光明之魂2格斗家心得体会和方法 光明之魂2格斗家武器(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法一

掌声稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位贵宾”几个词。一开口，她便如释重负，记起了她的演讲辞，她昂头挺胸面对着听众。

“我们就要踏进忙碌的社会，参与创造更美好的、更快乐的世界…”她满怀信心，演讲如流水般潺潺而下，娓娓动听。

他的声音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的英格兰蟋蟀。

安妮坐在马车前座，环顾四周。空寂的碧绿原野，芳草如茵，乳白的农庄与红色的谷仓相映成趣，烘烟叶的气息随风缕缕飘散。

最后，我要说，虽然我的眼前是一片黑暗，但因为老师带给我的爱心与希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路，但在围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能够欣赏到大自然的神庙。我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。

我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。且让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，美好的人生吧！

神使我能不能见，耳不能听，因而也无法说话，是想通过这种残缺而给世上的残弱者一些启示。

我时常自勉的一个目标是：我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。以宗教上的说法来表示就是：带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运头像，而是面对命运，进而设法克服它。

我盼望世界能早一天实现和平，让人类过得更幸福，到那时，人们就不必再期待身后的天堂了。

我常常想：“为什么人不像树木一样，固定站在某一个低点上呢？树木虽然不会移动，不是照样生长得很好吗？甚至比人类活的更快乐更长久呢！”

殊不知，生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚。因此，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。

善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。

聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将遭到耳聋的厄运。

抚摸每一件你想要抚摸的物品吧，犹如明天你的触觉将会衰退。

嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝。

充分利用每一个感官，通过自然给予你的几种接触手段，为世界像你显示的所有愉快而美好的细节而自豪吧！

我的心充满了人和物的形象。我的眼睛绝不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看到的每一件事物。有些景象令人愉快，使人陶醉；但有些则是及其凄惨，令人伤感。对于后者，我绝不闭上我的双眼，因为它们也是生活的一部分。在它们面前闭上眼睛，就等于关闭了心房，关闭了思想。

在我假象的有视觉的有限时间里，我应当挑选一把要是，能在最短的时间内去开启藏有最大宝藏的地方。

我们不能停住脚步；我们要时时刻刻充实自己，好为尽善尽美的明日奉献出我们努力的成果。

听到州长说“安妮·莎莉文小姐”，安妮如同点击，该轮到她了。她站了起来，向前迈了一步，可是好像被钉在椅子上，抖得站不起来。

州长走过来微笑着鼓励，似乎向她说：“不要怕，我们都一样。”听到他再度叫“安妮·莎莉文小姐”，安妮从座位挣扎站起，脑中一片空白，机械地走向讲台中央。

掌声稍歇，安妮吞了口水，迸出“各位贵宾”几个词。一开口，她便如释重负，记起了她的演讲辞，她昂头挺胸面对着听众。

“我们就要踏进忙碌的社会，参与创造更美好的、更快乐的世界…”她满怀信心，演讲如流水般潺潺而下，娓娓动听。

他的声音和瘦小的身材活像一只蟋蟀，一只不折不扣快活的英格兰蟋蟀。

安妮坐在马车前座，环顾四周。空寂的碧绿原野，芳草如茵，乳白的农庄与红色的谷仓相映成趣，烘烟叶的气息随风缕缕飘散。

最后，我要说，虽然我的眼前是一片黑暗，但因为老师带给我的爱心与希望，使我踏入了思想的光明世界。我的四周也许是一堵堵厚厚的墙，隔绝了我与外界沟通的道路，但在围墙内的世界却种满了美丽的花草树木，我仍然能够欣赏到大自然的神庙。我的住屋虽小，也没有窗户，但同样可以在夜晚欣赏满天闪烁的繁星。

我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。且让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，美好的人生吧！

神使我能不能见，耳不能听，因而也无法说话，是想通过这种残缺而给世上的残弱者一些启示。

我时常自勉的一个目标是：我在有生之日，要极力学会自立，在能力范围之内尽量不去增添别人的麻烦。以宗教上的说法来表示就是：带笑背负起自己的十字架。这并不是对命运头像，而是面对命运，进而设法克服它。

我盼望世界能早一天实现和平，让人类过得更幸福，到那时，人们就不必再期待身后的天堂了。

我常常想：“为什么人不像树木一样，固定站在某一个低点上呢？树木虽然不会移动，不是照样生长得很好吗？甚至比人类活的更快乐更长久呢！”

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法二

最近，我读了《假如给我三天光明》这本书，它使我深有感触。

《假如给我三天光明》主要讲述了海伦·凯勒，一个又盲又聋的女子的成长经历，以及她的心路旅程。她的一生只有十九个月的光明与声音，但就是这样一个平凡的甚至有些渺小的人，却用她的行动来证明了她不平凡的一生。在安妮老师的帮助下，在亲人们的关爱中，她克服了常人难以想象的困难，开始了她对梦想的追逐，她以优异的成绩完成了哈佛大学学业，取得了学士学位。她一生致力于残疾人慈善事业，不断为残疾人创造机会，让他们能够受教育，不再风餐露宿，她还曾周游世界各地演讲，为残疾人加油鼓劲。

她的世界中，没有光明，没有声音，只有孤独与寂寞。

但她却顽强地认为假如给我三天光明，我会这样去做。

第一天：我要去看看那些给予过我帮助与关怀的人们，记住那些充满善意的眼睛，他们一定有着美好的心灵。

第二天：我要在黎明起身，去见证黑夜变成白昼的奇迹，那该是多么令人激动啊!

第三天：我将在忙碌中度过，我要亲自去体会那些劳动人民的快乐。

这些在我们常人看来多么简单的愿望，却成了海伦心中最渴望也是最不可能实现的梦想，所以，她将它们用另一种方式记录下来，告诫我们，珍惜现在我们所能看见的每一分每一秒。

假如你的光明只剩下三天，你又会怎么去珍惜呢?

