大一早晚实习心得体会和感想 大一实训心得(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写大一早晚实习心得体会和感想一

选我所爱，爱我所选，我从不后悔自己选择来到这里，因为她赐予我的远远超过我想象的——黄冈职业技术学院。如今依稀记得来到这个学校不久后，一次偶然的机会，让我对“大学”这个概念有了重新的认识，对自己有了一个新的定位，那就是代表全院新生在军训大会上发言，它让我了解到大学是一个让有梦想、有理想学子自由驰骋的地方。

在这一学年里，我给自己订立了多个目标，希望自己个各方面都平衡发展，力争达到优秀。

在日常生活中，我与同学们保持良好的关系，并结识了一些学长、学姐，遇到不懂的地方就向他们请教。在宿舍我担任寝室长一职，宿舍成员以姐妹相称，和谐相处，以主人翁的姿态，把宿舍当家一样打理，获得“文明寝室”称号。

在班级活动中，我担任本学年团支书一职，传达团支部精神，执行团支部工作，组织团支部活动，在这期间，锻炼了我的组织能力，并在这一学年中，我们班被院里评为“红旗团支部”

在自我学习中，我在努力学好自己专业知识的同时，还报考了本专业的自考本科。一方面是为了提高自己的学历;一方面是为了更多的了解本专业的知识。

在思想活动中，我在这一学年里，为了提升自己的思想政治素养，加强自己的道德修养，我努力的向党组织靠拢，通过自己的努力，党校学习顺利结业。

逝水年华，流金岁月，过去的时间总是让人觉得追不回来。回首大一这一学年，有得有失，人生就是在一得一失中缓缓度过。得到的，今天的我要好好珍惜;未得到的，明天的我要好好争龋

描写大一早晚实习心得体会和感想二

光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。我从2011年进入蚌埠学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习，工作和生活中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的一年是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

在刚刚进入大学时，我就怀着激动的心情向党组织递交了入党申请书。在班里，我还是一名党的宣传员，我不光自己递交了入党申请，还鼓励大家积极向党组织靠拢。大一下学期，我有幸参加了蚌埠学院第十八期党校培训，我积极的投入到党校的学习之中并顺利结业。虽然我尚未加入中国共产党，但我要时刻以一名共产党员的行为严格要求自己。老师和同学们的信任和支持下我当选为班里的班长。

在为班级同学服务工作期间，我尽职尽责，努力为同学办事，办好事，组织班级工作，努力为同学服务;当然在工作中我有很多不足和错误，我尽力改正了，不能够及时改正的我也从中吸取了经验教训。这是一个有着光辉成就的集体，在这个平台中我结识了很多在行政或技术上非常有能力的同学，从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的知识，得到了极大的锻炼与提升。经过我的刻苦学习，2011年5月分在评优中我获得了“优秀团员”的光荣称号。并在期末考试中获得了优秀的成绩!

在担任班长这个职位的期间，1.我努力纠正同学们的错误观点，使其认识到其行为对班级学风、班集体荣誉的负面影响。另外，我们也召集班委和寝室长集中讨论过如何防止逃课这一行为的问题。

2.设立意见簿，收集同学们对团支部班委会工作的意见和建议;建立了班级公告栏和班级qq群，便于及时传达各种信息。

3.成立了以班长为组长的班级口号、班训、班旗、班徽筹备小组，积极开展相关工作，力争在下期初拿出一套完整的方案。

4.我们以自我服务、自我管理、自我教育为班委的工作原则，以热情、及时、高效、务实为班委的工作宗旨，着力加强班委队伍建设。通过每月召开班委例会，讨论工作上的问题、总结开展工作的经验，加深了班委之间的默契。明确各班委职责，在大型活动中全体配合，在其他活动中各司其职，这样就加强了班委的整体意识和责任意识，使得班级各项事务基本能够顺利完成。

4.在期末考试来临之际，由班长及其他委员商定在全班开展以“互帮互助，共同奋进”为主题的一帮一活动，制订了活动方案和奖励办法。同学们积极响应，都力争在期末考试中取得好成绩，这体现了英语教育二班同学积极进取的精神风貌。

5.在6月下旬，班长代表团支部班委会在班上召开了期末考试动员会，强调要在期末考试前这段时间好好复习功课，在考试时不要紧张粗心，更不能出现作弊情况，并着重强调了作弊被抓的严重后果。经过这次会议，同学们收获很大。

在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。一致受到大家的好评。期末自我鉴定通过一年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

