都有一部这个世界的历史。——海涅科恩

74、从工作里爱了生命，就是贯彻了生命最深的秘密。——纪伯伦

75、生命是肉体和灵魂的结合，别丢失了!——佚名

76、你虽在困苦中，也不要惴惴不安，往往总是从暗处流出生命之泉。——萨迪

77、人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生

78、有三件事人类都要经历：出生、生活和死亡。他们出生时无知无觉，死到临头，痛不欲生，活着的时候却又怠慢了人生。——拉布吕耶尔

关于生命绝境突围心得体会精选五

一个正值事业巅峰的青年被查出患了绝症，他在绝望中神游到了海边，望着西下的夕阳，他觉得一切都该结束了，偶尔掠过海面的海鸥，也仿佛在为他悲凉地哀鸣着。这时，佛祖出现了，他抱着最后一丝希望痛苦不堪地问佛祖：“为什么上天给了我生命，却又急匆匆地将它收回?佛祖笑了笑，没有说什么，只挥了一下手……

—阵眩晕。

青年来到一个病房，他看见一个八岁的男孩正在专心地画着他想象中未来的样子，从医生口中得知，男孩的生命只剩下不足三个月。可是男孩的脸上却依旧挂着满足和笑容，时而停笔思考，时而专心致志地描绘着。他情不自禁走上前，只见画里有一条长长的走廊，廊上挂满了大大小小的画。这是男孩的梦想，梦想成为一个画家，开办一个属于自己的画展。那幅画很真实，真实得让人感觉这是一个真切经历了一生一世的人在回忆他的一生。青

年人久久看着那幅画，若有所悟……

这时，佛祖又出现了，青年人脸上依旧挂着困惑的神情问道：“既然世间不需要我存在的价值，为何一开始又创造了我?”佛祖依旧笑了笑，什么也没说，挥了一下手。

又是一阵眩晕。

青年人来到一个百岁老人的床前，在即将要离幵人世之时，老人满心遗憾和无奈地对围在身边的孩子们说：“我这一辈子，没有勇气走出大山，没有勇气开创自己的新生活，所以在山的这边，我每天重复着同样的事，我感觉我的生命仿佛只有一天。”说蓿，老者静静闭上了眼，眼角淌出了最后一点泪。从这滴包含了许多的不舍和悔恨的泪中，青年人恍然大悟：人的生命有长有短，有的人生命虽短暂，却能活出生命的价值，而有的人虽长寿，却活不出生命的意义。是啊，在“人生的赛跑”中，如果有坚定的目标、远大的理想并为之而奋斗的精神，活出生命的价值，即使人生短暂又何妨?青年想到这里，顿时释然了。

这时，佛祖又出现了，周身的光芒笼罩着他，青年人向佛祖鞠躬以表达对他的真诚谢意，佛祖慈祥地笑了。等青年人抬起头，佛徂已经飘然而去，只听见像从远古地方传来的声音：“一生即一刻，一刻即一生，生作刻来刻亦生。”

青年人静静站立蓿，默默地咀嚼粒佛祖刚才说的话，不由得想起了著名作家冯骥才的一句名言：“人生中的蓰跑，是在有限的时间内，看你跑了多少路程。”这句满含哲理的话不就道出了“有限”(时间)与“无限”(价值)的关系吗?是的，人生即使短暂，也要活出生命的价值，活出生命的意义啊!青年人不知不觉中握紧了拳头……

丁零零，闹钟响了。青年人睁开眼，略有沉思，之后，信心百倍地开始了新一天的生活。

关于生命绝境突围心得体会精选六

没有敌人，亦是战争；没有硝烟，亦是战场。当新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国时，这深深牵动着14亿国人的心，而在基层，有这么一群人，正以自己平凡的坚守，才让一场没有硝烟的战争在神州大地处处打响。

