成功戒烟后的心得体会和感想 成功戒烟后的心得体会和感想感悟(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于成功戒烟后的心得体会和感想一

2. 人生的成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好.

3. 超越自己，争创优秀。

4. 选人要正，用人要公;育人要勤，管理要严。

5. 所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。

6. 任何人都抢不走你的无形资产——技能，经验，决心，信心。

7. 懈怠会引起无聊，无聊会导致懒散。

8. 理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。

9. 员工没有业绩，没有发挥优势，就是人力资源的浪费。

10. 企业即人：成也在人，败也在人。

11. 唯才是命、爱才之德、识才之能、用才之长。

12. 人才是利润最高的商品，能够经营好人才的企业才是最终的大赢家。

13. 你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。

14. 对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。

15. 机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。

16. 现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来。

17. 专心工作，快乐生活。

18. 勤奋学习，乐于奉献。

19. 团结就是力量，创新诞生希望。

20. 因为自信，所以成功;相信自己，相信伙伴。

21. 一起超越，一起成长。

22. 永不言退，我们是最好的团队。

23. 追求客户满意服务，让我们共同携手，用真心，真诚与客户筑起心与心之间的桥梁。

24. 不干则已，干就干到最好。

25. 团结、真诚、主动、高效。

26. 同努力、共发展、乐奉献。

27. 挥动激情、放飞梦想，团结拼搏、争创佳绩。

28. 博观而约取，厚积而薄发。

29. 与班组一起成长，不断提升，超越自我，一鼓作气，挑战佳绩。

30. 一呼百应，激情工作，超越自我，快乐生活。

31. “不要总想着自己曾给人的恩惠，因为除了你没人会记得”

32. “孤独是一种态度”

33. “怪别人素质不高，先反思自己修养够不够”

34. 纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。

35. 你真的很不错!祝贺你今天的成功!相信你的明天会更好!

