乐观心态自我培育心得体会及收获 乐观心态的所感所悟(四篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题乐观心态自我培育心得体会及收获一

因此在我们的生活中，随时调整好自己的心态是一件非常重要的事情。一个人能够经常拥有一份好的心态，可以使自己开朗大方、乐观豁达;一个人能够经常拥有一份好的心态，可以使自己随时战胜工作生活中的各种困难，甚至可以战胜我们所遭遇的各种苦难;一个人能够经常拥有一份好的心态，可以使自己淡泊名利地位，过上真正快乐幸福的生活。

拥有积极的、健康的、平和的心态不仅能帮助我们获取健康和幸福，还可以帮助我们获得成功和希望。因此，我们必须改变过去那种错误的认识，重新审视自我，调整自我，做一个内心和谐的人。

心态决定人生。一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态;我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并没有太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。拥有积极的、健康的、向上的心态，是一个人走向成功的必备的素质。

生气不如争气。人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，或因为逆境或低谷而垂头丧气，都是不能正确的看待人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨和生气，而不去向命运挑战，去抗争，去奋斗，那终将一事无成。

有自信才能赢。古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当一个人不自信的时候，很难于做好事情;当一个人什么也不做不好时，就会更加的不自信。这是一种恶性循环。要想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败抗争，就得树立牢固的自信心。

心动更要行动。心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。只有行动，才是我们走向成功的力量源泉。

平常心不可少。人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败;有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些得失与起落看得太重，那生活对于我们来说永远都不会坦然，永远没有欢乐。人生应该有所追求，但不要让暂时的得不到去影响我们日常的幸福生活。

适时放弃才会有收获。不要刻意去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。适时放弃是一种智慧。适时放弃能够使我们更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，能够让我们疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。

宽容是一种美德。俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人受到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个人的心灵。

学会给自己的心灵松绑。人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给自己的心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，适时调整心灵，放松心情。

别把挫折当失败。人的一生，谁都难免会遭遇挫折和坎坷。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而每一次都被的深深挫败了自己取胜的勇气;成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是暂时还没有成功。”

快乐其实很简单。有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

主题乐观心态自我培育心得体会及收获二

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢？我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让乐观打败悲观也能让悲观与乐观相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个秘籍，可谓是杀手锏。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个不可救药的乐天派人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：没事。记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会撞了南墙也不回头而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐！

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

主题乐观心态自我培育心得体会及收获三

“众里寻你——2016寻找最美孝心少年”大型公益活动颁奖典礼在中央电视台录制完成。

白岩松和欧阳夏丹担任了颁奖典礼的主持人，颁奖嘉宾包括航天英雄杨利伟、表演艺术家吕中、歌词作家任卫新、主持人李修平、鞠萍姐姐、金龟子，以及孩子们生活中的“偶像”等。两个半小时的录制过程，10位年度“最美孝心少年”的故事，让现场的所有人一次又一次地热泪盈眶。

向小康，11岁。母亲患间歇性精神分裂症，父亲打零工赚钱。妈妈发病时，她一遍遍深情呼唤；妈妈病情稳定时，她给妈妈唱歌，陪妈妈看电视，给妈妈讲学校的开心事。 她成了妈妈的最佳护理，成了家里的核心。乐观的她，她还被选入北京卫视《音乐大师课》，成为杨钰莹的学员。

迟凯琳，14岁。7岁时母亲因车祸去世、父亲重伤失去劳动能力，姐姐先天失明。8岁时，同情这个家遭遇的继母来到了这个家。迟凯琳一直喊继母“姨”，为了给继母分忧，她不仅做家务，还一手带大了今年4岁的弟弟。晚会现场，工作人员请来了继母田薇上台为迟凯琳颁奖。平生第一次，她对着“姨”喊出了“妈妈”。俩人相拥而抱的一幕，看哭了现场的很多人。

周蕊，16岁。父母离异，母亲到外地谋生，她几乎从小被舅舅带大。小时候，做体育老师的舅舅最爱抱起小周蕊投篮，但现在，舅舅患上运动神经元病，成为一名“渐冻人”。于是，周蕊成了舅舅的依靠。她给舅舅买菜、做饭、洗衣，抱着舅舅康复训练，还在每个周末送外卖挣钱，给舅舅治病。今年高二的她，希望报考中国医科大学。

