大家一起做素食心得体会及收获 对素食饮食的感想(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022大家一起做素食心得体会及收获一

跟你是在初一认识的，你那短短的头发精炼而有致，头上带着一个大大的蝴蝶结，经常对我笑。还记得我们第一次相遇，你瞪着圆溜溜的眼睛望着我，好像对我的一切都特别好奇，我对你微笑，你愣了一下，随即给了我一个大大的微笑。就这样，我们成了好朋友。

你是我从初一以来第一个朋友，我们的关系一直很要好。你学习非常棒，我有不懂的或者不会做的题都会请教你，你总是那么耐心，总是那么关照我，让我内心倍感温暖。

你总是那么善良。一次，我们俩一起逛街，你拉着我说：“那边怎么啦。”我也是出于好奇心牵着你的手去人群里看看。定眼一看，原来是一个老人摔倒在地上没有人扶一把。我准备上前去，没想到你却猛地冲了出来将老人扶了起来拨打了120，并破口大骂：“你们这些人光知道看热闹，这是一个生命!”说完你气呼呼的背上老人拉着我的手安全地将老人送上了救护车。你在医院陪老人整整两天，医生说老人无大碍你才放心离去。在那两天中，你让我看到了真实的你，善良的你。

升入了初二，幸运的是，我们们俩还在一个班。开学那会儿，看见新教室里你在那里静静的坐着，上去就是一个大大的拥抱，我们开心地笑了。初二的学习生涯明显比初一要忙绿得多，每天的我都因为作业的烦恼而发愁，你每次在我郁闷的时候都会给我安慰。在我困难无助想要哭泣时，你总给我肩膀和拥抱，我逐渐开始依赖你。

但是，初二的学习生活即将结束时，你却要离去了，你要去广州了，我抱着你放声大哭，泪水沾满了衣襟。你不舍的与我道别，那天晚上，我失眠了，会想起我们在一起的点点滴滴，是那么温馨，那么催人泪下。如今，一切都变了....

开始的开始，我们都是孩子。是啊，我们终究要长大，但在这成长的旅途中，那些你与我的一切，都会深深刻在我的脑海里。那些我们一起走过的日子，我将永生铭记!

你，陪我走过了十五个春夏秋冬，给我带来了无数的喜怒哀乐。时光荏苒，改变的是我们的个头;岁月变迁，不变的是你我心心相连。过去的美丽的日子，有你陪我走过，我忘不了你——我家院子中的大枣树!

阳春三月，繁花似锦，细雨如丝，但是，花香鸟语草长莺飞的景象却一点也惊动不了它的酣睡。一直到四月中旬，他才会睁开睡眼，吐出一片片嫩绿的叶子。然后，又会长出米粒般大小的花蕾。无知却又爱美的我便会缠着老爸给我摘花，然后插在头上照镜子臭美。

金秋时节，枣树挂满了一串串红彤彤的果实，好像成百上千个精致的小灯笼。到收获时，我们就会在枣树下找来很长的木棍，一阵噼里啪啦，一个个枣就从树上跳下来，砸到我的脑袋上、脊背上，噼噼啪啦落到地上，乱滚乱跳，大家谁都顾不上疼，拾着大红枣，争抢着收获果实，枣树下充满了欢声笑语。

它不仅能给予我美丽给予我美味，还会分享我的喜怒哀乐，我伤心委屈时，就会独自依偎在它的身旁，向它倾诉自己的痛楚，它似乎能听懂似的，时不时地让一片叶子从我脸上飘过。倾诉后，我会轻松很多，因为我知道他会给我保密，他比我的朋友靠谱得多。我高兴欢乐时，我会叫上我的朋友来到他身边，把我的快乐分享给他。他不时地随风飘荡。我把他当做我的“一生的闺蜜”。现在上初中了，住校了，当孤独时总会想起它，想它的时候总是一个人默默的流泪。

它给了我最香最甜最美的回忆，这些记忆，充盈了我的生命。我们一起走过美好，走过坚强，还将会走向永远……

翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落，我弯腰拾起，惊觉，这是毕业时同桌送给我的，背面写着“珍重朋友”。不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在枯黄的叶片上，早已是滴滴泪痕。

望着这片枯黄的银杏叶，眼前浮现出同桌灿烂的笑容，豪爽的话语，想起了我们之间的深厚友谊，想起了我们曾一起走过的日子。

初中毕业前夕，依依不舍的他，唱起了我熟悉的歌曲：“如何面对，曾一起走过的日子，现在剩我独行……”勇敢的他留下了离别之泪。他缓慢从口袋中拿出一片树叶，递给我，沉默一会儿，对我说：“天下无不散之筵席，相处之后终有离别，一起走过的日子，如夕阳，夕阳无限好，只是近黄昏。”他顿了顿，接着说到，“一起走过的日子愿成为我们美好的回忆，青翠欲滴的银杏叶愿成为我们永久的纪念……”他没有说下去了，只是叫我珍重，千言万语道不尽的友谊，让我们彼此珍惜。我含泪高唱：

“朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一声情，一杯酒，朋友不曾孤单过……”

