生命绝境突围心得体会感悟范文 走出绝境的秘诀读后感(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文一

沙打旺

你说过你不再流浪

心翔天涯那是过去的承诺

热爱生命热爱自己

这是无法更改的属性

其实你并非一无所有

无所畏惧地生活

你原本可以这般坦然洒脱

不再虔诚地跪拜命运

你的头顶阳光依然葱笼

而那根维系未来的红绳子

就在你的手中

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文二

那一年，他和父亲看到了垃圾堆边的她，小小的她被包在一个打着补丁的灰色布里面，粉嫩的脸蛋在夕阳下格外的漂亮。他轻轻上前，蹲在她的身边，将她轻轻抱起。她裂开小嘴，冲着他绽放了婴儿般纯真的笑意，他怔怔的看着怀中柔软小小的她，心里涌起了一股莫名的情绪。父亲微笑的看着他，对着他说：“不妨把她带回家吧，放在这里迟早不是饿死就是被人贩子弄走。”他抱着她转过身，看了看父亲，又低头看了看怀里的她，她也瞪着水灵灵的眼睛看着他，小巧粉嫩的小手轻轻拉着他的衣裳，嘴里轻轻的呢喃着什么。他不由得笑了。阳光下，他和她的影子连成了一个，那么完整，而又和谐。

那一年，她到了该上学的年龄。她在大街上跑着笑着，银铃般的笑声飘在空中，悦耳动听。她回头看着身边瘦弱而又修长的他，对着他娇娇的言道：“哥哥，我想上学。好想好想。”他一愣，停下了脚步。转身蹲下，抬起骨节分明的手，手指轻轻为她理着额前的头发。“真的.....很想上吗？”他对着像公主一般纯真的她说，声音里带着许些颤抖，在抖着那些不安和担忧。“嗯，很想。”她抬起如花的笑脸，不懂事的回答他。他又是一怔，不回答她，也不吭声。他站起身来，拉着她的小手往回走。第三天，他微笑着看着她嘴边的笑意，送她上学。她在前头欢快的跑着，裙后的蝴蝶结在空中飞舞着。他看着前面的她，垂眸不语，眼睛下的一圈黑眼圈暴露了他的心事。他家并不富裕，甚至连小康都算不上。因此只能供一个人上学，他为了能让妹妹上学，退了自己的学费，下来打工，供妹妹上学。谁知竟让父亲知道了，父亲知道后大怒，他和父亲吵了两天，事才定下来。从此，他沦为一介文盲，受尽了欺凌和侮辱。但他为了妹妹，他无悔。

那一年，她考上了大学，成为一名聚集风华万千的少女。因为出众的美貌，使她得到了众多男生的追求，她一概不收，只为了那工地的辛苦劳作挥汗如雨的他。她带着忧愁回到家中，他早已把饭已经做好。父亲早已在前些年带着遗憾逝世，临死前，父亲看着越发美丽的她，又看了看因为辛苦而变的黝黑的他，叹了口气，便撒手于人世。他淡笑的看着越发美丽的她，只是催她吃饭。她小口的吃着饭，他也吃着饭，空气十分的压抑。她看了看木讷的他，闷闷的吐出一句话，“哥，我.....”。他心底一颤，知道她的意思，连忙打了岔。“你也该找男朋友了吧。”她怔住了，手中的筷子落了地，却不知。他沉默着给她换了一双筷子。她看了他一眼，然后低着头吃饭不语，泪却滴在了饭中。深夜，他坐在床边，一脸所思的轻轻抚摸着照片里的她。照片里的她立于阳光之下，穿着一身朴素的长裙，却遮掩不了她身上散发出来的美丽，她调皮的冲着镜头绽放着动人的笑意。看着看着，他眼中不自觉的弥漫上了一层雾，眼眶中泪在不知不觉中滴落在镜框上。不是不愿娶她，而是自己配不上她了。

那一年，他昏倒在工地。接到通知的她不顾这是在上课，直接冲出了校门直奔医院。面带焦急的她看着躺在隔离室里脸色惨白的他，手心不自觉冒着冷汗。医生走向她，一脸同情的看着她，将病重书替给她。她接过，闭了闭眼睛，深呼吸了一口气，再打开眼睛，手中的纸竟已皱褶不堪。她只轻轻扫了一眼，手中的纸便飘落在地，心底顿时掀起了万丈狂澜。心脏病！她跪在地上，泪眼朦胧的看着医生，求医生一定要救救他，不管多少钱都会出。医生摇了摇头，将她扶起道“不是不救，而是找不到心脏配对人员呀。”她沉默了一会，对着医生说：“我试试看吧。”医生怔住了，将她各方面检查了一遍。第二天，医生语气沉重的告诉她，‘配对上了’。她喜出望外，似乎没有那种快要临近死亡的心情。她坐在他是床边，为他削着水果，他微笑的接过。他吃着，忽然问“是谁要救我？”她忽然手一抖，刀子划破了她白皙的手指，露出血珠。他起身，心疼的接过她的手指，轻轻为她包扎起来。她温柔的看着他低着头为她包扎，心里很暖和很暖和。嘴角不经意间带上了一抹醉人的笑意。

