体育测验心得体会实用 体育测验心得体会实用模板(九篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于体育测验心得体会实用一

以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的十七大会议精神，按照科学发展观的要求，继续贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实两个条例，实施《体育课程标准》,全面推行《国家学生体质健康标准》，以《体质健康标准》为重点深化体育课堂，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律的训练，做好田径队的选材与训练工作，切实提高田径队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

我们要用全部智慧和精力将校园建设得更合理更健康。

1、继续积极推动“亿万学生阳光体育运动”开展，加强学校体育教学工作和课外文体活动“2+1项目”工程建设，促进我校学生每天活动一小时时间的.落实。

2、抓好“两课两操”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

“两课两操”是学校体育工作的重点，“两课两操”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好课间操、眼保健操工作，增强学生组织纪律观念，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求学校保证学生课外活动时间，教师认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

3、抓好《学生体质健康标准》执行工作。

建立检查、评估制度，对体质健康测试项目及时测试，以督促学生体育学习，提高学生的锻炼积极性，力争使全校学生的体育达标率保持在90%以上。注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。及时收集、整理学生体质健康数据，按时上报到国家学生体质健康网。

4、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

运动队的业余训练是提高学生体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展和提高学校知名度，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不骄、败不馁的个性，竞赛能增强学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。以前我校田径队参加市比赛得分总是个位数，这学期，我们要狠抓，争取由中游队进入前四名。

5、加强教研组活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。

学校成立体育教研组，组织体育老师学习《体育课程标准》，钻研教材，交流教学经验，并使之制度化、经常化，努力提高教师的业务素质。体育教师努力改进教学方法，采用灵活多样的教学方法组织教学活动，使体育教学步入正轨，在授课中注意加强对学生体育能力的培养。

6、顾全大局，配合学校开展工作。

配合好学校全局工作的开展，组织好每周一次的升旗仪式及校会；及时、认真地组织好学校的集体活动；做好学校的宣传工作。

九月份

1、组织全校性大扫除。教室、办公室、包干区、食堂、厕所等各处，以全新的面貌进入新学期。（总务处、团委、各班）

2、期初召开体育教师会议，讨论分工田径队教练人员和讨论如何开展本学期体育教研活动及对本学期体育的其他工作的安排。（体育组）

3、田径队要在第3周前选拔好运动员，并组队正常训练。（体育组）

4、七年级学生生接受新广播操培训。（体育组）

5、召开寄宿生会议，加强寄宿生安全卫生教育，培养学生良好的生活卫生习惯。（卫生领导小组、团委）

6、积极预防甲型h1n1流感的流行。（校长室、团委、卫生领导小组）

十月份

1、学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。（校长室、教导处、体育组）

2、卫生工作小组讨论分析现状，提出改革方案或建议。（校长室）

3、参加兴化市中学生田径运动会。（总务处、体育组）

4、进一步加强学校卫生防疫与食品安全工作，检查督促食堂、厕所的卫生管理。（总务处、食堂、团委）

5、双休日开展兴趣小组活动。（班主任、体艺组）

6、启动阳光体育冬季长跑。（校长室、体育组、班主任）

十一月份

1、监督检查各班体育活动课，保证每个学生每天有一个小时的体育活动时间。（教导处、体育组）

2、体育课互听互评活动，进行体育教学工作交流。（教导处、体育组）

3、健康卫生讲座，做好近视、龋齿等防治工作，降低这类病的百分比。（卫生室）

4、组织全校广播操比赛。（体育组、教导处）

对于体育测验心得体会实用二

全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

（一）树立全新的体育教学新观念，推进体育课程改革实验。

体育课程标准是体育教师开展体育教学活动的指南，为使本组教师尽快树立全新的体育教学观念，我们将开展多种形式的校本培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化，动员全员参与，制定课改教学计划，大胆革新，勇于实践，加快本组课改实验的进程。

