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篮球助教培训心得体会实用 篮球助教感想(8篇)

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篮球助教培训心得体会实用 篮球助教感想(8篇)
2022-12-24 09:07:09    小编:ZTFB

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022篮球助教培训心得体会实用一

为了丰富同学们课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动风气,增强社团凝聚力,也给同学们展现自我的舞台,我xx学院团委定于9月下旬开展院新生篮球联赛。本次活动是我xx学院传统的大型赛事,也是我健儿的优势项目。旨在增强各个团队的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学习之余锻炼身体和意志,注意各种才能的挖掘,培养,展示,同时增加同学之间的交流,促进友谊升华,为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,活跃在赛场上,今天的球员,明日的新星。在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。我们有理由相信,此次篮球赛将会非常成功,而我们xx学院的篮球健儿们会一如既往,勇往之前,发扬拼搏精神,去卫冕那荣耀的奖杯。

今年xx学院又迎来一批新生力量,为了让新成员能尽快融入集体,也为了促进加强班级的沟通交流,我们院团委青年志愿者协会精心策划了班际篮球赛。我们相信,通过我们的努力,本次活动一定能够达到预期的目的。

一、活动目的及意义:

丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

二、活动整体方案:

活动时间:20xx年9月下旬。

活动地点:学院篮球场。

活动参与对象:07届新生。

活动主题:20xx迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式:

(1)以xx学院各班为单位,进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4) 女生以班级的为单位自愿报名参加,如果队伍不超过3个,则取消比赛

奖励方法:男生取前3名,并评选精神文明奖,最有价值球员一名;

女生只取前3

第一名:锦旗,奖品

第二名:锦旗

第三名:锦旗

精神文明

最有价值球员(mvp):证书

比赛预算:裁判员,记分员饮用水(每场比赛两瓶)2*30场=60瓶*1=60元

(男生) 一,二,三名奖品:第一名150元奖品

第二名130元奖

第三名100元奖品

(女生) 一,二,三名奖品:第一名100元奖品

第二名80元奖品

第三名50元奖品

复印赛程表,记分表,比赛规则:30元

共青团x学院

20xx年3月17日

一、可行性分析

1、本次篮球联赛得到了所有学校团委和学校相关部门的大力支持,规模大、参与者多,能吸引更多师生及其家属来观看,深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展,必引起全校性的轰动。

2、在校大学生达6000余人,人流量大,每天观看人次为500左右。人口密集,而且本校的消费能力较高,为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注,贵公司的产品也将得到大力的宣传。

4、通过此次活动可扩大公司在各高校影响,通过全面的宣传,提高公司产品在高校的市场占有率。

二、宣传方式

1、横幅:在学校内悬挂该公司的广告。

2、我们将在篮球联赛的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)

3、立式广告牌。在篮球联赛比赛期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)

4、校广播站为期5天做有关贵公司的广播宣传。

5、篮球联赛比赛期间由贵公司在篮球联赛赛区附近进行一定规模的产品销售活动。

三、赞助活动意义

l、 增加校企间的交流与合作,共同学习,共同发展。

2、扩大公司在各高校影响,通过全面的宣传,提高公司产品在高校的市场占有率。

3、 通过赞助相关活动树立企业形象,提高公司的社会效益。

4、 我们真心的希望能够以此次活动为契机,和贵公司建立更长久的合作关系,帮助贵公司不仅在校内,而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

赞助单位:

希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次篮球联赛,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!

2022篮球助教培训心得体会实用二

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限)

活动时间:下午第四节课

活动地点:篮球场

教 练:冯莉、杨文才

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩

2022篮球助教培训心得体会实用三

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1、趣味小篮球(行进间运球)

2、运球接力

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1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

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一、教学常规2分钟

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟

1、韵律球操3分钟

a、教师向学生讲清要求。

b、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织:四列体操队形

2、熟悉球性练习5分钟

a、运球报数

b、高抛球击掌

组织:同上

三、12分钟

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

a、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

b、教师找学生配合一起示范。

c、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

d、教师巡回指导。

e、找学生示范,并点评。

f、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

游戏规则:

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

a、学生明白游戏方法规则。

b、分组进行游戏,教师参与其中。

四、运二球接力12分钟

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

a、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

b、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则:

(1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

(2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

(3)违反以上规定者,重做一人次。

五、6分钟

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

3、师生再见

组织:自然围坐在教师身边!

