回家给家长洗脚心得体会 回家给家长洗脚心得体会怎么写(9篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于回家给家长洗脚心得体会一

2、当回家成为唯一的想念......

3、回家路上人好多啊，不过很开心。

4、想家，很温馨，总会让我很心静。

5、明明父母兄弟姐妹都在我身边，可我却想家了……

6、每一次的归途都是一种享受，每一次的回家都是一种惊喜。

7、好悲凉，想家，回忆所有，憧憬黑夜的空寂，没有喧泄，安静，祥和……

8、家的味道永远特别香，回家陪爸妈吃饭，我是乖女儿。

9、爱别迟，孝别等，常回家看看吧。

10、不想回家，每年都一样，又要催结婚了。

11、再美得风景，也不及你回家的那段路。

12、最珍惜，好友的问候，纵然人生聚散无常，念你的心依旧。

13、马上就能吃到妈妈做得红烧排骨啦！开心！

14、你很迷人，但我得回家。

15、无论离家多远总怀有思乡之情，只因家才是我真正归宿。

16、我想回家了，可是我的家又在哪。

17、每个人都是梦想家，当梦走了，你只剩想家了。

18、家是我们心灵的港湾，家是我们心灵的归宿，家是我们永远的守候。

19、此时相望不相闻，月夜思乡忆故人。

20、思念是那盏为我而燃灭的壁灯。

21、老师，我思乡......

22、触摸着含泪的心情，告诉自己坚强。

23、一想到马上要到家了，心里暖暖的。

24、因为怕想家所以电话也不敢接。

25、看着窗外美丽如画的风景，想着心与家的距离正在缩短，心中那份久违的游子之情又会油然而生。

26、孤单的我好想家，想念我的爸爸妈妈。——关于回家的说说，回家的心情说说

27、幸福将近，今年春节我要回家，爸妈，每一年春节丫头都会陪你们过。

28、想回家就回去吧。

29、路长长水长长，思念也悠长。

30、家是我唯一的归宿。

31、恨不得一日三千里，转眼家门口。

32、晚回家五分钟比永远回不了家好。

33、在他乡，才知思乡苦。

34、坦白从宽，牢底坐穿。抗拒从言，回家过年。

35、命不在长，能活就行，钱不在多，够花就行。

36、人真多，好挤啊，烦！

37、离开故乡，才懂得思乡。

38、带你回家，待你回家，代你回家。

39、想家的时候也就只有想啊。

40、落叶归根，无论多大，那里都是我的根。

41、想家的柔情在心底绽开！

42、常回家看看。

43、想家了，撕心裂肺的想家了。

44、归家心切！

45、一门现代文学考的我心碎，我要回家了。

46、打开窗子又一年，景色迥异。不变的是我的脉脉思念，曾记否？烟云往事几许。

47、我在东莞，家在陕西，过年不能回家了！祝愿父母家人春节快乐！身体健康！

48、快过年了我想找个对象和我回家叫他们一声爸妈！

49、我们怀揣着自己的梦想在那片新的土地耕耘，我们拥抱着自己的梦想在此安家落户，我们开始了新的旅程。回家，不再是那么的轻易，它，早于变得奢侈。每一次的回忆换来的却是一次又一次的不舍，不想再被这样的放不下所笼罩把回忆留在那一片土地；每一次的相思换来的却是一次又一次的伤痛，不想再承受不该有的痛苦，把相思寄回那一个角落。

50、每个人都有一条通往回家的路，回家的路上也都会有那么几盏的路灯。路灯只有在晚上时才亮，它不在白天亮是因为它不想抢走了太阳的功劳。也许它散发地光并不比太阳强烈，并不比太阳亮，但是太阳晚上并不会发光，并不会为人们照亮回家的路。晚上能为人们照亮路的就只有路灯，虽然它散发的光线也许只有那么一点点，但也可以照亮回家的路灯。

51、从家的相反方向越走越远，直至家变得越来越模糊，渐渐地消失在我的眼前。好想跟着那一朵飘向家方向的白云飘回家中。但，回家变得好奢侈。

52、回家，一直是我心头的渴望，一直是我对每一个周末的盼望。一个星期的开始，从周一到周五，都让我沉浸在回家的开心和期待中，随着回家的日子一天一天地临近，我的心底开始欢呼起来，我开始兴奋起来。

53、在一声声轰鸣声中，我与家的方向背道而驰，带着我那沉甸甸的理想离开故土。那时候，我就只觉得家是一所住了亲人的大房子罢了。看着别人喊着要回家，我无动于衷。只沉迷于朋友间的嘻嘻哈哈。家对我来说毫无意义。

54、一个温馨的地方是哪里？几个朋友合在一起又成什么？这是一个让人深思的问题，现在我就告诉你，那是家。回家是外地打工的人们的渴望，家是我们的栖息地。回到家也许能让你轻松许多。家能给你温暖，回家就犹如回到你的心里，让你无比快乐。

55、回家。一次回归就是一种人生的表达，就是一次生命的跨越。蜿蜒的回家路穿过历史云烟在我眼前延伸，看得见古者今人在这路上踽踽独行，滚打爬摸，在他们眼中回家之路比蜀道还难。

56、家是一个充满爱和欢乐的温馨港湾，当人们工作学习劳累了一天以后，都想回到这个温暖的小屋，放松心情，恢复和积蓄精神，迎接新的一天，所以每个人都渴望回家。

57、不尽的思念，好像是一只未解缆的小船，在我的心中忧伤地划动。

58、回到家里，我可以肆无忌惮地睡懒觉，想睡到多晚都可以，回家真好；回到家里，看着老妈忙碌的身影，品味着那香喷喷的可口的饭菜，我的心里涌过一阵暖流，妈妈真好；回到家里的想玩什么都可以，甚至可以向老爸撒撒娇，老爸会包容我偶尔的任性，爸爸真好；回到家里，我可以放下一切学习的任务，无忧无虑寻找自己的快乐，回家真好！

59、回家既是人生的终点，又是人生的起点，一种新生活的开始。回家的路并不遥远就在脚下，只要能放下世俗牵挂，昂首阔步就能回到那个温暖的家。

60、永远谦和。我们是历尽辛酸而痴心不改的人。劳作，劳作，在劳作中销声匿迹。我们背诵着那些动人的季节，沿曲折的小路，貌不惊人的回家。

对于回家给家长洗脚心得体会二

1、回家倒计时。每次过年回家整得像去旅行。一大早还没睡醒他爷俩就发来视频告诉我马上出发来接我。

2、我觉得可以倒计时过年回家的日子了。感觉挺不住了。

3、进入倒计时。马上过年回家啦。吃货的本质就是已经想好要吃些什么了，不要怕胖，开心吃最重要。

4、想回家过年了，吃妈妈做的饭，听爸爸说过去的故事，和妹妹拌嘴比美。

5、橘子配瓜子，足足的年味。有点想回家过年了，享受吃不完的年货。好像奇妙的事总喜欢在12月赶来。

6、一点都不期待过年，甚至恐惧。我只是想回家，不是想回家过年。

7、幸亏我已经抢到高铁票了，现在每天都在倒计时回家。

8、因为买了一条超级好看的围巾所以迫不及待想回家过年。

9、每天掰着手指头想回家过年，除了大一还真没有这么想回家过。

10、过年回家前一个月倒计时，戒糖前一天，做准备工作开始，明天要打卡成功!

