课余生活活动心得体会报告 课余生活反思(4篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于课余生活活动心得体会报告一

在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？以下是小编为大家收集的小学课余生活作文9篇，希望对大家有所帮助。

我的课余生活丰富多彩，有跳舞、画画、下棋、……，可我最喜欢的是弹古筝。

开学的前几天，爸爸、妈妈带我乘坐开往洛阳的火车。我很兴奋，因为我要去洛阳参加古筝比赛了。我在火车上问妈妈：“妈妈，你说我会得什么奖？”妈妈说：“最好得一个金奖。”我说“好，妈妈我会争取的。”我比赛时心里很紧张，想一只活蹦乱跳的小兔子，弹的时候我照曲目的要求一会儿弹轻，一会儿弹重。我边弹边想：我一定要给冯老师和爸爸妈妈争光。我们回来后，冯老师打电话说我得了金奖，金奖正在寄来的路上，我们全家人都非常高兴。

这次比赛让我收获了不少经验和快乐。

我的课余生活多姿多彩，有下棋、画画、踢球、骑自行车等等，其中我最喜欢的是下五子棋。

一开始我不会下五子棋。有一天，我看见爸爸和妈妈下五子棋觉得很好玩、很好奇，决心要和爸爸学下五子棋。于是我问爸爸：五子棋怎么下啊 ?爸爸说：谁先把五个颜色相同的棋子排成一排谁就赢了。我心想：这么简单啊，我还以为多难呢!爸爸好像看穿了我的心思，说：儿子，要不我们下一盘吧!我爽快的同意了。可是没几分钟就被爸爸杀得一败涂地，真是万事开头难啊!于是我问爸爸怎么才能下好五子棋，爸爸说：下棋要集中精力，不要像小猫一样东张西望、动动这、动动那，只有集中精力才能下好棋。听到这儿，我恍然大悟。于是说：爸爸，要不我们在下一盘。这一次我目不转睛地盯着棋盘，一边防堵一边进攻，结果这次我竟然赢了,我心里十分高兴!

虽然下五子棋是一件小事，但其中也有大道理：只要集中精力、细心认真地做事，你就可以成功。

我们每个人的课余生活都不一样，今天，我就给大家说说我的课余生活。

课间的时候，我会和我的好朋友玩一些简单的游戏，比如：踏大步，木头人，写王字······有时候我还会看一些课外书，我特别喜欢看书，我看过很多书，比如：杨红缨老师写的《笑猫日记》，《淘气包马小跳》。高尔基写的《童年》，商晓娜写的《一年级的小豌豆》······我还喜欢玩电脑，玩电脑上的小游戏，在电脑上画画，我妈妈怕我迷上电脑，所以给我限制时间。

这就是我的课余生活，丰富多彩的课余生活!

我的课余生活很丰富，我喜欢的东西可多了，跆拳道、画画、游泳，什么都让我着迷，但我最喜欢的事情是玩电脑游戏。

往往写完作业，我就飞快地跑进卧室，把电脑打开，打开“穿越火线”页面，输入密码，进入游戏，我的快乐之旅就开始了！我先打开我的个人武器库，装备上我的m14ebr一天羽，进入房间，开始游戏！我小心翼翼地拿起c4炸弹朝a区跑去，突然，出现了一个敌人，他轻轻拿起枪，打了我20血量，如果是在现实中，我肯定要牺牲了，但是，在游戏中，我完全可以忽视它，我在a区自己进行了简单的包扎，然后找到一个地方埋c4炸弹，刚刚埋好，敌人来了，原来是上次打我的那个敌人，我可要小心了，就朝着他瞄准，时刻准备射击，打他个措手不及。他刚要打我，我猛的开枪了，他根本来不及反应，就被我一枪打中头部倒下死了。这时，c4炸弹也爆炸了，我们胜利了！我心里太太太高兴了！

下一次轮到我当间谍了，我的枪没有子弹，只有一把刀，我拿着刀走进b区，趁敌人不注意，一下子捅了他一刀，敌人死了，我缴了他的枪。这时候，听到我的队友说：＂a点集合！＂我迅速跑去a区。队友又埋好c4，靠着炸弹的力量，我们胜了13局，输了7局，最终，还是我们胜利了！

