考试前七分钟心得体会和方法 考试前的心得体会(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于考试前七分钟心得体会和方法一

写完后，宋老师一边给我们发白纸一边告诉我们：今天的期中考试实行无人监考，我们能诚信考试，觉得自己能做到诚信考试的同学请在纸上签上自己的名字。

我爽快地的在纸上签上了自己的名字，因为以往无论老师是否监考，我都做到了如实答题。

宋老师给我们发完试卷后，就走出了教室。

我拿起试卷仔细地端详试题，啊!太棒了!我都会!啦啦啦….这时，我发现教室里鸦雀无声，同学们都在答题，我赶快冷静下来，不敢迟疑半步，生怕卷子做不完。

“,，你们在干什么?”怎么了?怎么了?正在聚精会神地答题的我听到宋老师的喊声，不由得抬头向前张望。

“你们怎么回事?你们不是承诺要诚信考试吗?怎么互相对答案?”原来是有几个在对答案的同学被前来检查的宋老师逮了个正着。

受到批评的同学羞红了脸，低下了头，埋头做起了试卷。

卷子很快就做完了，我把试卷交到老师手里，同时也交给了老师另外一份合格的试卷------诚信考试。我想告诉同学们妈妈常常告诉我的话：考试只是对我们前一段的检验，既然我们已经许下诚信考试的诺言，就要遵守自己的诺言，不要为了卷面上的分数，去做一个言而无信的人!

关于考试前七分钟心得体会和方法二

同学们、老师们：

大家下午好!明天我们就要走进中考得考场。今天同学们要抽出宝贵的时间来听我的讲座，的确有点汗颜，你们的班主任和任课老师都有非常丰富的经验，今天我谈的不是什么金科玉律。

常言说，考考考老师的法宝，分分分学生的命根。中考也是我们人生道路上的一次平平常常的考试而已，我们久经考场，何惧之有?但我们态度上要藐视它，战术上又要重视它。

一、 心态决定一切

同学们，你们看过韩剧吗?——-看来大家的兴趣是很广泛的，这可是成功的基础哦!中央8套曾热播过一部韩剧叫《加油，金顺》。“加油、加油”这句话几乎在每一集里都出现。它是剧中主人公的口头禅。每当遇到困难时，她都右手握拳曲臂，大声叫喊“加油”来鼓励自己，增强自信，最后战胜困难。

我讲这个例子无非告诉同学们;心态决定成败。北京的一位教授对北京两位学生进行跟踪调查，一位是北京80中的名叫陆程远的学生，他二模成绩604分，经过心理调节后，居然在高考中获得了704分。还有一位是山西的一名考生平常模考670分，而考试时过度紧张，居然只考了370分，整整少了300分，可见考试心态有多么重要。

我们聚仁学校，办学10年，连续8年获得了中考冠军，中考的各项指标遥遥领先于兄弟学校。我们的老师已经对我们进行了十分全面的训练。三年的日日夜夜，该讲的讲了，不该做的也做了。要考的都做过了，没做的肯定不会考。我们几次模考成绩都很优异，尤其是适应性考试证明我们的实力，成功已经是万事具备，只欠东风的时刻了。我们要的东风是什么?——是良好的心态。根据往常的情况，我们同学在这时候往往会出现两种心态：一是觉得自己已经复习好了，没有什么可以看了，于是天天大篮球，听音乐，坐等中考的到来。二是越是临近考试越是觉得有许多东西没复习，这也需要看，那也需要看，造成精神高度紧张。

以上两种心态对中考是十分不利的，正确的做法应该是：

1、考前要适度放松，但不要无所事事

以平常心对待中考，方能有不平常的表现， 考前的几天是一段很难过的时间，没有人会不紧张，但你一定要强迫自己放松，不要过分紧张，确保明天状态达到最好。科学研究表明，适当的紧张有利于人的水平发挥，放松过度，大脑思维会变得懒散，迟钝，就不可能达到最佳状态。正如一张拉得满满的弓在箭离弦之时突然松动一般，不说前功尽弃，也会使许多努力白白付诸东流。你可以出去和同学走出教室散散步、聊聊与考试无关的事情，打打乒乓球，跳跳绳子等运动强度不大的运动。

