走进黄帝内经心得体会实用 学黄帝内经的心得(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于走进黄帝内经心得体会实用一

徐志摩沉吟着：轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

我们的`时光如指头滑过的沙粒一般匆匆消逝，那过去了的，也将成为亲切的怀念。而此刻，我们不得不面对充满着挑战与激情的高三生活。

走进高三，就意味着我们拥有越来越少的时间，意味着更加辛苦的努力，意味着决定人生的那一刻也快步向我们走来。

虽然对于很多人来说，都是第一次走进高三生活。但是从过去的两年高中生活中，我们也都或多或少地了解到高三生活是什么样子。压力与奋斗并存，汗水与成绩并存，辛苦与快乐并存……这就是高三生活。

高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及技巧。不管你的起点如何，最终到达终点的一定是勤奋且有目标的人。

需要我们做到的，是把一个看似遥远的目标，划分为一小块一小块，每一天完成一小块，这样每天有了明确的目标，日积月累，梦想就不再是一个遥远的梦。

走进高三，我们不仅需要勤奋和努力，还需要一个科学的态度。我们都要记住“态度决定一切”这句话。摆正了你的思想与位置，你才可以走的更好。

“高三”充满着梦想、激情和挑战，我们也刚刚走进。在这里，我们要为自己交上一份满意的答卷，实现自己的理想，就得好好地把握它。困难与挫折我们要迎难而上，它们是生活给我们的一种珍贵的赐予，微笑着面对，成功之后，我们会比别人获得更多。

走进高三，我们必须懂得并记住，一件事情，看来和做来的感觉永远不会完全相同。不去做它，除了永远不必经历这之中可能会有的苦楚外，可能永远不会体会那份充实与快乐。

每个人都是一座山，其实最难攀登的是我们自己。有时，虽然一小步，也有新高度，所以，无论如何我们都要去做，只有这样才可以打开成功之门。

走进高三，让我们做一个真正的高三学子，挂上理想的的风帆，济人生的沧海，去创造一片属于你我的蓝色天空，任你我自由飞翔！

对于走进黄帝内经心得体会实用二

从小，我就有一个梦想，如果能当上一名美丽的白衣天使，那该有多好啊!十八岁的那一年,我终于圆了自己的梦，带着美好的憧憬我穿上了洁白的护士服。

当我满怀喜悦和好奇走进透析中心的时候，天啊!我所看到的不是憧憬、不是白衣轻舞的欢快。却是一根根透析管道、一张张没有色彩的面孔、一个个悲痛无助的生命。我脸上的笑容凝固了。难道，我的工作将是日复一日地，重复那单一的工作程序吗?难道，今后的时光要在这个毫无生机的空间里，耗掉吗?

我的,犹豫和失落没有逃过护士长的眼睛，她,没有责备我。只是她的行动，让我受到了深深的教育：面对烦躁病人无礼的指责，她会微笑地说声："对不起，我会努力达到您的要求!"面对消极的病人，她会耐心开导，直到他们甩掉思想上的包袱。她经常会对我说这样一句话："这一根根管道只能维持生命，但是我们能让他们勇敢地面对生活，我们可以在他们血液中注入生命的希望。"这句话让我回味了很久，很久……

记得有一个患肾衰的小女孩，病房里经常都能听到她背诵唐诗稚嫩的童音。治疗时，我问她："小妹妹，你怕不怕?"小女孩调皮地说："姐姐，有你们，陪着我，我不怕。我喜欢你们、我喜欢看你们笑的样子!"我听了她的话，含着泪笑了。护士的工作不仅仅只是用双手机械地忙碌，更是用心、用情、用爱、用微笑去面对每一位病人。

记得那是一个春天，科里来了一位年青的大学生。谈判桌上他旁征博引的谈吐征服了周围的同事;篮球场上，他潇洒的身影吸引了众多的目光。胸怀大志的他，正准备在事业上施展才华的时候，却被无情的病魔把一切希望碾得粉碎。他，完全消沉了。他甚至会绝望地说："反正我是个废人了，我活不了几天，你们不要管我了。"这些话深深地震撼了我。他，是这样的年青，却又，这样的绝望。每当看到他，无助的眼神，我便陷入了深省之中，甚至不安--我在想，除了给予他护理与照料，我还能为他，做些什么呢?