（二）强化学校体育工作政策与法规，确保学生健康得以提高。

体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径，因此，我们每一位体育老师要坚决维护体育课程的严肃性。理直气壮地抵制挤占、挪用、转让等不正之风。在这方面，要求所有体育教师高度重视自己的本职工作，充分意识学生身心发展在素质教育中的重要地位，并以扎实有效的工作和积极的言论去换取全校上下的信任和支持。

（三）进一步加大学科组织管理，真正发挥组织效能。

体育组是学校的基层教学组织，也是开展学生行为教学的重要阵地，本组将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强内部管理，倡导勤学习，共研讨之风。围绕《课程标准》和新的教材体系，开展教研活动，人人上课改实验课，认真开展体育教科研工作，继续做好《学生体育健康标准》的推广、测试、统计工作，一丝不苟的做好各种资料工作，完善体育资料库。

（四）深化体教结合，全力提高运动竟技水平。

普及与提高相结合，这是学校体育工作的重点，在抓好普及的基础上，下大力抓提高，才能使学校体育工作得以健康发展。因此，我们将加大课余训练的力度，继续搞好学校传统体育项目训练。进一步激发学生的运动兴趣，营造体育氛围，积极输送富有潜力的运动苗子，不断提高学校竞技体育水平，争取在体育比赛中获得好的成绩。

周次

活动内容

负责人

备注

第一周

制定本学期科组工作计划

黄海鹏

第二周至

第四周

1、开学初队列训练

2、规范体操动作

体育老师

黄海鹏

第五周至

第七周

体育健康达标测试、记录测试成绩

各年级体育教师；学校信息员

第八周至

第十周

1、中年级小篮球比赛2、组织象棋、围棋比赛（校级比赛）

体育教师

班主任

十一周至十三周

1、低年级跳绳比赛

2、中期规范体操动作

体育教师

黄海鹏

十四周至

十六周

1、高年级篮球比赛

2、部分班级队列检测

体育教师

班主任

十七周至

十九周

各项体育项目测试，成绩送班主任。

体育组所有教师。

二十周至

二十一周

总结、体育各类材料归档。

体育组所有教师。

对于体育测验心得体会实用三

尊敬的领导、老师们：

转眼一个学期的教育教学工作就要过去了,在这一学期里,作为体育教师我认真学习“新的课程标准”的精神实质,从思想上、政治上、工作上、严格要求自己,认真备课、刻苦钻研教材、确实上好了两操一课,完成了体育教学的目的和任务,培养了学生德、智、体全面发展的好风习,进一步提高了体育课教学质量,调动了学生学体育、爱体育的积极性、推动了我校的体育活动的发展,为我校的精神文明建设起到了良好的作用,同时也改变了我校体育课的教学过程。

1、学习《新的课程标准》和先进的教育教学理论,用人才观、质量观、学生观去分析已经陈旧教学模式,改变和探讨新的教学思路,力图改变学生的学习方式,引导学生主动参与、乐于尝试、肯于锻炼,逐步提高学生的各项运动能力。

2、本着学生的兴趣、需要、情感和个性,通过学生亲身体验,参与活动,自主学习,促进学生的个性发展。

3、鼓励学生在“玩中学”、“做中学”倡导学生自主“创意”、设计“聪明玩”的方案,倡导学生共同游戏,把“玩”作为教育的一种形式和手段,培养学生的创新精神和实践能力。

三、课堂教学方面

课堂教学是教师向学生传播知识的主要途径,搞好课堂教学是我们的神圣职责。体育教学也是同样,首先要向经验丰富的教师学习,采取别人之长,补自己之短的方法。来提高自己的教学能力,并把握住教材的重点,难点,关建,易犯错误等,进行策化,巧妙的按排所学的内容,为了动作的准确性、课前认真练习了每一个示范动作,使学生能得到正确的模仿和学习。并结合学校体育工作计划,抓住学生求知的迫切心理、及时而准确地讲授有关内容。

四、在备课与业务进修方面

本学期本人能够认真备课,坚持无备课不上堂的原则,并把“新的课程标准”的实质要求贯穿在教学和备课之中,及时的学习报刊、杂志、来提高和补充自己的业务水平。例如:在田径课教学中,只靠教材的知识是不够的,我翻阅了不少有关资料,掌握了跑、跳、投的各种动作,先利用多媒体教学再让学生实践,大大提高了课堂教学效率。在学校布置的各项练功材料的完成中,能及时认真的做好政治、业务、听课笔记的学习。

