暑假看东京奥运会心得体会如何写 看东京奥运会的心得(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写一

一、实习者：……

一、实习目的

尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好大干一场。

二、实习时间

20xx年-7月—20xx年—9月

三、实习地点

佳惠超市

四、实习内容

炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

实习的帆船已经起航，愿每个踏上征途的同学，不管在哪个岗位上工作，都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作，都能够收获自己想要的东西，都能带着满意的笑容和会心的笑意归航，尽管这对我们而言是一个新的挑战……

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写二

一、 指导思想:

以“参与、实践、成长”为主题，引导学生利用假期时间，积极参与社会实践，服务社会，进而认识社会，了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品，参与健康文明的网络活动，接受先进思想，树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体，学习科技，增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下，做好下学期的工作、学习准备。

二、 暑假时间安排：

学生暑假从20__年7月15日起至8月30日止，学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从20__年7月20日开始放假，8月26日正式上班。

三、 教师活动安排：

1、学习教育理论，钻研教材，更多的了解新课标知识，提高教育教学能力。自学新课程标准，将学习内容写在业务笔记上，要求每次写2页共500字以上的学习笔记，共7次。上交一份教学案例分析或者反思，a4纸4号字打印，电子稿发送邮箱：

2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭，做好学生

及家长的思想工作，并做好记录。(家访记录，要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师，以电子稿形式发送邮箱：)

3、鼓励教师参加社会公益活动，了解社会，了解教育

在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等违纪行为。

4、假期中教师在边学习、边实践的同时，要对本学期

的工作认真总结，并及时写好下学期的工作计划，开学第一周上交。

5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”，收看省内优秀教师精品课例1—2节(义务教育阶段课例1035节)，写一篇体会或点评分析文章，开学后交到教务处。

6、教师要统计好班级学生的联系方式，以便在假期中

有任何问题时，联系方便。假期学生外出超出5天，班主

任要第一时间了解。教师假期外出超出5天，要及时与郭校长联系，以便假期工作安排。(各位教师联系电话如有变动，假前要及时与总务处联系，保证假期通讯畅通，否则后果自负。)

7、教师要提前备好一周课。

四、学生活动安排：

1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务，并做到劳逸结合，有效安排好学习与娱乐时间。

2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯，遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候，学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价，并与班主任考核挂勾。

3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴;白天无人看护孩子，一定要妥善处理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上当受骗;注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气;禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。

五、加强暑假期间的学校管理

1、加强防汛工作值班，完善工作报告制度，暑假期间，必须确保联络畅通。

2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度，责任分工明确。

3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校，进入学校人员要认真做好登记工作。

4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导，并及时做好问题的处理工作。

5、擅自离岗，无故不参加值班工作的将严肃处理。

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写三

各位家长：

你们好!

在这学期中，您和孩子一起感受了我们幼儿园的学习生活，也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”，孩子们点点滴滴的进步都离不开您的大力支持与帮助，在此，我们衷心地向您们说一声“谢谢!”

我们放暑假时间为7月1日——8月1日，8月1日正式返园。为使您的孩子能渡过一个愉快而有意义的暑假，望家长加强孩子的安全教育，提高安全责任意识，同时强化礼仪教育，注重文明礼貌等行为习惯的培养，让孩子参加健康、文明向上的活动，丰富暑假生活。请您们做好以下几方面的工作：

