今日说法蒋科富心得体会和方法 今日说法蒋克富(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法一

2、悲伤过后，扬起嘴角，微笑还是我骄傲。

3、成长中不计后果的那段，叫做青春。

4、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

5、正当壮年，怎能暮气沉沉;台风口上，何不迎风飞翔。

6、仅有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

7、从今日开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光!

8、你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。你必须要坚强，即使受过伤流过泪，也能咬牙走下去。因为：人生，就是你一个人的人生。

9、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。

10、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。

11、亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。

12、人的一生要面临许多选择，而每次选择都会带来一阵阵剧痛，而这种剧痛叫做成长

13、只怕心老，不怕路长。活着必须要有爱，有欢乐，有梦想。

14、自己选的路，跪着也要走完!

15、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想。

16、其实，有些门是掩着的，你要走近推推；有些门是关上了，其实没有上锁，你要走近看看；有些门看似锁上了，其实锁一拉就开；有些门确实锁得很紧，但门的旁边还有门……不要远远观望，就做出臆断；不要还没行动，就告诉自己不行。

17、不管黑夜有多长，天亮总会到来。

18、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

19、你此刻多学一样本事以后就会少说一句求别人的话，否则以后有一天有人想拉你一把都不知道应当从何下手。

20、努力过的人总是最美的，即使最终她没赢，至少不会骗了自己。

21、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

22、感觉此刻过的很痛苦，别害怕，等过阵子再回头看，你会发现那些真的都不算事。

23、若此刻就觉得失望无力，未来那么远你该怎样扛。——致自己

24、经验是由痛苦中粹取出来的。

25、生活告诉你，没什么别没钱。

26、如果不是真正放下过去，就不会有明天。

27、人是要长大的，有天你也会推着婴儿车幸福地在街上行走，而以往的喜欢，不管以往怎样，都会幻化成风，消失在时光的隧道。所以向前走，向前走，无须回头。

28、你的周围，会有很多人没你混的好，但也有很多人比你厉害，所以不要看不起任何人。每个人都有属于他们的自尊，此刻混的不好，不代表将来就不好，此刻混的很不错的，也不必须将来就比此刻好。出身不代表真本事，永远不要把自己当成是谁。不要轻视任何人，因为贵人有可能就在你身边。

29、永远不要后悔，我们无法选择回去的路程，可是要清晰地应对已经造成的挑战。

30、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。

31、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是理解，还要试着做一些反抗。

32、天气预报说要下雨，可是看天气应当不会下雨吧，不带伞了；他对我那么好，应当不会离开我的；这个还有好多存货改天再买不着急；可是之后你淋成了落汤鸡，他也离开了你，你想买的东西也已经断货，你心存侥幸地活着，却不能承担后果，最终疲惫不堪的还是自己。

33、别喊穷因为没有人会给你钱，别喊累因为没有人会替你承受，不要哭泣因为没有人会在乎，如果有什么不开心也不要轻易的对别人说，因为别人会嘲笑你的。

34、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。最终，终将苦尽甘来。

35、成功的速度必须要超过父母老去的速度。

36、没有人能够做你的双拐，你必须学会独立去闯荡。

37、没有百分之百的把握就不要抱百分之百的期望

38、努力了叫梦想，放弃了只能叫妄想。

39、没有一种困难，是成为你放下的理由。

40、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是理解，还要试着做一些反抗。

41、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。

42、做最好的今日，回顾最好的昨日，迎接最完美的明天。

43、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。

44、没有所谓失败，除非你不再尝试。

45、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。

46、没有一种不经过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

47、比我差的人还没放下，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力!

48、如果不坚持如果不努力，再牛逼的此刻也终将销声匿迹。

49、不要试图控制别人，不要要求别人理解你，闲暇时分，更多的时间愿意一个人安静的呆着，人生来就要欢乐，欢乐的根本就是平安健康。在生命里出现的人，带着感激去记得。错过的人，没有下一站;错过的事，没有下一生;拥有时，就好好珍惜;能做时，就好好把握。

50、人生总有许多偶然和巧合，两条看似的平行线，也可能会有交汇的一天，人生又有许多意外和错过。生活里是苦还是甜，总是要适应和忍耐，生活里最大的障碍，还是自己把偏见活成了经验，生命的过程就是认识生活的过程，生活的态度就是尊敬它，运用它，敞开它，不怠慢，不拖延，不匮乏。

51、我们永远不要期待别人的拯救，仅有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再完美的人出现再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。

52、要遇上一个人只要用一分钟的时间；要喜欢上一个人只要用一句话的时间；要爱上一个人只要用一天的时间；但要忘记一个人却要用一生的时间。

53、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

54、春病与春愁，何事年年有。半为枕边人，半为花间酒。

55、勇气不是感觉不到恐惧而是感觉到恐惧也继续做下去。

56、不做任何人的公主，只做自己的女王。收起无谓的委屈，收起不需的眼泪，此刻起只做自己的女王。

57、受挫一次，对工作和生活的理解加深一层。

58、别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。

59、一个人要是舍得让你悲痛，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你的泪水，洗洗脸刷刷牙，该睡就睡，该干嘛就干嘛去吧。

60、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

61、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

62、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

63、笑过，哭过，放下过，但别忘记你以往拥有过。

64、生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点;结婚后，女人更会利用这一点。

65、记住：你是你生命的船长;走自己的路，何必在乎其它。

66、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

67、路走的远了会偏。人要的多了会乱。许多时候，并不是人变了，而是环境变了，心境也变了，人被世事推着走，走着走着，就变得面目全非了。人生在世，或许重要的不是变化与否，重要的是，不管你成了什么样貌，心里依然留着一点对当初的坚持。回不到当初，至少也记得当初。

68、你需要跟自己比的唯一一个人，就是以往的自己。你需要比一个人变得更好，那个人就是此刻的你。

69、永远热情，永远欢乐。你要的生活，只能自己给自己。

70、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

71、梦想需要反思，但更需要坚持

72、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应当静下心来学习;当你的本事还驾驭不了你的目标时，就应当沉下心来，历练;梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，仅有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌，机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀!

73、每一天告诉自己一次：我真的很不错。

74、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

75、充沛的精力加上顽强的决心，以往创造出许多奇迹。

76、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

77、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。

78、生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;但人生的路上，更需要坚强。

79、在不一样的人生阶段，你会爱上不一样的人，并非眼光不一样了，而是你自己的心境不一样了。早年时候觉得某人好死了，但过几年再去看，会发觉一点吸引力没有。不是对方变差，而是你的眼界不一样了。所以做人真的不是越早恋爱结婚越好。先选好人生模式，再选择家庭模式。

80、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。

81、人生没有如果，仅有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

82、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去应对什么，而是在等待什么。

83、你若带给我一件珍宝，我愿意它十分脆弱，一阵风就能够从我那里夺走。

84、你一向在回忆过去，怎样拥抱未来。

85、我们的失败，有时和素质无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最长的短板。但凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们相信勤能补拙，只要忍受了挺住了，成功早晚会露出真相。

86、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

87、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

88、微笑是应对人生最好的办法。

89、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

90、寂寞的滋味有点甜，因为对你的思念；寂寞的滋味有点苦，因为它如此的折磨着我。有的人不会懂，思念是一种痛彻心扉的痛，平淡的外表下，掩饰着撕心裂肺的伤感。

91、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

92、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

93、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

94、与其提心吊胆的拥有，不如安逸的看着它自由。

95、前路不论怎样坎坷也要走下去，因为来路一样满是泥泞，坚决不走回头路。无痛不快，无苦何甜，活着，本就是一种修行。成功的欢乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。

