文明上网杜绝上瘾心得体会总结 健康上网文明上网感悟(八篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结一

大家好!

在社会快速发展的今天，是什么让平凡的生活变的不平凡，是什么让普通的人变得不普通，又是什么让人养成良好的习惯呢?是文明!在这美丽的世界里，文明之花到处开放，那么，我们应该怎样做才能做一个文明学生呢?

在我们的日常生活中，不文明的现象比比皆是：在公交车上看到站立的老人，抱着婴儿的孕妇，不让座，置之不理;在校园内为了一点鸡毛蒜皮的小事就说脏话，骂粗口;上班工作为了赶时间，走快捷路径，践踏草坪，横穿马路;为了贪图方便，随手随地乱扔垃圾、吐痰;为了赚钱做生意，随处张贴小广告，乱涂乱画，影响市容……这类事情太多太多了，可能有些人会说：“区区小事，何足挂齿!不就是随手扔扔垃圾，说说脏话吗?干这种事的人多了去了!”可是，你知道吗?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”文明习惯是一点一点养成的，恶习也是一点一点养成的，如果不从生活中的点滴小事做起，不从自己做起，怎么能养成良好的文明习惯呢?再加上社会是大家的，文明社会是要大家一起努力才能创造出来的，而不是靠你一个人的力量，如果大家都我行我素，不管不问，那还创造什么文明社会啊?

所以，想要做一个文明的好学生，在学校就要团结友爱，互相帮助，勤俭节约;在家里就要孝敬父母，尊老爱幼，热爱劳动;在社会上，就要热爱祖国，文明礼貌,诚实守信，遵纪守法，助人为乐。只有这样，让自己在生活中锻炼自己，磨练自己，才能成为一名文明学生啊!

文明让我们懂得做人的道理，文明让我们了解说脏话的危害，文明让我们认识到自己行为的肮脏，文明让我们改掉自己的恶习......文明像一个纯洁的天使，飞到哪里，就把快乐、幸福、整洁带到哪里。

同学们，让我们携起手来，从生活中一点一滴的小事做起，从我做起，从现在做起，告别不良习惯，改掉恶习，争做“文明学生”吧!

谢谢大家!

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结二

尊敬的领导、老师:

大家好!

时间如水，生命如歌。21世纪的朝阳已冉冉升起，历史飞越，谱写着中华民族五千年的辉煌，在这漫长的发展历程中，我们中华民族形成了代代传承的美德:“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，等等。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林，自古以来，中华传统美德就熔铸在团结统一、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神之中，我们不能忘记!

无数的中华儿女，一代接一代，传承着中华美德，传递着中华民族奋进的圣火。在发展的道路上，我们不难看到道德规范的实践者。

忘不了，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的杜环侍老。

忘不了，“凡人之所以贵于兽者，从有礼也”的孔融让梨。

忘不了“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸”的陶母拒鱼。

忘不了“躬自厚而薄责于人”朱冲还牛。

……

古人如是，今天亦如斯，只因美德在我心。

中华民族几千年延续下来的爱国、气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德已经深深的植根在我们现代人的身上发芽、生长。

君不见生死关头舍生忘死救学生的最美女教师张丽丽，用无私大爱谱写着人生的赞歌。

君不见在死亡旅途的汽车上，肝胆破裂的吴斌，危急关头，强忍剧痛。你用生命中的最后1分16秒完美的诠释了作为一名普通司机的责任与担当，用生命为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。

君不见航空报国英模”罗阳，铁肩担起报国志，用生命诠释航空情怀!

……

然而，在传承美德的路上，我们也不难发现诸多难堪与困惑。

某些人总是感叹“世风日下”，在这个经济日益发达的现代社会，道德是否真的一再贬值呢

试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。

《易经》中说:“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁们在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德弘扬民族精神，我们义不容辞。

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结三

文明之手编织和谐校园

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

我来自渔光小学五年级2班的陈镜羽，我今天演讲的题目是《文明之手编织和谐校园》。

作为21世纪的少先队员，也是这个世纪的*人，我们更应当注重自己在日常的学习和生活中，从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。当和煦的春风吹拂着我们的校园，鲜艳的红领巾在胸前飘舞——我们是骄傲的红领巾！

当你踏着光洁的地板走进教室的时候，你是否会想起那些经常手拿扫帚，埋头扫地的同学；当你在操场上与同学尽情嬉戏的时候，你是否看见学校老师栽培花朵的背影；当你在干净、美丽的校园里漫步徜徉的时候，你是否感觉到老师和同学的默默奉献。

我们知道，春天是美好的，可你更应该知道校园的春天是纯洁的、文明的！

在这么美丽的校园里，当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑、洁白的墙壁上那一串串的脚印、操场上干枯的果皮、灰蒙蒙的糖纸……你能无动于衷吗？你能不伸出双手吗？我想，每一位同学都是喜欢我们的校园，所以，每一位红领巾都能伸出双手。

同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，还需要你我的呵护，更需要你我的文明举止呀！

文明是风，它可以吹拂每一位莘莘学子的心；文明是花，它能使校园变得更加美丽和谐！同学们，校园因你而美，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓：从我做起，从小事做起，从身边做起，倡文明风气、创文明校园、做文明学生！我相信，通过我们的努力，我们的校园会更加美丽，会使我们的大家庭像春天般充满希望、充满活力！我相信，只要我们努力，我们会成为文明守纪的好孩子、勤奋学习的好学生！

谢谢大家!

