文明上网杜绝上瘾心得体会精选 文明上网拒绝网瘾(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选一

2. 旅途漫漫，文明相伴。

3. 落花未必有意，摘花一定无情。

4. 留下一路洁净，带走一身快乐。

5. 礼让三分，和谐十分。

6. 礼貌体现人格魅力，文明展示中华风采。

7. 垃圾不乱扔，举止显文明。

8. 拒绝陋习，文明旅游。

9. 脚下留情，草坪留青。

10. 讲文明 树新风 做文明公民 创文明景区

11. 健康生活 欢乐旅游

12. 互敬互让互谅，共建共荣共享。

13. 购物千万莫拥挤，先来后到记心里。

14. 告别十大陋习 争做文明市民

15. 废物不乱扔，举止显文明。

16. 多看美景，不刻美名。

17. 带着文明旅行，拎着欢乐回家。

18. 带回国外美好印象，留下国人文明形象。

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选二

各位老师，亲爱的同学们：

大家好；

今天我国旗下讲话的题目是《道德规范，实践校园文明礼仪》。

生活中这样的镜头你一定不会陌生：公园里，给小朋友系鞋带;在家里，我们给父母倒上一杯解渴的水;校园里，我们把一张废纸悄悄地塞进自己的口袋，对老师一声声亲切的问候……这就是道德的举动。

道德是社会中自然而然形成的一个行为规范，是获得别人尊敬和信任的一个标准。道德是我们身边的一些小小的细节。因为道德是一种爱心，是一种感恩，也是一种习惯。在我们学校努力创建文明学校的时候，道德也就是我们要实践的文明礼仪。

在学校里，我们如何做一个有道德的中学生呢?如何实践校园文明礼仪呢?在这个学期，我们班是主要是从尊重、遵守、适度和自律这四个方面去努力的，希望能给每一个同学有一个借鉴的作用。

尊重在校的每一个老师，一声亲切的问候——“老师您好”，就这么简单。尊重每一个同学，少去一些的争吵，多一分微笑、和谐相处。尊重校园里辛勤劳动的工人们，尊重他们的劳动成果。

遵守就是遵守法律法规，学校和班级的各项规章制度。

适度，需要我们合理安排课余的活动时间，做好劳逸结合。适度也是适量，做到节约用水、用电。

自律，对我们来讲，就是需要我们在课堂上专心听讲;中午食堂就餐时，轻轻的把餐盘放下;中午静校和自修课上对自己进行自我管理与学习。

如果校园是一棵大树，一株花朵，一片原野，那么，我们每一个人的道德就是施给大树的肥料，浇灌花朵的清水，点缀原野的鲜花。作为值周班级，我们全班同学会先在文明礼仪方面全面努力，为校园文明礼仪做出自己的贡献。