为了与他沟通，我查阅了大量的心理资料，寻找各种机会，耐心开导他!而他，总是默然之至。有时甚至不配合治疗。

面对这个棘手的问题，我，该怎么办?

在课堂上，我可以认真解答每一个复杂的护理问题。可面对现实工作中的难题，自己显得如此渺校我矛盾了，要放弃吗?我的情感让我没有放弃;我的工作让我没有逃避;我的职责让我没有退却。我不能、不能让一颗和我一样年轻的心，在绝望中停止跳动。

我没有气馁，一直鼓励着他，并给他讲了这样的一个故事：一位百岁老人在社区举办的活动中要求表演一个节目。只见她，拄着拐杖步履艰难地来回走了几趟，停住了，她努力地直起身子对周围的人说："我的节目表演完了，节目的名字叫活着，虽然我老了，疾病缠身，但我，仍然活着。这位年青人愣了半晌，嘴里喃喃地念着：活着、活着、活着……

日子就这样一天天地过去了，久违的笑容和自信重新浮现在他的脸上。

不久，他成功地接受了肾移植手术。在康复出院的那一天，他激动地拉着我的手说："是你给了我活着的勇气，我永远不会忘记表演活着的那位可敬的老人!"

是的，精湛的医术可以挽救生命，先进的治疗仪器可以延续生命;精神上的生命又该如何救治呢?我意识到心理上的脆弱、痛苦甚至比躯体上的病痛更加可怕。我没有想到作为普通护士，我的一个小小的故事也能给患者生的希望与勇气。这一切让我体会到，自己所做的不仅仅是奉献和付出，我的人格同时在对病人的关怀、理解和爱中得到了升华。

我骄傲，因为一个个绝望的患者通过我的护理，重新扬起生命风帆。

我自豪，因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。

让我们大家一起，用心、用爱、用微笑为生命注入永远的光芒和希望。

对于走进黄帝内经心得体会实用三

繁华落尽又是一季凉秋。心里少了些本该有的紧张与兴奋，嘴上少了些不该有的豪言壮语。高三，我就这样从容而平静地走向了你。

如果高考是一道龙门，那正处于高三的我们一定是一只只急切的想要越过龙门的小鲤鱼。我们奋力的向上冲，因为越过龙门后的巨大蜕变。站在龙门下，我贪婪的汲取着知识，积聚着力量，感受到了知识带来的快乐，也感受到自己正变得成熟。

高三的学习紧张而忙碌，很多的知识都可能弄不明白。看着周围同学或伏案疾书，或凝神思索，听着老师将几节重点知识并作一节匆匆讲过，我突然明白，现在是学习要靠自己的时候了。高三生活是忙碌的，不仅学习忙，连吃饭睡眠也一样，匆忙的吃饭，匆忙的睡眠。虽然忙碌，但在学习与生活上有了自己的计划，这应该算是走向成熟的标志吧！

与同学们在一个屋檐下共同生活、学习、相互帮助是必要的。当同学有了不会的问题来问我，我觉得我只要会就一定要帮同学弄明白，这样才会心安，我想是一份责任感在督促我这样做。

放学回到家，看到的是爸妈的笑脸和准备好的饭菜，一股暖意偷偷袭上心头。我微笑着和父母打招呼，心中却在默默的流泪。父母辛苦了一整天，不仅要给我做饭还要满脸笑容的欢迎我，可也许他们的心里也有许多烦恼的事呢！向来衣食无忧的我第一次为父母的日夜操劳而感动，于是在晶莹的泪花中我更加坚定了我的志向。

也许高三只是一个人学业与心理双重蜕变的过程，它将人的知识推向一个新的高度，同时也将人的。心理锤炼的更加成熟。高三，我刚刚走进，在接下来的时间里，它会记录下我的泪，我的笑，我蹒跚成长的每一步。我不热烈欢迎它，但也绝不怕它，我只会用我坚强的心走过它，扎扎实实，不留遗憾。

我等待着被泪水浸泡过的笑容在最后时刻绽放。

对于走进黄帝内经心得体会实用四

原本快乐天使般无忧无虑的我，也要进入高三——印象中，高三是个魔鬼训练营——所以我便无法像以前那样简单地快乐着。整个暑假，心情都是特别压抑，我感觉自己处在恐惧之中，痛苦无奈地张望着即将走近的高三。

