乒乓球攻球心得体会实用 打乒乓球的心得体会100(4篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题乒乓球攻球心得体会实用一

为了软件学院学生与教职工的友好往来，全面提高师生的综合素质。全面贯彻落实《全民健身条例》、《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》以及校团委关于大学生素质拓展的精神,营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围，丰富同学们的课余文化活动，同时培养广大师生的竞争意识和团队精神，促进我校乒乓球事业积极向上的发展。致力于打造软件学院的精品活动，创造一个互相交流、互相学习的平台，弘扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，树立起当代大学生内强素质、外塑形象的精神风貌，共同提高乒乓球技术。软件学院乒乓球协会理应为软件人提供这个平台，全力举办此次乒乓球院级师生交流赛。

二、活动名称

“健身杯”全院师生乒乓交流赛

三，活动主题

“乒出干劲，搏出精彩 ”

四、活动目的

1.全面贯彻校团委关于大学生素质拓展的精神。

2.通过此次比赛再度掀起软件学院乒乓球运动的高潮。

3.通过大学生的共同努力,团结合作,形成团结合作意识,集体意识。

4.丰富大学生的课余生活,增强广大学生健身意识,提高学生的身体素质。

5.弘扬校园精神文明,增进学生与教职工的感情，促进各学院乒乓球爱好者之间的交流。

四、活动机构

主办：共青团，湖南软件职业学院委员会。

承办：湖南软件职业学院乒乓球协会。

五、活动对象

软件学院全体在校大学生及全院教职工

六、活动流程

(1)赛前准备

① 活动宣传：11月8日-11 月10日，由学院乒乓球协会负责人在校内张贴海报及通知，。宣传其活动

② 报名地点：请报名参赛人员到乒乓球协会指定地点报名

(2)秩序册

1.开幕式

①?时间：11月8日上午

② 邀请嘉宾：校领导，校团委，赞助商代表团

③ 由校领导发表讲话，致开幕词

2.教职工队员选拔赛

① 时间：11月11日

② 地点：学院操场

③ 赛制：

选拔初赛(男单、女单)为个人淘汰赛，3局2胜，11球制，决赛采取循环赛，5局3胜，11球制，选拔出8名队员(四男四女)与学生队参加团体赛，球赛规格严格按照国际参赛标准。由后勤处主办，乒乓球协会承办。

3.学生队员选拔赛

① 选拔赛：11月15 日-11 月21日为学生队选拔赛，选拔赛结束后将选 出各计18人，共计36人进入半决赛再到决赛。

○2半决赛及决赛：11月22日-11月23日

○3团体赛：11月24日，教师的男女前四与学生的男女前四自由组合双打。

② 裁判培训ⅰ 培训时间：11月23日晚上7:00

ⅱ 培训对象：各系参赛代表及乒乓球协会所有成员

ⅲ 培训安排：严格按照国际乒联最新的《乒乓球竞赛规则》进行裁判培训，培训期间将通知王赤兵老师进行全程监督。

③半决赛及决赛队员选拔

ⅰ 全院共产生36名参赛选手采取第一轮淘汰赛，，最后产生前8名(四男四女)自由组队与教职工进行团体赛

ⅱ 为体现公平公正的原则，比赛双方抽签决定，比赛时间为11月24日，地点：学院操场

ⅲ 淘汰赛3局2胜11球制，半决赛5局3胜，决赛7局5胜

4.师生交流赛

比赛时间: 11月24日

地点：学生活动中心

赛制：团体赛(2男单，2女单，一男双，一女双)，胜一场得一分，负一场不加分

5.闭幕式

① 奖励办法：团体冠军 160元奖金+个人证书

选拔赛单打冠军 80元奖金+个人证书

单打亚军 50元奖金+个人证书

单打季军 30元奖金+个人证书

优秀裁判 (6名)证书各一个+小礼品一份

注：参加比赛的赢得前二名的同学，将代表软件学院参加湘潭市四校联赛。

② 闭幕仪式：邀请赞助商家代表致闭幕词。

③ 赛后工作：处理赛后环境卫生及杂事，总结经验教训，以文字，图片，视频形式记录并保存整个比赛情况。

七、可行性分析

1.乒乓球是我国的“国球”，是一项非常受欢迎的体育运动，很多大学生都热爱打乒乓球。因此，举办此次乒乓球比赛恰是给乒乓球爱好者提供了一个展示和切磋技艺的机会，一定会吸引广大学生的积极参与。

3.软件学院乒乓球协会已经连续举办了多届师生联谊赛、高校联谊赛，具有十分丰富的活动经验，因此，在广大师生及社联的支持下，完全具备举办此次比赛的能力及条件。

4.学生乒乓球协会拥有一支管理有素、安排得当的理事，热情高涨、扎实肯干的干事等庞大的人员队伍，在各司其职的前提下，团结合作，一定能让此次比赛井然有序的进行，成为校园瞩目的焦点。