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法三

这学期我在教学《海伦·凯勒》一课时，向我的学生推荐了海伦的作品《假如给我三天光明》。有幸，我又一次和学生们一起感受了海伦人格和心灵上的魅力。

眼睛，人类心灵的窗户;耳朵，人类接收信息的仓库;嘴巴，倾诉自己心声的门户。当一个人失去它们的时候，简直无法想象该如何生活。可是，就有这样一位小姑娘，她叫海伦·凯勒，一个又聋又哑的女孩。

她，生下不久视力一天不如一天，后来她生了一场大病，病好了后，不久一天，当她睁开眼睛时发觉什么也看不见了，接着又失去了听力，这对她打击很大。从此她就生活在这个暗淡无光的世界里了。

海伦.凯勒虽然视力听力尽失，但她只是伤心一时而已。虽然她有时心灰意冷到了极点，而且还把这种情绪流露出来，但她毫不减少对生活的信心，正像罗马座右铭的一句：“被驱逐出罗马，只不过是生活于罗马之外而已。”有了目标，她就努力去争取。终于皇天不负有心人，她终于凭自己的努力上了哈佛大学，并成功毕业。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。她接受了病魔的挑战，并以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了人生光明面!

海伦.凯勒说过：“她的身体不自由，但她的心是自由的。”她把别人眼睛所看见的光明当作她的太阳，别人所听见的音乐当作自己的乐曲，别人嘴角的微笑动作她的快乐。因为这些，造就了她一颗不屈不挠的心。

《假如给我三天光明》是耳聋、眼瞎的海伦·凯勒写的一篇感人的文章。她可以说从不知道世界的色彩，世界的美貌。但她如果有了三天的光明，她不会抱怨人世的不公平，反之，她会好好地利用这三天的光明，亲眼目睹世界的风采。

在我们眼里，这是多么小的一个愿望啊?谁也不会在乎这个世界，人们天天生活在这样一个纷繁的世界，但有谁会刻意去欣赏它?世上的万物，只不是一个背景罢了，一个无人理睬的背景。人们从不会去珍惜它，关爱它，直到临死前，即将离开这个世界时才会想到在匆匆之中未曾细细看它，品味它，然而却为时已晚。人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西却一味追求。一旦失去了的东西，人们才会留恋它，人得了病才想到健康的幸福、可贵。哪些天天庸碌、饱食终生的人就只想着追求钱财、享受，他们何曾想到在离开这个世界时未能欣赏这个世界的美丽、恬静，只有海伦这样的人，才会真心去感受世界的美，愿她的愿望成真。

健康的人们呀，满足现在的一切吧，上帝对你们是公平的，抛开一切身处之物，一切不实际的杂念，用心去感受这个世界，去爱这个世界吧!

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法四

这学期我在教学《海伦·凯勒》一课时，向我的学生推荐了海伦的作品《假如给我三天光明》。有幸，我又一次和学生们一起感受了海伦人格和心灵上的魅力。

眼睛，人类心灵的窗户;耳朵，人类接收信息的仓库;嘴巴，倾诉自己心声的门户。当一个人失去它们的时候，简直无法想象该如何生活。可是，就有这样一位小姑娘，她叫海伦·凯勒，一个又聋又哑的女孩。

她，生下不久视力一天不如一天，后来她生了一场大病，病好了后，不久一天，当她睁开眼睛时发觉什么也看不见了，接着又失去了听力，这对她打击很大。从此她就生活在这个暗淡无光的世界里了。

海伦.凯勒虽然视力听力尽失，但她只是伤心一时而已。虽然她有时心灰意冷到了极点，而且还把这种情绪流露出来，但她毫不减少对生活的信心，正像罗马座右铭的一句：“被驱逐出罗马，只不过是生活于罗马之外而已。”有了目标，她就努力去争取。终于皇天不负有心人，她终于凭自己的努力上了哈佛大学，并成功毕业。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。她接受了病魔的挑战，并以惊人的毅力面对困难，终于在黑暗中找到了人生光明面!

海伦.凯勒说过：“她的身体不自由，但她的心是自由的。”她把别人眼睛所看见的光明当作她的太阳，别人所听见的音乐当作自己的乐曲，别人嘴角的微笑动作她的快乐。因为这些，造就了她一颗不屈不挠的心。

《假如给我三天光明》是耳聋、眼瞎的海伦·凯勒写的一篇感人的文章。她可以说从不知道世界的色彩，世界的美貌。但她如果有了三天的光明，她不会抱怨人世的不公平，反之，她会好好地利用这三天的光明，亲眼目睹世界的风采。

在我们眼里，这是多么小的一个愿望啊?谁也不会在乎这个世界，人们天天生活在这样一个纷繁的世界，但有谁会刻意去欣赏它?世上的万物，只不是一个背景罢了，一个无人理睬的背景。人们从不会去珍惜它，关爱它，直到临死前，即将离开这个世界时才会想到在匆匆之中未曾细细看它，品味它，然而却为时已晚。人就是这样，有了的东西不知道欣赏，没有的东西却一味追求。一旦失去了的东西，人们才会留恋它，人得了病才想到健康的幸福、可贵。哪些天天庸碌、饱食终生的人就只想着追求钱财、享受，他们何曾想到在离开这个世界时未能欣赏这个世界的美丽、恬静，只有海伦这样的人，才会真心去感受世界的美，愿她的愿望成真。

健康的人们呀，满足现在的一切吧，上帝对你们是公平的，抛开一切身处之物，一切不实际的杂念，用心去感受这个世界，去爱这个世界吧!

