学习百日整治心得体会和感想 百日整顿心得体会(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关学习百日整治心得体会和感想一

不要忘记这样一句话“一分耕耘，一分收获”，两者虽不可能绝对成正比，但是天才出于勤奋却是亘古不变的真理。为了中考，我们坚守“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志，用“不抛弃，不放弃”来鼓励自己。我们有战无不胜的决心与勇气，有“头悬梁，锥刺股”的顽强毅力。我们是小树，但知识的浇灌让我们生出绿荫。

为了理想，为了我们的目标，让我们为人生拼一次吧!每一天的朝阳都代表前一天的过去，我们要加快努力的步伐，妥善安排好每一天，精心准备，专心投入到每一次学习中去。耐心刻苦，绝不偷懒，开动脑筋，释放智慧，恒心坚持，永不言弃。虽然过程艰辛，可胜利的果实会很甜蜜，我们今日所做的一切努力都是为日后“会当凌绝顶，一览众山小”打下坚实的基础。

我们不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负青春的理想。我们不想要给自己的青春留下太多遗憾，所以我们要自强不息，勇往直前，用汗水浇铸理想，用成功之后的喜悦为青春谱上无悔的曲。

这天，应对三年来和我们风雨同舟的老师，应对十几年来为哺养我们含辛茹苦的家长，我们许下了这样的铮铮誓言：

百日冲刺，一切从零开始!我们定会无所畏惧，挑战极限!

百日冲刺，一切精益求精!我们定会大胆心细，斗志昂扬!

百日冲刺，誓与时间赛跑!我们定会惜时如金，发奋图强!

百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌!

有关学习百日整治心得体会和感想二

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是高三xx班的，很荣幸作为高三学生代表在这里发言，“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，在这五谷溢金，七色溢彩的丰收季节里，新学年的钟声已经敲响，请允许我代表全体学生，向一直陪伴在我们身边的领导们、老师们道一声：“您辛苦了”!

高一的新同学，你们像我们当初一样，怀着梦想，带着期盼，拥着激情，踌躇满志的跨入了太和八中，披荆斩棘走在求学路上，不顾风吹雨打，踏遍万水千山，一路飞扬。高一的同学们，祝愿你们用成功和辉煌，感动所有关心自己的人!我们期待你们成功!

高二的同学们，你们已走过一年的风风雨雨，相信你们的心已倍加坚强。高二如同百米赛跑的中途跑，是养精蓄锐厚积勃发的时刻。俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习是没有捷径可走的。因此，面对高中的转折点你们一定要夯实基础、提高能力，精益求精，使成绩更上一层楼。

踏进高三下学期的我们，更是感慨万千，豪情万丈。身在高三，我们被寄予太多的希望，领导、老师、家人。看着他们的辛勤付出，看着他们殷切的目光，我们没有理由退缩，我们只能向前，向前!再向前!我们要有足够的勇气对领导、老师、家人说：我们会努力，我们在努力。如今的我们站在决战的起点。决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，成与败的决断。“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”。试问人生能有几回搏?选择了读书，选择了高考，我们就选择了拼搏。看吧，“攀登路”上，一个个矫健的身影，健步如飞;教室里，一张张青春飞扬的脸上，自信满满......那是跨进高三的我们。让我们在这最后的总复习阶段并肩作战，做最充分的准备，用最饱满的信心去迎接挑战。无须自卑，不要自负，保持清醒，坚持自信。让我们用行动证明自己的实力、去迎接属于我们挑战者的胜利。

汪国真说过：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们明白，天道酬勤;我们明白，把别人喝咖啡的时间都用于工作而造就了鲁迅的天才;我们明白，是99%的汗水加1%的灵感等于成功;我们明白，勤奋、拼搏，是通向成功的桥梁!或许前面是重重叠叠的书山，但我们一定能跨越书山;或许前面是浩翰汹涌的题海，但我们一定能征服题海。路漫漫其修远兮，我们必将上下而求索，百折不回，永不言弃。我们肩负着长辈的希望，我们更满载着自己的宏伟理想。“会当击水三千里，人生笑傲二百年。”我们相信：只要有信心，有决心，有恒心，就没有跨不过的山，就没有趟不过的河。

同学们：人生能有几回博，高三不博更待何时。学海无涯，书山有路;艰辛过后，便是坦途;风雨之后，定见彩虹!