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结四

1、文明是把尺子，时刻衡量着你我他。

2、提高公民道德素质，促进人的全面发展。

3、信任源于理解，和谐在于沟通。

4、愤怒从愚蠢开始，以后悔而告终。

5、文明连着你和我，共创美好新生活。

6、文明结邻里，互敬伴如亲。

7、弘扬社会公德，树立文明新风，共创美好生活。

8、文明乘车，文明行车，文明走路。

9、提高市民素质，贵在自身行动。

10、科学，健康，环保，文明。

11、道德是永存的，而财富每天都更换主人。

12、健康的体魄，来自运动。

13、与文明牵手，与诚信同行。

14、道德从点滴积累，文明从你我做起。

15、坚持以人为本，树立和落实科学发展观。

16、有话好好说，有事按法办。

17、礼让一秒一步，平安一生一世。

18、文明在您心中，安全在您手中。

19、市民是城市的形象，城市是市民的精神。

20、加强诚信建设，打造诚信南岳。

21、美好生活不超速，幸福人生不违章。

22、珍爱生命，莫闯红灯。

23、别让坚强的生命，成为足下阴魂。

24、助人为乐，人乐我乐，与人方便，自己方便。

25、公德常记心中，文明贵在行动。

26、人人文明，处处和谐。

27、礼仪是一种文明规范，礼仪是一种素质修养。

28、微笑是我们的问候，文明是我们的语言。

29、让我们把温馨带走，把真爱留下。

30、各行其道，平安有靠。

31、告别不良行为，争当文明市民。

32、人人讲文明，处处见真情。

33、人人文明，路路畅通。

34、你给小草一点爱，小草给你一片绿。

35、讲究卫生，保护环境，传播文明，共创和谐。

36、争做文明邻居，共享社区温馨。

37、美德是立身之本，文明是城市之魂。

38、十字路口易闯祸，一慢二看三通过。

39、讲文明语，做文明事，当文明人。

40、文明始于足下，创建从我做起。

41、手牵手共建和谐，心连心同讲文明。

42、加强思想道德教育，弘扬中华传统的美德。

43、规范服务讲文明，礼貌待人树新风。

44、车来人往行其道，遵守交规要记牢。

45、我们都想坐下，但有些人更需要帮助。

46、和谐邻里，文明社区。

47、人人动手，做文明人，建文明城。

48、家庭和睦人增寿，老幼康健全家福。

49、创建文明社区，实现安居乐业。

50、传递文明，升华人格，赢得尊重。

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结五

1、文明始于足下，创建从我做起。

2、人人礼让，交通顺畅。

3、文明是把尺子，时刻衡量着你我他。

4、弘扬社会公德，树立文明新风，共创美好生活。

5、赠人玫瑰，手留余香，多点爱心，尽份善举。

6、少一丝烟尘，多一片蓝天。

7、创建温馨社区，服务千家万户。

8、让我们把温馨带走，把真爱留下。

9、加强社会公德建设，提高社会文明程度。

10、共建秩序，共享便捷。

11、改善环境，保护家园，净化环境，美化家园。

12、放飞你的青春，奔洒你的热情。

13、开文明车，行平安路，回幸福家。

14、创建文明城市，渴望你的参与。

15、讲文明从身边做起，树新风从现在开始。

16、知耻方能有所不为，励志才能有所作为。

17、讲文明语，做文明事，当文明人。

18、我礼让，我遵章，我平安。

19、助人为乐，人乐我乐，与人方便，自己方便。

20、做文明市民，建文明城市。

21、文明行万里，平安走天下。

22、市民素质一小步，城市文明一大步。

23、有话好好说，有事按法办。

24、倡导精神文明，弘扬社会正气。

25、科学，健康，环保，文明。

26、学道德建设纲要，扬文明行为新风。

27、说文明话，办文明事，做文明人，行文明礼。

28、文明每一步，安全每一天。

29、讲文明话，办文明事，做文明人。

30、创建文明城市，构建和谐新沂。

31、加强诚信建设，打造诚信南岳。

32、礼让造福，抢行肇祸。

33、告别陋习崇尚文明，向不良卫生习惯宣战。

34、拧紧水龙头，只需一秒钟。

35、追求真善美，抵制假恶丑。

36、讲究社会公德，爱护公共环境。

37、以滥用水为耻，以节约水为荣。

38、礼让一小步，文明一大步。

39、出行多点小心，家人少点担心。

40、文明出行，从我做起。

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

文明就像一盏灯，无论在哪个黑暗的角落里，它都会照亮我们前进的方向。我相信，每一个人的心灵都像是一扇窗，打开窗户阳光就会进来。我相信，只要你们仔细留意，一定会发现其实文明就在我们的身边。

如果有人乱扔垃圾，你是否对他说过这样做不文明吗?你有把他丢的垃圾扔进垃圾箱吗?如果有人随地吐痰，你是否对他说过这样做不文明吗?如果有一位老奶奶坐公交车，你会把自己的座位让给她吗?