描写大一早晚实习心得体会和感想三

不知不觉，已经到了大一的尾声，大一留给了我太多的记忆和感触。在这个时候，真的有必要对自己的大一一年的情况进行总结。就当做往事在脑海中再闪映一遍吧。下面，我将以四个部分对自己的大一学年进行全面总结。

(一)军训

毫无疑问，这是大一学年对自己影响最大的一件事。在军训中，我表现优异，被选入我院正步方队。经过刻苦的练习，我们取得了佳绩。同时，军训中的我学会了将被子叠成豆腐块状，学会了校歌，还学会了与同学融洽相处。一天天的军事训练，一天天的挥汗如雨，一天天的努力坚持，一天天的咬牙硬挺，确实使我受益颇多。可以确定地说，军训是我上大学接受的第一课。

(二)生活

上了大学，我才第一次过上了寝室生活，这可能是与很多同学不同的地方。还好，我适应得比较快，与人关系相处良好，和同学交往得不错。就寝时生活而言，我学到了很多，如何整齐地铺床，如何与他人分享，如何礼让他人，如何融入班级，如何在生活中自立就整体而言，我的自理能力有了很大提高，不过不会做饭、也不会缝纫，这个说出来有点儿惭愧。不过我的内务我自认为还是相当不错的，当然较国防生的要逊色一些。有人说，大学不仅仅是学习，更重要的是生活。说的太对了，回想起自己在中学的时候，生活自理能力实在是太欠缺、太次了，上了大学这一方面有了很大改观，也是件好事。值得自豪的是，我们寝室已经连续几次被评为“免检寝室”，真的是说不出来的高兴!大一，在生活方面，教会了我很多。

(三)学习

上大学主要是为了学习，这当然是上大学来的原因。我是___专业的普通一名学生，通过上学期的专业概论，自己了解到这门专业要学相当多的东西，这样也好，用更多的知识充实自己，未尝不是一件好事。截至目前，本人还没有挂科记录，上学期的最终成绩排在本专业的中等水平，

当然不能就这样停滞不前了，我还要继续努力，争取排名能到专业的前1/3。我觉得自己与那些在期末才着急的同学有很大不同，他们是平时不学，直到关键的时候才学，当然这些人中的一部分“不负众望”地获得了奖学金，恭喜呦!我是平时认真学，期末时努力学，就没他们那么走运了，究其原因，并不是我的学术成绩比他们低，而是加分比他们少，怎么办?还能怎么办?努力学习，争取不挂科，不计较那些加分，没什么用。就要期末考试了，近期学习也比较忙，还是那句话，不要挂科，一定得过。我在学习方面的目标是所有考试(考察，考试，人文选)全通过，而不是恰好或刚刚通过。上大学，学习明显比中学轻松，不过，我，不能放松。

(四)活动

大学的活动五花八门，丰富多彩，社团、学生会、这个会、那个会，层出不穷。我本人在大一学年参加的活动不少，班级的活动一项不落，积极参与，年级会组织的活动也少不了我，比如当辩论会的主席，成为跳长绳的主力等。另外，我还加入了社团联合会，组织并参与了很多活动，从那里我体会颇多，也得到了一定的锻炼。这些活动陪我度过了大一学年相对快乐、相对清闲的一段时光，当然，它们也占据了我的一部分学习时间，但是，在这个时候，我还是要感谢它们!

整体总结：大学与中学有着各种各样的不同，大一是高中与大学的真正分水岭，我把握得还不错，较成功地转成了大学模式，无论是军训、学习、生活、活动，虽然在外人看来我不一定是最优秀的，不过在我看来，我肯定不是最优秀的，这是实话。话又说回来，谁会是最好的呢?只要对得起自己做的事，尽了自己的力，结果如何不太重要，重要的是过程，可是现在有几个人会关注过程?我定是其中之一。我付出了，无怨无悔。最后，希望自己在今后的学习生活中能够继续保持良好的状态!

描写大一早晚实习心得体会和感想四

转眼间，大一一年的时间在不知不觉中悄悄地过去了。总结过去的一年里，有过泪水、有过笑容、有过无奈、还有那么几分感动于感激……

就我个人生活而言，大一这一年主要是学习、工作、人际圈的培养。虽然在这一年里，我没有像有些人那样赫赫有名，但是我能从三者中窃取一份充实而具有发展的大一生活。

就我个人工作而言，我自始至终都在不断坚持总结反省自己，我很清楚“只有在总结中找出错误与差距，只有在错误与差距中找出新方法、新思路”，只有这样才会是自己的工作更富有创新性、全面性，以致能适应更多的人和事，从而力求完美！

