文明上网杜绝上瘾心得体会精选 拒绝网瘾文明上网论文(2篇)

几个月前，朋友的孩子查出世界性罕见疾病，一家人顿时崩溃掉了。这个病，对于原本清贫的她来说，犹如雪上加霜。那几个月里，除了照顾生病的孩子，还要照顾瘫痪的老人，承受经济和心理的双重压力，可想而知，她的生活有多艰难。

可是，我在翻看抖音的时候，发现了她发的抖音视频。视频里的她一点儿也不像是一个身负家庭重担的女人，她穿着整洁的衣服，梳着好看的辫子，化着淡妆，唱着欢乐的歌儿。看着这个貌似无忧无虑的女人，谁也无法想到，那么阳光、美好、积极的她，实际上是一个罕见病孩子的母亲，是一个整天照顾生活不能自理的婆婆的儿媳妇。

朋友告诉我，唱歌是她的爱好，唱一唱，心情就会舒展很多。生活突遭变故，她也一时间接受不了，但她不能从此一蹶不振，那样这个家就彻底毁了。她把积极的一面展现给家人，想把快乐传给老人和孩子。对于孩子的未来，她其实也不看好，但她说会尽最大努力给孩子积极治疗。她期待明天会更好。

想起一个同事，一场大火烧掉了他的家。那所房子，是他用全部的积蓄建成的，可想而知，这个突来的意外对他的打击有多大。大家都以为他会从此消沉下去，没想到他却说：“幸好没有烧到人，东西可以再置，房子可以再建，可家人的平安和健康却是用什么也换不到的。”现在的他，除了每天多兼职做了一份活儿外，其他根本没有改变，他还是爱健身，爱钓鱼，爱摄影。去他小小的出租房，东西依然摆放得整整齐齐，有鲜花，有绿植，有满桌的美食散发着香味。他的家人虽然很为这场大火惋惜，却从来没有消极地生活过。因为失去，他们更懂得珍惜，他们都相信明天会更好。

“长大以后我只能奔跑，我多害怕黑暗中跌倒，明天你好，含着泪微笑，越美好越害怕得到。每一次哭，又笑着奔跑，一边失去，一边在寻找，明天你好，声音多渺小，却提醒我，勇敢是什么……”单曲循环歌曲《明天，你好》，突然心里就有莫名的感动，引起了我的共鸣。是啊，明天是美好的，明天是快乐的，明天是幸福的，哪怕今天摔倒过，跌伤过，但明天一定会更好的，向着明天奔跑吧!

坏運气不会总是围绕在一个人的身边，坏运气过后，便是好运气。我们相信，怀着积极的心态向前，把现在的生活过好，明天一定会灿烂辉煌。

明天，你好!向明天招手，从前不回头，往后不将就，把每一天都过成一个幸福的日子。

2022文明上网杜绝上瘾心得体会精选二

1、增强道德意识，提高文明素质

2、革除社会陋习，树立文明新风

3、讲文明、讲卫生、讲科学，树新风

4、加强公民道德建设、提高市民文明素质

5、深入开展文明礼仪宣传教育、全面提高城乡居民素质

6、大力倡导文明礼貌，助人为乐，爱护公物，保护环境，遵纪守法的社会公德

7、德育重在坚持，文明贵在行动

8、讲道德，献爱心，争做文明人

9、爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义

10、大力倡导尊老爱幼，男女平等，夫妻和睦，勤俭持家，邻里团结的家庭美德

11、讲社会公德，从我做起，从身边事做起

12、公德装在心中，文明贵在行动

13、认真学习、宣传、践行《公民道德建设实施纲要》

14、心灵美、语言美、行为美、环境美

15、讲道德光荣、不讲道德可耻

16、倡导精神文明，弘扬社会正气

17、讲文明、讲礼貌、讲秩序、讲道德、讲卫生

18、重礼节、讲礼貌、告别不文明言行

19、9月20日——为全国“公民道德宣传日”

20、大力弘扬爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献的公民基本道德规范