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选三

1、热爱祖国，建设家乡

2、自信自强，艰苦奋斗

3、民族团结，兴县创业

4、遵纪守法，维护公德

5、尊师重教，自爱自尊

6、孝老爱亲邻里和谐

7、诚实守信，爱岗敬业

8、弘扬正气，礼貌待人

9、扶老爱幼，助残济困

10、移风易俗，崇尚科学

11、讲究卫生，保护环境

1、不随地吐痰

2、不说粗话脏话

3、不光膀子上街

4、不乱扔乱倒垃圾

5、不乱搭乱建

6、不闯红灯

7、不在公共场所拥挤喧闹

8、不损坏公共设施

9、不乱停车辆

10、不乱设摊点

1、行路文明

遵守规则，服从交警；停放有序，不碍交通；

问路礼貌，指路热情；拾金不昧，见义勇为。

2、乘车文明

遵守规则，服从管理；尊老爱幼，维护秩序；

举止文明，讲究卫生；互谅互让，互助互帮。

3、游览文明

热爱自然，爱护文物；讲究卫生，保护环境；

服从管理，听从指挥；扶老携幼，互谅互让。

4、观瞻文明

准时入场，对号入座；维护秩序，讲究卫生；

衣着整洁，举止大方；尊重表演，不喝倒彩。

1、商业文明

礼貌待客，微笑服务；货真价实，买卖公平；

信誉第一，顾客至上；诚实守信，践行诺言。

2、医务文明

救死扶伤，高度负责；认真诊治，规范护理；

服务周到，耐心细致；讲究医德，拒收红包。

3、公交文明

热情周到，服务规范；维护秩序，注意安全；

扶老携幼，热心助残；方便乘客，排忧解难。

4、宾馆文明

用语规范，着装整齐；服务周到，端庄得体；

环境舒适，收费合理；守法经营，确保安全。

5、校园文明

奉官师德，爱护学生；尊敬师长，勤奋好学；

师生携手，教学相长；尊法守规，奋发向上。

6、公务文明

敬业爱岗，尽职尽责；秉公办事，高效快捷；

心系群众，热情服务；勤政廉政，当好公仆。

1、社区文明

环境优美，秩序井然；服务配套，管理规范；

邻里团结，互帮互助；文明交往，俗正风淳。

2、家庭文明

孝敬老人，疼爱子女；夫妻和睦，互谅互勉；

计划生育，优生优教；团结邻里，遵守法纪。

3、交际文明

与人为善，以诚相见；尊重他人，信守诺言；

注重修养，谦恭礼让；珍惜友谊，互爱互帮。

（一）语言文明细则

与人交谈要文雅谦逊，称谓得体，诚恳亲切，语气和蔼，用语得当；适时使用“您好、请、谢谢、对不起、再见”等文明用语；不罗嗦含糊，不争话抢话，不说冷言冷语，不讲粗话脏话。

（二）仪表文明细则

着装要干净整齐，举止要商讨得体，装束要协调适当，注意场合和年龄层次。

（三）卫生文明细则

养成良好的卫生习惯，自觉遵守卫生制度，自觉维护公共卫生，搞好个人及家庭卫生；不乱倒垃圾，不随地吐痰，不在公共场所吸烟，不乱扔杂物；落实门前“三包”，保持店容整洁。

（四）社区文明细则

爱护公共设施，遵守公共秩序，邻里和睦，友爱互助；积极参加社区的各项公益活动，搞好居室和环境卫生，不乱倒垃圾，不在阳台、楼道乱挂乱堆杂物，不乱停车辆，不乱搭乱建，不噪音扰民，不违章饲养动物。

（五）人际关系文明细则

要光明磊落，不要背后议论人，挑拨事非；要心胸开阔，不要猜疑嫉妒，斤斤计较；要诚实守诺，不要言而无信；要团结友爱，不要损人利己；要扶贫济困，不要见难不助；要坚持正确意见，不要人云亦云。

（六）接打电话文明细则

电话铃声响时要快速接听应答，不要故意拖延；如需转叫他人，不要借推诿；要适时使用文明用语，语句清晰简练，声音适当缓和，避免过低或高声尖叫；要仔细听对方的讲话，不时应和，避免过低或高声尖叫；要仔细听对方的讲话，不时应和；通话结束后要轻轻把话筒放回；不要用公用电话聊天，以免影响他人通话。

（七）接待客人文明细则

对来访的客人要热情相迎，主动招呼问候，让座倒水；对客人提出的问题要有问必答，讲解清楚，不知道或者不甚了解的问题要告诉客人待问明情况后再作答复；对不认识的客人来访时，应热情接待，当客人递名片时，应站起双手相接，存放起来；客人离去，要主动握手道别。

（八）移风易俗文明细则

树立社会主义新风尚，自觉抵制各种腐朽思想；要勤俭节约，艰苦奋斗，不铺张浪费，婚丧喜庆不大操大办；要崇尚科学，不搞封建迷信活动；要参加健康有益的文体活动，不赌博，不制造、销售、传播不健康的书刊和音像制品。

