我的牛顿教练心得体会 我的牛顿教练的论文800字(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题我的牛顿教练心得体会一

大家好!

今天，我们隆重举行七年级新生军训活动开幕式大会，在此，请允许我代表学校全体师生员工，对一向大力支持学校工作的教官表示崇高的敬意和衷心地感谢!同时，向以优异成绩考入我校的全体七年级新生表示热烈地欢迎和诚挚的祝贺!

沈阳市立人学校创建于1996年5月。十四年来，历届领导励精图治，锐意改革，广大教职工辛勤耕耘，无私奉献，莘莘学子刻苦勤思，谦逊进取，积淀了浓厚的文化底蕴，形成了“务实兴校，育人报国。”的办学宗旨和“一切为了学生;为了一切学生;为了学生的一切;以人为本，以德治校”的管理思想。学校鲜明的办学特色、独特的育人风格和优异的教育教学成绩享誉社会，特别是近几年来的中考成绩在辽中首屈一指，更是值得我们骄傲和自豪。目前，学校各项工作蒸蒸日上，我们相信：你们的到来将为立人学校——这颗闪亮的教育明珠注入新的生机，焕发新的光彩。

同学们，从今天起，你们就已经成为立人学校的正式成员，就应当把自己和学校紧密联系在一起，与他休戚相关，荣辱与共，肝胆相照。在校三年，我们的目标是把大家培养成为”谦虚、严谨、创新、自强、惜时、合作”的人才，为大家的全面发展和终身发展奠定坚实的基础。良好的身心素质从一点一滴做起，为此我校决定为期一周的军训。

军事训练是学校拓宽教育内容、培养高素质、高标准、全面发展人才的一项重要举措，是了解学校概况、学习校规校纪、认知教材内容、增进同学感情……的基本形式，所以新生入学的这一课是非常必要，而又十分重要的。它将为你们三年初中阶段的学习生活乃至今后的健康成长打下一个良好而坚实的基础。训练内容包括政治思想教育，内务卫生，队列操练，高效课堂等。为提高军训的实际效果，在此，我对全体同学提几点希望和要求：

1、要尊重教官，服从教官，要做到一切行动听指挥，增强自己的组织纪律观念。

2、要培养自己一不怕苦、二不怕累的拼搏精神，培养自己吃苦耐劳的顽强的意志。

篇二

各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。

对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。

有人说，军训是酸甜苦辣的结合;也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。

军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。

在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢?在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了?而坐着的时候，为什么不想想站着的累?那样比起来，坐着不就是享受了?所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。

我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧?而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢?在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重;别人在很严肃的处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。

大概同学们都是家中的“唯一”吧?不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。

军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒!

军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。

主题我的牛顿教练心得体会二

妈妈是我们生命中最亲的人，她们有的童心未泯，有的优雅迷人，有的糊涂粗心……但无论是怎样的妈妈，她们都有一个共同的特点，那就是—她们都深深地爱着我们。

当我读了《十分妈妈》之后，才彻底感受到了全世界妈妈对孩子的爱和全世界孩子对妈妈的爱与依靠……

你瞧，马小跳的妈妈是那么容易感动，她看着儿子亲手为她做的这个色彩缤纷的十二层的三明治，流下了幸福的眼泪。别说宝贝儿妈妈没吃过这样的三明治，就是美国的总统、英国的女王，恐怕都没有吃过。此时此刻，马小跳和他的妈妈都觉得自我是那么的幸福。

冉冬阳的妈妈是个从容、聪慧的人；鲁云飞和黄豆豆的妈妈是两个糊涂的人；吴缅的妈妈是个自信、坦诚的人……那我的妈妈呢？

我的妈妈是个十分直爽坦诚的人，她的人缘异常好。妈妈的朋友对我期望也很高，所以妈妈总是让我好好学习，才不会辜负大家对我的期望。

我的妈妈很严格，总是让我多看有用的书，多做有用的作业，不要将时间浪费在那些漫画小说之中。所以到此刻我有的只是很多的作文书、辅导教材……

有时候我总是抱怨妈妈，和她赌气，但回过头想一想：妈妈这么做是为了谁？为了自我？还不是为了我？！别人都在炎炎烈日下上培训班，我却窝在家里乘凉。是我自我答应妈妈不去上培训班，要在家好好读书的！失信的是我，我又怎样能怪妈妈呢？