96、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

97、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。

98、我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。

99、你知道，生活本身就充满了挑战。生活是一种上升的过程。你可能不会每次在前进的路上都成功。有时你会脸朝下直挺挺的倒下。可是重要的是要学会重新站起来。也许你被击倒时，人们可能会在你身上践踏而去，可能会从你身边默然走过，可是要；牢记的是，重新站起来，拍拍身上的泥土，继续前进。

100、梦就算遥不可及，但只要坚持，必须会有实现的一天。

101、谁都知道就算每一天的生活单调又乏味。但还是我们始终要过

102、历史，仅有人名真的;小说，仅有人名是假的。

103、努力过的人总是最美的，即使最终她没赢，至少不会骗了自己。

104、不要把你的幸福，去建立在那些你会失去的东西上，而是要珍惜你此刻拥有的东西上。生活里不必要渴求别人的理解和认同，生活是有两只翅膀，一只是叫完美，一只是叫疼痛，人们总在完美的时候去忽略疼痛，而在疼痛的日子里才是呐喊出心底最真实的声音。

105、我们每段人生，都会走向一条无法控制的路。别人看也许是好的，但自己冷暖自知。许多风光的背后，其实有不为人知的痛苦。许多平淡的普通，其实处处都是欢乐。所以真的不要以物质或者风光来评判人生，而是要看欢乐与否。

106、自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。

107、超乎一切之上的一件事，就是坚持青春朝气。

108、有时候需要狠狠摔一跤，你才能知道你此刻的位置。给生活一个微笑，给自己一个微笑，路还是要继续走。学会享受生活！至于过去的就让它过去不要刻意的忘记也不要刻意的想起，有些东西随着时间的推移而慢慢变的淡漠，只是回忆仅此而已，让我们学会朝前看，一切都会变好。

109、当你说你要忘记一个人的时候，往往你就注定这一生都会记得那个人的。做人要地道，好人有好报；一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹，令人深沉而安谧。所以，优雅不是装扮出来的，而是一种阅历的凝聚；淡然不是伪装出来的，而是一段人生的沉淀。

110、人才都是熬出来的，本事都是逼出来的。

111、胸无大志，枉活一世。如果连志向都没有，何谈成功。记住，每一次奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

112、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

113、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。

114、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

115、没有一种不经过蔑视忍受和奋斗就能够征服的命运。

116、就算你不欢乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的'笑容。

117、每个人都在自己的世界里做着仅有自己才能阐释的梦。

118、不念过往，不为未来，珍惜此刻

119、在穷的只剩下梦想的时候，你必须要比别人更加努力。

120、致自己励志说说大全

121、当你被压力压得透可是气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

122、永远都不要放下自己，勇往直前，直至成功!

123、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。

124、别放下太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。

125、跟自己说声对不起，因为以往为了别人难为了自己。

126、预测未来的最好方法，就是创造未来。

127、哭着流泪是怯懦的宣泄笑着流泪是勇敢的宣言。

128、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

129、心态安好，则幸福常存。宁静，是一抹浅浅的笑，眉宇间刻着风霜走过的痕迹；宁静，是一道斜阳，辉映着河边的杨柳，岁月从那里静静地流过。宁静，不在山林在人间。心若无求，宁静自来。看淡了风月，多少浮尘都是云烟。

130、火把倒下，火焰依然向上。

131、只要你肯奋斗，没有什么是不可能的。你之所以没到达，是因为你还没有足够的用力。

132、把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎样样的人，就会吸引什么样的人。

133、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。

134、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

135、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

136、人生就像骑单车想要坚持平衡就得往前走

137、生命的道路上永远没有捷径可言，仅有脚踏实地走下去。

138、有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

139、寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。

140、世界很小，城市很大，欠缺缘分的人也许终生也不会再见了。青春如此短暂，不要叹老。别总是自己跟自己过不去；用心做自己该做的事；不要过于计较别人的评价；每个人都有自己的活法；喜欢自己才会拥抱生活；不必一味讨好别人；木已成舟便要顺其自然。

141、除了奋斗我别无选择。

142、累么累就对了，舒服是留给死人的!

143、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

144、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。

145、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

146、没有一种困难，是成为你放下的理由。

147、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感激今日发狠的自己恨透今日懒惰自卑的自己。

148、最好的时光里，我依然独自一个人走在那条浮华炫丽却不属于我的街。我像一个拾荒者，悄悄收藏起时光的底片，让它变成陈年的私酿，然后在那个夏日的午后，晾晒出任何与你有关的画面。

149、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。

150、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

151、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

152、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

153、在难过的时候，不要忘记自己还要前进!

154、没有所谓失败，除非你不再尝试。

155、进取的人在每一次忧患中都是看到一个机会，而消极的人则是在每个机会都是会看到某种忧患。

156、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。

157、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

158、头脑是日用品，而不是装饰品。

159、好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。

160、有的时候，我们往往以为我们错过的是时间，其实是感觉。爱情是一场美丽的意外，让你在意料不到的时刻爱上一个意料不到的人。如果有一个人，你曾无数次想过要放手，却最终仍是舍不得。这样的感情，不要轻言放下。但凡让人割舍不下的，都会渐渐长成我们生命的一部分。无法割离。

161、此刻不努力，将来拿什么向以往抛弃你的人证明它有多瞎。

162、我没有太好的运气，只能奋不顾身的努力，被命运打趴下的时候我们还是要爬起来，笑着说，再来一局。

163、再拼几年，就几年，你就能够用心仪已久的手机和平板电脑，穿上喜欢但此刻不能穿的衣服和鞋子，找个打篮球很帅气的男孩子恋爱，拿着录取通知书各处显摆，彻夜打游戏看球赛，正大光明地打台球，狂睡懒觉，涂漂亮的指甲带漂亮的饰品。加油吧，亲爱的女孩。

164、乖，别生气了，咱甭和地球人一般见识!

165、成功不是得到多少东西，而是看你把身上剩余的东西扔掉多少。

166、就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。

167、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

168、我必须拼命的奔跑我知道有很多人等着看我狼狈跌倒的下场嘲笑我不自量力。

169、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

170、生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;但人生的路上，更需要坚强。

171、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

172、永远热情，永远欢乐。你要的生活，只能自己给自己。

173、期望：我喜欢的人不要滚滚而来;更期望：我不喜欢的人滚滚而去。

174、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败证明你有理由重新开始。

175、一击就碎的念头不是梦想。

176、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，仅有奋斗，仅有拼搏，才会到达成功的彼岸。

177、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

178、第一个青春是上帝给的;第二个青春是靠自己努力的。

179、想想光头强，想想灰太狼，你有什么理由不坚强。

180、记住，输掉的东西，必须能够再一点一点赢回来!

181、你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双腿交给了汽车，把健康交给了药丸。

182、世界是真的，付出都是值得的。

183、付出了不必须有回报，但不付出永远没有回报。

184、愚痴的人，一向想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

185、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。

186、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

187、如果我们一向告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。

188、蝴蝶需要一次蜕变，才有可能换来惊艳。

189、我们停下脚步，其实只为走得更远!