（九）爱护公物文明细则

要爱护公物，做到不贪不占，不损不毁；自觉维护国家交通、通讯、电力、国防及市政设施的安全良好；发现侵害公物事件要主动报案，敢于同偷盗、破坏公物的行为做斗争。

（十）执行公务文明细则

自觉遵守国家的法律、法规和政策，遵守单位和本部门的有关规章制度；衣着整洁，登记表大方，态度和蔼，语言文明，严格执法，办事公道，作风正派，廉洁高效；不摆架子，不耍威风，不意气用事，不以势压人，不以权谋私，不以罚代法，不接受酬金、礼品、有价证券，不参加可能对公正执行公务有影响的宴请，不用公款大吃大喝。

（十一）参加集会文明细则

按时到会，听从指挥和安排，不迟到，不早退，不自行其事；要认真听讲，不大声喧哗和自由走动；要维护会场卫生，不吸烟，不乱扔纸屑。

（十二）危急之际文明细则

对违反首先的人和事，要积极主动说理劝阻，不要视而不见；当犯罪分子行凶时，要挺身而出，勇敢斗争，不要临危逃脱；当他人处于危难之时，要积极救助，不要袖手旁观；当发现犯罪苗头和事故隐患时，要积极防范，及时报告，不要置之不理。

（十三）经商文明细则

对顾客要主动热情，买卖公平，诚实守信，不缺金短两，不以次充好，自觉维护消费权益；要依法经商、服从管理，亮照经营，明码实价，不坑蒙拐骗，不欺行霸市，按时交纳税金和管理费。

（十四）购物文明细则

要尊重营业员的劳动，召唤营业员时语气要谦和，不用手敲击柜台，不过分挑剔，不大专喧闹；对所购物品吸服务有意见时，应平静述说或向值班经理反映，不要当面争吵；要保持购物环境安静卫生，维护商店内的正常秩序。

（十五）交通文明细则

自学遵守交通规则，机动车辆要按道行驶，绿过红停，不要逆行；自行车不得开载人行驶，车辆停放要有序；行人要走人行道，横过马路时要左右了望。

（十六）乘客文明细则

按顺序乘车，先下后上，相互礼让，主动买票；自觉给老弱病残者和儿童、孕妇让座；爱护车内设施，不乱丢弃杂物，不携带危险品，不吸烟，不喧闹；当出现不文明行为时，要挺身而出，勇敢斗争。

（十七）观众文明细则

观看演出时，要衣着端庄；不在场内随便走动，不中途退场，不大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔瓜果皮壳，不吸烟，不吹口哨，不鼓倒掌，不在场内使用bp机、手机。

（十八）旅游文明细则

要自觉遵守旅游规则，维护游览秩序；要按顺序购票进入；要爱护游览区的公共设施、文物古迹；不攀折花木，不践踏绿地，不乱刻乱画，不乱扔废弃物，不随处吸烟，不乱扔火种。

1、领导班子坚强。认真执行党和国家的各项方针、政策，弘扬长白精神，坚持三个文明一起抓，开拓进取，求实创新，团结协作，清正廉洁。重视文明单位创建活动，有组织、有规划、有措施，党政工青妇齐抓共管。

2、经济效益和社会效益显著。主要生产、经营、业务工作达到当地或同行业先进水平。

3、党的建设成交显著。党组织的核心作用和党员的先锋模范作用发挥得好，党群、干群关系密切。干部、群众思想觉悟高，精神面貌好，有良好的职业道德和社会公德修养。爱国主义、集体主义、社会主义教育和思想政治工作活跃，成绩突出。

4、积极组织开展符合本地区、本单位特点的群众性精神文明创建活动，做到有计划、有组织、有措施、有效果。

5、职工群众遵纪守法，生产、工作、生活秩序良好，无重大经济和刑事案件，无重大责任事故，无计划外生育，坚持破除迷信，移风易俗。生产、经营、工作和生活环境整洁优美，实现绿化、美化、净化，环境保护达到国家标准。