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法五

1、用专心灌溉爱情，用真心经营家庭，用孝心回报父母，用恒心追求事业，用诚心结交朋友，用善心感受生活，用爱心感恩社会。

2、一举一动想他人，一丝一物不拿人；一心一意做好人，一点一滴帮助人；一长一短问候人，一户一家是亲人；一撇一捺写个人，一生一世学做人！

3、文明青松傲寒中，铮铮铁骨华夏龙；帛字甲文源流长，诗赋满堂翰墨浓；仁孝智信礼尊崇，一寸丹心满乾坤；修身明志付行动，短信传递醉春风！

4、修身乐民安天下，铭刻宗旨敢为先。服务人民排忧难，无怨无悔做奉献。打击违法慑犯罪，社会稳定民心安。幸福家园天下美，幸福日子比蜜甜。

5、热爱祖国，维护国家尊严。热爱人民，致力民族团结。艰苦朴素，厉行勤俭节约。礼仪待人，扬我礼仪之邦。修身律己，传承文明典范。

6、修身心，做善事，养厚德，不缺德；尊老人，爱儿童，常律己，结志友；讲诚信，做实事，求上进，思进取；常学习，常锻炼，平常心，常行善。

7、文明思想，聪慧开明；文明语言，悦耳动听；文明行动，感动天地。文明人生，丰富多彩；文明社会，和谐美好；文明中华，无比璀璨。

8、崇尚学习，养成习惯。敬业精业，乐于奉献。扶危济困，积德向善。保护生态，共享低碳。恪守诚信，做人风范。勤勉上进，不留遗憾。文明和谐，幸福烂漫。

9、增强信心，为拼搏喝彩；鼓舞人心，为大众喝彩；奉献爱心，为社会喝彩；凝聚民心，为祖国喝彩；和睦同心，为民族喝彩；壮志雄心，为未来喝彩！

10、绿色环保低碳美，勤奋好学文明美。崇孝尚义心灵美，诚信守诺道德美。清风正气新风美，创先争优家园美。和谐世界祖国美，修身慎行高尚美。

11、礼貌用语迷人醉，团结友爱树新风；明白礼仪显和谐，一言九鼎守诚信；互敬互爱品德贵，修身律己立厚德；甘于奉献存善念，弘扬正气铸辉煌！

12、文明低碳竞风采，健康快乐新生活。海纳百川竞风采，诚信务实奋开拓。一诺千金竞风采，修身养德非传说。律己明礼竞风采，精诚团结报祖国。

13、唱一首文明歌，中华是我家，文明靠大家；写一本文明书，中华有大爱，文明处处在；发一封文明信，齐聚文明，举手传情；讲一句文明语，您好，谢谢！

14、文明表现在言语，每一句话都令人温暖和亲和；文明驻存心里，每一闪念都富含爱心和善意；文明始于足下，每一步都应该扎实和稳重！

15、育人为本德为先，百年树人德树人。生命生存美生活，三生教育精气神。家庭学校多配合，三生教育育新人。和谐社会时代美，时代精神育新人。

16、指尖按出修身语，键盘敲响律己音；条条段段文采美，字字句句寓意深；核心价值来引领，先进文化得民心；文明短信传递好，和谐之风满乾坤！

17、自谦行德，自觉靠德；自俭奉德，自立载德；自洁树德，自强爱德；自修养德，自清明德；自勉励德，自进扬德；修身律己，德耀中华！

18、一滴大爱水，折射人性真善美。一方仁义土，蕴育甜蜜丰硕果。一块诚信砖，铺就幸福人生路。一首文明曲，唱响巍巍中华颂。

19、大海，她有气吞山河之势，有包容万物之量；她承载历史，托起巨轮，孕育生命，传承文明。可是，又有谁能知道，大海也和人一样，有喜怒哀乐，也有悲欢忧愁。

20、语言优美纯洁，行为优雅不凡。何能文明礼貌？修身律己使然。日读国学经典，再学道德模范。由衷帮助别人，自己心里也甜。你我共创和谐，文明花朵满园！

21、文明像台空调，寒冷时给我们温暖。文明像盏电灯，黑暗时给我们光明。文明像洗衣机，涤荡污迹表里亮丽。文明像部电视，在生活中精彩演绎。

22、谦恭与明礼并重，勤俭与节约并重，诚实与守信并重，自强与厚德并重，博爱与慈孝并重，精忠与报国并重，文明与言行并重，修身与律己并重！

23、踏实勤恳工作，奉献青春年华。勇于开拓创新，吐露奋进芳华。奉献温暖爱心，闪耀炽热光华。崇尚忠孝礼义，天地徳厚物华。胸怀鸿鹄大志，共兴文明中华。

24、廉洁清风，神州飞扬，黄河畅怀，情暖长江，山水秀绿，田野流芳，看我中华，处处孝慈，咏赞华夏，和谐辉煌，守信明礼，文明留香，诵传经典，弘扬正气。

25、海潮开始上涨，在太阳将她最后一丝力量用尽的时刻，一浪接着一浪，携卷着白色的泡沫，海水攒足劲却又优游的向岸边涌。远处的海面中心似乎有一支无形的、巨大的手，想将这些海水全部都推上岸，于是，不管海水们愿意不愿意，就推挤着它们朝这里涌来了。