妈妈始终是我最爱的人，我也始终是妈妈最爱的人！第二天，我们又和好了。那时，我和妈妈真的觉得好幸福！

妈妈一向陪伴我，陪我一齐走过了这十年的光阴，我突然间明白：我们的幸福就是妈妈的幸福，妈妈的幸福也是我们的幸福！

全世界的十分妈妈，我代表全世界的子女向你们致敬，祝你们永远健康美丽幸福！

主题我的牛顿教练心得体会三

春节是我国的传统节日，在每年的大年初一，我们就开始过年了。

大年初一，清晨，鞭炮就开始响起，好像呼唤着人们快点起床，迎接着美好快乐的日子——春节。

早晨，我起了床，吃完早饭，准备上二姨家拜年去。我穿好大红的新衣，妈妈﹑妹妹也穿好漂亮的衣服，准备上二姨家去。马路上的汽车川流不息，鞭炮声一直在我的耳畔中响起，我的脸上不知不觉露出喜悦的笑容。

来到二姨家门口，我发现在门的中间有个“福”字，现在大家应该知道我要讲的传统吧!按传统习俗，到了春节，家家户户都要在大门中间贴上个“倒福”。(“福”字倒过来贴)说明这家的福到了。我还看见福字的纸是红色的，可以代表喜庆;旁边有着金色的花边，可以加点气氛。这样，一张栩栩如生的福字就浮现在我眼前。

妈妈敲了敲门，二姨开了门，我和妹妹为了讨大人的欢心，连忙说了声：“新年好!”一进门，马上进入眼帘的是干干净净、整整齐齐的客厅，接着就是桌上摆着的零食。在中国，过年时一定要有吃有喝有玩，那不然整个春节就过得非常没意思了。

马上，二姨的女儿跑了出来迎接我们，还硬吵着要和我们玩。的人拿他没办法，只好应了他。

我们玩得十分痛快，都玩了时间。等玩累时，才回过神来，跑出房间，问了问时间，才知道自己玩了两个小时。妈妈说我们该回家了，只见，二姨掏出两个红包，也就是现在的压岁钱。妈妈也拿出一个红包，互相交换……

其实，春节的传统习俗不止拜年，还有许许多多怎么讲都讲不完，所以我就不一一讲了。

我跟大家分享了我的春节的一部分，那你的呢?

主题我的牛顿教练心得体会四

尊敬的各位评委、教师们：

大家早上好!

我是3号选手。我今日说课的资料是《牛顿第必须律》.下头我从教材分析、教法学法、教学过程、板书设计、课堂反思五个方面来谈我对本节课的理解。

（一）教学资料

牛顿第必须律是人教版九年级物理第十二章第五节资料。包括牛顿第必须律和惯性两方面的资料。本节设计有两个课时，我说的是第一课时。

（二）教材的地位和作用

牛顿第必须律是经典力学中三大定律之一。是整个力学的基础，因为它把最基本的匀速直线运动和物体是否受力联系起来，确立了力和运动之间的关系，是前面力的作用效果的延伸，又为后面学习二力平衡的知识打下了基础，起着承前启后的作用。所以，能够说，牛顿第必须律是本章的重点。

（三）教学目标

根据课程标准要求，结合教材资料以及学生现有的认知基础，我制定如下三维教学目标：知识与技能

1、明白伽利略的梦想实验及主要推理过程；

2、明白牛顿第必须律，并理解其意义。

过程与方法:

1、实验探究阻力对物体运动的影响。

2、常识性了解伽利略梦想实验的推理方法。

情感、态度与价值观

1.体验在研究过程中成功的喜悦，学会分工与合作，提高团结协作的本事。

2.感悟科学探究的艰辛与曲折，感悟科学就在我们身边。

（四）重点、难点

教学重点：牛顿第必须律。之所以确立它是本节教学资料的重点理由在于本节课是一节物理规律教学课，经过本节课的科学探究及实验论证的目的就是为了认识力和运动的关系，揭示力和运动之间的内在规律。