6、重视科学、文化、教育、体育事业。有科技、教育、文化活动阵地，并能经常开展多种形式的业务技术培训和丰富多彩、健康有益的群众性文体活动。社会贡献突出，积极参加社区两个文明建设，自学履行法定社会义务，热心社会公益事业。

1、环境卫生好。沿街单位认真落实“六前六包”（包卫生、绿化管护、治安秩序、乱停乱放、乱设摊点、摆花设景）责任制；整体净化、美化、绿化程度高，店铺立面、橱窗、匾牌美观大方，用字规范。

2、文化氛围好。街景、店饰设置高雅，广告宣传情趣健康，无不良文化现象。

3、治安秩序好。严格依法治街，严厉打击盗窃、抢劫等违法犯罪活动，制止寻衅滋事、打架斗殴行为，群众有安全感，沿街无乱摆设摊点。

1、组织领导好。小区建设组织健全、制度完善，有办事机构和管理队伍。小区内管理、环卫、治安、文教、服务等制度完善，设施齐全，职责明确，工作规范。

2、道德风尚好。积极开展创建文明楼院、文明家庭活动，倡导邻里团结、家庭和睦、尊老爱幼、助人为乐的新风尚，居民自觉维护小区设施、秩序和卫生，积极参加社会公益活动。

3、环境优美，秩序优良。小区环境绿化、美化，公共场地卫生清洁。小区内无违章找寻和乱堆、乱放、乱贴、乱挂、乱扔、乱倒现象，小区管理科学，落实安全制度。居民法制观念强，违法犯罪率低。防火、防盗、防事故成效明显，禁绝“黄、赌、毒”和封建迷信活动。

4、生活方便，活动丰富。小区商业网点和便民服务设施齐全，居民方便满意。水、电、房屋维修快捷，维修及时，群众文体娱乐活动内容丰富，健康活跃。

5、经济状况好，社区服务功能强，水平高。小区基础建设资金稳定，配套设施逐年完善。

热爱祖国，遵纪守法好。

发奋图强，生产工作好。

尊老爱幼，计划生育好。

移风易俗，美化环境好。

邻里团结，互励友爱好。

1、热爱祖国，热爱社会主义，热爱党，拥护和执行党的路线、方针和政策，不做有辱国格人格的事；

2、正确处理国家、集体和个人三者之间的关系，关心国家，爱护集体，顾全大局，忠于职守，刻苦学习，积极工作；

3、自觉遵纪守法，遵守各项规章制度，勇于同违法乱纪行为作斗争；

4、讲究文明礼貌，加强道德修养，言谈举止文雅，尊师敬老爱幼，家庭和睦，邻里团结；

5、助人为乐，见义勇为，不损人利己，不见利忘义；

6、讲卫生，爱清洁。

7、市民行为“三管好”