11、做不完的作业，写不完的实验报告，接下来还有背不完的书，想回家过年了。

12、大约是在冬季湖南大约也很冷了上班之后也太期待过年回家的日子，倒计时啦!

13、无心上课，天天想回家过年，我连回家进家门先迈哪只脚我都想好了，怎么还有这么久啊。

14、过年回家倒计时哈哈，今天也有两个惊喜。还有身体健康平平安安真的胜过一切。

15、今年想回家过年了，想有人一起躺在床上热热闹闹的看电视，好久没回家过年了。

16、确定过年回家，就这样胖胖的回吗看下日子，离回家已经倒计时了你还不赶快行动。

17、这两天突然好想好想你们，想回家，想得难受的不行了，说不清为啥，突然想回家过年。

18、从今天起，每一天都要在外面吃吃喝喝，距离过年回家的日子还未进入倒计时，这体重还能控制吗。

19、想过年了，想回家过年了，想吃哈哈哈饭菜了。

20、心情很差，想消失不想上班，不想说话想回家过年，不想动脑筋想天天打牌微被窝。

对于回家给家长洗脚心得体会三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时光飞逝，转眼就快毕业了，每个人都忙着备考，在这紧张的日子里，闲暇时间本来就少得可怜，现在又因为考试需要，星期日也被无情的占用，一周的劳累都没有地方释放，脑海里家的影像越来越清晰。这才发现，平日每周回一次家的我已很长时间没回家了。

细想，曾经的每一次回家对我来说都是煎熬，妈妈的唠叨从我进家开始直到我离开才结束，苦闷的我想出去玩一会才发现没处可去，从小就多动的我又怎么受得了强制性的安静?所以我在入校的那一刻便决定了在校寄宿，最少，在学校，没有人再强制我的自由。但是，就在这一刻，我突然很想家，想家里的爸爸妈妈和弟弟，想他们看到我后会心的微笑，想妈妈精心准备的饭菜，更想他们无微不至的关怀……那个我曾经并不喜欢的地方就在这日积月累的思念中一瞬间变得无可取代，一切都变了，和朋友们嬉戏的快乐时光刹时没了光彩，曾经可口的饭菜也在思念里变得无味，妈妈做的小菜都是他们无法做出的味道……

原来，家有这么大的魔力，时间的推移，让我在不知不觉的开始习惯这个家，依赖这个家。在思念的折磨下，我毅然决定回家，回去那个并不富裕的家，看看爱我一辈子的妈妈，爸爸。

当我小跑着踏进家门，我看到妈妈脸上的笑容。想必她也无时无刻的思念着我，爸爸和弟弟也对我笑盈盈地，我们一家人说说笑笑结束了这顿午饭，临走之时，我依依不舍的望了望站在路口目送我的亲人，我明白了，他们从来都不说想我，并不是不想我，而是怕说出来，想念会疯狂蔓延。我感动的热泪盈眶，但始终没有让泪落下，我怕这份美好会随泪水悄然流逝……

虽然这次的团聚只有短短几个小时，但我心中对家的思念随着这次的欢聚少了许多的压抑。在外面的世界生活久了，总会有一天厌倦，当疲倦不堪的时候，总有一股无形的力量牵引着我，走向温暖的港湾，走向那个有爱的家，放下所有的烦恼……

曾经的我，被自由迷了双眼，现在的我，放下自己的自私，回头，是家的方向，拔开种种偏见的迷雾，清晰的看见，家，是个神圣的地方，它承载着我一生的牵挂，不管走多远，叶落归根，总有一天，我还属于这里。

回头，是家的方向，不管人有走哪里，家始终住在家里，没有哪个孩子不渴望母亲的怀抱，没有哪个流落异乡的游子不思念故乡。即使这个家破烂不堪，即使这个家有太多伤心的回忆，但是家依旧遮风挡雨，家依旧温暖……

回头，是家的方向，有我爱的人，更有爱我的人……

对于回家给家长洗脚心得体会四

尊敬的公司经理：

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。

来到xxx公司工作生活这段时间让我知道很多自己不足之处，正是这些不足让我感觉到自己完全不能胜任这份工作，还有我国内女朋友要我回去结婚实在没办法才请求离职。对于辞职我心里也想了很久，其实，公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能很好的工作，很好的学习。然而总会发生点生活中不愿意抉择的事情，人总是要面对现实的.，自己的兴趣是什么，自己喜欢什么，自己适合做什么，这一连串的问号一直让我沮丧。或许只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。从小到大一直过得很顺，这曾让我骄傲，如今却让自己深深得痛苦，不能自拔，也许人真的要学会慢慢长大。

我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，现在经济危机刚到这个时候离开公司自己也觉得不太对，没和公司共同面对困难心里只能说句对不起啦，有机会还是会为公司效力的。对于这个公司我已经有感情了，公司的人公司的物，我这辈子也不会忘记回家结婚的辞职信范文回家结婚的辞职信范文。

本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的工作失误，我郑重向公司提出辞职。我想提前这么久给公司安排人力，公司在安排上能做得更加合理和妥当。长痛不如短痛，或许这对公司对我都是一种解脱吧.能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好属于自己的所有工作，尽力让职务做到平衡过渡。

离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的jj教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。

也愿公司在今后的工作中发挥优势，扬长避短，祝愿公司兴旺发达!

xxx

xxx年xx月xx日

对于回家给家长洗脚心得体会五

想起那天的事至今我还清楚的记在脑海里。

那天下着小雨我正想走发现黑板上有一行字﹕第七组扫地值日，我傻了，没想到今天是我值日我也只能听从组长的命令，去扫教室，时间一分一秒的过去、我越想越急了，我万万没想到，在我扫地的时候居然掉了1元钱，我走在路上，发现

