2023年幸福36问选修课心得体会报告(汇总8篇)

心得体会可以帮助我们更好地认识自己的长处和不足，从而促进个人成长。在写心得体会时，要注重语言的准确性和质感，通过丰富的词汇和表达方式来提升文章的品质。以下是一些值得一读的心得体会，希望能给您带来启示和思考。

幸福36问选修课心得体会报告篇一

作为一名大学生，我相信每个人都渴望幸福。而幸福，往往是一种深刻的体验。为了追求像是梦一样美好的生活，而我选择选修了《幸福问》这门课程。通过这门课程的学习与实践，我有着许多的收获与体会。

第一段，介绍选修《幸福问》课程。

《幸福问》是一门由学校哲学系教授开设的选修课程。课程内容不仅限于讲解哲学原理，更关注于帮助学生寻找自己内心深层的需求。在日新月异的时代，人们对于幸福的理解也在不断的改变。因此这个选修课不仅从古代智慧，也包含了现代社会的视角，让我们更加了解幸福的内涵和外延，还通过讨论和实践，让我们逐步渐悟和探索幸福之道。

第二段，学习过程中的感受。

在课程学习中，我最深刻的体会就是从内心出发去思考幸福的本质和方式，而不是被外界浮躁的声音所左右。通过老师的讲授和同学的交流，我不断探寻自己所追寻的幸福，并逐渐理解到幸福来自于我们的内心体验。同时，我们也得以分享自己的故事，感受彼此的体验，深化了我们之间的情感联系。

第三段，实践的环节以及获得的收获。

在实践环节中，我们有机会为社区居民开展公益服务，这也让我意识到社区意识和责任感的重要性。在这个过程中，我们不仅学习到如何为他人服务，更懂得了关心别人可带来的快乐与满足。另外，我们还尝试了自我探索，利用各种方式来开拓心灵，如：冥想、瑜伽、阅读和绘画等，能够更好地舒缓自身的压力，调整情绪，保持内心平衡，以此来释放自己的压力，放松身心，体验到更加自由自在的感觉。

第四段，推广幸福的极致意义。

学习过《幸福问》后，我逐渐明白什么叫做真正的幸福。在生活中，我们常常被各种杂音和大众价值观所蒙蔽，而导致我们了解的幸福观往往过浅或者错误。而学习了《幸福问》后，我明白到，真正的幸福来自于我们内心的自我肯定和快乐，而不是外在的所谓成功与成就。我们需要有自我探索的勇气和认真面对自我存在的问题，这样一来，才能够真正的领会幸福之道。

第五段，总结和反思。

通过选修《幸福问》这门课程，我不仅感受到了幸福的内涵和外延，同时也感受到了人性的伟大和深沉。我也明白到追求幸福并不是一个简单的任务，而需要我们不断地去探索、去研究，还需要我们不断地完善自己的内心世界，以此来迎接更加美好的明天。所以，在您追求幸福的道路上，不妨来尝试一下《幸福问》这门选修课程，它会给予您想象不到的收获。

幸福36问选修课心得体会报告篇二

随着社会快速发展，大家对幸福的需求越来越强烈。善于调整自身情绪和提高自身幸福感，已成为人们共同追求的目标。一节选修课“幸福问”的开设，成为校内一次较好的学习机会，使大家对幸福有了更深的认识，有了更积极的思考和行动。

段2：学习过程。

“幸福问”的课程内容借鉴了许多幸福学的理论，注重培养学生的积极处世态度和价值观。课堂上，老师们与学生分享了自己的幸福故事，并从多个角度探讨了如何提高幸福感。课上，我们不仅学习了松懈肌肉放松瑜伽、表达感恩以及自我认知等技巧，还了解了“流体智能”对于幸福的重要作用，这些都让我们的学习效果更明显。

