科学与理性的心得体会如何写 对科学和理性的理解(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写科学与理性的心得体会如何写一

1、经过观察、了解及动手操作，使幼儿掌握理解海绵的性能，明白海绵的用途。

2、学习词语：软软的、轻轻的、吸水、弹性等。

3、激发幼儿探索科学奥秘的兴趣。

1、人手一块海绵和2—3根细橡皮筋

2、海绵变化图示两张

3、彩色颜料水每组一盘

（一）教师出示海绵，幼儿交流经验

1、你们是怎样玩海绵的？幼儿相互交谈议论。

2、请幼儿讲讲：玩起来与别的积木有什么不一样

3、请位幼儿说一说见闻：你在哪些地方见过海绵。

（二）操作游戏，感受海绵的特性

1、海绵宝宝变成小青虫游戏

教师出示毛毛虫图示和细橡皮筋，引导孩子用橡皮筋把海绵分若干节，并与原形比较。请幼儿思考：能够让海绵变回原先的样貌吗？幼儿再动手做一做。

小结：我们能把海绵变成各种形状（引导孩子捏成一团），

立刻松开，它又能恢复原样，说明海绵有弹性。

2、海绵宝宝喝水游戏

1）教师供给颜料水分组活动，提示幼儿思考：海绵宝宝能干什么？

2）待幼儿活动几分钟后，请幼儿说一说你是怎样玩的，发现了什么如：“我把海绵放在颜色碗里，碗里的颜色水少了，而海绵变颜色了”。教师肯定幼儿的做法和语言表述，表扬做的好的幼儿。

教师小结：海绵能把颜料水变少，说明海绵能吸水，具有吸水的功能。

（三）联系生活，整理活动在我们的日常生活中，海绵的用途也很广，如我们做操用的体操垫、睡觉时铺的海绵垫等。引导幼儿把吸水的海绵拿到阳光下晒一晒，整理桌面的操作材料。

1、让幼儿仔细观察社会上、家庭里还有什么东西是用海绵做的。

2、教师带领幼儿一齐去收海绵，进一步观察其用途。

描写科学与理性的心得体会如何写二

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11. 科学技术在进步，健康知识在普及。

12. 一切都会过去，只有真理永存。

13. 因为真理是灿烂的，只要有一个罅隙，就能照亮整个田野。

14. 忧愁顾虑和悲观，可以使人得病;积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

15. 在科学工作中，不愿意越过事实前进一步的人，很少能理解事实。

16. 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

描写科学与理性的心得体会如何写三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

如今，国家越来越繁荣富强，科技也愈加飞速发展，人们的生活几乎都离不开科学。

下过雨后，天空被净化后，格外晴朗，空气也格外清新，而且天上还会出现绚丽多彩的彩虹，引得无数人停下脚步，仰望天穹欣赏这美的景象。但有谁想过，这彩虹是怎么形成的呢？

这就是科学问题，彩虹是一种大气现象，当下过雨后，空气中就会含有大量的水汽，经过太阳光的照射，射在水蒸气中的小水滴上会折射出七彩的色带，这就是彩虹。看来，是科学给我们带来了五彩斑斓的景色。

人们都知道太阳给人类带来了光明和温暖，让花草树木茁壮成长。其实太阳不仅有这些功能，而且它还送来了大量的辐射热。对于辐射热来说，黑色可以吸热，而白色却能冷却热量，这也是科学。

因为深的东西，吸热，而白色的东西却反射热量，吸收少。所以，在夏天，人们通常喜欢穿淡颜色的衣服，可以避避暑，这样就不至于刚晒了几分钟就大汉淋漓，汗流浃背了。冬天人们就喜欢穿些深色棉袄，羽绒服，这样就吸热，从而使身体暖和起来，不会冻僵。看来科学给人类带来了许多好处呀！

科技之所以飞速发展到今天，就是因为科学家们不断探索，不断研究去发现科学，制造出一些科技发明，给人类的生活带来益处，带来方便，让人们的生活条件得到改善，从而使国家更加振兴。

