生活方式医学讲座心得体会和感想 医学生活感悟(三篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新生活方式医学讲座心得体会和感想一

大家好!我是友爱学校五五班的，今天我演讲的题目是《低碳环保，从我做起》!

众所周知，《20xx》的场景绝非无中生有，在地球家园的美丽倩影渐行渐远之际，倡导“低碳环保生活”刻不容缓!那什么是低碳环保生活呢?低碳环保生活就是减少二氧化碳排放的低能量、低消耗、低开支的节能减排生活方式。

勿庸置疑，“低碳环保生活”有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度。减少二氧化碳排放，选择“低碳环保生活”，是每位公民应尽的责任，也是每位公民应尽的义务。那怎样才算低碳环保生活呢?今天，就让我们从小事说起吧!

一、节约一张纸

在场的同学，我相信大家都离不开纸，而且很多同学的草稿纸应该堆成小山头了!知道吗，我国每生产1吨纸就要耗费20棵大树、100立方米水，如果每人每天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。因此，节约用纸有利于节约能源和保护树木，有利于减少温室气体的排放，有利于保护我们的生态环境。在此，我提倡大家积极回收废纸、不撕作业本，尽量使用双面草稿纸，努力减少纸张消耗。节约一张纸,保护一片林!

二、节约一度电

同学们，家中的电器应该不少吧!而且很多电器随时都处于待机状态吧!电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，家里的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起，相当于开一只30至50瓦的长明灯，照此推算，一户普通人家一年因待机而消耗的能源折合人民币近60元，成都市100多万户居民家庭每年要为待机能耗支付约1亿元。反之，从我做起，取缔无谓的浪费，节约一度电，惠及千万人。

三、节约一升油

同学们，在车水马龙的街头，当一股股蓝色的烟气从一辆辆机动车尾部喷出时;当一阵阵气味怪异，令人头昏、恶心的尾气向我们袭来时，你是否以为躲在自家车子里捏着鼻子就能幸免，就能身体健康?告诉你，生活在城市里，谁也无法全身而退!英国的有关协会曾发表研究报告称，与交通事故遇难者相比，英国每年死于空气污染的人要多出10倍。

节约一升油，减少我们对机动车的依赖，减少我们对空气的污染，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，让我们人人都来做公交族，个个争当自行车骑手!节约一升油，净化一片天!

四、分类一袋垃圾

众所周知，我们每个人都是垃圾的制造者，又是垃圾的受害者，但是，我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都可以通过垃圾分类来战胜垃圾公害。我们的生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

一袋垃圾，如不分类处理，或浪费资源或“遗臭万年”;反之，分类清运和回收，使之重新变成资源。只需我们的举手之劳，就能创造一个无垃圾的社会，一个使资源循环再生的社会。分类一袋垃圾，创造再生传奇。

同学们，低碳环保生活并不是我们多喊几句口号就可以实现的，它需要我们真正的从实际生活中去改善，去实践;让我们共同携手，从节约一张纸、节约一度电，节约一升油，分类一袋垃圾做起;让我们从身边的小事一点一滴做起，为保护美好的家园而努力!

谢谢大家!

最新生活方式医学讲座心得体会和感想二

尊敬的各位来宾、敬爱的教师们、亲爱的同学们：

大家好！我是友爱学校五五班的xxx，今日我演讲的题目是《低碳环保，从我做起》！

众所周知，《2012》的场景绝非无中生有，在地球家园的美丽倩影渐行渐远之际，倡导“低碳环保生活”刻不容缓！那什么是低碳环保生活呢？低碳环保生活就是减少二氧化碳排放的低能量、低消耗、低开支的节能减排生活方式。

勿庸置疑，“低碳环保生活”有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度。减少二氧化碳排放，选择“低碳环保生活”，是每位公民应尽的职责，也是每位公民应尽的义务。那怎样才算低碳环保生活呢？今日，就让我们从小事说起吧！

在场的同学，我相信大家都离不开纸，并且很多同学的草稿纸应当堆成小山头了！明白吗，我国每生产1吨纸就要耗费20棵大树、100立方米水，如果每人每一天浪费一张纸，全国就要浪费约2700吨纸、27万吨水，54000棵大树将化为乌有。所以，节俭用纸有利于节俭能源和保护树木，有利于减少温室气体的排放，有利于保护我们的生态环境。在此，我提倡大家进取回收废纸、不撕作业本，尽量使用双面草稿纸，努力减少纸张消耗。节俭一张纸，保护一片林！

同学们，家中的电器应当不少吧！并且很多电器随时都处于待机状态吧！电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，家里的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一齐，相当于开一只30至50瓦的长明灯，照此推算，一户普通人家一年因待机而消耗的能源折合人民币近60元，成都市100多万户居民家庭每年要为待机能耗支付约1亿元。反之，从我做起，取缔无谓的浪费，节俭一度电，惠及千万人。