就这样，光阴一去不复返，朋友一去不相见，或许，现在，他也正静静的回忆着我们一起走过的日子。

缘分让我们相识，或许上天早有安排，让我如此幸运，使我结识了一位真诚的朋友。的确，我是在一次偶然的机会认识的他。那是一个下雨天的在早晨，我们同在一家屋檐下躲雨，只因为这个缘故，我们成了好朋友，此后，我们在一起玩耍，一起学习，一起共度难关，一起讨论社会之事，每天形影不离，留下美好的回忆。

不知为何，在与你一起走过的那段日子里，花草都异常美丽，芬芳。

——题记

你是一个留级生，分到了我们班里，也许是缘分使然，我们成为了同桌。

如果要我来评价你的话，那应该是：卓人的才华，傲然的身姿与永不言弃的精神。这些评价完全发自内心，是你给我心底最深处留下的印象。在班里，因为只有我比较了解你，才知道你有过人的潜力与独特的人生观。也许是因为我们俩的人生观都很“独特”，价值观也很相像，才会在一起玩耍，探讨人生。

与你在一起的日子，我只能用“疯癫”来形容。记得那时我们俩下课一起唱的“好汉歌”，一起玩过的“过家家”，一起看过的漫画，一起读过的小说……现在回想起来，一切都历历在目，仿佛有听到了那富有魔性的笑声。我有时真的害怕睁开眼，看到孤零零的自己，还有成摞成摞的书本。宁愿沉浸在与你快乐疯癫的回忆中。可是理智却在不住地拉扯着自己的思维：快点学习吧!别再耽误时间啦!看看教室后面的黑板，距中考只有几天了。是啊!中考越来越近了，你也是。对，你比我要忙的多吧!

不知你是否会像我一样，忙里偷闲地回忆我们走过的那段疯癫快乐的日子：一起扫过的楼梯，一起被罚站的走廊，一起奔跑的跑道，一起恶作剧的窗户，一起喝过的奶茶，一起睡过的床铺……你还记得吗?我却一次次的扫过那楼梯，无数次的经过那走廊，一遍遍的擦过那窗户，趁夜黑时去操场跑几圈，下自习时喝我们曾一起喝过的奶茶，每天都睡那个床铺……在我的世界里，你无处不在。

但这些已然成了回忆……

我不知道是该用我来讲述你，还是用你来讲述我。思来想去，只有用你我一起走过的日子来讲述那段不平常的时光。

愿再见时，你我如往日，知根知底，形影相随。

2022大家一起做素食心得体会及收获二

理解分享的概念。

体验与同伴分享玩具的乐趣。

课件准备：《好朋友一起分享》动画视频；“大家一起玩”组图；背景音乐。

材料准备：每个小朋友从家中带一样喜欢的玩具。

播放动画视频《好朋友一起分享—1》，鼓励幼儿大胆发表自己的看法，导入主题。

老鼠皮皮和企鹅娜娜为什么争吵呢？（抢积木）

只剩下一块积木了，如果你遇到了这种情况，你会怎么办？

播放动画视频《好朋友一起分享—2、3》，引导幼儿了解分享的概念，感知分享的快乐。

1、播放动画视频《好朋友一起分享—2》，引导幼儿了解什么是分享。

美美老师看到皮皮和娜娜在抢积木，说了什么？（好朋友要一起分享！）

你知道什么是分享吗？

皮皮和娜娜后来是怎么做的？

小结：分享就是愿意把自己喜欢的东西，分给好朋友，和好朋友一起玩。

2、播放动画视频《好朋友一起分享—3》，引导幼儿感知分享的快乐。

幼儿园里的其他小朋友和好朋友分享了什么？

他们和好朋友分享后，心情怎样？

小结：和好朋友一起玩一个皮球、用一盒蜡笔、撑一把伞、唱一首歌。和好朋友一起分享，真快乐呀。

出示组图“大家一起玩”，引导幼儿了解更多和好朋友分享玩具的方法。

除了一起玩，还有哪些和好朋友分享玩具的好方法呢？

小结：除了和好朋友一起玩玩具外，轮流玩玩具、交换玩玩具，这些都是分享的好方法。

播放欢快的背景音乐，组织幼儿分享带来的玩具，体验分享的乐趣。

今天每个小朋友都从家里带来了自己的玩具，大家想玩吗？

请拿出你的玩具和班上的好朋友一起分享，一起玩吧！

2022大家一起做素食心得体会及收获三

亲爱的xxx：

你好!

这次，我真的很对不起你，作为男朋友，我却没能没能在思想和生活中考虑你，没能注重我们恋人的关系。对此，我真的非常的后悔!

我们作为恋人，我作为你的男朋友，但却没有在你需要的时候，关心你、爱护你、哄你开心，这是非常的不应该的!回想自从我们确立了关系以来，无论是在生活上还是事业上，总是你在鼓励我，照顾我。你一直都在努力的给我帮助，给我关怀。但我对这段感情，却没有付出多少，没能在生活和思想上多多的为你考虑，让你感到了寂寞和伤心，这是我最大的不对!

过去，我也真的非常愚钝。我也知道，自己为人处世的能力不强，有的时候也总容易慢一拍，这一定让你感到被忽视，以为我并不重视的你。但是，你可知道，每每在你这么想的时候，其实我也非常的后悔和惭愧。我不如你心细，什么事都能面面俱全的考虑到，甚至，在遇上惹你生气的时候，我都要想好久才能明白自己是哪里做的不好。但是，唯有我一心想对你好的这颗心是阵阵切切的。也许，我过去还不能很好你对我的关心和照顾，但我一定会改变，会将你时时刻刻挂在心尖上。

此次，我因为xxx的事情没能及时回复你的信息，甚至都已经过去了xx个小时的时候，才给你回复了这么简单的几个字。换位想想，如果是我，面对这样的情况也会感到很生气啊!