那一年，清明时节雨纷纷，他面带凄凉的带着香火纸钱给她上坟。那一天，他病康复，医生才敢告诉他实情。她为他不惜昼夜不分的去干各种苦工，连男人都无法承担的苦，她承担下来了；连男人都没法忍受的欺凌，她硬生生咬牙抗了下来。本来白皙细嫩的纤纤细手竟因他而一次又一次的磨破、起茧子。她疲惫不堪的赚够了钱，为他付清所有的医药费后。拖着沉重的脚步来到他的身边。那时他沉睡着，脸上带着恬恬的笑意，嘴中还呢喃着她的闺名。她柔柔的笑了，明眸下的黑眼圈格外的清晰。她淡笑着抬起手，脸上似无限惋惜，又似解脱释然一般的神情。纤白细嫩手轻轻划过他脸角的弧廓。“哥哥.....要开心呢.....”她温柔的对着他说，在他脸颊边留下了最后一个吻。然后转身离去。那一夜，刺耳的刹车声响彻云霄，一个白色的身影似蝴蝶一般在空中划了一道弧线后坠落在地。

她用生命救了他的性命，她无悔。

因为他为她耗尽了青春，他无悔，所以她也无悔。

那一年，他白发苍苍，老态龙钟的躺在床上，对着白色的天花板笑的极尽温柔。他似乎看到了她仍是那一身白衣，风华万千的对着他绽开粲然笑意。

初二:李玉

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文三

敬爱的教师、亲爱得同学们：今日国旗下演讲得题目是《珍爱生命保护环境》。

同学们，你们知道4月22日是什么日子吗?是“世界地球日”，今年是第41个“世界地球日”，我国“地球日”得宣传主题是：“珍惜地球资源，转变开展方式，倡导低碳生活”。大家都知道，地球是人类唯一得共同家园，然而，随着科学技巧得开展和经济规模得扩大，全球环境状况在过去30年里持续恶化：目前世界上约有40%得人口严重缺水，假如这一趋势得不到遏制，在30年内，全球55%以上得人口将面临水荒，今年我国西南地域已遭遇历史特大旱灾。天然环境得恶化也严重威胁着地球上得野生物种。如今全球12%得鸟类和四分之一得哺乳动物濒临灭绝，而过度捕捞已导致三分之一得鱼类资源枯竭。

听着这些触目惊心得数据，不由使人担心我们人类今后得生存状况。保护地球，保护我们得家园，刻不容缓。让我们在地球日到来之际为地球妈妈许下承诺：

1、减少或不要使用一次性用具，使用可重复应用和可再生物品;

2、提倡使用充电电池，回收废电池，我们可以把家里废弃得电池带到学校得分类垃圾桶里，集中进行科学解决;

3、不乱丢垃圾，班级里垃圾要严格分类;

4、爱护野生生物，意识并提醒他人不吃野生动物;

5、踊跃参加植树造林活动，提倡在庭院内、教室里养花种草。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们用智慧净化生存得环境，用良知阻止破坏环境得现象，用勇气调整自己得生活习惯，用热心传播环保得理念。心系全球，着眼身边，立足校园。携手保护我们得家园，天然也会给人类爱得回报。

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文四

大家好!生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好;它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽却短暂。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。

安全是我们每周必讲的主题，安全的警钟在我们内心时常地敲响。但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。

很快，春去夏来，我们即将迎来的是热情如火的夏天，但夏天不正也是一个“多事之秋”吗?听着夏天一步一步向我们走来的脚步声，我想到了多少生命在这夏天中丧失!

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个的生命，使一个又一个的家庭承受着天大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

水固然冷酷无情，但车祸也不甘示弱。车祸猛于虎，多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗?

汽车是我们主要的交通工具，给我们带来了方便，它功不可没。但是它也给我们带来了危险，重演着一幕幕惨痛的悲剧。看那一个个小伙子在骑摩托车时，是多么的“威武”但往往因为他们愚昧的“威武”在“啪”地一声巨响时，又发生了一起惊天地泣鬼神的车祸，死神再一次夺走了短暂而美好的生命。啊!多么恐怖的事故，它的发生会让你体无完肤，甚至会付出生命的代价。

每次，当那122救护车的叫声在耳边重响起，我都有不由得很害怕，因为我知道世界上又一个人或一些人要受罪了，或许是世界上的又一个活生生的生命在那一瞬间被鬼神带走了。人们明知山有虎偏向虎山行，这是多么愚蠢呀!