2022篮球助教培训心得体会实用四

学情分析:

小学三年级学生,生性好动,经过第一学期的篮球学习,学生已经掌握了篮球运球的基本动作,有了篮球运球的基本雏形,同时具备了一定的身体素质。学生对篮球运动还保持了良好的学习兴趣和学习习惯,特别是对有对抗性的练习项目比较感兴趣

教材技术结构分析:

篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

正因为篮球运动的种种好处以及这一水平段内的学生对篮球运动萌发的强烈好感,使得小学篮球在整个学期教学计划中占有举足轻重的作用,而且学习双手交叉倒球对学生今后对篮球运球的学习起到一个促进作用。小学生初接触篮球运动,主要培养他们对篮球的兴趣,加强他们对球性的练习。

教学目标

一、通过教学,学习花式篮球中的双手交叉倒球技术,初步掌握花式篮球的基础技能,促进肢体的感知能力,让学生了解篮球运动有关基本知识和身体健康的知识,它是一项对手腕灵活性有很高锻炼价值的项目,让学生知道为什么要进行篮球运动。

二、 使学生积极参加双手交叉倒球的练习,在这过程中,学生自练,师生共同探讨的学习氛围中进行练习,使所有学生在老师设计的练习中得到提高,也使每位学生清楚自己的特点,找到适合自己参加篮球运动的方法,知道自己在这方面改进的方向,从而达到锻炼身心的目的。

三、 让每个学生在练习当中都有很大进步和提高,树立学习篮球技术的观念,激发学习的兴趣,体验体育运动的快乐,增强体育健身的兴趣和目标。

教学重点、难点

教学重点; 在练习双手交叉倒球时做到手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。

解决重点的教学方法:从无球到有球练习,从易到难。

教学难点: 双手交叉换位的速度

解决难点的教学方法:合作练习法

教学过程

(环节、层次清晰完整;重难点突出,设计详尽)

开始部分:

大家动起来

体委整队报告人数,师生问好,教师宣布本课的内容,安排见习生。

队列练习:左右后三面转法

队列:成体操队形散开成体操队形。

准备部分:

跟我做

跟老师一起做各种球感球性的练习。

(1)头部运动,方法:持球绕头。

(2)肩腰部运动,方法:持球绕腰。

(3)腕关节,方法:双手持球内外侧旋转手腕。

(4)俯背运动,两脚开立,球放体前,弯腰双手左右拉球。

新授部分:

(1)双手交叉拿球。

教师示范篮球双手交叉拿球的动作,边讲解动作要领。

(2)双手交叉抛接球。

教师讲解、示范。

教师示范篮球双手交叉抛接球的动作,边讲解动作要领:手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。

学生分组自己练习,教师巡视指导、纠正;然后,学生面向教师集中纠正,重点检查是:手腕旋转角度

教法:教师示范,师生一起练习。

(3)双手交叉倒球

教师示范篮球双手交叉倒球的动作,边讲解动作要领:手腕旋转角度要大,双手抓球要用力。

结束部分:

(1)游戏:双手行进间胯下倒球。

方法: 4人一组从起点向终点进行行进间双手行进间胯下倒球。

(2)放松

方法:针对本节课重点运用的关节进行放松活动。

(3)总结课上情况。

2022篮球助教培训心得体会实用五

为了提高篮球爱好同志的技术水平,促进各单位之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,20xx年xx月xx日下午,后勤与外企单位之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。

赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外球员啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自球队的队员加油打气,一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛,是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高,赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。