“我”是“你”的谁?是同学?是朋友?邻居?都不是，是“女朋友”啊!作为男朋友的人如果连信息都不回，如果是这样与他人一样的对待方式，那还有什么意义呢?对此，我也是深入的想过后才明白了过来!对此，真的是我严重的失职!作为男朋友的失职!

如今，我也真的很厌恶这样的自己，厌恶自己没能尽到男朋友的职责，没能给你足够的关注和爱护，让你受了委屈，着呢的很对不起。但我也一直在心中深深的检讨自己，反省自己的问题和不足!反省自己还不够“男朋友”的地方。

毕竟，这是我第一次担任“男朋友”这个职位，对于其中的很多事情，我都还没有足够的了解，没能学会。但是，我愿意改，无论多么难，多么复杂，我都愿意去努力的改变!我深知现在的自己不能让你满意，甚至无法实现当初自己给你的诺言!这是我不可饶恕的问题。但是，我也在这里求你，希望你能再给我一次机会。这次，我会全心全意的去改过，将你放在心上，将你存在脑海和收集屏幕上，时时刻刻都能见到你，想到你。

只要是你对我的想法，我都一定会尽全力去做，你一直都是一个优秀又贴心的女朋友，为此，我也必须成为一个出色的男朋友，这样才能配的上你，还希望的你能给我一点时间，我一定会追上来的!

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年x月x日

出国留学网的小编整理的关于检讨书1000字关于犯错写给女朋友的内容如上文所述，大家都研究的如何了呢?无论因为什么原因惹女朋友生气，希望大家都可以认真检讨，才能让女朋友不再生气。

2022大家一起做素食心得体会及收获四

各位朋友：

大家好!欢迎您走进三峡人家风景区。我叫x x x，是各位的导游，很高兴与大家相遇相识。在此我衷心祝愿峡江的青山绿水能带给大家一份好心情，也希望三峡人家能给大家一种别样的风情体验!

各位朋友，我们的游船现在是航行在灯影峡中，正在驶向龙进溪码头。借此时间，我先给大家简单介绍一下三峡人家的自然风光和淳朴风情。

三峡人家风景区位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。三峡人家石牌之美，美在“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”，它包括龙进溪、天下第四泉、野坡岭、灯影洞、抗战纪念馆、石牌古镇、杨家溪漂流等景区，其旅游内涵可以用“一二三四”来概括，即：一个馆(石牌抗战纪念馆)，两个特别项目(三峡人家风情项目和杨家溪军事漂流项目)，三个第一(三峡第一湾——明月湾、中华第一神牌——石令牌、长江第一石——灯影石)，天下第四泉——蛤蟆泉。其中三峡人家风情项目又分为水上人家、溪边人家、山上人家、今日人家。古往今来，历代文人骚客写下了许多优美的诗文，如唐代李白，北宋欧阳修、苏辙、黄庭坚，南宋陆游，清代张之洞,还有现代大诗人郭沫若等等。诗人们用他们的灵性之笔，或写三峡人家,或写橹声帆影,或写蛤蟆甘泉,或写青山飞瀑,或写秀峰奇石……读了这些诗篇，恍若身临其境，饱览了三峡人家石牌的神奇景色和浓郁风情。

到三峡人家石牌旅游，主要有八大看点：

绝版峡江风情——三峡人家

传统的峡江吊脚楼点缀于青山绿水之间，久违的古帆船、乌蓬船静泊于碧波清溪之中，江面上悠然的渔家在撒网打鱼，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服……水上人家、溪边人家、山上人家，今日人家，一幕幕景致如画，千百年流传不衰的习俗风情更是体现着峡江人民的质朴好客。

三峡宜昌第一漂——杨家溪漂流

杨家溪因宋朝杨家将的后裔曾移居于此而得名。神秘的杨家溪漂流以军事漂流为主题，充满了浓厚的军训色彩，它分为动水漂流和静水漂流。在这里漂流，游人坐军车，穿军服，唱军歌，划皮艇，仿佛水上军训，一路搏激流，过险滩，既可领略冲浪闯滩的刺激，又可感受平湖荡舟的悠闲。

中华第一神牌——石令牌

据《东湖县志》载：江南芯奘?崃?呤?桑?缗品ぃ?拭钆疲频孛?从纱硕?础j?钆聘?2米，顶部宽12米，底部宽13米，厚约4米，重达4300余吨，远观之雄伟壮观，气势非凡。五代后周时期，峡州州治一度设于石牌，南宋建炎(公元1127-1130年)年间，峡州夷陵郡“移治石鼻山，绍兴五年(公元1135年)复旧”，在石牌设治六、七年。

长江第一石——灯影石

四块兀立山巅的奇石，酷似《西游记》中唐僧师徒西天取经的形象，每当夕阳西照，晚霞映衬峰顶时，远远望去，它们仿佛灯影戏幕上的人物造型，惟妙惟肖，“灯影石”即由此得名。当年郭沫若先生游历灯影峡时，曾题诗赞叹：“唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴”。

