篮球运球训练心得体会及感悟 篮球训练感想(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于篮球运球训练心得体会及感悟一

更快—我的进攻;更高—我的篮板;更强—我的对抗!

阳光女孩，释放潇洒气概。优美姿态，捕捉每个瞬间。

cuba——知识的凝聚，力量的体现，团结的结晶。

魅力绽放，青春飞扬;女篮争风，当仁不让。

大学生的篮球家园，年轻人的梦想国度。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限

超越极限，超越自我。

团结拼搏，永创辉煌

团结拼搏奋斗。

青春无畏，逐梦扬威。

我运动我快乐我锻炼我提高

比出风采超越自我

更强我能更快更高。

拼搏追取善学勤

团结拼搏拼搏进

努力奋斗勇敢争先

文明守纪拥抱胜利

努力拼搏自强不息

运动起来勇敢第一

天道酬勤健康起来

赛出成绩安全第一

团结文明展现风采

追梦扬威奋勇争先

勇往直前,球球必进

球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡

三分线外,手起足落

春风吹，战鼓擂，我们怕过谁

动感篮球，快乐我秀

对于篮球运球训练心得体会及感悟二

一二三四五我们藏龙又卧虎

实力见证，团结必胜。

排除万难必定夺冠

快攻阵地,技高一筹

薯片就要艾比利，篮球就要!!no.靓爆全场!

篮球场上彩旗飘运动员们耍飞镖你一镖我一镖五脏六腑满天飘

加油加油,杀杀杀,打得屁股哗啦啦(给他们个火锅)

我们班上拿第一

让篮球在文化的净土中徜徉

八方健儿齐聚燕园赛场演绎缤纷五月

飒爽英姿尽显娴熟球技试问谁与争锋

学业与篮球并进，知识和运动共舞!

年轻让我们释放激-情;美丽让我们绽放光彩。cuba——我们的舞台。

走进cuba的殿堂触摸年轻的梦想!

活力四射展现大学风貌，球场张扬尽显巾帼英姿。

享受篮球，成就梦想，尽在cuba

里仁为美万名学子喜迎篮球盛宴

群雄逐鹿八方健儿共筑赛场辉煌

体验篮球新感觉，领悟文化新魅力，cuba，梦想从这里开始!

赛场与课堂，我们一样神采飞扬

放飞梦想，绽放激-情，缔造超感官瞬间，尽在cuba——我的主场。

运动为美，传递校园和-谐;舍我其谁，投射文化风采!

超越梦想一起飞，铿锵玫瑰cuba

青春汗水激-情挥洒无限尽在cuba

激-情与篮球有约，梦想与cuba共舞。

手中的篮球将希望传递，心中的梦想让世界发光!

传递信任，投射梦想，青春无畏，永不言败。

追逐梦想,传递友爱,尽在我们的cuba联赛!

女篮，女篮，魅丽无限，威武英姿，任你挑战。

场上顽强拼搏展巾帼魅力，场下其乐融融现和-谐校园。

炫蓝风暴，青春主导，活力女篮，激-情闪耀。

羡nba，须眉英姿飒爽;敬cuba，巾帼当仁不让。

柔美靖秀，显女子本色。带传投篮，示篮球风采。

激-情与梦想同在篮球与智慧齐飞

我的青春我的激-情我的cuba

行者无疆，打板入框，鳞波微步，单刀直入!

技术在对抗中提高;友谊在碰撞中升华!

对于篮球运球训练心得体会及感悟三

为了丰富教师的文娱生活，提高教职工的身体素质，调节教师紧张的工作节奏，增进交流，沟通情感，让教职工们以饱满的工作热情投入到工作中，促进学校和谐发展，落实以人为本精神，经商定举行教职工篮球比赛。