我喜欢玩这个游戏，因为从游戏中我知道了武器的用法，还知道了兵不是好当的，很多时候需要坚强的毅力和灵活的作战能力！

我真喜欢这个游戏！

我的课余生活很丰富，可我觉得最有趣的是打口袋了。

晚上放学，写完了作业。我就到楼下找几个小伙伴一起玩打口袋。玩前，伙伴们首先选出两个小组长，两个小组长又用抓阄的方法选出自己的组员。分好了组便开始玩起来……看吧!打的一组分成两伴，手拿口袋或者南北夹击，或者东西夹击。被打的一组在中间目不转睛地盯着飞来飞去的口袋，上蹦下跳，左躲右闪，那紧张而欢乐的气氛说也说不出来了。被打的伙伴有时看准了，还能接到一个口袋。于是场上响起欢快的叫喊声：我们存一个了，我们存一个了……被打的呢?要是都下去了，那打的伙伴们也是一阵欢呼：我们上台了，我们上台了……

打口袋不仅要讲技巧，还要运用兵法。比如：声东击西法，手举起口袋让对方看到是要打东边的伙伴，可手下去了打的却是西边的。这样灵活的兵法加上技巧就可以在很短的`时间内把对方一个个打下去。有时也要避实击虚，对方有一个伙伴很厉害，就先避开这位伙伴专打弱者，把弱者都打下去了，就集中力量打强者。

打口袋是很有趣的，有时玩上瘾了，不管父母怎么招呼我们回家，我们都不想回去。

我的课余生活可丰富了，我爱跳绳、弹琴、做游戏……。其中，我最喜欢玩“老鹰捉小鸡”这个游戏。

星期五，下课时，陈老师带着我们，排着队伍去操场上玩“老鹰捉小鸡”这个游戏。第一轮开始前，陈老师先讲了规则，请包志豪当“老鹰”，陈老师当“母鸡”。

老师一声令下，游戏开始了。“母鸡”张开翅膀，紧紧的护住“小鸡”，让“老鹰”无机可乘。但“老鹰”实在是太狡猾了，不一会儿，“小鸡”就寥寥无几了，但还是没把“小鸡”抓完。

第二轮，章越当“老鹰”，姜一航当“母鸡”。“老鹰”一会儿往左，一会儿往右，姜一航拼命保护“小鸡”。后面的“小鸡”大概是跑的太快了，慢慢的抓不住了，松了手。“老鹰”见“小鸡”松了手，猛的冲了过去，后面一半的“小鸡”都慌了神，忙抓着前面的“小鸡”，但来不及了，“小鸡”们像一节节车厢似的一段又一段的飞了出去。渐渐地，“小鸡”就只有最前面一只了。章越一绕，就把最后一只“小鸡”抓住了。我专注地看着，真希望自己也去玩一玩。

我发现，游戏让我的课余生活更加丰富多彩了。

我的课余生活很丰富！有钓鱼、游泳、学语言、打乒乓球等等，我最喜欢打乒乓球了。

我每天下午放学都要去乒乓球训练中心，打两个小时的乒乓球。

这不，今天教练让我和王明乐打比赛。我们先猜球，决定谁先发球，再进行比赛。我和王明乐打比赛的时候，我一直往他的左、右台的台角发，让他难接球。他发短球时，我就趴到球台上接球；他发长球时，我稍稍退台就接住了；他发下旋球时，我发现他的下旋球根本就不转，我用削球轻轻一削，就挡过去了，但他再一接，球就飞跑了。一连这样几个球，我对王明乐说：“王明乐，你发的下旋球一点儿也不转，你要这样发……”王明乐听了我的话，又发的下旋球就比较转了，我也就打不过去了。我一连输了三个球。我想：我应该更加努力了。他好像看出了我的弱点，一直发下旋，我连输了五、六个球。最后，我也找出了他打球的规律，他的规律是：发两个长球，两个短球，都是下旋球。了解他的规律后，我接球就迎刃而解了，我连赢了他八、九个球。最后，反败为胜。

相信每个小朋友的课余生活都是丰富多彩的！每次下课，我和同学们都是在走廊里练习跳绳。我不仅喜欢跳，而且我还会玩花跳呢！

有一次下课，我正在跳绳，我的好朋友耿佳欣跑来了：“怡萱，咱俩一起跳吧！看谁跳得最多！”哈哈！想和我比赛跳！有你好瞧的！“一二三----开始！”我们一起喊。

我一边快速地抡着绳子，一边轻盈地跳着。我们俩一个比一个跳得都起劲！不过一会儿，我已满头大汗了，这时候，肚子竟然有些不争气的开始疼了！我继续坚持！坚持就是胜利！

再看耿佳欣，哟！她也是满脸通红，呼呼喘气！她跳的速度可是有点慢，不过她也在咬牙坚持！我心里正暗暗窃喜，忽然，我感到脚下一绊！不好！一下没跳上来，被绊住了！我只好停了下来！

