高三减压趣味活动心得体会和感想 适合高三学生减压的活动(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想一

2.登高山，以知天之高；临深溪，以明地之厚

3.我决心用我一生的热情创造生命的奇迹。

4.厚积高三分秒，终得一鸣惊人。

5.体悟好往届高考题，触类旁通。

6.青春奋斗正当时，不负韶华不负己。

7.步步为营，稳打稳干。

8.高考金榜题名，高考成功晋级，人生总是有那么多的参考才会变的可靠，抬头飞机飞过，低头汽车跑过，人生总是有那么多路过才能真正的活过，朋友，加油。

9.它澎湃着我们内心的激情，它燃烧着我们理想的火焰！

10.人生能有几回搏，今日不搏何时搏！

11.只有比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。

12.冲刺！一百天的誓言，争一身荣光，做一中栋梁。

13.鲤鱼不跃，岂可成龙？大鹏驻足，焉能腾空？

14.学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在？师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

15.回顾回头向来萧瑟处，每一越日出、每一层涟漪都是锦绣动人的，每一袭风浪、每一片乌云都是值得感谢打动的。衷心地祝福你榜上有名！

16.只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

17.海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

18.不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。

19.不达目标，誓不心甘。

20.如果为菱，当种于深处，如果为稻，当生于浅滩。

21.百日苦战角逐群雄誓金榜题名；十年寒窗拼搏前程报父母深恩。

22.在这个世界上唯一可以拯救我的人是我自己。

23.我们没有退缩的选择，只有前进的使命。

24.今日的汗水铸就明日的辉煌，加油，少年！

25.不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。

26.脚踏实地沉着备战，相信自己相信未来。

27.微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

28.不要轻言放弃，否则对不起自己！

29.卧薪尝胆奋战百日瞄准重点大学；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

30.今年考生特别牛，全部都上双一流。

31.外在压力增加时，就应增强内在的动力。

32.每一个敢于付出的人最后都是幸运的。

33.观念决定思路，思路决定出路。

34.三年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时！

35.精雕细刻出精品，千锤百炼铁成金。

36.经济要发展，高考是保障。

37.书山登峰，今日冲刺，秣马厉兵，竞相折桂夺魁。

38.务实基础，厚积薄发

39.看清楚，想透彻，答准每道题。

40.人生转折高考点，十数寒窗才气展，心态平和把才亮，冷静应对是关键，把握方法考不难，下笔如神顺心愿，祝你愿望早成真，金榜题名乐无边！

关于高三减压趣味活动心得体会和感想二

原来，就这样的毕业了。

18号，是我们的毕业典礼，看着银幕上一位位老师真挚的寄语，我默默地泪如雨下。泪水一滴滴落下，滴在手心，感受到泪水中那尚存的温热。这是离别的泪，太多的舍不得交融的泪。

可是，我却又觉得自己是多么的可笑。前排嬉闹的男生不小心看到了我落泪的伤感，一时间愣住了。然而也只是那几秒，他又恢复过来，继续嬉戏，全然不顾这离别的场合我，或其他像我一样有太多不舍得的人们内心的悲哀。他继续恣睢着，让我觉得自己是多么矫情，可笑。不哭不哭。

回到教室，我们都等待李老师请我们吃凉面盒几个同学请喝奶茶的承诺。忽然，一位同学大叫：“凉面来啦！”大家便兴奋地跑出教室，左顾右盼张望着。在一个非常大的竹篮里放着我们全班65名同学的午饭——凉面。我们蜂拥着跑到前面，兴高采烈地拿起属于自己的那一份凉面，高高的举过头顶，骄傲地回到座位，便“吧唧吧唧”吃了起来。

“这是我这辈子吃过的最好吃的凉面！”一位同学边着边自豪地说。我不禁在心中念叨了一遍这句话。这是我们全班第一次在教室里吃东西，然而也许，也是最后一次了。

18号，是考试结束的日子，是无数高三同胞解放的日子，然而也是毕业的日子，是我们聚在一起三年后不得不离别的日子。

李老师脸上一直洋溢着高三来少有的微笑，那微笑是那么久逢，又是那么会心。老师是从心底里感到快乐的，因为我们这一帮他最最可爱的学生。然而我似乎又从那微笑着的眸子里看出了一丝不易察觉的，一闪即逝的那一抹淡淡的忧伤，不舍。同学们拿着凉面在狼吞虎咽，亦是笑脸。那考试结束的兴奋，聚在一起的欢乐都交织在一起，汇在那一张张明媚的微笑中。

奶茶也是在欢呼声中提入教室。教室是喧闹的，同学们的热情是高涨的，欢呼声是持续的，和谐的乐符是保持的。恍惚间，我仿佛感觉这一切就这样一直继续了下去，就这样不终止……