5.综上所述，此次活动结论可行。

八、宣传方案

1.喷绘宣传：悬挂喷绘宣传;决赛宣传的喷绘印上初赛选出的明星选手比赛照片，并副上主要赞助商信息。

2.网络宣传：在软件学院校园网上对活动进行大量宣传，并联系校内记者进行跟踪报道。

3.海报宣传：活动开展前至活动结束全程树立海报进行宣传，并及时更新，通报赛事及对赞助商的宣传。

4.横幅宣传：在显眼路口挂上横幅进行宣传。

九、赞助方案

1.赞助最多的商家获得冠名权，享受活动宣传的全部利益，并在一年内在乒乓球项目上享有优先赞助权。

2.其他赞助商可获得海报宣传，喷绘宣传等权益，所有宣传制品上都将印有赞助商家名称与商标。

3.商家可派代表参加决赛中的特别活动，并参加一系列的重要仪式。打造商家优秀形象，扩大商家知名度，也可在比赛现场放置商家自己制作的宣传制品。

4.赞助商家可以提出合理的建议，修改宣传方案，加大对商家的宣传力度。

6.此次活动将进行广泛宣传，并有诸多亮点，将吸引很多同学的关注，有很大的市场潜力。

十、效果预测

1.长时间多方面的大量特色宣传能吸引更多人参加或关注比赛，打出协会品牌，为商家带来更大利益。

2.严谨的比赛模式和氛围能增加比赛的正式感，扩大活动影响力。

3.选出各系明星选手印在海报上，更能吸引同学们的眼球，使之关注比赛。

十一、注意事项

1.比赛前,裁判员需检查参赛选手学生证等有效证件，确认身份。

2.各参赛选手须自带乒乓球球拍，学生乒乓球协会不予提供。

3.若比赛开始后十五钟未到者场作弃权处理，学生乒乓球协会将另行调整比赛秩序。

4.比赛期间，各学院观众及运动员切勿损坏活动场地内各种设施，并保证赛场的环境卫生。

5.若比赛过程中，有选手意外受伤，学生乒乓球协会将提供急救药品。

6.若有选手因意外受重伤而不能继续比赛，学生乒乓球协会将其视为弃权处理，并调整相关赛程。

十二、财务预算

物品名称 单价 数量 合计

海报 5元 4张 20元

喷绘 40元 2张 80元

横幅 40元 3幅 120元

乒乓球 15元 3桶 45元

乒乓球拍 60元 8个 480元

奖金 320元 / 320元

荣誉证书 5元 16张 80元

会场布置 / / 30元

急救用品 / / 50元

不可预知费 / / 50元

总计: 1280元

软件学院乒乓球协会

策划人：李卫星

20xx年11月1日

主题乒乓球攻球心得体会实用二

激情青春 友谊乒乓

广大乒乓球新老爱好者对大学乒乓球比赛充满了热情和期待，为此协会面向全校师生举办“激情青春 友谊乒乓”乒乓球联谊赛。

弘扬“团结协作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神，强健大学生的体魄，积极培养广大同学的团队意识和竞争意识，同时为同学们展现自我飒爽英姿以及彼此间的交流，沟通，认识提供一个广阔的舞台。

20xx年x月x日-xx日

xxx学院 xxx学院 五楼

（1）男子个人赛

（2）女子个人赛

备注：（1）为了体现“友谊第一，比赛第二”的原则，比赛结束后双方运动员可以各自组织比赛；

（2）参赛的所有运动员必须提前20钟到到场参赛，迟到15分钟者按弃权处理.

全体在校学生。

略

（一）比赛时裁判员由工程学院体育部邀请；

（二）服务人员由工程学院各部门出人负责。

xx学院xx工程学院

略

海报x张

乒乓球x个

奖品：一等奖乒乓球拍x个

二等奖笔记本x本

三等奖笔记本x本

共计xxx元

第一名 男女各一名

第二名 男女各一名

第三名 男女各一名

另设 精神文明奖（男）一名

道德风尚奖（女）一名

主题乒乓球攻球心得体会实用三

20xx年元旦来临之际，为活跃广大教职工业余文化生活，提高乒乓球爱好者的运动水平，促进学校全民健身运动的开展，营造和谐学校氛围，机关工会决定举办“庆元旦”2010年教职工乒乓球比赛。现将具体事宜通知如下：

一、比赛日期：12月9日（星期四）午时16：30

二、比赛地点：校工会乒乓球室

三、比赛项目：比赛为混合团体赛。项目：二级干部、男双、男单、混双、女单

四、参加办法与相关事宜

1、以工会小组为单位报名参赛，不足10人的工会小组能够与其他单位联合，联合单位不得超过2个。每组限报人数不得超过7人。

2、报名截止日期：各单位于12月8日（周三）午时4：00以前将报名表报机关工会。联系人：宋艳霞，报名电话：xxxxxxx，邮箱xxxxxxx。

3、12月8日（周三）午时4：30各参赛队领队在机关工会办公室进行抽签。未出席单位由机关工会指派人员代理抽签。

五、竞赛办法

1、本次比赛第一阶段为小组循环赛。第二阶段采用循环赛，按照积分决出名次。比赛执行国际乒联最新规则；每场团体比赛采用5场3胜制；每场比赛采用5局3胜制；每局采用11分制。团体比赛要求打满5场。