耿佳欣看见了，兴奋地叫起来：“我赢了！我赢了！”我垂头丧气地说：“哎！真是的！都怪我没跳上来，被绊住了！”耿佳欣也是呼呼喘着气，断断续续地说：“那你、你咋跳的这么快呢？而且看住好像不怎么费力气似的！要不是你被绊住了，你肯定会赢的！”我听了，高兴地对她说：“你只要脚跟抬起，用脚尖跳就可以了，那样才不费力气，还快！”

“叮铃铃，叮铃铃---”上课铃响了，来不及多说，我们赶紧跑向了教室。

我的课余生活非常丰富多彩，有画画、拉二胡、蹓冰、上网……但是我最喜欢的课余生活是拉二胡，它既健康又有趣。

拉二胡现在是我每个星期天必学的课程。开始，我感到学二胡很难，拉出的歌曲很难听，但是在老师的耐心教导下，在爸爸妈妈的鼓励下，我的二胡拉得越来越好，也对二胡越来越感兴趣。在我的二胡已通过了“四级”考试，并获得了“优秀”，今年夏天在全省二胡比赛中，还获得了“幼儿组”一等奖。

我的课余生活，培养了我的个性，培养了我的爱好，让我受益很多，我喜欢我的课余生活。

今天，我下课的时候玩了跳绳，你吃我吃和编花篮。

我和刘亮池一起跳绳；和徐彬恒一起玩你吃我吃，和姜宗容张燕莉一起玩编花篮。

我和刘亮池一起比赛跳绳，我和徐彬恒把手交叉，然后一甩说：“你吃我吃，‘’有很多选择，比如你吃，我吃，汉堡，鸡腿，薯条，可乐和毒药，我先把腿放在张燕莉手上，然后张燕莉又把腿放在姜宗容手上，最后我把腿弄在张燕莉的腿上就转圈，今天玩的真快乐。

你知道我的课余生活是什么吗？偷偷告诉你们吧：“今天我想帮妈妈做一次番茄炒鸡蛋。”

我对妈妈说：”妈妈，今晚让我给你做一个番茄炒鸡蛋吧。““好啊，我来尝尝儿子煮菜的味道怎么样。”妈妈笑着回答。

我用妈妈教我的方法，先拿出鸡蛋，小心地把一个个蛋打到一个碗里，然后用筷子把它们打散，再放一些盐和油。接着，把西红柿用清水清洗干净，用刀把它们切成一片片，最后把它们放在一个碟子里备用。

开始煎蛋了，先把火点燃，再把蛋倒入锅里，接着小心地把鸡蛋轻轻地来回翻一翻，鸡蛋煎熟后，再把鸡蛋放到碗里。然后煮西红柿。西红柿准备煮熟时再和鸡蛋一起炒。就这样，番茄炒鸡蛋就做出来了。

我终于可以帮妈妈分担家务了！真开心！

关于课余生活活动心得体会报告二

一、调查背景、意义和目的

(一)背景：

大学不同于以往的学习环境，大学的课余时间非常充裕。升入大学后有些同学能够很好地利用自己的课余时间，学到很多专业知识和自己比较感兴趣的知识。然而有的学生进入大学后不能够适应大学的生活学习模式，不能够利用好自己的课余时间，这样会对自己造成很大的损失。

(二)目的：

本次调查的目的是，希望通过这次调查详细了解大学生课余时间的利用情况并给出自己的建议，以便促进大学生的学习。

(三)意义 ：

本次调查所得数据能够帮助社会、学校及时了解大学生目前的生活学习状态并能够及时制定出相应的政策，鼓励和引导大学生用好课余时间，尽可能多的学到对自身有意的知识。同时也可以帮助大学生自己，制定好自己在大学期间的学习规划。

二、调查方式与方法

(一)调查样本的选择及构成：

本次调查采用拦路问卷的方式，共对100位河北经贸大学校内学生进行了问卷调查。这样选择比较有随机性，减少了主观因素的干扰。整个样本中男生共32位，女生共68位。大一学生25人、大二学生30人、大三学生36人、大四学生9人。经济管理类学生36人、外语类学生12人、理科类7人工科类7人、艺术类16人、其他22人。整个样本的选择比较符合河北经贸大学的学生状况，可以作为有效样本进行进一步的调查研究。

