普通话呼吸练习心得体会和方法 普通话呼吸技巧(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关普通话呼吸练习心得体会和方法一

今天我的讲话主题是《大力推广和规范使用国家通用语言文字》。

自1998年以来，每年9月份第三周举行全国推广普通话宣传周活动。本周是第18届全国推广普通话宣传周，今年是《国家通用语言文字法》发布实施15周年，适逢中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，为全面落实国家语言文字法律法规和方针政策，大力推广和规范使用国家通用语言文字，提升国民语言能力，弘扬社会主义核心价值观和中华民族优秀传统文化，提高国家文化软实力，构筑语言文字中国梦。

本届推普周宣传主题为：“依法推广普通话，提升国家软实力”。

普通话是人们日常交流文明与进步的象征，使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。随着经济建设和社会发展进步，讲普通话，写规范字显得更为重要。

汉字是世界上最古老、最丰富、最优美的文字，是我们的骄傲。我们要提高自身的规范意识，养成提笔即练字的好习惯，把字写规范、写漂亮，希望每一位同学都为此做积极的努力，认真对待每一次作业，笔记，练习„„希望每个同学的作业都能达到规范的要求。

老师们，同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是长期的。愿我们大家共同努力，让我们一起爱母语，爱中华，让我们每一个人都认真严谨地说好普通话，用好规范语，写好规范字，在校园中营造一片文化氛围，让校园的每一面墙，每一块黑板，每一个橱窗成为规范文字的镜子，让每个课堂成为普通话宣传窗口。

下面学校向全体同学发出以下倡议： 1.坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话，并能达到准确流利。 2.坚持课后与老师的交流使用普通话，并逐步养成习惯。 3.做到校园生活中与同学的交流使用普通话，形成良好的语言交流环境。 4.在日常生活中注意使用文明语，不说粗话和脏话，使文明用语成为一种自觉行为。 5.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。 6.尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力量。

各位同学，各位老师，让我们从今天开始,让我们行动起来，真正使普通话成为我们的校园语言!

有关普通话呼吸练习心得体会和方法二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

这天我们五年级三班国旗下演讲的题目是——说普通话，从我做起。

在x月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学。

当上个世纪英国人的预言成为现实，当普通话真的成了联合国六种工作语言之一，成了外国人争相学习的热门语言时，普通话，它已不再仅仅是交流的需要，它还代表着中华民族的日益强大。我们发出的是神州音，涌动的是华夏情！

语言是一个民族的声音，从小处看，它是不一样地域不一样文化背景中的人与人之间沟通交流的需要；从大处讲，推广普通话，说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要，是祖国向全世界展示自我独特魅力的需要。

学校是推广普通话的主要阵地。营造规范的校园语言文字环境，也是我们推行素质教育，用心向上的校园大文化环境的一个重要方面，是学校精神礼貌建设的重要组成部分。每一天早上，当我们进入校园，彼此相见时，都会用普通话互道一声问候，那甜甜的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感觉。在学习中、在交谈时，我们感觉只有用普通话，才能使我们彼此顺畅地沟通。

我们这天所使用的语言文字，是中华民族几千年灿烂文化的积淀，热爱祖国的语言文字是热爱我们伟大的祖国，为此我们向全校同学发出以下倡议：

1、坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话，并能到达准确流利。

2、课后与老师同学交流使用普通话，构成良好的语言交际环境。

3、尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内用心主动推广普通话。

4、尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市礼貌程度的提高尽一份力。

同学们，56个民族56朵花，56种语言汇成一句话：请说普通话，从我做起。

我们的演讲完毕，多谢大家！

有关普通话呼吸练习心得体会和方法三

语言是人类最重要的交际工具和信息载体。可以说，人类社会的所有活动都离不开语言。21世纪的中国正日益强大，经济的崛起与强盛必然带动文化的交流与渗透。随着改革开放的不断扩大，汉语言越来越受到世界各国的重视和青睐。

在中国特色社会主义现代化建设的历史进程中，大力推广、积极普及全国通用的普通话，有利于消除语言隔阂，促进社会交往，对社会主义建设和发展都具有重要意义。教育工作者，特别是语文教师更应该勇于承担起学普通话，讲普通话，推广普通话的责任。

《中华人民共和国国家通用语言文字法》规定普通话是国家通用语言。普通话以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范。1955年现代汉语规范问题学术会议规定：普通话是现代汉语的标准语。五十年代末，我还在小学时就开始学习普通话，并为推动普及普通话做过自己的一份贡献。

我国是多民族、多语言、多方言的人口大国，推广普及普通话有利于增进各民族各地区的交流，有利于维护国家统一，增强中华民族凝聚力。

语言文字能力是文化素质的基本内容，推广普及普通话是素质教育的重要内容。推广普及普通话有利于贯彻教育面向现代化、面向世界、面向未来的战略方针，有利于弘扬祖国优秀传统文化和爱国主义精神，提高全民族的科学文化素质。