这一年以来，我始终坚持“以全班学生为中心，以民主管理位为制度，以辅导员、助理辅导员为导向，以以理服人为原则，以全体班委为载体”的管理理念：坚决服从上级的管理、安排和思路：坚持与辅导员、助理辅导员、学生会保持良好的沟通与交流：坚持与全班学生用心交流、对部分问题学生进行谈话以求改正、定期召开班委例会以求工作做到“新、实、明、全”。

下面，就本学期班委在班级工作存在的问题一一罗列如下；

1,部分班委开展的工作脱离了班上同学

2，部分班委工作热情不高，对自己的要求不够严格，没有起到带头模范作用

3，少数班委的工作缺乏主动性、创新性

4，少数班委的工作不能持之以恒

5，团会工作与团总支的联系不够紧密

6，团会工作在班上没有积极响应，导致班上同学热情不高，质量较之去年下滑

7，班委之间沟通、经验交流力度不够

8，班委所做的班级工作、开展的活动很多，但没有做好宣传

总之，这一年来，在辅导员、助理辅导员的精心带领和指导下，我们08物流一班正朝着一条“文明、和谐、务实、求发展、促创新”的学习生活之路迈进······

描写大一早晚实习心得体会和感想五

时间过得很快，一转眼大一的第一个学期就过完了，时光飞逝，很快大家在一起已经过去了一个学期，大家一起欢笑过，一起努力过，一起奋斗过，一起追求自己的梦想，青春带给我们的是收获的喜悦。

旧的一年已经过去，我们回顾以往，我们惊喜不已。大家不会忘记初来时的尴尬，大家不会忘记国庆节的笑脸，大家也不会忘记快乐的圣诞节，大家更不会忘记我们彼此间融入的情谊。

回顾一下过去，刚来到湖南科技职业学院报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梭！接下来我总结一下这个学期在大学里的学习、生活、思想、活动这四个上。

学习上，我克服了从高中到大学的种种转变，各个上都有取得了让人满意的成绩。也让我认识到高中的学习和大学学习的不同之处。生活上，我和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。思想上，学校每个星期都有着不同主题的讲座，这也让我学到很多的来自各个上的文化熏陶，提高了自己修养。活动上，我是个比较安静的人，到大学社团活动，班级活动，学生会活动会经常的举行一上可以锻炼自己，另一上还可以展示自己的特长和才华，在这个上我就做得一般了，学校的活动基本比较少参加了，不过在班级的活动中还是比较活跃的一个。

1 、学习上。刚进大学之前我就告诉我自己“大学里每个人都是我的老师，每个地方都是我学习的课堂，大学不仅是学习的地方，还是提高自己的素质和锻炼自己能力的地方，无论怎么样我都要把握好自己的方向盘。”本学期在班级担任的是学习委员，一个学期下来，班级总体学习情况良好。而在学习上开设的活动比较少，所以在这个上欠佳。而这个责任是本人的疏忽，在这里深感抱歉，如果下学期还能担任学习委员一定会多开展学习上的活动，让大家能更好的在集体中学习和成长。本学期本人的学习情况一般，这个学期的学习课程较少，最重要的英语和专业在不同的上进步较明显，一上是克服了被动学习的态度，另一上老师的教学方法让我学习起来轻松。大学上课的时间很少，大部分时间都是自己支配的，所以一有空就回到自习室去自己，复习老师上过的课程预习下次要上的课程。这样的习惯持续了一个月，到最后两个月的时候加入到了学校的虚拟公司，这里的学期气氛更加让我有了一个更好的学习环境，在这里学习上遇到不懂的地方可以问他们，人们常说环境会改变人的思想，的确在这样的环境里能让自己很快融入到他们的氛围中去学习。然而，在有些课程上就一般了，不过也让我学到了很多。不管是哪一门课程都能给我们或多或少的收获。大学学习只是和锻炼能力都是最重要和关键的时期。总的来说这个学期的学习情况都达到了自己的要求。

2 、生活上。大学是个集体生活的方式，宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。大学的生活的确过得很有意义，我们一起的努力追求自己的梦想，一起为彼此加油。我的大学生活过得很精彩，大一的生活点点滴滴是值得我去收藏的。

3、思想上。都说人越长大思想越复杂，终于体会到这句话的意思了，大学就像个小小的社会，在这个小型的社会里，我们会学到领悟到以及感受到许多社会的变化。学校的各种活动也在陶冶着我们的情操。

一个学期就像一场电影很快就播放完了，而内容却是丰富多彩的，一个学期的学习和生活很快就要画上一个句号了，整理好这一个学期总结，一点一滴都脑海中不断的浮现，而这也将成为最美丽的回忆。