一辆公交车，就慌跑到站台，一摸口袋钱却没有了。

我伤心的只能走回家，可就在我走的时候爸爸开车居然来接我了，我走到家时，发现，发现家人全的来了。我把门打开，只见全家的眼睛都在目不睛的看着我，我还向他们笑嘻嘻地说﹕＂今天我值日，所以回来晚了。对了我的钱在扫地时弄掉了，我是走回来的，面对着，我说的话心里总算平静了，那你爸去接你时怎么没看到你，你是不是去哪玩了，妈妈先问我！

后来我的大姑也说、大妈也说我，我面对着家人的警告，我不知所措，脸一下红的像苹果一样。

一切终于过去了，我也睡着了，晚上在梦里还回忆着家人说的话，不过我念又想，可我却一心想着玩。

早上老师就说班里的同学在昨天晚上捡到了一元钱，本来我都把这件事忘到九霄云外去了，可是被老师这样一说，这件事我永远也忘不掉了。

通过这件事我明白了父母说的每一句话都是每一个问候。

对于回家给家长洗脚心得体会六

家校合作共建，让每朵生命之花都灿烂

——记追梦班“另类”的暮省时分

2016年新教育实验工作会议在神农故里——湖北随县召开，我以“一天的行走”有幸作为新教育实验榜样教师群体叙事的第一人，倍感幸福，至今难忘！

“一天的行走”大致讲述的是我与我的追梦班每天从黎明的开启——晨诵，到上午的理想课堂的充盈、之后的午读与写绘及下午的每月一事、社团活动，再到追梦班“另类”的暮省时分等相关事宜。这里，我要重点说一说的是我们的“另类”的暮省时分。

我是没有将长玲老师那么的“好命”可以被李镇西老师“威逼利诱”，但我也有可“标榜”的，那是我在2012年夏天山东淄博初识朱永新老师时，这位新教育“点灯人”竟亲笔在我的笔记本上写下了“追梦”二字。“淘得”如此厚重的“宝贝”，我的追梦之旅已然真正开始了。随后追梦班从正式命名到组建，再到茁壮成长都是在“亦幻亦真”中漫溯前行，我们“另类”的暮省时分也大概是从那个时候起一直将幸福的延至今日。

若真要说起我的“另类”暮省，其主要还是空间上的另类。晨诵诗赋、午读典章倒还是可以和全体孩子们一起幸福分享，但山里孩子放学时间早，暮省就很多时候“形式”和“意思”一下了，孩子们离校后我回到家就觉着：这一天的行走总缺着点啥？不够完美呀？和我相处了一天的孩子回“别人”家，那我追的梦在哪里啊？这样“自私”的想着几回，我就知道了，我与娃娃们之间还隔着一个“别人”的家。我，得去看看，我得去他们家里一起进行暮省，去“占有”并享受一天中属于我们的最后的一份幸福！所以也就有了接下来的“不了情”。

暮省第一站：被我“诓骗”了的有点“淘”的小翔宇 和小翔宇的妈妈在前几次放学的时候粗略的了解过一些，还是很不踏实，第一站就选在他们家了。

没有打招呼，拿着村组地址，推着自行车一路寻问，刚到“小淘”的家门口就被眼前的一幕“懵”了：只见“小淘”弓腰坐在小板凳上，伏着一个大一些有靠背的椅上认真的写画，旁边同样大小的一张凳子上，同样弓着腰、盯着翔宇作业本看的，正是显得有些“老气”、“ 弱小”的翔宇妈妈（其实和我同年，都是80后），因为太专注，大约几分钟后，他们才发现我和儿子两人。他们用不相信的眼光打量着我们好几秒钟，翔宇妈妈才愣过神，猛的起身，语无伦次的说着：刘老师，您咋来了？刘老师，您有啥事啊吗？是不是我家翔宇又惹大祸了······“小淘”更是一脸紧张近似呆滞的“萌样”。听我玩笑着说是都有一小时都没见着“小淘”了，就想过来看看，没有别的什么的时候，“小淘”反应倒是“利落”的搬起那张原本放着作业本的有着靠背的椅子请老师坐，因欣喜而慌张的连掉了一地的作业、纸笔都全然不顾。后来交谈得知，家里住的偏远又贫穷，“小淘”上学几年还从没有老师“登门”，仅有的只是一次邻村的同班的好孩子家访时被叫着“凑”过去还挨了一顿训。接下来感恩励志的几个小故事和她们一起“探讨”一番，其结果不言而喻：我成功的“诓骗”了这一对母子感恩、尊师和自律两年，时至今日，第一站的暮省完美“收官”仍旧难以忘怀！

第二站，第三站，儿子的共鸣 第四站，·····

第一百一十六站。

新旧“不了情”还在交替、延续，也在重复着这样一道风景：夕阳西下，河堤边、水洼旁、杨柳春风、枯藤丛林、山涧小路，儿子和我，以及被拖长、摇曳的两行自行车的影子······我在我所谓的“另类”暮省中沉思、静悟、浸润、充实；儿子也在一天的行走中渐渐成长，这不正好印证了我的“另类”暮省的初心：家校合作共育，让追梦班里每朵生命之花都灿烂的同时，自己家的这朵花不也在悄悄的开吗？

例子：陈红同学是个五年级的学生。他父母长年在外打工，哥哥姐姐均已读初中，家里就剩下他和奶奶。但他生性好动，整天游手好闲，不是偷邻居的东西，就是在村里搞破坏。在学校要么睡大觉，要么打架。成绩差不说，还跟了一帮社会小青年经常出入网吧，甚至整夜不回家。奶奶拿他没办法，老师说起他也头疼。

刚升上五年级时，作为他班主任的我，很快就领教了他的“厉害”。记得有一天的早读课，我发现他没来上学，打电话到他家，奶奶也焦急地说他昨晚就没回来。当时我就在想：“管他呢，反正我已经报告他家里了，就算有什么事，也赖不到学校或老师的头上。”可转眼又想：“不行呀，他奶奶已经管不了他了，如果老师也不严加管治的话，今天他去上网，明天也许去抢劫,那后果就不堪设想了。”

