线上体育课观摩课心得体会实用 线上体育课心得体会800字(6篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于线上体育课观摩课心得体会实用一

一、抓好思想教育，督促体育训练和文化学习齐头并进。

体育训练和文化学习，是体育训练中不可忽视的一个矛盾。在解决这个问题的时候，我特别强调了训练的科学性，要求学生必须按照规定的时间，规定的方法进行训练。只有两个方面都抓紧，才不至于造成两头不到岸的情况发生。仅仅是一个方面优秀，另一个方面不达标，是达不到要求的，也是要被淘汰的，同时还要争取优异的成绩，才能保证录取的时候比较稳妥。在保证了训练质量的时候，又要督促学生积极投入到文化课学习上，通过不定时去课室检查学生是否有迟到、开小差、睡觉等现象，便于开展思想教育。同时加强与两位班主任联系，及时了解情况使体育训练和文化学习两不误，达到有人监督管理。经过多次的教育和个别说教，使学生都能自觉养成“我要练”和“我要学”的良好习惯。

二、制定好训练计划，定期举行模拟测试。

1、计划是训练的根本保证。

没有计划，训练就显得非常的混乱，学生也易盲目，而失去训练的热情，从而整个训练就显得稀稀落落。通过制定每个月、每周，每天的训练计划，使学生有明确的目标去训练。每周我们都召开一次队内会议，总结本周的训练得失，需要加强的地方。从而制定出下周的训练内容。这样，通过不断的总结按部就班的练习，学生训练做到心里有底，老师也就避免了临时安排乱指挥。

2、定期举行模拟测试，设置奖励机制，激发学生的上进心

常言道“重奖之下，必有勇夫”。我非常认同这个观点，对于学生来说，适当的奖励，我认为是有必要的。毕竟教师所取得的荣誉和成绩是学生用辛勤的汗水拼搏回来的。所以，在每次体育模拟测试和文化科的月测前，我都根据学生各人的实际情况，制定各人不同的奋斗目标，凡达到目标者，给予适当的奖励。通过这种方法的实施，我觉得大大地提高学生的训练积极性，激发了学生学习文化科的热情，达到了预期效果。其中，余锦永、陈均亮同学在体育模拟测试中获得奖励的次数是最多的，而文化科的月测获得奖励最多的是谭家鸿同学。

定期举行模拟测试主要培养学生在考试时如何提前合理、有效地做好准备运动和临场应试能力，为今后体育高考打下奠定的基础。我个人认为模拟测试的形式要多样化，这样才能激发学生的热情，提高学生的应变能力。方法有：

（1）在天气好，并且容易出好成绩和天气恶劣容易发挥失常的情况下也要进行模拟测试，主要培养学生提前适应不同天气的应试能力。

（2）在不同的时间段，都要进行高考项目的轮换模拟测试，培养人体的生物钟。因为体育高考项目的考试时间是随机抽定的，没有提前指定的。

（3）立定三级跳和实心球只允许每人二次机会的模拟测试，目的提高成功率。

（4）变换不同的场地和变形的实心球进行测试。目的提高学生的适应能力。

（5）每次月测排球专项，都邀请不同的班和女生特别多的班到场向体育生施加压力进行模拟测试。另外，利用教师例会邀请高三级的全体教师到场进行模拟测试，主要目的是提高学生的心理素质。通过模拟测试加强了学生的应试能力，使学生在测试中得到缎练。同时测试的数据可以检查本阶段的训练状况。每次都公开考试成绩，点评学生的长处和需要加强的地方，今后应该如何训练，从而使每个学生都知道自己的长短处，在训练中能及时得到解决。

三、做好运动损伤预防工作，防范意外事件发生。

体育训练是室外运动的，而室外运动都有安全的隐患，很有可能受这样或那样的损伤，在这一点上，搞运动的人都经历过。为了预防运动损伤，从训练的强度和训练的安排着手，我认真细致地检查器材和做好训练的布置。比如练杠铃的时候，教师必须要专门保护，防止受伤，提高安全的意识。同时选择练习器材的时候，要使用好的，安全的；练习强度的时候，过重的不宜多练等等。在练习危险项目时，教师一定要强调安全。比如练实心球，在练习中，球没扔完，不得进入场地内捡球，必须等球都扔完了才可以进到，进去的时候要喊一下，要看一下，只有细致的布置，才能避免意外发生。在整个训练中，学生都比较顺利的完成训练，没有任何的意外事件、伤害事故发生等。