2、考前仍要看书做题，但不能题海战术

中国有句俗话叫“拳不离手，曲不离口”，在考前如果完全松懈下来，不动手做题，不复习所学的东西，很容易导致遗忘。我们平常都有这种感觉，玩过几天，再翻开课本，再动笔做题，就会觉得陌生了许多。一些概念、定理忘了;一些解题方法、解题思路也忘了。这对即将高考的学生很不利。高考是为了检验三年的学习成果，要掌握的知识点被浓缩于几张试卷上，必须在规定的时间内熟练地答完所给的题。因此，考前的最后关头，不能过分松懈，要继续复习。 我们可以把以前所有做过的资料、试卷都拿出来，把做过重点记号的题又浏览了一遍。须对各种题型了然于心。复习时应注意各种题型在试卷中的分布和比例，更重要的是解题的步骤如何，如何对答题结果进行检验。多记一些基础性的内容，背悲名句，看看时事新闻，看看杂志;每天只做一两道难度适中的题目，然后想一想做题过程中的得失，但千万不要去钻偏题、怪题。

3、考前要全面复习，但不要刻意强求

我们永远不可能怀着十分把握走进考场，只要拥有大部分把握，命运和胜利的天平自然就会倾向你。在考前的时间里。我们以较快的速度和宏观的眼光将所有的内容又熟悉了一遍，自己做到了然于胸。其实这段时间已来不及提高多少了，三年做了千千万万的题，不曾有中考题，凭最后几天时间做到中考题可能吗?当然不可能!

回顾一遍只为了稳定情绪。这是要有点阿q精神，我已复习了，我已经懂了，不懂的是不会考的。我们的老师都是极具丰富经验的老教师，要考的肯定都讲了，不讲的肯定不会考。这个时段若总是想着："哎呀，这个我不太明白，可能要考，那份讲义我没做，可能要考"，拘泥于一些生僻的细枝未节的话，损失的就不仅仅是时间，还有信心了。考前要使自己"胸有成竹"，既要有充足的信心，又要有临危而不乱的思想准备。

二、 细节事关成败

⑴考前训练，强化作文是成功的基础

很多同学都认为，作文功在平时，临时抱佛脚是没有效果的，其实不然，越怕写作文的同学，在这几天越要写。写在纸上没时间，就晚上躺在床上在脑子里写。你可以把平时比较满意的习作分为学校的、家庭的、社会的、自然的和自我的等等，用这几个你自己觉得比较拿手的素材去套不同的话题。尤其精心设计好开头、结尾;确定自己有把握的形式，给自己精心打造几个作文样本。但要记住中考试卷不是搞创新试验的地方，慎用太奇异的文体。(举例两封书信)，作文成功，语文哪有不高分的道理。

⑵考场外边，沉默深思是成功的法宝。

因为这个时候，同学一交流，万一说什么不愉快的话，或者听到什么不太有利的消息，就会影响考试的情绪。所以见了同学见了老师，笑眯眯地打个招呼，找个地方安静地呆着，想想自己准备在心里的几篇

作文。进考场前一定要去趟卫生间，考完后不要停留，更不要与同学交流，要立即离开考点。

⑶审题过程，严防粗心是成功的关键

我们都说自己很粗心，其实粗心是由多方面的原因造成的，其中很重要的原因就是思维定势。 长期大量的模拟题训练，对提高解题能力无疑是有效的，但也容易造成的定势思维：习惯于认为某知识点的题型考法就是固定的某种模式。而在考试时，一旦出现的题目稍有变化，我们很容易死守老套，甚至有的同学连题目都不看就匆忙下笔。如我们模拟试卷中做过：“于”字用法相同的项：舜发于畎亩之间\泻出于两峰之间。而适应性考试中：天将降大任于斯人也\泻出于两峰之间。很多同学不假思索就选了这个答案。

⑷答题规范，讲究卷面是成功的保证

今年是实行网上阅卷的第二年。网上阅卷的最大特点就是把你的答题卷分题扫描进电脑。所以写出边框的答案都无效。

比如，阅读理解不要去篡改题号，有的同学在做题目时很慌张，漏看了题目，把下第2题的答案写到了第3道，结果又把第3道的写到第2道，在试卷上做个调换符号，或者改动序号。这样做，很可能两道题目都得0分。正确做法是，可以擦的擦掉，不可以擦应该把错误答案划掉，插在空隙间。划没有必要划得漆黑。