8、管好自己的口，不随地吐痰，不说不文明的话；

9、管好自己的手，不乱写乱画、乱扔乱倒，不做不文明的事；

10、管好自己的腿，不违反交通规则，不践踏花木草地。

11、文明礼貌“十字”用语：您好、请、谢谢、对不起、再见

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选四

31、我以自然美净化你，你以行为美呵护我。

32、用手呵护环境，用心洁净星空。

33、文明礼仪装在心，走遍校园满面风。

34、深化教学改革，提高教学质量。

35、最优雅的举止，文明。

36、增进友谊，深化团结，面向未来，共谋进步。

37、让阳光洒满万里长空，让文明共筑和谐校园。

38、小草，因你而绿，花儿，因你而娇。

39、浪费不意味着腰包的充实，只意味着头脑的空虚。

40、构筑桥梁，当好使者，让责任与关爱薪火相传。

41、学贯二酋，潇洒才子;谦恭礼让，厚德君子。

42、协力抓发展，艰苦奋斗创新业。

43、实施成效要展现，持之以恒是关键。

44、一起来做美女吧：语言美，行为美，心灵美。

45、小小一口痰，细菌千千万;为了你我他，吐痰勿随便。

46、拾起一片纸屑，净化一寸空间，美化一次心灵。

47、百尽竿头，更进一步。

48、清洁从一点一滴抓起，习惯从一举一动养成。

49、和谐校园，科学发展，言行文明，幸福安宁。

50、文墨知识院，温润和暖园。

51、齐拼搏，创佳绩，携手共建美好陶院。

52、正直做人，健康成才。

53、德育贵在修身，文明贵在行动。

54、文明是摩擦的灵丹，是和谐的妙药。

55、待人以文明，受人以尊敬。

56、改陋习，树新风，养成良好卫生习惯。

57、改善既改革，改革先革心。

58、成功之路，苑中起步。

59、人人遵守社会公德，个个爱护公共环境。

60、你一点，我一滴，节约水资源，从你我做起。

61、倡导文明新风，共建美好校园。

62、公德装在心中，文明贵在行动。

63、素质高，才是真的高。

64、传承文明，启智求真。

65、安全意识，时时不可忘，文明之道，刻刻铭记心。

66、果皮也爱家，请您伸手帮助它。

67、创优良学风，做文明学生;创文明环境，建美好校园。

68、足下留情，留住小草的自尊。

69、师生创文明，礼仪全武汉。

70、仰天大笑出门去，我辈岂能忘关灯。

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选五

各位老师各位同学；大家好！我今天的演讲题目是知荣辱、创文明、树新风：

对荣辱的思考，人类从未停止过，并必将伴随着人类的发展而日久弥新。

在社会主义条件下，荣辱观包含两层含义：一方面是社会用以评价人们行为的道德规范尺度；另一方面，是人们对行为道德规范的自我认识。

时代呼唤精神动力，民族需要精神空间。在鞭挞丑恶的同时，我们弘扬世间的真情，秉承人性的光辉。用一己之力，用实际行动勾勒出人世间不可或缺的真善美。

我院刘富文书记“提倡大爱育人”理念，使每一个同学在校期间，都能感受到家的温暖和老师那父母般的关爱，展现的是学院爱生如子的博大情怀；汶川地震，我们的温总理和世界各国的救援队伍，在灾后几小时之内就踏上了救灾征程，传递的是祖国对人民的关爱和世界各国人民在灾难面前的众志成城，这美的一面让我们感动久久……但不要忘记，前不久的小悦悦事件，让“人性”丧失，这个残酷的事实再一次摆在了我们的面前，引无数国人深思。这个事件不正反映出当代人世风日下，人们明哲保身，人伦丧失的悲哀吗？

众多的事例，让我们在追寻人生的价值，剖析人性丑恶的同时，也在不断探求人性的光辉，让天地间生生不息的浩然正气可以代代相传。

以何为荣？我们以爱国主义、集体主义，以为人民服务为荣！以何为耻？我们以危害祖国、背离人民、见利忘义为耻！

作为新世纪的大学生，肩负着现代化建设的艰巨重任，承载着民族兴旺的光荣使命。在社会主义荣辱观的践行中，在弘扬时代精神，树立科学品格的征途上，大学生责无旁贷！实践荣辱观，我们需要自强不息，立志成才，用无悔的青春创造闪亮的人生，与祖国共奋进，与时代共前行，作社会主义荣辱观的坚定践行者！

芸芸众生中，我，只是沧海一粟。浩瀚的知识海洋里，我更像个无知的孩童。但我不因渺小而枉自菲薄，不因无知而少自矮三分。在追梦的旅途上，在实现人生价值的征程中，我时刻不敢松懈自己。在社会变革浪潮中，在物欲横流面前，在喧嚣的世界里，我们要以青春的昂扬，以年少的锐气，坚守诚信，守住本分；坚守勤奋，守住理想；坚守科学，守住信仰；坚守信念，守住精神。以荣辱观为科学指引，用昂然正气在天地间书写一个光明磊落的人生！