勇带头、做表率，用本色打赢战役。他们没有誓师会、没有请战书，却在亲人的牵挂中义无反顾的踏上了征程；他们没有隔离衣、没有执法证，只有一张张村民都熟悉的面孔；他们没有做出惊天动地的伟业，只是看好所包的村、包的人……他们，就是基层干部，是一群平凡的人，也是一群离群众最近的人！

在新型冠状病毒感染的肺炎疫情面前，他们挂横幅、贴标语、发传单、安抚群众情绪、劝说取消庙会、及时叫停待办酒席、为武汉返乡居家隔离群众送上饭菜……他们将疫情知识传播到田间地头，将疫情防控宣传到千家万户，正是他们的努力，才让本该热热闹闹的乡村变得冷冷清清，才让本该高朋满座的门户变得门可罗雀，才让本该三五成群的驻足变得脚步匆匆，才让疫情在联防联控、群防群控下无处安身，才能紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战！

冲在前、挑重担，用职责织起密网。春节，是一场波澜壮阔的人口大迁徙，在这个特殊时刻，离开武汉的500万人散落在全国各地。如何及时有效地掌握武汉返乡人员的健康状况？他们走村入户，深入排查近期在武汉（湖北）工作、学习、生活、旅行等经历的人员，与他们面对面交流，为他们测量体温，定期进行回访……

他们是父亲、母亲、丈夫、妻子、儿子、女儿，更是一个个病毒足以侵袭的血肉之躯。面对形势严峻的疫情，这样的亲密接触，他们也害怕，也担忧，但回荡在耳畔的铮铮誓言让他们义无反顾，律动在心房的拳拳之心让他们冲锋在前，筑起一道道疫情防控的“铜墙铁壁”，织起一张张基层防控的“天罗地网”！

守初心、担使命，用生命捍卫旗帜。春节第一天，福建省南平市浦城县仙阳镇中心卫生院副院长毛样洪，驻守在高速检查站检测过往车辆乘员体温，由于交通意外，永远倒在了抗击新型冠状病毒感染的肺炎战场上；内蒙古兴安盟突泉县公安局育文派出所民警何建华，主动请缨到人流量较大的突泉县汽车客运站开展工作，因小脑出血医治无效，殉职在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控一线……

他们有一个共同的名字，他们有一个共同的身份，都是“基层工作者”！用生命来捍卫旗帜，才能在让旗帜防控疫情斗争第一线高高飘扬。

让我们心相连、情相拥、爱相通，众志成城克时艰，勠力同心战疫情，于寒冬深处，守一轮云开月明，候一片春暖花开，等一场期盼已久的相逢！

关于生命绝境突围心得体会精选七

生命的芬芳是多彩的，就像多种味道相互配合混搭而成的一道鲜美的佳肴。

生命散发着绿茶的清香，那是坚强的味道。

清晨，走过乡间的小路，在这宁静的天地间感受美好，突然路边的野花扼住了我的视线。那只是一堆无名的野花，有蓝，红，紫，白各种颜色，看得出它们已被踩踏过不知多少遍了，但它们那小小的身躯仍努力地向外生长，似乎想让路人一睹它们的芳容。刹那，它们的坚强与执着震撼了我。尽管那堆野花没有牡丹的雍容华贵，没有荷花的高贵典雅，没有菊花的傲骨铮铮，但在这宁静的天地间，亦别有一番美丽风采。

生命散发着巧克力的醇香，那是充满活力的味道。

午后，雨过天晴。我走出家门，在花园的过道上散步，空气中雨的味道夹杂着点泥土的芳香扑鼻而来。远处，一双蝴蝶在围着花丛相互缠绕，翩飞。花儿在雨水的滋润下显得愈发的娇艳欲滴，凑近，一闻，鼻腔里顿时充斥着花的香气。明媚的阳光透过树叶间的间隙，投下点点光斑，打在花丛中，过道上，整个花园都洋溢着生命的活力芬芳。

