篮球运球上篮的心得体会和方法 运篮球的手法和技巧(二篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于篮球运球上篮的心得体会和方法一

第xx届大学生杯篮球赛经过4天紧张有序激烈的角逐，马上就要圆满结束了。在此，我谨代表县教育局和本届篮球赛组委会，向本届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺，向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺！

本次篮球赛精彩纷呈。在四天的比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我县大学生篮球运动的较高水平，充分展示了我县中小学推进素质教育取得的丰硕成果，涌现了一批篮球运动技艺较高的当代大学生。全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判。全体工作人员辛勤工作，乐于奉献，服务周到，为保证篮球赛的圆满成功作出了积极的贡献。湘粤学校为这次篮球赛提供了一流的设备设施，一流的食宿条件，一流的比赛环境。xxx公司支公司给予了大力支持。对此，我代表本届大学生篮球赛组委会向你们表示衷心的感谢！

体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，是全面推进素质教育的一项重要内容。我希望全县各级各类学校要以本届篮球赛为契机，在今后的工作中，要进一步重视学校体育工作，加强体育教学管理，开展全民健身活动，促进学生德、智、体、美全面发展。希望全县体育工作者和体育老师热爱本职工作，勤奋努力，扎实工作，为培养大批体育后备人才作出新的贡献。希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训，继续发扬团结拼搏奋发向上的精神，严格要求自己，努力超越自我，时刻准备着为国家现代化建设建功立业，贡献力量。

祝老师们身体健康，工作顺利！

祝同学们学习进步，健康成长！

现在，我宣布：第xx届大学生杯篮球赛闭幕！

关于篮球运球上篮的心得体会和方法二

为增进各班级之间的沟通，丰富同学之间的业余文化生活，增强班级的凝聚力，培育课余文化，促进广大学生之间的身体健康，我院定于本周末至下月末举行各班级篮球联赛。现将有关活动事项通知如下：

从#周末开始

南院篮球场

1、篮球全场比赛

学院09级各班级。

1、全场比赛：每队由10名队员组成（具体组队情况及报名办法会开会再通知）。

1、 全场比赛采用单循环比赛方式，胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，积分前两名的队，最后争夺冠军。比赛参赛队伍一共十三个班，分两组，打循环赛，每组取得分前两名进入决赛。

1、篮球全场比赛取前四名，另设最佳得分。

2、设最佳集体组织奖一个。道德风尚奖一个

（一）参加球队： 09级城建学院各班级。

（二）每队人数：

1、每队由10名队员组成

2、每队报一个不超过15人的注册名单，联赛开始后，注册名单不能进行补充或更改。未经报名注册的球员，不得出场比赛。

3、球队如有未经报名注册或不符规定之球员出赛时，一经发现或经检举属实者，即取消比赛资格。

三、比赛赛制：

分为单循环和冠亚军决赛两个阶段。

四、成绩认定：

1、单循环赛：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。

2、单循环赛积分相同情况的判决：

（1）以全部比赛的净胜分为标准，多者名次在前。

（2）如净胜分相同，以队与队间的胜负关系决定。

五、服装：

1、每队每场比赛着统一的正规篮球比赛服。

2、工作人员 ：设2名裁判员、2名记录员、2名记分员（记录员和记分员由参赛双方各派一名）。

（1） 时间：本次比赛循环赛采用男子4 *10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。决赛采取12分钟制

（2）计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）

（3）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

（4）加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

（5）暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；三、四节时总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。 暂停申请人为队长。

（6）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

（9）犯规：球员犯规满6次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

1. 工作人员和裁判在比赛期间饮用水：300

2. 奖金设置：冠军：500

亚军：400

季军：300

鼓励奖：100

决赛mvp：100

最佳组织奖2名：100*2

我们尽量找各班级没有课的时间进行球赛，具体比赛时间安排在晚上和周末举行，周四下午没有课的班级也可以进行比赛。时间在一个月内进行。比赛安排由抽签决定。

由于是晚上进行比赛，所以各班级应提早做好准备，比赛的两个班派代表占场地，计分也各由比赛班级各出一名。决赛时需要记录各球员分数，选出全场的mvp。这次比赛时是全院的大型活动，我们需要宣传部做好宣传，也需要办公室给我们做一下记录表格。因为持续时间比较长，所以需要其他部门协作，譬如场地的维持，桌椅的搬运等。