普通话呼吸练习心得体会范本 普通话吸气呼气训练(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关普通话呼吸练习心得体会范本一

大家下午好! 你们知道吗?本周是什么周吗?对!

本届推普周活动以“规范使用国家通用语言文字，弘扬中华优秀文化传统”为主题，以科学发展观为指导，以宣传《中华人民共和国国家通用语言文字法》为主要内容，达到促进语言文字规范化，构建和谐社会，和谐校园的目的，营造良好的语言文字环境。

那为什么要大力推广普通话，促进语言文字规范化呢?那是因为语言文字是人类社会最伟大的发明，是社会进步的最重要的交流工具，然而就像我们赖以生存的空气、水和阳光一样，虽然须臾不可离，但我们却时常忽视它的存在。普通话作为汉语的标准语言，就如同一张“名片”，你有了这张“名片”，就能与文明进一步无障碍“握手”。

大家都知道，我国是一个多民族、多语种、多方言的国家，全国56个民族,13多亿人口，如果各地方言自成一体，那么这不仅影响人们的正常交往，而且极大的影响着经济的发展。为此，推广普及普通话，有利于增进各民族、各地区的交流，维护国家统一，增强中华民族的凝聚力。所以，我们要大力宣传，让校园的每一面墙，每一块黑板，每一橱窗都成为规范文字的镜子，让校园的每一教室，每一课堂都成为普通话宣传窗口。让我们都成为全面推广普通话的文明使者。

那么，从今天起，让我们积极行动起来，从自己身边做起，从我做起，大力推广，加强规范，全面提高，使普通话从校园走向校外，真正做到讲普通话，写规范字，做文明人。

为此，学校将举行一系列丰富多彩的推普宣传活动。周二下午各年级利用班会课时间，开展“讲普通话 写规范字做文明人”主题班会;周三上午教师举行以“热爱祖国语言文字，构建和谐语言生活”为主题演讲比赛。

同学们，借本周开展“推广普通话宣传活动”之机，我向你们提出以下几个要求：

1、积极参与学校开展的演讲比赛、书法比赛等“推普”活动”。

2、在校园内积极使用普通话交流。

3、积极帮助并督促自己的家人讲普通话。

4、努力提高自己的普通话水平。

5、文明用语，做心灵美语言美的好学生。

同学们，你热爱自己祖国吗?那么请讲普通话!你热爱城西小学吗?那么请讲普通话!你想做示范小学的文明人吗?那么请讲普通话!

有关普通话呼吸练习心得体会范本二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今年的9月**日至**日是第19届全国推广普通话宣传周。今年推普周的主题是“说好普通话，圆梦你我他”。

中国是一个地大物博，人口众多，有着几千年历史的文化古国，是个多民族多语言的国家，因而必须要有一个完整规范的民族语言，普通话作为多年来实行的各民族共同语，已经以他本身的运用性证明了其存在的必要性。他是各民族在经济、政治、文化等方面相互沟通的桥梁，相互交流的纽带。当我们讲一口标准的普通话时，那些音符，那些节奏，似乎在与我们的血脉一起跳动。此时，我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情，那是对母亲的感情!那是对祖国和民族的感情!现在普通话和我们的祖国一样，在国际上占有越来越显著的地位—-它成了联合国六种工作语言之一，成了香港，澳门同胞以及外国人争相学习的热门语言。普通话，在这个时候，它的意义已不仅仅是沟通的需要，它还代表着中华民族的繁荣昌盛!它让我们骄做!它让我们自豪!