190、如果吴彦祖在楼下等你约会，你的拖延症立马就好了;如果手里有张无限透支的卡，你的选择困难症立马就好了;如果金灿灿的黄金堆成一面墙那么高，你的密集恐惧症立马就好了;如果别人送你一栋别墅，你的强迫症立马就好了。别把自己一身毛病说得那么冠冕堂皇，该奋斗时就麻溜儿的去奋斗。

191、只怕心老，不怕路长。活着必须要有爱，有欢乐，有梦想。

192、无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

193、仅有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

194、认真能够把事情做对，而用心却能够做到完美。

195、学会宽恕就是学会顺从自己的心，“恕”字拆开就是“如心”。

196、不是每个人都能成为自己想要的样貌，但至少每个人都能够努力成为自己想要的样貌。

197、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

198、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样貌，再忘了你的声音，忘了你说过的话，此刻不行，以后也能够。

199、不努力，以后婚纱都是租的。

200、世界是真的，付出都是值得的。

201、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要进取，不要心动要行动。

202、男人的本性就是和一女人呆在一起久了，就是会越来越厌烦。而女人则恰恰是相反，习惯了和谁在一起是会越呆越依靠。所以，想要在爱情长久坚挺，男人得自律，多想和女人在一起走过的坎坷和难关，而女人则需不断改变，克本性于新鲜。

203、生活，就是生下来，活下去。

204、充沛的精力加上顽强的决心，以往创造出许多奇迹。

205、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。

206、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

207、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。

208、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

209、每件事最终都会是好事。如果不是好事，说明还没到最终。

210、世上本无欢乐不欢乐，欢乐是人造出来的。人生，究竟有多少相遇，会温柔了岁月，惊艳了时光向前走，走过属于自己的风景。给自己一份自信，不浮不躁;给自己一份洒脱，静静思，淡淡行，无论何时何地，做最真的自己。

211、永远都不要放下自己，勇往直前，直至成功!

212、仅有相信自己，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。

213、正当壮年，怎能暮气沉沉;台风口上，何不迎风飞翔。

214、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝期望;对生活的负职责，谨慎对待每一个属于自己的日子。

215、不逼自己一把，你怎样知道自己有多优秀。

216、没有一种不经过蔑视，忍受和奋斗就能够征服的命运。

217、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心境。

218、成绩出来了不管满不满意必须要给自己一个微笑，我经历了煎熬，我为两个选项犹豫不决而沮丧，我因恶心的英语听力而迷茫，我看见自己的努力落在纸上听见笔尖划过试卷沙沙的声响。结果如何并没有那么重要，只要你最终搁下笔的一刹那无愧于心，依然有天明。

219、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

220、人生有两条路，一条用心走，叫做梦想，一条用脚走，叫做现实。

221、无论过去发生什么，最好的尚未到到来。

222、亲爱的你，前路迷茫而艰辛，愿你能披荆斩棘，无所畏惧，勇敢前行。

223、当你还能给予的时候别轻言放下。只要你不放下，就有无限可能。

224、人，应当活给自己看。给自己一个骄傲的借口，给自己一个幸福的理由，给自己一份别人所不能给予的温暖。敢于唱出心灵中最真诚的呼唤，而不必扭扭捏捏，东遮西掩。拥有时，不必去矫饰喜悦，失去了，也不要过于悲伤。活给自己，笑给自己，演给自己，唱给自己！

225、我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强。

226、爱情就是那彩色气球，无论那个颜色如何艳丽，都是禁不起针尖轻轻一刺。云淡风轻，细水长流，何止君子之交。爱情不也是如此，那样的才是叫落花流水，天上人间。

227、别放下太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。

228、泼在你身上的冷水，你应当烧开了泼回去。

229、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

230、人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

231、我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

232、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

233、能让一个人变的成熟和睿智的关键因素，不在于他吃了多少苦，经了多少事，而在于他在吃尽苦头和历经事事之后，到底顿悟了多少东西。顿悟，就是这两个字，决定了一个人的成长。

234、此刻的我不配喊累，因为我一无所有。

235、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

236、说服自己，感动自己，征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

237、把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎样样的人，就会吸引什么样的人。

238、再成功也要低调，再不堪也要微笑，幸运会降临到有准备的人身上。

239、人经不住千言，树经不住千斧。

240、你配不上自己的野心，也辜负了以往历的苦难。

241、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能代替你。

242、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。

243、只要内心足够强大，别人就伤害不了你

244、人应当有力量揪着自己的头发把自己从泥地里拔起。

245、我姓坚名强，只要没死就还能笑的猖狂。

246、若此刻就觉得失望无力，未来那么远你该怎样扛。

247、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

248、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。

249、碰到一点压力就觉得不堪重负，碰到一点不确定就把前途描述得暗淡无光，碰到一点不开心就搞得似乎遭遇了这辈子最黑暗的时候，大概都只是为不想努力而退缩找的最拙劣的借口。没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的野心，也辜负了以往历的苦难。

250、原以为自己很坚强也很浪漫，也许每一个早恋的女孩都会这么想。其实走过以后才会知道，自己承受不住那样的负荷，因为还没到那个年龄。

251、比我差的人还没放下，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力!

252、不管未来是否遍体鳞伤，必须挽起衣袖，带上坚强勇敢去闯。

253、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

254、人，总不能因为摔了一次跟头就不走路，总不能因为被人出卖就不交朋友，总不能因为一次失恋就不再恋爱，总不能因为一次失败就否定自己。每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，他们也在忙着边走边疗伤。你，也能够！

255、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

256、信心毅力勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

257、就像迪斯尼乐园，小孩子即使摔倒也不会说，因为玩都来不及，要赶快爬起来玩。如果你把自己的人生当作游乐场，你跌倒了也不会哭。

258、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感激今日发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

259、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

260、为了自己想要的未来，无论此刻有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

261、此刻不玩命，将来命玩你，此刻不努力，未来不给力。

262、仅有自己佩服自己，才能让别人信服你。

263、一生总该有一次冲动：背起行囊，独自旅行，然后风雨无阻。

264、过去的事情能够不忘记，但必须要放下。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

265、我和你，一步之遥；我既无法上前一步，陪伴你左右；也无法退后一步，重新找回朋友的支点，只能静静地看着你，默默地祝福你。

266、当你还能给予的时候别轻言放下。只要你不放下，就有无限可能。

267、人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间;最珍贵的不是金钱，是情感;最可怕的不是失恋，是心身不全;最舒适的不是酒店，是家里;最难听的不是脏话，是无言;最完美的不是未来，是今日。

268、“吃苦”其实是一剂良药，年轻人千万不要拒绝。你看，家里精心种植的花草常会莫名其妙的枯萎，而野生的植被不管旱涝却总能坚持郁郁青青的活力。过于顺利的成长和过早成名，像一颗裹着巧克力的慢性毒药，消解了人的意志，迷惑了人的心智。吃苦的经历能让心灵变得强大而宽阔，表现出生命的张力！

269、不努力，以后婚纱都是租的。

270、人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而完美；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明。