以前总是觉得还有很多时间，高考离我们很遥远，有什么不会的'或许还可以留到以后。可是现在，我已走进高三，走近高考，什么都不能再拖了，想起以前在学习上欠下那么多债，强大的压力压得我几乎喘不过气。唉，高三！

但是通过暑假补课，我的焦虑减少了一点，我发现原来高三也并不是像我想象中那般魔鬼，高三的作业是很多，但只要挤时间，还是可以做完的。高三的复习进程是很快，但只要集中精力，还是可以跟上节奏的。高三的压力是很大，但只要张弛有度，还是可以从容不迫的。

我终于明白，高三并不是没日没夜地、无休止地摧残人，而是把我们推向一个紧张的、充实的学习高峰，高三是为了使知识系统、能力提升。噢，高三！

“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能够随随便便成功。”如果说高三的所有艰难困苦就是一场场暴风雨的话，那么，就让暴风雨来得更猛烈些吧！我相信我自己能够_越勇。

只有心态好，才能状态好；只有状态好，才能学习好。我希望自己能够拥有一份良好的心态，处在一种良好的状态去走进高三。我要对自己说：感谢高三，让我拥有了一段充实的人生；拥抱高三，让我用积极的心态来走进它；珍惜高三，让我拥有一个更加美好的明天。嗨，高三！

走进高三，是要我们整个人，整颗心，全部思想都进入高三状态，要更进一步地抓紧时间、充分利用时间，提高学习效率，多总结、使知识系统化。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬起奋斗之帆走进高三吧！

对于走进黄帝内经心得体会实用五

如悄然飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如浓荫里沙沙而过的夏风，如轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在一页页翻着。岁月的风铃摇落了黄叶，催醒了枯枝，滴滴答答的钟声和我成长的快乐与苦恼一起舞蹈。淋着雨，迎着风，我已经走到了人生重要的阶段-----高三。

“高三”一个多么沉重的字眼，这代表苦与累的一年，承载着老师、家人无限期望的一年。高三虽然充满的是艰苦和劳累，但它也让我得到了很多。

走进高三，让我明白不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

高三激烈的学习竞争中，我懂得了努力、奋斗的重要。走进高三，少了些“昨日之日多烦忧”的抱怨；少了些“对酒当歌，人生几何”的哀叹；少了些“天生我材必有用，千金散尽还复来”的幻想。在“彻骨之寒“中得到更多的是拼搏中的快乐与满足。正是因为高三，我明白了奋斗者未必都能成功。但成功者没有一个不经过奋斗的道理，更加坚定了我追寻梦想的决心。

走进高三，让我多了一份“天空中不留下鸟的痕迹，但我已经飞过”的坦然。

一次次的考试，一次次的失败，让我难以承受，无法释怀。但是当我进入高三，我忽然明白一个道理：许多事，得失成败我们不可预料，也承担不起，我们只需要尽力去做，求得一份付出过后的坦然和快乐。虽然前面的路就像河水一样总也看不清是深是浅，不知道属于自己的将是泥沼坎坷还是金光大道，但是，我坚信：命运牚握在自己手中，幸福不是毛毛雨，梦想也不是红蜻蜓。即使黑暗中的苦苦挣扎，并不一定迎来灿烂的黎明。但只要努力了，就无怨无悔。

高三的生活就像一杯醇香的咖啡，你细细品味，就会慢慢尝出在蜜甜味道下还暗藏着一丝丝苦涩；高三的生活又像一碗香气十足的“酸辣粉”，酸和辣造就了它独特的美味。如果你仔细品尝高三生活，你肯定会拥有不同感觉和不同味道。

记得泰戈尔说过：“只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”同学们，为了心中的梦想，让我们一起加油吧！好好对待高三，对待高考，我相信它不会让我们失望的。

对于走进黄帝内经心得体会实用六

挥手告别初中生活，我走进了全新的高中。

开学快五个星期了，我还有点不敢相信自己是高中生，可我真的坐在龙仙二中高一(2)班的课室里，听着老师多姿多彩的课，一切都在证明我就是高中生。

回想刚来军训的那一天，仿佛还在昨日。手里攥着龙仙二中的录取通知书，就在踏入校门的刹那间，我多想对着蓝天大喊“我又回来了”但我抑制住了内心的激动和窃喜。在心里默默地对校门说“今后三年又要和您朝夕相处，为了读高中，我和我爸的关系闹僵了，龙仙二中，我一定会在您的精心呵护下扬眉吐气的。”

“如果你考不上本a，别指望我会让你读大学”爸爸冰冷的声音似乎又在我的耳边回荡……

“考就考，三年之后，我会考个本a给你的”我毫不胆怯，坚定地在爸爸面前许下承诺。我不明白爸爸为什么固执地要我读技校。难道就是为了让我更快出来社会赚钱吗?可我的梦想是上大学呀!