教学难点：力和运动的关系。学生在从生活经验中获得了一种被现象掩盖了本质的错误认识。那就是物体的运动是力作用的结果，为了使学生摆脱这种观念，转变错误认识，需要教师精心设计，严密推理，才能帮忙学生走出误区。

（一）学情分析

学习者是九年级学生。有利的方面是：经过一年的物理学习，学生具备了必须的实验探究本事，并且学习了机械运动、力的作用效果，明白力能够改变物体的运动状态，为本节学习做好了铺垫。不利的方面是：学生受生活经验的影响，“物体的运动需要力来维持”的错误观念不容易转变。

（二）教法

“教学有法，教无定法”。选择行之有效的方法是取得良好教学效果的保证。本课时我主要采用“演示法”与“科学推理法”相结合来进行教学，即经过实验现象的观察、分析、讨论，又加以科学的想象和推理，引导学生去发现知识，总结规律。

（三）学法

教学活动是教与学两方面的有机结合，在上述教学方法的正确实施下，我引导学生采用：科学探究法、小组合作学习法、讨论法、分析归纳法等学习方法。我认为“教给学生方法比教给学生知识更重要”。目的是让学生有足够的机会投入到学习活动之中，培养学生动脑动手的习惯，变学生由“学会”转向“会学”。

（四）教具与学具

电教器材：多媒体

教师演示用：斜面、小车、毛巾、棉布等

学生分组器材：

书、圆珠笔、铅笔盒、小车、书包、斜面、毛巾、棉布、乒乓球等

丰富的教学设备，尤其是身边的器材拿来实验，提高了训练密度及广度，使教学过程从枯燥到趣味，从抽象到形象。课堂演示实验并利用计算机多媒体辅助教学，不仅仅供给了很多的教学信息，使学生在生动形象的环境中，得以迅速理解和掌握物理规律，激发学生们的学习兴趣，调动他们的主动性，从而提高课堂教学效率。

本节课将从以下几个环节展开教学：

创设情境，引入新知→感受活动，总结观点→合作交流，实验探究→科学推理，得出新知→剖析定律，强化理解→应用迁移，巩固提高→布置作业，延伸升华。

第一环节：创设情境，引入新知（约5分钟）。

高尔基说：“好奇是了解的开端和引向认识的途径。”为此，我设计了两个小实验引入新课，让学生从身边的实例入手能够感受到科学就在身边。

1、要让静止的书（文具盒）运动，该怎样办？

2、停止用力，又会如何呢？（学生实验后上台演示）

误导学生：物理受力就会运动，不受力就停止。

得出谬论：物体运动要靠力维持。

教师实验演示：推一辆小车，撤去推力，小车没有立即停下。

得出结论：物体运动不需要力维持。

观察学生表情，出示亚里士多德和伽利略的两种截然不一样的观点，激发

学生探究的兴趣，活跃课堂气氛。这样的实验学生既熟悉又好奇，带着想明白这是为什么的悬念进入新课，能够调动学生的探索兴趣。

第二环节：感受活动，总结观点（约3分钟）

让学生用力推书，圆珠笔，铅笔盒，小车，书包等，然后撤去推力，物体会慢慢停下来。让学生体会物体运动不需要力维持，运动的物体停下来是由于受到阻力的缘故。本环节的设计意图是让学生经过自身感受体验，观察现象，并提出自我的论点，培养分析问题的本事和表达本事。

第三环节：合作交流，实验探究（约20分钟）

本环节设计三个步骤：

第一步：用flash课件展示实验，用严格的推理方法让学生感受伽利略观点是正确的。经过回顾历史培养学生严谨的科学态度，经过形象的flash演示，使学生对伽利略梦想实验有一个初步的了解，为接下去的分组实验探究做一个铺垫。