(二)问卷设计及具体内容：

本问卷内容以群组讨论的方式完成，尽可能全面的获取所需的关于大学生课余时间利用的信息。问卷内容主要围绕四个问题：一是课余时间的多少，二是课余时间的利用，三是课余时间希望从事的活动，四是对待课余时间的态度。在这四个大方面的指引下，我们共制定了22个题目。

(三)调研方法及过程：

我们采用过路拦截的方式进行问卷调查，我们组共8人，在调研中每人负责一个路口，基本覆盖整个经贸大学北校区。一共得到100份有效问卷.由于每个人都有不同的时间安排每个小组成员的调查时间可能不一样，但是都没有超出自己负责的分配范围。在调研中，我们尽量做到访问对象的随机择取，基本上五分钟一份问卷一张问卷完成后立即投入下一份问卷中，我们没有主观地去择取访问对象。在被调研者填完问卷后，我们会真诚地向他致谢，并赠送一包糖，礼品虽轻但也能表现出我们对被采访人的真诚的谢意。

三、调研结果分析

(一)基本情况分析：

在问卷中我们先要了解被采访者课余时间利用的基本情况，我们通过第11题(除节假日外，你每天的业余时间大致为?)我们可以了解到，课余时间在5小时以上的占40%，3小时~4小时的占33%，2小时~3小时的占15%，2小时以下的占2%。通过这样的调查结果我们可以知道，大学生的课余时间还是蛮多的。通过第9题(业余时间您主要从事的活动为?)我们可以得知大部分学生在业余时间里从事着与学习无关的事。从学生对待课余时间的态度方面说，很多学生都是透露着一种不屑一顾的态度。

(二)行为角度分析：

所访问对象每天所从事的行为如下表：

(娱乐主要是：上网、游戏、逛街、闲聊、电影、音乐等)

通过图表可以得知：很多学生没有很好的利用自己的课余时间，很多学生把娱乐放在了首位 ，而忽视了自己的学业。其次是学习与课外实践。说明还是有一部分人在乎自己的学业和技能培养的。从整体上看，河北经贸大学北校区学生的课余时间利用效率较低。再从课余时间拥有量上看：课余时间在5小时以上的占40%，3小时~4小时的占33%，2小时~3小时的占15%，2小时以下的占2%。进一步说明，河北经贸大学北校区学生的课余时间不仅利用率低而且时间拥有量很充裕。

(三)学生对待课余时间的态度分析：

在调查中我们发现，很多学生希望自己能够利用好自己的业余时间。

从调查表中可以看出，希望发展个人兴趣、充实大学生活、提高个人修养促进学习等积极活动人数还是比较多的。绝大部分人对待课余时间的态度还是很积极的。

四、结论与建议

(一)结论：

通过本次调查我们可以得出这样的结论：尽管学生很想利用好自己的课余时间，但是大部分学生还是从事了与自己的期望无关的活动，造成了很大的课余时间浪费问题。

(二)我的几点建议：

首先，学生自身要增强自我克制能力，在自己的大学生活中要摆正自己对待学习、运动及课外活动的态度。认真制定自己的业余时间利用计划，并要求自己按照自己的规划按时完成，决不能制作规划而不去履行。最重要的是坚持自己的好的生活习惯，不要半途而废。在日常生活中多去趟图说管，多读两篇英语，早晨起早十分钟等等，日积月累一定会有很大收获，而且还会养成一种很积极的人生态度。

其次，学校要制定一定的规章制度，限制学生的娱乐空间如：学校内限制娱乐性网络，对待学生的学习更加严格一些，多举办一些有意义的大型文艺活动等。老师对待学生的学习上要严格一些，所谓“严师出高徒”正是这个道理。很多学生反映过，学校图书馆表面看上去很豪华，实际上里面板房的书籍并不多，而且都是些老旧书目，所以学校图书馆要增加些书籍以吸引更多的学生前来阅读 ，当然，大学是要靠发挥主观能动性地方，学校规定的规章制度只能在形式上对学生的学业起到一定的作用，要想成为栋梁还要靠学生自己。