想到三年之后，自己如果考不上本a的话，高中三年我就白读了。我不禁有些害怕。不过我也不怕，我永远相信老师说的“只要坚持不懈，一切皆有可能。”是的，我现在是高一，离高考还有三年。只要坚持自己的目标，我一定会圆自己的大学梦!

新认识的同学好奇地问我以前的学校是哪里的?我说“看到逸夫楼边的教学楼吗?我以前就是在那里读的，现在，来到了这栋雄伟的高中部教学楼。”初中的三年，我不懂事，整天只知道玩。到高听到，我的内心安静了不少，开始埋头做数学的练习题，开始在早读课上大声朗读英语;开始不在深夜里看小说，不在课堂上听自己喜欢的歌。只为了自己想上大学的梦想。

历经了初三那黑色的六月，我不再惧怕任何的问题，从退缩到面对，我已不是那个面对老师就会脸红的小姑娘，也不是那个面对问题，只会当缩头乌龟的人，那段日子历练了今天的我——不畏惧困难，自信的展示自我。我曾收到朋友的来信：“进了高中，回首初三那段紧张、艰难的日子。此时，我才发现，那些痛苦的历练，原来是一种幸福。”

或许，我做不到朋友那种把困难当作幸福的境界。但我相信，困难是我成长中心不可少的磨炼，才能造就今天的我，才能享受另一种“幸福”。

高中的生活像一场游戏，要我们亲自去闯关升级;高中的生活是一场激越的舞曲，需要我们昂首阔步尽显舞技，就一定能够笑得灿烂，笑得美丽!

随着时间的流逝，三年初中生活悄无声息地过去了，随着短暂而又漫长的暑假的结束，我摇身一变，从一名初中生变成了一名高中生。(优秀作文大全 )

刚进初中时记得老师对我们说的第一句话是：“为什么要读初中?读初中就是为了三年后的中考，所以你们要努力学习，争取进入重点高中……。”而进入高中时，老师的第一句话跟这句话也差不多，只不过改了几个字。把“中考”改为“”，“重点高中”改为“重点大学”。辛苦三年就是为了应付两个字“中考”或“”。

三年，掐着手指算，一年12个月，三年36个月，一个月30天，三年1095天，一天24小时，三年大约26280个小时，一小时60分钟，一天……唉，不敢再算下去了，待会会被这个天文数字吓得不敢再在校园里待小曲。唉，多么漫长得奋斗与等待呀!简直可以跟中国的抗日战争相提并论。但学习本来不就是一场持久战吗?掰着指头一年，两年，三年，好像只有三天那么长，三年得时间就在指缝间不知不觉地溜过了，没留下一丝痕迹，就像弹指一挥间那么短暂。

又是一个三年，又是一个36个月，又是一个1095天，又是一个……在这三年的.时间里，我应该怎么度过呢?我可以碌碌无为，任凭我埋没再这尘世间;也可以激流勇进，去寻找一个全新的自我。如果可以让我选择，我会选择后者。我不甘被埋没，我要像一只雄鹰，在那广褒的天际里自由的翱翔;虽然，中考失败了，但，我不能甘心与失败。无湘不成军，湘军的英勇，不正是靠着那屡战屡败，屡败屡战的不甘失败的精神而拼出来的吗?我是湖南人，我也要像那英勇的湘军，屡战屡败，屡败屡战。总有一天，胜利的大门会向我敞开的，我坚信。

高一，一个新的开始，我不能输再这新的起跑线上，我再也不会选择沉默，

我要以昂扬的激情，积极的心态，全新的面貌去迎接那一个一个新的未知的挑战，我相信，我能行!