第二步：学生分组探究阻力对物体运动的影响。

教师出示以下问题，让学生结合问题学习教材，小组自选器材完成实验。

1、我们实验目的是什么？实验中观察什么？

2、几种不一样的物体铺在木板上，作用是什么？

3、实验中怎样保证小车开始时的速度相同？

4、实验中，如果我们把表面换成更光滑的玻璃，小车的运动情景会有什么变化吗？

5、如果表面比玻璃更光滑呢？

6、如果表面绝对光滑，小车会怎样运动？

7、如果静止的物体不受力，会怎样？

经过这些难度不一样的问题引导，让学生相互讨论，交流，自主制定方案，完成实验，不仅仅使他们印象深刻，还培养他们的实验探究本事。同时让学生明白观察和实验是学习物理的基础，对于不确定的观点应当经过实验来验证。

第三步：用flash课件再次展示伽利略的梦想实验，对学生的实验过程进行肯定和总结。教师强调以下几点：

1、亚里士多德的观点“运动要靠力来维持”是错误的，伽利略的观点“运动不需要力来维持”是正确的。运动的物体之所以会渐渐停下来是受到了阻力的作用，所以说，力改变了物体运动状态，而不是维持物体的运动状态。

2、梦想实验是建立在实验的基础上的合力推理，不是凭空想象。伽利略正是有敢于坚持真理，不迷信权威和对科学的执着精神，才完成了自我的梦想实验，推翻了亚里士多德的长达2000年的错误理论，为之后笛卡尔等科学家的研究奠定了基础。

经过演示和总结，对前面提出的观点进行确定，为学生确立正确的观点。结合伽利略的实验进行思想教育，培养学生坚持真理、勇于探究的科学精神。

第四环节：科学推理，得出新知（约5分钟）

学生经过实验和观察动画能够得出：如果表面绝对光滑，运动物体受到的阻力为零，物体将以恒定不变的速度运动下去。

提问：运动的物体不受阻力时将永远运动下去，那静止的物体不受阻力时会怎样呢？学生经过讨论能够得出：静止物体在不受力时，将坚持静止状态。

教师讲解：为解决力与运动的关系，牛顿在伽利略、笛卡尔等前辈的研究基础上，提出牛顿第必须律：

引导学生得出：我们在科学正确的实验基础上，进行合理的推理，最终得出可信的结论，即一切物体在没有受到力的作用时，总坚持静止状态或匀速直线运动状态，这就是牛顿第必须律。同时教给学生一种实验+推理的研究方法。教师再经过展示图片使学生了解任何科学的发展都需要一个漫长的过程，而学生经过实验得出的观点和探究过程与伟大科学家是一致的，从而获得了成就感，增强了探究的自信心，为终身学习打下基础。

第五环节：剖析定律，强化理解（3分钟）

如何把牛顿第必须律理解透彻，一向是很多学生学习的大难题，经过对这以下三个问题的思考，能够很好的突破本节难点。

1、牛顿第必须律的适用范围是什么？

2、牛顿第必须律的适用条件有哪些？

3、力和运动是什么关系？

解释牛顿第必须律时主要强调“一切”、“不受外力”、“总坚持”的含义，并强调牛顿第必须律的梦想性。这样，使学生加深了对牛顿第必须律的理解，并能准确的表述出牛顿第必须律。

用视频冰球比赛展示牛顿第必须律的梦想性，强调现实生活中不存在。并阐述实验推理法的应用。

第六环节：应用迁移，巩固提高（5分钟）

1、回归课本

分析课本开头三幅图片，分析运动的物体为什么会停下来？

2、情景讨论

在体育上，我班同学都参加了哪些项目？此刻请大家思考，假如你正在和同学赛跑时，突然，所有的力都消失了，会出现什么情形呢？

3、牛顿第必须律告诉我们，物体不受力时都有坚持静止或匀速运动不变的性质。我们周围的物体都受到力的作用，是否也有这种性质呢？你能举个例子说明吗？

本环节经过理论联系实际使知识得到升华，经过练习，能够让学生更深刻地理解和掌握牛顿第必须律，第3题为下一节的惯性学习做好铺垫。

第七环节：课堂总结，布置作业（约4分钟）

让学生谈谈本节课的收获和困惑。用5分钟的时间对本节课的知识点进行回顾、梳理，这样既能够加深学生对所学知识的理解又能够在学生的头脑中建立一个知识点的整体印象。布置作业：