螳螂捕蝉，黄雀在后。为什么人类总不注意隐藏在自己身边的危险呢?如果把金钱、家庭、友情、房子、车子……用数字0来表示，那么，生命它就是1，只有生命这个1存在了，后面的0才会有价值;而当这个1不在了，后面的0再多的珍贵的东西也只能是一个0，所有的宝贵的事物对你来说都是水中月、镜中花。

人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐!让我们时刻牢记：珍爱生命安全第一!

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文五

曾经有人问我什么花最美丽，"玫瑰花、牡丹花、百合花"?工作后才懂得最美丽的花朵是我们那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鲜花都那么苍白，是生命创造了无数奇迹，是生命丰富了人间，是生命生动了世界。我是王彭，来自钢板总厂热卷板一车间，从一个安全知识小白到基层安全管理人员，我从安全管理工作和自我成长中得到感悟，今天分享给大家。

工作这些年，我深刻体会到安全才是做好一切事情的底线。

年初一名工伤后来办理复工，他是钳工，每天区域内所有的机械点检、抢修等工作量大，监管范围广，手机上的记步器都能走到几万步，常说对区域了如指掌，然而在一次抢修中，像往常三步并作两步的跨上辊道时，辊道高温导致鞋底打滑摔倒，大腿烫伤了。在医院里一躺就是几个月，我问他后悔不?这个壮实的汉子挠头只是呵呵一笑。他现在这状态我懂得，他再也不敢拿生命冒险了。因为!他痛过!可是!那些因安全事故逝去的生命，连痛的机会都没有了!那些上有老下有小的顶梁柱就在那0.1秒的瞬间与死神相遇。但就在事故发生的那0.1秒，用0.1秒选择安全的方式去思考，用0.1秒选择用安全的方式去动作，那0.1秒的决择将改变结果!

抓安全，既不想听哭声，也不听骂声，只期望有更多的掌声和笑声，事故往往发生在一瞬间，安全第一就是尊重生命，只有分分妙妙安全，才有年年月月的幸福，抓安全就像是幸福的家庭作业，认真谨慎再多一点，幸福指数就会更高一点，生活质量和生命质量都需要安全守护，需要安全的红线维系。

说到这里我心中浮现出一个大大的"人"字，人的素质决定安全管理质量。

今年来，钢板总厂安全管理工作紧紧围绕生产第一线来运行，上到领导班组，下到每一名职工，全力配合中钢院专家开展的安全标准化基础指导，提升了各级人员安全标准化的认知和管理水平;认真学习消化了创建一级标准化的考评要素，针对中钢院体系标准化检查的暴漏问题抓好全面整改及举一反三;年初开始建立健全安全息系统，全方位收集统计公司安全管理数据，实现系统自动跟踪安全隐患整改情况，指导并帮助我们查找到当前安全管理上的薄弱环节，5月份试行以来，我们车间的隐患排查模块就收集的安全隐患219条，截止目前已有152项闭环，22项待整改，25项待复查。系统数据统计、图片上传一目了然，完全脱离了老系统"睁眼瞎"的单一录入方式和管理盲区。

作为安全风险分级管控和隐患排查治理双重预防机制的试点单位，总厂更是花大力气组织全员开展危险因素辨识，确定风险等级，实施风险管控、建立风险管控清单，这所有的源头、点线，均化成简单的(红、橙、黄、蓝)四种颜色制成了风险空间分布图，让职工从进入车间起点开始到岗位都可以有一个清晰的简洁的安全指导。总厂安全责任制度层级落实，安全履职，有针对性的制定好了主要领导、分管领导、班组长、岗位员工，明确了全体人员安全管理职责，形成安全生产工作"层层负责、人人有责、各负其责"的安全保障。通过对员工的安全观念，安全意识、安全认知、安全行为等综合安全素质的提高，以及岗位安全物化环境和本质安全化的改善，创造良好的班组安全生产人文环境和物态环境氛围，达到提高班组成员的安全素质，改善班组安全生产的软条件和硬条件，从而实现安全生产、劳动保护和促进生产的综合目标。

安全第一，警钟长鸣，只有抓好安全，我们企业才能蒸蒸日上，兴旺发达;只有守着安全，我们的千种累、万种苦，才能结出硕果。

生命如花，美丽但需要呵护，安全是生活中的一抹阳光，是明媚而温暖的呵护。安全是做一切事情的底线，安全是一种责任，是一种习惯，是企业做大做强的基石，让我们携起手来共同守护那怒放的生命之花。

