心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
描写人类简史手抄报式心得体会范文一
2、垃圾变宝源自分类,呵护环境始于点滴。
3、垃圾分类,人人有责,利国利民。
4、一个萝卜一个坑,别让垃圾跳错坑。
5、多谢您的配合,我为您的风度而赞美。
6、希望有一天,垃圾桶也会下岗。
7、垃圾要分类,生活变美好。
8、随手一分,美化十分。
9、伸出你的手,让垃圾对上号。
10、垃圾扔前分一分,绿色生活一百分。
11、倒垃圾,先分类;带走礼貌留下美。
12、垃圾要分类,资源要利用。
13、垃圾分类扔,节约环保又卫生。
14、回收废弃电池,创造完美家园。
15、垃圾分分类,资源不浪费。
16、垃圾分类从我做起,和谐港城因你美丽。
17、回收废电池,创造完美家园。
18、垃圾分类呵护,成就美家美沪。
19、变废为宝,点铁成金。
20、感激你的关照,我寂寞的心如沐东风。
21、配合垃圾分类,争做礼貌市民。
22、未来人类的礼貌,将是绿色礼貌垃圾桶。
23、千家万户垃圾分类,文明城市更加洁美。
24、垃圾类分,环境满分。
25、礼貌餐饮,洁净家园。
26、播下一个行动,你将收获一份美丽。
27、今天分一分,明天美十分。
28、垃圾分类,从小做起。
29、回收废弃电池,创造美好家园。
30、地球是我家,垃圾分类靠大家。
31、垃圾分类益处多,环境保护靠你我。
32、走过我的窗前,留下您不要的东西。
33、乱放是垃圾,分类是资源。
34、要是垃圾变为宝,分类回收不可少。
35、养成礼貌餐饮习惯,减少餐厨垃圾。
36、请为你手中的垃圾,找一个适宜的家。
37、垃圾分类,举手之劳。变废为宝,美化家园。
38、人以群分,物以类聚。
39、为垃圾分家,给城市减负。
40、分类有道,垃圾成宝。
描写人类简史手抄报式心得体会范文二
饮食是每个人日常生活中关系最紧密的一部分,合理健康的饮食有助于提高人学习,生活,工作的效率,而不当的饮食则可能严重危害身体健康。因而我们应把所学的化学知识正确地运用到生活中去,培养卫生礼貌的饮食习惯,合理搭配饮食,提高身体素质。
随着人们观念的更新和生活水平的提高,人们对自身的健康保健也更加关注。此刻,老百姓的菜篮子丰富了,人们也变得越来越“挑剔”了。来自农业部的数据显示:我国农药年用量为80万~100万吨。其中,使用在农作物、果树、花卉等方面的化学农药约占95%.长期而很多地滥用化学农药,不仅仅造成了环境污染,并且严重地危害着人体的健康。
小小的农药缘何对人类造成如此大的危害据专家介绍,在施用农药过程中,农作物、畜类、水产等动植物都可能受到农药的污染。所以,目前几乎不存在哪个人群,在某种程度上未受到农药的污染作用。有些农药性质稳定、残留期长,一旦造成污染便很难消除。如ddt,在土壤中如果自行消失掉95%需要4~30年。目前,在空气、水体、土壤和食物中都发现了存留的ddt。
人们进食残留有农药的食物,如果污染较轻、吃入的数量较少时,不会出现明显的症状,但往往有头痛、头昏、无力、恶心、精神差等表现;当农药污染较重、进入体内的农药量较多时,会出现明显的不适,如乏力、呕吐、腹泻、肌颤、心慌等情景。严重者可能出现全身抽搐、昏迷、心力衰竭,甚至死亡的现象。另外,残留农药还可在人体内蓄积,超过必须量后会导致一些疾病,如男性不育。研究资料显示,在最近50年间,全世界男性精子的数量下降了50%,不育或不孕夫妇的比例已到达10%~15%.而造成这一切的罪魁祸首就是一些被称为环境内分泌干扰物的化学品,如“六六六”、“1605”等农药。
消化系统功能紊乱也与残留农药有关。最新研究证明:食物中的残留农用杀虫剂能够导致消化道黏膜发生炎症和形态病变,而消化功能紊乱患者常有腹痛症状的原因,正是由于消化道黏粘膜在出现形态病变及炎症以后,使人的痛觉更为敏感。此外,还有帕金森病、癌症、心血管疾病和糖尿病等,也与长期接触农药有关。对孕妇而言,则会影响胎儿的发育,甚至会导致胎儿畸形。