接到毕业照的那一刻，喧闹已止。已陆续有同学背着书包走了。望着一个个熟悉的背影渐行渐远，又逐渐变小，变模糊，我的泪水又落了下来。默默在心中念叨一句重复的话语：亲爱的同学们，再见了！有缘一定会再相见的！

我请班主任李老师在毕业照上签上了珍贵的签名，然后默默端详着：十年后，我还记得您。您还记得我吗？

最后，我清好书包，坚定地踏出了教室。我没有和任何人说再见，因为我相信我们一定会再次相见的。“离别是为了更好的相见。”15班的同学们，来年再见！

关于高三减压趣味活动心得体会和感想三

交完了这张卷，我的又一个青春时代又结束了，可是，我不知道，我的下一个青春时代会在哪里开始呢？

交完了这张卷，我仿佛走完了半生的嘱托。排山倒海的感觉，瞬间涌来，把我淹没。

回到学校，最后一次看一下我的课桌；最后一次看一下我曾经奋斗过的哪个角落；最后一次看一下我走过无数次的校园小路；最后一次看一下我曾经的寝室；最后一次看一下曾经滚动着足球和我们的脚印的操场；最后一次看一下曾在操场哭泣的角落。还有那些花儿，那些和我们一起奋斗的花儿，那根旗杆，还有门前的大树，校边的池塘，熟悉的风和掉落的叶子。这许许多多的最后一次，许许多多的曾经，都只因我们又毕业了。

看着熙熙攘攘的人群，我又想起我们来的时侯，一样的匆忙，一样的悲伤，在这个偏僻的小城里，我们一群人开始了我们的后高三时代，而今，我们又毕业了。

毕业聚会上，好多人都哭了，包括许多男生，那些一年不管多累多苦都不叫一声的的汉子，现在哭的是那么伤心。莎士比亚说：青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，他早已消失的无影无踪了。是啊，没有人可以面对悄然而逝的青春而从容不迫的！

虽然我才18岁，但有时我总觉的我是不是老了，因为姥姥说，人老了总喜欢回忆过去。我就喜欢回忆一些抹不去的曾经，在孤独的夜里，一个人哭泣。

那片笑声让我想起我的那些花儿

在我生命每个角落静静为我开着

我曾以为我会永远守在她身旁

今天我们已经离去在人海茫茫

她们都老了吧她们在哪里呀

幸运的是我曾陪她们开放

她们都老了吧她们还在开吗

我们就这样各自奔天涯

听着朴树的那些花儿，心里有种想哭的感觉。今天，我们又毕业了。今天，我们就这样，各自奔天涯！！

关于高三减压趣味活动心得体会和感想四

从夏的帷幕抽脚迈进秋的门槛，高三像从头上砸下来的水桶。躲过了，会为这份侥幸抑或是幸运谢天谢地，而后潇洒地从这场恶作剧走出来；砸中了，那将是莫大的打击与难堪……

放弃

有一种拥有是放弃。成了这场盛大逃亡最为冠冕堂皇的理由，不过，也是正确的理由。在这场战争的硝烟还没漫起来之际，有人放弃学业，开始为了生活，为了金钱在外闯荡社会；有人循着艺术家的脚步，进了艺术班；有人凭着旺盛的精力，踏上体育征程……后者们和广大高三学子一样，正在挽救这壮美而颓废的青春。

武器

高三向来恐怖，因为他窝藏了两支枪，属于狙击手的枪。当你发现知识点如蚊子般密密麻麻扑来恨不得掐死它时，那是其中一支枪的子弹，它的猎物是脑袋。

面对这攻势，有的人挥舞电蚊拍当作防弹衣，有的人则在“啪啪”几声后看着蚊子的惨象而不幸被击中，渐而体力不支。

这时，就是扣动另一个扳机的最佳时机，它瞄准了你张狂的心脏，让你惊醒或让你沉沦。当你发现自己是涸辙之鲋而你与深海游鱼的“代沟”是令人垂涎欲滴的深度时，你是放弃游戏，回头是岸，努力拼搏，还是放弃争取……

这种武器的可怕在于没有直截了当的痛快，而是让你在众多的副作用下，与魔鬼纠缠不清。

哭泣

再坚强的外表也掩饰不住脆弱的心，哭泣在所难免。

严阵以待的气息还没能形成，因为准备不够，因为局势还不稳定。众多吃人般索取的眼神，“浪子”回头是岸的拼劲，以及那血腥醒目的叉号，极具杀伤力，总令人不由联想起那只蹦不出井口的青蛙。被世界遗弃的感觉和技不如人的自卑与孤独湿润了干燥的脸。