有这样一群年轻人，因为梦想，缘分于2008年8月20日相聚到了一起，从此开始了一年艰苦而又快乐的高一生活……

小白，一个与众不同而又十分坚强的女孩儿，那天下午走进了那个教室，面对一张张陌生的面孔，她不敢多看，不敢多想，找了个离教室门最近的座位坐了下来，她不敢回头，因为她知道整个教室的眼睛都在盯着她。终于，一个貌似“土豆”而又十分可爱的女孩儿对她说：“我可进去坐吗?”她们开始相互介绍，她得知她叫小乔，并且和她是一个宿舍的。那天下午，她们聊得很开心!她就像“救世主”一样赶走了她内心的孤独和苦闷。从此，她们一起去食堂，一起回宿舍，一起去教室，成了形影不离的好朋友!

9月1日正式开学了，一切都步入了正轨。然而对于小白来说，她可能已经适应了这个校园，但这个校园还没适应她。她前面走后面便有人议论纷纷，傻乎乎的她并没有做好接受这一切的准备。因此她彷徨，苦闷。也许朋友们都不知道表面故作无所谓的她内心正承受着多大的痛苦。小乔几次想揭开关于她的秘密，然而直来直去的她不知道她这样做正是刺到了她的痛处。

在教室，她总是表现得很活泼，当同学们需要帮助时，她总是第一个伸出援助之手，无论对任何人她都抱以微笑。因此在校园中经常会看到与众不同的她常常面带微笑，也因此她被大多数人所接受，她内心的孤独与寂寞也渐渐消失……

“小马，加油!小马，加油!……”这是来自秋季运动会沸腾的操场上。在同学们的加油呐喊声中，小马最终获得了400米第一名的好成绩。在这样的气氛中，这个集体最终以运动会团体第一名的好成绩!

在这次运动会中，小白真是大开眼界，她当了五年中队长，三年班长，从来没有见过如此团结的集体!

新的校园，新的班级，新的老师，新的同学。走进高一，一切新鲜事物都接踵而来。

枯燥乏味的数学课，即使放在活力十足的上午，也没能展现任何生机。然而，在这个班上，我看到了一丝与众不同。

“函数f(x)……”数学老师的粉笔在黑板上快速移动着，面对一片死寂的课堂气氛，他无奈地说：“你们也给我一点反应啊!”全班同学似乎都不想让老师失望，突然，从班级的各个角落传来了一阵阵附合声，“对”，“没错”，“就是这样”……这逗趣的现场，让那黏人的瞌睡虫瞬间灰飞烟灭，课堂上只剩下一张张咧嘴大笑的可爱面孔，就连不苟言笑的数学老师也没忍住笑意。但闹腾的气氛很快被一道新的数学题改变，课堂再次变得鸦雀无声，这回无奈的人变成了我们，因为我们真心不会做!

我们紧急使出“老师救我”的眼神，老师亲自出马解题，不到半分钟，答案就出现在我们的眼前。“鼓掌!”同学们以一种极其夸张的方式将沉闷的气氛彻底击倒，班上的笑声和掌声恨不能传遍全校园，数学老师的嘴角也随之上扬到了耳根。下课铃响，老师已经走远，但课堂上的一幕幕仍然让大家意犹未尽。

走进高一，一切都在慢慢步入正轨。学业正在加重，友谊正在加深，精彩正在涌现。我们获得了知识上的开拓，体验了新朋旧友的融合，感受了心灵的历练。下课时，班上的同学们像老朋友一样地说笑、嬉戏、打闹，不加修饰地展现出最纯真的情感。

再美好的初中生活，已然成为过去，我只能在心灵一隅将它珍藏。走进高一，更需要我积极投入，快乐汲取，不懈进取。相信今后的数学课上，我们会有更多的豁然开朗;相信今后的高中生活，我们会有更多的精彩。

对于走进黄帝内经心得体会实用七

各位老师、同学们：

大家早上好!今天，国旗下讲话的题目是：《走近高三》。这篇稿子本是为二班的上周五《走进高三》主题班会准备的，由于临时有事，没能参加这次班会，所以今天就用上了。

走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。

在高三，我们将不再试图用乌托邦式的谎言来麻弊和欺骗自己;在高三，我们将不再畏惧那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲;在高三，我们将从幻想的云端走向坚实的大地;在高三，我们将用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，去抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌。

只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰巅;只要大海有边，无畏者的歌声就能洒向彼岸。

高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好第一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。在此我想为每一位准高三同学提出几条建议：

要有明确的高考目标。

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20xx年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的高考目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学习、努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶。在二班黑板旁边贴有湖北省-xx年高考理科各批次录取分数线，我让每一位同学都给自己一个定位，力争在现有的基础上上升一个批次。