灯影石中最负盛名的是沙僧石，被誉为“万里长江第一石”。它矗立在悬崖绝壁之巅，呈蘑菇状，重达100余吨，底部的承重截面仅200余平方厘米，平均每平方厘米承载近半吨的重量，堪称世界奇观。

三峡第一湾——明月湾

浩浩长江奔涌至石牌河段时，在这里向左急转弯110度,改向东去，形成一个巨大的月牙形，这就是“长江三峡第一湾”。

船过明月湾，置身于游船之上，眺望远方江面，便会发现两岸连绵不绝的山峦仿佛阻塞了滚滚长江，但船进山退，路转峰回，旋即又豁然开朗。故而当年郭沫若先生在过石牌远眺第一湾时，发出了“山塞疑无路，湾回别有天”的感叹。

西陵第一洞——灯影洞

灯影洞幽深狭长，长约1500米，洞内岩溶地貌景观奇特，洞道地形多变。洞内的“五色奇音石”是灯影洞最绝妙的景观，它色彩丰富，呈黑、白、黄、灰、绿五色交织，用手敲击，可闻鸣锣击鼓之声，令人叹为观止，洞内一条落差达30米的地下河，水流或缓缓无声，或状如洪钟，或潺潺悦耳，或悠如琴鸣，行走在这梦幻般的地下世界，令人心醉神迷。

抗战第一馆——石牌抗战纪念馆

公元1943年5月，为保卫陪都重庆，15万中国军队围绕石牌与10万日寇展开了殊死拼杀，取得了被誉为“中国的斯大林格勒保卫战”的辉煌胜利，粉碎了日寇觊觎重庆的美梦，成功地阻截了日寇进犯大西南的铁蹄。此战是二战期间中国抗日战场以弱胜强的一次著名战役。

石牌抗战纪念馆是三峡地区第一个综合性抗战纪念馆，修建在当年抗战的军事遗址之上，馆舍面积440平方米，由凭吊缅怀大厅、多媒体展览厅、图文展览厅、实物展览厅四部分组成，收藏珍贵实物200余件，珍贵图片近100幅。公元xx年3月，宜昌市政府将石牌抗战纪念馆命名为首批国防教育基地。

天下第四泉——蛤蟆泉

灯影峡南岸扇子山下，原有一大石豁然挺立，好似一只张口吐舌、睁眼鼓腮的蛤蟆，其背后的一股泉水四季长流不息，水清味甘，是烹茶、酿酒的上好水源，这就是著名的蛤蟆泉。“茶圣”唐代陆羽品尽天下名泉后，誉之为“天下第四”，陆游亦有诗赞其为“天下泉中第四泉”。除二陆之外，苏辙、黄庭坚、王士祯、张之洞等都曾在此留下咏泉诗文。

神奇的石牌是长江三峡中一颗璀璨的明珠、一幅精彩的画卷，是两坝之间风景最为奇秀、风情最为淳朴的地方。xx年6月三峡大坝下闸蓄水，石牌所在的西陵画廊保留了唯一一段原汁原味的三峡风光，这颗明珠放射出更加夺目的光彩。今天，各位朋友离开城市的喧嚣，忘却工作的烦恼，一头扎进三峡石牌的神奇山水之间，到天然氧吧里作一次绿色深呼吸，去三峡人家里感受一段厚重的峡江风情，您会真切地感受生命与自然贴近的意义，体味感悟自然、关爱生命的无穷乐趣。

各位朋友，我们航行的这段峡谷叫灯影峡，又叫明月峡，北宋时期称作石牌峡。船行江中，两岸的岩石色彩斑斓，黄、灰、褚等颜色兼有，不少地方呈银白色，明净可人，如天工细心打磨而出，这明净的峡壁被明净的天宇映射，酷似一幅水墨国画，崖壁映入江水之中，静影澄碧，江水瑟瑟，更添明丽之趣。若晚间过此，月落西山，月光之下的山光水色形成的那种“净界”，难以言喻。唐宋以来的诗人，对此多有吟咏，李白的“春水月峡来”，欧阳修的“江上挂帆明月峡”等，都是对它极为生动而特有的描绘。

各位朋友，我们的游船已到龙进溪码头了，请大家带好自己的行李，准备下船。

[龙进溪景区]

朋友们，我们的游船靠岸了，咚咚的鼓声敲响了三峡人家的热情和豪放，清幽的溪谷向我们露出了灿烂的笑容，请大家先按捺一下自己急切的心情，注意下船安全。

各位朋友，我们眼前的这条清溪叫龙进溪，她是三峡人家风景区最具风情的景区之一。溪口一座青瓦长廊石桥，掩映在摇曳的枝叶中，衬托出一种古朴幽深的意境。桥下一湾清水，清澈见底，波平纹静，目之所视，温顺如处。正对溪口的江北山崖上，一条带状石岭从山顶蜿蜒而下，快临江时向上高高翘起，活象一条巨龙，而看那龙头所向，似要跳进南岸的清溪，回巢歇息去了。龙进溪因此而得名。

龙进溪里，溪水碧绿，波光粼粼，林木苍翠，枝繁叶茂。小路纵横交错，鸡鸣狗叫相闻;古帆船静泊水中，吊脚楼掩映竹林，水车“咿咿呀呀”在水中转动，山民们怡然自得，自由自在，与世无争，过着原始古朴的生活，唱着心中想唱的情歌，吹一段古朴的下里巴人曲，喊一支高亢的峡江号子。舞蹈还是那么野性，菜肴还是那么地道，山民的热情还是那么如酒般浓烈醇厚。走进这条清幽的溪谷，真有一种“步入桃源不知归”的醉意。