我爱科学，因为它不仅陶冶了我的情操，而且还让我的思绪畅游在那神秘的境界里，让我零距离“接触”那个广阔的天空，硕大的星球，神秘的宇宙……使我对科学充满了向往。小小的科学，大大的奥秘，平常的事物，不同的形成。我们要不断寻找科学，探索科学，发现科学，搞懂科学，成为一名科学家，为祖国贡献，为人民服务，为科学坚持！

描写科学与理性的心得体会如何写四

同学们，老师们：

大家好，

今天我演讲的是是一位美国的科学家，被人们称为“发明大王”，你们知道他是谁吗?对，他就是我们都很熟悉的爱迪生。

爱迪生出生在美国，在他刚上小学的时候，一天，他的妈妈突然接到一个电话，是他的小学教师打来的。

教师说：“你好!我是爱迪生的老师。请问你是爱迪生的妈妈吧?”

爱迪生妈妈说：“老师，您好!我是爱迪生的妈妈。怎么啦，我儿子在学校闯祸了?”

老师说：“你的儿子整天在校就知道调皮捣蛋，很多想法也稀奇古怪。这样的'低能儿你也送到学校来?你还是赶快把他领回家去吧… …”老师很生气地说完就挂了电话。不得已，妈妈只好把爱迪生领回了家，此时，小爱迪生仅仅上了三个月的小学。

回到家，当过教师的妈妈对爱迪生说：“儿子，你是最棒的!要相信自己!”

从此，爱迪生就在妈妈的谅解和耐心的教导下开始了自学，并且还一边学习一边工作。

爱迪生从小就对很多事物感到很好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。他很勤奋，很自信，很坚强，长大后终于成为举世闻名的“发明大王”。

爱迪生建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千多种东西。对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。

一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量吧。”自己又低头工作了。

过了好半天，他问:“容量是多少? ”没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”

爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面倒满了水，交给助手，说：“把里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。” 助手立刻读出了数字。

爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么就想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。

爱迪生说:“做事要讲究方式方法啊!”

爱迪生还没有成名前是个穷工人。一次，他的老朋友在街上遇见他，关心地说：“看你身上这件大衣，破得不象样了，你应该换一件新的。”

“用得着吗?在纽约，没有人认识我。” 爱迪生毫不在乎地回答。

有一天，爱迪生又在纽约街头碰上了那个朋友。“哎呀”，那位朋友惊叫起来，“你怎么还穿这件破大衣呀?这回，你无论如何要换一件新的了!”

“用得着吗?在纽约，人人都认识我了。” 爱迪生仍然毫不在乎地回答。

我的演讲到此结束。谢谢大家!

