成功戒烟后的心得体会和方法 戒烟成功的经验(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

有关成功戒烟后的心得体会和方法一

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又一次令我感到心酸的成绩被发了下来，我躺在床上，拿着可怜的成绩，叹了一声气说：“这也太难了吧！这可怎么成功。”我看向奶奶，问她怎样才能成功，我本以为她会滔滔不绝地给我讲起我怎样做才能取得好成绩，变得越来越强，成为一个成功的人。可奶奶却奇怪地问我冬天有没有花，我原本有些低落的心情被逗笑了，“奶奶，您糊涂了吧。冬天哪有花啊，花儿不都等着春天再开呢吗。”奶奶笑了笑问：“想去下面走走吗？”

穿上厚厚的棉服，走在洁白的雪地上，听着踩雪发出的咯吱咯吱的声音，我们一路走到了小公园里。现在已经是冬末时节，也是难得又下了一场雪。天气再次变冷，看到四处被大雪覆盖起的白色天地，我更是自信地说：“奶奶您看，哪有花儿啊，只有雪花！”奶奶轻轻摇了摇头。眼前都是光秃秃的，被雪包裹起来的桃树。她走到一棵桃树前，摘下手套，用手轻轻拍了拍桃树上的雪。奶奶就这样不紧不慢的拍着有些发硬的积雪。终于，有些皱起的眉头舒展开了，像看到了宝贝一样，眼睛里面充满了光。“快看吧！”我凑近一看，不就是树枝上黑漆漆的小疙瘩，这怎么能叫花？我感到有些不解。

奶奶温柔地说：“这些将来可是会长出桃花的，它们是桃花芽儿的小苞，它们长的可是不容易啊——冒着寒冷突破了枝满分作文网https:///干的束缚，逆行在冬雪之中完成生命的行走。”奶奶拍了拍我的肩，目光凝聚在我的身上，看着我对这小小的苞儿竟有在冬季生长的勇气充满好奇，说：“桃花的芽儿可不是一天就长出来的，也许是在冬天来后不久，也许就是在这次大雪中，它们终于突破了最不容易顶破的外皮，有了小小的苞儿。他们在寒冷中无畏成长，等到春天一来，他们便长出嫩芽儿，只为绽放出最美的花。那时，它们才是真的成功了！”

我陷入了沉思……

“孩子，你也是一个嫩芽儿……”奶奶拉着我的手说。我感受到她触碰过雪的手是冰冷的，可那又有什么，“我再努力想想可能就会了！”“我相信自己我能做到！”“我不怕困难，总是能琢磨能明白的！”

春天来了，光秃秃的树枝上很快就冒出了小芽儿，我有些觉得不可思议。桃花的嫩芽儿是青色的，外面的一层是灰蒙蒙的，他们褪去了黑漆漆的模样，成功的生长了！几天后，桃花陆续绽放。远远的就能感受到桃花扑面而来的清甜，沁满鼻腔。我拾起地上的一朵落花，仔细摸着被阳光照得暖和的花瓣。我知道，春天的花儿不是一时开放的，它们在寒冬中经历了生命的行走，在“阳光”的滋养下努力生长。它们成功的绽放了！

成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。

没错，成功绝对不是没自信、怕困难、凭空幻想出来的。而是像嫩芽一样，努力生长、无畏艰难、走过寒冬、花香新春！

有关成功戒烟后的心得体会和方法二

大人们常说：”远在天边，近在眼前。“他们还说：”努力，一切皆有可能!“这些话曾经让我豪情万丈，可现在，我已经有些怀疑了，因为在我身上似乎一直只有”看似近在眼前，其实远在天边“。

就说我的数学吧!老师每次都说我有一个聪明的脑袋，而且的确，我上课思维敏捷，回答问题也非常积极，这每每让我感觉成功近在咫尺，可一到考试我就只能”望分兴叹“。有一次测验，我暗下决心挑战自己。经过认真地复习，我已胸有成竹，一心期盼着老师早点把卷子发下来，我好证明自己。

试卷发下来了!我每一题都答出来了!试卷收上去了!试卷又发下来了——什么?只有这么个分数?和预计大相径庭啊!再看看错误，更让我百思不得其解，这个数字抄下来怎么就抄错了呢?那答案计算怎么也错了呢?其实都是会的呀，但就是错了，似乎就是为了不让我得满分而错的。你说，这不就是”看似近在眼前，其实远在天边“吗?