田应志，17岁。父母常年在外打工，田应志8岁就开始每天照顾剩患有癫痫手脚残疾的哥哥，帮助93岁的奶奶操持家务、下地干农活。在他的坚持下，哥哥也上了学，和他成为同桌和室友。今年，他又以年级第三的成绩，考上了省级示范高中。兄弟手足情，艰难有爱心，他说：一家人就是要相互扶持，这才是一家人。

李佳，14岁。爱美的小姑娘偷偷开始猛吃猛喝，在几个月里胖了20斤，这才告诉患白血病的妈妈原因：“医生说干细胞移植的供受双方，体重不能相差太大，妈妈，我的体重和你一样了，我要和你做骨髓配型。”今年5月，李佳和妈妈配型成功，但是由于病痛，妈妈的体重降到103斤，为配合手术，李佳又开始了减肥历程。

曹胤鹏，8岁。为了给爸爸移植骨髓，挽救患白血病的爸爸的生命，8岁的曹胤鹏两个月里让自己胖了20斤，终于达标。5个小时的抽血，从小爱哭的他一声没吭。这个可爱的小胖子，像小大人一样“教育爸爸”要好好吃饭，每天想办法给妈妈跳舞、讲笑话，逗妈妈开心。小小的他，成为爸爸妈妈最强大的支柱。

任芳芳，13岁。汶川地震震毁了任芳芳家的房子。为重新盖房，家里贷了款，身体虚弱的爸爸不得不外出打工，妈妈面对沉重的生活压力，选择了离开。懂事的芳芳和奶奶相依为命。尽管日子很苦，但是任芳芳却想方设法成为奶奶的开心果，用自己的孝心，让家里时常充满了笑声。

张钊，13岁。张钊出生前，父亲在一次意外中丧生，出生后不久母亲离家出走，奶奶因为失去儿子精神恍惚。张钊在爷爷的抚养下长大，也慢慢地成为爷爷最好的帮手。他不仅帮爷爷干完地里的活，还会去采草药补贴家用。2014年爷爷查出冠心病，他又主动跟着镇里的医生学会了拔火罐。13岁的男孩儿，成为了家里的顶梁柱。

余虽，13岁。从母亲过世起，10岁的小余虽就承担起了母亲的角色，那时，弟弟只有一岁多，妹妹半岁。她给弟弟妹妹洗衣、做饭、剪头发，背着弟弟妹妹去上学，同时还照顾着生病的父亲。她被同学们称为“13岁的小妈妈”。站在晚会的舞台上，余虽显得有些紧张。小编却觉得：不善表达的她，内心里住着一个善良的天使。

姜沅昊，11岁。姜沅昊的父母是军人，时常加班。外婆有帕金森综合症，生活无法自理；外公患白塞氏综合症，经常打针输液，只能吃流食。小沅昊每天帮助外婆翻身按摩，清洗床单秽物，代替父母照顾起了外公外婆。曾经抵触学钢琴的他，只因为外婆说了一句好听，就变成了每天坚持练习。在他的心里，让外公外婆开心，自己就很快乐。

世界上最美好的就是一个“家”字，世界上最动情的就是一个“爱”字。这十位少年，在他们最美好的童年，遭遇的是突如其来的不幸，挑起的是家庭的重担，经历的是童年的苦难。

主题乐观心态自我培育心得体会及收获四

一个积极的心态是一把开启成功之门的金钥匙，一个消极的心态是一扇向失败敞开的大门!

心态决定命运可以扩散开来：小心你的心态，它会变成你的思想;小心你的思想，它会变成你的语言;小心你的语言，它会变成你的行为;小心你的行为，它会变成你的习惯;小心你的习惯，它会变成你的性格;小心你的性格，它会变成你的命运!!

八大心态分别是：成就心态，学习心态，付出心态，宽容心态，平常心态，乐观心态，自律心态，感恩心态。

其实八大心态相辅相成，成功的必备条件，缺一不可!

我们首先说一下成就心态。

————成就心态，一个老板的心态。即、把自己当做一个老板!

几十年前我国走社会主义道路，一起吃饭，一起工作，为什么失败了?为什么人们都偷懒?为什么现在都是每人一块地?就是因为当时我们心态所得不好，我们当时不会想到，因为我们国家是专政，不管你在哪工作，都是为了共产党工作，以前是因为自己感觉我自己干不干影响不了大局，大家都这样想，就大错特错了，因为国家兴亡，匹夫有责。他们的眼光太浅了。现在好了啊，我们每个人都为自己工作，干多少有多少，是不是感觉更实在?可是我们再想一下，不管上学也好，打工也好，种地也好，自己投资办厂也好，不都是为了共产党，为了我们自己的生活好么?当时我们为什么没想到这一点?这就是两种心态的不同，决定了命运的不同!!