水上人家

在龙进溪水与长江的交汇处，几只古帆船迎风而立，小渔船撒开了渔网，初峡亭精巧别致，在近溪的一边，一道水坝已筑起，截住了清幽的龙溪水，使溪水抬高了1-2米，溪水碧绿，林木苍翠，斑驳沧桑的龙溪桥横跨其上，几只小渔船静静地泊在桥下，“龙溪桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”，如梦似幻，令人如痴如醉。世世代代生息于峡江的人们，以一种靠山吃山、靠水吃水的执着，形成了一种独特的生存方式和劳动习惯，这其中最具特色的便是渔民的家了。许多三峡人祖祖辈辈生活在船上，常年以打鱼为生，在水上流动，和风浪搏击，与渔船为伴，形成了“水上人家”。现在渔民生活虽然改善了，但这种古老的习俗却长久地保存了下来，年轻一代仍然撒网捕鱼，风里来雨里去，延续着这种古老的渔文化。

大家请看前面的几艘古帆船，过去它是峡江最重要的交通工具，也是三峡地区古老沧桑的历史见证。大家可能已经看到了，每条帆船上都装有两个乌蓬，比较矮的那个乌蓬里面是卧室，供主人睡觉休息之用，立于船头比较高的另一个乌蓬是为主人推桡、摇橹时遮风挡雨之用。过去，峡江一带滩多水险，暗礁密布，航道险恶，加之没有现代化的动力设备，在江上行船则极其艰难。为此三峡人充分利用聪明才智，设计了风帆，巧借自然之力，利用风力推动船只前行。顺水顺风时，升起风帆，利用风力鼓动风帆带动船只前进，则可安全顺利到达目的地，成语“一帆风顺”即由此而来;逆水行船时则要降下风帆，利用人力拉动船只前进。一边用人在船上推桡，一边用人在江边拉纤，两方齐心协力，才能让船只前进。由此船工拉纤便应运而生，成为三峡地区独具特色的风景线。留意一下峡江两岸的峭壁，和江滩的礁石，你就会发现那上面一道道深邃而光滑的石糟，那是纤夫们拉纤时的纤索勒刻下来的，那是一代一代峡江人留下来的生活的痕迹。“可怜牵船人，水湿半头裤，一步千滴汗，双手攀石路。”“三尺白布四两麻，脚蹬石头手扒沙。一步一滴辛酸泪，恨得要把天地砸。”这是流传在三峡地区的歌谣，是峡江纤夫自己的呐喊。长长的纤绳勒在纤夫赤裸的背，拉动着飘摇在波涛中的木船，江帆拉断了桅杆，船工手中的橹也折断了，船却依旧在滩前的急流中徘徊，有时乘船的旅人不得不舍舟登岸，踏上遥远而坎坷的纤道，伸出手去拉一把纤绳……没有人考究这历史有多长，有了长江，有了舟楫，拉纤也许就相伴而生了，这劳动的习俗就沿袭下来。峡江人那执着顽强的抗争精神足可与高山峡谷媲美。

船工们在拉纤时，为协调用力和减轻疲劳，便喊起了船工号子，高亢激昂的峡江号子，回荡在高山峡谷之间，时而雄浑高昂，时而苍凉悲壮，仿佛生命的呐喊，显示了船工与大自然抗争的伟力，更是船工悲苦生活的真实写照。船工们在拉纤时，凄苦而悲凉，偏偏两岸又时时传来啾啾不住，哀啭不绝的青猿啼叫，犹如重伤口上撒把盐，越发激起纤夫们的无限凄苦哀愁，使纤夫们禁不住摧肝裂胆，泪湿衣襟。北魏郦道元《巴东渔者歌》写道：“巴东三峡巫峡长，猿啼三声泪沾裳”;宋代欧阳修任夷陵县令时也留下：“万树苍烟山峡暗，满江明月一猿哀”的诗句，表达了同样的感受。

峡江渔船

刚才大家对帆船有了一定的了解，如果说古帆船勾起了大家的沧桑回忆，那么，峡江渔船则会带您找回至真至淳的渔家之乐。峡江渔船，风情独具。它既是渔民的“家”，又是古老三峡一道独特的风景线，历数千年而不衰，有如活跃在峡江一带的黑精灵。峡江渔船形如绍兴乌逢船，大者可载一二十人，小者可载三四人。构造分为上下两部，下为木舟，上为竹篷，篷有若干扇，形呈半圆，由竹丝夹竹箸编成，外表涂以煤烟和桐油，成黑色。每扇皆可随意移动，合拢，可挡日晒雨侵，推开可采光透气。篷内为舱，大者舱内人可直立，备有客座，小者人虽不可直立，但舱底铺席，可枕席坐靠或卧躺。其动力装置，大船为橹，小船为桨，现在大多已装有发动机，行船已十分容易了，但龙进溪的渔船仍需摇橹划桨，保持着古老的样式。坐渔船则更是一种至乐。推开半扇船篷，江上清风，泠然而来，凭眩远眺，明月山水，帧帧丹青，联翩而至，令人目不暇接。仰靠船舱、闭目养神，身心俱随船体轻摇，飘然悠悠，如登太虚之境，胸中了无世情;平卧舱板上，船底流水潺湲，汩汩有声，如琴如筝，至于在舱内围桌把盏，品茗谈笑，更是其乐融融，走遍世界，没有比这更美的氛围了。

