阳光惠生活培训心得体会报告 阳光教育心得体会(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新阳光惠生活培训心得体会报告一

这天，天气晴朗，我的心情也出奇的好，因为社区要办一个骑单车比赛。我早就渴望这么一个比赛了!于是高高兴兴和朋友去报名。

报名处说：“因为场地有限，报名的人可能拿不到参赛卡。”我有点吃惊，但马上又恢复过来：“切，我的运气那么好，不可能拿不到的。”于是开开兴兴的回去了。

第二天是周六，我吃过早餐就出去玩了。小龚和小谢也出来了，他们手中都拿着参赛卡，说是社区的阿姨一早就把参赛卡发在我们的自行车上了。我连忙去看我的自行车，却找遍了自行车也没发现，我失望极了。

天上刮起了风，仿佛随时会带来一场暴风雨。

我无精打采的骑车去买零食。他们说要去买汽水，让我看一下车。带他们离去，我无聊的打量着他们的车，突然，发现了一张卡片。上面写着：“参赛者：田壮”我意识到：是他们拿了我的参赛卡，是不是不想让我参加，他们明知道我早就想参加这个比赛了!一股怒火冲进我的大脑。

风真的有些大了，并响起了雷声，压得花草们喘不过气。

他们回来了，我装作什么也不知道，说：“真可惜，没我的参赛卡，你们确定没看见?”他们纷纷表示不知道。这让我更气愤了，我把卡片往地上一摔，说：“这是什么，就在你们车上，你们怎么会不知道!”

他们似乎想解释什么，但我却飞速离开。

大雨终究还是下了，路边的花草被打得东倒西歪;风将垃圾吹得到处都是，雷声和着人们的惊呼声消散在闪电中。

我回到家，妈妈就说：“刚才的社区的阿姨来了，说找不到你的车，就把参赛卡放在你朋友车上了。”我震惊了，然后觉得我真的错了。

大雨小了些，渐渐没有了风声，没有了闪电，雷声。

我哭着找到小龚和小谢，对他们说：“对不起，是我太笨了，才会一时不分青红皂白冤枉了你们。”他们什么也没说，只用了一个手势，意思是没关系。我渐渐笑了，发觉，我差点为了一张卡片，失去了两个好朋友，我好傻!

大雨终于停了，迎来了阳光和彩虹。

朋友们，你们是我心中最灿烂的阳光。

最新阳光惠生活培训心得体会报告二

为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，现将相关工作总结如下：

一、加强组织领导，健全规章制度，用制度保证阳光体育活动顺利实施。

为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，我校成立了阳光体育运动领导小组，由校长任组长，体育老师为副组长，班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组，并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案，并逐步逐项落实。

二、打造健康文化，传播健康理念，用理念引领阳关体育活动开展。

为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来，充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，大力宣传阳关体育运动，广泛传播“健康第一”的思想，让“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育娱乐活动，用教室带动学生体育活动的开展，以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。

三、强化规范管理，丰富活动内容，用内容彰显阳光体育活动的魅力。

1.我校严格落实常规的要求，认真执行课程计划，真正做到了开齐、开足、开好每节体育课，确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。

2.精心设计安排大课间活动，突出特色。

目前我校结合自身实际，充分调动、正和现有资源，利用大课间开展项目进行锻炼，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，班主任积极配合做好学生的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

四、遵循科学规律，明确活动主题，用主题催动阳光体育活动的全面发展。

为使我校阳光体育活动科学有序的进行，我们按照教育局的要求，结合我校实际情况，推行阳光体育主题月活动，如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动，提高了锻炼质量，同时也拍养了学生的集体主义观念，提高了学生的合作能力。

总之，通过系列阳光体育活动，我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下了良好的基础，而且极大地增强了学生团队协作意识，磨练了学生的意志，陶冶了学生的道德情操。

最新阳光惠生活培训心得体会报告三

当9月份奥运圣火从北京“鸟巢”传递到英国巴黎的奥运筹备官员的手中时，我校于20__年4月份开启的“阳光体育活动”并未因此射幕，而是更加积极地、稳妥地、安全地、高效地、蓬勃地开展起来，给学校注入了新的活力，成为学校的一道靓丽的风景，让学生有机会解脱课业，愉悦身心，尽情沐浴阳光，促进学生身心健康和谐发展。以下是我校在开展“阳光体育活动”方面的一些典型经验，总结如下：