1、书面作业：：

（1）2008年奥运会即将在北京开幕，我国运动员将奋力拼搏，为国争光在下列比赛项目中，有关运动和力的说法中不正确的是

a头球攻门，说明力能够改变物体的运动状态；

b用力拉弓，说明力能够改变物体的形状；

c用力向后划水，皮艇才能前进，说明物体间力的作用是相互的；

d百米赛跑时，很难停下，是因为运动员的惯性消失了。

（2）用下图所示的实验装置研究运动和力的关系。

（1）每次都让小车从同一个斜面的位

置由静止开始滑下，是为了使小车在滑到斜面底端时具有相同的速度。

（2）比较图中小车在不一样表面滑行的最大距离，能够得出：在初速度相同的条件下，水平面越光滑，小车受到的摩擦力越，小车运动的越。

(3)在此实验的基础上进行合理的推理，能够得到：运动物体不受外力时，它将

。

(4)由此，我们能够得出，力的作用不是维持物体运动状状态，而是

物体的运动状态。

2、实践作业：

（1）上网查寻亚里士多德、伽利略、牛顿的相关资料，了解他们在物理学方面作出的贡献。

（2）以“假如力消失了，我们的生活会怎样？”为题，写一篇小论文。

本环节的设计意图有两个：经过书面作业，加深对所学资料的巩固。学生经过上网查资料进

一步理解牛顿第必须律的含义；小论文的写作，需要学生深入生活，体验生活，同时经过实践作业的完成能够构成对知识的复习回顾。

为了突出重点，构成完整的知识体系，我设计的板书如下：

第五节牛顿第必须律

本节课的设计从学生的认知规律出发，力求教给学生探求知识的方法，教会学生获取知识的本领，经过“牛顿第必须律”的学习让学生经历主动参与，进取探求，创造性的发现物理知识的过程，力求让学生全身心的投入学习活动之中。

以上是我对“牛顿第必须律”第一课时教材的认识和理解，由于本人水平有限，上头过程肯定有许多缺点和漏洞，期望各位评委和教师们多多批评指正，多谢！

主题我的牛顿教练心得体会五

今天，我妈妈给我买了一只小狗，它的毛是黑白相间的，看上去就像穿了件时尚的皮草，摸上去很柔软，舒服极了。

这只小狗很可爱，我给它取了一个名字，叫“可可”，“可可”有一双明亮的眼睛，是绿色的，远看，一双明亮的眼睛就变成了两颗亮晶晶的绿宝石，还发光呢！

有一次晚上，我正睡觉，醒来的时候，发现有两只绿绿的眼睛在盯着我，我吓了一大跳，连忙把灯打开，让我不可思议的是，原来这个“妖怪”就是“可可”！可能是因为我第一次独自睡觉，“可可”怕我害怕，来陪我的吧。见可可这样通人性，那晚我睡得很踏实，就像爸爸妈妈在身边一样安稳。

“可可”还能看守门户，别看它是一只小狗，它的作用可大啦！它可以学各种各样的动物的叫声。如果夜晚有陌生人进来，“可可”就学老虎一样低声吼叫，让他们不敢轻易来我家，如果是小偷，就能把小偷给吓跑了。还有一次，我的妹妹过来和“可可”玩，可是“可可”发出的声音就像蛇游动时发出的声音，妹妹可是最怕蛇了，她听见这种声音，边跑边叫道：“蛇呀！救命啊！”一不留神，妹妹摔了个四脚朝天，我都快笑破了肚子，“可可”也围着妹妹转圈圈，可能是向她道歉吧。