让我们坚定信念，挺起胸膛，迈出步伐，留下最美丽的拼搏身影，谱写最灿烂的奋斗诗篇，信心百倍的迎接六月的辉煌。

在此，我代表高三年级全体学生庄重承诺：为了父母的重托，为了领导的关怀，为了老师的期待，刻苦学习，绝不服输，为了理想，为了人生，坚信，我行，我一定行，我要成功，我必须成功!

谢谢大家!

有关学习百日整治心得体会和感想三

语文

有几个字值得你记住：厚积薄发

语文复习，我最深的体会就是一定要坚持养成有规律的练习习惯。语文是厚积薄发的科目，只有平时坚持复习，考试成绩才可能慢慢提高。语文作文

应该自己平时就有写随笔的习惯，在考前两个月更是有针对性地做一些作文训练。 和同学们常常找一些新闻、名人事迹类的材料，然后把大意写下来，自己提炼一些观点或者写写想法。

写好后，同学之间互相交换，在别人的材料后面补充一些自己的东西。

这样每一则材料既有比较鲜活的例子，又综合了各个同学的观点，思路开阔，内涵丰富，有助于提高自己的作文水平。

数学

你把重点放在基础题上吧，况且高考的数学有80%是基础题，能克服基础题的粗心毛病，把他做好也是不易的，但却是可以通过翌年的时间作好的。

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要，但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍，这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。

任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

一.预习。不等于浏览。

要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。

二.听讲。核心在课堂。

1。以听为主，兼顾记录。2。注重过程，轻结论。3.有重点。4。提高听课效率。

三.复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，

四.多做练习。

1。晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合，2。做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少.

3不要粗心大意，4。做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪，

5。解题都有固定的套路。6还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻，

五.总结。

1。要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。2。建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

3。周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。4有问题一定要问。

六.考前复习，

1。前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的，据说有一个同学平时只有一百零几，离高考只有一个月，把以前错题从头做一遍，最后他数学居然得了147分。2。要重视基础， 另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明. 英语

1.(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析，找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。

(2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学习方法，将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

2、行成一些好的习惯和学习策略要尽可能的形成如下学习习惯：

(1)养成提问的好习惯。它不仅有助于语言学习，也是个人成长的好习惯;

(2)学习时要经常准备好学习的工具，如字典、软件、记录本等，将不明白的地方随时记录下来或者直接进行查阅

(3)将经常出错的地方记录在一个小本上，不断温习巩固，并避免重复犯错;将朗读作为每天早晨起来以后的一个习惯动作

(4)分阶段录下自己朗读的声音文件，保存起来，以后在不同的阶段放给自己听听，看看是不是有明显的进步。

(5)挑选语言优美的经典名片作为背诵的对象。不要光为了背诵而背诵，将语音的练习、内容的欣赏、单词的记忆、句型的巩固、语感的培养有意无意地作为背诵的目的

(6)将复习作为学习的一个重要过程，制定一些学习和复习的计划。

形成如下学习策略:

(1)在英语学习的过程中要树立自信(2)了解思维差异,即以英语为母语的人在思维方式上与我们中国人的差异。"思维差异"需要在平时的阅读中不断地感受、体会积累英语中对各类事件的描绘和阐述方式,才能在自己的表达中运用自如...