主任：xxx

副主任：xxx

成员：xx、xx、xx、xx、xx、xx

裁判长：xxx

裁判员：xx、xx、xx、xx、xx、xx

1、各年级非体育教师各组一支队，综合组一支队，体育教师按年级各组一支队，共计七支队伍。

2、各组负责人：初一年级：xx；初二年级：xx；初三年级：xx；综合组：xx；一年级体育教师：xxx；二年级体育教师：xxx；三年级体育教师：xx。

采用单循环制，共计21场比赛。

1、比赛采用国际篮球比赛通用规则。

2、每场比赛时间分4节，每节10分钟包干，每节间休息2分钟。

3、比赛时要绝对服从裁判；个人累计犯规5次必须离场，各队每节犯规累计4次以上罚球两次。

4、各组组长是场上队长，队长有权向裁判提出疑问，队员有过激行为当违反体育道德处理，取消当场比赛资格。

2020年x月x日—2020年x月

校塑胶运动场

以名次按8、6、5、4、3、2、1积分，进入本期工会活动评比，综合组积分为名次得分，其余组为各年级体育教师名次分加非体育教师名次分除二。

裁判员工作每场比赛按一个超课时计算，每场比赛两名临场裁判，一名记录裁判共三名裁判，全部比赛共21场，共计63个超课时。

对于篮球运球训练心得体会及感悟四

观看了六节优课，我感觉王鹏飞老师的《篮球高低运球》是一节精心准备的课，从教师教学的维度来看：准备活动部分设计的慢跑、篮球热身操把学生身体各关节充分活动开，避免了学生的关节扭伤、肌肉拉伤等问题；同时，也使学生很好的熟练了球性，为主练习打下了良好的基础；熟悉球性练习，双手拨球、球绕头腰膝间转圈，抛球后击掌接球，数击掌次数，两次、三次、四次、最多，这些练习为主练习打下了良好的基础；引课设计了高抛球后，球落地两次高运球，球落地六次迅速接低运球，成功的引出主练习。

基本部分的设计上，王老师先采用了技术要领讲解示范后学生分组练习。原地高低运球，设计了游戏：同学同学几点了，学生看教师伸出手指的个数，进行篮球高低运球练习，单数高运球，双数低运球，培养了学生运球时眼向前看的习惯；然后进行行进间练习，让学生感受行进间和原地运球的区别，学生练习时喊出口号：往前看，手抬起。通过设计建设社会主义核心价值观的24字与高低运球相结合，如：富强，高运球两次，民主，低运球两次等；找朋友与高低运球相结合：先自由运球，找到朋友后，另一只手做找朋友的动作，握手时低运球的小游戏练习，使心理健康及社会适应的教学目标得以实现。

在考核部分，设计了颗粒归仓小游戏：高运球—把沙包捡入小盒子时低运球—高运球过终点标志杆—回来与同伴击掌。这个练习很好的检验了学生高低运球的熟练程度。在最后的整理放松部分，设计了音伴太极放松操，巧妙地把太极球与篮球结合起来，利用太极的圆润和慢的特性，使学生得到很好的放松。主要优点：

一、准备部分：利用非常火的音乐小苹果，王老师设计了篮球热身操，把篮球变成小苹果，提高了学生的学习兴趣。

二、利用球性，设计了抛接练习，球抛起后自由下落，弹落两次后接高运球，球落地六次接低运球，很好的引出了主练习。

三、高低运球的结合练习：游戏：同学同学几点了，学生看教师伸出手指的个数，进行篮球高低运球练习，单数高运球，双数低运球。培养了学生运球时眼向前看的习惯

四、把建设社会主义核心价值观的24字与高低运球相结合，如：富强，高运球两次，民主，低运球两次等；把找朋友的游戏与高低运球相结合，最后点评：“不管找到几个朋友，大家都是好朋友！”这两个设计，很好的把情感教育、心理健康与社会适应教育融合到高低运球的教学中来。

五、王老师把动作要领编成顺口溜，让学生边说边运球，使学生时刻注意动作要领。个人意见：

一、没有突出培养学生自主学练和自主探究的能力。

二、本节课可以创设一个情景贯穿课堂始末。教学建议

第一点：整堂课学生都在按老师的规划再走，教师制定规则，学生照做。在王老师的课中，王老师说：我们要增加难度，然后便说出了是什么。可不可以这样说：下面，我们要增加难度，那么，同学们想一下，怎样才能增加难度呢？让学生自己想。在教师前面铺垫的引导下，学生一般都会想出和教师设想差不多的答案的。这样不仅体现出了教师的主导地位，也体现出了学生的主体地位，使学生通过自主探究活动来提高学生的学习兴趣。

第二点：可以通过学生们喜闻乐见的动画人物和情节或电视上的大型游戏节目来设计一个情境来贯穿课堂始末，这样更能引起学生的学习兴趣，如：可以通过学生喜闻乐见的喜羊羊和灰太狼的动画故事中的羊羊运动会，将学生老师注以角色，并分发头饰，然后配以各种游戏，来提高学生的学习积极性和参与的主动性，提高学生的学习兴趣。

总体评价

王老师的课目标明确，教学重点、难点突出，教与学的设计思路清晰，内容安排合理，练习方式比较丰富，课堂组织严密，要求明确而适度，结构完整，内容详实，可操作性强，整体上节奏明显，各个环节的设计非常合理，可谓环环相扣。从热身到练习，从游戏，到放松，都做到了合理安排，井然有序，一步一步引导学生，最终达成教学目标。各个环节的设计也很吸引人，能很好地引起学生的学习兴趣，兴趣是最好的老师，只要学生的兴趣被提起来，学什么都非常快。能很好地把体育教学和情感教育、社会教育融合到一起，非常不容易。收获

这堂课使我学到了很多东西，特别是体育活动与学生的情感教育、心理健康及社会适应相结合的教学方法，使我很受启发。这确实是一堂很好的体育课。