青春期科普讲座心得体会总结 健康科普青春行心得体会(7篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新青春期科普讲座心得体会总结一

大家好!社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。

上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学 的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的希望留给了别人，使在场的 许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付 出，就不会有整个团队的胜利!

我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!

也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗……但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和 你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将 一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!

单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。

保尔曾经说过：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!

最新青春期科普讲座心得体会总结二

青春，比彩霞还要灿烂，比玫瑰更加芬芳。青春是美好的，人们歌唱她，赞美她，歌唱赞美如金似玉的花样年华。

青春是一种令人艳羡的资本。凭着健康的体魄，你可以支撑起一方蔚蓝的天空；凭着旺盛的精力，你可以开垦出一片神奇的土地；凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃。

青春是如此的美好，可我们要好好的珍惜它！时间老人把它做了最精确的分配，给每个人的仅有一份，不论贵贱尊卑，智愚贫富。一生只能拥有一次，因而才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告。亲爱的朋友，你有珍惜美好的青春吗？

青春是孕育理想、确立志向的最佳时期；

青春是挖掘潜能、开发智慧的关键时刻；

青春是充满激情、满怀活力的美好时光。

朋友们，我们在青春时一定要以自己最大的能力去学涯中拼搏奋斗，在生活中探索未知世界的各种奥秘，为自己的美好理想坚持不懈。即使你有百般不如意，万事不顺心，即使你有一万种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃理想和追求，因为你毕竟年轻，美丽的青春依然牢牢在握，希望、阳光属于你，这个世界属于你！

朋友们，“青少年时应该努力，年老时才不致空虚！”“莫等闲，白了少年头，空悲切”。我们风华正茂，让我们珍惜青春时光，赞美青春吧！

拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流。拥有了青春，就拥有了一份灿烂和辉煌，让我们一起歌唱青春吧！

最新青春期科普讲座心得体会总结三

他们说，十六岁，是花一样的年纪，温暖，明媚，坚强。

四月，阳光很好，微风荡漾，我带着无穷尽的幻想，穿行在人海茫茫。自顾自的怜惜，自顾自的感叹，漫无目的的穿行在陌生的大街小巷，耳边偶尔会响起熟悉的旋律，渐渐清晰又渐渐远去。我踏着明媚的春光，找寻着遥不可及的方向。

我喜欢星空，深远，寥廓，充满幻想，像十六岁的青春，无边无际。我怕黑，却仍旧喜欢夜。或许这很矛盾，可是我本身就是矛盾，所以也没有什么吧。独自仰望的时候，没有童话故事里如雨飘落的流星，也没有漂浮不定的漫天萤火，有的仅仅是四周望不尽的黑暗以及星体淡淡的粲然。

数不尽的白天黑夜交替闪过，我站在青春的路口，像是光芒微弱的萤火，前方，仍是望不到终点的暮光，身后，是已踏过的黎明与光亮。

好想转身回到过往，只是，我明白，青春是条单行道，启程了便只能一路向前。于是，我就着微弱的绿光，在未知的路上蜗行摸索，就算头破血流遍体鳞伤也扬起嘴角说着我很好。因为我明白，成长就是要学着一个人坚强。

流年不会倒转，便只好继续向前，一路上经历过许多，懂得过许多，也学会了许多，时光渐渐将稚嫩与无知冲洗而去，于是，十六岁的我们有着最干净明朗的笑颜。

青春也会有阴晴风雨，可是，我喜欢每一次多云转晴的情绪，就像阳光穿透乌云露出明媚的暖光，最终温暖着无与伦比的侧脸。

十六岁，我在原地打转，怀念过往，幻想将来。思绪凌乱无从说起。

这天，我仍旧一个人穿行在喧嚣的人群间，只是，脸上多了几分坚定与灿然，我想，我会带着不变的微笑，走向没有预约的明天。

最新青春期科普讲座心得体会总结四

青春是一首

永不言败的歌

青春是一条

永不停息的河流

青春是一本

读不厌的书

青春是一杯

品不尽的茶

青春是一座

屹立在民族之林的高峰

刻印千千万万青年的足迹

青春是一座

知识的宝塔

洒下千千万万青年的汗水

青春是一棵正在茁壮成长的树

备受风吹雨淋的考验

青春是一朵

含苞欲放的花蕾

欲向世界展现独自的风度

我用一颗热情奔放的

青春之心

送给自己一份青春礼物

那就是青春之诗

最新青春期科普讲座心得体会总结五

亲爱的老师，同学们：

大家好!