一只蜜蜂掉在一只蚂蚁的旁边，蚂蚁领着蜜蜂参观自己的房子。蜜蜂见每个蚂蚁都辛勤的劳动者，有的去储备食物，有的则是盖新房子，有的去挪动幼卵。蜜蜂非常奇怪，它就问蚂蚁：你们这么努力工作不是为了人么?蚂蚁不知道它说什么，蚂蚁说：我们都是为了自己工作，自己为自己储备食物，等待冬天的到来;自己为自己盖房子，预防六月的雨。蜜蜂和蚂蚁工作态度的差别告诉我们：心态，是决定成败的关键!!

其实，想要成功，必须要有的是信心和野心。信心，相信自己一定可以成功;野心，有一个远大的目标。

哥伦布只要有一颗星光，就胆敢横越大西洋。我还有一支钢笔，还有一群死党，这世界哪还不能闯?!

成功，必须好好五定：定心，定位，定形，定目标，定计划。

定心：一心不能二用，正事放中间，杂事放两边。做好“既来之，则安之”的心理。就像谈恋爱一样，脚踏两只船的人往往一个都得不到，所以我们做什么都要一心一意。

定形：把自己的形象确定好，毕竟人是动物，也会以貌取人。初次见面，大家都是以貌取人，经过交流，我们都是以德取人。所以我们一定要注意自己的形象。

定目标，定计划：有一个远大的目标，但目标总是遥不可及的，我们要把目标分成n个计划，一步一步完成。一个闹钟刚被买来时，边上一个闹钟对它说：小子，你一年要滴答31536000次。新闹钟吓坏了，感觉太遥远了，感觉自己做不到。另一个老闹钟拍拍它的肩膀说：小家伙，不用那么麻烦，你只需要每秒滴答一次就可以了。有这么简单的事?新闹钟感到很轻松，很随意。不知不觉，时间如细沙般不停得流着，一年过去了。不知不觉，新闹钟也滴答了31536000次。闹钟的心理告诉我们：登山要一步一步登上去!

定位：我们要把自己定在一个高的位置，比如，李嘉诚，想想李嘉诚每天都在做什么?我们都在做什么?为什么他能成功我不能呢?要不要仔细想一下呢?其次，还要把自己定一个比较低的位置，只有仰视别人，才可以从别人身上看到自己该看到的东西，才可以从别人身上学到东西。这样，就牵扯到一个学习心态。

————学习心态。说到学习就牵扯到一句俗话：活到老，学到老。

大家都知道，不管干什么行业，只有内行人才能赚到钱，想要成为内行人，只有不断的学习!!

现在时代发展那么快，一天不学习你就会落后很多，一个月不学习你可能与时代脱轨!曾经不是有人说么:开会时说的东西，开完会这东西就过时了(也就是说，开会时说这个东西不错，开完会这么短的时间这东西就落后了)，证明时代发展是那么的快。

其实我们每天都在学习，看电视也是在学习啊。我是一个农村的孩子，没去过五星级酒店，但是我看电视的时候可以看到他们怎么说，怎么做，怎么叫服务员，怎么结账。这也是一种学习啊，是生活少不了的。

可是学习牵扯到两个词语：第一，压力。压力，人在最危难的时候才会发挥出无限的潜能。压力也是很重要的，就像在学校的时候，英语老师经常说，明天背不会这几个单词，罚一个本子，然后所有人都用心背(虽然我每天都让罚本子，可是我讨厌那个老师，我英语第一任老师长的像猴，讨厌他，厌屋及乌，所以我也不会好好学，当时小嘛，叛逆。希望大家不要和我学)。这就是压力的重要性。第二嘛，就是“兴趣”了。兴趣，想要用最简单的方法学好这个东西，首先要对它产生兴趣，因为只有你对它有兴趣了，你才会凑时间去学习它。就像妈妈对孩子说，学会了这个本领，你就永远饿不死了，孩子很好奇，然后妈妈就教会了孩子吃饭;学会了这个本领，你就可以永远穿新衣服了，然后孩子学会了洗衣服。虽然很搞笑，但是这是最简单的比喻。还有我在学校的时候，因为我喜欢古文，所以我每天早上起很早去背古文，还没学到的我都会背了，同学都说是我记忆好，可是只有我知道我为了它付出多少。因为我喜欢!!还是那句老话：想用最简单的，最快捷的方法学好这个东西，一定要对它产生兴趣。学习这个最平淡的事情还有付出，所以，我们不管干什么，都离不了付出，这也牵扯到一个付出心态。