幻想

浪漫与美丽是若即若离的蒲公英，总有让人回忆，让人幻想的魅力。这里的子弹，这里的硝烟。太残酷了。抱有幻想与留恋的人们总会在那里看见海市蜃楼，在那里感受远离战争喧嚣的平静、清闲，并且天真地以为自己握住了生命的稻草。回过神来，发现那只不过是支冰冷的笔，一切都成幻影，现实依然现实。

高三，一个盛大而光明的阴谋，要有勇有谋才不会被砸得遍体鳞伤。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想五

1、苦磨十年，终成一剑。

2、扛得住给我扛，扛不住给我死扛。

3、今日拼搏努力，他朝谁与争锋！

4、拼搏改变命运，虚度毁灭前途！

5、十年磨一剑，剑出鞘，一鸣惊人；百年成一木，木入霄，直上青天。

6、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

7、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子呕心沥血想的是金榜题名。

8、卧薪尝胆奋战百日瞄准重点大学；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

9、有来路，没退路。留后路，没绝路。

10、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁！

11、掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

12、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

13、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

14、今天多一份拼搏明天多几份欢笑。

15、一朝习惯，万事易办。

16、同甘共苦拼搏从此时；风雨兼程成败在今年。

17、有些路，只能一个人走。

18、我已经准备好了，从今天开始，不找任何借口，坚持决不中断。

19、冷静沉着，审慎思考，艰难困苦，玉汝于成！

20、你真的努力过了，才有资格说你拼过。

21、真艰辛三载风雨，好灿烂一弧彩虹。

22、厚积高三分秒，终得一鸣惊人。

23、自己选的路，跪着也要走完。

24、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

25、乾坤未定，你我皆是黑马。乾坤已定，那就扭转乾坤。

26、从悬崖上能采到奇花异草，从考试中能体会酸甜苦辣。

27、立足基础，脚踏实地搏击高考

28、没有做不成的事情，只有做不成事情的人。

29、不像角马一样落后，就像野狗一样战斗！

30、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

31、就算头破血流，也要勇敢往前走。

32、只有流过血的手指，才能弹出世间的`绝唱；只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

33、懒惰等于将一个人活埋。

34、有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。

35、步步为营，稳打稳干。

36、愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想六

“把握生命里的每一分钟，和真心的朋友热情相拥……”，熟悉的乐曲再次在我的耳畔响起，使我不由自主地想起了她们。蓦然回首，才发现，从初一到高三，我从未孤独过，因为我有她们的陪伴。

有这样一个她，因为性情相投，和我成为莫逆之交。我们如同雀儿一般欢跃，受不住束缚，总好奇校园围墙之外的世界。备考的日子里，有她一路相伴，我总能开怀欢笑，忘掉一切烦恼俗务。通过她，我看见了一个更真实的自己。

有这样一个她，总给我以精神上的鼓励与支持，当我面对重要的选择，并为此而焦躁不安的时候，她总会握着我的手说一句：“我相信你。”她会因为我的进步和自信而替我骄傲，我也常因她的优秀和成功而高兴。

有这样一个她，总是将最好的学习方法以及参考书毫不保留地介绍给我；耐心听我诉说心里话，分担我的忧愁；在我生日时送上一份真挚的祝福和用心制作的贺卡——虽然那不是昂贵的礼物，但这份心意足以让我感动。

有这样一个她，可谓诤友，对我不合理的要求会坚决地说“不”，对我的错误毫不留情地指出，并监督我改正。在前进的道路上，因为她，我少走了很多弯路。

我曾因为学习成绩与家人闹矛盾，我难过他们只关注成绩而不理解我的努力，也恼怒他们不懂成绩退步后我的失落。我尽量表现得像往常一样，不让任何人看出我的情绪。那天放学铃声响过后，我并没有回家之意，独自坐在安静的教室里。我的思绪飘回到了我第一次顶撞父母的场景，鼻子一酸，泪水止不住地划过我的脸颊。忽然一双手轻轻地搭在我的肩膀上，并轻声安慰我说：“没事的，有我们在。”对于当时的我来说，这一句轻柔的话语让我不知所措，又让我满心欢喜——原来，她们早已看透了我的心思，原来，她们一直默默地陪伴在我身边。

细细回想我们一路走来的点点滴滴，虽然并不总是和和顺顺，虽然也经历过一些不大不小的误会，不长不短的“冷战”，但这些小插曲终究也不能改变我们意气相投的那一份默契，和彼此珍惜的那一份友情。

高中生活就快结束了，我并不知道未来是什么样的，但此刻，我真的希望我们都能活成自己喜欢的样子。或许学校的那棵芒果树不会忘记，它见证着那五个女孩一起走过的青葱岁月。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想七