人生不过红尘一趟，青春，就该恣肆到毫无保留。

关于青春，我还有很多不懂，可是我从不掩藏我的真心。坦然面对世事，不害怕，不闪躲，不害怕，不犹豫。遵循着自己的心意，做着自己觉得正确的事，这就是我的青春。

我只是做着我自己想做的事而已。只是这样几个字，即便任性也好，已是全部的理由。

世界没有如果，未来会揭开谜底，可命运握在自己手心。不羡慕别人，因为自己看见的，不会是别人经历的所有。很多人知道是爱迪生发明了电灯，可没有人在乎他失败了多久，实验了多少次。人生总是这样，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。执一个坚定的信念，向着梦想出发，用自己的双手开创未来，看似遥不可及的梦，实现也会因此而指日可待。

我们的青春终有一天会逝去，可永远有人在青春。有关青春的疯狂记忆，都会变成支撑我们继续走下去的强大支柱，即使青春不再。当一天，回想起年少，还会付之一笑。人生尽此，岂不快哉!

繁花似锦终究化作落红遍地。面对青春的迷惑时，选择远方的路吧，痛苦也好，受伤也罢，只要不后悔，不屈服就好。

关于青春那段光芒万丈的记忆，透着许多无奈，不是因为逝去的时光不够美好，而是因为再也不会有了，永远成为了过去。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

最新青春期科普讲座心得体会总结六

我不由得停下了脚步。

抬头凝望着，那从高处低垂下来的藤蔓，点缀在绿色枝叶里的花儿。

盛夏“荷荷”地下着雨，风吹着伞不停地摇晃，我就呆呆地站在雨中，看着那些凌霄花。

雨点不停地打在花朵上，每一个雨点砸下来的时候，花身便向下倾斜，颤抖，好似在寒风中行进的女子，纤弱的身姿惹人心痛。雨一阵阵地落下，花便一次次地倒下又站起。

风吹过，花枝与藤蔓一起随风狂舞，这是抵抗，更是挣扎。

我担心，它们因为风雨失去了自己的美貌，好心用手去托起那些花朵，但它们却挣脱。

我感到惊讶，这些细弱的花枝，被风雨随意玩弄。但它们却没有轻易屈服，它们不需要别人的帮助，它们要用自己的力量，从风雨中站起来。

望着浸满雨水的花朵，不禁想到自己，前段时间我极度抑郁、自卑，觉得自己什么都做不好，忧郁与悲伤主宰了我整个情绪。

好几次考试失利，心中一味地否定自己，却又不想辜负自己的努力，父母的期望，老师的栽培。而现实却是饱受风雨——父母的责骂，老师的指责，同学的嘲笑，面对这些风风雨雨，我一蹶不振，整个人如饱受风雨打压的花朵，耷拉着脑袋。

雨停了……

看见雨润后的花朵，愈加青翠，我知道以后的花事将会愈加繁盛，这就是所谓的“洗礼”。生命经过洗礼后，散发别样的光辉，我惊叹会有这样的时候，给我生命的启迪。我将学着凌霄花，在风雨中如期绽放，傲然挺立，在风雨中迎接属于自己的亮丽风景。

一路风雨，一路风景。青春因风雨而灿烂！

最新青春期科普讲座心得体会总结七

时光荏苒，流年推杯换盏，时间以它亘古不变的方式流走到于世间，抹平了回忆在我的青春里留下的痕迹，但您的陪伴，却在青春里，化作永恒。

曾经，父亲您用陪伴馥郁了岁月记忆;现如今，您仍用陪伴温暖着我的青春。

您的陪伴，是细心的。曾记否，刚步入初中时的我压力倍增，是您坚持用日日夜夜的晚接早送给我提供良好的条件，让我不用承受学校宿舍的喧闹，换来我的安心。每晚的校门口，我总能看到您等待的身影，总会有一件外套在我走近时披在我的肩头;每天清晨的家中，叫醒我的不是闹铃声的刺耳，而是您熟悉的声音，等待我的，不是冰冷的水而是您刚烧好的温暖的白开。您的陪伴，无疑是细心的。

您的陪伴，也是持久的。不说从小到大的一起玩闹与学习，单说一千多次的接接接送送，都令人无法想象您是怎样坚持下来的。还记得冬日里下雪公路结冰，明明可以让学生自己步行回家，您却依然坚持来接我，即使用步行的方式。那些天，我们缓缓走在光滑的雪地上，脚印或深或浅，踏进了我心中的柔软处。

您的陪伴，更是温暖的。和您在一起，不会有像别人父母那样絮絮叨叨的责怪声，而只有几句暖心的关怀和大部分时间的沉默，我知道我们并不是相对无言，而是您不想打扰了我某刻的清静，真的应了那句“父爱无言”。偶尔，您同我共坐书桌旁，我读书学习，您看报办公，轻松惬意感油然而生，如同春日午后的阳

光，舒适温暖而不令人生厌。

都道父爱如山，您的爱更像流水，细腻地划滑过指间，奔涌着，不曾断绝，偶然花落流水，更添几分温暖……

我的青春里有陪伴，有父如此，吾有何求?唯愿时光为您驻留，待长大成人，必用陪伴邀您共享天伦之乐。