一、安全教育：

1、注意防电、防火、防绑架、防毒等方面的教育，教孩子掌握基本的自护自救知识，以提高自我保护与防范能力。

2、注意户外活动安全，教育孩子不要在危险地带玩耍，不要做危险游戏。

3、做好孩子安全监护工作，不让孩子单独外出，孩子外出要有家长陪同，不要让孩子单独一人在家。

4、注意交通安全，不要在公路上追逐嬉戏，避免交通事故发生;安全措施要跟上，防止拐骗等事件发生，告知与亲人走散后的联系方法。

二、卫生保健：

1、教育幼儿养成良好的进餐习惯，防止暴饮暴食，注意饮食卫生，防止“病从口入”。

2、放假期间注意做好孩子传染病的预防工作。

3、放假了，孩子看电视的时间难免会过长，请您控制孩子看电视的时间，提醒孩子与电视机保持距离1.5米以上，注意用眼卫生，保护视力。

三、良好习惯培养：

1、多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富孩子的生活内容。

2、合理安排孩子的作息，保证孩子充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

3、培养孩子勤俭节约的良好习惯。

4、走亲访友正是您对孩子进行礼貌教育的良好时机，希望孩子能礼貌待人，成为有礼貌的好孩子。

5、假期中请您坚持让孩子做一些力所能及的事情。(如：自己穿脱鞋子、自己吃饭等)

6、加强孩子体育锻炼。

年月日

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写四

时间如白驹过隙，大学生活已度过八分之一。这个学期，平淡中有精彩，庸碌中有充实，挫折中有欢喜……有对过去生活的回忆，更有着对现在的适应!

想把镜头转回到20xx年的那个不平凡的夏天，我带着满满的自信与些许的害怕走进了高考考场，带着不安估完了成绩并填报了志愿，带着期盼与犹豫等待着答案……命运之神并没有像以前一般眷顾我，我的分比估的低了20分，志愿报高了。带着不服气与倔强，更带着泪水开始了我的大学生活……

在熟悉的城市，进入了一个陌生的学校，虽然我在这儿生活了20xx年，但却从未来过这里。我提前一天去了学校，朋友骑车带着我在校园里绕弯，我看着周围的一草一木，告诉自己，我的四年将在这里度过，真的要在这里度过了，不会变了。师院的建筑很新，毕竟是新校区，一切都是新的，并不比那些名牌差。但是，于我，一个一心要离开河南的女孩来说，实在有些讽刺。也正是因为这个，才来到了这儿。晚上，我和朋友玩到很晚才回家，因为明天，他们就要离开我了，那天，我们很“开心”……

报到当天，给我印象最深的就是可爱的学长学姐们。他们的服务让我感觉无比的亲切，往宿舍走的时候，学长扛着我的包裹，微笑着和我聊天，还说：“接了一天了，终于见到和我一个专业的，呵呵。”当时，我只是在旁边笑，话很少，谁让我是一个“熟人面前是话痨，生人面前一言不发的人呢。”呵呵。谁知，宿舍的条件给了我一个着实的“下马威”，都说大学的住宿条件好，上面是床，下面是桌子，纯属胡扯。比高中的条件还要差：柜子在阳台从上到下排开，公共的洗漱间和卫生间，接开水的地方也不近，门锁也特别落后，最重要的是比高中的住宿费还贵……这是什么社会呀?!我听到新室友也有的在和父母埋怨，哎，同病相怜吧!就在这天，我认识了大学的第一批同学，我的室友，要和我一起生活四年的姐妹们……

这个大学给我的另一个打击，就是不能提前毕业，不能修双学位。暑假得知离不开安阳的时候，这一直是我安慰自己的理由：我要比别人付出更多的汗水，争取三年毕业或者多拿一个学位证书。可是，一切都在那节课上化为泡影：“这个学校不行!”学姐的话，于我，简直是晴天霹雳。满怀信心的我再一次迷茫了……幸好，“北京梦”支持着我，考研吧!只有这样了，我一定要去北京，一定要让我的爸爸妈妈幸福!有目标，却没有计划，就这样，我的大学生活，真正的开始了……

一开始，我疯狂的想念高中，想念高中的老师、同学，想念高中生活的点点滴滴，觉得大学就是没有高中好，老师也是，同学也是。感觉大家都在自顾自的过日子，感觉不到集体的温暖与同学之间的关心。那段时间，对我来说，简直就是黑暗。我在空间写了第一篇日志，就是因为我不知道该给谁诉说我内心的感受。几个关系不错的还给我发短信，打电话，我们互相吐苦水，我知道，他们也在怀念过去的日子!“我被你们惯坏了，好想你们，这里的人没有你们好。”我哭着给他们说。他们也哭着对我说：“我也是!”原来，我们都一样，原来，留下来的想出去，出去的想回来……真是很“有趣”的真实啊!其实，一直到现在，我还是觉得高中好，因为我喜欢那种充实……