有一次，妈妈带我乘公共汽车去水上公园玩。我急切的上了车，盼望早点到那里。我看见了有三个空座，其中一个空座上有一口痰，黄中带绿让人看了很是恶心，于是我和妈妈坐在了旁边的两个空座上。过了一会，来了一个小学生，她看了看旁边的空座，问我借了一块卫生纸，刚要擦去空座上的痰，突然，一位阿姨却抢先一步坐在了空座上，我笑的肚子痛，我真不想告诉她，她的屁股底下有一口痰，可是好心的小妹妹告诉了她。大姐姐连忙起身，夺去小妹妹手中的卫生纸，擦去屁股上的痰。我下了车。

我和妈妈走到了十字路口，看到了一位白发苍苍的老奶奶焦急的看着对面的人行红绿灯，老奶奶的手紧紧地握着拐杖，眉头微微的皱起，额头泌出了颗颗汗珠，想过马路，但怕有车辆。就当老奶奶不知怎么办时，一个比我高出大约半个头的哥哥走了过来，微笑地说：“老奶奶，需要帮忙吗?”老奶奶回答：“可以扶我过马路吗?”这位哥哥就这样一边扶着老奶奶，一边看着来来往往的车辆，把老奶奶送到了马路对面。老奶奶笑呵呵的对他说：“谢谢你了，再见!”“再见老奶奶!”说完他朝老奶奶招了招手。

然后，我走向了公园。公园里有一个大姐姐和一个小妹妹。大姐姐看见鲜花十分艳丽，抬起大手就要摘花，一位在赏花的小妹妹对大姐姐说：“花儿真美丽，请你别伤害。”今天就这么过去了，但是我收获了许知识，其实文明就在我们的身边。文明与不文明差得很多，我们应该从自己做起，从小事做起，做一个有文明道德的好公民。

谢谢大家!

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结七

1.细微之处见公德，举手之间显文明

2.来时洗、去时关、节约身边的水资源

3.惜水、爱水、节水从我做起!

4.滴水在指尖，节水在心田

5.一滴水就是一滴眼泪，请不要让它白流

6.高高兴兴方便，轻轻松松冲刷

7.向前一步靠，滴水不外漏

8.随手冲一冲，干净又轻松

9.马桶不是大胃王，吞了异物会抓狂

10.卫生用品包好再扔，体谅打扫者的辛劳

11.前来百步紧，出后一身松

12.蹲坐正对位，肥水不浪费

13.如厕冲水了无痕，道德水功告成

14.厕所经常保清新，洗手擦拭莫甩水，地板干净不会毁

15.克服不良习惯，养成文明行为

16.如厕射心美妙如新，涓滴不留馨芳如青

17.设备真可贵，公德不可退

18.弹指神功弹入盆，勿让水滴落地痕

19.情不在切，贴心就成;纸不在多，够用就行

20.走遍天下，冲倒不平

2022文明上网杜绝上瘾心得体会总结八

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

随着时代的进步，生活变富裕，信仰迷茫。然而，人们忘记文明礼仪、忘记了中国五千年来的美誉之称——“礼仪之邦”。中国美誉“礼仪之邦”也渐渐地让人不认可……

一个人不文明，会带动一群人;一群人不文明，就会带动一个集体;一个集体不文明的人，会带动更多的人……文明礼仪对一个国家的形象、前途大有影响。没了文明礼仪，其他国家会瞧不起你。相反，一个国家拥有了文明礼仪，别人和你相处就恰似正在欣赏一幅让人赏心悦目的画。虽然中华民族的传统美德依然传承，就整体情况看，确实存在下降的，特别是对小学生的约束力越来越少。有些人在学校里，不会尊重他人，不礼让，不礼貌;在社会上不懂得称呼他人，甚至满口粗言!文明礼仪也是成长的需要。一个注重自身修养，重礼仪的人才可能成为优秀的人、有用的人、品行兼优的人。古希腊哲人赫拉克利特也说：“礼貌是有教养的人的第二个太阳”。这些都充分说明“文明和礼仪”是何等重要。

其实，我们的校园已经出现许许多多的不文明的现象，如：有的教师门前大大小小的纸团都一直躺在那里;有的洗手间里总是能听到水龙头在“哗哗”地流泪;有的同学还默默地在草坪上留下几个狠狠的脚印……难道这就是一个“礼仪之邦”的后人应该做的吗?不，我们不能这样继续发展下去，否则后果不堪设想。

其实，要想做到“文明”二字，还真得靠自觉。即使有老师天天看管你，那也管不了一世的。哪怕你做一件再小不过的小事也叫文明呀!

希望大家以后讲文明话，做文明人，行文明路，做文明事，共创和谐校园!

我的演讲完毕，谢谢大家!