五一假期兰州旅游心得体会怎么写 关于兰州的游记作文(3篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于五一假期兰州旅游心得体会怎么写一

1、通过这次主题班会，进一步增强学生的假期安全意识和自我保护意识;

2、掌握一些自救自护的本领;

主题班会意义：

通过开展安全教育，培养学生的安全责任感，使学生逐步形成“珍爱生命，安全第一”的安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，具备自救自护的素养和能力，养成在日常生活和突发安全事件中正确应对的习惯，限度地预防安全事故发生。

授课重点及难点：

重点：使学生有假期安全的意识和自我保护意识。

难点：使学生们掌握一些基本的自救自护的本领和技能

主题班会课设计：

面对即将来临的五一假期，经过调查，多数的同学都有出去旅游的打算，并且有个别同学长假期间留在学校里。鉴于以上这些情况，特组织了此次安全教育的主题班会。

一、场景导入

播放多媒体，讲事例，为学生们展示安全事故的种种画面引起学生的重视，引出假期安全话题——安全问题不能大意，安全隐患随时可能发生。

二、安全隐患有哪些

假期期间，出去旅游的人比较多，人员密集的地方，安全隐患也比较多，但同时，假期期间，学校里的人员比较少，那些留在学校里的同学周围同样也存在安全隐患。组织大家讨论一下，假期期间可能出现的安全隐患有哪些。

遭遇扒手、抢劫

交通安全

宿舍安全

三、安全隐患知多少——安全知识问答

根据常见的几种安全隐患，设计安全知识的问答，组织同学讨论。

(一)如果你和你的朋友在外旅游，遭遇持刀抢劫时，你该怎么办?

根据同学们的回答，总结归纳。交给学生正确的应对措施。

1、你是肉体凡胎，不要硬拼。

2、要钱可以，要命不行

3、运用你的“武器”(牙齿、手表、手机、衣服)

的应对措施——即不要遇到此情况!

不管是外出旅游还是在学校的同学尽量不要去人少偏僻的地方

不要随身携带大量现金和贵重物品，财不可外露。

(二)如果你外出旅游，回来时，人很多，坐不上车，这时有人走过来问你，要不要坐车，你坐不坐?

总结归纳：1、尽量不坐黑车和无牌车辆

2、多找几个人一起拼车，提高警惕，车内不要睡觉。

(三)如果你一人在宿舍，突然发生火灾你该怎么办

总结归纳：1、如果火势小，应尽努力将火扑灭。(学会使用灭火器)

2、如果火势已经无法控制，拨打119，同时赶紧逃生

不要慌张，湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离

3、已经无法从门逃离时，应紧闭房门，将打湿的布堵住门口，开辟一个无烟区，等待救援。

预防：注意用电安全，出门、或睡觉关闭电源。

(四)如果，晚上你一人睡觉，睡得迷迷糊糊，有声响，睁眼是小偷在翻东西，你怎么办?

总结归纳：装作不知道，有机会才制服。安全第一;等小偷走后报警，有条件可以偷偷跟踪;窗户是机会。

预防措施：贵重物品，锁好;关紧门窗。

四、主题总结，班会结束—安全长鸣，不要让快乐掺杂遗憾。

对于五一假期兰州旅游心得体会怎么写二

满山的桃花、碧绿的田野、金灿的油菜花望不到边际，农民，您用那粗壮的双臂换来我们的美食，您用汗水浇灌了我们的身体。

钢花的四溅、机床的轰鸣、高楼大厦上看不到原始的印记，工人，您用那坚实的臂膀拖起我们的生活。您用那扎实的工作方便了我们的便利

当你坐在小汽车享受个人的流动空间，当你坐在巴士享受公众的效益，当你坐在远行的大船享受旅途的潇洒，当你飞入蓝天把世界变小，您可知道劳动的美丽。

当你走进饭店、走进商店、走进繁华的商业区，你可知道服务的辛苦，站了一天的腿还是那样站立。

当你走进学校，你可看见知识的闪光，你可听到书与人的交流，你可闻到老师的汗水，知识变的劳动更加的伟大无比。

当你一切容入了社会，周围的一切都是平凡的劳动所给予。

生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。

劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五一国际劳动节到来之际，让我们赞美劳动最美丽。

对于五一假期兰州旅游心得体会怎么写三

1、读书学不下，打工嫌太累，活该这么穷!