总之,本学期的成绩是值得肯定的,但也存在着不足之处。所以,以后,应更加努力的去学习和探索。

对于体育测验心得体会实用四

为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。

（一）坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

（二）学校成立阳光体育运动领导小组：

组长：张军亮（校长）

副组长：李亚（体育组组长）

xx（负责体、卫、艺工作副主任）

成员：张耀山（教导主任、大队辅导员）

孙白云（音乐教师）及各班主任。

（一）树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

（二）开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

(三)与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

（四）营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

（五）建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

（一）内容：

1、各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做校园集体舞、广播体操、武术操、眼保健操。

2、以年级为单位开展一项特色体育活动。

一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午9：25－10：00，时间为35分钟（其中眼保健操5分钟，班级体育活动18分钟，校园舞5分钟，广播体操、武术操4分钟）。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。

3、组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习校园集体舞。十月份开展跳绳比赛。十一月份开展拔河比赛。十二月份开展冬季足球比赛。

（二）活动方法：

体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

（三）要求：

学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。

（一）学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。

（二）建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

对于体育测验心得体会实用五

一、指导思想

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和大课间活动特色，培养全面发展的学生。

二、工作要求

1.认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2.依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育课中得到锻炼，身心得到***地发展。

3.对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4.抓好“一跑三操一活动”积极贯彻 阳光体育活动的实施精神

学校“一跑三操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“一跑三操一活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“一跑三操一活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和心理健康操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动有起色，培养全面发展的学生。

5.抓好学生身体保健方面

要教好一年级新生的眼保健操,纠正学生的不规范眼保健操,安排好学生检查各班眼操，教师巡回察看。纠正不良读书姿势,发现视力下降，及时通知家长。配合保健部门做好体检、接种等工作。

6.继续抓好业余训练，特别是象棋训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的各比赛中取得更好的成绩，为校争光。象棋训练，不仅能培养孩子们的注意力、独立性、自信心，还有助于幼儿竞争意识和意志品质的培养。在象棋训练中，他们感受到了学习象棋的乐趣，更能感受到通过自己的意志力去战胜困难的乐趣，逐渐建立了“只要我努力坚持，不断训练，我也能成功”的心志，于是孩子们克服困难的勇气就慢慢培养出来了。

三、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

对于体育测验心得体会实用六

这是校内教研活动的一节公开课。

教学内容是花样跳绳以及游戏共赴前程。

教学目标是通过“玩”跳绳，使学生能用一根跳绳进行多种练习，让学生学会不同的跳绳方法，发挥学生的自主创新能力，培养学生集体主义荣誉感，使学生要求活动的心理得到满足。

就教学内容来看，跳绳是体育中考考试项目之一，虽然教学大纲中没有跳绳的教学内容，但初中学生进行跳绳教学还是必要的，可以作为身体素质训练的主要练习手段之一。许多优秀运动员特别是对全身协调能力要求较高项目的运动员大都是跳绳高手。而且跳绳运动确实也是一项较好的锻炼身体的好项目。游戏《共赴前程》是模仿多人多足跑而设计的奔跑素质游戏，这个游戏要求配合协调，集体共进，有利于培养集体主义荣誉感。

教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识”这一基本理念，跳绳运动是老少皆宜的活动项目，任课教师通过让学生“玩”跳绳，很好地调动了学生参与活动的积极性，大大激发了学生的运动兴趣，对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念，教师在课堂上并不去做示范、多讲解，而是让学生自由讨论、大胆创新，利用学生的智慧和表现欲望，提升课堂气氛，在不知不觉中提高学生的社会适应能力和小组协作能力。