一、精心组织、提高认识，是开展活动的前提

为了推动全国亿万学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，以实际行动迎接20__年北京奥运会的.胜利召开，我校于20__年秋季就积极行动起来了。统一认识是组织活动的前提，为此学校领导专门组织全校师生座谈，领会这一“活动”的实际意义，并在第一时间内成立了以校长为组长，以专职体育教师为副组长，各班主任为成员的活动领导小组，学校立马形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，各成员负责活动的落实，监管，确保活动安全、有序地开展起来。为加大宣传力度，扩大影响，学校订制了横幅悬挂于校门口，张贴宣传标语，积极同周边社会沟通，得到了社会的一致好评和认可。同时，学校还组织了一次高规格的启动仪式，启运仪式上由学生代表，教师代表分别宣读了倡议书，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号深入人心。使广大师生深深体会到“拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。”树立全民体育，天天锻炼，终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为下一步活动的开展打下了良好的开端。

二、合理安排，丰富内容，加强监管是活动的保障

保证学生每天锻炼时间不少于一小时，丰富学生课间内容，培养和熏陶学生积极、健康、和谐、合作、团结、友善和文明、高雅的艺术素质，提高课间活动的锻炼效果，有效控制和减少课间追逐打闹不安全事故的发生，学校制定了科学的阳光体育实施计划，引导师生积极参与，学会锻炼，强健体魄。

根据低、中、高年级学生年龄特点，本着从小到大，科学安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动项目、场地及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。为此，我校特将全校学生划分为三个阶段，并为每一阶段安排了科学的活动项目，指定了各项目开展的场地，配备了各阶段、各项目的相关责任人，引导、监管活动的开展。具体安排如下：

1、低阶段：总负责人：汪敏 刘伶俐

活动组织者：各班班主任及科任老师

一二年级：拍球、跳绳、踢毽子、跳房子等

活动地点：小操场

2、中阶段：总负责人：涂丽霞 陈红霞

活动组织者：各班班主任及科任老师

三年级：跳绳、踢毽子、下棋、毛沙包等

活动地点：大操场 教室

四年级：乒乓球、篮球、羽毛球、跳绳、棋类等

活动地点：大操场 教室

3、高阶段：总负责人：徐杏娟 叶平

活动组织者：各班班主任及科任老师

五年级：篮球、羽毛球、乒乓球、排球、棋类等

活动地点;篮球场 教室

六年级：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、棋类等

活动地点：大操场 教室

学校还详细制订了《阳光体育活动管理细则》，明确规定：每周进行一次活动总结，每月开展一次活动评比，每期搞一至二次竞赛活动，加大活动监管的力度，力争出成果，确保活动高效、持续地开展下去。

三、适时总结、注重指导，确保了活动的蓬勃发展

有人说：“应试教育”是一团死水，学生已被窒息;“素质教育”犹如春风，吹皱了一池春水，让人心旷神怡。我想说“阳光体育活动”的开展，让学校生龙活虎，更为“素质教育”插上了腾飞的翅膀。当我校自20__年开启这项活动以来，就积极组织教师总结活动经验，为学校下一步的开展献计献策、导航。比如：当活动开展到一定时间后，在形式上开始出现了一些程序化、机械化、活动缺少灵活机动性，致使学生对体育锻炼的兴趣和热情开始淡化，这时学校领导通过师生交流经验，及时决策，开辟一些丰富多彩的活动内容，同时注意加大体育设施的建设，争取多开展一些运动项目。

总之，建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围;建立评比、表彰制度，及时总结不足，积累经验，确保了我校此项工作的蓬勃发展。