2、五一到，愿你五一劳动节快乐。

3、快乐的“五一”轻松过，走进自然，愉悦身心。

4、又是一个周末来，收拾忙碌的心情，停下匆匆的脚步，让我们开开心心过周末!

5、为了生存，打工是我们解决生存的一种方式。

6、好运和你长相依，平安伴你五一游。

7、五一，劳动节快乐!愿你心情愉快，笑口常开!

8、艳阳迎来劳动节，放下工作要休息。

9、即使是一个人，我也格外珍惜一路的风景。

10、热爱工作，在工作中疗愈自己。

11、广厦千万间，凝聚着每一个建筑者的心血。

12、五一我在岗，劳动最光荣。

13、累没人懂，苦没人疼!

14、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢。

15、追光的人，自己也会身披万丈光芒。

16、辛勤劳动为果实，点点滴滴磨成露。

17、幸福相伴，一往无前。如意相随，一生一世。

18、世界那么大，我想去看看的。

19、有家的地方没有工作，有工作的地方没有家。

20、劳动的乐趣，就是在劳动中成长的快乐。

21、星期一早上总是睡眼惺忪地，有谁上班还会咧着嘴笑啊?

22、送你一支森巴“五”，与快乐相伴。

23、祝您天天开心笑，平安福伴乐逍遥!

24、五一不休息，全都来加班。

25、打工烦，打工难，真的好想把家还。

26、五一很无辜，莫名其妙就被大家讨厌了!

27、劳动最光荣，这是世界人民认可的!

28、五一到，如意到，万事如意人安好。

29、五一是次旅游节，心情保养每一天!

30、有你的幸福，五一就会好运连连!

五一假期朋友圈句子

1、欢乐多、忧愁少，愿你明天更美好。祝劳动节快乐。

2、劳动节快乐，祝福朋友：花开不败，劳有所获!

3、愿你天天开心，幸运伴随，身体康健，一生平安，祝劳动节快乐。

4、愿你把幸福系牢，把快乐搂紧，幸福快乐每一天!

5、五一将至，祝你千分快乐，万分幸福!

6、会休息的人才会工作，善待自己的人最快乐。五一将近，祝你惬意。

7、水在流，鱼在游，忘掉所有的忧愁，风在吹，雨在下，很想让你笑一下，天有情，地有情，祝你时刻好心情，愿劳动节开心。

8、朋友相隔遥远，捎上关怀问候，预祝五一劳动节，心情舒畅，快乐幸福!

9、五一劳动节就要到了，愿劳动着的人们都能财富猛增!

10、劳动带给我们一切，有劳动，才有回报，才有收获!祝你劳动节快乐!

11、愿将我的怀念和祝福，在这鸟语花香的的节日，默默送给你。祝五一过得开心!

12、你整天象个小蜜蜂一样忙来忙去的，是我心目中的“劳模”，现在献上一朵鲜花，送给模范!五一快乐!

13、送一份平安给你，愿你驾车一路安全。

14、五一劳动节，你要珍惜好机会，放松身心，为自己加油吧!

15、一辈子是一场修行，短的时间旅途，长的是人生。

16、祝您和您的家人，平平安安，一生幸福。

17、让我们感念劳动，坚持“以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻”。让我们感念劳动，做一名现代化建设的光荣劳动者。

18、五一节，对你关怀在心田，祝你快乐幸福多一点。

19、五一节，祝你快乐幸福多一点。

20、五月是放飞心情的好时节，你愿意和我一起双双飞吗?

21、劳动节真好，还可以放个假。

22、五一劳动节到，处处春意盎然，祝愿朋友节日幸福。

23、五一想跟老公去旅游，麻烦大家推荐一下，谁的老公好。

24、让亲情友情入席，让五一劳动节过得和和美美，祝你乐得惬意逍遥!

25、祝你五一开心生活，节后快乐工作，天天美好心情。

26、祝你五一好心情，天天愉快。

27、幸福相伴，一往无前。如意相随，一生一世。

28、闻您重担在肩，夙夜匪懈，谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，事事常顺。

29、五一到来之际，为你送上一份衷心的祈祷与祝福，祝你与家人过一个痛快而祥和的劳动节!