数学拿不到满分，那就试试语文吧!别提了，说到语文那就更难了。那次写作文，因为心里早想好了要写什么，我文思泉涌下笔有神，一口气写了整整三张稿纸。我的心情那个激动啊，心想：我写得这么长，这回一定成功!我捧着稿纸给爸爸看，爸爸只那么一看，就摇头说不太好，还说这文章虽然长但是别字多语句不通情节不生动——这不是等于给我的文章判了不合格吗?我不信，又把文章拿给教语文的妈妈看，满心希望得到她的肯定，可妈妈拿到稿纸眉头都拧成了疙瘩，不说我也知道结果。我立刻像泄了气的皮球瘫坐在沙发上，流着泪想：为什么成功离我就那么远呢，我怎么跑也追不上啊!

再来看看我的强项——体育。从小我最爱运动，这体育项目总难不倒我了吧?这天体育老师让我们做后滚翻，我第一个举手示范，老师就请了我，我心里得意地想：看我的，没问题!可不知怎么回事，我一翻没滚过去;我再翻，还是没滚起来;第三次好不容易翻过去了，结果身子却翻到了垫子外面……我总算是明白了：谁说”成功远在天边近在眼前“，其实它就是”远在天边“!而且对于一心追逐它的人来说，它只会跑得比你更快，让你明白”欲速则不达“的道理。

现在，我已经不打算去追它了，我只用我自己的步伐慢慢地走，一步一个脚印地走，直到有一天它回头来找我!

我相信!

有关成功戒烟后的心得体会和方法三

有人去买警犬，香港的要10万元，而德国的要100万元。到底有什么区别呢？买主拿了一包违禁品给它们闻，然后藏起来。两条警犬同时被放出来，它们同时去找违禁品。

“10万和100万的差不多嘛！”买主说。但卖警犬的人提议再试一次。同样是藏违禁品，但这次在路上出现了一条母狗。两条警犬同时被放出后，同样直奔违禁品所在地。区别出来了：香港警犬开始注意母狗，越跑越慢，并且与母狗亲热起来了；而德国警犬视而不见。狂奔至终点。

所以，这就是10万与100万的区别。即目标不明确，确定目标后，能否经受住各种诱惑。能够经受各种诱惑，始终如一地朝着目标进发，才能真正完成好任务。而老是受到各种干扰，完成任务的时间、质量就要打折扣。

如果你每年年底存1.4万元。并且将存下的前都投资到股票或房地产上，因而获得平均每年20%的投资回报率，那么10年后，是36万元。

老师询问，如果存40年后是多少？大家纷纷说出自己的答案，不过最多的猜是二三百万。

老师一步一步地演算给大家看，最后却是1.0281亿元！

全场惊呆了！

所以，成功的关键是目标明确后，就在于坚持、坚持、再坚持。但坚持10年就已经不容易了，而要坚持40年真是难上加难，奇迹就是这样创造的。

成为亿万富翁是完全可能的。不过一要目标明确，要经的起各种诱惑，心无旁骛。二要不管是办企业，还是做生意，哪怕是存钱，在确定目标后，比的是耐力、毅力，看谁能坚持住，坚持到极限，就能成为亿万富翁。

拥有它！走遍天下都不怕！

有关成功戒烟后的心得体会和方法四

亲爱的老师们、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《我自信、我成功》。

老师们、同学们，成功是我们每个人的梦想，但成功不是说出来的，不是高喊“我要成功”你就能成功的，成功是一种坚持后的登高望远！然而自信，是战胜困难的利剑；自信，是到达理想彼岸的小船；自信，是走向成功的垫脚石。一个人只要拥有了自信，就意味着向成功迈出了第一步。