271、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择欢乐，更需要勇气。

272、在最美的年龄为最纯真的梦做最大的努力。

273、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

274、谋事在人，成事在天，事在人为，不去做你怎样知道行还是不行。

275、死亡不是失去生命，而是走出了时间。

276、你能用金钱买来的爱，别人也能用金钱把它买去。

277、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

278、勇敢，不必须有结果，但不勇敢，必须没有结果。

279、此刻不努力，将来拿什么向以往抛弃你的人证明它有多瞎。

280、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败证明你有理由重新开始。

281、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

282、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要进取，不要心动要行动。

283、所谓骨气，“气”由“骨”定。骨头硬者，是浩然之气;骨头软者，是颓靡之气;无骨者，无气。

284、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

285、有时候我真想让时间快进，看看到最终这一切到底值不值得。

286、生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

287、痛不痛仅有自己知道，变没变仅有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

288、一段相遇，倾心了，是两份相思。一种相思，体会了，是两处闲愁。缘来，守一轮明月，居一方兰亭，提序等你回。缘去，忆一幕往昔，淡一场尘缘，情字怎堪解？尘缘如梦，可是一指风华，缘来缘去，只缘一滴朱砂。遇见，别问是劫是缘。缘来惜取，缘去不惊，花开花落，不说离殇，且诉温暖，予你缓缓念。

289、只要还有明天，今日就永远是起跑线。

290、青春如此华美，却在烟火在散场。

291、有梦想在的地方，地狱就是天堂。有期望在的地方，痛苦也成欢乐。

292、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝期望;对生活的负职责，谨慎对待每一个属于自己的日子。

293、一转身，时光流逝；一转身，壮志凌云；一转身，爱人展现清眸；一转身，故人皆又寻欢！一转身，自然由衰颓败落到生机盎然；一转身，花红柳绿；一转身，爱又绵长！转身，愿我们都转正都转好已经习惯了的东西，舍不得失去她。可是。她偏偏就会渐渐离你远去。直到忘记了她。

294、记住：你是你生命的船长;走自己的路，何必在乎其它。

295、别受了点伤就一蹶不振，毕竟未来还有许多大风大浪等待着你去乘风破浪。

296、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

297、如果你的生活已处于低谷，那就大胆走。因为你怎样走都是在向上。

298、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。

299、坚强，不是应对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着应对以后的生活。

300、人生最大的挑战没过于战胜自己!

2022今日说法蒋科富心得体会和方法二

今天中午的今日说法题目是：火车到底算啥东西?

这句话看起来很怪，但是看完节目，你就会感慨，不是火车算啥东西，而是到底执法部门应该以什么为重?是以民心为重，还是应该以生冷的法律为重?

事件的过程大概是这样的：20xx年某月某日南京的一位女士下班回家晚了，没有赶上第一趟19点的火车，在赶第二趟22点的火车回家时，因为嫌人多着急赶车没有从进站口进站，而是选择抄近道钻铁路护栏，导致自己被火车撞死。事发之后，其年逾七旬的老母亲觉得女儿是因为在上下班途中出事的，单位应该以工伤判定给女儿一个说法，但是该女士单位的人事部门和当地劳动局均认定该女士被撞死不应被认定工伤，理由是：第一该女士没有按点赶下班的火车，第二该女士有钻越护栏行为，第三也是引起劳动部门和受伤害家庭的争论的焦点是：按照现行的道路交通安全法和工伤管理条例看，火车没被道路安全法规定为机动车，所以单纯根据道路安全法看，该女士行为不能被认定为职工上下班途中被机动车伤害，故不能被认定工伤。

该死者老母亲的老伴20xx年前去世，女儿与妈妈相依为命，老妈妈不能接受女儿在下班途中回家遭遇车祸一事，更不能接受的是孩子不在了白发人送黑发人，而当地劳动部门竟然不给女儿认定工伤的事实，老人一次又一次找女儿单位和劳动部门协商，希望能给女儿一个说法，但是都遭到拒绝，老人家一次又一次找法院申请女儿被认定工伤，当地一级、二级法院也因考虑道路安全法中没有明确提到火车为机动车而驳回老人家的申请。

据媒体报道，媒体也采访南京站上至70岁的旅客，下至6岁小女孩，还有很多铁路职工，大家都认为火车属于机动车范畴，一个6岁小孩都知道火车是机动车，那么为什么我们现行的执法部门就那么死搬教条，不能为死者做出一个合理的裁决呢?从20xx年到20xx年6月，家人都劝老人家放弃讨说法，安度晚年，可老人家哭着说：女儿就这样不在了，我怎么能安度晚年?看着老人家羸弱的身子，想着老人家一次次奔波在这些执法部门之间，我能读懂她老人家那满含热泪的昏花双眼后的哀伤，我更能体会到她内心的不甘。最终，经过六年五次驳回上诉，老人家的申诉在到达江苏省高院后，江苏省高院的工作人员认为不应该仅仅因为“机动车”这个单纯的词语的法律上的缺失，就不考虑事故的真相，而更应该以人为本，考虑事故发生后事故家庭的悲伤。最终裁决：该死者属于正常下班途中的机动车伤害，应该按照工伤对待，驳回当地一级二级法院的原来的判决，判决当地法院在判决生效三十日内给该死者工伤认定。

为了给女儿讨说法，老妈妈在坚持6年后终于赢了。但是我的内心依然很沉重。我知道她要的不只是那十几万的赔偿，她要的是给女儿一个说法，生命和赔偿相比，赔偿金算什么?我们不是为了稀罕那点赔偿金，我们是为了尊重生命，讨个说法。电影“秋菊打官司”秋菊为了那一句话就是要“讨个说法”。如果老人家不能坚持，或者老人家已经经受不了一次次打击，女儿的工亡是不会被认定的，那么她的女儿就这样不明不白死了，虽然她有过错，但是我们国家的法律到底是为什么人制定的?难道火车属于机动车这么一个简单的概念还得去多次求证?试想如果是某个劳动部门的工作人员的家属出了相类似的事故，事情还会是这样吗?其结果还会是有六年的等待吗?

想起自己去年此时下班回家途中不慎撞到随意停放在自行车道的大卡车出了交通事故，那一幕一辈子都会刻骨铭心的记得。我是幸运的，虽然很痛苦，面部重伤，但是仍然捡回一条命，记得当时国家法制办就刚好在讨论拟取消工伤管理条例中第六条“职工上下班途中受到机动车事故伤害应该予以认定工伤”，而我刚好就赶在那个时候出事，曾经很多人说我不会被认定工伤，我记得当时电视中播放国家法制办这个新闻的时候，我躺在病床、泪流满面，在内心狠狠的骂道：国家法制办的人就应该被机动车撞死而不被认定工伤!当然我是气愤的，而且很幸运的我在领导同事和好朋友的帮助下辗转反侧终于得到工伤认定和赔偿，算是为自己的心找回点平衡。所以我更加理解那位老妈妈的痛苦和无奈，记住：我们谁都不是为了想要赔偿款才出事的，我们更加看重的是我们的生命权和生命权受到伤害后的那个“说法”。

谁也不愿意有事故发生，但是法律是人定的，也是人修改的，作为相关执法部门是有这样那样的规定，但是修改法律时候是否真心从老百姓角度考虑?记得早在多少年前的古代，就有宰相魏征这样劝诫君王：水可载舟，亦可覆舟。 老百姓是水，国家是舟，制定法律、执行法律，只有切实为老百姓考虑，一切从老百姓的角度出发，而不是从国家的角度出发，才能达到安邦治国修天下的目的。古代君王尚且如此，难道我们的相关执法部门还不如古代君王吗?