36. 真诚、奉献、极致。

37. 铸造卓越团队，开创成长人生。

38. 多问、多学、多练，争当岗位能手。

39. 同努力、共发展、乐奉献，打造优秀“行业顾问”。

40. 认真学习，努力工作，不断提高，争做优秀员工。

41. 幸福人生、开心生活、激励优秀、快乐工作。

42. 一流管理，一流服务，一流人才，一流业绩。

43. 人力资源的浪费，是企业最大的浪费。

44. 尊重人的品德，重视人的智慧;承认人的价值，珍惜人的感情;维护人的尊严，提高人的素质。

45. 贤者上，能者中，立者下，智者侧，庸者退。

46. 人人是人才，赛马不相马。

47. 尊重人才真心真意，服务人才全心全意;培养人才一心一意，使用人才诚心诚意。

48. 树服务意识，爱岗敬业，勤奋工作，再做贡献。

49. 强化班组管理，搞好各项工作，争创卓越班组。

50. 细心、周到、务实、高效。

51. 做好本职工作，做有素养的移动人。

52. 以学习为进取，从创新中超越自我。

53. 服务的标准就是无止境的服务。

54. 为了明天，努力学习，争做优秀员工。

55. 与班组一起成长，不断提升超越自我。

56. 同心协力，团结一致，为将我班建设成为标杆班组而加油。

57. 用心、感恩、成长、超越。

58. 管理是严格的爱，培训是最大的福利。

59. 提升自身素质，争做优秀员工。

60. 对自己负责，对工作尽责。

61. 没有最好，只是更好。

62. 乘着转型的翅膀，自由翱翔。

63. 做好每一件事，干好每一项工作，让自己发光发亮。

64. 不敬业，就失业;不爱岗，就下岗。

65. 科技是第一生产力，人才是第一资源。

66. 市场如水，企业如舟，质量象舵，人是舵手。

67. 要以岗位招人，不能以人定岗。

68. 培训要付出，不培训将付出更多。

69. 以人为本，以德为先，为自己的工作加油，为别人的成功喝彩。

70. 以人为本是组织的核心。

71. 金钱只有诱惑力，事业才有凝聚力。

72. 用人之长，容人之短。

73. 不识人才是失职，浪费人才是渎职，人尽其才是天职。

74. 无德无才，坚决不用。

75. 机制激励人，文化塑造人，感情温暖人，事业凝聚人。

76. 以公正之心选人，以道义之理待人。

77. 宁可小材大用，不可大材小用。

78. 有德无才，培训任用。

79. 效益靠质量，质量靠技术，技术靠人才，人才靠教育。

80. “取得成功的人，不一定是聪明的人，但一定是为了理想，甘得住寂寞的坚强的人”

81. “心怀天下，悲悯苍生”

82. “后悔，是对精力最大的消耗”

83. “生气，是拿别人的错误惩罚自己”

84. 全员培训，同步提高，创新进步。

85. 唯才是用，唯德重用。

86. 不转机制就转岗，不换观念就换人。

87. 有德有才，破格重用。

88. 把人才作为资产来经营来管理。

89. 用好现有人才，稳住关键人才，吸引急需人才，储备未来人才。

90. “羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的”

91. “要相信奇迹，同时也要付出努力，因为努力能够创造奇迹”

92. “锲而不舍，败而不妥，百折不回!即使摔倒一百次，也一定要爬起第一百零一次”

93. “己所不欲，勿施于人!从另一种积极的角度看，则自己期望幸福，所以是别人幸福!幸福的真谛在于给予。”

94. 追求卓越，永不停息。

95. 勇于攀登，持之以恒。

96. 立足岗位学本领，一专多能做贡献。

97. “人生道路上，对目标的追求要高就，但实现目标的心态要低就”

98. “真正的伟人从不艳羡任何人，因为他们懂得如何做好自己”

99. “小胜凭智，大胜凭德”

100. “别人从零起步，而我从负数起步”

101. “看别人不顺眼，首先是自己修养不够”

102. 雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

103. 一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才，尤其是需要聪明的人才。

104. 无功便是过，平庸就是错。

105. 岗岗有人才，绩效论精英。

106. 有才无德，限制录用。

107. 发展靠人才支撑，业绩靠人才创造。

108. 员工培训是企业风险最小;收益最大的战略性投资。

对于成功戒烟后的心得体会和感想二

她叫王金桃。

初中毕业后，王金桃曾给人当了两年保姆，之后到一家发廊学艺。

那是她在迷你发廊打工学艺的第8天。和以前一样，她照例早早地起床，在去发廊的路上，顺便拣一些落在地上的枯树枝，好去生炉子。没有人让她这样做，她只是觉得，既然在这儿打工，这儿就是自己的家。

炉子生着了，卫生也做了，看看手边已没有自己能做的事，她就打算坐下来休息一会儿——这条街是著名的发廊一条街，发廊的老板们没有早起的习惯，每天都在她做完一切能做的事后，其他发廊才陆续打开店门。