最后，社会因素也在很大程度上影响到学生的学业。据我观察学校门口仅有一家小型的书屋，其他的店铺都是一些娱乐性质的场所，各种衣服店，各种娱乐城，各种零食店各种网吧。虽说它们没有违反国家法律，但是在学生还没有步入社会，对待各种诱惑还不太有逐渐的时候，外面小店不该有过多的小店营业。这需要实惠力量的介入，及时叫停这些小商店，为学生创造一个没有各种诱惑的环境。

关于课余生活活动心得体会报告三

我爱好很多，喜欢打羽毛球、骑单车、爬山、画画、游泳等。因此，课余生活丰富多彩。

我最难忘暑假里爸爸带我和姐姐去亮月湖公园游泳。亮月湖的人工沙滩那边有一个浅水区，很多人都在那里学习游泳。

第一次下水时我有点害怕。爸爸牵着我的手说：“男子汉就要勇敢一点，不然你怎么能学会游泳呢？”

我慢慢走向湖水，清凉的湖水让我觉得很是舒服。越向下走水越深，我开始站不稳了。爸爸说：“别怕！你憋住气，先学习潜水。”

我马上吸了一大口气憋住，沉入水里。由于没掌握技巧，呛了几大口水。爸爸一个托举把我举上来。我一脸狼狈，觉得自己肯定学不会了，逗得姐姐也在旁边哈哈大笑。爸爸却信心十足地给我打气：“儿子，别泄气，有爸爸在呢！多练习几次就行了。”

我又开始练习，多次反复，终于学会了潜水。爸爸接着教我手脚并用的动作，没一会儿我就会潜着水游个两三米了。

接下来的日子，只要条件允许，我就会和爸爸一起去游泳。爸爸告诉我，课余时间游泳可以锻炼身体，又娱乐心灵，一举两得。

我渐渐地迷上了游泳。

关于课余生活活动心得体会报告四

大学生活具有上课时间少课余时间多的特点，大学生如何正确把握自己的课余生活，学校如何正确引导大学生开展课余活动，对大学生的成才具有重要的现实意义。希望本次调查能给大家带来一个全新认识，提高大家对课余生活安排的科学性。

一、消费方面

随着我国经济实力和综合国力的逐步增强，人们的消费水平日益提高，与此同时，大学生的消费状况也发生了较大的变化。通过对问卷的量化分析，我们发现消费水平较低和较高的大学生较少，多数居于中等消费水平。在回收的 100份问卷中，月均消费低于300元的为 6 份，占2、3%;月均消费处于300～500元的只有 10 份，占3、83%;月均消费高于500元的问卷有 69 份，占26、43%，月均消费处于500～800元的问卷有88 份，占33、72%。四种消费水平的大学生的消费支出中，衣、食、住、行等基本生活方面的消费支出仍占较大比重，但在其他方面的消费支出则呈现出多元化的趋势：文化娱乐和旅游、应酬交际、上网、通讯等消费支出在各种消费水平的大学生中占有一定的比例;并且消费总额与通讯、上网等消费支出成正比关系。消费总额越高，这几方面的消费支出所占比例就越大。值得一提的是，电脑、手机等高档消费品已走进了大学生的消费范围，且比例较大。还有一点要引起我们注意的是，部分大学生消费支出中，香烟、零食等享乐品，应酬交际，上网聊天、玩游戏等娱乐支出比例较大，而购买书报、学习用品等消费额没有随消费总额的增加而增加。

二、恋爱方面

1、根据调查显示：我校学生的恋爱现象较为普遍，在学校里成双成对的情侣也几乎随处可见，从回收的调查问卷中显示大学生对恋爱的认可程度也非常之高，达75、53%，而且大学生在选择自己恋人上已趋多元化，不只是以貌取人了，更看中对方的人品、学习成绩、家庭背景，综合考虑的人占调查总数的70、21%，这也说明当代的大学生已日趋理智。

2、大部分同学的恋爱目的是正确的，但也有一部分人存在着某种问题，特别是男生，有个别同学恋爱是为了追风，也有绝少数是为了金钱，而女生中这种思想基本没有。从对恋爱与学习的问题上看，超过半数的同学能够把更多的时间放在学习上，能较为妥善地处理时间上的分配;从对恋爱中两人所谈论的话题和对恋爱的结果来看，大部分人对将来不抱多大希望(占63、78%)，所以在平时交谈中也很少涉及到将来两人的打算。