26、大海有时像一头咆哮的猛虎，汹涌澎湃，掀起阵阵狂澜，汹猛的海浪不时拍打着礁石，它，溅起一片片晶莹的浪珠；有时又像一位温柔的妈妈，让海浪欢快的跳跃。

27、学习雷锋，我们心存大爱。面向雷锋，我们肃然起敬。颂扬雷锋，我们豪情满怀。唱响雷锋，我们志气正昂。争当雷锋，处处充满真爱。

28、学习经典以增智，诵读经典以立德。围绕发展新目标，开创特色建设路。我心永远跟党走，服务社会为人民。修身律己讲文明，助人为乐扬正气。

29、不乱丢垃圾、不乱讲脏话、不随地吐痰、不怒发冲冠，这就是文明的言行；知道助人为乐、见义勇为、奉献爱心、营造和谐，这就是文明之道。

30、顺境逆境看襟怀，大事难事看担当。鞠躬尽瘁躬自省，敢于善于勇担当。千载难逢桥头堡，当仁不让采飞扬。开放富裕新云南，文明幸福谱新章。

31、胸中牢记八荣八耻，心怀仁爱乐善好施。雷锋精神并不过时，日读经典如醉如痴。和谐需要为人正直，歪风邪气坚决抵制，修身律己奉献真知！

32、颂时代楷模：楷模是人不是神，大爱无疆胜过神；岗位不同人各异，情洒社会为人民；善行义举伸援手，危难时刻舍自身；学习楷模做先进，身边小事见精神！

33、修身律己，做文明人。从规范自己的言行做起，做文明行为的示范者；从力所能及的小事做起，做文明城市的志愿者！城市因我文明而文明！

34、一点一滴，为你延伸文明长度；一草一木，为你净化文明纯度；一山一水，为你增加文明浓度；一笑一语，为你体现文明程度！

35、一片绿意，播环保根基；一方家园，把低碳牢记；一脉文明，蕴无限神奇；一缕和风，暖神州大地；一份孝慈，同继承传统；修身律己，创文明天地！

36、一草一木护生态，一花一园美生态。栽花种草人人爱，奇花异草人人栽。山山水水秀奇花，万水千山绿起来。全民修身珍生态，江山多娇美起来。

37、修身律己你我他，和谐社会靠大家。生活点滴莫轻看，文明习惯小见大。厚德博爱比奉献，常怀感恩心态佳。大邦礼仪传天下，人间遍开幸福花！

38、一尘不染天地中，二足勇攀道德峰。三省吾身常自律，四方经典勤贯通。五谷丰登歌和谐，六业兴旺正气冲。七面八方讲文明，九州处处树新风！

39、文明于心，心心相印，文明举止点缀和谐风采；文明于口，口口相传，文明意识洒播万户千家；文明于手，手手相牵，文明公益始于你我行动！

40、义气忠贞效国，浩气长存乾坤；意气坚刚勃发，英气豪迈万千；锐气自强不屈，和气民族团结；勇气开拓进取，朝气凌云壮志；正气铁骨铮铮，风气懿德弘扬！

41、自知之明知长短，自知之明知荣辱，自知之明知轻重，自知之明知忧乐，自知之明知进退，自知之明人皆有，自知之明人贵有，自知之明人须有。

42、文明像一片冰糖，在水中消融弥漫，让整杯水清甜润喉，滋养人们身心，变得品质高雅，亲善靓丽，这是文明的效应和力量。

43、绿色出行，让生活多一丝绿色；文明交通，让车道多一路畅通；低碳生活，让我们多一些健康；垃圾分类，让城市多一道美观！

44、文明像是一个热水器，让冰凉的水变得沸腾，让冷漠的心变得热情，让饥寒的人感到温暖，让人间涌动爱的暖流，沐浴一个阳光的世界。

45、爱生态不爱生病；爱低碳不爱低质；爱礼貌不爱礼金；爱学习不爱学坏；爱进步不爱退步；爱礼让不爱礼品；爱自强不爱自大；爱文明不爱文盲。

46、爱心能成全梦想，奉献能温暖心房；善行能释放真情，/助人能带来阳光；修身能净化心灵，律己能品德高尚；文明能优化人生，和谐能凝聚力量。

47、海浪有节奏一波接着一波拍打着岸边的礁石，绽放出无数纷飞的礼花。曾一直以为，这就是大海沉吟的音源。我走过去聆听，于是，朝雾似的海水飞溅到嘴里，一种苦涩，远比泪水浓重的多。