对不起，小姐，你得再等一会儿。我是在这儿学艺的，等一会儿师傅来了才能给您吹发……她诚惶诚恐地说。

不，没时间了，就由你给我吹吧，把这些乱七八糟的头发吹顺就行……

在穿婚纱的小姐一再坚持下，她迫不得已地拿起电吹风。这是她第一次为顾客吹发，她拿电吹风的手抖得很厉害。过了好几分钟，她才调整好情绪，最后把小姐的头发给吹顺了。

当时，吹发的价格是1元，但她却根本没想到向小姐要钱——只当是实习吧，她想。

可是，穿婚纱的小姐感谢她救了燃眉之急，一定要给她1。5元钱。

半个小时后，老板来了。她高高兴兴地对老板说：我挣钱了，我能挣钱了……说着，她把1。5元钱给了老板。

三个月后，老板要到海口旅行结婚，就把发廊委托给她，并且讲好，亏了算老板的，赚了是她的。因为胆怯，她一直推托，怕把发廊给搞砸了，但最终还是被老板说服了。

当月她净赚了450元。老板回来后，她把所赚的钱一把交给老板。她说：你是老板，发廊是你的，这钱如果归我所有，我的良心会不得安宁……

交了钱，她和老板开玩笑说：你那么放心，不怕我把您的钱给卷了？

老板说：自那次你把多挣的5毛钱给我后，我就知道，你不是一个贪财的人！

一个月后，老板帮助她在自己发廊的旁边开了一家属于她自己的店。

因为讲究诚信，服务热情，她的生意越来越好，不得不一次次扩大规模。

16年后，她在当地开办了第一家美容美发学校，并注册了美容美发公司，有了5家分店，营业面积达4000余平米，拥有逾千万元的资产。

她说，她的成功，除了自己勤于学习、善于思考之外，与那最初的5毛钱是绝对分不开的。

对于成功戒烟后的心得体会和感想三

敬爱的爸爸妈妈，尊敬的领导，亲爱的老婆、女儿姐妹、及同事朋友：

今天我怀着愧疚的心情写下这份承诺书，从今日起我保证不再喝酒，从即日起(x年11月3日)实施戒酒行动。

我承认我不喝酒时是一个好人起码来说我尊敬老人，疼爱家人，可是我一直被酒困扰着是酒让我失去自我、失去理智，每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。 我为我的错误感到深深的惭愧，经过将近几十个小时的认真反省，我已经深刻认识到我那不可原谅的错误全部都是酒惹的祸，喝了酒以后就不是人，殴打老婆，忤逆父母给家里面造成了不可修复的伤害，多次对父母不敬。对此我深深的说一声对不起敬爱的爸爸妈妈，让你们受苦了，让你们失望了，我酒醒来后是多么的后悔和自责，我知道说声对不起不足以平复你们内心上的伤害。我会用行动来改变自己，疼爱你们和孝敬你们。作为一个社会上的人来说，我可能微不足道。但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我一直让你们失望，这已经是很大的不孝了，我怎能一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，要让你们对我的失望变成希望，为了给你们一个宽慰，少让你们操心。

接下来是我的姐妹姐夫、妹夫们，你们是那么的帮我那么的维护我，我却什么也帮不了你们，我万分愧疚，酒醉了还牵连了你们，伤害了你们还总觉得你们这里不对那里不对，经过认真反省错误都在我身上，我是那么自私那么不近人情。我在此向你们承诺我要改变做人方式，远离酒，因为只有清醒才是你们最想要的，只有清醒才能使我们家庭幸福和睦。 我是20xx年参加工作的，自参加工作以来酒还是一直困扰着我因为喝酒和同事发生过两次争吵造成了影响极坏的事件，给部门上抹黑。也因为喝酒上班精神不振，导致请假也未能及时完成领导交办事项，我认真自责，并从此改变励志重新做人。团结同事，尊敬领导及时完成领导安排的任何事项。

我也对不起所有被我伤害过的亲戚及朋友，自我17岁就学会喝酒了所有不良事件都就跟着来了，更是一发不可收拾的就是那该死的酒毛病，就造成我最致命的弱点，别人喝酒是可以增加交流增感情的，酒对他们说来说是好东西，可是到我这里就不是那么回事，他让我得罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就确实不是人了。我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，妻离子散了才来忏悔。我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持和谅解，我能回报所有人的也就是我戒酒。

看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命运。但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了的人我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太长，到时候才是后悔也没有后悔药的时候。

戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，

希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。帮我解除酒就是拯救了我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。我的朋友们不要因为我戒酒就丧失了友情，和感情。因为从今天起我要彻底远离酒了。为了家庭，为了父母、为了子女、为了多活几年。

这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：

用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；

从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；

不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；

积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。

最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支持和理解，更重要的也是一种对我的督促。这一份保证书我也会公开在我的空间，及百度。目的只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。