(3)学习英语所承载的文化概念(4)经常将英语和中文进行对照对比(5)要有文体意识。

3、坚持就是胜利

每天必备的训练：

(1)听磁带20分钟。要选高考听力模拟试题，有针对性的强化练习，并复述听到的内容提高口语表达能力(2)理解并记忆10个左右新词汇，可以参考大学四级词汇

(3)阅读两篇400字左右的文章并完成相应的练习(限定时间：一般为5分钟一篇文章)

(4)有目的的整理当天或者近期学习内容，做到举一反三

总结：英语学习是一个长期奋斗的过程，只有策略、技巧和方法是不够的,还必须有刻苦学习的恒心和毅力。如果没有奋斗的激情，离开坚持不懈的努力，我们很难获得成功。 朋友们，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。

生物

生物学习方法

1.仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。

1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。

2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。

3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。

3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。

4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。

5.实验整理以后跟概念联系起来理解。

(把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因) 正确了解显微镜的结构和使用方法，直接观察了解各生物的特征。养成写实验观察日记的习惯。

6.以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。

7.根据内容用不同方法记忆。

1)把所学的内容联系起来整理进行记忆。把想起来的主题不管顺序先随便记下来。把中心主题写在中间位置。按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。

2)利用对自己有特别意义或特殊意思的词进行记忆。

3)同时使用眼睛、手和嘴、耳朵记忆。

8.不懂的题必须解决。

(先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。)

9.通过解题确认所学内容。

1)整理做错的题，下次考试前重点复习。

2)不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。

3)以基本题---中等难度题----难题的顺序做题，理解内容

化学

1.循序渐进，打好基础，辨析理清概念。

要根据自己的学习情况制定较好的学习计划，使复习有计划、有目的地进行。既要全面复习，更要突出重点。要多看书，抓住教材中的主要知识精髓，特别是中学化学的核心内容，如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。 复习要注重基础，加强对知识的理解和能力的培养，力求做到“记住—理解—会用”。 要针对自己的学习情况，查漏补缺，有重点有针对性地复习。

2.掌握原理，灵活应用，注重解题思路。

化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律，要重点回顾。

掌握化学基本原理和规律，在解题中灵活应用，拓宽解题思路，增强解题的技巧性。如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题，可以提高解题的速率和准确性。

推断有机物的结构，要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。要通过复习提高灵活应用知识的能力，适当做一些综合性题，并储存在头脑中，高考时可以启发思维。

要注重实验原理，高考化学实验题的比重较大，实验的复习要侧重于实验的基本操作，实验的分析、设计和评价，从“怎么做”到“为什么”，重视实验原理和实验方法，学会比较。 如检测nacl、na2co3混合物中na2co3的质量分数，可以用沉淀法、气体法和滴定法，比较可知滴定法最好。

3.加强练习，温故知新，提高解题能力。练习的方法较多，首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。其次要选好一本化学参考书，根据复习的进展，选做其中同步的习题。 不要做一题对一题答案，应把一节或一单元做完再对答案，检查对错，加以订正，遇有不懂之处应通过一定的方式向同学或老师请教。

还可以把今年各地的高考化学试题作为练习，检测一下自己目前的化学水平。练习时要注意分析解题的思路和方法。如针对物质结构中的“位、构、性”三者间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等，多问为什么，不要陷入题海。 做题可以检查对知识的把握程度，能开阔解题思路。

4.把握重点，消除盲点，切实做好纠错。

复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。

分析近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点，即疑点和盲点;要走出“越基础的东西越易出错”的怪圈，除了思想上要予以高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练。每一次练习或考试后，要对差错做出详尽的分析，找出错误原因。

物理

(一)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。

再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

(四)上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。 不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。 尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

(五)笔记本。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

(六)学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

(七)时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。

比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

(八)向别人学习。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

(九)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。

大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

(十)数学。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

(十一)体育活动。健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动，要会一种、二种锻炼身体的方法，要终生参加体育活动，不能间断，仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠，不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间，这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力.

有关学习百日整治心得体会和感想四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

又是一年芳草绿，转眼间我们迎来了高中生活的第三个春天，同时也迎来了人生中最重要、最神圣的一个日子——高考。寒窗苦读十年余，孜孜以求尽为此，今天，在这里举行高考百日冲刺宣誓大会，我们心情无比激动。

“一百天的时间太长”，一时看不到希望的同学会这样说，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪，这让人十分遗憾，因为在接近目标时，往往是最考验人的时候。

“一百天的时间太短”，充满朝气、胸怀理想的同学如是说，他们将更加奋发努力，分秒必争，因为他们相信，奇迹总由强者创造，一份耕耘，总有一份收获。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们不再犹豫，不再徘徊，纵使山路十八弯，我们依然执着，永不言弃。