教学过程：本节课教学过程比较流畅。收心热身部分的队列练习用得好。我认为体育课堂应该坚持进行队列练习，这不仅仅让学生学会一些基本的队列动作、队列变换，而且可以让学生养成良好的纪律观念，烘托课堂严肃的氛围，重要的是还可以塑造学生的形体美。游戏钓鱼的采用，不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。花样跳绳教学环节，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象力，参与创新，鼓励学生大胆表现，充分发挥学生的主动性、创造性激发学生运动兴趣，让学生多一点成功的喜悦，使学生真正成为运动的主人。合作跑共赴前程也让学生思考如何才能跑得快?身高搭配、口令指挥、互助合作等等。游戏活动中，既强调了同伴间的交往与合作，让学生感受到集体的意识与价值。又能为学生提供个体发挥，促进个体发展的时间和空间。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖，效果较好。

学生学习：本节课课堂气氛相当浓厚，学生积极性得到了很好的提高，都能够积极参与到活动当中去，大多数同学都能够认真思考，大胆创新，在教师引导下以多种方式参与学习，主体地位得到体现。

几点建议：

一是教材重难点要突出。这一点在教案上没有体现出来。如果说这种课没有重难点那是肯定不对的，任何一个教学内容都有重难点，哪怕是最简单的身体素质训练课。教学要根据重点内容来组织重点活动，而活动是围绕着内容来设计的，这是辩证存在。本人认为本节课重点可以放在学生练习不同的跳绳练习方式，难点是跳绳时全身的协调控制。

二是课堂教学安全因素。我们虽然不能说现在体育课没有安全事故就是好课，但我们都可以这样认为：出了安全事故的体育课不能算作是好课。虽然体育课安全事故避免不了，但安全教育要常抓不懈。比如课上游戏钓鱼，有个别学生一时开心失控就会将“钓竿”提高，而不是在学生脚下，那样容易伤到作为“鱼”的学生的胸部或脸部。还有，共赴前程练习中就出现了学生倒下的现象。幸亏人不多，速度不快，否则也有可能酿成伤害事故。所以，我们上课首先要考虑的是对学生进行安全教育，部分教材要运用保护与帮助，练习前就要告知学生如何练习才是最安全的，那些动作时绝对不能做的。总之，要考虑周全，杜绝安全事故的发生。

三是为了提高学生的参与运动的积极性，可以利用“名人效应”，比如寻找一段视频，内容是某位运动员在练习跳绳，比如泰森等拳击运动员的，学生看到他们那娴熟的技术，那优美的身姿，可以说那兴趣就会一下子就上来了。而且将影音系统引用到体育实践课教学中来也是个很好的教学手段。

四是区别对待。在课堂教学设计时要考虑区别对待的教学原则。体育活动时，学生表现出来的活动能力参差不齐，比如合作跑，有些同学根本就是跟不上大部队的节奏，所以也就出现了课堂上练习时摔跤的现象。所以，可以考虑根据不同学生的能力，给予不同的奔跑距离，让他们先适应然后挑战，这样就能够更好地让学生体验到成功的喜悦。

对于体育测验心得体会实用七

实习对于我们体育教育专业的师范生来说，是一门必修课，也是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要经历的。在这段实习期间，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站上讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。现对这段实习生活的感想以及收获总结如下：

还记得xx月xx日的下午两点多钟，我们实习队的12个队员怀着憧憬，带着一份喜悦终于来到了顺德郑裕彤中学。这间中学是我们实习队三个实习点之中环境最好的一个了，我很幸运能够在那么好的环境中实习，真希望能够快点进入实习阶段，其实现在已经是处在实习阶段了，确切点说，应该是希望早点可以上课，当个真正的老师，这是在来实习前就已经那么期待了。我们利用一个下午加晚上的时间，把行李搬上宿舍楼后，打扫了一遍宿舍，要呆在这两个多月呢!然后把电脑搬到了我们的办公室，以方便我们以后工作，工作环境不错吧!