信息技术水平是衡量国家科技水平的标志之一。语言文字规范化标准化是提高中文信息处理水平的先决条件。推广普及普通话和推行《汉语拼音方案》有利于推动中文信息处理技术的发展和应用。

1980年制订的《中华人民共和国宪法》已明文规定：“国家推行了全国能用的普通话。”在全国范围内推广普通话意义重大，主要表现在：大力推广普通话有利于人民的团结和国家统一。大力推广普通话是普及文化教育，发展科学技术，提高工作效率的一项基础工程。

要适应社会的竞争必须学好普通话。此外，随着改革开放的不断深入，社会主义市场经济的迅速发展心脏以及语言文字信息处理技术的不断革新，推广普通话的迫切性日益突出。

语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话是我们祖国屹立于世界民族之林的需要，从小处说，它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。

到了我们这个时代，普通话和我们祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位。它成为联合国六种语言之一，成为香港、澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言。普通话，在这个时候它的意义不仅仅是沟通需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛！

由于语言受环境、年龄、习惯的影响极大，越晚学习普通话就越难。所以从小学习普通话，培养孩子的语言表演能力就尤为重要。目前，越来越多的家长，重视孩子的语言培养和自身的语言培养。

普通话，看似很平凡，可其中的作用却是很大的，它可称之为人与人之间的信息桥梁。

当今时代，说一口标准的普通话不仅是事业工作的需要，更是一个人素质与时尚的体现。语言面貌的好坏直接是影响到一个人的气质和对外形象。

普通话是人类生活中必不可少的东西。如果，你到外地去，大家对你说的都是方言，你一句也听不懂，有时还会闹出些笑话：比如，四川人把鞋子叫孩子，要不知道，就会闹笑话。这时，普通话就该挺身而出了，用它来解决沟通上的问题是再好不过的"了。

说好普通话，会方便你我他。

学习普通话的方法：

做任何事情都必须讲究一定的方法，要学好普通话不是一朝一夕的事。但只要掌握一定方法，并经过一段时间努力还是可以达到目标的。

学习语音基础知识，掌握《汉语拼音方案》仔细揣摩、浏览、模仿，随时随地做有心人，反复训练，大胆实践。

“冰冻三尺非一日之寒”。以上方法并非终南捷径。要学好普通话必须经过长时间努力。持之恒，刻苦学习，一定可以改变自己方言面貌。

作为一名小学语文教师，大力推普义不容辞。让我们携起双手，为推广普通话而尽绵薄之力，共创普通话生活的美好明天！

有关普通话呼吸练习心得体会和方法四

1、大家全说普通话，走南闯北不尴尬。

2、南腔北调陌路人，普通话亲一家人。

3、一口普通话，伴我行中华。

4、大力推广普通话，增强中华民族凝聚力。

5、二十一世纪，你还不会说普通话吗？

6、树立语言文字规范意识；提高中华民族文化素质。

7、请讲普通话，方便你我他。

8、提笔写规范字开口说普通话。

9、汉语走世界，沟通促和谐。

10、人人学讲普通话，个个争当文明人。

11、一字一句普通话，千言万语绘中华。

12、普及普通话，规范社会用字。

13、树立国民新形象，人人都讲普通话。

14、普通话与素质同在，与形象同伴，与文明同行。

15、大力推广普通话，华夏文化传天下。

16、做地地道道的中国人，讲地地道道的普通话。

17、普通话，用处大，利国利民少不了它。

18、说普通话，写规范字，做文明人，扬爱国情。

19、推广普及普通话，靠你靠我靠大家。

20、普通普通，路路畅通。

有关普通话呼吸练习心得体会和方法五

听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材可以选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，可以边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自己的录音的比较，找出差异。加以改进。

说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的过程中，一定要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，可以试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的能力。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。

吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力;字腹拉开立起、气息均匀;字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不可拖泥带水。尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。

首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远!

在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久;哪里是重音，哪里该轻读;一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点;整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习;告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

有关普通话呼吸练习心得体会和方法六

亲爱的家长、老师、小朋友们：

说好普通话、发展幼儿口语对于正处在语言发展关键期的幼儿来说有着极其重要的作用。9月8日—14日是全国第__届推普宣传周，本届“推普周”的主题是“大力推行和规范使用国家通用语言文字，助力全面建成小康社会。”为了做好推普工作，我们向全园的老师、小朋友和爸爸、妈妈们发出如下倡议：

1、入园后，老师、孩子之间交流坚持使用普通话，并能达到准确流利，形成良好的语言环境。

2、请爸爸、妈妈和小朋友们在家要说普通话，并在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

3、积极为孩子创造各种学习机会：听故事、听广播、观看幼儿动画片，学说普通话，规范幼儿用语。

4、认真查找身边的各种用字是否规范，发现不规范汉字及时指出并改正。

5、尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力量。

说好普通话是实施素质教育、弘扬民族文化精神、实现顺畅交流的重要内容，为了孩子明天的成长与发展，让我们和孩子一起学普通话，说普通话，共同构建和谐语言生活!

有关普通话呼吸练习心得体会和方法七

朋友们：大家好!