从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。哈佛图书馆有这样一句名言：从现在开始永远都不晚。

合理的利用时间。

1、每天列出计划。确定每天的目标，养成把每天要做的工作排列出来的习惯。每天早晨头一件事是考虑第一项工作，先做起来，直至完毕。再做第二项，如此下去，如果没有全部完成，不要太在意，因为照此办法完不了，那么用其它办法也是做不了的。2、充分地利用你最有效率的时间。记忆好的时候读书，思维好的时候做理科题，烦躁的时候做不用动脑的事。 3、用好放学前的10分钟。许同学快到放学时间就心不在焉了。其实，放学前的10分钟是“黄金时间”用好了，可以起到“承前启后”的作用。这时候你可以做以下这几件事：整理课桌整理备忘录检查今天工作计划拟定明天的工作计划。

要有战胜一切困难的勇气。

高三期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。这世界上就怕认真二字，只要我们认真了，较真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

纵然路有荆棘，途遇坎柯，我们也要勇往直前，

即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也要直挂云帆。

同学们，也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷宽容与希冀，而不是彷徨……

天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。

走进高三，我们满怀信心;走进高三，我们踌躇满志!

对于走进黄帝内经心得体会实用八

《走出室，走进门》

深沉的天空，惨白的天，冷冰的风吹卷着曼舞的发。

丝苔回到家，不，那是她的房子。毫无表情地走进她的寝室。她的房间永远只有灰色和铅色。丝苔，就是一个刚强的孩子，她不会把开心与不开心写在脸上。是，这就是她的原则。多次遭遇人心险恶，逼迫她自己去长大，投入了多次战争，直到自己家身心俱备，直到把自己摔得遍体鳞伤。

伤心欲绝的泪就快涌出，可是她告诉自己，她是坚强的，她是一个不倒翁。骨骼被丝苔的掌心握得咔嚓咔嚓响。夏天的风，很暖的掠过她房间的窗户，弄得咚咚响。丝苔没有给暖风半点机会，她把窗户关得死死的。因为，她的房间没有夏天，只有冬天，冬天……

强迫着自己忘记，可脑子越空白，记忆中那落幕的恨的烙印始终矢志不渝地在骨肉中滋长。丝苔靠着墙，打着墙，她脑子里总有一段挥霍不了的画面……

丝苔没有朋友，因为她发觉没有一个人是真心的，全部都是戴着面具微笑的人偶。那些人偶的脑中只有金辉闪闪的钱。爸妈是个富商。她突然冷笑，为什么天底下还有这么荒唐的事，富商的女儿没朋友。她的手在冰冷的房间里发抖。黯淡的眼却流着清澈的泪，她哭了。又一次的搬家，又一次的进了新学校。“同学进来吧!”老师叫唤着新同学，丝苔早就习惯了 所有的不习惯，她以利刺的目光想走到讲台。一步两步三步四步，一个踉跄。是坐在一组最前桌的同学捣的鬼，他把绳子绑在门和他的书桌底部。他以为她会哭，但他错了。这没有什么大不了的，丝苔的脸和脚都有淤青，麻木的她毫不已然地走进教室。其实，丝苔也错了，她一再地以为自己是个金刚，可是就在那一瞬间，她的心淌成了泪，就埋在她心的最深处。她没哭，丝苔想让全世界都看到她是东方不败。

下课了，丝苔只想淹没在人海之中成为沧海一粟。有人轻轻地拍她：“你叫丝苔吗?交个朋友怎样?”又来一个，丝苔知道她肯定也是虚情地，冷冷地说：“我不要!”可是，那个叫赵箐的女孩早已准备好一条热手巾，在帮丝苔擦淤青。丝苔心中泛起一点点温度，但她犹豫了一下就拒绝了。接下来的日子，虽然丝苔不理赵箐，可赵箐始终没有放弃这个朋友。每天都对丝苔嘘寒问暖，她说她只想帮助丝苔仅此而已。一个月之后，丝苔终于理赵箐了，那是丝苔第一次在别人面前哭。“对不起，朋友!”赵箐笑了笑。丝苔也笑了。两个人真的成了好朋友。赵箐的奶奶病入膏肓，她希望丝苔能帮她。丝苔帮了她。两个人风风雨雨一起哭过，也一起笑过，只是赵箐的奶奶每个月的医疗费都太高了，但钱的事，丝苔解决。