四、及时了解体育高考信息，提前做好体育术科高考的准备。

因为每年的体育高考时间都在提前，很多的考试资讯如果了解得不及时，就有可能在训练和高考前得不到及时的调整，特别是今年体育高考术科提前到二月份考试，那么教师应提前把住宿的工作做好。特别要开好考前会，准备好考试物品（衣服、钉鞋）和常规药品，学生的准考证、身份证教师要提前收好，保管好，不要让考生自己带，避免产生遗失；同时二月的天气，气候多变，要带防寒的衣服，而毛巾是用来下雨时擦实心球用。另外，一般提前二天到达考点，第一要熟悉好场地，其二要休息好，休息不能局限于到旅馆睡觉，而是让考生积极性的调整，听听音乐，谈谈天气，尽量少谈术课考试的一些事，让考生在心理上减少负担。在考试中，我亲自在场外给学生鼓劲，使学生明白到老师是真的关心爱护他们，鼓励他们努力考取好成绩。正所谓“细节决定成败”而一系列的工作安排，都是全部为考试做好充足准备的。

五、体育术科高考结束后，作为体育教师也要参与文化科的备考中去。

体育术科高考结束后，是紧张的文化学习。也就是高三最后的冲刺阶段，学生的心理压力是很大。对于文化成绩好的学生，我们当然要关注，还要适时地和他们闲聊，或鼓励或开导减压。对于成绩落后的学生，我们也要关心，持不放弃的态度，只要有机会都要尽量表扬或鼓励他们，让他们不至于产生放弃的念头，这对于体育生的学习积极性是非常有帮助的。因为每年体育术科成绩好的学生，都是由于文化成绩太差而上不到大学的。这段时间，我与班主任密切关注，及时了解学生的学习情况，采用不定时检查学生的早提和晚提是否有迟到、缺席的现象，避免学生放松学习要求。在每次进行“江门一模”、“江门二模”、“广州一模”、“广州二模”测试之后，我都利用互联网的qq功能，与番禺、韶关、惠州、茂名、开平、深圳、新会等地区的个别体育教师互相交流、互相学习并了解和分析各地区目前体育生文化成绩的情况，同时预测今年体育术科高考上线的分数线，做到心中有底。便于有针对性地向体育生传达数据和信息，使学生更积极地复习文化科，争取好成绩，考上理想的大学。

六、今后努力方向。

在成绩面前，我用冷静的头脑分析备考的得失，其实有许多地方还可以做得更好。例如：在参加20xx年体育术科考试11人中，有10个达到体育术科专科以上的资格线，其中有2个上重点线、有7个上本科线、有1人上专科线，上线率达到90.9%。但到最后真正文化成绩和术科成绩双线上线的只有6个，分别是4个本科、2个专科，上线率才是54.5%。而体育术科成绩名列新会区第一的余锦永同学以及余顺康、张荣炬、张福桥等四位同学，竞然连三b专科线都达不到。值得反思！也就是我今后要想办法解决体育生术科成绩和文化成绩双线上线的重要课题。

对于线上体育课观摩课心得体会实用二

“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们立即飞奔回课室，安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢？过了不久，体育老师可终于来了，老师脸带微笑，走进课室，说：“同学们，今天我们就来上一节跨栏课，怎么样……”老师二话没说，同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说：“肃静，下面我们就到操场去吧！

”老师带领我们来到操场，只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架，肯定是60米跨栏，对我来说小意思啦！

老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程，又讲解了动作的要领。接着，老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上，准备好起跑，一声命令下，起跑，迅速跨过第一个栏架，第二个，第三个，第四个，第五个，终点，真快啊！

这一连串的精彩表演，博得同学们一阵热烈的喝彩声。

下面轮到同学们“大显身手”的时候了了，同学们有的像一只小燕子，轻快地跨过栏架，跑到终点；有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架，不过自己没摔倒，还是勉强地通过了；还有的同学第一个栏架就碰跌，自己也摔一份，旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了，终于轮到我了，可我又有些胆怯，但我又以自我坚定的信心，猛吸一口气，开跑了。当我跑到第一个栏架前，心剧烈地跳动，我提起大腿，使出全身力气，跨过了第一个栏架，真险啊！

眼前是第二个栏架，我不管三七二十一，跨过去了。我对自己充满了信心，轻而易举地跨过了第三个，第四个，第五个。眼前就是终点了，我高兴地飞奔去终点，心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快，但还是顺利通过了，对我来说已经是第一名了！

“叮铃铃……”下课铃响了，同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到：当生活中遇到困难，只要勇敢地去挑战它，困难就会向我们屈服。

对于线上体育课观摩课心得体会实用三

你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响.