语言是一个民族的声音，从大处讲，推广普通话，说好普通话，是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说，它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。我们不可能一辈子生活在同一个地方，不去见识外面的世界，而我们一旦出门，便会遇到语言方面的障碍，不能与人沟通、交流。这时，如果我们都讲一种在我国普遍使用的共同语言，那么，就不会与别人因语言不通而急得满头大汗。正是:方言土语难沟通，心心相融普通话。

随着时代的发展，社会的进步，网络时代正向我们走来，而一些打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来，不规范的使用祖国语言，给普通话的正确推广起了很大的反作用。学校是推广普通话，推广规范字的重要阵地，每一名老师，每一名学生都有责任讲普通话，用规范字，让普通话成为我们的校园语言，让规范字成为我们的校园文字。这不仅是我们热爱民族、热爱祖国的思想表现，更是同学们提高学习成绩,养成文明习惯，营造共有精神家园的现实需要。 所以，要想规范使用祖国语言，就要求我们从生活点滴注意起，严格要求自己，争做新时代的推普员。在本届推普周期间，我向大家发出如下倡议：

1.坚持课堂内与老师、同学的交流使用普通话，并能达到准确流利。

2.课后与老师同学交流使用普通话，形成良好的语言交际环境。

3.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。

4.尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力。

亲爱的同学和老师们，让我们立即行动起来，学好普通话，让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园的每个角落。

谢谢大家!

有关普通话呼吸练习心得体会范本三

敬爱的老师、亲爱的同学：

你们好!

我给大家演讲的题目是《推广普通话，共筑我的中国梦》。

这个星期是我校推广普通话宣传周。普通话是我们每个学生都应该会听会讲的语言，是全国的通用语言，推广普通话，对于国家统一、民族团结和经济腾飞具有重要意义。

今天在这里，我向大家提议，在我们美丽的校园中，推广普通话，不断地提高自己讲普通话的水平，让普通话成为我们校园的一道亮丽的风景线。

从小我就常常做着一个梦，梦中的天真蓝，水真清，草真绿，花真香!

我在祖国的蓝天下自由飞翔。我上学前的梦想是：妈妈更健康、更漂亮，我更快乐、更茁壮，我的一家幸福美满。上学后，老师教导我：梦要更高更远，不能只有小家，还要有国家，国家的梦更伟大。于是，中国的梦就成了我的梦，我的梦就是中国梦!小梦连着大梦，一个个小梦想加起来，就组成了国家的梦想!

这梦啊，就像目的地，等待着我前往;这梦啊，就像是一座高峰，等待着我去攀登。

我的梦是像妈妈一样当一名小学老师。因为老师像红烛，照亮了孩子们的前程。老师像春雨，把点点滴滴的知识撒在孩子们的心里。

我还想成为一名科学家。我要发明一种“智能机器人”，它有着和人一样的智慧，会干许多事情。这样可以让姥姥不再辛苦，可以轻松度过每一天!

我更想成为一名飞行员，驾驶着祖国的战鹰，飞翔在蓝天，守护祖国的领空。

一个人一生中有许多阶段。每个阶段都有一个新的梦想，当你实现了这个梦想，下一个阶段的梦想随之而来。少年强，则国强。少年富，则国富。少年与祖国息息相关，两者少了谁都不行。

有了梦，我们才能长大;有了梦，我们才能有未来;有了梦，我们的祖国才能更加强大;有了梦，我们的世界才能更美丽!

来吧，让我们大家从今天做起，“面向现代化，推广普通话”，“说好普通话，方便你我他”。 用我们的热情，用我们的行动，一起来把祖国的语言文字发扬光大，来实现我们自己心中美丽而骄傲的梦!

有关普通话呼吸练习心得体会范本四

重点围绕以爱国主义教育为核心，以纪念中国改革开放40周年为主题，以中华优秀传统文化教育、社会主义核心价值观教育、革命传统教育为重点，广泛开展系列宣传活动。

一）、宣传与氛围营造

1、制作横幅：“说好普通话，迈进新时代”

2、微信公众号发布文章

3、网站发布活动方案

4、教师、学生qq群推广，发动广大师生为校报等校内媒体撰写有关推普活动的稿件

5、学生部制作宣传板

二）、学院具体活动

1、教师（推普员：xx）

1）领导小组听课，对教师普通话授课以及板书、课件用字规范化检查。

2）教学秘书对毕业论文用字用语规范性检查。

2、学生

1） 一个主题班会

组织一次以“说好普通话，迈进新时代”为主题的主题班会，并组织检查。

2） 举办“混淆字辨别大赛”