记得在20xx年的7月份，我参加了教师招考，我落榜了。一直自信的我迷惑了，气馁了。当时我也曾想放弃过，可我的亲人和朋友们都安慰我说：“别灰心，要相你信自己，你一定能行的，一定能成功的，这次没考上，没关系，下次再来吧”。是啊，我才考一次，怎么能灰心呢？于是我就开始四处去参加招考，虽然每次都以失败而告终，但我随时都对自己说：“我一定行，一定能成功，争取下次一定考上”。终于在第二年的7月份，我考上了，在9月份我站在了三尺讲台，成为了一名光荣的人民教师。

这些经历让我明白：我成功的取得，源于自信给我的勇气和力量。自信使我渡过一个又一个的难关。但“自”信的关键在于我们自己，如果你总认为自己不行，那么你是无法得到自信的，更不可能成功的，自信的秘密是相信我们自己有能力，相信“天生我才必有用”，我们每个人只要对自己充满自信心，就能战胜种种困难而获得成功。

同学们，自信是成功的基石！有了自信，失败不再追随我们，成功不再躲避我们；有了自信，生活更加充实有趣，学习更富有生机，工作更加有激情。自信，是一颗火热的太阳，使我们感受到了它的温暖；自信，是心底的一颗宝珠，你什么时候用它，它什么时候就会发光；自信，更是征途的导航灯，照亮着我们前行的路，指引着我们跨过一道道艰难的门槛！

自信吧！同学们！因为有了自信，我们才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！为了你心中的梦想，为了你的成功，马上行动起来，用你的自信，开拓出一片自己的天空；用你的自信，搭起一条通向成功的云梯；用你的自信，铸就你辉煌灿烂的明天！

谢谢大家！

有关成功戒烟后的心得体会和方法五

电话销售是一项非常特殊的工作,并非所有能言善辩的人都可以做得很好.作为一个好的电话销售她必需具备良好的心理素质和善于与人沟通的能力.以下就是从我的工作中筛选的一些有代表性的个案,并加以分析.

案例一: 速战速决

深圳徐总(深圳红酒协会副会长)在广州展会上见过。在选择557的价格上出现问题。接着就是在运费上出现矛盾。案例分析:我认为这个客户能够让我感受到成功的喜悦的主要原因是第一,我选择的客户对象非常合适,有一定的经济实力和消费能力.最初的成功让我对这项新鲜的工作充满了信心,所以电话销售人员在初次尝试电话销售时一定要对客户对象做一个筛选,要选择比较有可能的人作为销售对象.否则一上来就四处碰壁,势必会影响到以后的工作情绪和工作状态.第二;恐惧是电话销售中的大忌.无论碰到多么刁钻的客户,我们都应该做到沉着冷静,反应一定要敏捷,一旦销售人员在电话中支支吾吾,被客户问得失去了方向时,你也就丧失了这个客户.

案例二: 一箭双雕

客户背景:来看酒杯的人可能会和他的朋友一起来。

案例三: 自投罗网

案例分析:在电话销售中我们经常会碰到上述这种情况,就是我们要找的那个客

户已经离职或者调任了.一般碰到这种情况,我们不要轻易挂电话,

首先我们可以向接电话的人打听你要找的人的具体下落,再有我们

要想到接电话的这个人很可能就是你原来要找的那个客户的继任,

所以他拥有你想找的客户同等的经济地位和职权范围,也就是说他

很可能就是你潜在的客户,所以我们不能轻言放弃,往往就是在不

经意间会给你带来意外的惊喜.类似的事情在我做电话销售时发生

过很多次,有时我不仅把要找的客户又给挖了出来,说不定还能把

新上任的这一位一起攻下.所以我们一定要切记不要浪费每一通电

话,即使销售不成功,我们也可以从中获取更多的信息资料,关于这

个问题我会在另一个案例中做更加详细的阐述.