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文六

炎热的夏季又到了，很多学生 特别是男同学经受不住水的诱惑，又会三五成群的到河边游泳，从而形成了安全隐患，为做到防患于未燃，特召开本次以防溺水安全教育主题的班会。

一、班会目标

1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

二、班会过程

女:同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是二年级的小学生了，从今天开始，我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例，并由学生扮演

本学期--学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、春暖花开，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出以下规定:

1. 严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，以防滑入水中。

2.严禁学生私自下水游泳。孩子游泳家长一定要陪同:而且家长一定要会游泳。不去非游泳区游泳

3.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。

4.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;

三、溺水时的自救方法:

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3.身体下沉时，可将手掌向下压;

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

四、发现有人溺水时的救护方法:

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

五、同伴溺水后如何急救?

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

班主任总结

人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

推荐生命绝境突围心得体会感悟范文七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好！

今天我演讲的题目是《照亮生命的那缕阳光》。

有人说老师是“辛勤的园丁，爱心的大使”，有人说老师是“人类灵魂的工程师”，也有人说老师是“太阳底下最光辉的事业”。我觉得他们更是照亮我生命的那缕阳光，永远散布在我的周围，给我悄无声息的温暖。

由于原本的美术老师被安排去代二年级的语文课，所以大概在第六周左右，我们班的美术课换成了一个男教师来上。他中等身高，偏瘦，一脸严肃，根根竖起的头发却显得十分精神。记得他给我们上第一节课时，也许是突然换老师的缘故，大家都觉得挺好奇，教室比往常热闹了许多。有几个调皮鬼竟趁机捣乱、起哄，有的甚至吹起了口哨。原本以为这新老师非得大发雷霆、气急败坏不可，不料人家却不跟你急。原本那一脸的严肃却换成了一张笑脸：“怎么，我的到来让大家如此情绪高涨，看来本人有大碗明星的派头。怪不得欢迎仪式如此隆重！如此特别！”他还故意重读“隆重”和“特别”，还夸张地拉长。说完这话后，这老师的表情又迅速恢复了先前的严肃。知道来者经验丰富、久经沙场，那些活跃分子倒也识趣，相继收敛，教室瞬间安静了下来。

虽说苏老师经常忙于学校其它公务，偶尔也外出培训或开会。但只要有空，他总是认真地为我们上美术课。他说：“书画原本是一家。”所以在画画之余他还让我们练练字。不过让我印象深刻的不仅仅是他的课，今年十月份去xx参加社会实践时的一段经历更是令我终身难忘。

3月9号那天我们去野炊。吃午饭前，我在去溪边洗手时不小心被一根横在路中间的树枝拌了一脚，重重地摔倒之后又被一块尖利的石头割破了膝盖，骨头都露出来了。剧烈的疼痛让我顿时觉得天旋地转。闻迅赶来的苏老师急得脸色煞白，说话的声音都变了调。他小心翼翼地抱我上车，并让我坐在他的腿上。之后车子便往南埕卫生所方向赶。

到了卫生所，医生说要先消毒，再缝合。消毒时，每擦一下酒精，我都是钻心的疼，然后是声嘶力竭地嗷嗷直叫。“没事，忍着点！“苏老师紧紧地抱着我说。到了缝合时，我浑身抖得厉害。每扎一针，那要命的疼痛使我只能又哭又叫，垂命挣扎：“哎呦！不要啊！疼啊！……”任凭我怎么哭闹，如何挣扎，那双大手始终紧紧地抱着我：“没事，你转开脸不要看。勇敢点，就快好了！”

不知过了多久，我喊累了，也无力挣扎了，医生好像已经开始给我包扎伤口了。突然，一滴凉凉的东西掉在我脸上，然后是两滴、三滴……我睁开眼睛一看：那是一张慈父一般的瘦削的脸庞，脸上挤满了珍珠般大小的晶莹的汗珠，然后是下雨一样地往下滴落；再看看他的头发，俨然是被洗过了；还有他的上衣，就像是刚从水里捞上来一样。尽管还是一样的疼痛难忍，但我紧紧咬住嘴唇，尽量让自己看起来显得放松一些。

我一共缝了七针。抱我回基地食堂后，我原本不想吃饭，可苏老师说一定要吃，这样才能好得快。我只好顺从地吃了起来。

回到学校后，苏老师还挂念着我的伤势，好几次到班级来看我，吩咐我要及时换药。现在，我的腿好得差不多了，在此，我想大声说：“谢谢，我敬爱的苏老师！”也许这个伤口会留下疤痕，但同样的，您在我受伤时给予我那慈父般的关怀及阳光般的温暖也会深深烙印在我的心灵深处。“苏老师，谢谢！”