于是，我马上将这事报告了学校，然后和几个领导一起到附近的网吧逐一寻找。终于找到了满眼通红却网瘾十足的他，我们把他“请”回了学校。学校领导依然狠狠地批评了他，再送他回到教室。而我深知他是“批评接受，思想照旧”的人。所以，我打通了他父亲的电话，叙述了事情的严重性。幸好家长的认识还是好的，很快陈红的母亲回来了。陈红的情况也有了微妙的变化。在母亲的管束下，他晚上能准时休息，上学也就不迟到，课堂上也不睡觉了。在一次校运动会上，我班的跳绳获得了第一名，全班同学都欢呼雀跃，就连陈红也不例外，要知道他以前对班集体的事是毫不关心的。我捕捉到这点后，马上找到陈红对他说：“你看，我们作为班中的一员，能为班集体争光是件多么荣耀的事，再有，班里取得了荣誉，我们也感到骄傲呀，对吧？相反，如果班里的某个成员做了坏事，那就等于损坏了集体的荣誉，同学们又会怎么看呢？”一番话过后，陈红红着脸，低着头说：“老师，我知道错了，我以前做了很多损坏班集体的事，又让家人和老师担心，我以后再也不会了。”这是良好的开端，我在心里窃喜。随后，我特意安排班长与陈红同桌，一边辅导他学习，一边约束他的行为。很快，他就融入班集体的生活了，成绩也稳步上升。

例2

均木的假批不批

今天下午我在办公室改作业，电话响了，我很快地打开电话。电话里说：“王老师，我是吴均木的妈妈，我想星期四里给我给他请一个假，看行不行？”

我说：“什么事要请假？”

均木的妈妈继续说：“均木的奶奶在陕西住，病的很厉害，想看一眼孙子，要请四天假，去来的路上要两天。王老师看行不行？”均木的妈妈几乎出入哀求，似乎感到均木的妈妈很伤心。

我停顿了一会儿说：“行，我先问问均木同不同意看奶奶，在问问同学们，晚上我答复你，行吗？”

我走进教室，一边走一边思索。我站在讲台前停顿了一会儿，提高了嗓门。孩子们知道，只要我这样一定有什么事说。

我说：“同学们均木的妈妈给他请假，说均木的奶奶病重，在弥留之际想看看孙子，需要五天时间，你们说我是批假，还是不批假？请同学们说说。”

顿时教室叽叽喳喳，议论纷纷，我示意让孩子们停下。说：“认为我会批假的请举手，认为我不会批假的请举手。”我一看有三分之一的孩子举手示意我不会批假，我请几个孩子说出自己的理由。

一个孩子说：“均木这学期进步很大，要好好学习，不能耽搁学习，又这么远，王老师不会批假。”

一个孩子说：“为了均木的学习王老师不会批假。这么远，走了王老师不放心。”

一个孩子说：“我是老师也不会批假，快要复习了，为了阳光班。” 我笑笑说：“认为我会批假的孩子请说出理由。” 邓胜站起来说：“我认为王老师会批假，奶奶病重，看孙子是对的，我们要孝敬长辈。”

文轩站起来没有说理由，总感到均木应该回家一趟，王老师会批假。

一个孩子站起来说：“王老师一定会批假。百孝善为先。王老师也是一个孝子，应该理解老人，在病重想看孙子的愿望。再远，均木也要回家看看奶奶呀！”这孩子很激动，声音很大，顿时班里想起了掌声。

讨论在继续，我示意让孩子们停下，我走到均木的课桌前，我看到均木眼中噙着泪花。我小声地问：“均木回老家看奶奶吗？”均木站起来伤心地说：“看奶奶！”很坚定，很激动。

我激动地说：“孩子们，这个假，王老师批了。”教室里又一次想起了掌声。

我接着说：“我们每一个孩子都要尊重长辈，孝敬长辈。奶奶在生命的弥留之际看看孙子这是老人权利，更是一个生命的权利。孩子们说得对，均木说的好，我们把掌声送给均木，他是一个好孙子，好学生。”

我继续说着：“老人曾给我们付出很多，我们要善待老人。奶奶在生命的弥留之际我们后人要百分之百的满足，不能给老人留下遗憾，更不能给自己的人生留下遗憾。我们每一个人都会老，每一个人都会在某一天离开这个美丽的世界，总要在弥留之际想看到的亲人，生命的延续。我想，不论你将来做什么，离家再远，当我们的长辈在生命的最后一刻，我们要尽力、尽量、尽心满足长辈的愿望，孩子们你们能做到吗？”

孩子们不约而同地站起来大声地说：“能！”

我眼中噙着泪高兴地说：“谢谢孩子们，希望你们记住今天的承诺！”

我拿起电话给均木的妈妈打电话说：“均木同意了，孩子们同意了，均木回家看看奶奶的假，王老师批了。”

教室里又一次想起了热烈地掌声！

例三“从不言笑的迎迎”

迎迎进入阳光班，一直没有看到这个可爱女孩笑过，很少抬头和老师说话，就是上课老师提她的问，也常常低头回答。为这我说过迎迎很多次，迎迎总是流泪不语。

一个星期天，我踩着单车来到迎迎的家，原来迎迎的爸爸双腿瘫痪，妈妈离婚。迎迎归妈妈抚养，后来妈妈嫁人了，迎迎只靠年过七十多岁的外公外婆抚养，生活困难。迎迎在没有爸妈爱的家庭，试想，可怜的迎迎生活会怎样呢？下面是迎迎在作文中写的一段话：

老师，我爸爸瘫痪，年迈的爷爷照顾，很苦。我只能在外婆家生活，我在外婆家总是小心的说话，做事。稍有不对外婆外公就大声吼我，骂我。一次，我把洗好头的热水，再洗衣服。我想可以节约柴烧水。没有想到外公大声骂我，还打我。我只好乖乖地再烧水洗衣服。唉——王老师，我怎么这么苦呀！王老师，我相信你，只有跟你诉苦了……

老师们，迎迎的童年需要的是爸妈的爱和呵护，这个家需要的钱，改善家庭生活。

阳光班的家长学生老师为迎迎爱心捐助3000多元，还有书包和衣服。我多次家访，迎迎的外公外婆改变了。老师关心，同学们关心，迎迎的脸上有了甜甜的微笑。

我明白了：有阳光的地方，孩子的笑真的很美。

例四《承诺》：明珠的爸爸给女儿承诺要参加一次女儿的班会。明珠的爸爸在江苏当老板，很忙。眼看一学期就要到了，还没有兑现自己的承诺，星期四的晚上，明珠的爸爸突然给我打电话说，阳光班的主题班会什么时间举行，我说，星期五下午3点。让我万万没有想到的是：珠珠的爸爸连夜开车竟然在星期五的下午3点准时参加阳光班班会，参加完班会，明珠的爸爸非常激动地说，我的女儿长大了，谢谢王老师，当时掏出200元，王老师这是我一点心意，给阳光班买书。更让我惊讶的是：第二天的凌晨4点，明珠的爸爸给我打电话说，王老师我也到江苏了，谢谢王老师！啊·！多么了不起的家长！从这以后，明珠这孩子真的越来越阳光了。