48、忠刻玉骨，坚贞报国。孝藏心中，敬重尊者。仁慈为怀，大爱无疆。义冠脑海，敢为担当。礼貌待人，温馨友善。信诚立世，文明风尚。

49、栽文明礼仪之树，让和谐之花香中华；栽读书学习之树，让知识之花香中华；栽勤俭节约之树，让低碳之花香中华；栽求真务实之树，让科学之花香中华！

50、大海啊，你时儿像白兔一样温柔，时儿像雄狮一样威严凶狠，让人捉摸不透，却不忍离去。我爱大海，真想就这样静静地看着海，思绪遨游在广阔无垠的海边。

51、研读论语品离骚，唐宋雅韵余音袅。律己修身树正气，诚信谦逊好情操。感恩社会知回报，热心公益付辛劳。共创和谐齐努力，盛世中华步步高！

52、万里谐景听莺歌，万代相传仁义德，万丈光芒吞山河，万民同举书华章，万籽丰收乐小康，万紫千红春满园，万众修身文明泽，万世昌隆共分享！

53、戒一戒浮躁，心气平和；律一律言行，文明有礼；讲一讲环保，造福万代；做一做好事，品德高尚；献一献爱心，时时美好；讲一讲文明，处处和谐！

54、敬老爱老，是美德的弘扬；诚实守信，是做人的根本；爱护环境，是环保的意识；正风正气，是和谐的家园；修身律己，是文明的提升。

55、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

56、学仁善之德，德才兼备。扬孝悌之风，风尚推崇。记孔孟之训，训言励志。怀求实之诚，诚信守信。修勤劳之身，身体力行。举勇为之义，义不容辞。

57、说话不带渣，对长辈有礼有节；读书不忽悠，长学识日积月累；做事不拖拉，拼职场兢兢业业；做人不虚伪，待朋友诚心诚意；爱国不浮夸，扬正气发奋图强！

58、择仁处善，中华风气；博爱团结，深厚情谊；勤奋笃学，齐心协力；励精图治，自强不息；勤俭节约，持之以恒；携手我你，修身律己。

59、胸怀求大度，工作求力度，事业求高度，家庭求温度，读书求厚度，思考求深度，视野求宽度，思想求远度，修身求常度，文明求态度！

60、科技引路家家好，美好前景人人造；勤劳致富齐奔跑，幸福安康开心笑；勤俭节约是法宝，节能减排是真招；遵纪守法觉悟高，和谐社会更美妙！

61、文明在热爱祖国中体现，精忠报国；文明在经营理念中体现，诚实守信；文明在语言举止中体现，优雅风采；文明在生活细节中体现，温馨和睦。

62、我遵章，你守序，平安出行齐给力；我礼让，你微笑，幸福生活多美妙；我环保，你护绿，优美环境同受益；我正风，你正气，和谐社会更闻名！

63、脚下的.土，寸寸金贵；脸上的汗，滴滴辛苦；袋中的钱，分分不易；盘中的餐，粒粒珍惜。懂得节俭，懂得感恩；懂得回报，懂得做人！

64、愿你是我心中的孔繁森，体贴爱民；愿你是我心中的任长霞，刚正不阿；愿你是更多人心中的明灯，闪闪发亮。愿你是我永远的榜样，永远的骄傲。

65、一唱一和颂祖国，一心一德为人民；一字一珠传格言，一丝一毫送祝福；一问一答显儿情，一针一线思亲情；一言一行奉真情，一生一世献爱心。

66、中华儿女自古贤，不畏劳苦不畏艰。为国为民比奉献，爱岗敬业德为先。舍身忘我寻常事，起早贪黑若等闲。精益求精谋发展，建设祖国把力添。

67、种瓜得瓜，种豆得豆，让我们“用心做人，尽心做事”，给蒙尘的责任感与道德观做个阳光浴，在“我为人人，人人为我”的信念中播种爱心、呵护信任，去收获长久的幸福。

68、仁厚善良德兼修，义胆忠肝壮吾身；诚恳友爱讲纪律，信任朋友惜知己；文化昌荣清风正，明堂正道酬志气；中国和谐天下名，华夏青史千古扬！

69、说话和蔼点，邻里和睦点；举止优雅点，印象更好点；待人热情点，往来真诚点；亲人多爱点，居家温馨点；社会文明点，华夏和谐点。

70、语言要和善，人人讲和谐；行为要文明，处处讲美德；环境得保护，样样要环保；好事要多做，天天有爱心；常怀感恩心，事事讲文明！

71、顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂、土扶可城墙，积德为厚地。

72、文明的心态，在平和；文明的姿态，在高大；文明的礼仪，在文雅；文明的语言，在动听；文明的行动，在贡献；文明的成果，在璀璨。

73、鼠标轻轻一点，文明开始传扬；下载修身短信，保存仁义德范；登录活动主页，阅读励志格言；品鉴古文诗词，收藏国学经典；删除歪风陋习，创建和谐明天！

74、文明是琉璃瓦，妆点建筑，金碧辉煌。文明是新衣裳，穿出靓丽，一身清爽。文明是霓虹灯，七彩绽放，光芒万丈。文明是瓶老酒，香醇扑面，醉溢四方。

75、凝聚力量献爱心，传递友谊互关心，文明建设添信心，彰显美德表忠心，传承经典用真心，弘扬正气永恒心，奉献社会平常心，盛世中华千古情。

76、助人为乐，弘扬道德风尚；文明出行，展示你我风采；爱岗敬业，铸就幸福家园；遵纪守法，给力快乐人生；修身律己，共建和谐中国。

77、修养至上，身心俱康；律己至上，彼此礼让；快乐至上，人月共圆；爱心至上，危弱有帮；国家至上，匹夫有责；文明至上，大家共创。

78、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

79、用诚信妆点礼仪神州，用绿色倡导低碳环保，用孝慈贴满千家万户，用善念传递人间温暖，用大爱创造文明新风，用清廉弘扬浩然正气，用真心铸就辉煌灿烂！

80、泱泱中华五千年，诸子百家奇葩妍。虚名不慕利不贪，青云之志敢为先。勤学不厌行不倦，静以修身习经典。严以律己铭于心，华夏和谐到永远。

81、平生读尽天下书，生辉无非一孝字。百善孝字当头责，律己修身积德事。世上万事开头难，经典读书一辈子。读书善读读好书，善读乐读开心事。

82、锦绣中华俺的家，人人都是家中娃。修身律己守规矩，文明做人能昌达；传承经典千年花，弘扬正气香天下。科学发展家道旺，美满幸福敬爹妈！

83、勤于劳动，富有衣食。俭于生活，富有美德。善于学习，富有学识。乐于助人，富有爱心。忠于祖国，富有信仰。修身律己，富有文明。