三、校园文化现状方面

从调查结果显示，现有校园文化生活远远不能满足同学的需求，有63%的同学认为学校的业余生活不够丰富;虽然学校通过多种途径在丰富同学的业余生活，如大力发展学生社团，以社团活动带动校园文化，而调查结果表明，有30%的同学认为参加学校社团和学校的一些活动，对丰富校园生活，培养兴趣和提高能力的作用不大。因为他们认为这些社团和活动不够实力，涉及面不广，活动质量不高，太形式化，有些纯粹是为了搞活动而搞活动。

在校时间分配方面

从调查结果可以看出大学生上自习是大学生生活的重要组成部分。从表中可以看出，大学生课余活动取向表现出有主次之分和多元化的特点。“课余自习”、“上网、玩游戏”、“聊天、社交”三项是大学生课余时间参加的主要活动形式。由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是传统的“三点一线”模式，呈现出多元化的取向。值得注意的是，与以往的调查结论相比，“上网、玩游戏”、“聊天、社交”成为大学生课余活动取向的第二位和第三位。大学生也普遍承认用在这两方面的时间不少。这表明，网络在大学生课余生活中越来越重要，大学生也钟情于这种新兴的娱乐休闲方式;大学生也已经意识到建立和谐的人际关系，提高人际交往能力在现实生活中的重要作用，对社会性价值观的认可程度正在提高。大学生在分配其他时间(占所有的32%)具有个体差异性，这主要是由个体兴趣决定的。个体兴趣自身具有娱乐性和消遣性的特征，对满足大学生课外业余活动和闲暇生活具有非常重要的意义，也是大学生个性和谐发展和自身社会化不可或缺的途径。例如大学生对文学类课外读物的兴趣，满足了他们认识社会、认识人生、认识生活，并借以抒发和寄托自己的生活理想和表达自己对生活憧憬的美好意愿和情感，这对他们强烈的探索人生、探索生活需要联系在一起。但是，我们也要注意到，大学生对文学类读物的过多重视，而埋头于对他人生活的解读，忽视了自己的现实生活，这也显然不利于大学生个体素质的提高。五、建议

综上分析，业余生活是大学生不可缺少的一部分，也是受诸多因素影响的复杂整体，他及学习、娱乐、活动为一体。要建立良好的休闲方式就必须合理的分配时间，统筹安排，三者比例适当，大学生从自身因素着手，应注意以下几个方面：

大学生要根据自己的个性与性格树立远大目标，建立学习为主，娱乐为辅的休闲方式。学会以自学的去了解和掌握各门只是，塑造一种高雅的大学生活。

树立正确的消费观，以最少的消费满足最充实的需要。

大学生应该合理安排自己的课余时间，多做一些有意义的活动，培养自己应付社会的能力。

随着网络时代的到来，大学生必须适应网络生活，通过网络进行学习 ，获得知识，扩展知识面，让网络成为大学生学习的重要渠道，让网络丰富我们的业余生活，充实生活和学习。

六、本次市场调查活动的总结

从主客观双方具体情况来看，大学生课余时间中存在着学校、社会客观条件的制约性与学生主观需求的多样性的矛盾。大学生希望“学校开展丰富多彩的业余文化活动，健全各种管理制度来加以引导”，而且大学生也热切要求能利用课余时间走出学校，走向社会，参加社会上的实践活动，从而了解社会，培养自己的能力，为日后能有效地胜任各项工作打下基础。大学生这些主观需求是当今社会、经济生活的现实状况所决定的，是合理的、必然的，所以学校对此应予以重视。即使学校现阶段的客观条件还存在一定的制约性，但我们必须作出行动，作出切合实际、行之有效的选择，在实践中不断积累经验，改善并创造条件，逐步满足学生的多重需求。 在本次的市场调查中，我都是认真地对待，对于所取得的结果也是较满意的。 同时通过这次调查活动也提高了我们将理论转化为实践的能力，进一步加强对理论的理解，使理论与时间相结合，提高各方面的能力，包括实际动手能力方面和遇见问题是分析问题，解决问题的能力。这一次实践活动，是一次难忘的实习活动，极大地增长了我们以后就业的宝贵的实践与经验。也许这次活动还存在着不少的缺点，有着不少不好的方面，但相信我会从中汲取一些经验教训的，学到各种处事与处人的各种道理，在就业与将来的道路上更好地前进的、

通过这次的调查也使我明白了，正如《谁动了我的奶酪》里说的那样：如果你不改变，你就会被淘汰。当你超越了自己，你就会感到轻松自在。 希望大学生们认清我们所要的是什么。