生命散发着西柚的甜香，酸酸的，涩涩的，甜甜的，那是生命里无奈却有所值的味道。

黄昏，走在路上，残阳如血，一片树叶飘飘然落在头顶。将那小小的落叶放在手心，仔细观摩，心中却感慨，生命如此短暂，叶子终是逃不过落下的命运，这是生命的一种无奈。若是这片叶子有自己的思想，它是否会为自己如此短暂的生命感到伤心。转念一想，落叶终会回到大地的怀抱，成为树木生长的养分，这样一来，它们的生命便有所值，新生的叶子亦会成为它们生命的延续，这何尝不是一件值得喜悦的事情。而我们的生命如同叶子一般，会有所终止的，我们应用有限的生命去做有意义的事。

生命的芬芳是多滋多味的，只有用心体会，才能体验到生命的精彩。

关于生命绝境突围心得体会精选八

生命是宝贵的，生命是美好的，是生命赐给我们活的价值。俗话说的好：“生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘”所以，我们一定要忘掉那些灿烂的光辉和悲惨的事情，继续着我们以后的生活。要有一颗平常心面对生活才好。

袁隆平是众所周知的人物，他研制的杂交水稻，大大提高了中国的粮食产量，解决了五六十年代人民的温饱问题。国家曾给予他几百万元的奖励，可他不要，他都捐给了农业的械具部门。他为什么不要?因为他有一颗爱国之心，一颗为人民为社会造福之心。他认为他的生命是有意义的，因为他为社会贡献了一份力。

所以，从袁隆平的身上，我们看到生命的意义在于无私的奉献。

生命的意义在于创造价值。造物主造就了我就说明我是有创造价值的。我们每一个人都应坚信，存在就有价值。

爱迪生是一个伟大的发明家，他一生发明了20xx多种东西。早期他的创作环境恶劣，一次在火车上搞实验，引发了一次火灾，列车长一怒之下，把他的一只耳朵打聋了.但这并不影响他对科学发明的狂热，这动摇不了他对科学的执着。最后他发明了电灯,电话等.爱迪生是伟大的,他实现了他生命的价值,他的发明与创造,方便了人们的生活,也为科学创造提供了宝贵的经验.

所以生命的意义在于创造他自身的价值.

生命的意义在于绽放光彩.如果把生命喻为烟花,烟花追求的只为瞬间展现自我的光彩,然后消失.生命也是如此,有句话说:"人生太短,要干的事太多,我们要争分夺秒".生命是短暂的,短暂的瞬间请让它绽放自我的光彩.

昙花一现,只为绽放瞬间美丽;彩虹,只为追求瞬间炫丽;飞蛾扑火,只为着追求瞬间的光与热.

生命的意义到底是什么呢?只有你们自己去体会了。

关于生命绝境突围心得体会精选九

老师们、同学们：

大家早上好！

夏季已经到来。这个季节是溺水事故的高发期，每年都有许多溺水事故发生。为避免溺水事件的发生，学校积极响应教育局号召，在校内进行“珍爱生命预防溺水”主题安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求：

1、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路。

2、同学们平时、节假日一定要牢记不要私自或与同学结伴到河边、水库边、池塘边玩等地方游泳、玩耍。

3、不在无家长或老师带领的情况下出去玩和游泳。

4、不去非游泳区游泳，不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

5、要到正规的游泳馆游泳，游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

6、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。发现同伴溺水时的救护方法：在这里，老师特别强调的是“救人要在自己能力范围之内。”有很多学生是为了求助落水的同伴而溺水死亡的，他们在关键时候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我们不提倡学生自我牺牲式的见义勇为。

当同学们发现有人溺水时，千万不要贸然下水救人，应马上大声呼救，或者拨打110、119报案救援。同时在可能的情况下可以将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。同学们，安全重于泰山，万家平安是我们共同的心愿。老师希望同学们能够牢固树立安全第一的意识，珍爱生命，让欢乐和幸福永远围绕在我们身边，让平安伴随着大家健康成长！