那我们如何认清易受农药污染的蔬菜呢随着栽培技术的不断提高,蔬菜的生长期已越来越短,而随着环境污染的加剧,蔬菜的病虫害也越来越重,绝大部分蔬菜需要连续多次施药后才能成熟上市。
据农业植保部门调查证明:在叶菜上使用过高毒农药的种植户约占32.8%.种植户一般都是在收获期前10~15天以内用过农药,甚至有的农户在收获前4天用过药,致使蔬菜上的农药残留量浓度较高,直接影响了消费者的身体健康。有关专家指出,一些易于生虫、生虫后又较难防治的蔬菜瓜果,常常是农药污染最厉害的品种。根据各地蔬菜市场农药检测结果综合分析,农药污染较重的有白菜类(小白菜、青菜、鸡毛菜)、韭菜、黄瓜、甘蓝、花椰菜、菜豆、芥菜、茼蒿、茭白等等。其中韭菜、油菜受到的农药污染比例最大。因为青菜虫抗药性较强,普通杀虫剂难以杀死害虫,农户为了尽快杀虫,会选择高毒农药。韭菜的虫害韭蛆常常生长在菜体内,表面喷洒杀虫剂难以起到作用,所以不少农户用很多高毒杀虫剂灌根,而韭菜具有的内吸毒特征使得毒物遍布整个株体;另一方面,部分农药和韭菜中包含的硫结合后,毒性增强。
一般而言,叶子和嫩茎是合成蛋白质最旺盛的场所,所以最容易受到污染。而农药也往往是喷洒在蔬菜的叶片上,所以叶类蔬菜的农药残留相对来说就比较严重。茄果类蔬菜如青椒、番茄等,嫩荚类蔬菜如豆角等,以及鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等,农药的污染相对较小。
如何清除蔬菜中的农药残留:
1.清水浸泡洗涤法:主要用于叶类蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡,浸泡不少于10分钟。必要时可加入果蔬清洗剂,增加农药的溶出。如此清洗浸泡2~3次,基本上可清除绝大部分残留的农药成分。
2.碱水浸泡清洗法:大多数有机磷杀虫剂在碱性环境下,可迅速分解,所以用碱水浸泡是去除蔬菜残留农药污染的有效方法之一。在500毫升清水中加入食用碱5~10克配制成碱水,将经初步冲洗后的蔬菜放入碱水中(根据菜量多少配足碱水)。浸泡5~10分钟后,用清水冲洗蔬菜,重复洗涤3次左右效果更好。
3.加热烹饪法:氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度的升高,分解会加快。所以对一些其他方法难以处理的蔬菜可经过加热去除部分残留农药。常用于芹菜、圆白菜、青椒、豆角等。先用清水将表面污物洗净,放入沸水中2~5分钟捞出,然后用清水冲洗1~2遍后置于锅中烹饪成菜肴。
4.清洗去皮法:对于带皮的蔬菜如黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、茄子、西红柿等等,能够用锐器削去包含残留农药的外皮,只食用肉质部分,既可口又安全。
5.储存保管法:农药在空气中随着时间的推移,能够缓慢分解为对人体无害的物质。所以对一些易于保管的蔬菜,能够经过必须时间的存放,来减少农药残留量。适用于冬瓜、南瓜等不易腐烂的品种。一般应存放10~15天以上。同时提议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
以上方法对于蔬菜残留农药清除具有良好的效果,既可确保蔬菜的营养成分,也维护了消费者的身体健康。
可是虽然我们能够采取各种方法防范中毒的发生,但有时我们难以控制这些条件,所以当出现不适或进食怀疑被有毒物污染的食物后要及时采取措施,严防危害的发生。
一般食品污染事件是吃进污染食品的人同时或先后发病,虽然表现可有所区别,对不能判别是否中毒或出现不适不知该怎样处理时可拨电话向当地中毒控制中心获取帮忙,那里的专家会免费供给中毒预防和急救的指导和帮忙,也供给特效解毒药物和毒物检测服务。多数情景下能够在中毒控制中心专家的指导下经过催吐、服用有吸附性的药物、休息等措施自我或经过亲友的帮忙在家中就能处理,严重时专家也会指导你到专业单位处理。