晚餐时间到了，我们一行人来到饭堂，我们被安排在一张大圆桌用餐，往后的日子都是在这张大圆桌上用餐了。在用餐礼节方面，我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了顺德这个美食天堂就一定离不开吃，在实习的第一个星期六、日，我们几个队员一起去品尝了大良著名的特产，然后去逛街，对附近的环境做了“摸底” 调查。在这里，有位我们湛师的师姐，她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后，她非常热诚地邀请我们吃饭，那天，我们每个人都很开心。以后的每个星期六、日，我们的队员或多或小都会出去走走，轻松一下。随着时间的流逝，记载着我们实习队员的生活照片就越来越多了。我们实习队员从一开始的陌生到逐渐的认识，再到现在深厚的感情，这一切一切永远都会藏进我记忆的深处!

作为一名体育教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前我做了比较充分的准备，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第二天，我希望听听指导老师的课。出乎意料的是，指导老师让我直接就开始上课。我当时在想，这是指导老师在考验我吗?对于听课，我是想先认真做好听课笔记，听课的重点是注意指导老师讲解思路与组织学生的方法跟自己的想法的差别，以吸收老师的优点。但是遗憾的是，指导老师直接就把课交给了我，是想看看我的能力吧?。

过了两天，我已经能够把课上得很好了，学生们也很喜欢上我的课，也 许是所教授的学生是高三学生的原因，我们彼此配合得很默契。指导老师也很满意，还跟在后面当起了学生。那时候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案会出现大的错误，害怕自己会怯场。事实证明，我真的能应付过来。接下来的时间，我为了写教案与备课而忙了起来。对于写教案，我现在已经能够随心所欲了，已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运，在校外实习能够教授自己的专业，那是很幸运的了，要知道，很多同学出去实习并不是教授自己的专业，因此对实习有一定的阻碍，所以我很幸运。郑裕彤中学的体育课是选项教学，上课是按年级来上的，每个星期我需要交两份教案给指导老师，日子就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。

在教育实习过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。经过我的充足准备与不断改进，以及指导老师的悉心指导，我的教学技能水平得到了很大的提高，上课也能得心应手了。在实习的中后期，公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的，但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每天都会忙个不停，还经常向指导老师请教，在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体育老师都过来听课，而我也好好地完成了上课的内容，也得到了老师的较高的评价。虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验，也学到了许多运动队训练的经验，我真的很感谢我的指导老师。

在实习过程中，我认真工作，任劳任怨，老师吩咐的任务，有效率有质量的完成。学校田径运动会的秩序册编排工作，校运会的鲜花队排练，顺德区运动会鲜花队的排练，几千份奖状的盖章，组织课间操等等大大小小工作，我都积极主动做好!

做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，也要努力地做好班主任的工作。对于原班主任交付了一些工作任务，我都按时认真的完成。早上去看他们早读，课间操，晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时，我有了一些领悟，要做好班主任就必须要多一点了解学生，关心学生，信任学生。

这段时间的班主任实习中，我逐渐记住每一个学生的名字，并初步了解他们的性格，特长以及优缺点，这是作为一个班主任的基本要求。关心学生就不但要关心学生的学习，生活以及思想情感，而且也应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我注意把握了一个度，多与学生沟通，从心了解学生，做好学生的思想工作，与学生打成一片。而我在上课时，经常要求他们上课要有上课的样子，一定要认真听课，下了课我们可以有说有笑。但是这就要求我们在学生面前保留一定的严肃。在这期间，我认真准备并召开了一次题为“凝聚班魂，营造快乐大家庭”的主题班会。让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会 “团结就是力量”，珍惜集体的团结，促进同学间更进一步的了解，能够自觉维护集体的荣誉。

虽然班主任工作是辛苦与繁琐的，但是每天早上来到班上看到学生的时候，我就情不自禁地想起当年的我为了考上理想的大学在那里奋斗着的情景。这就让我充满了动力继续迎接新一天的工作。而我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是以后当班主任的一笔宝贵的财富。

对于体育测验心得体会实用八

体育课堂教学是一种有组织的活动。它以促进身心健康为目的，每一个参加者按一定的内容、情景、形式和规则进行活动。它可以促进体力、智力和能力的良好发展。能激发学生对体育与健身的兴趣，享受体育带来的欢乐，有利于培养学生竞争、合作和创新等意识，增强体质，促进身体全面发展。