《掐花的背后》：芳芳是一个不爱言谈，不爱笑的女孩，星期五下午放学后，一直坐在花坛边。我突然看到芳芳，走到芳芳的跟前，我看到芳芳很慌张，突然从衣兜里掉下栀子花。当时我想，这还了得，阳光班的孩子掐学校花坛的花，是要扣班分的呀，芳芳不知所措，低着头，我想芳芳是一个懂事的孩子，还是阳光班这个月的十佳感动人物，怎么会掐花呢？我蹲下来问，芳芳今天怎么掐花了？芳芳说，明天是我妈妈的生日，妈妈一直病着，我没有钱买花送给妈妈。啊，我明白了。我说，芳芳是多么有孝心的孩子呀，走到我家花盆里摘栀子花送给妈妈好吗？芳芳站起来微笑着，来到我家，高高兴兴地摘了十朵最大，最美的栀子花。我想，芳芳的这颗感恩的也心像栀子花一样美丽。

《纸团的故事》：阳光班的军军爸爸出车祸了，下肢瘫痪，一直躺在床上，妈妈常年有病，姐姐在随州读书，家里只有军军一个人照顾爸爸和妈妈，一次，王老师要同学们清理自己的抽屉，君君的抽屉里全是纸团，当时班里的同学们议论纷纷，王老师走到君君的面前小声的问军军：这是怎么回事？军军说，把废纸攒起来带回家卖了，给爸爸买零食，当时，我们和王老师听到这件事后，我们看到王老师的眼中噙着泪，没有说话，班里格外安静。从那以后，我们班里的孩子把用玩的本子和废纸都理好送到军军手里，王老师和同学们，还有家长给军军捐了2000多元。还有书包，衣服。

《从不言笑的迎迎》： 迎迎进入阳光班，一直没有看到这个可爱女孩笑过，很少抬头和老师说话，就是上课老师提她的问，也常常低头回答。为这我说过迎迎很多次，迎迎总是流着泪不语。

一个星期天，我踩着单车来到迎迎的家，原来迎迎的爸爸双腿瘫痪，妈妈离婚。迎迎归妈妈抚养，后来妈妈嫁人了，迎迎只有外公外婆抚养。迎迎在没有爸妈爱的家庭，试想，可怜的迎迎生活会怎样呢？下面是迎迎在作文中写的一段话：

我在外婆家总是小心的说话，做事。稍有不对外婆外公就大声吼我，骂我。一次，我把洗好头的热水，再洗衣服。我想可以节约柴烧水。没有想到的是，外公大声骂我，还打我。我只好乖乖地再烧水洗衣服。唉——王老师，我怎么这么苦呀！王老师我相信你，只有跟你诉苦了……

迎迎在阳光班有了老师的关心，有了同学们的关心，你看，迎迎的脸上有了久违的微笑，迎迎微笑时，那样的甜，那样的美，抬起头和老师同学们交流了，幸福和快乐时时刻在迎迎的脸上。原来会笑的孩子真的很美！

《低头走路的浩浩》：浩浩很长得很淡薄，很少和同学们交流，碰着谁也不抬头说话，这是怎么回事呢？

班里开班会，浩浩的爸爸都参加，一次，浩浩的爸跟王老师说说：“浩浩这孩子命苦，两岁时妈妈就病故了，妈妈长什么样，浩浩就不知道。回家从不和小伙伴们玩，很自卑……”

得知这一境况，王老师在班里安排几个孩子和浩浩一起玩。王老师每一次检查浩浩的做业，总找优点表扬浩浩。

经常打电话和浩浩的爸爸交流说：“浩浩这孩子还小，多么需要母爱呀。要多多关心浩浩，多陪他说话，相信浩浩会改变的，我们共同努力，让浩浩健康快乐的成长。” 浩浩的爸爸一次接孩子，高高兴兴地走进教室多王老师说：“王老师，你教书有两刷子呀，浩浩现在在家和我有说不玩的话，谢谢你！”

功夫不负有心人。浩浩改变了，抬起头走路了，看到老师总会大声的喊：“王老师好！”每每听到这声音，我看到王老师的的眼中似乎总闪动幸福的泪花。

《胖胖成“明星”》：伟，长得特别胖，腰围比我还粗，走起路来脸上的肉直颤动，特别在跑步时，总惹得同学们哈哈大笑。学校组织跳绳比赛，伟一分钟只能跳10个，又引来同学们的一阵一阵笑声。同学们不约而同地叫他“胖胖”。

伟很不开心，特别不愿意上体育课，更不愿意参加集体活动。后来，为了伟的进步，我专门设计了几次活动。

一次拔河比赛，这下可热闹了，同学们都抢着和伟一个组，这时的伟成了“香饽饽”。可也奇怪，伟在的哪一个组，那个组一定赢。伟的脸上有了久违的笑容。

一次负重比赛。其他同学都没有超过伟，伟又一次兴奋地笑了。伟认识到自己的优势，而同学们再也不嘲笑了，伟成了班里的“明星”。

对于回家给家长洗脚心得体会七

各位朋友：

大家好，我是张家界康泰国际旅行社的导游，为大家讲解张家界旅游、凤凰古城、长沙、韶山等地的景点及民俗风情;

袁家界位于张家界森林公园北部，是镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠。袁家界名称相传来源于后唐时期，黄巢起义失败后，朝庭为彻底肃清乱党，四处张榜，捉拿反贼。当时黄巢手下有一名将士，姓袁，为躲避追捕，便来到了这远离人世的深山野岭——青岩山隐居，他在这里结庐为舍，垦荒种粮，并以自己的姓氏为这里命名，起名“袁家界”。