也许我很偏激，也许我很狂妄，但是希望类似老妈妈为女儿讨说法的事情不再发生，也希望天下所有的好人一生平安，同时我要真心诚意的为江苏省高院鼓掌喝彩，因为他们的判决才真正体现了顺应民心民意，有他们这样的执法人员，老百姓才能安心，使逝者安息、生者安度晚年，这是作为执法部门应该为国家想到和切切实实做到的。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法三

1、看完这条消息，许个心愿，满天的星都想看到你的笑脸；悠悠的云里有淡淡的思念，淡淡的思念里有我绵绵的祝愿，愿自己生日快乐，微笑生活每一天！

2、没人帮的时候，学会了独立，没人疼的时候，学会了坚强。一个人走，一个人想，一个人苦，一个人累，熬过去了，人生又是一片明媚！

3、愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。生日快乐，我亲爱的自己。

4、我代表全球人民祝你生日快乐，希望你从今天开始洗新革面，重新做人，并送贺词‘生日快乐’。

5、花的理想是吐艳，树的理想是长翠，灯的理想是放光，你的理想是创业，愿你的理想之花早日开放。

6、岁月风（生）汗涔涔，今朝红（日）暖心身。小弦紧（快）大弦缓，生日快（乐）情最珍！

7、今天是你的生日，祝你年年有今日，岁岁有今朝！晕！这不废话啊，当然是一句最真心的废话。呵呵！

8、娇气包不做了，我还是做大哥吧，祝自己生日快乐。

9、感谢我生命中出现的每一个人！我的生日，祝你们快乐！

10、愿我自强到无需有人宠、有人惯！却依然幸运到有人疼，有人爱。

11、又老了一岁，脸上不要长褶子，心里永远18岁！

12、愿我出走半生，归来仍是少年，祝我自己生日快乐！

13、当我还沉浸在十七岁花季的葡萄酒中时，十八岁一声不响地悄然而至。

14、亲爱的自己，金钱再重，重不过生命；财富再好，好不过健康。人生要知道量力而行，千万别为了赚钱累坏了自己，规律饮食，多多锻炼，才是我们最该做的。

15、今天之后，要清醒励志，沉稳优秀，祝自己生日快乐。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法四

1、 外公外婆，为你们祝福欢笑，因为在今天，我的内心也跟你们一样的欢腾、快乐！祝你们，百年好合！白头到老！

2、 我发誓，五十年后，我还是像现在一样爱你。

3、 一个银的戒指，两个银的快乐；一个银的纯洁，两个银的打磨；一个银的收获，两个银的欢歌。银婚记念日，愿我的挚爱，平安健康似水，吉祥幸福如歌。

4、 这一生我只牵你的手，因为今生有你早已足够。

5、 愿你们真诚的相爱之火，如初升的太阳，越久越旺；让众水也不能熄灭，大水也不能淹没！

6、 银色的月光，去寻找我爱的柔情；银色的手镯，锁住痴情的一生；看沧海桑田，任时光荏苒，对你的爱如银色的光泽最为绚丽，银婚记念日到，让我们一起笑看人生，爱你永不停！

7、 春来夏往，秋收冬藏，我们来日方长。

8、 你是我心中最美的花朵，任凭风雨永不凋落；我是你眉梢最艳的云霞，任凭冰雪永不融化。牵手此生不够，相约来生依旧。

9、 一枚银戒手上戴，一世姻缘天注定，一生爱恋伴甜蜜，一起携手见父母，一家亲人送祝福，银婚记念日，见证一辈子的爱情，愿结美好良缘，幸福一世！

10、 想你的声音如银色的月光，把我的高兴轻轻地挠；想你的身影如银色的阳光，让我的渴望欢欢地笑。银婚记念日，亲爱的，幸福爱情的蓝图等我们一起快乐地绘描！

11、 我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。直到我们老得哪也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。

12、 每一次感动，每一次窝心，每一次心动，都来自真心实意；每一天的等待，每一天分的期盼，每一秒的渴望，都来自心有所属。银婚记念日快到了，祝你有情人终成眷属。

13、 银戒送给意中人，真爱定下好婚姻，家人分享喜事美，天作之合良缘配，祝福痴情比翼飞，祝愿真情永不移。银婚记念日快乐。

14、银戒一枚手上戴，见证一生永相伴，携手一起见父母，二老一脸堆满笑，选定一个好日子，定下一世好姻缘，银婚记念日，见证爱情，结美好良缘！

15、 六十年牵手，风雨同舟情相依；六十载同心，相濡以沫爱如歌。结婚六十年大喜！

16、 路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！

17、 执子之手的感动，也子偕老的温情。祝福你们的爱，是开满玫瑰的五月花园。只愿幸福快乐的从此一生相伴！

18、 风雨同舟六十载，相敬如宾情如海。岁月添白发，真爱如石坚。祝你们钻石婚纪念日快乐！

19、 昨天是回忆，今天是幸福，永远是爱情。祝结婚六十载快乐，愿今后年年如愿以偿，在您们钻石婚纪念日之际，向您们表示祝贺，祝你们有更多的美好岁月。

20、 把最体贴的话说给恋人听，把最温柔的情用在恋人身，把最幸福的拥抱留在恋人旁，银婚记念日到了，我要把最美丽的祝福给我未来的俏新娘，亲爱的，我愿和你度过一生。

21、 躲进浪漫的森林，避免烦恼的入侵，喝杯温柔的冷饮，躺在甜蜜的绿荫，做个幸福的居民，买份银色的饰品，争取爱情的高薪，祝银婚记念日，爱情今日光临！

22、 小小银戒定姻缘，携手回家见父母，亲朋好友团团坐，举杯换盏送祝福，一生真情今日定，一世甜蜜永相随，银婚记念日，愿爱情美满，生活幸福！

23、 为你唱一首动情的歌，为你写一首感人的诗，为你做一切不可能的事，你是我心里的简单和唯一，你是我爱里的平淡和幸福，有你，我有牵挂，有你，我很满足，也很幸福！银婚记念日快乐！

24、 丘比特的一支箭，让心相连；月老的一根线，让手相牵。愿那箭沧海桑田不变，愿那线海枯石烂不断，愿我俩一生相伴。

25、 红花红烛红灯笼，彩灯彩车彩妆舞，往事不堪回首，曾经酒下肚，同心结一扣，愿你们携手同心，相伴到永久，幸福更长久，祝福永不变！

26、 一对银戒终生定，双双对对回家门。父母一见笑颜开，嘘寒问暖声不断。多年心愿今成真，天作之合配良缘。只愿早日成婚配，比翼双飞在人间。祝银婚记念日快乐！

27、 一朵白玫瑰，纯洁的爱意送给你。在我们这一生里，总会经历不同的风雨，但是我愿在那风雨里，永远的守候你。你就是我的美丽，我的唯一，银婚记念日，这一生只爱你。

28、 初见乍欢，久处仍怦然，结婚一周年快乐。

29、 银戒双双戴手上，两情相悦心相印，父母亲朋齐见证，幸福姻缘天注定，甜甜蜜蜜到白头，银婚记念日，见证爱情，升温甜蜜，银婚记念日快乐！

30、 银色的天河，贯穿天宇；银色的酒杯，盛满甜蜜；银色的月光，洒满浪漫；银色的衣裙，打动我心。银婚记念日，让我的举动充满柔情，让我的言语充满蜜爱：天天爱你，永不分离！

31、 银色的戒指放光彩，照亮了姻缘幸福路。携手回家拜见高堂，敬酒挥杯喜乐开怀。其乐融融一家亲，占卜良辰连理枝。银婚记念日：祝鸳鸯蝴蝶对双飞。

32、 愿你们的爱情生活，如同无花果树的果子渐渐成熟；又如葡萄树开花放香，作基督馨香的见证，与诸天穹苍一同地每日每夜述说着神的作为与荣耀！

33、 满天繁星亮晶晶，那是对你的关心；柔柔清风耳边过，那是对你的呵护；美丽彩虹挂天空，那是对你的鼓舞。银婚记念日，我会为你一辈子守候！

34、 一对银戒真心表，三生石上定终生。两情相悦心相印，欢欢喜喜拜双亲。高堂一见笑颜开，喜讯传遍亲友间。高朋满座作见证，选定吉日和良辰。银婚记念日，祝你喜结良缘，鸾凤和鸣！