大学就是一个小社会。真正让我体会到这句话的就是学生会的竞选。在这不想多说了，我感谢它让我体会到了社会的真实，但同时，我还是不会改变自己!我就是要倔强的做自己!但是后来，我感觉，或许冥冥之中，自有安排吧……

慢慢的，我开始学着适应大学的生活了，开始融入这个集体，开始去发现新同学的可爱之处，开始让自己变得充实。我渐渐的发现，这里其实还是“卧虎藏龙”的，也有着非常优秀的人，激励着我必须让自己充实起来!班委，学生会，辩论组，图书馆勤工俭学，我就是想让自己忙起来，只有充实，才能让我忘掉一些伤痛，更好的适应现在!在彼此了解的过程当中，我交到了新朋友，他们帮助我，关心我，给了我很多的欢乐，我希望和他们的友谊能经历住时间和距离的考验，成为永恒!有喜有忧，我也感觉到了身边有不喜欢我的眼睛，我不知道为什么，我也不想知道，我只想保存着快乐的记忆……谢谢你们，我的新朋友!

学习方面，我本着“临时抱佛脚”“快刀斩乱麻”的精神通过了考试，而且成绩还不错，但是我心里很不爽，原因不愿多说，因为会让人有“得了便宜卖乖”的感觉，呵呵。自己清楚就行啦!大学，学习已不是全部，我们更应该有的是锻炼自己待人处事的能力，这也是将来走向社会必须具备的素质。报了三月份的二级c语言，可是没好好学，学不进去，哎，很可能钱又白交了。我总是这样，看来大一又要轻松度过了，其实，我就是这样打算的，从大二再开始好好学习吧……最担心的就是英语啊，得加油!

大学，我们需要学会很多东西，对我而言最难学的可能就是“一个人”吧。习惯了走到哪都有一大帮朋友陪着，然而现在必须要学会“一个人”了：一个人学习，一个人去图书馆，一个人吃饭，一个人回宿舍……这对于有些人来说可能没什么，可是对我，确实很难。考试前一段时间，我尝试了一下，发现一切都是自己吓自己，有的时候，我开始喜欢一个人了，这是不是改变?我竟然会喜欢”一个人”，好奇怪……

对于大学生活的感受，有太多的话想说，不知从何说起，更不知到哪儿结束。我知道，我现在还在回忆着过去，因为它太美好;我也在适应着现在，希望用自己的双手把它装扮的美好!对于剩下的八分之七，我满怀希望，相信它会充满笑声!相信我会实现理想!

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写五

1、这个暑假孩子在家爱的表现很出色，作为家长我很高兴看到孩子的提高，期望这个提高只是一个开始，在新学期能够继续延续，这样才能不负教师的期望。感激x教师的鼓励！

2、你聪明稳重，思维敏捷，反应动作都很快。课堂上你认真听讲，踊跃发言。对教师布置的作业都能认真主动的完成。每当遇到什么事，教师总是能看到你那很有主见的身影，忽闪的眼睛代表了你的智慧。数学课上总能听到你独特的见解。期望你今后把目标订得更高些，更远些，多阅读课外书籍，认真对待网上习作，使自我能在各方面都有优秀成果。

3、这个暑假，xx在生活和学习等方面都有了意想不到的提高。刚放假时，xx就给自我制定了学习计划，语文暑假作业每一天完成三页数学暑假作业每一天也完成三页，另外买回了字帖，每一天写两课，不用我们家长操心了，早早的就完成了作业。

4、今年孩子长高了好多，也感觉长大了好多!平时能够帮妈妈做不少事了，听不得一点反面推荐的毛病也改了好多，细细同他分析一般还能理解了。期望下学期能更好的安排自我的学习，游戏时间，学习更主动点。

5、xx作业书写工整，能够认真思考问题，对每一道题都一样。从这些能够看出她是一个十分聪明而又好学习的好孩子。作业有很多次都被评为甲a+，这让我们很高兴。因为这些都是她凭自我汗水努力而得来的。虽然你很聪明也很认真，但缺乏毅力，对难题缺乏信心。我们期望你能够加强对难题的解题本事。加油!我们相信你必须能行!