保证人：

x年xx月xx日

对于成功戒烟后的心得体会和感想四

1. 你愈有恒心，你就会发现自己愈陷愈深，所以成功的推销自己，也就是不断地克服障碍。

2. 必须能探测顾客的心理，然后将之归纳为各种类型，再针对各种类型的特性，选择适当的商品方法和技巧。

3. 推销员在做完产品展示后：可以问顾客一个他平常最喜欢用来做谈论的问题，一说完后，就完全停止不说话。规律很简单：如果你先说话，你就丢了生意。切记：让你的顾客先打破僵局，赢家就是你…

4. 推销员要具有：良好的外在形象，行为举止;学会微笑;善用眼神;懂得交谈中的礼节。

5. 推销员要具有：懂得自尊和珍惜;积极而耐心;乐观向上心态;证实自我价值;还需具有：归零，勇敢，学习，诚实，老板，感恩等心态.

6. 电话预约注意事项：切勿罗嗦，通话时间不易过长，语言要简洁明快，打电话时机的把握，打电话的频率。

7. 登门拜访注意事项：要进行有计划的，周期性的，长期性的拜访。另外：拜访方式，拜访前准备，拜访的恰当时间，拜访的次数等受拜访性质而定.

8. 无论幸运与否，你都必须从工作本身去理解工作，将它看作是人生的权利和荣耀——只有这样，才能保持个性的独立。

9. 不管你的工作是怎样的卑微，都当付之以艺术家的精神，当有十二分的热忱。

10. 如果你能真正制好一枚别针，应该比你制造出粗陋的蒸汽机赚到的钱更多。

11. 如果哪个人在你所做的工作中找到失误，那么你就不是完美的，你也根本无须去找借口。

12. 人们可以为一个陌路人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的老板的种种恩惠，将其视之为理所当然。

13. 在人生事业中，需要用智慧来做出决策的大事很少，需要用行动来落实的小事甚多。

14. 对企业而言：忠诚能带来效益，增强凝聚力，提升竟争力，降低管理成本。

15. 若你能找出更有效率，更经济的办事方法，你就能提升自己在老板心目中地位，从而使你无可替代。

16. 如果你不能使自己全身心都都投入工作中去，无论做什么，都可能沦为平庸之辈。

17. 对于经营者而言：普通员工需要有责任心;中层员工既要有责任心还要有上进心;而高层人士最重要的是对公司价值观的认同，要有和公司一起发展的事业心。

18. 学会交谈的技巧，应该从了解对方的谈话，也就是从倾听开始。

19. 从事直销的禁忌：金钱纠纷;感情纠纷;保守意见或经验;存有消极言论。

20. 推销成功的基本原则：事先约定—充分准备—找出重点—写备忘卡—提出问题—一语惊人—造成一种恐惧感—获得信赖—给予对方正确的能力评价—成功在望的信心—会谈中多用“您”字。

21、合作是一切团队繁荣的根本。——美国自由党领袖大卫·史提尔

22、假如有一天我死去，在我的墓志铭里就写：这里躺着一个很努力为这个社会的繁荣进步贡献自己毕生精力的人。——杨国强

23、将合适的人请上车，不合适的人请下车。——管理学者詹姆斯·柯林斯

24、将良品率预定为85%，那么便表示容许15%的错误存在。——质量管理大师菲利普·克劳斯

25、决不能在没有选择的情况下，作出重大决策。——美国克莱斯勒汽车公司总裁李·艾柯卡

26、可持续竞争的惟一优势来自于超过竞争对手的创新能力。——著名管理顾问詹姆斯·莫尔斯

27、逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件，当我身处逆境时，我认为自己有足够的条件，因为我勤力，节俭，有毅力，我肯求知，肯建立信誉。——李嘉诚

28、如果把财富看得更广义一点的话，它应该意味着幸福才对。金钱不是最重要的，重要的是你是不是在做自己喜欢的事情，是不是有幸福的生活。——李彦宏