35、 银戒一枚手上戴，见证一生永相伴，携手一起见父母，二老一脸堆满笑，选定一个好日子，定下一世好姻缘，银婚记念日，见证爱情，结美好良缘！

36、 太阳是红灯，月亮是绿灯，为了找你我叫地球暂停；太阳是口红，月亮是眼影，为了迷你我穿上彩虹；银婚记念日，太阳为媒，月亮作证，为你上天入地都行！

37、 时间飞快，转瞬数载，回首往事，历历在目，一路结伴而行。

38、 钻石是永恒的象征；钻石是坚实的象征；钻石是光彩的象征。祝你们钻石婚纪念日快乐！

39、 一步一缠绵的幸福，叠加着我的渴望；一字一句洋溢的温馨，凝结着我的情愫。银婚记念日，许愿我的心、你的心、合为一双翅膀，飞向幸福的爱情国度。

40、 意中人儿把手牵，情定终身露笑颜；不用山盟与海誓，两棵心而紧相连；甜甜蜜蜜来佐证，幸幸福福胜誓言；今生有此好姻缘，相亲相爱到永远。

41、 银婚记念日，我要高举真心旗帜，派出爱的别动队，把甜蜜收服，将浪漫捕获，攻占幸福城堡，然后，让我们手牵手，用一辈子的时光来品尝胜利果实！

42、 银婚记念日，银色的思念在心间，爱意绵绵；银色的爱恋一万年，海枯石烂；银色的浪漫永不变，生生世世；银色的祝福在今天，幸福无限；银婚记念日，祝你快乐。

43、 你是我生命中最闪亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的乐章谱满我们以后的每一个清晨与黄昏。

44、 今天是银婚记念日，送你一道爱神派发人间的姻缘幸运符。单身的收到缘份将至，恋人收到情场如意，已婚者收到家庭甜蜜。祝你幸福！

45、 在银色的月光下，我想念着你。在隐秘的心海里，我牵挂着你。在殷勤的问候中，我祝福你。祝你永远幸福平安，万事如意。银婚记念日快乐。

46、 银戒小小情意真，送给老婆表衷情。我愿今生守护你，分分秒秒不离分。双双对对回家门，父母双亲作见证。良辰吉日早早定，琴瑟和谐永相亲。银婚记念日，祝你心想事成！

47、 是爱情把你们结合在一起，是爱情使你们心连心，愿你们发现，年年岁岁你们都像初萌爱心。

48、 钻石恒永远，幸福永相随。情比钻坚，百年好合。岁月添白发，恩爱犹青春。历经六十载风风雨雨，欢欢笑笑天伦乐满堂。

49、 感谢你，为了我们一家人的幸福，辛勤地耕耘着，默默地奉献着，而无怨无悔，多么的难能可贵！

50、 送你一对银耳环，愿你大方美丽亮如星；送你一只银手镯，愿你平安幸福乐如花；送你一个银戒指，愿你爱情幸福甜如蜜。银婚记念日快乐！

51、 愿你们分分秒秒平平安安，朝朝暮暮恩恩爱爱，日日夜夜健健康康，岁岁年年潇潇洒洒，永永远远快快乐乐，时时刻刻风风光光，生生世世顺顺当当当。

52、 世上最晶莹剔透、坚固刚硬的的是钻石，钻石只有经过了六十年风雨洗礼的才能熠熠生辉，散发出夺目高贵的永恒光亮！也只有相守相伴了六十年的忠贞的爱情，才能配得上钻石婚这一美丽晶莹的名称！

53、 我能想到最快乐的事，就是和你在一起，照顾你，陪伴你，就算你撒娇，就算你蛮不讲理，我也会满心欢喜。

54、 一辈子陪你过最美的节日，直到牙齿掉光。

55、 恋你，是一种温馨的悲哀，是一种浪漫的情怀，是一种柔美的姿态，更是一种想去说而又不得不说的喜爱！亲爱的，结婚纪念日快乐！

56、 银色也是笑开颜，美丽邂逅多浪漫；父母亲朋都夸赞，真是天定好因缘；能够今生用携手，订婚戒指两心连；同甘共苦齐向前，甜甜蜜蜜到永远。

57、 得知今天是你们结婚十周年纪念日，言语中尽是幸福甜蜜。我在心里由衷地替你们感到高兴，为你们祝福。

58、 喜欢是欣赏一个人的优点，爱是包容一个人的缺点，幸福是因为心中有爱。爱从喜欢开始，幸福因爱而滋生。银婚记念日，祝你幸福！

59、 我祈祷，岁月不磨蚀你的容颜；我祈祷，时光不伤害你的健康；我祈祷，四季不折腾你的心灵；我祈祷，天地不剥夺你的快乐。银婚记念日，我为你祈祷。

60、 在这春暧花开，群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对，地生一双！祝愿你俩恩恩爱爱，白头偕老！

61、 说着我爱你的人不一定是伴侣，也可以是爱你的亲人；牵挂着你的人不一定是伴侣，也可以是真挚的朋友；银婚记念日，别为单身烦恼，你已拥有很多！

62、 银戒一对手上戴，见证爱情甜蜜蜜，十指相扣见父母，二老喜笑逐颜开，选定吉时把婚定，结下良缘共白头，银婚记念日，携手爱人见证爱情，愿银婚记念日快乐！

2022今日说法蒋科富心得体会和方法五

1、30而立，是说人到了30岁才能独立行走。

2、三十岁，没有了90后的血气方刚，也没有70后的稳重老练，有的只是一些稍纵即逝的梦想和快要抓不住的青春尾巴。

3、奔三，我们可以没有豪车、豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我们需要有一个疼爱自己的老公和可爱的孩子陪伴；奔三，我们需要有一个和和美美的家庭；一个幸福的家庭。

4、三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢！谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康。阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切！

5、三十岁的我一定要活得更成熟更稳重，要活出自己的精彩，成为孩子们的榜样。

6、过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。祝自己生日快乐！

7、告别三十年的成长经历，我想未来的路会有阳光灿烂，会有风雨交加，告诉自己无论如何，坦然面对，并且更要学会珍惜，懂得拥有，用感恩的心对待身边的人和事，认真地做一个快乐的人，一如自己的名字。人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。今天就是这样的时刻。

8、愿往后余生不负流年，不负自己祝自己生日快乐！平安喜乐，得偿所愿。

9、今天是我生日，没有惊喜，没有蛋糕，没有人陪，只有一首生日歌。

10、30岁的某一天，我突然很任性，放任自己，不努力工作，过得甚至有些颓废！或许，这是浪费生命，可是，我就是如此放任自己的随心所欲，随了自己的心！祝自己生日快乐！