从今天开始，高考冲刺战役正式打响，我们将经历启航后的最后一场风雨。也许它看起来是那么地阴沉，让人窒息，让人迷失；但它又是那么狂暴，能把人推向峰顶，又能把人卷到浪底。可是，怕什么？我们斗志昂扬，我们豪情满怀，我们有前人留下的经验，有无私关注的父母，有倾心关怀的师长，最重要的是，我们有充满自信的自己！

险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。凄冷的北风也挡不住春天的脚步，挡不住我们征战高考的脚步！

为高考而战，只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功！

为高考而战，调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速，一心冲向自己瞄准的目标，铸就无悔的青春！

为高考而战，我们有坚持不懈的意志，也有直面现实的勇气，更有笑对挫折的豪气！

不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜！”让我们“疯狂”学习100天，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。

同学们，让我们振臂高呼：高考——我来啦！

有关学习百日整治心得体会和感想五

1. 风声雨声读书声，声声入耳;国事家事天下事，事事关心。

2. 百尺高梧，撑得起一轮月色;数椽矮屋，锁不住五夜书声。

3. 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

4. 花开花落腊梅傲雪盼新春;春去春来长风破浪迎高考。

5. 记住!只有一个时间是最重要的，那就是现在。

6. 人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

7. 强者不一定胜者，胜者一定是强者。

8. 懒惰等于将一个人活埋。

9. 我们没有退缩的选择，只有前进的使命。

10. 凑合凑合，自己负责。

11. 成功不是只有将来才有，而是从决定做的那一刻起，持续积累而成!

12. 做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。

13. 相信自己能突破重围。

14. 脚踏实地地学习。

15. 今朝努力，明朝成功。

有关学习百日整治心得体会和感想六

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天是一个特殊的日子，它将铭刻在每个人的记忆中，因为再过100天，我们就要踏入高考考场，完成人生的第一个重要转折点。

三年前，带着憧憬和理想，我们来到实验，带着芬芳的书法来到这个校园，在这里种下希望;在过去的三年里，我们与困难作斗争，我们与时间赛跑：在寒冷的春天，我们有我们坚持不懈的追求，在滂沱的夏雨中，在萧瑟的秋风中，在冬天的雪中，我们有我们深深的足迹.在过去的一千个日日夜夜里，我们失去了，犹豫了，疲惫了，后悔了——，但是昨天是旧的!展望未来，等待我们的是一段灿烂的距离!同学们，向着太阳部落，我们大步前进!

100天只是岁月长河中的一朵小浪花，但对我们来说，它是明的序曲，是天籁之音的交响，是战鼓，是奋斗的号角。100天，——，太短了，我们抓紧每一分钟!

十二年匆匆过去，百日转瞬即逝。在这短暂的时间里，我们该如何面对高考?

黄沙不破楼兰不还。我们应该为自己设定伟大的目标。一位哲学家说：“瞄准星星，射得更高。”只有树立远大的理想，才能不浑浑噩噩的活着，才能不迷失自我，才能产生强大的动力，才能做出巨大的努力。我们要做一只精卫鸟，再小也要挑战东海的波涛!

更有十里，何惧风自东向西，南北。我们要树立必胜的信心，坚持下去，永不放弃。高考之路艰难，但不要怕受伤。这是生活给我们的最美丽的勋章。困难只是弱者面前的一座山。相信自己，不屈不挠的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力，一百天可以转，一百天可以改变一生!我们相信有志者事竟成，破釜沉舟，以楚为结局。谁帮他们就有回报，服务他们的生活，三千岳家就能吞吴!

随着衣服变宽，你永远不会后悔，会让人为“学问”憔悴。我们应该脚踏实地，努力学习。踏实勤奋的品质能让进步更显著;质朴严谨的风格，可以延伸你脚下的路;查漏补缺的态度可以让能力飞跃升华。这一百天对懒惰和脆弱的人来说可能是一场灾难，但对勤奋和勇敢的人来说却是一个机会。既然成功不会来找我们，那我们就去成功吧!