描写科学与理性的心得体会如何写五

1、认识生活中一些常见的溶于水与不溶于水的调味品、食品，知道什么叫溶解。

2通过自护探索实验能描述实验发现，知道如何加快溶解速度。

3、体验动手操作科学实验带来的乐趣。

通过实验知道溶解的含义。

自主操作探索食品的溶水性与不溶水性。

幼儿对常见调味品、食品有一定的认识。

盐、糖、蜂蜜、食用油、透明塑料杯若干，搅拌棒若干，装有食盐和油的大碗，纸巾。

一：认识实验材料。

1、逐一介绍食盐、糖、蜂蜜，食用油。

2、请幼儿看一看，摸一摸，闻一闻。

问题引导：能否食用？盐什么味道？糖和蜂蜜是什么味道？

如果把这些放水里会发生什么？猜一猜。

二：幼儿自主探索实验。

1、实验：溶于水

每位幼儿将一勺盐放入自己面前的1号杯，请幼儿观察变化。

提问：盐去哪了？（融解了）教师解释溶解的科学原理。

观察：还有一点盐溶解得慢，可以用什么办法来加快溶解速度？（搅拌）

2、实验：不溶于水

每位幼儿将一勺油放入自己面前的2号杯，请幼儿观察变化。

提问：油在哪？为什么浮在水面？（不溶于水）

三：幼儿观察教师实验。

1、教师将一勺糖放入水中，请幼儿观察变化，引导幼儿说“糖溶于水”。

2、区分油与蜂蜜。

教师帮助幼儿区分油与蜂蜜。颜色、

教师将一勺蜂蜜放入水中，观察蜂蜜有什么变化？（溶解慢）请幼儿搅拌，观察现象,引导幼儿说“蜂蜜溶于水”。

提问：如果搅拌油，油会溶于水吗？猜一猜。

请幼儿自主探索搅拌自己面前的2号杯。说一说实验结果。

四：活动小结。

1、幼儿讲述自己在实验中的发现。

2、教师提炼幼儿的实验发现，给予正确的科学道理。

描写科学与理性的心得体会如何写六

2月3日我参加了“如何提高小学科学课堂教学的有效性”教研活动，在教研中各位老师各抒己见谈自己的想法和实践经验。我从中学到了很多，也认识到要想打造高效益的课堂，要从以下几方面来落实。

有效的教学，始于期望达到的目标。教学目标是课堂教学的核心和灵魂，我们首先要确定有效的教学目标，深刻理解教材的重点、难点，应以贴近学生生活实际和有利于学生做探究为原则，选择实验操作的材料，设计恰当的课堂形式。教学内容贴近学生日常生活的，我们利用导学案的优势指引学生自己去找适合课堂中所需要的实验材料。对于学生不常见的比如像《细菌和病毒》这样的课，我们可以利用课件来辅助学生学习。不同的学习内容我们要设计恰当的课堂形式，让学生贴近科学，不感觉生疏，从而提高学生的学习兴趣。

增强课堂教学中的探究性是实现科学探究教学、培养学生创新精神和实践能力的攻坚战。如何通过有效的教与学的手段促进学生科学探究力发展的措施尤为重要：一是依据探究程序，明确课堂探究的重点。探究教学的一般过程是“形成问题——建立假设——制定研究方案——检验假设——作出结论——交流评价。”虽然不必环环紧扣，或在一节课中让学生经历所有的步骤，但内在的程序不能颠倒；二是保证学生有充裕的探究时间。在科学探究过程中，学生需要有时间提出问题、有时间作出各种猜想、预测、假设、需要有时间进行设计方案、计划、实验、需要有时间进行表达与交流、需要有时间相互评价……与此同时，教师应合理分配时间，规划好小组学习、个别学习和师生互动学习的时间之比，策划好每一单位时间学生做什么、学生有什么问题、教师从哪里入手予以帮助和支持。三是把握好探究的开放度，实现由扶到放。实际上，学生不可能一开始就能独立从事探究学习，年龄越小越是如此，学生的探究与教师的大量指导是分不开的，它的开展需要一个由扶到放的过程。

另一方面，我们应引导学生抓住主要的问题进行探究、步步为营层层深入、把一堂课的重点定位于探究的某一环节上，教师倡导“以学生为本”的理念，因势利导，及时疏导学生思维盲点，促使学生的思维泛起层层涟漪，教学一步一步推向高潮，最终达成理想的目标。

新课程理念倡导自主探索、合作交流的学习方式。教师在刚开始，就要重视学生科学学习常规的养成，让学生讨论制定探究、合作、交流等各种活动的规则，让学生的科学探究活动有章可循；做到细致入微，( )放手而不是放任，自主而不是自流。

1、不过分强调合作，提倡自主探索。

合作交流必须建立在个体思考的基础上，否则往往会产生个别思维活跃的学生包办或掩盖了其他同学，“陪客”现象自然产生。课堂中能够自主探索解决的问题不一定要合作探究。如：小游戏活动时，让学生独立思考，充分发挥每一个学生的潜能。

2、小组合作探索中，既要分工又要合作。

首先要有分工，小学科学强调分工，这有利于探究活动的有效性。分工中要有必要的合作，在探索中“观察结果”应该是每一个学生共同的任务，也是第一任务，是建立在个体任务之上的。

3、对于小组内得出的结论要得到小组内一致的认同，有异议的要反复论证，这样就凸显了科学课的文化现象特点。同样，全班学生得出的结论也须全体同学的认同，对于结论概括不能老是停留在口头上，更多的要考虑让每一个学生动口说、动手填一填、写一写，这样有利于学生理解科学知识。