11、悠悠三十载，弹指一挥间。让这昙花一现般的青春，多点活力，多点色彩吧！

12、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

13、三十岁的我，学会了感恩。我感激父母，赋予了我生命，给了我健康的身体。我觉得我给予父母很不够，应该陪伴他们多一些时间。

14、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

15、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！

16、30岁的某一天，我明白了：没有谁对谁错，也没有谁对不起谁，只是刚好在那个时间、那个地点，大家说了一声再见而已！祝自己生日快乐！

17、明天是我的生日，三十岁！早在半个月前，我就开始期待这一天的到来。或许是由于平常的日子太平淡无奇了，迫不急待的想找一个可以狂欢的借口吧！

18、今日30而立之日，希望自己以后会顺风顺水，祝自己生日快乐。

19、时钟滴答滴答的走着，时间不会为任何人停留，每个人都会经历自己的三十岁。不要害怕，不要悲伤，更不要自弃。要学会放下，学会感恩，学会长大。

20、我告诉自己，三十而立，要么拼命，要么认命。不要总觉得自己还年轻，不要总习惯依赖，你的青春早已经离你很远了，不要自己骗自己。祝自己生日快乐！

21、三十岁，你好啊，那些逝去的青春，那些美好的时光，都藏着你曾拥有的芳华。

22、每一次努力，都是幸运的伏笔；以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。祝自己生日快乐！

23、岁月像流沙一样悄无声息的从我们的手中花落，现在的我已经三十多岁了。

24、一晃这就30了，祝自己30岁生日快乐！

25、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。祝自己生日快乐！

26、奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。

27、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

28、30而立，不是终点，而是起点，通往未来的锦绣之路就在眼前，就在脚下。

29、30岁女人的黄金年龄，好好爱自己，爱生活，活在当下，开心每一天！

30、三十岁的生日就这样如期而至了，不知不觉就到了3开头的而立之年，感谢我的小伙伴周末提前给我庆祝生日。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法六

1、要长大，要乖，要不负众望，生日快乐to，me。

2、你知不知道？再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。

3、愿你长成厉害的大人和永远万事胜意的少年。

4、再不努力，明年的今天还是我的生日。

5、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己。

6、这是我行走江湖的第二十六个年头了。

7、做个内心阳光的人，坚强向上，靠近阳光，成为更好的自己，不需要他人过多的赞扬，因为你自己知道自己有多好。

8、又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好！祝自己生日快乐！

9、一大清早就被感动到，还是自己的爸爸妈妈最好！祝自己生日快乐

10、纪念下凡十九周年。

11、愿你不饶点滴，不饶自己。在青春的人雨季塌雨而歌，诗酒趁年华。

12、永远二十赶朝暮，永远赤诚，永远热爱。

13、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

14、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。

15、承蒙时光不弃，成长不期而遇，生日快乐我对自己说，愿眼里充满阳光，笑里全是坦荡，活成自己喜欢的模样！

16、要洒脱要酷，要不负野心，生日愿望，健康，暴瘦，暴富！

17、十九岁的现在和此刻之外，一如所愿，一往无前。

18、起床，泡一杯牛奶，吃一块饼干，祝自己生日快乐。虽然在减肥，但还是想去吃小火锅。

19、可能生活有太多无能为力和无可奈何，可总归还是要努力一点，开心一点，想得开一点，毕竟历经山河，人间值得。

20、新的一岁，一愿我身体安康，二愿我朋友围绕，三愿我觅得良人，四愿我前程似锦！五愿我百岁无忧！

21、做个少女，永远怀春，诗装在心里，奶油抹在脸上。

22、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。

23、愿往后余生，不负流年，不负自己，祝自己生日快乐！

24、岁月是一场有去无回的旅程，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。

25、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐！

26、愿成长，落落大方，枯木逢春，不负众望。

27、祝自己生日快乐愿有一天能见到你然后愿你越来越好笑的越来越开心

28、愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。

29、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

30、十字开头的年纪将不复存在，二十的到来预示美好和暖阳。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法七

《今日说法》中有形形色色的案例，我从中选了三个案例：

一个内容为：93岁养母含泪离世，生前将养子告上法庭索要赡养费，养子不服判决提起上诉。养母收养儿子20xx年，换不回一声“妈”

李阿婆收养成阿福时，阿福还不到一岁，对于这样一个小生命来说，事实是残酷的，而他是幸运的。现实将这个小生命从他生母那带走，却又给了他一个同样爱他甚至更爱他的养母。

李阿婆夫妻省吃俭用，把儿子养得白白胖胖。20xx年之后，儿子成人了，结婚了，李阿婆把最珍贵的金戒指给了他……没想到，最后养子却因为一句谣言，抛下自己，直到死去。

这是多么让人痛心啊!难道母亲把儿子健健康康地抚养成人也有罪吗?20xx年的苦心就因为一句话抛到了九霄云外?可怜天下父母心，一个男人怎么可以做出这样绝情的事，他对得起他的养母吗?

据了解，被偷人梅虹的损失近万元，这不仅使人一惊。可是在这之前此人的电动车电池曾被偷过，她为什么还要这样疏忽自己的财产?虽然最终她会得到一些赔偿，可是她也要反思一下了。

或许这些事不是我们可以消灭的，但我们应该尽量保管好自己的贵重物品，不要像“梅虹”那样疏忽大意。否则，当遇到“梅虹”一样的遭遇时，你会追悔莫及。

年迈的老人不辞辛苦为死去的女儿打了六年的官司，这让人心酸，让人感动。令人欣慰的是，最后老人终于帮女儿计回了公道。可是交通安全的隐患却不得不让人担忧。

记得听人说过：一个小女孩在上学的途中为了做上早一班的公交车，不停地追着那辆公交车，可是司机师傅并没有看见，在一个拐角处，她失去了自己的生命。

或许她完全可以去等下一班车的，不是吗?每一个人，总是在道路上吝啬那一分一秒的时间，却把生命置之于外，这便是悲剧发生的原因，如果知道是这样，他们为什么不早走几分钟呢?

生命有无或许只是一念这差，我们不应该跟“车”“开玩笑”，毕竟生命不是游戏。

让我们从《今日说法》案例中吸取教训吧!

2022今日说法蒋科富心得体会和方法八

1、秋雨萧萧化缠绵，冷风习习心身间，月末霜降微凉更明显，身体健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲来临，朋友真心不减更关心，祝福真真时刻暖心间!

2、草枯霜降临，夜寒月新影。蒹葭露水凝，滴滴都是情。天冷思念频，殷殷送叮咛。平安又好运，人生快乐行。霜降祝福传递勤，愿你幸福永不停。

3、冷霜，是天空的精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，愿你精神百倍，健康加倍，每日在幸福中陶醉!

4、问：发送祝福短信分几步走?答：三步。开机、写信、发送。又问：霜降节那天你为什么没有来上班?答：在家看短信呗。又问：为什么还笑了?高兴傻了呗。为什么傻了?因为短信上说：祝你每天快乐笑哈哈，活像个大傻瓜。

5、我记得曾经你说过最爱这个秋天与冬天之间的季节。我记得你曾经说过你最爱寒秋里的落叶。我也记得你曾经说你这个时候你总会惦念一些远去的人。然后，这个时候我也开始在这个你喜欢的季节惦念你这个远方的人，祝愿你一切安好!

6、打开霜降的屏幕，点击冬季的图标，加载关心的程序，运行我对你的美好祝福：又是一年霜降日，气节虽变，我的关心未曾改变，短信虽短，祝福不会打折。

7、秋意浓浓，秋风阵阵，秋天落叶黄。祝福满满，祝愿排排，祝你幸福长。快快乐乐，幸幸福福，当做你的花衣裳。温馨和浪漫属于你的主题曲。霜降节，祝你开心，幸福作伴。

8、如果一片雪花代表一份情意，那么今天的雪为你而下，愿片片雪花带给你欢乐幸福和喜悦，愿我是__年第一场雪中第一个给你问候的人!