“桥如虹，水如空，一叶飘然烟雨中”，“拈棹舞，拥蓑眠，不作天仙作水仙”，这是古人对渔船的讴歌和向往。而今，我们也禁不住它的诱惑了。有机会的话朋友们可登上乌蓬船，亲自摇橹划桨，体验渔家之乐。

峡谷幽幽

各位朋友，今年是猪年，在龙进溪就生活着成群的猴子。两岸山坡林木葱笼，藤蔓交杂，两百多只猿猴，分成几个部落，它们往来嬉戏，猿声阵阵，欢迎我们这些稀客的到来，给清幽的溪谷增添了几分生机。桥下碧波荡漾，溪水清澈见底，登上原始古朴的豌豆角或竹排筏，四面无遮无拦，抬头可见山景，俯首能赏水色，侧耳可听溪声，伸手能触清流，好似在画中游。几只小渔船安静的泊在溪边，船头晾晒着破衣服、旧渔网，船尾飘起了袅袅炊烟，一种“小桥流水人家”的江南水乡风情不觉恍入梦中，祥和而又宁静。

摇橹荡舟间，渔船就轻轻的拐了个弯，穿过了古朴的石拱桥。清幽的溪边撑开了一张大渔网，斑驳的渔船，陈旧的木杆，破旧的渔网，令人不禁生出几许沧桑感来。原来这是峡江一带捕鱼用的大渔网，俗名“扳罾”。它别具风情，是三峡人不可缺少的劳作用具，凝聚着三峡人的勤劳和智慧，现已难觅其踪影了。

各位朋友，游完色彩斑斓的溶洞世界,今天的游览活动到此就结束了，相信神奇瑰丽的峡江风光,淳朴沧桑的三峡人家风情都给大家留下了深刻的印象，非常感谢各位对我工作的支持与配合，有服务不周的地方请多多原谅。中国有句古话叫“两山不能相遇，两人总能相逢”，我们衷心期待着与大家再次相逢，欢迎大家再到三峡人家来作客，祝大家旅途愉快，一路平安!

2022大家一起做素食心得体会及收获五

全体同学们：

大家好!

九月，伴着收获的气息如期而至。我们歌唱九月，因为这是恩师永恒的节日;我们牢记九月，因为这是我们对恩师真诚的表白。对于我们每一个人来说，从顽皮孩童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师永远都是最值得我们尊敬和感恩的人，也是我们一辈子的益友。从某种意义上说，感恩不仅是一种品德，更是一种责任。感谢老师，报答老师，需要我们切实地行动起来，从现在做起从点滴做起，一句问候、一份心意、一次进步就是给老师最好的礼物。

值此教师节来临之际，我们向全校同学发出如下倡议：

1、为老师送上一句亲切的问候：老师，您辛苦了!

2、亲手制作一张满载着爱的贺卡，代表着我们一颗颗感恩的心。

3、给老师送一束美丽的鲜花，报答老师的恩情与教诲。

4、给老师买一包润喉糖，告诉他(她)您沙哑的声音让我们很揪心。

5、课间休息时，主动为老师擦黑板，老师，您歇会吧，让我来。

6、以全班同学的名义，为老师倒一杯茶。

7、认真上好每一堂课，高质量地完成老师布置的任务。

8、在学校的横幅上写下对老师的祝福，祝老师教师节快乐。

九月，是只情满四溢的杯子，我们用双手高高地举起，在一片真诚的祝福声中，请您干杯。

同学们，让我们行动起来吧!热爱老师，关心老师，尊重老师。用我们的点滴行动，献上我们对老师的最真诚的祝福和最衷心的感谢。

最后，让我们再一次向亲爱的老师致以崇高的敬意。

2022大家一起做素食心得体会及收获六

家，是酸的，也是苦的，还是辣的……

但，无论怎样说，它终究是甜的。

人是漂泊的船，家是温暖的岸。当久离家乡的游子，拖着沉重的心情回家时，总是别有一番滋味涌上心头。那种味道，或许是在外经历的各种失败，或许是将回到家时，要面对的各种愧疚，也或许是，长时间来未曾为家付出一点力的无奈。这种味道，是酸的，一种浓浓的心酸。

人生啊，就像在品尝一道菜，五味杂陈。而我们最不愿面对的，就是苦味了。在家里，当你做错事时，当家人误会你时，当大家对你不满时，当眼泪偷偷地落下时，那种味道，使人难受，使人不愿面对，让人想要逃避。这就是苦味，使心难受的苦味。

人生的旅途，总不是一帆风顺的，总有无风无浪，使人停下脚步的那一天，他需要的是动力，一种来自外界的动力。当我们深感无奈之时，当我们自暴自弃之时，或许，大家都放弃了你，连你自己也是。但总有一个地方，在一直支持你，它的名字，叫做家。对啊!就算全世界都放弃了你，不是还有家吗!那种味道，是辣的，使人兴奋，能一直给你带来无限动力。它来源于家，一种使人兴奋的味道——辣。