在比赛中,同事们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同事们参与比赛,展示自己本单位风采。你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同事们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范,每个队员都是一名合格的文明使者,传播着积极向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。

从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:

第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二,每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好,导致球员未能更好发挥,使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备,比赛中球员过于消极,使有些球员消极应战,在此对给领队组带来的不便,在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排,使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在这里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在这里,没有为了名次的争吵,没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊,快乐的心情,快活的汗水。我们单位输掉了比赛,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到集体的温暖,集体的快乐。

2022篮球助教培训心得体会实用六

为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下:

一.比赛日期与地点

时间:20xx年5月27日党团活动课正式开始(根据天气情况;如有调整另行通知)。

地点:学校篮球场。

二.活动方式

1.各班组成参赛队,各组选派5名同学参赛,2名(含2名以上)同学替补和一名队长。

2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。

三.比赛方法

比赛一共分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组(男同学3名,女同学2名参赛);

四.比赛规则

1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

2.比赛采用上下半场制,每半场的比赛时间为二十分钟,中场休息五分钟.

五.活动组织

1.组织部门:黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会。

2.比赛裁判:杨老师及学生若干。

3.比赛计分、计时:校团委。

4.比赛场纪律维持:学生会纪检部、体育部。

5.卫生责任:各班拉拉队打扫所站位置,学生会卫生部进行监督和协助。

6.后勤保障:学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

六.比赛注意事项

1.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的;一切都得尊重裁判判罚、遵守规则,文明比赛,不得请外援(参赛运动员必须为本班在校学生,各队员请备好球服)。

2.各队必须准时到达指定比赛场地,有事者必须提前向举办部门领导说明,如无故迟到5分钟,当弃权处理,并判给对方胜。

3.每场比赛学生会派出协助人员,主要任务是协助比赛正常进行。

4.各班注意学生安全,实行班主任负责制,学生管理处干事协助管理。

七.奖励

(一)奖励项目

1.第一名

2.精神文明奖一个

3.最具有价值球员(男、女mvp)

(二)奖励内容

1.第一名,加班级操行分50分/组,奖状一张,纪念照片每人一张;

2.精神文明奖奖励一组,加班集操行分30分,奖状一张;

3.最具有价值球员(男、女mvp)奖励精美纪念品、荣誉证书。

2022篮球助教培训心得体会实用七

指导思想

贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。

设计思路

本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设计教学,按照循序渐进的原则来设计学习过程,本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性,在多个游戏中培养学生的团结合作意识,也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上,既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维,以运球为主线,通过多种手段,如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术,以此来激发学生的学习热情,让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。

学习目标: 体育新课程

1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。

2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。

4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。

教与学法:

1、在教法方面:以新课程理念为指导,注重引导,启发学生的思维,调动学生的积极性,营造竞争的紧张气氛,激励学生的锻炼积极性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。

2、在学法方面;充分发挥学生的自主能动性,在提高课堂效率的同时,注重学生之间的思维、协调能力的培养,提高学生个人与集体合作的能力。

3、在组织教学方面:以游戏和比赛创设为主,通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力,提高学生的身体素质。

4、在教学中,学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助,不断提高自身能力,体验体育运动成功的喜悦。

场地器材:

篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。

1、发展速度、协调、灵敏、弹跳等身体素质。

2、初步了解篮球运动的基本规则,掌握篮球系列的基本动作,能用所学知识参与篮球比赛和健身。

3、培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神,提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。