段3：心得感受。

在课程的学习过程中，我深深地感受到了幸福的真谛，也更加了解了自己在幸福方面存在的问题。我开始注意调整自己的生活习惯，早睡早起，天然氧吧新鲜空气让我觉得非常舒适，更好的保护了健康。工作、生活状况发生变化时，我慢慢就学会了调整自己的心态，不断让自己保持轻松、愉快的状态。更为重要的是，我逐渐意识到幸福不仅来自自身，也源自于和他人的关系。与人交流与沟通可以增加同理心，牢记善意对于相处事项的重要性，尽力给予关爱，让我们的生活变得更加美好。

段4：教师评估。

在选修课程结束时，我们接受了老师们的总结评估。老师感到自豪的是课堂上同学们的活跃程度，他表示，同学们自发提出了许多问题，希望得到解答，并且从课程中获得了一些属于自己的幸福道理，具体的实施效果也是很巨大的。通过选修这堂课，我们不仅提高了自己的幸福感，也发现了资源共享的重要性，感受到了对他人付出后所得到的满足感。

段5：自我反思。

通过这一系列的课程，我们对幸福有了全新的认识。然而，幸福不仅是单单的技巧做起来就行，还需要在日常生活中不断地积累、坚持。因此，我会在今后更多地关注自己的感受，注意自我调节，在与他人相处时也将积极心态贯穿于朋友、亲戚之间，让我们每个人都拥有灿烂的笑容和幸福生活。

总之，“幸福问”的选修课，开启了我们探索幸福的另一个角落，也引领我们重拾幸福的信念，希望我们在以后的探索过程中，更多地积累自己的幸福体验，成为一个更加美好的自己。

幸福36问选修课心得体会报告篇三

幸福是个被人们追求的理想状态，让人们生活在幸福中是每个人的追求。为了更好地了解和探讨幸福，学校开设了幸福课堂。在参加开题报告的过程中，我深深地感受到了幸福课堂的意义和内涵，并从中获得了一些启发与体会。

在第一次参加幸福课堂开题报告时，让我印象最深刻的是“幸福”这个话题的广泛性。通过报告中多个角度的讨论和分析，我意识到幸福不仅仅是指物质上的富有和成功，还包括情感、心理、社交等多个方面。幸福既是个人的内心感受，也涉及到与他人的关系以及与社会环境的互动。因此，幸福课堂的目标不仅是帮助学生掌握幸福的要素，还要启发他们去思考和追求属于自己的幸福路径。

在幸福课堂开题报告中，有一个话题引起了我的深思，那就是“物质与幸福的关系”。许多人认为，只有拥有足够的物质财富才能带来幸福。然而，随着报告的进行，我了解到，物质并不是决定幸福的唯一因素，人们对幸福有着不同的追求和定义。有些人认为，通过追求崇高的理想和价值观可以感受到幸福；还有人认为，与家人和朋友的和谐关系才是真正的幸福。因此，幸福并不完全依赖于物质，而是由个人的价值观和生活态度决定的。这让我重新审视了幸福的本质，明白了幸福是一种内在的感受，不能简单地用物质去衡量。

在开题报告中，还涉及到了另一个令人感动的话题，“幸福的传递”。通过讲述这个话题的研究对象在生活中所感受到的幸福时刻，我深深地体会到了幸福的传递是一种无形的力量。幸福的传递不仅仅是指通过物质条件的改善来带给他人幸福，更重要的是通过正能量的传递，帮助他人改变心境，获得内心的平静和满足。这使我想到了我们每个人身上都有这种传递幸福的能力，只要我们关心他人，给予他们帮助和支持，就能够传递给他们幸福的力量。

参加幸福课堂开题报告让我认识到了追求幸福的重要性，也明白了幸福不是一蹴而就的事情。幸福需要我们掌握一些方法和技巧，学会运用积极的心态去面对挑战和困难。只有在日常生活中不断培养积极的情绪，保持乐观和自信，我们才能更好地享受幸福。同时，我也意识到幸福是需要分享的。只有将自己的幸福分享给他人，才能让幸福变得更加丰富和持久。