而装修污染此刻也成为此刻社会人类健康的“不能承受之重”。近日,卫生部组织的室内空气污染国际研讨会上公布的数据显示,我国每年因室内空气污染所导致的超额死亡达11.1万人,其中绝大部分是由装修污染导致的。
对此,专家给了我们这样的解释:装修和家居一般都采用三夹板、人造板,而甲醛作为粘合剂的重要成分隐藏在板材夹层中。室温每上升一度,长期处于这种环境中对身体的损害是致命的。
装修污染物的释放长达3-15年,它们的危害包括:
1)造成人体免疫功能异常、肝损伤、肝损伤及神经中枢受影响;
2)对眼、鼻、喉、上呼吸道和皮肤造成伤害;
3)引起慢性健康伤害,减少人的寿命;
4)严重的可引起致癌、胎儿畸形、妇女不孕症等;
5)对小孩的正常生长发育影响很大,可导致白血病、记忆力下降、生长迟缓等;
6)对女性容颜肌肤的侵害,更是不在话下。由于甲醛对皮肤粘膜有强烈的刺激作用,接触后会出现皮肤变皱、汗液分泌减少等症状。汗液分泌减少会阻碍毛孔内脏物和人体新陈代谢。
经过咨询和上网查询,搜集到有如下几种清除异味、挥发物的方法:其一,空气污染治理类型,也被称作被动治理法,也就是采用必须的手段将空气中的污染有效的清除,包括很多专家一致推荐使用的开窗通风法,可有效地将污染的空气稀释或与室外的新鲜空气交换,是到目前为止最为经济也是使用最多的手段之一,这就是我们常说的装修好后不急着入住,吹几个月后可有效地降低装修后居室空气中的污染的说法。也有其它一些方法,如活性炭干粉吸附法、负氧离子法、空气净化器法、臭氧氧化法、光触媒法或用甲醛清除剂类产品、装修除味剂类产品直接喷雾于居室内空气中等,这些方法都能降低或去除室内空气中的污染成份。
其二是在装修后针对污染来源如家具、人造板材、涂料壁纸、沙发地毯、复合地板等进行综合性的治理,真正从源头上清除装修污染,才能到达根治装修污染的目的。尤其需要大家理解的一个道理就是环保材料≠环保装修,因为室内空气污染浓度是空气质量的一个综合指数,室内空间的大小、污染源的多少和释放强度、室内封闭时间起着关键的作用。消费者如要选购污染治理产品及进行治理服务时,应尽量选用正规大型的室内污染治理公司的产品和服务,才能避免上当受骗,另外根据中国室内环境监测工作委员会的推荐,一叶兰、龟背竹能够清除空气中的有害物质,虎吊兰和吊兰能够吸收室内80%以上的甲醛等有害气体。芦荟是吸收甲醛的好手,能够吸收1立方米空气总所含的90%的甲醛。米兰、腊梅等能有效地清除空气中的二氧化硫、一氧化碳等有害物。另外兰花、桂花、腊梅等植物的纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。此外,常青藤、铁树能有效的吸收室内的苯,吊兰能“吞食”室内96%的一氧化碳、86%的甲醛和过氧化氮,天南星也能吸收80%的苯和50%的三氯乙烯。
后期的清除固然不能完全掩盖了污染的存在,所以,户主们在装修时的选择也是至关重要的。有句话说得好:你忽视它一时,它会害你一生。在购房、装修和买家具时必须要把是否会造成室内空气污染作为一个重要选择条件。
在装修前,首先确定合理的设计方案。选择装饰材料要贴合国家环保的标准,并进行简约化装修。其次是要注意选择对室内环境污染小的施工工艺,除了特殊要求以外,一般不要在复合地板下头铺装大芯板,用大芯板打的柜子和暖气罩,里面必须要用甲醛捕捉剂进行处理,油漆最好选用漆膜比较厚、封闭性好的。要严格掌握装饰和装修材料质量。异常是复合地板、大芯板,要把甲醛量作为选择的主要条件。
在家具使用方面,要注意以下几点:
(1)新买的家具不要急于放进居室,有条件最好放在空房间里,过一段时间再用。新装修的家庭购买新家具,最好不要急于入住,让家具里的有害气体尽快释放。
(2)人造板制作的衣柜使用时必须要注意。尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。因为甲醛是一种过敏源,当从纤维上游离到皮肤的甲醛量超过必须限度时,就会使人产生变态反应皮炎,多分布在人体的胸、背、肩、肘弯、大腿及脚部等。夏天放在衣柜里的被子也要注意,里面会吸附很多甲醛,必须要充分凉晒后再用。