6、黎明家长：女儿到桂林旅专读书一学期，总体来说比以前有长足提高，明确了奋斗目标，看到了发展期望，有了健康向上的心态，感激学校!感激教师们!

7、曾深远家长：曾深远的自主性较差，总管不住自我去犯一些小错误，学习也很难静下心来，进取性不够，经常应付了事，期望新的一年改掉这些毛病，从各方面提高自我，期待你的提高!

8、在这个暑假里，妈妈特意观察了你的行动。你爱帮忙人，这一点是我骄傲。可是，我又看见你旁边的一辆自行车倒了，可你装作没看见一样，仍然走掉了。妈妈期望你这一点能改正，要不然你就是个十全十美的人啦!加油，小宝贝，这一暑假做得好的。

9、被大家誉为“飞毛腿”的你从长跑比赛中明白了“楼外有楼，人外有人”的道理吧!学习也如此，停在原地不进则退。好好努力吧，争取下学期给大家一个惊人表现。

10、xx也更爱看课外书了，买了五本课外阅读的书，自觉的看，认真的看，反复的看，这对开阔他的眼界，提高他的语文水平，提高孩子的情操是肯定有好处的。

11、梁皓宇家长：到新的环境能迅速适应;本学期英语提高很快，数学也有提高，语文有所退步，学习的主动性还不够，书写有所改善，仍需改善。期望以后能认真学习，多锻炼身体，交上几个好朋友。

12、暑假期间，xx做了一些力所能及的家务事，比如自我主动要求做饭，独立地做了一顿饭，煮米饭，西红柿炒鸡蛋，还真是有模有样，味道也不错，这是了不起的提高。

13、李威麟家长：威麟，爸爸知道你长大了，发现你其实也明白很多道理了，但期望你能够做到对的方面父母会表扬，但错的时候要虚心理解别人的批评，每个人都有犯错的时候，但要做到知错能改采石浩孩子，才能有提高，爸爸相信你能做到这一点。期望新的一年有更大提高。

14、关可为家长：关可为的优点很多，缺点也不少，以往他是“没长性的小毛驴”——无毅力，惰性，偶尔任性。这些与我们家长不一样的管理方法有关。我与孙教师等各位任课教师沟通不够，期望多沟通，多指导我，让关可为从各方面成长，多谢!

15、林函菁家长：你勤俭节俭，不乱花钱。就是对那些旧衣服和和穿坏的鞋子也舍不得扔掉。弄得妈妈只好趁你不注意，偷偷地扔掉那些旧鞋子和旧衣服。在深圳这个物质丰富的社会，你这一点难能可贵。期望你以后的成长过程，仍能坚持一颗赤子之心，做一个有用的人，成为对社会有贡献的人才。

16、在新的一个学期，期望你必须要改掉以前不好的坏毛病，认真地做好每一件事。书念得多，就会比别人懂得多，懂得比别人多，也就比别人更容易成功。

17、第二学期学习成绩不梦想，期望在下一学期努力学习，取得好成绩。

18、是个懂事体贴人的孩子，学习上对自我要求严格。总是按时完成教师布置的作业。用心参加班上许多活动，在家里自我能做的事都能较好的完成。只是常常有些小性格，父母期望亨利在智商不多提高的同时，情商也不断提高。

19、你在这个暑假提高了很多，爸爸妈妈为你感到骄傲！尤其要提到的是在这个暑假更懂得体贴爸爸妈妈了，每一天下班回家，你总是为我们准备好拖鞋，晾好开水，真的多谢你！虽然你说这些都是小事，但在爸爸妈妈眼里，这是大事，说明你长大了，懂得爱了，一个懂得爱他人的人，更加会得到别人的爱！开学了，祝愿你能够获得更多！天天欢乐！

20、今年孩子长高了好多，也感觉长大了好多！平时能够帮妈妈做不少事了，听不得一点反面提议的毛病也改了好多，细细同他分析一般还能理解了。期望下学期能更好的安排自我的学习，游戏时间，学习更主动点。

21、xx是一个富有职责的可爱的小孩子，可是性情比较急躁，任性，在家做作业比较拖拉，期望在新的学年里在教师和同学的帮忙下改变一些坏毛病，注意学习方法，提高学习效率，进一步完善自我!