通过参加幸福课堂开题报告，我深刻理解了幸福的内涵和追求的方式。幸福是个人的心灵享受，也是与他人共同创造的结果。幸福并不是外在物质的追求，而是在内心寻找的过程。幸福课堂为我提供了一个思考和学习的平台，让我更加明确了幸福的含义和达成幸福的途径。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加积极地追求幸福，同时也将通过自己的行动和乐于助人，将幸福传递给身边的人们。

幸福36问选修课心得体会报告篇四

选修课的重要性越来越被人们所重视，不仅为了能够更好地了解自己的兴趣爱好，而且也为了切实掌握实用技能，提升自身素质。而在这许多选修课中，《幸福问》无疑是备受关注的一门课程，本文将就其对于人生与幸福的启迪，以及课程所带来的感动和体验进行分享。

第二段：学习内容。

《幸福问》这门选修课程，主要以导读加课堂讨论的形式进行。课程以幸福为核心，借助于众多的文献、新闻和科学实验，为我们展现了幸福的各个方面，为我们走出焦虑、困顿的生活状态提供了启示和指引。例如，课程中提到了幸福与友谊、婚姻、职业、自我认同等话题，通过探讨这些话题，让我们更好地认识到什么是幸福，以及如何能够获得幸福。

第三段：对人生与幸福的启发。

“幸福”的概念看似简单，但却往往常常被人忽视，而这门课程则以其独具匠心的视角和方式，让我们彻底颠覆了对幸福的陈旧的认识，重新认识到什么是真正的幸福。在这里，我们可以认识到，幸福其实并不是永恒而稳定的存在，而是在我们的生活和成长中不断地起伏和变化的。这门课程对于我们的人生与幸福的启迪，不仅是深刻的，而且是生动的，它让我们彻头彻尾地认识到，幸福离我们并不遥远，它就在我们身边，只等我们去发现和追求。

第四段：感动和体验。

课堂上，老师与同学们共同探讨着什么是幸福，这里有真挚、温暖的感动；课外，我们更是共同完成了课程中的“一个幸福任务”，这里更有敞开心扉的真挚和美好。在这样的课堂和人际环境中，每一个人都将不再孤单，没有任何的寂寞。学习“幸福问”课程，我们不但学到了知识，更重要的是获得了身心的满足享受，我们体验到了真心的沟通和心灵的相遇，同时也懂得了更多的生活方式和幸福实践的方法。

第五段：结束语。

《幸福问》不是一个单纯的课程，它是一种心灵的启示，是生命里最美好的那一部分。通过课程的学习和探究，我们获得了对于幸福的新认知，在这样的认知和认识下，我们将拥有一种全新的人生态度和价值观，更能够在日常生活中理解好自己与他人，为自己的幸福奋斗和他人的幸福而付出行动！

幸福36问选修课心得体会报告篇五

【编辑寄语】网为大家准备了关于思想汇报的文章，希望能启迪大家！

在广大民众的关注之下，中国*第十八次全国代表大会将于11月8日盛大开幕，这对于执政党来说非常重要，对中国13亿人民来说同样重要，因为*新一届领导层将诞生，他们将承载13亿中国民众对未来福祉的期望。

幸福感其实是民众的一种主观感受，但它从侧面体现了民众对生活质量和社会环境的认同。近年来，幸福感成为一个热词，同时也成为一些政府部门的实践课题。伴随着政府的`关注和政策的倾斜，广大民众的幸福感得以提升。比如经济上，中国从世界第六大经济体跃升为世界第二大经济体，广大民众从中国的快速发展中得到了实惠；政治上，民主体制进一步健全，广大民众在中国民主化进程中享受到了的参政议政权利；民生上，实现了全国范围医保社保全覆盖、全面实行了农村义务教育、农民种粮直补等各种惠民政策，广大民众从中感受到了温暖，幸福感随之提升。然而幸福感是一种主观感受，随着环境、政策等因素的变化就会发生改变。因此，期盼“十八大”开创更优的发展环境、出台更实的惠民政策，让民众幸福感再度提升。