84、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。

85、文明做人人人乐，文明办企业业兴。文明建街巷巷美，文明建设事事顺。文明致富步步高，文明言行人人赞。文明社会处处新，文明生活天天喜！

86、礼仪之邦，邻里和睦；待人温和，心存善念；乐于助人，文明传递；杜绝暴力，修身律己；做事明理，尊老爱幼；拒绝迷信，相信真理。愿祖国未来更灿烂！

87、诚信礼貌和谐风，谨言慎行文明行，谦恭大度礼仪扬，规范用语盛世笑，勤俭节约品德彰，修身律己美名播，你我共同修美德，身体力行世风祥。

88、求知治学先治史，读史究史明知今。治史知史明现状，以史为镜信坚定。中国简史人人读，改革开放信坚定。科学发展三代表，与时俱进跨越行。

89、学而不舍，勤劳专一。见义勇为，言行抱一。诚实守信，表里如一。创先争优，先锋第一。百善乐行，十年当一。修身养德，文明从一。

90、修身律己，爱心一颗；敬老护幼，慈孝十分；纯朴厚道，善举百种；诚信守诺，美德千年；扶危济困，惠及万民！

91、文明微笑温馨美，文明语言动听美，文明准则神圣美，文明信念执著美，文明正气阳刚美，文明行动豪迈美，文明盛世中华美，祖国祥和万事兴。

92、以礼待人，至诚至真。以信立世，至谦至谨。以孝奉亲，至情至意。以仁乐施，至善至美。以义正气，至强至尊。以忠报国，至心至志。

93、有夜伴孤灯的勤奋，有拾金不昧的诚实，有三顾茅庐的诚意，有精忠报国的志气，铸就中华文明的长城，扬礼仪之邦的雄风。

94、礼貌是石，奠定文明的基础；道德是灯，照亮和谐的道路；谦让是火，点燃文明的光芒；诚信是书，撰写文明的精神。文明之路共创和谐，中华儿女勇创辉煌！

95、五千年，华夏史；甲骨文，文明起；唐宋诗，婉约词；国学道，仁孝礼；琴棋画，墨砚笔；梅兰菊，丹心志；修身行，信中义；动动手，相传递！

96、志愿服务爱心献，律己修身心胸宽。拼搏进取多努力，乐观向上不畏难。扶残助困好风尚，社会责任勇承担。道德建设结硕果，和谐神州春满园！

97、在蒙昧中孕育，在岁月中积淀，在磨砺中饱满，在思想中绽放，在践行中升华，在希望中传承！学习经典，弘扬中华文明！

98、诚信万语又千言，贵在行为与实践。诚信之花日日开，丰硕果实滚滚来。诚信之花滨城开，醉的青山争绿来。时代美景诚作画，信墨飘香进万家。

99、渐渐走近海，真的好象拥进了大海的怀抱。海水一沉一浮，我也随着海水一上一下，偶尔海水溅到口中，啊，好咸！偶尔一阵浪涛涌来，把我推到岸边。偶尔海浪退下，把我带回海中。我在海中拼命地游着，搏击着，真的好刺激。

100、尊老爱幼全家福，礼让为先四邻好。务实创新信立业，品行端正一生骄。真诚奉献社会美，热爱祖国故乡好。赤子生辉永不忘，天涯海角祖国好。

101、修身博爱基于一举一动，修身礼仪践于一言一行，修身立德源于一心一意，修身勤俭始于一点一滴，修身养性相伴一朝一夕，修身律己铭记一生一世。

102、修身修身修养身心，律己律己一身正气；团结友善众人欢喜，团结和谐万事如意；国富民强要靠我你，不断加油齐心协力！

103、大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。所以，我面对的是大海博大的胸怀。

104、太阳把大海映红了，好像得大海披上了一层红纱。海面上闪烁着一串一串五彩缤纷的光圈，就像我在家用肥皂沫沫吹的小泡泡。

105、少用一滴水也是节约，捡起一张纸也是环保，捐献一分钱也是爱心，简单一声问候也是关心，修身律己，做文明人，从小事做起。

106、绚丽的朝霞映在那辽阔的海面上，犹如仙女剪下的红霞，把大海装点得格外美丽。休息了一夜后的大海，显得更有精神了。一层层波浪不断地涌来，像个活泼的孩子在玩水嘻戏。

107、静坐常思己过，举步即讲文明。礼待他人由衷，平视世间万物。为学不知满足，修身善聚点滴。志立崇高自强，兴我中华永恒！

108、字字珠玑歌盛世，文化繁荣转乾坤。凤彩鸾章颂盛世，胸藏锦绣祖国春。口吐华章锦绣国，诗情画意炎黄孙。源远流长中华文，经典传情播子孙。

109、书正楷，习字首先要笔正。读正经，孔孟精华常默诵。树正气，廉正本领要过硬。扬正风，道德模范人人敬。传正宗，中华文明千秋颂！

110、忠于职守洒热血，舍己救人情至真。平凡之中见伟大，英雄事迹暖人心。一曲高歌楷模赞，大爱无私中华魂。人性光辉照昆仑，奏响生命最强音！

111、书写文明，笔饱墨酣；阅读文明，铭孝颂德；践行文明，善小乐为；心系文明，尊老爱幼；处处文明，构筑和谐；传递文明，正气昭扬；中华文明，修身律己！

112、云舒千鹤，海纳百川；文明中华，地阔天宽；国学礼记，世代流传；江山文章，皆成锦绣；再聚兰亭，曲水流觞；以诗咏志，意气慨慷；修身律己，臻于至善。

113、以礼待人，礼尚往来；以理服人，理直气壮；以情感人，情同手足；以心暖人，心心相印；以德为人，德高望重；以勤育人，勤劳致富。

114、中华文明，成果壮观。编钟神韵，回荡耳边。四书五经，修身经典。民族艺术，光耀人间。唐诗宋词，意境深远。红楼巨著，文坛顶尖。百花齐放，香飘漫天。

115、文明，才有和谐力；礼仪，才有亲和力；团结，才有凝聚力；和谐，才有战斗力；孝慈，才有生命力！诚信，才有新风力；正气，才有廉洁力！

116、龙首扬正气，龙尾荡清风，龙口吐瑞气，龙睛放祥光，龙须书经典，龙角承孝慈，龙爪崇仁德，龙胆报国忠，龙心存善念，龙子壮国威。

117、爱心多播种，社会才美好。万般皆下品，唯有文明高。文明语记牢，小事齐做到。爱幼与尊老，谨记我心胸。知行须一体，践行文明道。

118、腰挺坚贞脊梁，胸怀忠孝礼义，脸带亲善和蔼，手扶孤寡老弱，肩担社会责任，迈开文明步伐，意气风发向前，共迎美好明天。

119、海风是它的呼吸，海浪是它的心跳。我走进大海，用手轻抚着海水，随波涛感觉大海的心跳。一个浪涌过来，你只需平视，便觉得面前竖起一座无声的高墙，很快它占据了你的视线，直到遮住了整个天空。然而无论你是谁，都会被它托的老高，推的老远。