家的味道，是苦的，是酸的，是辣的，是使人难受的，也的确是使人兴奋，带给人动力的。但家的味道，最大的是甜味，是幸福的味道。这种味道并不是单一存在的，而是与其它味道并存的。

当久离家乡的游子，回到家时，不管再如何心酸，他始终得到的是心酸过后，那浓浓的幸福感。同样，家会给你带来苦味，但最终他会给你带来辣味。三味一合，得到的，便是甜味，也就是幸福的味道，使人开心，使人满足。

这，就是家，有酸味，有苦味，还有辣味，但终究会产生甜味的那个家，那个使人感到无比幸福的家。

童年是一条永不回头的河流，多少美好瞬间，若不用心体会，便会无声地从指缝间滑过，留不下一丝记忆。记忆深处，总是细细密密地感受着家的味道。

让记忆再次回到那寂静的夜晚，时光重现。我早早地躺在床上，辗转难眠，不知为什么，丝毫没有睡意。难道我失眠了吗?

还是……

我躺在床上，思绪了许久，还是那么的清醒而有精神。一刹那，一丝灯光透过了门缝，我的眼睛一亮，蜷缩在被窝里，心中有一丝害怕，有一丝恐惧，有一丝疑惑，又有一丝好奇，这么晚了，到底是谁?爸爸会不会起来，那又会不会是妈妈。可是爸爸妈妈已经睡了，应该早早地进入梦乡了。不会是小偷吧!这时，门外静悄悄的，陪伴我的只有这无声的夜。我好想下床，去看看门外奇异的灯光，心冷飕飕的。

我用被子捂着了脸，想静静地睡一觉，可是门外的一切的一切，扰乱了我的睡意。我鼓起了勇气，轻轻地下床，惦着脚尖，听着自已的心跳声，探着头，是爸爸妈妈!灯光下他们检查着我的作业，微弱的灯光照着他们的脸颊，丝丝倦意在他们脸上流露着，那张打满草稿的草稿纸，那疲惫不堪的背影，那那黑熊猫般的眼圈，我的眼泪“哗哗啦啦”地流了下来，心酸酸的，哽咽着，这丝丝的爱意温暖了寒冷的空气，一瞬间我尝到了家的味道，酸酸甜甜，好温馨。爸爸妈妈你们太无私了，每天遨夜为我检查作业;每天早早起床，一桌丰盛的早餐;每天在耳畔再熟悉不过的铃声。

这就是一个家，温暖简单，对于我来说，家就是那么的简单，家的味道就是那么的浓。

周六对我来说是个雀跃的日子，因为在周六，我们就可以回家啦。15年来，我从未如此觉得家是这样牵动我的整颗心脏。往日妈妈的唠叨，此时也变得如此温馨，彼时爸爸的手艺依旧如初，却那么香甜可口。

回家路上和妈妈谈论着学校的学习和生活，及同学间的趣事。妈妈或耐心倾听，或评价一二，或微笑地摸摸我的头。有时妈妈也会给我讲述她的工作，和她曾经在外上学的经历，我们彼此交流一下自己的观点。但更多的是我谈自己的困惑，妈妈对我进行经验指导与科学开解。妈妈对我说：“世界上，人类的适应能力是最强的，因为人懂得‘适者生存’的道理，没有酸甜苦辣的人生是不完整的，是残缺的人生。只有吃过苦，才知甜滋味。”就比如我，经历了度日如年的六天住校生活，才会珍惜转瞬即逝的归家日子。

餐桌上是老爸大显身手的成果。采购、烹饪一气呵成，他为我量身打造一周一餐，充分考虑到了我在学校作文可能缺失的营养，荤素搭配，有肉有蛋，有奶有米，蔬菜水果一应俱全，甚至精确到蛋白质、能量、维生素含量。在此，我想炫耀一下我爸爸，同时也要吐槽一下，可否考虑一下我的体重，哈哈。妈妈一句话甩过来：“小孩子胖嘟嘟的，才可爱嘛。”我竟无言以对。于是，在两位的熏陶下，我迷失在家的味道里，遗忘了我的减肥计划。

回到卧室，我打开台灯，上网课。作业接踵而至，有一瞬间，我似乎又回到中考前夕，想起那些埋头奋斗的日子。有一刻的恍惚，高中不是上一个阶段的结束，而是一种延续，这种延续将会让我更加的充实，使竞争更加地残酷激烈，个人的努力与否，更会决定我们未来的生活。

躺在久违的床上，棉花糖般的柔软与舒适让我安心。不去想学校的压力，不去想离家的难过，不去想独立生活的艰辛，不去想……我只要在熟悉的小床上安心地睡觉，集满家的能量，明日回归学校，踏上征程，继续前行。

大鱼大肉，并不是我所要追求的，因为它给予我的仅仅是身体上的饱足并不能满足我的内心。反之，家常便饭，便是我所向往的，家的味道让我久久不能忘怀。所以，“美食”二字对于我来说那就是“家”。