案例四: 旁敲侧击

案例分析:关于这个案例我想分析的只有两点:第一,我们在做电话销售时,如果

客户已经接受了你的销售,你就要想方设法在当天把会员手续办好,

因为客人反悔的现象经常会出现,当时在我们整个销售团队里每天

都会有那么一两个客户等我们工作人员按照他约定的时间到了他

指定的地点,他又以种种借口拒绝签约,更有甚者,在你和他确认之

后不到五分钟,他就会打电话来说他不要了.归根结底就是因为这

种电话销售中的客户多数都是冲动型消费,我曾经问过很多客户他

们都说办完没多久就开始后悔了.所以我们一定要把让客户后悔的

时间给缩短,尽量当天的销售当天就要收到钱.我要强调的就是要

学会利用客户的心理,很多客户尤其是那种爆发户都有一种攀比心

理,特别不愿意在钱方面认输.因此我们可以用旁敲侧击的手法激

他,比如我们可以在他面前提到他的同行或者是朋友已经是我们的

老客户,很多人一碰到这种情况都会不太冷静,在一时冲动中就购

买了你所销售的产品.

案例五: 赞美有加

案例六：跟踪追击

案例分析：上述案例所要说明的一个问题我在前面已经做了详细的说明，那就是

客户推荐的重要性。我所要强调的另一个重点就是如何跟踪你的客

户?其实我们在做电话销售时如果能够把握好客户的心理，对我们

的销售会起到很大的帮助。虽然我没有系统地学过心理学，但是多

年的实践经验还是让我摸索出了一些门道。其实客户也是普通人，

他的一些想法往往会随着时间的推移或者环境的改变而发生变化，

他一次两次地拒绝你并不代表他永远都会拒绝你。我在金茂凯悦曾

经碰到一个客户他第一次很坚决的拒绝了我，而当三个月之后我再

次打电话给他的时候，他也没听出我就是以前给他打过电话的那个

销售人员，我没有发生变化，我所销售的产品没有发生变化，然而

结果发生了变化，他很爽快地就答应了。因为三个月之后也许是他

的心情变了，或许是他的环境变了，总之是因为他的某些因素发生

了变化而造成了最终的结果发生了变化。我想这就和化学反应是一

个道理，只要一个元素产生了变化，那么最终所反应出的结果就会

有所不同。所以说世事难料啊，不要轻易地给那些曾经拒绝你的客

户判死刑，尤其是那些说话态度还不错，素质也较高的客户，先给

他们判个死缓吧，然后不定期的给他们打个电话联络沟通一下，说

不定就会给你带来意外的惊喜呢!

有关成功戒烟后的心得体会和方法六

亲爱的爸爸：

您好!

为了您的健康，请您把香烟给戒掉，因为香烟里含有大量的尼古丁，如果这些尼古丁进入到人体内，随时会得一些病，如:“发烧.咳嗽.呼吸疾病……等等。我们身边，有许多人都在吸烟，当然也包括您。吸烟不但威胁着人们的健康，而且污染着城市的环境，因此，世界建立了“世界无烟日”，就是要告诫那些吸烟的人们，不要再吸烟，平时，大家喜欢无聊的时候、和朋友在一起的时候抽抽烟，可是，抽烟的你们，想过后果吗?今天，我来给您说一说吸烟对我们的危害。

爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

爸爸，祝您早日戒烟，远离香烟的威胁。我相信你一定能成功的!

祝您

身体健康

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有关成功戒烟后的心得体会和方法七

1、河流之因此能够到达目的地，是正因它懂得怎样避开障碍。

2、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

3、要铭记在心：每一天都是一年中最完美的日子。

4、愉悦要有悲伤作陪，雨过就应就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤请让咱们从容应对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！

5、有所成就是人生唯一的真正乐趣。

6、做的技艺来自做的过程。

7、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8、得意时应善待他人，正因你失意时会需要他们。

9、世上最重要的事，不在于咱们在何处，而在于咱们朝着什么方向走。

10、假如我不能，我必须要；假如我必须要，我就必须能。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自我的前途担心。