开展混淆字辨别活动，以班级为单位。

有关普通话呼吸练习心得体会范本五

41. 说好普通话，方便你我他。

42. 树立语言规范意识，提高民族文化素质。

43. 普通话——给你我多一点沟通，给世界多一点精彩。

44. 面向现代化，推广普通话。

45. 推广普通话，责任你我他。

46. 沟通你我他，全靠普通话。

47. 用朴实无华母语架交流沟通桥梁。

48. 学说普通话，推广靠大家。

49. 学好说好普通话，方便文明又高雅。

50. 推广普通话，沟通无障碍。建心灵桥梁，创和谐社会。

51. 讲普通话，写规范字，做文明人，创新风尚。

52. 人人学讲普通话，文明进步奔小康。

53. 请讲普通话，请写规范字。

54. 普通话，给你美丽人生增添一份精彩！

55. 爱国旗，唱国歌，说普通话

56. 沟通——从普通话开始。

57. 人人学讲普通话，个个争当文明人。

58. 中华民族大团结，同心同德同语言。

59. 华夏普及普通话，民族团结兴中华。

60. 普通话是你我他顺利沟通的桥梁。

有关普通话呼吸练习心得体会范本六

老师们，同学们：

大家好。

在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学，也迎来了第13届全国推广普通话宣传周。首先我代表所有同学向你们的到来表示热烈的欢迎和最诚挚的问候，祝愿在新学期里老师和同学盲作开心、学习愉快。

同学们，年轻的我们带着一份对大学生活的憧憬，对求知的渴望，对未来生活的追求，进入了校园，我们来自全国不同的地方，不同的方言成了彼此交流的障碍，如果没有标准普通话的基础，就势必又带来很多麻烦：朋友的烦恼不能分担，快乐不能分享，孤独感便会油然而生!而普通话便会是我们敞开心扉，打开心灵之窗的叩门砖，然而现实却存在着许多问题，带着很浓家乡口音的普通话在校园里频频出现，卷舌、翘舌、平舌等掌握不正确的错误更是层出不穷，这不仅会闹出很多笑话，而且也有损全我们当代大学生的形象。

作为一名现代的大学生，必将会面临着工作的选择或是进一步的深造，但无论如何，普通话都将会是你和别人沟通的一把金钥匙，你的道德、修养、文化都将在普通话中得以充分展现。试想你会操着一口乡音和别人交流吗?这就要体现作为一名合格的大学生所需的素养!

随着时代的发展，社会的进步，网络时代正向我们走来，而一些打字时为省事冒出来的同音字、错别字却开始扑面而来，不规范的使用祖国语言，给普通话的正确推广起了很大的反作用。所以，要想规范使用祖国语言，就要求我们从生活点滴注意起，严格要求自己，我们祖国的文字才会进一步提高发展。

所以我们要树立说普通话，写规范字意识，争做新时代的推普员。在本届推普周期间，我向大家发出如下倡议：

1.请用普通话道出您心中的每一声问候，这一声问候伴随着您甜甜的微笑传达给每一个关系你的朋友。

2.请用普通话、规范汉来源*字传授您的知识，让每一滴知识的“雨露”都能流入求知者的心田。

3.请用普通话道出您的疑问，让每一次困惑都可以迎刃而解。

4.请用普通话和你周围的同学密切交流，让我们在交流中彼此温暖和靠近。

亲爱的同学和老师们，让我们立即行动起来，学好普通话，说好普通话!让我们从自身做起，从现在做起，从课堂做起，人人讲普通话，时时讲普通话，处处讲普通话。让普通话成为

我们的校园语言。

让我们携起手来，互相监督，互相鼓励，让清脆悦耳的普通话响彻校园的每个角落。