袁家界面积约1200公顷，平均海拔1074米，它东邻金鞭溪、远眺鹞子寨;南望黄石寨，连接天波府;西通天子山;北距索溪峪。从山下往袁家界有两条通道，一是走“金鞭溪”中段上“乱窜坡”到“后花园”;另一条则是乘“世界第一梯”——百龙天梯至下坪，乘电梯上山只需3分钟时间，既轻松又安全，不仅这壮观的电梯工程奇观令人惊叹，更令人叫绝是当电梯驰出竖井的那一瞬间，一幅神奇的画卷直入眼帘，那列队森严，高大威猛的“天兵聚会”，就像是一支整齐、雄壮的仪仗队，正等待着您的“检阅”呢;电梯到达山顶，走出站房，举目远望，一幅清新自然的田园山水画凌空突出，如海市蜃楼般悄然而至，这便是大家向往已久的“空中田园”。

袁家界风景以雄、奇、险、峻著称，在十多华里的环山游道上，沿途景色美不胜数。山上居住着一个村庄，几十家族人世世代代居住在这青山绿水之间，他们勤劳善良，与世无争。在居户外面的墙壁上，挂满了一串串火红的辣椒，一串串红薯、土豆;屋内的火炕上，琳琅满目的挂满了腊肉、腊鱼、腊肠、腊豆腐等等。如有幸在他们家里做客，您将会享受一种从未有过的一种尊贵和殊荣，那令人唾涎欲滴的十大碗，那透着诱人醇香的土家米酒，会使您梦回故里，永世不忘!

从百龙电梯乘环保车前往“后花园”约需十分钟车程，沿途峰峦连绵，绿树成荫，中途会经过一片尚未开发的景区，山的名字叫“松子岗”。这里只有本地农民和少量的写生者曾涉足此地，但究其景观并不比其他景点逊色，整个“松子岗”灌木葱茏，山蕨遍野，沿一条幽径小路到达后山一山凹处，眼前豁然开朗：只见千峰嶂叠，万石窜空，婉如仙境，即似是而非;细观眼前，一石婷婷玉立，丹眼、娥眉、巧鼻、小嘴、盘发，秀丽的脸蛋，清晰的面容，这不是大家心目中的“梦中情人”吗?当地人都称她为“美女峰”。左边的石崖下，常年放置着几只筒状蜂箱，因为这里没有任何污染，蜜蜂采摘的都是原始花粉，天然水分，这种蜂蜜营养丰富，含钙极高，其中又有大量对人体有利的微量元素，对美容养颜，延年益寿，增长智力都具有极好的作用，特别是还具有防癌和治癌的功效，品一口这特殊的蜂蜜，会使您沁甜入脾，回味无穷……。

下车后小走几步，便是上山游道，再沿着左边的台阶下行50米，便可见一椭圆的石门，请大家屏住呼吸，不要出声：请看在门前的左上角，有一石突出，像一只凶猛的动物，但此时却特别安静，你看它四肢伏地，抿嘴翘鼻，闭目养神，感觉中似乎伴有轻轻的“鼾”声。大家没有想到吧，它可就是镇守后花园的雄狮啊?大家千万别吵醒它。透过石门往里看，这里真是别有洞天啊，您看那生意盎然的“盆景”，那似是而非的“假山”;那栉次枇邻的“屏风”、“壁画”、“雕刻”;那形状逼真的石桌、石椅;还有那川流不断的“小桥流水”……这是谁的“大宅院”呢?不是，这是大自然的鬼斧神工造就了如此精美秀丽的“后花园”。进“后花园”往右走，在一石崖下有一条栈道，要猫着腰、低着头，方能过去，站在中间向对面大叫一声：“我爱你——”，将会有经久不息的回声从中传出，爱——你——,爱——你——,爱——你……这种释放会使您有一种从未有过的轻松和快感。

在“后花园”的对面，是一座巍峨的山峦，山上古木参天，遮天蔽日。森林中常有野山羊出没，夜深人静之际，常能听到野羊羔“咩洋”地叫声，因此被称作“羊寨”。民国时期，此地曾为土匪占领，直到现地，山上还残留有卡门、暗堡、断壕、屋场、水井、碓臼、磨坊等残迹。粗大的松树上还留有土匪当年留下的“v”字型标志。站在“山寨”上，举目眺望，可看见金鞭溪全景，只见一条美丽的溪水从数百座石林中缓缓穿过，显得是那样的幽静、和谐。从“后花园”向前步行约100米，便是袁家界又一处绝世奇观——迷魂台，走上迷魂台，只见上百座山峦拔地而起，峰涌而至，它们姿态万千、气势非凡;有的似“天狗望月”，有的像“海螺出水”;有的像“将军列队”，有的如“一柱擎天”。几道山坳和屏障将这些山峦有序的分开，使这些石峰更显得层次分明，井然有序，在万道霞光的点缀下，显得蔚为壮观，不同凡响。这更像是一幅画家笔下的水墨丹青，“迷魂台”揽胜，真宛如仙境神游啊。

“后花园”至天下第一桥，有一条全长多米的游道，路面多为白色的条石铺成，站在远处观望，很像一条白色的绸带打了两个结，一头系在“迷魂台”，一头第在“天下第一桥”。信步漫游，沿途可欣赏到“拜仙台”、“百丈绝壁”、“小洞天”、“情人谷”等别有情趣的景点，这里海拔不高，一般不受气候影响，慢慢品味，定会使您赏心悦目。 “天下第一桥”是张家界“十大绝景”之一。也是袁家界的标志性景点，它是居于两山之间形成的一座天然石桥，而两山原为一体，桥身是两山相连的关键部分，但因中间石质较为薄弱，由于风化、崩塌作用的影响，又经过日晒雨淋、流水洗刷、山洪冲击，久而久之，终于形成今天这一特别的奇景……。

“天下第一桥”桥面宽两米，厚四米，跨度为二十多米，高度为三百多米，是世界是迄今为止所发现落差最高的天然石桥。纵观桥下，只见白云飞渡，奇峰突出;才一举目，已不觉心旷神怡。放眼对面，便是最大的凌空观景台——黄石寨，那高高矗立的“六奇阁”在阳光下更是显得褶褶生辉，在黄石寨与袁家界之间有一道长长的峡谷将两山隔开，峡谷中有一条小溪水，溪水边万木争春，姹紫嫣红，溪水从“天下第一桥”下面淙淙流过，这便是有名的“沙刀沟”。