120、没有爱心，就没有奉献；没有诚信，就没有公平；没有礼貌，就没有尊重；没有自律，就没有改善；没有团结，就没有和谐；没有修身，就没有文明。

121、学雷锋，常态化，不管秋冬与春夏。学雷锋，持续化，道德修养传天下。学雷锋，全民化，各界群众决心大。学雷锋，制度化，文明建设大步跨！

122、文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。

123、常修身，守望相助邻里亲；摒陋习，举止文明风气新；重言行，一点一滴总关情；看你我，携手美德永不停。文明风拂文明人，和谐花开和谐城。

124、一次勤奋，你会让自己多一点自信；一次谦让，你会让自己多一个朋友；一次奉献，你会让自己多一点快乐；一次环保，你会让中华多一份美丽。

125、文明送春风，花也欢喜，鸟也欢语；文明送春雨，爱也浓浓，情亦依依；文明送家园，暖风习习，温馨无比；文明送心田，话也温柔，歌也甜蜜。

126、文明葆春光，令政布仁风，义施澍雨，打造出，人月同圆，民安国泰逍遥境；和平深底蕴，凭邦通信使，烟息烽台，迎将来，芝兰并美，海晏河清瑞丽天。

127、爱心是一盏小橘灯，照亮你和我；诚信是一朵小花儿，芬芳你和我；美德是一滴小露珠，滋润你和我；文明是一棵小树苗，需要你和我。

128、有一种精神，传递多久都那么感人，文明精神；有一种责任，担当多重都那么情愿，文明责任；有一种义务，尽力多难都那么开心，文明义务。

129、我爱海，爱它那波涛汹涌、磅礴的气势；爱它那无边无际的胸怀；爱它那深不见底的宝藏；更爱它那蓝蓝的，咸咸的，深深的，永不停息的海水。

130、茫茫人海礼为先，谦恭虚己人不怪。诚存脑海互关心，五湖四海润大爱。大爱无疆力无边，大智大慧竞大爱。德驻心海美人生，薪火相传天下爱。

131、自我修身广胸怀，立大志者事当成；疾风更知劲草骨，岁寒独看梅品香；清廉为人心无私，忠于本职求实是；人间博爱天地宽，换得和谐千万年！

132、学雷锋，坚立场，爱憎分明忠于党；重实干，新颖创，言行一致敬业强；乐奉献，得失忘，公而忘私德高尚；勤为民，有理想，奋不顾身斗志昂。

133、爱，让距离变短；爱，让陌生走远；爱，让亲情越浓；爱，让微笑飞扬；爱，让中华坚强；爱，让胸怀更广；爱，让和谐构建；爱，让文明相传！

134、中华走向文明路，经典传承新风树。尊老爱幼敬父母，修身律己心大度。道德发展迈大步，雷锋榜样在处处。助人为乐爱相扶，千秋万代享幸福。

135、修身律己乃大事，莫以小善而不为，莫以小恶而为之，积善成德品行威，积恶成习终难改，众望所归品行美，以德为本严律己，内外兼修品行伟。

136、藏头诗：汇我中华最美潮，聚我炎黄志气豪。力给神州担道义，量丈灵魂德熏陶。传我华夏大经典，播入心田正气高。文化天下倡和谐，明天祖国更美好！

137、诚信是一轮朗耀的明月，惟有与信用中国编辑高处的皎洁对视，才能沉淀出对待的真正态度。

138、云南农业高原牌，四张名片打得好。丰富多样特色路，生态环保效益高。安全优质保障优，四季飘香竞争妙。百谷丰登年复年，六畜兴旺美佳肴。

139、中华儿女赤子心，凤彩鸾章歌盛世。人民儿子公仆心，多思多谋民福祉。中华儿女火热心，行成于思实干事。人民儿子明镜心，公正廉明民大利。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法六

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过 了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔 走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑 战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

“要是人把活着的每一天都当成最后一 天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情 啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨 上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如 果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了!让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧!

海 伦凯勒的三天安排。第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。首先，我希望长久地凝视我亲爱的老师，安妮·莎莉文·梅西太太的面庞， 当我还是个孩子的时候，她就来到了我面前，为我打开了外面的世界。我将不仅要看到她面庞的轮廓，以便我能够将它珍藏在我的记忆中，而且还要研究她的容貌， 发现她出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她正是以此来完成教育我的艰巨任务的。我希望从她的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到她那 经常向我流露的、对于全人类的同情。“

有视觉的第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。我想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。

下一天清晨，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据我虚构的奇迹 的期限，这将是我有视觉的第三天，也是最后一天。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，我奉献给了我有生命和无生命的朋友。 第二天，向我显示了人与自然的历史。今天，我将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和 那么多的状况呢?所以城市成了我的目的地。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却 只是一个很美很美的梦。

”苦难对于天才是一块垫脚石……“正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健 康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基 本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们 会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：”勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。“这正是对海伦的真实写照。看过《假 如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且 一生中写了14部着作。她还多方奔走，在全美建起了多家慈善机构，办成了一般健全人也不一定办得到的事。珍惜现实，才能拥有未来。这就是”珍惜“的价值所 在，也是生活的辩证法。与海伦相比，我们许多人可能都会感到惭愧。因为我们虽然拥有比她健全的身体，却常常如她所说的那样，犯那种”有视觉却看得少“的错 误。或为”已失去“的东西痛苦不堪，或为”得不到“的东西百般烦恼，却偏偏对实实在在”拥有“的东西不知珍惜，不懂得好好把握。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而自我呢，有着良好的条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：尽力地完成每一件事;要有乐观向上的良好心态。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法七