“可可”走路的时候，昂首阔步，四处张望，好像在说：“我才是最厉害的动物，也是最美丽的动物，谁也比不了我！”我最喜欢“可可”了。

“可可”吃东西的时候，是最可笑不过了。每天我拿饭碗放在“可可”的面前，再在里面放几片肉和两个排骨，“可可”就大口大口叶吃起来，吃得津津有味的，好像在说：“主人，真好吃，谢谢你！”看着“可可”津津有味的样子，我心里乐开了花。

“可可”睡觉的时候，是趴着的，耳朵垂着，它睡在外面的，它的耳朵很灵敏，只要有一点儿声音，“可可”就会醒来，对小偷大吼大叫的，好像在说：“另再进入我们家了！如果再来我就把你咬得鲜血淋淋的！”

这就是我最喜欢的动物—小狗。

主题我的牛顿教练心得体会六

1、新春佳节祝福多，合家团圆幸福多；身体健康快乐多，心情愉快朋友多；事事顺利福气多，天天如意鸿运多；称心如意好运多，祝你春节如意事儿多！

2、友情如树，树多了能遮风挡雨；亲情如水，水清了能温暖人心；爱情如酒，酒醇了能滋润生活。愿朋友能躺在树荫下品尝水酿出的美酒！

3、花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你，天气多变，注意身体！

4、时光如白驹过隙，总有难忘的记忆；四季轮回无声过，唯有你我是知己，新的一年即将到来，愿我的祝福给带来好运气，祝新年快乐平安！

5、新年到了，衷心祝福你。祝你年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气！

6、春节期间饮食的选择应少而精，制作要淡而美。选择平时不常吃的马肉、猪蹄、鸡爪等，以清蒸为主，少用油炸，突出鲜味，既新鲜可口，又美容健身。

7、祝福串成一首诗，一段旋律开启一片温馨的天地，新年到了，祝你新年心想事成，事事如意，一切顺意！

8、朝朝与你相守，幸福已然在身边，岁岁与你相依，快乐悄然绕心间，年年与你相伴，美满定然驻心田，春节我因有你而吉祥围绕，亲爱的，愿你春节快乐！

9、新年贺岁，岁在平安；安居乐业，业成邦兴；兴旺发达，祝福给你；你我传递，幸福有余；新春之际，祝福无限；青春永驻，传承万年。

10、最好的幸福，是把一个人记住，最好的快乐，是有一个人在乎，最好的辛苦，是让人承认你的付出，最深的情谊，就是为你祝福新年快乐！

11、这个充满喜悦的日子里，在长久的离别后，愿新年的钟声带给一份宁静和喜悦，还有羊年的祝福。

12、鲜花与美酒作陪，掌声与欢呼同庆；撒下的是汗水，收获的是成功，谱写的是篇章，奋斗的是业绩，虽然小有名气，建功立业再接再厉。

13、快要快年了，短信小礼包提前送给你。接收者健康陪着你，阅读者快乐伴着你，删除者幸福跟着你，转发者，平安恋着你。预祝新年快乐！

14、趁着悠扬的钟声还未敲响，辞岁的爆竹还未燃放，精彩的晚会还在酝酿，多数人的祝福还在路上，我提前祝你和家人，新年好，万事顺，阖家欢，年运旺。

15、新年快乐，朋友，鼠年是你的本命年，希望你一切都美满！

16、新年了，愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的`心房，愿我的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，温暖彼此的心房，新年快乐！