————付出心态，征服生存环境的唯一诀窍。

其实付出就是舍和得的关系，有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。人生像一个袋子，只有那么多空间，你要想得到一些，就得失去一些，这样才算平衡，也就是公平，每个人都是这样，世界就公平了。就像买东西一样，世界的钱是那么多，世界的东西也是那么多，你用钱买了东西，你没钱了，但是有东西了;他没东西了，但是有钱了。你舍了钱得到了东西，他舍了东西得到了钱，是不是很平衡，很公平?!!我刚毕业，就拿学校一个例子来说：比如，一个宿舍有四张床，本来有三个人，剩下一张床放的是行李。然后你被挪过去了，因为你的过去让他们的行李放地下了，所以他们从内心里都有一些排斥你。但是，你要是每天为他们扫地，打水，带饭，这样没过几天，他们就会感觉你这个人可以交往，慢慢的，把你融入他们的圈子里去了。在公司也是如此，你想在哪里混下去，必须要懂得付出。但是有时候，付出了暂时没有得到回报，最简单的，像你今天帮他扫地，他没说句谢谢，是不是感到很吃亏?这样的话，也就引出来第四个心态：宽容心态。

————宽容心态，疏通人际障碍的润滑剂。

其实在哪里都需要宽容，因为我们都是一个单独的个体，都有自己的短处，都有自己的隐私，都有自己的情绪，都有自己的脾气，都有自己的个性，都有自己的思维方式，都有自己的说话语气，都有自己的办事方法。但这个世界还是平稳的发展下去了，每个人的交际圈还是那么的广泛，和大部分人都能和谐的相处下去，就是因为我们每个人都有一个心态——宽容。宽容心态做的好的人，他的人际圈就广泛，反之则反。其实宽容最少不了的就是要学会“换位思考”，站在别人的角度想这件事情，这样就更容易理解别人，不是么?我刚毕业，还举一个在学校的例子：比如你同桌今天早上没刷牙，令你味觉很难受，你就站在他的角度想一下，可能是今天早上他起来晚了，可能是今天早上水房没水了，可能是他牙刷丢了，可能是他没牙膏了。这样，就很容易的原谅他了。但是，宽容不等于纵容：比如你今天替他扫地了，下次该他值日他理所当然的还不扫地，这就是你的纵容了。就像刚才没刷牙的例子，他一天没刷牙是意外，如果他一星期没刷牙，可能是他人有问题了，就要提醒了，不要纵容他。特别是小孩子，一岁到十岁的孩子，你一旦纵容他，他就会得寸进尺，变本加厉，所以对待小孩子可以宽容，不能纵容!!但是，你如何做到宽容心态而使自己心中没有委屈呢?这就牵连到和宽容心态息息相关的平常心态。

————平常心态，其实也就是你的肚量。就是喜怒不表现在表面，说白了就是一个人的胸襟和一个人的城府。

平常心态，就是不在乎。陶渊明先生在《岳阳楼记》里说过一句：不以物喜，不以己悲。也就是说得到了不要太高兴，失去了不要太悲伤。苏轼在《留侯论》中也有一句话说：无故加之而不怒，猝然临之而不慌。成大事者，一定具有胜人的节操，有一般人的常情所无法忍受的度量。还有毛泽东毛主席说过：宠辱不惊，闲看庭前花开花谢;去留无意，漫随天外云卷云舒。以上几个人能说出这几句话，那是多麽伟大的胸襟啊!!像我自己想的一个例子：如果你有十万元，丢了一元，你不会为这一元钱大哭;同样，你捡到一元钱，也不会为这一元钱太高兴。但是你如果把你仅有的十万元全部丢了，你一定会伤心，因为你心中只存在这十万元，是你的全部。我们再扩大一下，如果你有十亿元，捡到十万元，一定不会太高兴，丢了十万，一定不会太悲伤，因为十万在你心里只占万分之一，所以你不会心痛。有了那么多，你就不在乎了。如果你有一个女朋友，分手了，你可能会伤心;但是你如果有一百个女朋友，分手一个你感到无所谓，不在乎什么。呵呵，例子嘛，虽然有一点抽象，可是也反映了一个人的胸襟问题!还有一个就是城府，这个很好理解。没有城府的人心情像月亮一样，每天都不一样。城府深的人脸皮像一张画一样，每天都是那么的淡定。其实和宽容心态，平常心态一衣带水的还有一个乐观心态。

————乐观心态，我们要像鲁迅笔下的“阿q”先生学习!