9、一场秋雨一场凉，秋风摇落露凝霜。霜降降至，气候越凉。请各位朋友，风起多添衣，霜凝记增被。关爱自己，身体健康。

10、寒风吹，细雨飘，霜降时节又来到;气温降，天转凉，防寒保暖防感冒;短信传，祝福送，一生情谊莫忘掉。祝霜降快乐，保重健康。

11、时至霜降，祝你事事如意好运降。工作顺心事业火，爱情醉心比蜜甜，学习称心学问高，生活宽心身体健，朋友知心情谊深，日子开心家兴旺。霜降快乐!

12、深秋季节天渐凉，流感病毒在蔓延，季节交替气候变，预防工作莫等闲，关爱朋友永不变，问候短信送温暖，我亲爱的朋友，霜降天凉，注意保暖!

13、霜打了忧愁的额头，降低了烦恼的指数，开心的生活来临了;霜冻了幸福的瞬间，降落了美好的祝愿，甜蜜的日子启程了。霜降了，愿你身体健康，快快乐乐。

14、霜：水化而成，而寒于水，晶莹剔透，纯洁无暇，乃世间美好事物之象征。霜降，就在这个美丽的日子里，愿我的朋友身幸福安康，快乐无疆!

15、不是不想你，只是怕打扰你;不是不念你，只是怕影响你;不是只有此刻才关心你，而是此刻才有借口来问候你：亲爱的朋友，霜降到了，记得添衣保暖喔!

16、寒冷，无法阻止我写上问候的信息;冰霜，无法阻挡我发送信息的毅力;霜降的祝福，总是满满的送给你;祝你霜降快乐美意，幸福甜蜜!

17、秋风绵绵带来我的情意，秋叶飘飘送来我的思念，秋寒瑟瑟送来我的提醒，霜降来袭祝你保重身体，愿你健健康康，平平安安，开开心心，万事如意在霜降。

18、霜降到了：我把提醒缝制在卸寒的棉袄上;我把关怀放在提神的咖啡里;送给在霜降日子里辛苦工作的你;祝你再无寒意，精神满满的，工作顺顺的，万事如意美美的!

19、冷霜是天空的精灵，从天而降，问候是暖暖的情意，发自内心，愿你的生活永远飘荡着快乐的芬芳，愿你的事业发展到想要的模样，愿你的爱情充满着甜蜜的味道，霜降到，祝福到，愿你永远开心快乐。

20、今日霜降，我的朋友，秋风里阵阵寒意，勾起了缕缕情意，祝福总是那么几句，快乐才是重要目的，问候是因为友谊，祝福是因为想你，思念的窗户不关闭，问候就会紧跟而至，霜降到了，愿你注意保暖，勿忘添衣。

21、月落乌啼霜满天，转眼霜降伴寒眠。遥知朋友诸事多，短信送出我挂念。添衣保温防感冒，热心热肠保康健。收到短信开笑颜，心情愉悦每一天。

22、送你一瓶滋润霜，皮肤水润又滋养;送你一瓶快乐霜，开开心心好运降;送你一瓶如意霜，万事顺利豪情涨;送你一瓶幸福霜，日子过得赛蜜糖。霜降到了，你可一定要爽哦!

23、降一层"幸福霜"，打掉你的忧伤;降一层"如意霜"，照亮你的生活;降一层"甜蜜霜"，晶莹你的爱情;送你一套"健康霜"，捍卫你的身体;霜降来到，别忘涂抹"护手霜"，祝你美丽心情亮!

24、点点霜降点点雪，点点雪花点点风，点点风吹点点雪，点点雪落青草屋，屋内温暖点点光，点点光照霜中央，霜中点光祝平安。

25、蒹葭苍苍寒凝霜，时值深秋落叶黄。关心朋友思念长，殷切提醒添衣裳。霜降时节冬来到，愿你快乐如菊花怒放，好运如海棠飘香，幸福如秋水绵长。

26、秋草，青黄，思念风中长;秋水，流淌，波上烟轻翔;霜降，天凉，记得添衣裳;情意，珍藏，时时暖心房;祝福，飘荡，愿你人安康，笑声扬，永吉祥!

27、霜降时节霜叶红，露染枝头色未浓;深深情谊我传送，思念全在问候中;认认真真来工作，下班之后常放松;愿你霜降好心情，快乐惬意做好梦!

28、霜降至，初霜降，天气凉。重保暖，防秋燥，多运动，疾病不会来报到。苹果、栗子和白果，多吃有益身体健。祝你霜降之时重养生，身强体健快乐多!

29、霜降寒气高涨，气温降了又降，保暖记在心上，饮食更要健康，栗子蜂蜜萝卜汤，食补开始要滋养，健脾养阴调肝脏，晨起锻炼心舒畅，健康快乐喜洋洋!

30、霜降来了，天气凉了，工作忙了，祝福不能忘了;关心久了，思念深了，情意重了，友谊天长地久了;短信来了，手机响了，祝福到了，看了别忘笑一笑。

2022今日说法蒋科富心得体会和方法九

早上，看了cctv的《今日说法》。大概的内容：一个应该判处死刑的犯人，家里积极筹款赔了受害人3万元。罪犯改判了死缓。我关心的是请的嘉宾的说法。

老百姓认为是 3万=减刑 ，拿钱可以买命。报纸、媒体热议。觉得法律怎可交易，批判的很。相反的，负责案件的法官 、 《今日说法》的嘉宾认为：可以 ，无可厚非。

心中颇为感慨，一吐为快。

够判死刑的罪，不会是小事吧!如果不是故意的，也是逞强好胜、不知小心，酿成大祸。若犯人是故意而为 。说明犯人的心业已大大的坏了。《今日说法》的嘉宾说法：犯人的权益也是要考虑的。确定有罪的人是要剥夺权利的。受害人的权利你又是怎么考虑的呢?

3万=减刑，法官和嘉宾予以否认。还是报纸故意热炒让他们很不自在。笔者觉得就是：3万=减刑。交了3万，改判死缓了啊，事情就是这样做的啊，怎可抵赖。说这是拿钱买命，你们有什么好抵赖的啊。犯人的母亲说：不该判，我是不会赔的。这不是明摆着的钱与法的交易吗?犯人的家人都这样想了，百姓怎么不能这么想，又怎么错了呢?

法官和嘉宾认为：犯人和受害人可以协商解决。很多的时候，犯人是强势的，比受害人强势的多。协商的结果会让受害人受到的伤害更多、更大。 对立的两方面协商，一定是有利强势的。

《今日说法》的嘉宾还说：协商赔偿不可漫天要价。笔者不知道什么是漫天要价。人家被你砍了一只手是赔5万 、还是10万，还是20万?你的心大大的坏了且不谈，你就要赔上一只手一辈子能挣来的钱，还要陪上精神损失费等等。受害者不是碰瓷的。要不砍你的一只手试试?法律自有公正的处理办法，何以让人协商解决?

亲爱的法官啊，如果你的孩子被人砍了一只手，要你协商解决，只能跟四处借钱给你5万，你就不要追究刑事责任了吧?笔者觉得是不可能的，绝对不可能的。

换位思考解决问题很重要。社会的很多不公正管理者是有责任的，那些举刀向着孩子的人啊，你们错了，看看那些政府机关幼儿园的孩子吧，他们是多么的可爱!!