17、许一个新年的愿望：让生活不再惆怅，让幸福拥抱梦想，让前途充满曙光，让拼搏扞卫坚强，让烦恼统统搞忘，愿朋友幸福无恙，愿你我情谊地久天长。

18、春节你要精神放松，悠闲快乐时常在胸，就像盆儿里一棵葱，对烦恼无动于衷，苦闷不在你心中，来年运程一通百通！朋友之情可要常在心头哟！

19、年底到，办年货，各大商场去转转。春节喜庆还未完，新年促销在蔓延，挑挑拣拣心喜欢，走走逛逛快乐也依然。年底了，愿你置办幸福的年货，快乐到永远！

20、新春之庆，人人之喜。齐喜庆过肥年。祝您猪年好事连连，笑口常开。春节快乐！

21、新年品佳肴，来一盘“如意丸子”，祝鼠年凡事顺利，上一道“鱼香干锅”，祝今起年年有余，开一瓶“欢喜大曲”，祝新年开心不断！

22、一切的美好源于真挚和坦诚，虽然岁月不会轮回天真不再重现，一份真诚的祝福会让你快乐每一天！祝快乐无限，幸福永远！

23、我怕明天起得晚，所以现在就预定第一缕阳光给你，祝你新春快乐！预定第一阵晨风给你，祝你一帆风顺！预定第一声鸟鸣，祝你心想事成！祝新春红红火火！

24、火树银花不夜天，除夕之夜聚团园，灯笼高悬映红脸，甜蜜笑容比花艳，天增喜庆人增寿，春风化雨更康健，欢乐祝福不迟到，祝你过个吉祥年！

25、又是一年，时间又一次停靠新年驿站，跟过去的一年告别，向未来的一年祈愿，感受岁月无情流逝，心中又升腾起新的希望。让我们拥抱新年，共赴未来吧！

26、在关怀中让友情更深，在牵挂中让亲情更暖，在诚实中让心底更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让春节更快乐！

27、在这美丽温馨的世界里，聆听大地的祝福，这样洋溢希望的一年，祝愿同学你新年快乐，学习进步。

28、新春好，好事全来了！朋友微微笑，喜气围你绕！欢庆节日里，生活美满又如意！喜气！喜气！一生平安如意！

29、一个灿烂的微笑，一声亲切的问候，一个衷心的祝福，都在这个欢乐的新年来到你身边。愿你百事可乐，天天快乐，心情似雪碧，永远都醒目，新年快乐。

30、叠一只漂亮的纸鸽，载着我无尽的祝福，乘着清新的晚风，飞到你的身边，愿这纸鸽停息在你心间，为你解去一日的疲惫，迎来幸福快乐的明天。新年快乐！

31、一条短信息，祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

32、快乐来自心态平淡；健康来自饮食清淡；轻松就要记得恬淡；交友千万莫要冷淡；成功绝对不能扯淡；祝福一定选择新年。祝：新年快乐如愿！

33、春节要到了，提前拜年了，祝你及家人除夕平平安安，初一开开心心，初二幸幸福福，初三美美满满，十五甜甜蜜蜜，年年都顺顺当当。

34、亲人邻里和和睦睦，新老朋友开开心心，生活简简单单快快乐乐，处世稳重平平安安，天天心情愉悦，岁岁喜气洋洋。

35、日升月落，日历一翻，一天过去了；钟声阵阵，爆竹声声，一年过去了。岁月悠悠，为过去的相处道声感谢；步履匆匆，为明天的旅程道声珍重。新年快乐！

36、树林中沐浴着阳光，小溪中倾听着水声，我闻到了春的气息！哒哒哒，听，春节的脚步声！时间紧迫，我要把我的祝福送上，春节快乐，福气满园！

37、我想要昙花永不凋谢，开在温暖春天！我想要冬天阳光灿烂，化开寒冷冰雪！我更想要看短信的人在新年开心快乐，健康幸福一整年！

38、如果一句“新年快乐”不足以表达我深深的祝福，我打算再送一个省略号给你，内含所有字面不能表达的意思，一切尽在不言中。新年快乐。

39、新年的风，吹走你的忧郁；新年的雨，洗掉你的烦恼；新年的阳光，给你无边的温暖；新年的空气，给你无尽的喜悦；新年的祝福，给你无限的问候。

40、在祝福中让友情更深，在牵挂中让亲情更暖，在老实中让心底更静，在简单中让生活更美，在问候中让祝福更好，在祝福中让春节更快乐！

主题我的牛顿教练心得体会七

我家有只“微笑天使”噢！我一定要好好地给你们介绍一下它。

它是一只萨摩耶，全身比雪还白，摸起来特别柔软，像棉花；它毛茸茸的小脑袋有着一双灵动的大眼睛，仿佛两颗黑宝石；又黑又湿的小鼻头总是到处嗅来嗅去；它的嘴细长，一笑就像是天使的笑容，十分可爱；它一开心就会跑得飞快，我都追不上它。我们把这位小天使叫“灵灵”，它是我最好的小伙伴。