最新阳光惠生活培训心得体会报告四

经过两个月的艰苦训练于5月25日，我校阳光阳光体育代表队在参加xx区201x阳光体育比赛中获小学组趣味运动竞赛团体总分第一名，现将活动总结于下：

一、学校统一思想，领导高度重视。

万校长亲自召开阳光体育工作会议，给予代表队极大精神鼓励。充分做好后勤保障，学校专为阳光体育购置赛篮球10个，并给每个队员配置了一套运动服，在衣服上印制了我校的校名，让全体队员在赛场上展示了一完小的团队精神面貌。刘莉副校长更是非常关心日常训练工作，督促老师做好日常训练的记载工作，有第一手资料就可以准确得选好队员，并且几次带领全体阳光体育队员到华湘学校取经学习，一起学习跳绳技巧，一起指导学生如果甩绳，训练同学们达到默契，每日过问关注训练结果，比赛当天带队参赛，并亲自开车送队员，给予全体训练队极大关心鼓励。

二、教练员认真组织，全体队员刻苦训练。

从3月份接到通知就开始选人组队后，从六年级初选出20人进行训练，每天保证2—3个小时训练时间，早上45分钟下午120分钟的训练时间。在经过不断的磨合训练，观察学生之间是否形成了默契，哪些学生训练有毅力，有体力又能吃得苦，从20名学生中筛选出了参赛的11名队员。其中一名后备队员。最后一个月，整合11名队员的协调性、强化技巧、训练体能，队员们都能不怕苦不怕累，吃苦耐劳，进行比赛项目的逐项训练，每天都在进步。当然李声宇老师也想了很多调动学生积极性的办法，特别是加入邓红力老师的协助之后，同学们的热情高涨。值得特别表扬的是224班的罗芾同学，在比赛的前一天生病，在家休息了一天，第二天参赛还能在母亲的陪同下积极参加，他是跳绳中的主力队员，顽强的毅力助涨了他参赛的决心。最后大家以389个的好成绩获得跳绳项目的第一名。

三、老师精诚合作，发扬团队精神。

团队精神是高绩效团队中的灵魂，本次活动中，体育组的所有老师能积极出谋划策，全体队员和辅导教师牺牲了很多的休息时间，经过刻苦的训练，我校的成绩有了很大的提高。

王素英、周新义到东校区指导训练;曹显平老师在参加农村组的比赛裁判后，立即将比赛中学生容易犯的错误收集起来，到东校区训练点参加指导学生训练，以减少比赛中的失误;因团队人数较多，小学生自觉性较差，训练项目较多，管理难度较大等原因，一个人管理训练起来精力不够，学校安排了邓红力老师协助训练，邓红力老师每天训练学生的投篮，及时指导学生投篮技巧，学生投篮率迅速提高，阳光体育组的训练成绩离不开邓老师的大力协助。

总之，在本次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，每一位老师、同学都做到了精诚团结，我们的工作是扎实高效的，比赛能取得如此好的成绩，更充分体现出我们是一只成功的团队，有利于更好地开展教育教学工作，我们也将在今后的工作中更加努力。

最新阳光惠生活培训心得体会报告五

窗明几净，一杯清水在几案的一隅寂然地站立着。一缕阳光，穿过明净的窗，投在水杯上，似与这水有些许的情缘。一天天，一年年，杯中的水日渐减退，最后只剩下孤零零的杯子以及那束孤独的阳光，依旧站在那个地方，目光呆滞地眺望着远方，直到厚厚的尘埃淹没了那杯子的明净。

曾几何时，在朋友面前无数次哭诉，讲述着自己的不幸遭遇——

“滚！”

“我滚？你怎么不滚！”

一阵吵闹声将我拉入幼年时的那场噩梦中。他俩又吵架了。一天二十四个小时，从来不是争吵几个小时就肯罢休的。争吵过后便是其中一个摔门扬长而出，另一个则总是躲在屋里默默地哭泣。而后者，大多数是我的母亲。当然，她在我面前是坚强的。每当有这事，她便将我送到门外，让我一个人去寻我同伴。那时的我还很小，还不懂那些复杂的人情世故……

一年后，他们还是离婚了。

那天阳光正好，微风不燥，夜晚繁星，月亮正明。“爷爷，我爸爸妈妈呢？”他紧皱眉头：“哎！”不管我怎样追问，他也只是唉声叹气。这天，我睡得很香，隐约在梦中听到了爸爸的嘶吼：“走！都走！”