课次

教学目标

学习内容

重点与难点

教法与措施

1

1、熟悉球性,掌握篮球运球基本技术。

2、养成互相合作、互相帮助的团结意识。

1、抛接球,熟悉球性。

2、学习原地运球和行进间运球。

3、游戏,培养团体意识。

1、 激发兴趣。

2、 运球姿势,手腕放松下压、缓冲。

3、 运球的连续性。

1.教师表演展示,激发兴趣。

2.强调动作要点并示范。

3.巡回指导、鼓励、评价。

2

1、加固篮球运球的技术。

2、掌握篮球传球的基本技术。

3、发展协调、灵敏素质。

1、复习篮球运球技术。

2、学习篮球传球技术。

3、培养学生传接球的配合意识。

1、 传球姿势,传接位置,接球懂得缓冲。

2、 传球时懂得拨腕。

1.强调动作要点并示范。

2.组长带领分组、分层练习。

3.巡回指导、鼓励、评价。

4.择优观摩,互相学习练习。

5.分组表演(师生共同评价)。

3

1、加固篮球传球技术。

2、掌握原地单手肩上投篮技术。

3、进一步体会篮球乐趣。

1、复习篮球传球技术。

2、学习原地单手肩上投篮技术。

3、体验正确投篮得分的成功喜悦。

1、 投篮基本姿势

2、 懂得用手腕和手指拨球

1.强调动作要点并示范。

2.组长带领分组、分层练习。

3.巡回指导、鼓励、评价。

4.择优观摩,互相学习练习。

5.分组表演(师生共同评价)。

4

1、巩固原地单手肩上投篮的动作技术。

2、学习行进间单手肩上投篮技术。

3、发展弹跳素质。

1、复习原地单手肩上投篮技术。

2、学习行进间单手肩上投篮技术。

3快速、体验准确得分的成功感。

1、三步上篮动作协调性。

2、 掌握“一大二小三跳”的节奏。

1.教师讲解、示范演练。

2.体会练习。

3.教师分节示范学生模仿练习。

4.区别对待进行辅导。

5.分组表演(师生共同评价)。

5

1、 巩固行进间单手肩上投篮的动作技术。

2、 掌握篮球比赛的基本规则。

3、 体验一攻一防的对抗练习。

4、 体验小型篮球比赛。

1、 复习行进间单手肩上投篮技术。

2、 讲解篮球比赛的基本规则。

3、 一攻一防练习。

4、 组织3打3教学比赛

1、 篮球的基本规则,特别是走步、重拍等违例动作和防守犯规动作。

2、 培养学生团队意识,明白篮球是项团体运动。

1、 教师讲解比赛规则。

2、 体验一攻一防的对抗性练习。

3、 分组进行教学比赛。

4、 巡回指导、鼓励。

教学

目标

1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。

2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。

4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。

场地

器材

篮球场

雪糕筒四个

篮球45个

教学

内容

1、球性练习 2、学习运球 3、游戏:运球接力跑

重点

难点

重点:运球姿势与手腕下压、缓冲的动作。

难点:运球的连续性。

教学

流程

热身游戏:找朋友---球操热身---熟悉球性练____--学习运球---运球接力跑----放松练习

顺序

时间

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

导入与热身

7分钟′

引发学生学习兴趣,并到达热身的效果

1、 集队,师生问好;

2、 宣布上课内容

3、热身游戏:找朋友

4、篮球热身操

1.整队检查人数,师生问好;

2、组织学生玩游戏

3、带领学生做篮球操

课的开始成四列横队

组织:

一列纵队围绕成大圆慢跑做游戏。

教法:

1提示要领、安全

2与学生同练

3静、齐、快

实践与提高

实践与提高

18

分钟

10分钟

1、练习球性,为后面的运球做好准备

2、运用各种手段练习运球,让学生体会运球要领

3、通过游戏,让学生投入到欢快的气氛当中,也使学生在游戏中学习团结的精神

1、双手抛球练习

重点:抛球路线要直,接球稳。

难点:接球时懂得缓冲

2、运球(要领:两脚平衡站立与肩宽,右脚往后迈一步,屈膝弯腰,正视前方,手腕放松下压与缓冲,运球位置在右肩前)

游戏:运球接力

游戏规则:比赛分成四个小组进行,每个小组第一名同_球绕过标志物,然后在控稳球的情况通过终点,第二名马上出发,后面依此类推,最先完成者为胜。

1、教师完整示范一边

2、组织学生练习,慢慢加大练习难度

3、指正练习过程中的不足

1、组织学生尝试拍球,引入学习内容

2、讲解示范运球要领

3、 按步骤组织学生练习原地运球

4、 组织学生双手交替运球

6、教学生行进间运球

1、讲解游戏规则

2、示范游戏玩法

3、维持游戏纪律,判断胜负

4、总结游戏情况

组织:分四组学练

教法:

1、原地抛球与接球

2、点评

3、自由练习一分钟

4、花式抛接球

组织:分四组学练

1、 让学生尝试左右手的拍球,然后提高难度,用一个手指拍球,让其体会拍球时要张开五指,手腕下压。

2、 讲解示范运球的要领

3、 徒手练习运球动作

4、 进行有球练习

5、 30秒比赛斗快

6、 学习双手交替运球

7、 学习左右前后的移动运球

8、 练习绕庄运球

9、 运球穿梭(散点队形)

组织:分四小组进行

教法:讲解游戏规则并示范游戏玩法

调节心身

5

1.放松运动。

2.小结本节课内容;

3.师生再见

1.提示学生尽量放松;

2.总结本节课的内容

3.师生再见。

4.安排学生收拾器材

1师生同练。

2点评

3提出要求

4组织学生收拾器材

组织:体操队形

教法:学生跟随老师做放松操

小结:肯定成绩,指出不足。

预计

运动

负荷

平均心率:90—120次/分

练习密度:45﹪±5

2022篮球助教培训心得体会实用八

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为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提 高员工的全面素质,增进公司各部门间友谊,促进和谐的企业文化, 同时提高共同竞争和相互合作的团队精神,促进和谐的管理气氛,特 举办此次篮球比赛。

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团结、奋进、拼搏、进取。

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勇于挑战、友谊第一、展现活力、追求梦想。

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共计有 6 支队伍参加: 分别是制造一厂代表队、 制造二厂代表队、 制造三厂代表队、制造四厂代表队、制造五厂代表队、机关代表队

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1、 每场上场 5 名球员,每队有 5 名替补,总计 10 名球员。比赛中 可以换人,换人次数不限,但必须经过当值主裁判允许方可上场。

2、比赛分上下半场,各 20 分钟,中场休息 10 分钟,加时赛为 5 分 钟。每队上下半场各有 2 次暂停机会,每次暂停时间为 1 分钟。

3、参赛队 6 支,分成 a、b 两个小组,每个小组 3 支球队,进行小 组内单循环赛,每队进行 2 场比赛,战绩最好的前两名出线。若两队 战绩相同则根据两队相互间的比赛结果,胜者出线;若出现两队以上 战绩相同,且形成循环套,则根据每队相互之间比赛的净胜分。

4、淘汰赛阶段, a1 对阵 b2, 对阵 b1, 由 a2 胜利的一方进入决赛, 失利的一方进入三四名决赛。比赛决出一二三名,颁发奖杯或奖金。 赛事的跨度为 10 个比赛日(共 10 场比赛) 。

5、一名参赛队员犯规满 6 次(侵人犯规加技术犯规)或 2 次技术犯 规则被罚下场,技术犯规实行一罚一掷。

6、比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员, 一经发现,其所在球队将被取消参赛资格。

7、比赛用服装要求为正规篮球比赛服,各代表队自行负责,注意颜 色区分。

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1、 赛程安排 x月x日举行篮球赛开幕式,揭幕战

x月x日共进行3场小组赛.

x月x日进行最后2场小组赛.

x月x日进行 2 场淘 汰赛;

x月x日进行三四决赛;

x月x日进行冠军争夺战,然后举行闭幕式,举行公司领导 (具体人员由团委组织部落实)与各部室明星联队的友谊赛。因天气 原因无法比赛的提前通知并延后举行比赛。

2、人员安排 每场比赛裁判 2 个(主裁 1 个,边裁 1 个) ,计时员、记录员各 一个,翻分员两名(每队 1 名) ,每支参赛队伍教练及领队各 1 名, 每场比赛必须有一个团委管理人员在场(开会决定) ,裁判员也需开会确定。

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