这次教研活动告诉我对于新课改，我们需要足够的热情，但我们同样需要足够的理智和冷静，把学生的一切放在首位。课堂教学的有效和高效的真实标准在于能否建立起一个促使所有学生参与学习、获得发展的系统。需要我们教师仔细琢磨，需要教师在课堂教学中不断加以探索和实践。

描写科学与理性的心得体会如何写七

为了提高教学质量，我校建立了教学过程三级管理模式，形成了“教导处（教科室）——教研组（年级组）——教师”三级管理网络。在这个三级管理网络中，作为贯彻学校教学措施的基层单位，教研组架通领导和教师教学联系的桥梁，成为学校实施、检查教学工作的主要执行者和参谋，其功能益发突出。

本学期，我们小学科学教研组以《科学（3--6年级）课程标准》为指导，以培养学生科学素养、创新能力和实践能力为重点，加强教科研工作的专题化，树立教师天职是为了每个学生全面生动的发展的观念，注重校内和校际交流，努力提高全组教师的业务水平，全面推进师生的整体科学素养，取得了不少成绩。

善学才能善研，善研才能善教，这已成为我们教研组教师的共识。本学期，全组老师认真学习学校教学工作计划，及时制定了科学合理的工作计划、教学进度，并在实际工作中有计划、有步骤地贯彻和落实。平时我们经常进行相关的理论学习，展开讨论，提高认识水平，并用以指导教学实践。外出学习、听课的老师，回来后能热心地向组内其他老师介绍学习内容与经验。每次教研活动有明确主题，讨论交流教学中遇到的困惑、获得的经验、取得的成功、经历过的失败，形成浓厚的教研氛围。

3月14日，丽水市小学科学六年级下册教材培训会在莲都区城北小学召开，来自九个县（市、区）的小学科学教研员和50余位小学科学骨干教师参加了本次会议，我组陈建秋老师参加了本次活动并主持短信评课活动。

3月20日—21日，莲都区小学科学（修订版）下册教材培训会在我校召开，来自全区的30余位小学科学教师参加了本次会议。在全组科学教师的共同努力下，会议取得圆满成功。值得一提的是，我组陈建秋老师作《五年级下册教材简析及教学建议》专题讲座时，他以自己的课堂教学反思、和与会老师互动交流等独特的方式吸引了所有老师的目光，使研讨氛围达到高潮。

4月16日，区教研室组织送教下乡活动，我组陈建秋老师到老竹民族学校上了题为《生的食物和熟的食物》的交流课，整节课一气呵成，学生主动参与，在有效探究活动中建构科学概念，得到听课老师极高的评价。

5月20日，xx年学年第二学期区小学科学教研组长会议在中山小学后庆校区召开。作为本次会议唯一一个进行经验交流的教研组，陈建秋老师作了《关注科学概念优化教学过程——“主题式”教研活动的实践与研究（二）》专题讲座。之后，我组叶巧美老师进行了课堂教学展示，她执教《生的生物和熟的食物》一课，注重在“科学概念”的引领下开展课堂探究活动，引导学生用探究的方法形成概念，展示了我校教教育科研的显著成效。

5月27日-28日，浙江省小学科学优质课评比一等奖获得者课堂教学观摩活动在萧山区朝晖小学举行，我组陈建秋老师参加本次会议并作为网络骨干参与主持视频直播和互动评课活动。

6月6日，莲都区小学科学新课程课堂教学专题研讨活动在刘英小学召开，我组陈建秋老师作了题为《有效记录深化探究》评课讲座，探讨如何关注实验记录，进行有效指导，提高学生记录描述能力，搭建相互学习和对话的平台。