(3)布艺沙发不但要注意面料,内填充物更有讲究,填充材料用料要实在,弹性均匀,无论压、靠、挤,释放压力后能迅速回弹,并且没有污染物质。
(4)在室内和家具内采取一些有效的净化措施及材料,能够降低家具释放出的有害气体。
总之,健康对我们来说是十分重要的,仅有拥有健康的体魄才有资本去打拼属于自我的天下。让我们多关注身边的点点滴滴,从一些小事做起,让自我健康的、精彩的活下去,为自我,也为关心自我的家人朋友。
您可能关注的文档
- 公安局春训整风心得体会实用 公安派出所春训心得体会(3篇)
- 医生诊断行为规范心得体会如何写 临床医师诊疗行为规范(二篇)
- 最新到法院学习新媒体心得体会(优质17篇)
- 大学生社团开会心得体会怎么写(精选16篇)
- 叉车驾驶员工作心得体会如何写 叉车司机工作经验怎么写(4篇)
- 一日生活常规教研心得体会报告 一日常规教研活动总结(六篇)
- 最新对于中华文化故事的心得体会总结(模板19篇)
- 最新研学联欢晚会心得体会精选(通用9篇)
- 羽毛球岗位调查的心得体会总结 羽毛球活动心得体会(3篇)
- 2023年中小学5项原则心得体会范本(优质17篇)
- 探索平面设计师工作总结的重要性(汇总14篇)
- 平面设计师工作总结体会与收获大全(20篇)
- 平面设计师工作总结的实用指南(热门18篇)
- 免费个人简历电子版模板(优秀12篇)
- 个人简历电子版免费模板推荐(通用20篇)
- 免费个人简历电子版制作教程(模板17篇)
- 学校贫困补助申请书(通用23篇)
- 学校贫困补助申请书的重要性范文(19篇)
- 学校贫困补助申请书的核心要点(专业16篇)
- 学校贫困补助申请书的申请流程(热门18篇)
- 法制教育讲座心得体会大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作总结与计划(模板18篇)
- 教学秘书的工作总结案例(专业13篇)
- 教师的超市工作总结与计划(精选18篇)
- 单位趣味运动会总结(模板21篇)
- 礼品店创业计划书的重要性(实用16篇)
- 消防队月度工作总结报告(热门18篇)
- 工艺技术员工作总结(专业18篇)
- 大学学生会秘书处工作总结(模板22篇)
- 医院科秘书工作总结(专业14篇)
相关文档
-
人 类 简 史 的读后感人 类 简 史 读后感(通用15篇)27下载数 533阅读数 -
2023年
人 类 简 史 的读后感人 类 简 史 读后感(优秀8篇)14下载数 608阅读数 -
人 类 简 史 的读后感人 类 简 史 读后感(优质13篇)27下载数 547阅读数 -
2023年
人 类 简 史 阅读心得简 洁版人 类 简 史 读书心得(实用8篇)32下载数 432阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会报告 读人 类 简 史 心得(七篇)30下载数 276阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会总结人 类 简 史 心得(4篇)11下载数 288阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会实用人 类 简 史 心得(七篇)33下载数 191阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会如何写人 类 简 史 感悟(二篇)45下载数 342阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会报告人 类 简 史 感悟(五篇)22下载数 646阅读数 -
人 类 简 史 系列3心得体会实用人 类 简 史 心得感悟(九篇)42下载数 945阅读数