第二天清早，门口停了一辆超大号卡车，卡车中坐的是我的妈妈。她疲倦地走了下来，轻抚在我的耳边：“一定要听你爸爸的话。”我愣是没有反应过来，就在我发愣的那一瞬间，卡车已经消失在了我的视野之外。几位年长的同村伙伴故意冲着我大声嚷道：“哎吆吆，你爸妈离婚了，不要你了！你成野孩子喽！”那一刹间，我的世界山摇地动，眸子里透出来的是冷漠。这眼泪砸落在灰尘满地的街道上。

“你以后可咋办啊？”闺蜜摇着我的胳膊急切地追问。我用袖子使劲地将滴落腮边的泪珠一抹：“怎么办？做好我自己就好……”

微风踩着情绪从眼前游过，这些都是取舍之间的抉择。

苦难算什么？

在有些人看来苦难也许是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折；苦难是心灵最深的折磨，无泪且无法直言苦。可是我认为苦难更是锤炼人的熔炉，它会将幼稚、怯懦锤炼成坚强、勇敢。我不是弱者，我不会在苦难面前低头，我要鼓起勇气拥抱苦难的到来。因为我深信苦难也是一束阳光，它会照亮我的身心，让我长大，成熟……

最新阳光惠生活培训心得体会报告六

黑夜悄无声息的离开地球表面，紧随其后的，是每天偷偷从窗帘中溜进来的一缕金色，它用朝气，唤醒你脑中的每一个细胞，让你的信念与目标浑然于一身。它的名字很简单————阳光。

每个人生下时，心中都是一片虚无的阴霾，只因那一缕阳光冲破你的心房，带给你无限的光明。它们或者是人，或者是事，或者是一种信念。我的心中保留了一个最耀眼的座位，献给给予我最大鼓励的你，我的朋友。

盛夏时分，鸣蝉肆虐着发出自己对炎热的咆哮，柏油路两旁的梧桐树随着略带一丝凉意的夏风安详的摇曳，附近的篮球场上，可以看到少年们用自己旺盛的青春顽强地拼搏，欢呼声和叫骂声随着淋漓的汗水，蒸腾在这炎炎夏日。

“笨蛋，罚球的时候要蹲下去点！”

“传球传球！否则对方就要突破啦！”

“太棒了！好球！”“傻到家了你，防个人都防不住！”

或许这带着些许粗鲁的语言和动作不被大多数人所认可，但从他们的眉宇之中能够体会出他们彼此间的那份信任。夏至已至，但那份洋溢青春的空气，却是久久地也无法消散。

光阴用自己的脚步渐渐的带过去每个季节。抬头仰望，蒙蒙的天空中是不是会飘落几片雪瓣。嘘！你听，那是少年和他的朋友们偷着时间，溜到钢琴房去了，琴声时而激荡，时而悠扬，时而悲伤，仿佛有一片白花花的雾气笼罩着你，充斥着音乐，充斥着爱。放在一旁的速调咖啡在玻璃窗上映出了一层薄雾，伴随着琴声，一切似乎在都不像冬天那样肃穆，反倒透着一股和煦。