“铃铃”盼望已久的铃声终于响起，家的味道又离我不远了，迫不及待地往家的方向赶，脚步是那样的轻快。满怀期待地打开门，一切就如我所愿，一阵阵的香气扑鼻而来，脚步就再也离不开了。一只只腌制好的鸡翅乖乖的躺在碟子中，锅中的油“吱吱”的唱着，蒜子和姜片沉浸在自己的舞蹈中。妈妈小心翼翼让鸡翅跳进油锅中，那白白的皮肤上不知何时披上了金黄色“外衣”。“呲”那爽快的汽水声在耳边响起，一眨眼，可乐被锅中鸡翅那帅气的外表所吸引，也情不自禁的跑入锅中一起嬉戏。此时，家的每一个角落都洋溢着香气，使我陶醉其中难以自拔。

如此同时，一旁的锅中“咕噜咕噜”的响着，是多么的悦耳，紫菜也是一同翻滚，那一颗颗金黄的玉米在其中点缀，热气不断地冒着。抽油烟机，熬着汤的锅，炒着菜的锅同时发声，如一支默契的乐队。啊!面对此刻美妙的场景我不由衷的发出了感叹。

不知不觉中，简单的三菜一汤就被上桌了，我的口水就如李白所说的那样“飞流直下三千尺”。不管三七二十一，拿到筷子就快狠准的，一筷子就夹起一只鸡翅端详着，就如同一件艺术品，不舍得吃掉，口水在喉咙里翻滚。轻轻的咬了一口，内心的那种汹涌澎湃的感觉无法用语言来表达，从未有过的满足在我内心慢慢渗透着。渴了，喝一口紫菜汤，如干涸的土地享受着从未有过的滋润。三菜一汤，在别人眼中简单到不能简单，但它对于我来说，是人间最好的美食。它，包含着妈妈的爱，包含了一个星期回家一次的我对家中的思念;同时，它，寄托着父母对我的期望，带着“家”特有的味道。

再好的美食对我来说也难以胜过家里那简单朴素的“三菜一汤”这就是我的心中的美食。

2022大家一起做素食心得体会及收获七

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【篇一：咱俩一起坐看图写话】

戴星宇

一个烈日炎炎的下午，小刺猬、小兔子、小乌龟和小松鼠一起开开心心地去图书馆看书。

图书馆里人山人海，大家都捧着自己喜欢看得图书坐在板凳上津津有味地看了起来。这时，一只小刺猬手里拿着一本书走了过来，他看到小兔子旁边有个空座位，就一屁股坐了下来。他刚刚坐下，小兔就跳了起来，大叫道：“啊，真刺人，你的刺扎到我啦！”小乌龟和小松鼠都惊讶地看着他们，小刺猬连忙站起来，不好意思地对小兔子说：“对不起，你坐吧！”说着小刺猬转身就走，小乌龟见了拉着小刺猬说：“你别走，咱俩一起坐，我有坚硬无比的龟壳，我不怕你的刺。”小刺猬感动地说：“谢谢你！”小乌龟开心地说：“不客气！”

最后，它们四个成为了好朋友，还约着下次再一起去图书馆看书呢！

【篇二：咱俩一起坐看图写话】

赵诗琪

一天下午，小动物们去图书馆里看书。

图书馆里看书的人可真多啊！大家津津有味地看着书，一只小刺猬夹着书走了过来，它看见小兔子旁边有空座位，就走过去一屁股坐了下来，可还没坐好，身旁的小兔一下子跳了起来，大声尖叫着：“哟，真刺人，你的刺都把我刺痛了。”一旁的小乌龟和小松鼠都惊讶地抬起头来看着它们。小刺猬不好意思地说：“对不起，我不是故意的，这个位置给你坐，我到其他地方再找找。”小兔摸着头，不知道说什么好了，这时，小乌龟连忙走过去，拉着小刺猬说：“你别走，我和你一起坐，我身上的壳可坚硬了，你的刺刺不伤我，我不怕你的刺。”小刺猬开心地说：“好啊，谢谢你，那我就和你坐吧。”

小动物们都为小乌龟鼓掌，它们又一起认认真真地看起了书。

【篇三：咱俩一起坐看图写话】

吴昀晓

一天下午，小兔子、小乌龟还有小松鼠来到图书馆里看书。

图书馆里很安静，大家都在认真地看书。一只可爱的小刺猬。他悄悄地走了进来，他看见小兔子旁边有一个空位。于是，走过去一屁股坐了上去。“呀！谁在刺我？”小白兔疼得跳了起来。小刺猬不好意思地说：“对不起，我不小心刺到你了。”说着，就准备走。这时，一旁的小乌龟看见了，说：“你别走，我和你坐！”小刺猬说：“不行，我会刺伤你的。”小乌龟说：“我身上有坚硬的壳，我不怕！”小刺猬听了，高兴极了：“谢谢你，小乌龟。”

从此，他们成了最好的朋友。

【篇四：咱俩一起坐看图写话】

陈佳苹

有一天，阳光明媚。小白兔、小乌龟和小刺猬约好一起去图书馆里看书，他们已经出发了。

他们刚到图书馆里坐下时，小刺猬也来了，他看见小白兔旁边还有一张椅子就坐了下来，这时小白兔叫了一声，说：“小刺猬，我又没有打扰你，你为什么要戳我呀！”小刺猬说：“对不起，小白兔，我不是故意戳你的。”小乌龟看见了，站起来说：“小白兔，你坐吧，小刺猬，咱俩一起坐吧！”小白兔和小乌龟调换了座位，四个小动物一直在认真看书，直到看到太阳落下，才依依不舍的回家了。

从此，四个小动物成了四个好朋友。