时间就是金钱。只剩下100天了，一定要全身心的投入，有效的利用每一分钟。我们没有时间打瞌睡，八卦，看杂七杂八的书，幻想——。对我们来说，我们不能浪费一分钟!人生没有草稿，人生没有彩排，失去了机会就无法重新开始!所以要从一点一滴做起，做好每一节课，做好每一个笔记，完成每一份作业，合理高效的利用好接下来的100天，让每一根神经为高考做好准备，让每一滴热血因为冲刺高考而沸腾。通过增强我们的力量，我们的梦想将像六月初升的太阳一样迸发出来!

敌人被几千人围攻，我就站着不动。我们应该保持良好的心态。高考不仅仅是智力和毅力的较量，更是心理素质的较量。在努力工作、科学思考的同时，也要注意调整心态，以平常心面对高考，让你放下包袱，轻装上阵，走得更远。

又一个春天来的早，又一把剑亮了。在三中这片沃土上，有着学校领导的高度重视，有着老师的执着，有着学生的互助，有着家长的热切期盼。——我们有坚实的后方，再怎么艰苦的战斗，也能唱出歌来!

同学们，高考将翻开我们人生新的一页，它将让我们的梦想更加美好，让我们的未来更加光明

星，让我们的生命完美如歌，而这一切只有两个字能实现，那就是“拼搏”!高考的冲锋号正在耳边回荡，最后的战役已经打响!现在是我们“亮剑”的时候了。狭路相逢——勇者胜!让我们珍视每一天，奋斗每一天，拼搏每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想!让我们用责任和使命去谱写青春的乐章!

我们想成功，我们要成功，我们必成功!

有关学习百日整治心得体会和感想七

亲爱的老师们、同学们，今天是一个特殊的日子，一百天后，我们将步入高考考场，书写我们十几年来寒窗苦读准备的试卷;今天是一个充满希望和挑战的日子，因为战场的硝烟已经弥漫，决战冲锋的号角已经吹响。让我们扬起自信的风帆，亮出勇者的宝剑，奋战百日;以有限的时间挑战内在的潜能，以不懈的努力铸就无悔的青春!在仅剩的100天里，我一定做到：

一、瞄准目标，坚定信念。不言败，不言弃，不达目的决不罢休，时刻保持最佳的竞技状态。

二、刻苦学习，分秒必争。上课不分神，课后不分心，作业不抄袭，考试不作弊，不打被动战，不放弃任何一个疑难知识点，认真对待每一堂课、每一次考试与练习，努力提高复习的效率与效果。

三、严守纪律，心无旁骛。不迟到，不早退，不谈恋爱，不进网吧，不使用手机、mp4等通讯娱乐工具，不看与学习无关的书，不滥交朋友，不与社会上不三不四的人来往，保证全身心地投入到学习中去。

四、劳逸结合，精力充沛。确保午睡、晚就寝睡眠质量，不打疲劳战，不低效学习，保证良好的身体素质，保持旺盛的学习精力。

五、精诚团结，和谐竞争。不为小事斤斤计较，不拉帮结派，不说三道四，互帮互助，携手共进，共同创设浓烈的学习氛围，保证最佳的学习情绪和最优的学习环境。

六、调整心态，心如止水。能坦然面对过程中的成功与失败，胜不骄，败不馁，只为高考的最后胜利。

我一定会以最刻苦的精神，最坚韧的毅力，最饱满的热情，最昂扬的斗志，勤奋苦读，珍惜分秒，勇于拼搏，敢于竞争。不到最后一刻，绝不放弃希望，绝不放弃努力!我将诚信做人，履行诺言，请老师们、同学们监督我，帮助我。我相信所有高三的同学都应也都能能做到这些，因为只有这样，我们才能梦圆高考，铸就辉煌。所以我提议，大家跟我在这一同承诺： 明确心中目标，刻苦守纪拼搏，把握最后分秒，携手共创辉煌!