22、乐于助人，待人友善。能尽量帮干家务，吃穿不追求名牌，不与他人攀比。一直受到老师的表扬，做事追求尽善尽美。认真学习，爱好广泛，德智体方面都全面发展。希望她以后能再接再厉，保持良好的品质和品德，充满斗志，成为社会的有用之才，为国家作贡献。

23、你在这个暑假提高了很多，爸爸妈妈为你感到骄傲!尤其要提到的是在这个暑假更懂得体贴爸爸妈妈了，每一天下班回家，你总是为我们准备好拖鞋，晾好开水，真的多谢你!虽然你说这些都是小事，但在爸爸妈妈眼里，这是大事，说明你长大了，懂得爱了，一个懂得爱他人的人，更加会得到别人的爱!开学了，祝愿你能够获得更多!天天欢乐!

24、魏近午家长：魏近午这个学期感觉提高很大，爸爸妈妈十分高兴，期望你在接下来的学习中再接再厉，取得更好的成绩。

25、蔡韡婧家长：期望新的学年继续发挥你的长处，努力做到不急不躁，还需多阅读，拓宽自我的视野，争取新的学年取得更大的提高。

26、孩子随着时间不断的长大，脾气也有所改变，学习成绩也有所提高，唯一语文略有些下降。生活上不够自立，学习主动，期望教师您对他严格要求，多对他指点，在那里说声多谢，教师们辛苦了！

27、孝敬父母，对人有礼貌，有进取心，是大家族中公认的好孩子。但学习方面的主动性有待加强，四年级的成绩不太梦想。期望你在新的学期里在教师和家长的教导下秉承严谨了学的作风，上课认真听讲课后仔细及时的完成教师布置的作业，在新学期里总结经验思考自我的学习方法，再加上努力认真的学习，认真及时完成作业，必须能把成绩提高。相信你会努力的!

28、xx是一个很有爱心的小孩子，可是性情比较急躁，任性，在家做作业比较拖拉，期望在新的学年里在教师和同学的帮忙下改变一些坏毛病，注意学习方法，提高学习效率，进一步完善自我！

29、期望你在新的学年努力提高自我的自信心，虚心好学，刻苦耐劳，一分辛劳，一分收获！教师和家长以及同学们都期盼着你有更大的收获！努力吧！

30、你确实长大了，四年级第一学期是家长第一次防守让你学着“扶墙走路”，第二学期你走得很稳了，家长对你就有了信心。但作为一名学生始终要记住：学无止境。要掌控好属于你自我的分分秒秒，仅有合理安排好时间，你才会有用不完的时空。教师已把坚固的“船”和灵活的“浆”交给你了，好比属“虎”的你添上了双翼，家长期望你在新学年能把“船”划得更稳更远。

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写六

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著，文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主，

二.文体

1.下象棋，围棋，国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

20__初中生暑假学习计划表

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写七

各区教委，各普通高等学校、普通中等职业学校、成人学校：

现将20xx—20xx学年度北京市各级各类学校校历印发给你们，请结合本地区、本学校实际情况执行。

一、普通中小学、职业高中(职业中专)

第一学期：

20xx年9月1日(星期四)开学;

20xx年1月20日(星期五)结束本学期工作，共20周零2天;

20xx年1月21日(星期六)至2月19日(星期日)放寒假，共4周零2天。

第二学期：

20xx年2月20日(星期一)开学;

20xx年7月12日(星期三)结束本学期工作，共20周零3天;