最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦。凯勤对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应珍惜眼前享有的一切。她祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勤想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦。凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的中学生呢，有着良好的学习条件，却缺乏坚韧不拨的毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：

一、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”

二、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。下面有一则故事，也说明了这点。两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，有官又有财。于是后者考中了状元。而前者却榜上无名，这个故事更可以说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。

我有这一本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更加丰富多彩。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法八

一位命运多舛而又自强不息，一位在黑暗中寻找光明并带给人类光明的女性——她就是海伦·凯勒。带着对这位伟大的女性的崇敬，我开始细细的品味起了这本不同寻常的书。

书中，海伦凯勒表达了对光明的渴望，并想象自己重见光明后会做的事情。第一天，她会凝望自己的老师和朋友，去森林远足，陶醉在自然界的美丽之中。第二天，她会去欣赏壮丽的日出，再去感受自然界的物质世界和人类的精神世界。第三天，她会在日常生活中度过，去真正的体会人们的生活。

这本书完整的概括了海伦凯勒奋斗的一生、思想的一生、自强不息的一生、感知与感恩的一生、不断寻找光明和不断传播光明的一生。其字里行间浸透着汗水、洋溢着爱、闪耀着的思想，就像作者生前那样鲜活而又令人震撼。

在散文的最后她不忘给健全人一个忠告：“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭受失明的灾难。”虽然她失明了，但她比任何人都要珍惜现在的一切，而我们呢，是过的那样的理所当然，把身边的一切都忽略了。海伦凯勒却以自己独有的方式去“观看”大自然的一切。

也正是因为我们的理所当然，我们忽略了许多身边的美丽：春天，小草萌动的执著;夏天，花朵绚丽的绽放;秋天，叶儿飞旋的寂寞;冬天，雪花飞舞的美丽。这交替上演的四季又有多少人曾仔细的欣赏过呢?海伦仅凭触觉，她就可以获得那么多的欢乐，那我们这些所谓的健全人关注的是否也过少了些?

如同文中所说：“我们并不珍惜自己的所有，直到我们失去;我们并不在意自己的健康，直到我们生病——古往今来，概莫如是。”很多成年人都会感到时间过得太快，如果时光能倒流，他们一定不会再留下遗憾。可是，时间真的会倒流吗?所以，我们更要去学会珍惜，把生命中的每一天都当成最后一天，这才是最好的生活准则。这是一种能将生命价值强调至极的态度。我们应该怀着友善、朝气和渴望活过每一天，只有这样，我们才不会留下遗憾。

读完这本书，带来的不仅是对生活更多的思考，也被海伦的坚强的意志所震撼了。一个人是那样坚强的完成了学业，而且还是盲人，而我们却在一点点小事上喊苦、喊累，与海伦相比，我们相差实在是很太多，太多……

但是，并不是所有的人都是这样的消沉，譬如洪战辉，在11岁那年家庭突发重大变故：亲妹妹死了，父亲疯了，父亲又捡回一个遗弃女婴，母亲和弟弟后来也相继离家出走。洪战辉稚嫩的肩膀过早地挑起了生活的重担。一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，并把妹妹带到自己上大学的异地他乡上学，如今已经照顾妹妹整整16年。

尽管生命是那样的脆弱，但海伦的一生却让我们看到了坚强。

尽管海伦无法视听，但我们却从她得经历中读懂了爱和勇敢的力量。

假如给我三天光明，我将在黑暗中用它寻找美丽的眼睛。

对于光明之魂2格斗家心得体会和方法九

读了《假如给我三天光明》这本书，对我的启发很大，你们知道为什么?你们知道我读了这本书有什么感受吗?下面我就给你们介绍一下吧!

女孩海伦·凯勒在年幼时因生病而发高烧，导致她又聋又盲。但是她在这种环境下却意识到并会出了多于常人无数倍的努力，在老师沙利文的帮助和其他大量的社会关注，打破了无边的黑暗和死寂，掌握了书面语言后又学会了说话，并进而学会了法语、德语和拉丁语，和耳聪目明女孩们一起从顶级的哈佛大学毕业。她身处逆境时的奋争和取得的成就打动了我幼小的心灵，使她的名字深深的印在了我的心中。

读了这本书让我沉思很久，让我放不下手。我也要好好学习报答帮助我的人。我将要从今天开始做三天有意义的事情。

第一天，我要感谢我们的父母，因为他们是我的起蒙老师。从我还没出生就开始为我作好教育的准备，什么好吃的都留给我，可我还是很淘气。我要为父母做一些力所能及的事来报答他们对我全心的爱。

第二天，我要感谢我们的老师，因为他们像园丁一样为我们默默的付出，就像沙得文老师一样教育我们，使我们学到很多知识。马上老师节就要到了，我要做一张贺卡送给老师，谢谢他们为我们的做出辛勤的工作。

第三天，我要感谢我的同学，因为他们经常帮助我，让我开开心心的学习和玩耍。在学习中同学们互相帮助，下课后一起做游戏，有好吃的一起分享。

感谢上天给了我这么多，也拥有了很多!但是我们以后也会遇到很多很多的困难，我们要学习海伦·凯勒的那不屈服于命运的精神，去克服种种困难。想想我们是多么幸福，海伦·凯勒她又聋又盲，竟然还考上了顶级的哈佛大学又从拉德里夫学院毕业，她是付出了多少代价。她的这一切，都是由海伦`凯勒的努力和沙利文老师的精心的教育和朋友的帮助才获得的。我们应该上课不要开小猜，要认真听老师讲课，下课不要贪玩，复习一下老师讲的所有重点。我们应该珍惜现在生活，要好好学习，天天向上。

这本书，要告诉我们：要克服困难，坚持不懈，永不放弃，才能取得成功。但同时也告诉我们要怀有一颗感恩的心。