友情，它在时间的轨道上，幸福的徘徊。

当我们在若干年后回忆起对方，回忆起大家干过的好事和坏事，是否也会止不住的笑呢？

我亲爱的阳光，我亲爱的朋友们。

最新阳光惠生活培训心得体会报告七

1、覆盆难照：覆盆：翻扣着盆子。翻扣着盆子，阳光照不到里面。比喻无处申诉的沉冤。亦作“覆盆之冤”。

2、风和日美：〖解释〗微风和畅，阳光明丽。同“风和日丽”。

3、日丽风清：阳光明丽，清风送爽。形容天气晴和。

4、立竿见影：在阳光下把竿子竖起来，立刻就看到影子。比喻立刻见到功效。

5、波光粼粼：波光：阳光或月光照在水波上反射过来的光。粼粼：形容水石明净。波光明净。

6、覆盆之冤：翻过来放的盆子，阳光照不到里面。形容无处申诉的冤枉。

7、日暖风和：风很平静，阳光暖人。

8、寸草春晖：寸草：小草；春晖：春天的阳光。小草的心意难以报答春天的恩惠。比喻子女报答不尽父母养育之恩

9、凤鸣朝阳：朝阳：早晨的太阳。凤凰在早晨的阳光中鸣叫。比喻有高才的人得到发挥的机会。

10、日丽风和：和风习习，阳光灿烂。形容晴朗暖和的天气。

11、风和日暖：风很平静，阳光暖人。

12、风和日暄：〖解释〗微风和畅，阳光温暖。见“风和日暖”。

13、风和日丽：和风习习，阳光灿烂。形容晴朗暖和的天气。

14、春晖寸草：春晖：春天的阳光；比喻父母对儿女的慈爱抚养。寸草：一寸长的小草；比喻子女对父母的养育之恩的无限感戴心境。

15、浓荫蔽日：形容树木枝繁叶茂，能够遮住阳光。

最新阳光惠生活培训心得体会报告八

就这样，匆匆三年，我将迎来的是梦想中最明媚的青春，对于高中，我很迷茫，剩下的只有默默等待。怀念初中，那是一条洒满阳光的路。站在一段生命与另一段生命的罅隙处，我不想落下作为一个男孩本不应落的泪，只能在心头，深深怀念那逝去的三年的美丽。

初一那年，我从天真走向了成熟。在这段路上，至今深记的是伟的笑，灿烂而绝美。他陪着我走过了初中最害怕孤独的时光，我们的友谊也就像树一样，扎根在洒满阳光的路旁。和伟形影未离的日子，我养成了一个特殊的习惯，每一次从餐厅出来，我都会用湿漉漉的手在他背上留一个手型的水印，他还给我的仍旧是灿烂而绝美的笑，我也隐约觉得那一个个“水手”是我们友情的印迹。直到现在，这个习惯还在，只是，我已不可能拍在伟的背上了，两个人各居一方，美丽的友谊，多了一些该死的伤。

我确定，伟是我生命中的树，站在我人生必经的路口，灿烂而绝美的笑给我留下了一方阴凉。

初二的路上，尘土飞扬，很朦胧的想起了我的老师——红，想起了那张清晰可触的容颜。我是她的课代表，和她相处，总觉得她是我的姐姐，很亲切，很朴实，象质朴无华的太阳花，总是为我指着阳光最灿烂的方向，它的花色，是无法用键盘来描绘的，红，只是她姓名的尾字。

应该说红是我生命中的一丛花吧，开在我最需要芬芳需要幽香的路旁。

初三，想起初三，就想起了同桌的你——娟——黛色淡淡的娟。由于是同桌，我有什么烦恼事儿，总爱跟娟说，她也总能在第一时间解开我心中的结。日复一日，我感觉好像离不开她了，我明白她已深深的走进了我的心里。他很懂我，她的心思，我却猜不着，但我却喜欢上了它带给我的那种神秘感。面对中考，我想随她添一个志愿。

可是后来，一场莫名的全市统考，竟宣告我俩被保送，却不是一个学校。如果在这时我将两颗心之间的那张纸捅破，告诉她我对她的感觉。然后我又怎能熬过苦于高考的三年相思呢?因此我选择了沉默，我苦苦一年的单思就这样夭折了，留下的，就像郭敬明笔下那道最明媚的的忧伤。

这就是那个女孩，那个象《后来》一样好听的女孩。该如何形容呢?娟是我生命中极至浓烈极至亮丽的一抹红，给我枯乏的中考路增添了一处春色。

初中的路，洒满了阳光，阳光里我匆匆翔过。忘不了伟，忘不了红和娟，忘不了小弟，小妹，忘不了那些小友们，尽管他们是我生命中的匆匆过客。

最新阳光惠生活培训心得体会报告九

1、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽!

2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持!

3、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机!

4、挑战运动极限，演绎健美人生!

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、年轻健儿显身手，时代学子竞风流!

7、激情燃烧希望，励志赢来成功!

8、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

9、发展体育运动，健身报效祖国!

10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

11、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

12、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意!

13、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生!

21、齐心协力!!力争上游!!永不言弃!!

22、心系x班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁.

23、凌云跑道,斗志昂扬.文韬武略,笑傲群芳.利剑出鞘,倒海翻江

24、团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔，挑战自我、突破极限。

25、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。

26、在操场上，在阳光下，在大自然中。

27、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

28、每天运动一小时，快乐学习每一天。

29、我运动，我健康，我快乐。

30、做阳光少年，展自我风采。