在全面实施新《课程标准》的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。特别是对小学生来说，通过审视教材、处理教材、拓展教材进行体育教学，达到教学目的，提高教学效率，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。下面是本人对《投准》的教学案例进行分析，与大家共同探讨，希望它能在新《课程标准》的实施和推广中，起到抛砖引玉的作用。

㈠ 学习内容

小学六年级（水平三）《投准》

㈡ 学习目标：

1、认知目标；积极参与，努力展示自我，体验成功快乐，展示奔跑、投掷能力。

2、技能目标；学生能应用所学的知识进行创新活动。

3、技能目标；自主游戏，培养学生与同伴合作精神，增强自信心，具有勇敢顽强的意志品质。

3、㈢ 教学设计：

本课是小学《体育与健康》六年级上册内容，我对原教材往返跑、自然地形跑进行调整，遵循体育资源开发精神，对教材进行二度创作，发挥"纸"器材的多功能作用，做到一"纸"多用，一"纸"巧用，一"纸"到底，以"一张纸"贯穿全课。

一张报纸贴在胸前，以游戏形式进行自由跑、快速跑，淡化技术教学，让学生在游戏中体验跑的乐趣，了解空气与速度的"作用".然后用报纸捏成纸球，进行游戏"炸碉堡"、"冲过火力网"等，使课堂内容、情景延伸和拓展，给学生提供一个和谐民主的学习气氛，在练习中积极参与，努力展现自我。最后用报纸做的纸花，进行 "秧歌舞"体验中华民族特有欢庆方式。使学生了解我们民族的特色，在优雅欢快的民族音乐声中结束本课。

整堂课在激活思维、拓展能力过程中体验合作、创新、成功时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

1、调动情绪，激发兴趣。

师：同学们看过电视《小兵张嘎》，今天我们就都是小嘎子，参加游击战好吗？

课堂常规（略），明确学习内容和要求。

小游戏：〈走四方〉 利用 报纸踩四角，随音乐跟教师一起尝试跳舞。

2、合作探究，掌握技能。

师：小嘎子接到任务，把情报送到区大队。

游戏：送情报

进入情景→探究学习→自主学练→深入体验

学生 练一练→评一评，互相 评价掌握技能

3、激活思维，拓展能力。

师：在前进途中被鬼子碉堡阻拦，怎么办？

生：炸掉它！

游戏：炸碉堡 .

启发引导尝试体验→互学讨论指导示范→自主学练竞赛展示

师：战斗间隙和小朋友玩耍。

游戏：踢毽子

学生 编一编→踢一踢 →评一评

师：接到情报，前线需要增援，我们必须冲过鬼子的火力网 行吗？

生：没问题，保证完成任务！

游戏： 冲过火力网 .

情景激发积极领会 →自主学练尝试体验→享受成功拓展延伸

4、延伸兴趣，恢复身心。

师：我们全体小战士发扬不怕牺牲、英勇顽强的精神，终于赢得胜利。

放松：听音乐师生共同舞蹈欢庆胜利。

学生唱一唱→ 跳一跳 →评一评 .

1、本堂课特点比较明显，体现了新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，重视学生的主体地位"的教学理念。其特点有三：

①本课能紧紧围绕"学习目标",利用 创设情景，运用 游戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。

②本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生"唱一唱，练一练，创一创，评一评".因为成功与失败都是收获 ,让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。

③创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把 生活体验和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现"快乐体育、生活体育"的思想。

2、本堂课教学尝试的出发点在于利用旧教材，挖掘新内容，拓展新外延。

①从教师自身挖掘教材

新的教育理念提出：教师应成为教材的一部分，要充分发挥教师的专业知识技能、积累的经验、个人教学艺术魅力，而且要不断更新，这里的更新指的是不断地学习教育教学理论，不断地更新观念，掌握现代教育技术，教学信息和教学方法。在学校里，对学生影响最大的应该算是老师，因此，老师的师德修养，敬业精神，科学知识，业务技能直接关系到学生的发展。建立民主，平等的关系，师生之间用心沟通，坦诚相待，这样，学生就能从"教师"这一教材中学到更多更新的知识，学会做人，学会交往，成为一个真正健康的人。