深深的呼吸,等待你的是艰难的1500米.相信胜利会属于你们.但在这征途上,需要你勇敢的心去面对.我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,不要犹豫.快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴雨晴空运动员们,不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神,付出的背后是胜利无论是否成功,我们永远赞美你,你们永远是我们的骄傲.

在你脑中,有一个梦.要用努力为学校增添荣誉.茵茵运动场,谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动.忘记了累,也忘记了痛,背起期望中的终点.用我们的呐喊唤起你的动力,祝福每个运动员都赛出成绩.把握竞赛中的每一秒钟,和全体同学共同努力.不经历拼搏,怎么见彩虹.没有谁能随随便便成功.努力吧,健儿们,拼搏吧,勇士们!

你赢得十分精彩,无需掩饰你的微笑,流露在你脸上.但我相信,你心中十分明白,征途刚刚开始,漫漫长路刚刚开头.加油啊,朋友,只有不断的拼搏,才可以不断战胜自己,战胜一切!向前、向前、向前!

这是速度与毅力的接力,这是期望与祈盼的接力,时间在这里凝固,几分几秒也变得如此漫长.千百双眼睛注视着你那矫健的身影,近了,近了,你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了,近了,前方就是终点,加油啊,运动员,成功和失败就在转瞬之间.

我只愿做一片落叶,去点缀金黄的秋天,我只愿做一颗恒星,去装饰耀眼的星河,我只愿做一棵小草,去充实五彩的世界,我只愿坐在场边,同你们分享喜悦,努力吧,拼搏吧,无论何时何地,都会有我在你的身边.

观众席上掌声雷动,热热烈烈划破长空,他们的灵魂在叫,血在烧,都是渴望有无限的希望,掌声响起来为新的力量喝彩,掌声响起来,每一棵都精彩.

我们不喜欢无云的天空,我们不喜欢无泪的人生,因为,云朵也是一道风景,眼泪也是一种晶莹,不要总是遗憾,生命的美丽,常常在于过程,不要总是哀叹,一点点挫折,只会让人,越战越勇.

汗水,泪水;笑声,歌声;我们尽情挥洒.开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担.因为年轻,因为张扬,因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑. 人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟.理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人.

是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞.那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光.那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏.

超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,.你们点燃了似火的热情,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

对于线上体育课观摩课心得体会实用四

1.锻炼幼儿的平衡能力及上肢力量。

2.探索沙包的多种玩法。

3.体会玩沙包的乐趣。

沙包每人一个，户外活动场地，音乐。

1.热身运动。

播放音乐,幼儿跟随音乐伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，活动一下身体。

2.幼儿自由探索。

(1)幼儿每人一个沙包，让幼儿自由探索沙包的玩法，在这个过程中，教师要多注意观察幼儿的玩法，对于一些危险的玩法，教师要进行个别指导。

(2)总结幼儿都是怎样玩的(抛沙包、顶沙包、踢沙包、夹沙包等)，对于一些比较新颖的玩法可以让幼儿示范给大家看，然后请幼儿自己尝试一下，并说一说应该注意的事项。

3.挑选几种玩法请幼儿玩一玩。

(1)抛沙包。幼儿把沙包拿在手里，举至肩膀上方，用力向外抛沙包比比谁抛得远玩的时候所有幼儿在同一水平线上，双脚不能超出水平线，动作要标准。

(2)顶沙包。请幼儿将自己的沙包顶在头上，双手不能碰沙包，双臂张开往前走。以比赛的形式看谁最先到达终点。保证沙包不能滑落，滑落的幼儿返回起点重新开始。

(3)蚂蚁背豆。请幼儿将沙包放在背上，弯腰往前走。这个玩法是教师提出来的，有点难度，幼儿可以自由练习。

4.放松活动。

将沙包放回指定位置，听音乐放松身体。

对于线上体育课观摩课心得体会实用五

为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，落实“健康第一”指导思想，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，学校将于3月下旬举办丰富多彩的体育节活动，具体方案安排如下：

一、指导思想

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

二、活动主题及形式

本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。

三、活动理念：

健康第一 快乐成长

四、活动宗旨：

面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生的体育文化素养。

五：活动阶段

第一阶段：筹备阶段(3月上旬)让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。

第二阶段：项目训练(3月上旬)

第三阶段：体育活动周(3月中下旬)

体育节组织委员会

华富小学第__届趣味体育节开幕式程序

1、升国旗、奏国歌;

2、王校长宣布华富小学第__届“体育节”开幕;

3、郭冠帆老师致开幕词;

二、广播操比赛(8：45)