本学期，组内教师多次参加各类优质课、观摩课，并取得不少荣誉。另外，我们十分注重用教学理论指导教学实践，认真撰写论文，有不少论文获奖、交流或者在刊物上发表：

论文标题或荣誉名称

颁奖单位

级别

获奖者

时间

xx年年度优秀版主

浙江省小学科学教学分会

省级荣誉

陈建秋

20xx．1

优秀指导教师

中国教育学会小学科学教育专业委员会

国家级荣誉

陈建秋

20xx．1

重新确定市学科带头人

丽水市教育局

市级荣誉

陈建秋

20xx．1

《科学网络，一路走来……》

中国教育学会小学科学教育专业委员会

国家级二等奖

陈建秋

20xx．1

《整体把握 准确定位 实施有效教学》

中国教育学会小学科学教育专业委员会

国家级一等奖

陈建秋

20xx．1

“有结构材料的选择与组织”主题教研活动案例

《莲都课改》

区级发表

陈建秋

20xx．1

《科学课》伴我成长

会刊《科学课》

国家级发表

陈建秋

20xx．2

科学教学博客《不睡觉的兔》

中国教育学会小学科学教育专业委员会

国家级二等奖

陈建秋

20xx．2

《五年级下册教材简析及教学建议》专题讲座

莲都区教研室

区级交流

陈建秋

20xx．3

《生的食物和熟的食物》送教课

莲都区教研室

区级交流

陈建秋

20xx．4

《生的生物和熟的生物》优质课

莲都区教研室

区级二等奖

叶巧美

20xx．4

现场教学设计比赛

莲都区教研室

区级三等奖

叶巧美

20xx．4

《关注科学概念优化教学过程——“主题式”教研活动的实践与研究（二）》专题讲座

莲都区教研室

区级交流

陈建秋

20xx．5

《生的生物和熟的食物》观摩课

莲都区教研室

区级交流

叶巧美

20xx．5

《有效记录 深化探究》评课讲座

莲都区教研室

区级交流

陈建秋

20xx．6

今年的汶川大地震再次警示科普知识的重要性，给青少年最需要的科学知识、观念，已经成为教育工作者义不容辞的使命。开展科技教育活动，可以增强学生的科技知识，掌握一些科技技能，增强科技意识、探索精神和动手能力，是培养学生科学素质的主要途径。作为科学教师，我们充分利用课堂教学主阵地，挖掘教材中的科技素材，并组织学生开展丰富多彩的富于创造性的科学实践活动，使学生切身体会探索大自然奥秘的快乐。然后引导学生把观察到的、实验过的科技知识整理成文，把理论与实际相结合，学会用科学知识、科学的方法和科学的思想来解决学习、生活中的实际问题。

上个学期，我们组织了校首届科学小论文比赛，并挑选了相对比较优秀48篇小论文篇参加全国小学生小探索者科学小论文竞赛，共有19篇获奖，其中一等奖4篇，二等奖6篇，三等奖9篇，具体名单如下：

论文题目

获奖级别

作者

班级

指导师

“怪异”的水

国家级一等奖

梁逸超

601

朱美珍

厨房卫生

国家级一等奖

留念

502

孙

描写科学与理性的心得体会如何写八

这个学期在忙碌而又愉快的工作氛围中、在孩子们开心快乐的笑声中接近了尾声。回顾这几个月的工作，笑容不禁爬到了脸上。是的，我深深的爱着这份工作，深深的喜欢和孩子们一起学习科学。本学期我觉得自己的工作生活是充满意义的，现将工作总结如下。

作为一名教师，我要时刻以高要求高标准严格要求自己。做让人民满意的教师，不断提高自身素质，以学生为本，一切为了学生的发展。为此，我积极参加各种学习培训，认真参加政治学习，并做好学习笔记，提高自己的思想觉悟。认真学习新的教育理论，及时更新教育理念。我还深知要教育好学生，教师必须时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生，努力使学生能接受我、喜欢我。

本学期，我担任三年级的科学教学工作，和孩子们一起感受植物的生长、动物的生命周期、认识温度计和磁铁。孩子们对科学学习的热情深深的感染着我，在我们学校条件限制比较大的情况下，我依然争取最多的机会，让他们亲自动手，学习科学。因为这既是孩子们最乐于学习科学的方式，也是科学课程标准的基本要求。