②从学生个体开发教材

新《课程标准》所提倡的"以学生发展为中心，重视学生的主体地位",明确学生是教育的主体。就要求我们教育学生既要有利于促进具体问题的解决，又有利于学生人格的完善，既要着眼于即时效应，又要着眼于长久效应。我们的教育对象每个人都有自己的个性待于张扬。早在数千年前，孔子就提出了"因材施教"的方法，今天，我们更应该把学生当成教材的一部分潜心钻研，不断地开发学生的潜能，完善孩子的人格，促使每个孩子都健康地成长。

③从生活中间寻找教材

上个世纪30年代，著名教育家陶行知先生就说过：在生活里找教育，为生活而教育。他强调的是学生必须与生活，社会相融，才能成为一个真正的高素质的人。本堂课抓住了学生生活中喜闻乐见的电视剧人物和情节创设了课堂情景，构建了课堂结构，又利用日常生活中最常见的报纸做器材和道具，贯穿整堂课，真正把课堂与生活相连，学生乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。只要我们教师积极地转变观念，创造性地处理好教材，那么，我们的教学面貌必将焕然一新。

体育，为生活而教育。他强调的是学生必须与生活，社会相融，才能成为一个真正的高素质的人。本堂课抓住了学生生活中喜闻乐见的电视剧人物和情节创设了课堂情景，构建了课堂结构，又利用日常生活中最常见的报纸做器材和道具，贯穿整堂课，真正把课堂与生活相连，学生乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。只要我们教师积极地转变观念，创造性地处理好教材，那么，我们的教学面貌必将焕然一新。

对于体育测验心得体会实用九

目录

一、活动主题与口号

二、参赛对象

三、活动内容及形式

四、活动时间及地点安排

五、具体安排

六、准备工作

七、各项目具体策划

（一）第一项 拔河比赛

（二）“励新杯”篮球赛

（三）乒乓球比赛

（四）羽毛球比赛

（五）趣味项目比赛

（六）主题摄影大赛

（七）团体总分

（八）费用开支预算表

附件：各项目报名表

各相关学院、全体研究生：

为了丰富大学生的课余生活，深化研究生院的体育特色，展现全校研究生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体研究生的竞争意识和集体凝聚力，融洽同学之间的感情，提高我校研究生的体育运动水平，使学生得到全面发展。并希望通过此次运动会的举办，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧，营造一个文明向上的校园文化氛围。

一、活动主题与口号

主题：扬体育精神，展青春风采

口号：点燃激情，放飞梦想

二、参赛对象

全日制在校硕士研究生，联合培养博士研究生。

三、活动内容及形式

设拔河比赛（8男+7女）、男子篮球赛（球员12人+教练1人）、乒乓球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、羽毛球赛（男单、女单、男双、女双、混双，每项限报3人，不可重复）、趣味游戏（齐心协力）、健康文化讲堂、摄影比赛等项目。

各项比赛原则上以学院为单位进行（人数少的学院可两院联合），奖项设置分单项奖和团体奖，各取前3名给予奖励。

四、活动时间及地点安排

开幕式: 4月3日 下午14:00 流芳校区体育馆 拔河比赛 ： 4月3日 下午15:00 流芳校区体育馆 篮球比赛 ： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 流芳校区体育场 乒乓球： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 羽毛球： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 趣味游戏 ： 4月3日-4月30日 具体时间另行通知 武昌校区体育馆 健康文化讲堂： 4月24日 下午14:30 流芳校区四教多功能报告厅 闭幕式： 4月30日 下午14:00 流芳校区体育馆

五、具体安排

（一）报名要求

1、报名方式：研究生到各学院研究生会或研究生辅导员处报名，每人限报2项，各学院以学院为单位上报研究生会报名，学院将报名表于3月28日18:00前交各校区研究生会体育部。各比赛赛程由抽签决定，抽签时间为3月28日 下午18:00—19；00在流芳校区研究生会办公室进行。