说到“沙刀沟”的来由，我该为大家讲个传说故事了。相传在很早以前，在袁家界住着婆孙三人：爷爷、奶奶和七、八岁的小孙女，小女孩父母早逝，她从未享受过幸福和快乐。从小就帮爷爷、奶奶担负起沉重的家务活和体力活，爷爷、奶奶对她管得可严了，她每天都得扫地、抹灰、洗衣服、扯猪草，还得去砍柴禾。一天，小女孩子砍柴回来，爷爷和奶奶因为没有看到小孙女把刀带回家，便厉声地责问她：“鬼丫头，你把沙刀丢哪去了，找不到，今天就不要回家!”可怜的小女孩含着眼泪一个人上山寻刀，太阳下山了，天越来越黑了，树林中传来野兽、怪鸟的叫声，小女孩惊恐地望着四周，她好害怕，可她不敢回家。她在黑夜中跌跌撞撞地走着，突然一脚踩空，小女孩从“天下第一桥”掉下了深渊，小姑娘带着惊骇，带着恐惧，永远地离开了这个原本属于她的世界，只有山谷在为她哀恸，只有风儿在为她哭泣。不知何时，从山谷中飞出一只小鸟，边飞边发出凄凉的哀叫：“公叨叨，婆叨叨，掉把弯刀”，人们后来把这种鸟叫做“刀刀鸟”。据说是那小女孩的灵魂转化而成的，直到现在，当地人还常常在深夜听到她的哀叫，有人为纪念落崖的小女孩，便把这条峡谷起名叫“沙刀沟”，也有叫做“畲刀沟”的。

离开“天下第一桥”，乘环保车继续前行，10分钟后，便又是一处最佳景点——天悬白练，下车后沿公路直下，走数百个台阶，往右边观赏：有一道急流从200多米高的绝壁上飞泻直下，涓流如练。盛夏多雨时，瀑布直冲壁下石坎，水珠飞溅半空后复跌落谷底，洒落至10余米外，声如闷雷。常在阳光的照耀下闪烁出一道道的彩虹，如遇一阵清风吹过，便见金光万点，飘飘洒洒;又仿如六月飞雪，迎风飞舞;真给人一种清心洒脱，静如止水般的意境啊。好了，各位朋友，袁家界的美景就给大家介绍到这里，原袁家界之行留给您永远美好的回忆。

对于回家给家长洗脚心得体会八

依稀记得，那是个寒风萧瑟的傍晚，太阳隐去了它所有的光辉，天边没有一丝红霞，夜晚显得格外的迷蒙、冷清、静谧。

当时的我还是个小屁孩儿，成天捣乱，也许是因为从小被爸妈当儿子养的缘故，总被人说是假小子。

这不，今天我又因为一点小事与同学动了手。校园里只剩下我和那个男孩子，还有几个老师，老师们锁好了门，把我和他一同带出校门，等这家长来接。

我冷的直哆嗦，于是边跺着脚取暖，边听老师们聊天。一个新来的老师说：听说这个小女孩可霸道了，经常欺负同学呢！另外几个老师纷纷附和：就是，连小男孩都敢打，等她妈妈来了可得好好说说她。我在心里冷哼一声：明明是他先欺负我的，我们家人说了，女孩子家不能受气，被欺负了就一定要还手！

夜色渐浓，路边昏黄的路灯全都亮了起来，照的人心痒痒的，路上行人也为数不多，几乎全都回家暖和去了，我双脚早已站的麻木，感觉自己快冻成一尊冰雕，然而妈妈并没有来。老师们叹了一口气，放我回家了。

我艰难的挪动双脚，觉得这次回家的路格外漫长，没有眼泪，没有伤悲，心中充满了愤恨与不满。

这天，我回家空前得晚，爸妈也都在家，不知在商量什么，妈妈看到我没说什么，只说了一句：咱不受欺负不假，可是你也要宽容之心啊。

第二天我转了学，新的环境，需要新的态度，我开始默默的努力，谦虚、温和的待人，慢慢的我收获老师们的信任和赞赏，成绩也稳居前列。

这是我回家最晚的一天，但是这一天，我仿佛长大了许多。

我感受到了老师和家长的关怀和温暖，他们的宽容和坚持，一直都是我成长中最坚强的后盾……

对于回家给家长洗脚心得体会九

转眼间，离开家在外上班已有十一个年头了，家于我来说除了深深的眷恋与无尽的想念外，还有一种熟悉的味道渗入心里，挥之不去，魂牵梦绕。

还记得小时候，在我们居住的家属院里种着许多树。春天的时候，树上开满各色的小花，淡淡的香气笼罩着整个院子，尤其是在起风的时候，那些漂亮的小花在风中摇曳着，像一个个不谐世事的孩子无邪的笑脸。于是从春到冬，我们这些调皮孩子就在大树下疯玩着那个年代小孩子的游戏，直到一个个灰头土脸地被拎回家，坐在香气腾腾的饭桌旁时才惊觉肚子早已饿了。多少年过去了，每每回忆起这些童年往事时，除了感叹时光的流逝，仿佛还能静静地感受到小院的那股淡淡清新与斑驳之美。特别是家的温馨气息，像是家人的笑脸，都成为我童年的记忆。

之后参加工作，就很少回家了。可是想家的心却是越来越强烈。尤其是在感冒生病后，尽管已经吃过药，医生诊断也无大碍，可是不知道为什么躺在床上眼泪却是一个劲地往外流。不由自主地就想起了以前生病时母亲那紧张的样子，满眼的心疼与关爱。不停地将自己的脸贴在我的额头来给我测试体温，那时候觉得就算是生病也是幸福的。而如今的自己在生病时依然会想念、贪恋着母亲的那份疼爱与照料。

在山上上班的日子里，经常会想念母亲做的手工面。一根根面条筋斗细长，配上精心调制的臊子，最后上面洒点葱花、滴点辣椒油，是我百吃不厌的食物。尤其是在寒冷的冬季，吃着母亲亲手做的这么一碗面条，心里会觉得特别舒服、胃里暖暖的。也就是这些凝聚着母亲无数心血与爱心的食物，伴随着我一路成长，令我回味无穷。

家是温馨的港湾，是家人期盼的双眸，是亲人的思念，是母亲用心擀的那碗热气腾腾的面，是每次送我上山时那抹温柔而不舍的眼神，是夜晚透过窗帘那盏光里的温暖。

傍晚，倚窗而立。又到了华灯初上的时刻，望向远方不由自主地又想起了家，想起了家那熟悉的味道。它永远是摇曳于心中最美的景色。

家的味道又酸又甜，自从我住宿开始，我真正体会到了家那浓浓的味道……

自从妈妈告诉我要开始住宿之后，我就别提有多高兴了。因为，我再也不用听她那烦人的唠叨。终于等到了那一刻，我可以“离开”家了。送我的路上，她又不厌其烦的嘱咐我，我应付着点头答应，可心里却想“等我住宿了，就再也听不到了。”