11、有些人常常在烦恼，正因别人一句无心的话，他却有意的理解。

12、一个真实的人会像星星一样散发光芒。

13、不可压倒一切，但也你能被一切压倒。

14、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢应对恐惧克服恐惧。

15、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

16、世上唯有贫穷能够不劳而获。

17、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

18、如果咱们都去做自我潜质做得到的事，咱们真会叫自我大吃一惊。

19、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

20、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自我给找回来。

21、艰苦岁月总难长久，坚毅的人总会出头。

22、行动不必须带来愉悦，而无行动则决无愉悦。

23、想象格言用心心态能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强。

24、明智的人不会信任模糊不清的事物。

25、生气就是拿别人的过错来惩罚自我。

26、勤于领悟的人才能乐意施教。

27、我不知道我此刻做的哪些是对的，那些是错的，而当我最后老死的时候我才知道这些。因此我此刻所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。

28、行动不必须带来愉悦，而无行动则决无愉悦。

29、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易理解。

30、贪图一时快活，必然留下隐祸。

31、实现明天理想的唯一障碍是这天的疑虑。

32、每一个人都拥有性命，但并非每个人都懂得性命，乃至于珍惜性命。不了解性命的人，性命对他来说，是一种惩罚。

33、有理的想着说，没理的抢着说。

34、人各有所难，非胜其难，则不足为英雄。

35、只要咱们能梦想的，咱们就能实现。

36、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

37、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

38、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自我给找回来。

39、对于最有潜质的领航人风浪总是格外的汹涌。

40、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

41、如果咱们想要更多的玫瑰花，就务必种植更多的玫瑰树。

42、青春一经典当即永不再赎。

43、有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢应对恐惧克服恐惧。

44、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

45、不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。

46、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，理解不能改变的。

47、真正的爱，就应超越性命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

48、重视自我性命的人，就会重视时刻，正因时刻不只等于金钱，更等于性命。

49、感情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。

50、一个人的愉悦，不是正因他拥有的多，而是正因他计较的少。

51、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

52、用最少的悔恨应对过去。用最少的浪费应对此刻。用最多的梦应对未来。

53、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

54、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

55、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

56、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

57、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，必须要成为你工作最大的资产。

58、世上并没有用来鼓励工作发奋的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

59、人可有傲骨，但不可有媚气；人不可有傲气，但可有正气。

60、千学不如一看，千看不如一练。

61、要纠正别人之前，先反省自我有没有犯错。

62、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易理解。

63、智慧的代价是矛盾。（励志名言——lz，）这是人生对人生观开的玩笑。

64、性命太过短暂，这天放下了明天不必须能得到。

65、只要无惧于尝试，没有人会彻底失败。

66、对失意人，不谈得意事，处得意日，莫望失意时。

67、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，理解不能改变的。

68、只有靠你自我的双手，才能搬来性命的障碍。

69、人若软弱就是自我最大的敌人；人若勇敢就是自我最好的兄弟姐妹。

70、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

71、世上最重要的事，不在于咱们在何处，而在于咱们朝着什么方向走。

72、用最少的悔恨应对过去。用最少的浪费应对此刻。用最多的梦应对未来。

73、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

74、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

75、生气是拿别人做错的事来惩罚自我。

76、一朝开始便永远能够将事业继续下去的人是愉悦的。

77、爱一个人而那个人不爱你是很让人难受的，但更痛苦的是，爱一个人，却永远都没勇气告诉他。

78、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

79、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

80、有理想在的地方，地狱就是天堂。有期望在的地方，痛苦也成欢乐。

81、在人的本性中，有一种倾向：咱们把自我想象成什么样貌，就真的会成为什么样貌。

82、最重要的就是不好去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

83、能冲刷一切的除了眼泪，就是时刻，以时刻来推移感情，时刻越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

84、有理想在的地方，地狱就是天堂。有期望在的地方，痛苦也成欢乐。

85、最好的，不必须是最适宜的；最适宜的，才是真正最好的。

86、人生如下棋，务必先看下一步才能获胜。

87、能冲刷一切的除了眼泪，就是时刻，以时刻来推移感情，时刻越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!咱们都在轮回中!