课前准备，我总是充分的备好每节课，我深知备好课是上课成功的一半。一堂课，是否经过精心准备，对于课堂效果起这决定性的作用。把握好每节课的重点难点，教学过程是否有利于集中学生的注意力，教学方法是否能被学生接受，这些都是课前要研究的问题。我努力在做，也将坚持不懈的做下去。除了要把课准备好以外，课前的实验材料对科学老师来说，是要下功夫准备的。我们学校由于拆迁待建，学校的设施还不够完善，有些设施材料没有的，就要自己想办法。科学课干巴巴的讲，只会让学生对科学越来越失去兴趣，所以我总是尽量的为学生寻找需要的材料。

课堂教学，是教学最重要的一个环节。以前一位资深的老师曾经说过，要把每节课当公开课去上。虽然和那样的标准和要求还有一定的差距，但我一直很努力的去做。因为我深深的觉得，课不是上给专家看也不是上给领导看的，真正是上给学生看的。学生是学习的主体，怎样让他们在学习过程中有收获、怎样让他们的素质得到提高、怎样让他们真正感受到学习的乐趣、都直接取决于教师的教学过程。语言幽默风趣、课堂气氛融洽轻松、教学过程民主科学是我对自己的要求，和努力的方向。我一直希望给学生建立一个开心快乐的学习氛围，让孩子们在一个比较轻松愉快的过程中学习科学知识，我觉得那才真正的达到了科学教学的目标。本学期，我带着三年级的同学经历种植植物、观察植物的生长，孩子们经历了一颗种子生根发芽、开花结果的过程。也经历了养蚕、观察蚕吐丝产卵的过程。通过自身的劳动，充分的感受到了生命世界神奇的变化过程。还和他们出蚕的生长手抄报，学生们在出手抄报的过程中，巩固了对蚕的知识的了解。

课后反思，很多很多的老教师都曾多次强调写课后反思的重要性，确实，对于课堂上发生的一些值得改进和值得发扬的地方只有自己最清楚。课后认真积极反思能在往后的教学过程中起到很好的推进和改进作用，对自身素质也是一个很好的积累。本学期我坚持写教学反思，多思考，多研究，对积累，对自己教学方面的成长起到了很好的促进作用。

我热爱自己的工作，热爱培蕾小学的工作氛围。在学校，我能自觉遵守学校的规章制度，和同事相处融洽，按时上下班，并充分利用上班时间，做好自己的工作。管理好仪器室，协助卫生老师做一些卫生方面的工作。服从领导安排，顾全大局。和同事沟通交流，互相学习，互相帮助，积极向老教师请教。

要给学生一杯水，自己不仅要有一桶水，还要有源头活水。在孩子们眼中，科学老师好像什么都懂，所以总是有很多小朋友跑过来问我一些稀奇古怪的问题，让我深深体会到不断学习勤奋学习的重要性。为此，我利用出去学习的机会，多听有经验的科学老师的课，多交流学习。本学期我参加了区里面组织的科技裁判员培训、区科学教研组组织的科学教师培训、雨花区新进教师培训、校青年教师培训等，在各种各样的培训当中，我受益匪浅，获益良多。同时，自己对自己的要求也在不断提高，本学期，阅读了《教师的18项关键基本修炼》、《教学工作漫谈》、《小学科学实验制作方法》等书籍。平常也经常翻阅教育类杂志，不断充实自己，提高自己。

作为一名刚参加工作的新教师，我要走的路还很长，要学的还很多。我深深知道，自己的教学水平还要经过不断的磨练，我的理论知识还要不断的加强，我的课堂组织能力还要不断的提高，这些是自己在本学期工作中存在的主要问题，也是以后工作努力要去改进的主要方面。

总之，我相信本着一颗热爱学生、热爱学校、热爱工作的心，我对自己未来的教育生涯充满了希望。在今后的工作中，我会更加严格的要求自己，提高自己的教育教学水平和素质。努力工作，发扬优点、改正缺点，争取成为一名优秀的人民教师！校长说我们明年将搬入到新的学校，新的环境，新的起点，我将做好充分准备，迎接新的挑战！