要制定和实行更“实”的民生政策。首当其冲的就是要缩小收入差距。古人云，“不患寡而患不均”。所以，促进收入分配公平，坚持限高、扩中、提低的收入分配改革方向，尤其是大幅提高低收入者收入水平，让基层百姓的日子更殷实，有了经济基础和物质保证，老百姓才会有幸福感。深化医疗体制改革，解决病有所医的问题也亟待关注。民间流传着这样的顺口溜，“小病忍、大病挨、重病才往医院抬”、“辛辛苦苦几十年，一病回到解放前”，这些表达了一些人无钱看病、因病返贫的无奈与辛酸。因此，深化医疗体制改制，更大程度地提供医疗保障，尤其是解决穷人看不起病的问题，没了后顾之忧的百姓才会有幸福感。要深化教育体制改革，“再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育”。所以继续加大教育投入，推进教育公平，尤其是改善农村教育环境，充实师资力量，让孩子享受到良好的学习环境和教育资源。此外，进一步加大保障性住房建设力度，调控房价，让人居有定所；进一步提高社保比例，提供养老保障，让老百姓老有所养等务实之举也非常重要。

过去十年，党和政府给力民生，让民众的幸福感明显提升。我们期盼伴随着“十八大”的召开，各项惠民新举措接踵而至，百姓的生活得以更大程度的改善，大家的幸福感得到新提升。

幸福36问选修课心得体会报告篇六

幸福是每个人追求的目标，而幸福教育作为一种新兴的教育理念和实践方式，越来越受到关注。本文旨在分享我在参加幸福课堂开题报告中的心得体会，探讨幸福教育对个人成长和社会发展的意义。

第二段：内容概述。

幸福课堂开题报告涉及了幸福的定义、幸福的重要因素及其培养方式，以及幸福与学校教育的关系等内容。通过听报告、参与讨论和分享心得，我对幸福教育的理念和实践有了更深入的了解。

第三段：对幸福的理解。

在报告中，幸福被定义为一种主体感知，即个体对自己生活中满足和幸福感的感受。这种感受来自于自我肯定、积极情感、自主选择和积极意义等因素的相互作用。通过培养这些积极的情感和态度，个体可以更好地享受生活，提高生活质量。

第四段：幸福因素及其培养方式。

幸福被认为是由多个因素共同作用而得来的，包括充实的工作、良好的人际关系、积极的情感、自我实现等。为培养这些因素，幸福课堂提供了一系列具体的方法和策略，比如通过情感共鸣、积极心理干预和快乐学习等方式来培养个体的幸福感。

第五段：幸福教育与学校教育。

幸福教育作为一种新兴的教育理念，与传统的学校教育相比，注重培养学生的情感素质、心理健康和社交技能，更加注重个体的自主性和主观感受。通过幸福教育，可以帮助学生更好地适应社会，提高社会适应能力，从而为社会发展做出积极的贡献。

结尾段：总结体会。

通过幸福课堂开题报告，我深刻认识到幸福教育对个人和社会的重要意义。幸福不仅是每个人的愿望，也是整个社会的追求目标。在幸福课堂中，我学到了如何培养幸福感以及构建积极的人际关系，并将这些理念运用到实际生活中。相信只有通过幸福教育的实践，我们才能真正实现个体的幸福，促进社会的和谐与进步。

幸福36问选修课心得体会报告篇七

幸福课堂，作为当代教育新领域的研究重点之一，一直备受关注。为了更好地探讨幸福教育的有效途径和方法，我参加了一次幸福课堂开题报告会，现将个人心得体会作如下总结。

首先，幸福课堂给人们带来直观的体验。在报告会上，老师们通过形式多样的教学活动，使我们更加深入地体验到幸福教育的魅力。比如，他们利用情感教材、游戏体验、亲子互动等方式，引导我们从不同的角度思考幸福的含义。在这样的课堂中，我们不仅仅是被动的接受者，更是积极的参与者，通过互动与合作，感受幸福教育的力量。