30、五一劳动节，愿君随心所欲，玩得开心，做回神仙!

31、祝你佳节烦恼忘，快乐休闲人健康!

32、五一到，向你问个好：办事处处顺，糊口步步高，彩票期期中，好运每天交!

33、劳动节愿我们的劳动带给大家春天的回报，祝您全家幸福愉快。

34、劳动节了，对你说声：劳必有获，你一定会幸福!

35、愿你劳动节日里，吉祥快乐身边绕!

36、五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

37、五月有幸福多多，祝福你快快乐乐!

38、祝您五一节：打牌命运运限拉不住，豹子金花把把出，别人努目你笑容，别人掏钱你收钱。

39、劳动节，愿你乐相伴，福相随!劳动节快乐!

40、祝：日子红红通通，生活火火风风;事业马到成功，赚钱决不放松;现在如沐春风，将来傲视群雄。五一快乐。

五一假期朋友圈文案

1、不要活的太累，不要忙的太疲惫;想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费;过节了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，五一了快乐才对!

2、祝您在这五一节里，心像怒放的花，不只开一朵，今天固然是劳动节，但也要多多留意休息，保持身体安康。祝节日快乐，一切顺利!

3、劳动节来了，开始劳动吧!把桌子椅子都擦一遍，把盘子碗子都洗一遍，把亲朋好友都念一遍，把快乐喜悦都记一遍，把祝福短信都转发一遍!

4、花不成春，只有千朵万朵压枝低，才有那满园春色;一句祝福不成气候，只有千句万句，你才你才会更幸福。明天五一，祝你千分快乐，万分幸福!

5、凡是有阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福;凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念，我衷心地祝福你。五一劳动节快乐!

6、彩蛋儿圆圆，心里儿甜甜。画一个圈圈，添一个弯弯。加两个点点，送你张笑脸。忘掉忧和愁，抵消疲与倦。日子更香甜，身子更康健!劳动节快乐!

7、听说马上就是五一了，我的祝福是一叶轻舟，载满我的温馨关怀、殷殷期盼、醇醇叮嘱。祝福你一帆风顺、平安快乐、收获多多!

8、一到了，送你五个一：工作易如反掌，爱情甜蜜依依，生活充实而又安逸，事业一鸣惊人，身体永远健康如一!愿五一开心快乐!

9、定要孝顺老人，一定要爱你的妻子，一定要照顾好孩子，一定要关心同事朋友，为了他们一定要热爱劳动。这就是“五一”劳动节的由来，祝节日快乐。

10、一劳动节到了，我送你“五个一”一杯清酒解解愁，一曲清歌消消困，一壶清茶暖暖胃，一缕清风洗洗肺，一片清凉浇浇心。

11、别太苦自己，别给自己压力太大，放松自己，保重自己，才会拥有一切!别给自己压力过大，放松自己，保重自己!祝五一快乐!

12、一是要告诉你人生五个一：一个好身体，一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，一生好运气。愿你一生拥有五个一!祝五一节快乐!

13、所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。当你收到此信息一切随即拥有!五一快乐!

14、劳动人民多光荣，全国统一放假期。出门在外不容易，五一节里要欢喜。一年到头多辛苦，今是咱们的节日。吃喝玩玩逛逛街，美美享受好生活。劳动节快乐!

15、一祝福全给你，奖金多多翻几倍;平时忙碌为工作，闻闻花香洗洗胃;事业好运进几步，人气飙升尤贵重;家庭美满添幸福，身体健康忧愁退。五一快乐!

16、一劳动节，幸福在集结：让烦恼工，向郁闷宣战;让轻松行，向压力威;让悠闲集会，向自由呐喊;让好运列队，向快乐出发。

17、一劳动节，幸福在集结：让烦恼罢工，向郁闷宣战;让轻松游行，向压力示威;让悠闲集会，向自由呐喊;让好运列队，向快乐出发。

18、一节日到，祝福点点送。祝你快乐多一点，笑容多一点，健康多一点，幸福多一点，朋友多一点。最后提醒你：平时都在忙，记住五一休息多一点哦!

19、品一杯温馨淡雅的咔啡，赏满眼浪漫绚丽的美景，谈心中幸福美满的祝愿，五一劳动节，愿朋友快乐幸福每一天，健康好运随你行。

20、淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空万里云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。