88、功成由勤，业精于勤。

89、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

90、如果你怀疑自我，那么你的立足点确实不稳固了。

91、所有的胜利，与征服自我的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自我的失败比起来，更是微不足道。

92、少一点预设的期盼，那份对人的关怀会更自在。

93、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。

94、自信就是成功的第一秘决。

95、只要目标向前，你能够到任何的地方。

96、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

97、真正的爱，就应超越性命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

98、上帝助自助者。

99、世界总是一样的，只是咱们的情绪和遭遇不一样而已。

100、感情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。

有关成功戒烟后的心得体会和方法八

1、付出才会杰出；为别人创造价值，别人才愿意和你交往。

2、决定可以克服不可能的事情。

3、没有退路时潜能就发挥出来了。

4、世界级的竟争，一律以结果为导向，市场以结果论英雄。

5、要成功，需要跟成功者在一起。

6、只有全力以赴，梦想才能起飞。

7、一个公司最大的成本是没有训练过的业务员。

8、领导力不是训练人，是选对人。

9、成功者要有远大的理想，但要有合理的目标！

10、顾客不是买产品，他更买做事认真的态度服务态度和服务精神。

11、最好的人才是免费的，因为他赚取的利润早就把他的薪水给盖住了。

12、做自己喜欢做的事，然后把它做到最好！

13、成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最大的行动。

14、要以成为行业中的世界顶尖为目标！

15、每天只看目标，别老想障碍。

16、用心观察成功者，别老是关注失败者。

17、过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功。

18、每一分私下的努力，都会有倍增的回收，在公众面前被表扬出来。

19、只向最顶端的人学习，只和最棒的人交往，只做最棒的人做的事。

20、书本也是好老师，活用才能成功。

21、行动才能成功，教练改变人生。

22、要成功，不要与马赛跑，要骑在马上，马上成功。

23、要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。

24、成功就是简单的事情不断地重复做。

25、成功者，做别人不愿意做的事情，别人不敢做的事情，做不到的事情。

有关成功戒烟后的心得体会和方法九

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

坚持，是一月的飘雪，三月的春风，七月的骄阳，九月的红枫，是自然赐予人类的宝贵财富，也是我们每一个人应当接受和珍惜的。感恩坚持，因为有了它，我们在困境中才能铸就成功。

翻开历史画卷，总忘不了那震动世界的历史风口，十年的“之乱。

当困境来临，全国骚乱;当“”的魔爪伸向每个读书人时，他们不能忍受，相继倒下。试看老舍投湖自杀，傅雷夫归悬梁自尽。他们因为放弃，最终都家破人亡，无不令后人惋惜和悲伤。但，在这种困境下，坚持会不成功吗?不。坚持的人会更令后人赞叹。季羡林，一代国学大师，也遭“”迫害，被迫住进北大的牛棚。但他没有因此一蹶不振。在牛棚中，他细心记住发生的一切。黑夜里，他与牛同枕，却笑对一切。就这样，坚持了漫长的十年。于是，十年浩劫一过，季老，他劫后余生的有为之躯，终于泊入了坚持的最终彼岸;他激励后人的《牛棚杂记》也终于成为文坛巨作。

因此，拥有困境中的坚持，是理智，是远瞩，是难能可贵的表现。

观一眼科学史，至今忘不了那震撼内心的名字，玛丽·居里。

这个传奇性的女科学家，曾面对过无数困境，但她都选择了坚持。求学期间，波兰在被奴役，但居里从没退缩，坚持攻读，最终以优异成绩完成学业;婚后，她与丈夫在小小的地下实验室里做着各种危险实验，从不间断，最后发现新物质——镭;丈夫去世后，她顶住悲伤，继续实验，最终荣获诺贝尔奖。正因这些，她令我震撼，令我感动。正因这些，她才会顽强地实验的生活。

霍金病魔缠身，坚持抗衡，一本《时间简史》震撼天地，万古流芳;司马迁遭受凌辱，坚持写作，一部《史记》彪炳史坛，成为绝唱;朱元璋逃亡在外，招兵买马，一举推翻元朝，成就皇帝梦。是啊，多少成功人士都是在困境中不退缩，坚持自己，才让青史铭刻。

在困境中选择坚持吧!朋友!不要抱怨，不要退缩，坚持过后，成功分享属于你。