2、团体对抗赛第一场为领导干部单打，第二场为男子单打，第三场为男子双打，第四场为混合双打，第五场为女子单打。上场比赛队员不能兼项。

3、比赛迟到10分钟按弃权论处。若有特殊状况请提前半天递交申请延迟比赛的报告，待批准后方可延迟比赛。

4、比赛须尊重裁判和裁决，服从监管。

六、奖励办法：凡按比赛规程参加比赛的队，均给予参与奖

主题乒乓球攻球心得体会实用四

一．活动主题：和谐学校，友谊乒乓。

二．活动目的：为了爱好国球的大一新生更好的交流球技，丰富同学们的学校生活，加深同学之间的友谊，扩大乒乓协会的知名度，弘扬国球精神，乒乓协会特举办第一届“新生友谊乒乓球个人赛”

三．活动组织

主办方:xx工艺美术学院团委

承办方：xx工艺美术学院社团部乒乓协会

比赛时间：11月12号

比赛地点：xx工艺美术学院乒乓球室（二合堂地下室）

比赛对象：xx工艺美术学院20xx级新生（男女同学都能够参加）

（注意：非乒乓球协会人员参加比赛需缴纳10元的比赛费用）

四．开闭幕式

1八点半开幕，主办方负责人、裁判、记者、参赛选手入场。主持人宣布致辞并宣布开始，

2协会会长裁判组讲话

3九点正式比赛，午时两点~五点继续比赛

闭幕式：主持人念结束语，会长颁奖，拍照留念.

五．比赛项目

男单，女单

六比赛规则

1第一轮:小组赛。参赛选手每五人为一组（男女不一样组）分别编号1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.组每小组晋级两人，比赛三局两胜。男子取前16强，女子取前8强。（注意：8.9.10.为女子组）.

2第二轮：淘汰赛。第一轮晋级选手对应编号为a.b.c.d.e.f.j.h.i.j.组进行淘汰赛。五局三胜制，男子取前八强，女子取前四强（h.i.j为女子组

3第三轮：循环赛。第二轮晋级选手进行对决淘汰四名进行循环赛。男子前八以抽签的方式决定对手，五局三胜制。前四强打循环赛，赢得比赛局居数居多者为冠军，次者亚军依次类推。女子直接进行循环赛，分冠，季，亚军。

备注：1男女比赛视情景而定，男子七个小组，女子三个小组。每场比赛结束以后把结果报给裁判，裁判在上报给组委会，选出前四名进行颁奖。

七，比赛奖励

男女冠亚季军和最佳裁判颁发荣誉证书和奖品证书共计8张男女冠亚季6张，最佳裁判2张共计8张证书。

奖品为耳机、鼠标垫和冠军签名乒乓球

备注：证书打印谁谁谁荣获新生友谊乒乓球个人赛冠军亚军季军和最佳裁判分男女。

八，比赛期间的宣传

1场内宣传：主席台悬挂横幅“首届新生友谊乒乓球比赛”，赛场两侧分别悬挂横幅标语两幅“和谐学校，友谊乒乓”，主办方门外与比赛全场之外各挂指示性横幅。

2招比赛选手的时进行口头宣传

3媒体宣传：摄影小组进行拍摄留念并且发布至网上宣传

4、商业宣传：在海报，奖品中宣传赞助商，给赞助商最大的商业回报，用我们的影响力提升你们的影响力。

九、比赛经费预算

1.场地费用合计100元（包括活动经费）

2.奖品费用：一等奖80以内~，二等30以内~，三等20以内，四等15以内~

男女各一份（共290~）

3.矿泉水两提48元，饮料两箱（30瓶脉动一瓶4元，）共168元

4.比赛用球：红双喜三星20个，共104元.

红双喜一星50个，2.5元一个共125元。

5.八个证书，70.

6.记分牌两个，共70元

7.总计：927元。

十．比赛的流程策划的准备工作

1、乒乓球地下室会场布置，例如;摆设10张球台，条幅的横挂，打扫卫生，打印比赛规则等

2，主持人、会长、裁判员准备讲话。

3，做条幅“新生友谊乒乓球个人赛”一条，

4，乒乓球协会负责找参赛选手和裁判员

5，证书共计8张

6，做一个黑色的纸盒用来做抽签的道具，里面放10个乒乓球，乒乓球上备注上自我的名字

7，比赛记分牌2个

8，主席台负责统计比赛结果和比赛的安排

9，安排负责人维持会场纪律及秩序并和摄影小组拍照留念。