乐观心态，就是每件事都往好处想。一句话说的不好，但是很现实：我们以后要死很久，所以我们每天都要快乐的活着!!有两个鲜明的例子：第一个，有两个进京赶考的人，路上碰见一口棺材，第一个想，草，老子还没考试就碰见棺材，晦气，妹!第二个想，棺材，官、财，有官有财。结果很明显，第一个思维明显萎缩，考试考的一塌糊涂，名落孙山;第二个心情极其活跃，思维呈极限性扩散，写的文章前所未有的漂亮，我看了都叹为观止，不用说评卷官了，一举中状元(嘿嘿，中间我装比了一次，别骂我，打我也别打脸，我是靠脸吃饭的，其实我乐观心态做的也是做到了巅峰，一直被模仿，从未被超越，哈哈)。第二个就是一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖布，小儿卖伞。但是老太太每天心情都不好，阴天她想：我大儿子的布卖不出去了;晴天她想：我小儿子的伞卖的不好了。以至于害出了病。有个聪明人给知道了她的事，就对她说：其实你每天都要高兴啊，阴天，小儿子的伞卖的好，晴天，大儿子的布卖的快，用不着每天都伤心。老太太一听，(雅黑)，觉得他说的很有道理，然后每天都高高兴兴地，俗话说，人逢喜事精神爽，病很快也好了，这就是乐观心态的伟大性!所以我们要做好乐观心态。做好了乐观心态，我们就要严以律己。自律心态由此诞生——

————自律心态，其实就是自己控制自己!!

我们不管干什么事，都要控制自己，人生最大得敌人不是别人，而是自己最熟悉的自己。想要成功，必须控制自己做好成就心态，即五定;做好成就心态，我们还要去学习，要保持一个空杯心理去学习更多的东西，给自己创造兴趣，施加压力，所以要做好学习心态;付出是必不可少的，因为，不管在哪，想学到东西就必须要付出，最基本的在学校还要缴学费呢;想要学习，必须要打好自己的人际圈，当然，偶尔意外是不可避免的，所以宽容心态是学习心态的前提;要做好宽容心态，也要把和宽容心态并联的平常心态，乐观心态做好。别人不会管你，一切还要自己靠自己，所以，自律心态脱颖而出!我们做好了自律心态，我们成功了，成功后要做的是什么?感恩!

————感恩心态，感恩心态在我的理解里就是感谢某某某的恩情!

我们要做一个有良心的人，滴水之恩，涌泉相报。我们要感恩世界上所有的人，蝴蝶效应告诉我们，一件小事，一句话，一个动作，都可能改变全世界，但是这个太微小了，我们就从宏观方面看。感恩，也就是感谢某某对你的恩情。现在是什么社会?是实在的社会，想感谢怎么感谢?无非是送钱，送礼，很正常嘛。可是送钱的前提我们想过了么?你开个公司借我十万，在你公司还没赚够钱的情况下你怎么感恩?所以，感恩的前提就是先成功，先赚钱。成功，把成就心态做好，成功会离我们越来越近。赚钱，想要成为行业的内行人，必须要做好学习心态。想要学习要付出，做好付出心态，同时也做好平常心态，乐观心态，自律心态。成功了，再去感恩!!感谢世界所有人.....

八大心态像八卦里面的：乾，坤，坎，离，震，艮(gèn)，巽(xùn)，兑一样是不可分割的。做好八大心态!我们一起来加油!一起走向巅峰!!

end：其实这都是靠我自己感悟写的，写了两个通宵，好累啊，虽然累，但是我没有放弃，因为我的心态做的很好嘛!!哈哈。呃，若有没写到位的地方还请高人指点....谢谢!!!!宇宙、银河系、太阳系、地月系、地球、东半球、亚洲、中华人民共和国、河南省、开封市、通许县城关镇某某村——王俊朋于20__年04月15日凌晨3点27分竣工于西安，同游者(和我一起通宵的)我西安最好的朋友曹林，曹林他女朋友郭俊娜，郭俊娜的双胞胎妹妹郭俊霞四人

至此

敬礼!!