我一向自诩会讲一口流利标准的普通话，没想到不久前，一个老外竟当了一回我的普通话老师。

那天，我们景区来了几个美国人，我想趁此机会练练英语口语，便自告奋勇给他们当导游。谁知这几个老外摆摆手，用不大流利的普通话说：“小姐，咱们说普通话吧，中国话很美!”我听了有点儿失望，但更多的是自豪，于是我非常尽心地用普通话为他们介绍我们的每一个景点。然而，当我用“剽(biao)悍”一词来形容我们演出团的一个蒙古族小伙子时，一个老外一本正经地纠正道：“不对。不对，小姐，这个词应该念‘剽(piao)悍’，而不是读‘长膘’的那个‘膘’的音。”我听了大吃一惊----这个蓝眼睛、高鼻子的老外竟想当我的普通话老师?但我不愿扫了他的兴致，便不置可否地朝他笑了笑。回到家，当我翻开词典时，居然真的是我错了。现在想来，真是惭愧极了。

也许有人会说，一个字说错了算什么?那些不会说普通话的中国人不是照样干活，照样吃饭?我可不这样看，普通话是我铭家的统一语，每一个中国人都应该讲好它。何况我们是在祖国的窗口城市----深圳，我们从事的又是窗口行业 ----旅游业。我们不但要告诉来自五湖四海的客人，这里有世界上最美的景观，而且还要告诉他们，在这里，您处处都能听到世界上最美的语言----标准的普通话!

语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说，它是不同地域，不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。请大家想一想，在我们的身边，那些因南腔北调所闹的笑话，那些因语言障碍所造成的麻烦还少吗?在这里，我不由得想起了我的家庭。

我的父亲是湖北人，母亲是潮汕人，当年，为了支援山区，他们来到了湖北的一座小山城。可以想象，在那偏远的地方，我那说着一口带有浓重潮汕口音的所谓“普通话”的当医生的母亲，与她的病人，同事的交流是多么地艰难呵!而且，在很长一段时间里，她与我那说四川本文来自文秘写作网话的奶奶之间的家常谈话也存在着严重障碍，虽然我的父亲不时地给她们充当翻译，但我们知道，如果是科学论文。官样文章兴许经得起这样一次次的翻译，可这是最朴实的家常话，每一次这样的翻译都是一次语义和情感上的剥落。于是，就在一个屋顶之下，就在一个家庭之内，语言，仅仅是因为语言，就使人与人之间的障碍那样地难以逾越，小小的家庭变得那样山高水远!为此，在姐姐和我出生以后到了学说话的年龄时，我的母亲就让我们听中央人民广播电台----她要让她的女儿说一口流利的普通话。后来，我姐姐成了师范专科学校一名出色的普通话语音老师，而我则来到了深圳，成为了旅游景点的播音员，用一口流利的普通话为特区的旅游事业贡献着我的力量。

到了我们这个时代，普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位----它成了联合国六种工作语言之一，成了香港，澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言。普通话，在这个时候，它的意义已不仅仅实通的需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛!它让我们骄做!它让我们自豪!它让我们扬眉吐气了!当我们讲一口标准的普通话时，那些音符，那些节奏，似乎在与我们的血脉一起跳动。此时，我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情，那是对母亲的感情!那是对祖国和民族的感情!我想，当我也做了母亲，我一定也要像当年我的母亲那样，最先教孩子的不是方言，也不是外语，而是最标准的普通话!

在中学时，我们曾学过都德写的《最后一课》，在国土沦陷，人民就要做亡国奴的时候，小弗郎士的老师冒着生命危险，给大家上了最后一课，他用异乎寻常的激动语调说：法语是世界上最美的语言，在这里，我也要说：让我们讲好普通话吧!它是我们中华民族的声音!它是世界上最美的语言!

有关普通话呼吸练习心得体会和方法八

服务用好普通话，真情沟通千万家。

促进民族融合，加强民族团结，请讲普通话。

新闻媒体要成为推广普通话的榜样

普通话，给你美丽的人生增添一份精彩!

讲普通话，写规范字，做礼貌人，创新风尚。

推广普通话，爱我大中华。

我是中国娃，爱说普通话

你我都讲普通话，共建和谐新华夏。

说普通话，写规范字，做礼貌人。

齐讲普通话，共浇和谐花。

推广普通话，共筑中国梦。

礼貌语深入男女老少心，普通话融汇东西南北情

心相印，语相通，共奔小康乐融融。

此刻是普通话时代，说普通话的人越来越多。

普通话同青春携手，礼貌语和时尚并肩

让您的孩子从小学会普通话。

规范社会用语用字，创立全国礼貌城市。

普及普通话，沟通无障碍。

一世纪，你还不会说普通话吗

四海同音普通话，沟通和谐兴中华。

新闻媒体要成为推广普通话的榜样

普普通通说普通话，文礼貌明做礼貌人。

说普通话，写规范字，做礼貌人，扬爱国情。

构建和谐语言生活，弘扬中华优秀文化。

青少年要做推广普通话的用心分子。