就在今天，丝苔办完事回来，却在背后听到赵箐和一帮女生的对话。“赵箐，怎么样!现在富了吧，也不给姐妹们分点!”“好啊!”赵箐毫不吝啬得笑嘻嘻发钱。不，不可能，赵箐怎么可能用我的钱!不，不，还有她奶奶，我见过的，她的病的确很严重，或许不是我的呢。丝苔不相信，她又一次骗了自己。直到有一天，丝苔躲在角落里听到赵箐言高阔论：“丝苔，可真是笨!我还以为富商的女儿有多倔，想不到一下就搞定，这些钱真是我的好宝贝!”赵箐亲吻着钱，朝天大笑。丝苔的耳朵像是被雷砸了，原来赵箐一直在支配着自己，原来丝苔的天空永远是阴天，原来所有的一切都是假的。丝苔站到赵箐面前。赵箐惊愕：“丝苔，我……”丝苔狠狠地扇了她一个耳光，一张张票子漫天飞。丝苔走了，天空支离破碎，碎成一片片玻璃割在丝苔头上。

丝苔，以为自己可以走出把自己困得憋不过气的室，却走进了这个虚假的门，走进了这个里面只戴着面具的人的门。丝苔望了望自己的房间，拿起手机：“妈……”“丝苔啊，别吵，妈忙，等一下啊……”又打了一通：“爸……”“爸晚上加班，现在正开会呢……”丝苔的手机从她手中滑落，地面上的零件噼里啪啦响，“怪只怪我，我只是个废人!没有人理我，永远的……”丝苔走出来房间，走进了另一个房门，那个黑洞洞的爸爸妈妈的房门，惊天动地的一喊。

走出室，走进门。她拿起刀往动脉上一割，让时间做出抉择，让命运选定她应去哪条路。血花从她的生命中抽出，命运最终没让她留下。第二天，丝苔的爸妈发现了她，长啸一声的哭喊，随着风儿飘到天国，撕心裂肺的痛在蔓延……

白的光，半度凉;黑幕长，天涯短。飞的哀，飘着叹;寸光阴，何自伤?

对于走进黄帝内经心得体会实用九

追忆似水年华，我用一段旋律，纪念高三的青春。

——题记

时间犹如白驹过隙，飞快流逝，来看时间的列车，经营高一的懵懵懂懂和高二的略有所悟，我走进了高三。

上了高三，坐在教室里，望着讲台上教师忙碌的身影，同学们转动的笔，爸爸妈妈敏感而温柔的眼神，我偶尔会想起小时候蓝天白云下的嘻戏，小学时红领巾下的稚嫩，和中学时学校里悄悄长大的友谊，偶尔也会想我上高三了。

可是高三是什么？是学哥学姐眼中的人间地狱，是教师眼中的“只要肯攀登”的山峰，还是成功人士眼里的基石，我无法用语言解释高三，更无法用文字给高三下定义，我只能说高三像一段旋律，像一段激昂、充满挑战，割达的青春旋律。

高三是一段激昂的旋律，成功就在彼岸，高三的我们应当信心满满，扬起梦想的风帆，在知识的海洋里畅游，应对高三的一次次考试，即使失败也不能倒下，即使遍体鳞伤也要斗志不减，为了心中的梦想迸发活力，奏响一曲气势昂扬的歌曲，青春本该充满激昂。

高三是一段充满挑战的旋律，前方的路途一片荆棘，所有人每在都有做不完的事，总有做不完的题，背不完的公式，理解不完的知识点，所以高三充满挑战，既要克服学业上的难题，使六门功课齐头并进，又要克服面临心理恐惧，应对失败的痛苦；

可是这就是高三，疼痛让我们感到真实，充满挑战的青春才值得回味。

高三，也是一段割达的旋律，眼里的流泪，而愈益清明，心因饱经忧患，而愈益温厚，高三的我们应当从容应对挫折，失败了不哭泣，因为这次的跌倒为了下次的站起来。高三如品苦丁茶，前面的苦是为了口留余香的甘醇。

我开始渐渐读懂了高三，拒绝无痛感的高三，哭过笑过也是一种收获。

当激昂、挑战、割达融在一齐就组成了一段旋律，一段只属于青春的旋律，也许没有观众，也许没有掌声，但只为了证明自我，为了无悔于这段青春的旋律。