青春之弦，深情颂歌。曾几何时，我们变得不再无拘无束的玩闹。不再为一点没有意义的小事笑个不停。慢慢学会了聆听，聆听这时光流逝的滴答声，这些青涩纯真的岁月，亦如这一季纷飞落叶，再如何挽留都于指尖滑落，慢慢的飘入记忆长河，为岁月谱写成一曲跌宕起伏。

当静下来的时候，思绪随意而任性的飘离。会做无边的畅想，也会兀自地发出阵阵感伤，也许是为了迷离的过往，也许是为了彷徨的未来。

时光流逝，岁月无情。即将将我们挤进高三。即使心中有一百个不愿意，最终也只能平静的选择接受现实。我们缺少了高一的活泼与童稚，换来了高三的成熟与沉稳，缺少了高一可以培养希望的火花，换来了高三可以磨练天才的意志。

高三是个黑色的时段，心中的彩虹梦总担心经不住考试的洗礼，最难最无助的是没有白天和黑夜的自习，匆匆高三，悠悠高三，有无限的可能和不可能都会在高三呈现。

高三是一部紧张的进行曲，它承载着现实与梦想的距离，失望与希望的演变，所有的风采都将展现在高三，成也高三，败也高三，我们应怀有一腔热血迎接高三，用激情与汗水成就高三，展望未来。

高三是通往大学的`最后阶层，大学是我一直执着的梦想，我小心翼翼的将它精心呵护，慢慢的看着它茁壮成长，可一次次的考试残忍的把它扼杀在摇篮，提醒着我妄想，突如其来的伤感使我堕入万丈深渊，无助的泪水流过脸颊，没有人察觉。多么想畅想窗外的新绿，可又害怕失去丈量现实与梦想的距离。从没想过自信如何会在青春的记忆里失落，汗水终究考验了自己的执着，为了自己的梦想，在高三这一年，我会选择重新启程。

高三这一年，我会告别内心懦弱，擦干眼泪，告诉自己什么叫无怨无悔，相信曾经的努力不会白费，既然选择了远方，便不顾风雨兼程。路是自己选的，一定要坚强的走下去。

高三只是从一楼到三楼的距离，也只有一眨眼间的时间，也许在多年以后再想起那些痛到落泪的时光，会欣然一笑，说一声值了。

最后的最后在青春的末端回忆曾经，畅想未来，愿自己的努力能换来自己想要的未来。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想八

给我个支点我将撬动地球，给我个机会我将扭转命运--题记

梦，每个人都会有，而且还不同，有的人的梦是做个老板，有的人的梦是当个科学家，还有的人的梦是当个发明家。而的我梦是北京大学。我们这些大大小小的梦共筑成伟大的中国梦。

清华北大，小时候大人们常念叨着。每逢年过节拜神的时候，嘴里都念到，祝我家谁谁考上清华北大。从小我就在这种影响下长大，自然，也便有了自己的梦想——北大梦

上小学的时候，我就把北大梦挂在嘴边，因此也会有很多人嘲笑我说“你去东北大米运工厂做搬运工吧？”因此我变得无比的内向，但这也让我的想变得更加坚定。我相信，有一天我能考上。

当上初中的时候，我依然受到很多同学的嘲笑，但这并不让我失去信心，反而会让我更加坚定自己的梦想，更加努力学习，更加希望能考个好高中，虽然没有考上心目中所崇拜的高中，但我也没有因此而放弃

上高中的时候，北京大学时不时的涌入心头，鼓励着我努力学习，当我遇到困难与挫折的时候，我就想，北大可能离我只有一步，只要我过了这个坎，只要我走出这一步我就能成功。虽然我们每走的一小步都很坚难，但是我们想想光头强，想想灰太狼，在这青春的路上我们还有什么理由不坚持？

我是高三一班的一名学生，只要您给我个支点我将撬动地球，给我个机会我将扭转命运。

关于高三减压趣味活动心得体会和感想九

1.就算撞得头破血流，也要冲进一本线的大楼。

2.不比智力比努力，不比起点比进步。

3.不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

4.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

5.有来路，没有退路，留退路，是绝路。拼一个秋冬春夏，赢一生无怨无悔。

6.掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

7.高三高考高目标，苦学善学上好学

8.劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。

9.一切努力只为了拒绝自己不喜欢的生活。

10.现在你觉得累对吧？可是想想现在只是累一阵子，以后还有一辈子呢。

11.希望在濯中扬帆，梦想在濯中起航。

12.有些人永远不会失败，因为他从一开始就放弃了

13.今朝我以校为荣，明日校以我为耀。

14.时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流

15.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

16.务实基础，厚积薄发

17.奇迹总在拼搏之后，成功蕴于进取之中！

18.撒下勤奋的种子，收获金色的果实！

19.书山筑路，鹰隼翔空；心驰北海，志存华宫！

20.放弃？努力！只在一念之间.