20xx年7月13日(星期四)至8月31日(星期四)放暑假，共7周零1天。

二、北京市校外教育机构

第一学期：

20xx年9月1日(星期四)至20xx年12月20日(星期二)活动15周零6天;20xx年12月21日(星期三)至20xx年1月3日(星期二)放寒假2周。

20xx年1月4日(星期三)至20xx年1月22日(星期日)活动2周零5天;20xx年1月23日(星期一)至20xx年2月7日(星期二)放寒假2周零2天。

第二学期：

20xx年2月8日(星期三)至20xx年6月6日(星期二)活动xx周;20xx年6月7日(星期三)至7月11日(星期二)放暑假5周。

20xx年7月12日(星期三)至20xx年8月15日(星期二)活动5周;20xx年8月xx日(星期三)至20xx年8月31日(星期四)放暑假2周零2天。

三、如遇市政府应急办发布空气重污染红色预警及其他极端天气红色预警，经各区政府同意，区教委可根据本地区实际天气情况调整教育教学活动安排，并指导中小学校做好相关工作。

四、各普通中等职业学校、成人高等学校、成人中等职业学校可根据教育部有关规定和主管部门要求，结合本校实际制定校历或参照上述日期执行。

五、各普通高等学校可根据教育部有关规定，结合本校实际制定校历。

北京市教育委员会办公室

201x年x月xx日

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写八

贵家长：

现将放假相关事项告知家长，请家长认真阅读并签字，假期中履行好监护职责，家校联合，做好学生的安全教育工作，确保孩子度过一个愉快的暑假。

一、明确本学期期末作息时间及放假时间

1、根据上级工作安排，期末考试时间：一、二年级7月8日一天，考试完毕后放假至7月11日;三至六年级7月8日及9日，9日下午4：00时考试结束后放假至7月11日。12日上午8：00全校师生回校参加结业典礼，大约10：00时放学，需要接送的家长请做好接送工作。

2、本学期放假时间为x年x月x日至x月x日，注册时间：8月31日上午8：30至10：30，9月1日(星期一)新学期正式上课。

二、为提高安全防范意识，保证自身的生命和财产的安全，在暑假期间必须做到：：

1、交通安全：自觉遵守交通规则，不在公路上玩耍嬉戏，不乘坐无牌照的营运车;不闯红灯，不骑快车、十字路口要小心;遵守公共秩序，排队等车，上下车时不得拥挤。

2、防溺水安全：不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳、不准在无家长或教师带领的情况下游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准不会水性的学生下水施救。

3、用电安全：不要乱动电线、灯头、插座;不要在标有“高压危险”的地方玩耍等。

4、防火安全：不准玩火，不得携带火种。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火;安全使用煤气、液化气灶具等;不接触易燃易爆物品，不随便放烟花、爆竹等。

5、饮食安全：饭前便后勤洗手，防止传染病的发生;不购买“三无”食品、过期食品;不吃腐烂、变质的瓜果;不准随便吃不认识的野果，注意饮食卫生等。

6、防汛防暑安全：在夏季雷雨天气，不在大树及高大建筑物下避雨，避免被雷电击中;大雨天气，不要外出，如遇洪水要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛;高温天气，长时间在室外要采取降温措施，防止中暑等。

7、自然灾害方面的安全：掌握地震、雷电等自然灾害发生时自救、逃生的知识，掌握野外防灾自救常识;坚决杜绝到人迹罕至的地域或未向游人开放的区域旅游或探险。

8、网络安全：不要轻信陌生人的网上邀请，不和陌生人qq聊天;禁止上网吧，禁止到游戏室、台球室、歌舞厅等娱乐场所;不准未告知家长和网友私自外出见面、外宿和远游，防止被绑架、拐骗或走失;禁止玩暴力、恐怖、色情等网络游戏等。

9、学生要熟识报警电话(火警119、盗警110、急救120 、交通事故122)。 最后，祝愿大家“快快乐乐过暑假，平平安安返校来!”

xx小学

2022暑假看东京奥运会心得体会如何写九

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

初三学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

附：暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

7:30 起床

7:40 洗漱完毕

7:40--8:00 听一篇英语听力

8:00 吃早饭

8:20---9:05 做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习【第一科】

12:00 吃午饭

12:30---13:30 午休 【午睡，实在睡不着的话休息一会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

15:50---16:35做题【做数学题，物理题，英语训练→完形填空，阅读理解等】

16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

晚饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10:00 睡觉