亲爱的同学们，十年寒窗苦读，百日决战在即。让我们向着理想和目标发出勇猛的呐喊，以傲视群雄的信心投入到高考的竞争中，以百分之百的精力投入到紧张复习中，以前所未有的毅力投入到决战攻关中，去书写每一位同学的人生新篇章，去赢得我们志在必得的辉煌!

最后，祝老师们身体健康，工作顺利!

祝同学们学习愉快，高考金榜题名!

有关学习百日整治心得体会和感想八

为全面深化“基层基础攻坚年”各项工作，切实减少一般火灾事故、有效控制较大火灾事故、坚决防控重特大火灾事故，继续保持我校消防安全良好环境，按照市委、市政府和区委、区政府和区教委的统一部署，根据我校实际情况，学校开展了系列宣传教育活动，具体情况如下：

学校对此项工作非常重视，成立了领导小组，由曹明学校长任组长，负责本次活动的组织、协调工作。江华川任副组长，负责方案的制定以及方案的实施。

根据方案，6月13日早上，德育处根据学校的安排，利用举行集体朝会的时间进行了“东阳小学夏季消防安全百日攻坚行动”启动仪式，在启动仪式上，宣讲人为师生讲解了当前学校的消防安全形式，以及开展夏季消防安全活动的必要性和迫切性，从思想引起了全校师生对夏季消防安全的重视。7月1日利用散学典礼集中对师生、家长进行了含消防安全的教育，构建起“家校一体”的消防安全宣传教育体系。

为了让学生熟练掌握应急疏散的技能，熟悉疏散路线，从本学期开始，我校将应急疏散技能的培训方式进行了改革，即在每天学生出操时，学生严格按照应急疏散的路线、要求进行出操，在各楼道转弯处和其他关键部位安排了专人负责安全。6月13日上午第一节课下课时，在曹明学校长的组织下，全校师生进行了应急疏散演练日常化的检验，演练中由于同学们熟悉方法、路线，所以疏散过程非常顺利，疏散也更加迅速。通过本次活动，一方面检验了应急演练日常化开展以来的成效，另一方面，师生的应急能力也得到了更深程度的加强。

每周五中午，由校长（曹明学）、校警（杨华清）、安保科负责人（江华川）组成的排查小组对校园内的建筑、消防设施、防雷设施、实验室的化学药品、各种用电器进行了排查，并对排查情况进行认真分析和登记造册，对排查出有问题的设备进行了更换或维修，确保了设施设备的正常使用状态。

1、6月12日—15日各班利用多媒体观看了消防安全、道路安全的视频，视频中有因为过失行为引起的熊熊大火将人烧得惨不忍睹，有行人因为违规横穿公路被机动车撞得如翻筋斗、血肉模糊。同学们通过这些血的教训，内心受到强烈的振动。

2、由总务处分管安全的江华川老师负责出了两套安全知识问卷，一套针对全校教职工，另一套针对3—6年级学生及家长。家长、学生和教师通过安全知识问卷获得了大量的消防安全知识。

3、针对近期市内各区县接连发生学生引发的森林火灾事故，每周一集体朝会时学校都会向学生通报各地森林火灾事件，以此来增强学生的森林防火安全教育，除此外，学校在每一次发放告家长通知书时都特别强调森林防火安全。

4、暑期中值班教师和保安按规定巡查每个消防设施放置点，检查有无异常情况并作好记录和上报。

5、暑期中校长（曹明学）、安保科负责人（江华川）不定时到学校检查值班人员的值班情况，对出现的问题及时采取措施。

6、根据方案，学校还利用宣传画、黑板报、国旗下的讲话等形式对学生进行了一系列安全教育。

1、每天学校保安定时对教学楼、食堂、住宿部进行巡查，发现问题及时上报学校。

2、班主任及任课教师每天检查教室的用电设备，对有问题的设备及时上报学校。

食堂是学校用电、用气、用油的重点场所，学校因此专门制定了食堂消防安全管理制度并组织食堂员工学习，通过学习，强化了员工的消防意识。

学校通过以上活动，让师生认识到了学校消防安全工作与自身息息相关，更加认识到加强消防安全知识的学习、消防安全技能的培养的重要性，安全意识真正融入到了师生思想行动之中。