其次，幸福课堂倡导积极情感与乐观心态。在报告会中，老师们强调了幸福教育的核心理念，即通过培养学生的积极情感和乐观心态，使他们能够应对各种挑战和困境，并追求真正的幸福。他们指出，幸福并非物质享受的累积，而更应该注重内心的满足和高质量的人际关系。这种积极情感与乐观心态的培养不仅对学生的心理健康有着积极的影响，也有助于他们在面对竞争激烈的社会时更加自信和坚定。

再次，幸福课堂关注个体差异和多元发展。在报告会中，老师们提到了幸福课堂不仅仅注重学生的学业发展，更注重学生个性的培养和个体差异的尊重。他们强调了从教育应该不拘一格，因材施教的理念，通过创设不同的学习情境和兴趣导向的教学方式，满足学生不同的发展需求，打造个性化、多元化的学习环境，使每个学生都能在幸福课堂的实践中找到属于自己的发展路径。

此外，幸福课堂强调教育的社会责任和关爱意识。在报告会中，老师们强调了教育的根本目标是培养德、智、体、美全面发展的人，关注学生的全人发展和健康成长。他们认为，作为教育者，不仅要关心学生的学业成绩，更要关心学生的心理健康和个人成长。在幸福课堂中，他们注重师生之间的情感沟通和心理疏导，关心学生的内心体验和情绪调控，提供更多的关爱和支持，为学生创造一个有温度、有向心力的学习环境。

综上所述，幸福课堂的开题报告会给我留下了深刻的印象，我深深体会到幸福教育的重要性和影响力。幸福课堂不仅给学生们带来直观的体验，让他们感受到幸福教育的力量，同时也注重培养学生的积极情感和乐观心态，关注个体差异和多元发展，以及教育的社会责任和关爱意识。希望幸福课堂能够在未来持续发展，为更多的学生带去幸福与快乐。

幸福36问选修课心得体会报告篇八

1、会用多种方法让大家开心，学习关心体贴他人。

2、知道愉快的心情有利于身体健康。

1、幼儿不开心和开心的表情照片；创设“音乐吧”、“玩具吧”、“运动吧”；

2、生气的小兔、快乐的小兔图片各一。

3、活动音乐《表情歌》、《快乐》等。

一、参观“照片”，激发幼儿活动兴趣。

1、幼儿做律动《表情歌》带入活动室，激发幼儿初步感知生气和快乐的情绪。

2、观察照片，提问：

（1）你看到什么？这些照片有什么不一样？

（2）你喜欢生气的孩子还是快乐的孩子？为什么？

（3）生气对身体好不好？

小结：生气对身体不好。我们要少生气，做个快乐的宝宝。

二、自主尝试体验快乐。

幼儿自主选择，探索操作，教师循回指导。

音乐吧：激发幼儿听一听、唱一唱、跳一跳，在音乐声中体验快乐。

玩具吧：引导幼儿玩一玩、说一说、演一演，体验玩具带来的快乐。

运动吧：鼓励幼儿动一动，体验运动带来的轻松和快乐。

1、提问：你刚才玩的什么？你感觉怎么样？

2、还有哪些办法能让你感到快乐？

3、小结：每个人都有生气的时候，生气了别闷在心里，这样对身体不好。生气时听音乐、玩玩具、做运动都能使我们感到快乐。

三、引导幼儿探索“帮助别人快乐”的多种方法。

1、出示生气的小兔图片，引导幼儿观察：小兔怎么了？

2、启发幼儿想办法，帮小兔消气，让他变快乐。

3、出示快乐的小兔图片。

小结：当别人生气时，你也可以帮助他，让他快乐起来。

4、小兔开心了，你们感觉怎么样？

小结：帮助了别人自己也很快乐！

四、游戏：快乐传递。

1、教师出示“快乐娃娃”，请幼儿一个一个依次传递边传边说：“我的快乐传给你”。

2、将它抛起来，哪个幼儿接住就继续来抛，游戏依次进行。

3、把“快乐娃娃”带到教室里，将快乐传递给更多的小朋友。