同学们，在车水马龙的街头，当一股股蓝色的烟气从一辆辆机动车尾部喷出时；当一阵阵气味怪异，令人头昏、恶心的尾气向我们袭来时，你是否以为躲在自家车子里捏着鼻子就能幸免，就能身体健康？告诉你，生活在城市里，谁也无法全身而退！英国的有关协会曾发表研究报告称，与交通事故遇难者相比，英国每年死于空气污染的人要多出10倍。

节俭一升油，减少我们对机动车的依靠，减少我们对空气的污染，近距离出行尽可能使用自行车或者步行，让我们人人都来做公交族，个个争当自行车骑手！节俭一升油，净化一片天！

众所周知，我们每个人都是垃圾的制造者，又是垃圾的受害者，可是，我们更应是垃圾公害的治理者，我们每个人都能够经过垃圾分类来战胜垃圾公害。我们的生活垃圾一般可分为四大类：可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

一袋垃圾，如不分类处理，或浪费资源或“遗臭万年”；反之，分类清运和回收，使之重新变成资源。只需我们的举手之劳，就能创造一个无垃圾的社会，一个使资源循环再生的社会。分类一袋垃圾，创造再生传奇。

同学们，低碳环保生活并不是我们多喊几句口号就能够实现的，它需要我们真正的从实际生活中去改善，去实践；让我们共同携手，从节俭一张纸、节俭一度电，节俭一升油，分类一袋垃圾做起；让我们从身边的小事一点一滴做起，为保护完美的家园而努力！

多谢大家！

最新生活方式医学讲座心得体会和感想三

一座城呆久了就没有了风景，一个人爱久了就没有了激情，一份不变的生活重复多了就会生出腻烦，真的是这样吗？

南宁是一座绿得有一点儿单调的城市，在这儿住了十几年了，对它，我说不上喜欢或是不喜欢，就这么住着，觉得还行。

没去过多少地方，没在别的城市久住过，没有对比也不知道这里到底好不好，哪里会更好。

是谁说过，爱上一座城是因为那里住着所爱之人，留恋一座城是因为那里有疼爱自己的人，我谈不上爱不爱这座城，心里也没有让我留恋的城，到了这个年龄活得已经没有太多的激情就剩平和的理性了。

南宁是个消费不低待遇不高的城市，这让我们这些平民百姓活得很吃力很吃力，可再吃力我们还是会努力的好好活着，我们没有权利消极，因为我们的双肩扛着责任，我们不能辜负了父母的厚望，我们不能让昂视我们的儿女失望，所以我们的腰板再酸也得硬邦邦的挺着。

南宁街边、江边栽种最多的是榕树，那榕树好像从不换衣服似的，一年四季就那么傻愣愣的绿着，从不衰败。除了榕树估计就数朱槿花和芒果树最多了吧！

朱槿花是市话，一年四季绿着、红着，绿的叶永远落不完，红的花也像榕树似的就那么傻愣愣地开了谢，谢了开，很是执拗，它嘛，虽不华丽倒也娇艳，给这座绿城添了些许艳色。

每年的夏天，成熟的芒果压弯了枝头，一眼望去，满街都是，这或许是别城没有的独特风景吧。

一天，走过一条街，一个四、五十岁的妇女带着一个小孩拿着一根长竹竿踮起脚尖在敲芒果，小孩每见芒果落下就冲过去接着，往往是接不住，接不住就弯腰蹲下去捡拾，然后都装进一个蛇皮袋里去。

一个带红袖章的阿姨走过来阻止说：“喂喂喂，这是公家的东西，你不能敲。”

“什么公家不公家，我不敲果就掉地上烂掉了。”敲果的妇女不以为然的说。

“我跟你说，你这可是在偷公家的东西哦，你赶紧住手，不许再敲。”红袖章阿姨说。

“公家的不就是我们大家的吗？是我们大家的我干嘛不能敲？”敲果的阿姨反驳着继续敲果。

“你少狡辩，你偷东西就是犯罪，再不停我就要处罚你了。”红袖章阿姨生气了。

“你才犯罪，这果不摘让它白白掉地上浪费掉，这样浪费才是最大的犯罪，再说掉地上还得辛苦环卫工人清理，你凭什么罚我？你有罚我的权利和资格吗？”摘过阿姨可不甘示弱。

她们吵了起来，我不知道这公家没人摘的果平民百姓可不可以摘，去摘到底算不算偷，我也说清这果是摘下来不浪费的好还是任由它在树上熟透了掉地上烂掉的好。

我不知道她们谁有理谁没理，我也不知怎样去劝，只能走开。

这世上很多事是没法分出个很绝对的是非曲直的，我们活着有时是要学会睁只眼闭只眼才行，那样我们才会活得更自在，让别人也因此而活得更自在。

风景，总是有的，可那得要有好心境才能看到、品味到，所以无论呆在那座城去到那座山游过那片湖晃过那片海，造一份好心景很重要，造出一份好心境才会处处有风景，才会觉得到那都美。