我非常喜欢它；它也非常喜欢我。每当我放学回家时，它就会开心地朝我扑来，把小脑袋凑到我手边，让我摸摸它。当我坐沙发上时，它特别喜欢靠在我腿边，又黑又亮的眼睛看着我，似乎在向我讨要食物。有时，它见我不给它食物，就压低身子，呜呜地乞求。当我把大鸡腿放它鼻子前绕圈时，它也跟随着肉香味绕圈，鼻子还一耸一耸的，非常可爱。

灵灵虽然长的可爱，但是的性格却有些古怪，让人捉摸不透。

说它乖吧，它的确很听话，叫它“坐”，它就坐；叫它“握手”，它就把前爪伸出来给我。可是当它不开心了，它会跑到自己的床上，一声不吭，一碰它，它就呲牙咧嘴，见谁都想咬。虽说它脾气不是那么好，可是当有陌生人进门时，它又十分尽职，原本拉耷的小脑袋立刻抬起，警觉地盯着门口，确认陌生人没有敌意后，它才安心地又趴了下来。

它要是高兴，比谁都温柔可亲，在我吃饭时，它安静地坐在一旁，用圆溜溜的大眼睛望着我；或者把头放在我的腿上，还在上面蹭，似乎在暗示着什么。如果给了它一个松子，它会开心地用嘴去接住，然后把外壳咬开，再吐出壳来。它若不高兴，任你给它多少个松子，它连眼皮都不抬一下。

它不想动的时候叫它名字，它趴在那里一动不动，装作没听见，真是懒。可它有时又是那么勤快，让它连续下楼扔几次垃圾，它一点都不介意，飞快地跑下楼，甚至下楼后还要跑上几圈，丝豪不会掉队。

让人捉摸不透的“微笑天使”灵灵，你喜欢吗？

主题我的牛顿教练心得体会八

在我心中，有一个伟大的人物——母亲。她用明亮的双眸，指引我们前进；用温柔的话语，呵护我们的心灵；用严厉的责罚，督促我们改错。我们离不开母爱，依靠母爱，拥有母爱，在母爱的呵护下，我们温暖如春，幸福如蜜。

不可能每一个人所得到的母爱都是那样地轰轰烈烈，都是那样地刻骨铭心，但是，从母亲对我生活中的细微关心却能够照见出母亲对我是如此地好。

我的母亲像大多数母亲一样，也爱唠叨，我会感到厌烦。我当然也有不听她的话的时候，自然过几天也就感冒了；天气热了，她又会叫我少穿点，为了防止我又不听她的话，她便每一天早上都不厌其烦地像是安检似的仔细查看我穿了多少。十几个春秋，一向都是这样！

小时候的我，比较孤癖、内向，母亲整天在我耳边叫我要勇敢一点，大胆一点，这样朋友才会多一点。没有人会是一座孤岛，因为是人，所以需要朋友。这也许就是母亲想要表达的意思吧。

我的母亲有时还爱用刻薄的话来反问我，虽然我无法回答，但是我明白他这样做的目的是想锻炼我的口才，是想让我更坚强一些，所以才不惜已让我厌恶她作为巨大的代价。

当你应对失败和挫折时她是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，告诉你，这是一种勇气；当你应对误解和仇恨时，她是一杯凉水，浇灭你那心头的火然后坦然应对，告诉你，这是一种达观，当你应对赞扬和奉承时，它是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，告诉你，这是一种警示；应对烦恼和忧愁时，她是一阵清风，吹去你那杂乱的思绪，然后和平释然，告诉你，这是一种境界。我的母亲虽然不是完美的人，但是她对我的关心和爱是无可否认的。

天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；云朵，没有母亲的爱洁白；花朵，没有母亲的爱灿烂。母爱是冬天里的热茶，母爱是夏天里的凉风！我们离不开母爱，依靠母爱，拥有母爱，在母爱的呵护下，我们温暖如春，幸福如蜜。