评委：胡跃辉、叶海燕、周远志、罗健敏、邓志兴

郭冠帆、朱建中、何君泽

记分：张小燕 万卫红 摄像：徐姜年

华富小学第__届趣味体育节闭幕式程序

一、时间：__年3月26日早操时间

二、地点：升旗台前

三、主持人：大队委成员两人

1.各运动员方队入场

2、奏唱《国歌》

四、 周远志老师宣读运动会团体总分及团体奖。

五、芮校长颁奖

华富小学第__届趣味运动会规程

(一)竞赛时间：__年3月18日

(二)竞赛地点：华富小学

(三)参赛对象：全体学生 一至六年级

(四)具体安排

具体安排如下：3月18日上午8点15分进行华富小学第__届趣味体育节开幕式，8点30分：全校广播操比赛。

3月18日星期一下午两点三十分：一年级在班主任和随堂老师的带领下，在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。

3月19日星期二下午两点三十分：二年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。

3月21日星期四下午两点三十分：四年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

3月22日星期五下午两点三十分：五年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

3月25日星期一下午两点三十分：六年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目毽球投准，第二个项目25米折返跑接力器材由体育组发放。

3月26日星期二下午两点三十分：三年级在班主任和随堂老师带领下在体育教师指导下第一个项目赶猪跑，第二个项目健球投准器材由体育组发放。

(五)规则讲解

(六)25米折返跑接力 器械:接力棒

参赛者站成一排站在起跑线，比赛开始跑25米后，绕过标志物折返跑回将接力棒交下一个队员，依次进行，以先跑完的队为胜。 规则:

(1)不得扔棒。

(2)棒若掉下必须拾起再开始。

2.赶"猪"跑

方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)

规则：

1.在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。

2.比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3.以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

3.毽球投准

方法：参赛者在距目标5米处，将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(每班40人参加)

规则：

1.参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。

2.如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。

裁判：2人

(五)参赛办法：

1、运动员必须身体健康，必须在老师的指导下进行比赛，学习良好。

2、为了安全每个参赛同学必须征得家长的同意。

(六)各项目比赛规则：讨论

(七)各班级要做好比赛前的准备，体育任课老师要提前训练好所教班

级比赛项目，让学生熟悉规则，以便在比赛顺利进行。

(八)奖励办法：取团体总分，各项目按10，8, 6, 5, 4记分， 三个项目累计，五个班总分取前三名，四个班取前两名。

(九)裁判员由学校统一安排，原则是体育老师下所教年级，任课老师下所教班级，其余由学校安排。

参与

对象

时间

地点

项目负责人

班级负责人

具体活动

内容

成绩统计负责人

一年级

3月18日

星期一

学校升旗台前操场

周远志

各班班主任及随堂老师

赶猪跑

健球投准

周远志

二年级

3月19日 星期二

学校升旗台前操场

邓志兴

各班班主任及随堂老师

赶猪跑

健球投准

邓志兴

三年级

3月26日

星期二

学校升旗台前操场

何君泽

各班班主任及随堂老师

赶猪跑

健球投准

何君泽

四年级

3月21日

星期四

学校升旗台前操场

何君泽

邓志兴

各班班主任及随堂老师

25米折返跑接力

健球投准

何君泽

邓志兴

五年级

3月22日

星期五

学校升旗台前操场

郭冠帆

各班班主任及随堂老师

25米折返跑接力

健球投准

郭冠帆

六年级

3月25日 星期一

学校升旗台前操场

罗健敏

各班班主任及随堂老师

25米折返跑接力

健球投准

罗健敏

华富小学

__年2月27

对于线上体育课观摩课心得体会实用六

1、发展幼儿投掷本事。

2、培养机智、勇敢、遵守纪律的品质。

1、幼儿听过解放军叔叔打仗的故事或观看军事表演。

空饮料瓶做的“手榴弹”，废旧纸盒的“坦克车”，红、蓝颜色的长橡皮筋各一根。

1、引导幼儿扮演主角，活动身体：

1）、教师做指挥员，幼儿当解放军战士进行队列练习。

2）、教师启发提问。

——“解放军叔叔有哪些本领？”

2、根据幼儿的回答，师生一齐做模仿动作：打枪——上肢运动；拼刺刀——下蹲运动；开炮——体转运动；骑马——全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。

3、引导幼儿探索学习、团体练习：

1）、教师启发提问。——“我们要来练习扔手榴弹的本领，学会以后就能够炸毁别人的坦克、大炮、碉堡。”

2）、幼儿分成红、蓝两队，各自站在红先和蓝线上，用力向前透支手榴弹（饮料瓶）并力争投过前方的封锁线（橡皮筋）

3）、教师在观察幼儿探索学习的基础上请个别幼儿示范。