奥斯特洛夫斯基在〈〈钢铁是怎样炼成的〉〉一书中写道：“人的一生可能燃烧，也可能腐朽。我不能腐朽，因为我渴望燃烧起来。”燃烧起来把，让生命之光燃烧起来！让明辨荣辱的智慧之光燃烧起来！让辨别美丑的性灵之光燃烧起来！我知道，这条路很长，但我将——执著地——前行！前行在那条艰辛却光明的大路上。

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选六

2、明亮清雅之室，同心同德之风

3、明之尚美，馨德亦缘

4、温馨小屋我的家，人人都爱它

5、用我们的行动，创建温馨家园

6、 姐妹共患难，情系淑德楼

7. 因为爱家，所以更爱“大家”

8、 搭建心灵家园，共创和谐宿舍

9、宿舍如我家，干净整齐靠大家

11、花儿用美丽装扮世界，我们用文明美化校园

12. 心美言丽宿舍留，德行礼让文明求

13. 与陋习告别，与文明握手

14. 从认真做起，用规范约束

15. 静，乃宿舍之本。雅，集宿舍之美。谐，博宿舍之爱。

16. 创文明、洁净、快乐寝室!做健康、积极、向上学生

17. 适时而学，适时而息，张驰有度，健康常伴!

18. 清则净，净则好，好则康

19. 静以修身，俭以养德

21. 优美环境你我创，温馨宿舍齐共享

22. 宿舍多礼让，大家常欢畅

23. 爱护宿舍，珍惜资源;勤俭节约，共同发展

24. 欲治身，先治心;欲责人，先责己

25. 屋虽小，而心宽;人不同，而道合

26. 自信成功，自强成才，自律成长

27. 群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园

28. 让爱心伴我左右，让文明与你同行

29. 待人接物讲礼仪，行为举止讲文明

31. 相处同舍人，生活同舍区，感受同舍情

32、书香校园，浸润心灵 寝室文化，激人奋进

有关文明上网杜绝上瘾心得体会精选七

亲爱的同学们:

在我们创建和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域，互联网带给我们大量信息，也拓宽了我们交往的渠道，网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。随着互联网时代的到来，越来越多的中小学生成为“网民”。网络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，不良资讯、长时间上网也危害着我们的身心健康，尤其是在互联网快速发展的同时，个别网站也存在着传播不健康信息、刊载格调低下的图片、提供不文明声讯服务，甚至传播暴力文化及严重危害社会的内容，使青少年人生观、价值观、道德观受到侵蚀，身心受到摧残，行为失范。 为营造健康文明的网络文化环境，清除不健康信息，保障未成年人的健康成长，我校特身全体学生发出如下倡议：

一、树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害，接受科学进步的思想。不进营业性网吧，不访问淫秽网站，不浏览非法网站。

二、争做《全国青少年网络文明公约》的实践者，营造文明、安全的网络环境。要自觉远离网吧，不利用网络煽动闹事，拨弄事非、造谣生事;不在网络上冒名顶替，诬蔑欺骗;不散布虚假言论，不轻信网上流言。

三、共同维护文明网络环境，共同清扫网络垃圾。不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上宣传色情、迷信、暴力的内容，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。

四、文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的公民。要增强自护意识，不随便约见网友;牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉文明上网，争当新时代的好青年、好少年。

同学们，青少年是祖国的未来的希望，是最具科技意识和创新能力的一代，青少年是网络活动中的主体，我们要信守承诺，从现在做起，从自我做起，自尊、自立、自强、自觉远离网吧，弘扬网络文明，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长，让我们一起来签订文明上网承诺书。

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