报名负责人：武昌校区负责人：管政 15827632382

流芳校区负责人：柯超 15271864220

2、运动员携带有效证件（学生证或身份证）在核实身份后方可上场比赛，凡出现弄虚作假、冒名顶替、违背比赛规则和不服从裁判、打架、骂人、无理取闹等不良现象，将对参赛队进行严肃处理，各学院加强对参赛人员的赛前教育，。

3、报名表及各项比赛规则见附件，如遇时间调整，将另行通知；

（二） 宣传工作

1、前期宣传及报名

前期宣传及报名工作主要由院研究生会和各年级班委负责，时间定为20xx年3月15到20xx年3月28日，主要内容有：

（1）院研究生会宣传部负责在校内以海报、横幅、网络等多种形式宣传此次论坛，提高该活动在学校、学院的影响力。

（2）各年级班委应积极主动的在班里宣传，鼓励更多的同学参加此次体育文化节。并将本班报名人数及时汇总，交由本院研究生会相关负责人。

2、后期宣传

活动结束后，院研究生会体育部和宣传部负责将比赛进程中精彩画面记录并发布到网络上。以此让更多的学生对研究生体育文化节产生兴趣，为今后体育文化节的举办打下基础。

六、准备工作

1.购买比赛用品

各比赛项目负责人在3月25日之前将比赛用品汇总，并作经费预算，交由体育部负责一并购买。

2.场馆租用

按照比赛赛程安排，需要借用场地的比赛项目，应在比赛前将场地借用到。

七、各项目具体策划

第一项 拔河比赛

1.比赛规则（采用抽签淘汰制） 负责人：宋捷15827197056

开幕式结束后在流芳体育馆进行拔河比赛。各学院出一支队伍，队员需8男7女，共计15人，不符合要求者视为弃权。详尽赛程如下：

第一轮：共有5场比赛。首先10个队抽签，抽签设1号，2号，3号，4号,5号签各两个。抽到相同签号的两个队进行比赛，且比赛顺序按照签号从小到大进行，这样依次下去有五支队伍晋级，淘汰五支队伍；

第二轮：共有4场比赛。第一轮胜出的五个队伍，进行抽签，设1号，2号签各两个，3号签一个。按第一轮规则进行，抽签设1号，2号签四个队伍，进行比赛，最终晋级两支队伍，淘汰两支队伍。淘汰的两只队伍与3号签进行比赛，淘汰一组，两组胜出

第三轮：共有4场比赛，设1号，2号签各两个，进行比赛，最终两组胜出角逐冠军，淘汰的两组。胜出两组角逐冠亚军，淘汰两组角逐季军。

2.比赛要求

1)每场比赛开始前，两支队伍的领队到裁判处以掷硬币方式决定场地。由领队选择正反面，裁判掷，选择正确者获得场地选择优先权。

2)为保证比赛有序进行，记分员通知参赛队进场后两分钟内，参赛队员如未全部进入拔河河道，则作自动弃权处理，其对应的参赛队伍将自动晋级，请各队注意！

3)比赛开始前，裁判需调整保证绳子的位置准确，参赛队准备完毕后，由领队向裁判示意，裁判鸣哨，比赛开始。

4)每一局胜负判定：赛场有三条中心线，居中的一条为中线，两边的为河界，当中心标志被拉到一方河界时比赛结束，裁判鸣哨宣布获胜方。不限时间，一直到能判定胜负为止。

5)比赛完后队伍不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下轮的比赛安排。

6)各队啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的赛道外。 比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请，且需在下一场比赛开始前提出，过时抗议无效。

3.奖励办法

(1).比赛取前三名给予奖励，另设团体积分。

奖励如下：

冠军：奖状

亚军：奖状

季军：奖状

本次比赛项目经费预算：100元

(2).积分规则：取前八名给予积分奖励。

第一名，18分； 第二名，16分；

第三名，14分； 第四名，12分； 第五名-第八名，4分。