描写大一早晚实习心得体会和感想六

军训有泪有欢有苦，真乃五味俱全。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训生活中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就是把自己当部队的军人看待了，在这里就把自己当部队的军人绝对服从命令。虽然条条框框，却把人训练的框框正正，犹如中国的汉字横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉却有搞个荡气回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品出弄弄的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不再是时间，纵然两腿发酸，却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自我，有过斜风细雨的洗淋却米有像晒黑的皮肤一样，晒着我的执着。

军训只是逝去了我们青春年华的一点，但逐渐长大成熟的我更加渴望持久的军训体验。豪气冲云天，硬骨傲苍穹！

今天早训仍然是长跑训练，只不过是在昨天的基础上又增加了一圈而已，但是状态不如昨日，跑完就汗如雨下，浑身都湿透了。但当听到另一个教官说道他们平时早训要跑三公里呢，打足了我们才跑了一半的路的勇气，好吧，我不得不承认身体素质和体能相对于军人来说真是差远了。好吧，也当作对自己的一次考验吧，毕竟大家都坚持下来了啊。

大家都说军训苦啊军训苦，是的，对于身在其中的`我深切的感受到了这一点，但是却是由于我们平常没有经过训练，或者说没有将这种高强度的训练加入到日程计划中去吧，纵使辛苦，也就这十几天，之后也就没了，可能还会有些空虚吧。

你若军训，便是晴天。这句话带有搞笑意味。终于晒到太阳了，滋味是不好受，但是一天也就这么下来了，况且教官们很体谅我们，下午四点左右才集合，进行打拳姿势的教学，并不是很累人，那就更应该做的更好了，预留的时间用来午睡和拿书，早已足矣。

明天还要继续教新的四套动作，蛮复杂的。今天的还没熟悉，睡前练习了一下，但是明天还要接受新知识，还有点小激动。我虽然不聪慧，但一定会努力用心观察陶教官的示范的，争取早日练好通过，辛苦也就十几天，很快就会与教官和连长他们分别了，心中还有些不舍呢。现在换位思考一下，教官们其实更辛苦，你们还有几年的苦，我们马上就解放了，真的狠心疼你们，你们辛苦了！希望我能坚持到最后！加油！

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”今天我终于明白了这样一句话，就像彩虹总要经历一番风雨，阳光总会在乌云后。军训中，我们的身体迎接的是一种挑战，也是一种极限，我们要成长就要克服。同样的我们心中也遭受这一种近乎疯狂的洗礼，如果我们在军训中抗不下来，失败了，言弃了，那只能是我们自己的遗憾，只有通过这种考验，我们才可以称为真正意义上的大一新生，正如“一屋不扫何以扫天下”的道理一样，如果我们连自己都没有用以征服，又何来勇气去挑战未来更多的磕磕碰碰呢？

军训带给我们的是一生受益的感悟，他让我能在未来的路途中坦然从容，它让我在各种不明的苦与痛中学会忍受，它让我在接下来的人生中更加凭借的看待得与失，他让我在与集体的相处中怎样去团结别人，它更加让我学会了苦中作乐，云淡风轻……

描写大一早晚实习心得体会和感想七

我改造了自我的世界观、人生观、价值观。为了系统的理解党的教育，经同学推荐，参加了学校党校的学习。在党校中认真学习，透过深刻领悟，我更加坚定了共产主义信念，并决心理解党的考验，以实际行动来展现党的教育下的当代大学生的风采。今后我会更加努力的严格要求自我，搞好师生关系，搞好同学关系，搞好朋友关系，以一个党员的标准严格要求自我。

透过大一一年学习，我逐渐熟悉了大学的这种学习方式，大学是一种靠自制进行学习的地方，在那里想不想学习完全靠自我。除了自我以外，没有人能够帮忙你，再也没有了中学时老师一天到晚的灌输盯梢式的教学了。学习有了自主权，想学什么，愿意学习多少，怎样样去学习，这些都不会像以前那样老师统一安排好，这些此刻都要自我去安排。

为了从各个方面锻炼和提高自我，适应将来激烈的社会竞争，我积极争取了很多能够锻炼自我的工作岗位，加入了义务助学社，利用课余时光为校外贫穷中小学生义务家教，不仅仅献出了自我的爱心，使小朋友的学习有所提高，还锻炼了自我的表达能力。

我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。大学就是一个小型的社会，不仅仅要搞好自我的学习成绩，更要培养自我的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的状况，努力交到更多的良师益友。