住宿的前几天，我感到自在极了，可怕的“噪音”也消失了，没有爸爸妈妈在身边的生活快活极了，我如同出笼的野马蹦呀跳呀，梦想中的生活终于来到了，我整天美滋滋的。可没过几天，我的心里却有一种说不出来的滋味，心里难受极了，好像缺了点什么，我再也高兴不起来了，脑海里常常浮现在家的情景，耳朵旁边仿佛也常常传来爸爸妈妈的声音。夜晚，故乡的路总在闭上眼的瞬间，伸到思绪间，与记忆缠绵。

在宿舍里，我常常一个人坐在床边发呆。这种感觉原来就是认为我不会有的感受——“想家”。我不明白，曾是一个那么渴望离开家的我，为什么会有这种感觉。我突然觉得，这并不是我想要的，第一次感觉到爸爸妈妈的唠叨和嘱咐是对我有好处的，我也第一次想听到他们的唠叨。头一次感觉到时间这么漫长，仿佛度日如年……因为这个地方不适合我，家里那幽幽的风景曾把我迷，让我怎能不思念?

终于盼到了周五，爸爸妈妈该接我来了。放学之后，我一溜烟地跑回宿舍，迅速收拾好东西，激动得等着来接我。门被微风吹得响一声，我都要趴在窗户上看一看。终于他们来了，当我看到了之后，鼻子一下子酸了，我努力的深呼吸，阻止泪水流下来，笑着向他们扑去。一路上我们又说又笑，我感觉到了家的味道，浓浓的，四处飘香……

家的味道有时是酸的，有时是甜的。只有离开家的时候，才体会到它的浓浓味道。家的味道有时像薄荷糖，微微有点辣，但细细品味却有它的甘甜，家的味道有时像棉花糖，甜甜的，让你回味无穷……

在疫情中，有出去抢菜的，抢纸巾的，也有抢米的。好在我们囤了足够的米，可能一顿简单的米饭配两小菜都能成为人生中温情的画面。

中午，还是像往常一样。深圳，一座位于东南沿海地区的城市，因为属于亚热带海洋性气候，中午的太阳也没有啥气势，温柔得很。当母亲说“开饭了”的时候，不知道我在啥时候养成的习惯，总会喊一声“妈妈吃饭”。大概是四岁时，我被母亲放在外婆家时，外婆教我礼仪时留下的“后遗症”。以表对长辈的尊敬。之后我便跑到厨房，先把电饭煲里的气放了，之后用开水冲一遍从消毒柜中拿出的碗，再把米饭盛到碗中。等妹妹把她在餐桌上的“神奇世界”全都清理干净了。母亲便会扔一块抹布给我，但妹妹就会大喝一声“我来!”我就会把抹布正好扔中妹妹的头顶。但我妹妹的脾气可好了，不论怎么整蛊她都不会打我，此刻便可以看到一个“无耻”的大姐正在幸灾乐祸地大笑。但惹她不能过分，不然她就会把我和二、三姐比较。就这样忙来忙去，不一会儿就已经开饭了。

因为父亲在外工作，从来都是在单位吃完饭才回来。虽然只有两道普普通通的小菜，却别有一番滋味。

一道是盐焗鸡，顾名思义，用盐包着放入电饭煲一焗，虽然制作步骤没有啥特别，但还是别有风味。我一向有一种癖好，我不喜欢吃鸡皮，又油又腻吃得有些恶心，因此每次，母亲都把部分的鸡皮切掉。用肉再蘸一些酱油。感到一屋子都热腾腾的，香气扑鼻。

虽然我认为冰菜是挺普通的，但这种菜外型倒挺特别的。一颗颗透明的小珠子结在上面，就像嫩玉一般。只要蒸熟了蘸酱油，就可以了。

简简单单，平平凡凡，却能存其本味。虽然简单，但又不易。在学校吃着食堂饭，想着家里的白米饭，但在家还是在想家，可能这就是家的味道吧!

广厦千间，夜眠仅需六尺，家财万贯，日食不过三餐。

当我们的生活渐渐被学习所占据，渐渐失去了感受爱的能力时，谁还记得妈妈的味道?也许只有我，还把它记在心间，永远不会忘。

那次，妈妈烧了我最爱吃的东坡肉。还没出锅，我就闻到了香味，馋得口水都流了下来，真想她快点开饭。只听厨房里传来一声，“东坡肉烧好了，赶紧过来吃啊!”爸爸像个孩子似的飞奔过去。“好嘞，老婆大人辛苦啦!”

我也放下书本，冲出房间。餐桌前，当我伸出“大猪蹄子”，想抓起一块肉放入口中，眼看就要得逞时，老妈一个箭步上前，拍了一下我的手背，“小馋猫，先洗手去!”我极不情愿地被妈妈推到洗手间里，眼睁睁看着到嘴的肉飞了。不甘心地冲着那只“拦路虎”嚷嚷，“就让我先吃一块儿吧，人家肚子都饿得咕咕叫了!”妈妈犀利的目光好像在说，“给你个眼神，自己体会!”

好不容易坐下来，爸爸开口道：“东坡肉这么好吃，你是怎么做的呢?”趁着爸爸说话的功夫，我已经吃了好几块儿了。每吃一块儿就好像来到了人间天堂。我也附和道，“对呀、对呀，这么好吃的美味，究竟是怎么做出来的呢?”我忽闪着大眼睛望着妈妈。她脸上洋溢着得意的神情，“其实这个做法并不难，记住以下几个步骤：先把洗净的五花肉切成2厘米的小方块儿，焯水去血沫，再把适量的小葱、生姜、大蒜子对半切好，待用。五花肉皮朝下，码在砂锅里，浇上调好的酱汁——酱油、老抽、生抽、老酒、白糖、盐、鸡精等调料，盖上盖子，先大火烧开，再小火慢炖半个小时，起锅。吃肉讲究荤素配搭，所以再配上几棵洗净的“上海青”，放在沸水中滚熟，加入少许香油，捞出、摆盘，装饰在五花肉的周边，就可以享用啦!”听得我和爸爸连连点头称赞。

原来，如此美味的食物，制作方法也没有妈妈说的那么简单。一道美食，蕴含着家乡的味道，妈妈的味道。