再比如作文字数严格控制在840字以内，因为中考的稿子方格就这么多，写到格外无效果。在整体的布局上动动脑子，一定要做到疏密有致。我们知道书法是非常讲究掌法的，哪些地方疏，哪些地方密，哪些地方留空都有规定。开头、结尾处多用小段，整篇文章至少要有5段以上。尤其那些作文老是写不具体的同学，多分段是一举多得的事情，一是美观，二来让人家觉得内容很充实。

三、 没有理由睡不着

从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。

“你会是一个好帮手么?”农场主问他。

“这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。

虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。

新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。

不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快起来!暴风雨就要来了!在它卷走一切之前把东西都拴好!”

长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。

他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了防水布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。

这个长工之所以能够睡得着，是因为他已经为农场平安度过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体等方面做好了准备，那么就没有什么东西可以令你害怕了。

当中考的风暴吹过你的生活的时候，你睡得着吗 !

你现在就是那位长工，你已经拴好了一切东西。中考的暴风雨来了 ，睡觉的晚上，你还是安心地睡吧!

同学们!今日聚仁，明日巨人。我们有中考辉煌的底气，我们更有刷新历史的勇气;我们有众口皆碑的名气，我们更有永不言败的锐气。同学们，战斗的号角已吹响，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，成功定然属于在座的各位!

在我的讲话结束前，我送给同学们一首诗：

横山北麓聚仁园，

千百师生有心愿。

又有欢腾不眠夜，

一鸣惊人九连冠。

关于考试前七分钟心得体会和方法三

尊敬的班主任：

期末考试将至，考试是对学习情况的综合检测，不仅是一场文化知识的考试，更是一场道德品质的检测。创造公平、公正的考试环境是我们共同的责任。用实际行动维护考试的公平、公正，是我们每一位学生的义务。我们应该用诚信的考试构筑诚实的人生。让我们牢记“诚实为人、诚信考试”，努力营造公平、公正的考试环境！xx班全体同学承诺如下：

一、主动自愿签订诚信考试承诺书，严格遵照承诺书上承诺去准备每一场考试，杜绝考试作弊行为，做诚实守信的学生！

二、正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用个人时间，认真复习，满怀信心地迎接考试。

三、严格按照学院《考试规则》认真复习每一门功课，精心准备每一场考试，考出自己真实水平。做到我班期末考试“零作弊、零违纪”。

四、尊重每一位监考老师，严格遵守考试、考场规则，杜绝一切考试作弊行为。

五、树立与不良风气作斗争的勇气和决心，敢于检举揭发考试作弊行为。

承诺人：xx班全体同学

时间：20xx年xx月xx日

关于考试前七分钟心得体会和方法四

老师们、同学们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是“努力拼搏诚信考试”。

学校的生活是紧张、忙碌而又充实的。而光阴就在同学们琅琅的读书声中，在大家上课的专心听讲中，在安静的辅导和自习中，在严肃紧张的两操和课间的放松说笑中悄悄溜过。转眼间，从开学到今天，已有3个多月的时间。从本周开始，我们将迎来考试。考试，作为教学评价的一种手段，一方面让同学们对前面所学知识进行系统的总结与巩固，并不断提高自己分析问题和解决问题的能力。另一方面就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况，为教师教学方法的改进，教学措施的调整和实施，提供全面的客观的依据，做到教学相长。在仅有的几天复习备考和接下来的考试中，我想和同学们交流以下几点建议。

一、勇于考试。

每次考试都是对同学们学习情况的检验，有考试就存在竞争，特别是像期末考试这样的大型考试，同学们都会感到有压力。那么在压力面前，我们应该怎样去做？勇于考试，首先要我们同学对自己有信心，有的同学感到自己的学习成绩不好，常常不认真对待考试，考试一方面是同别人竞争，但同时是在同自己竞争。我是否比上次进步了？这是我们每一个同学要常常思考的问题，积小步为大步，积小胜为大胜。这才是胜利之根本。同时，要做好复习迎考准备，如果没有必要的复习备考，说自己对考试有信心，那是盲目自信。

做好考前的复习工作是我们取得较好成绩的前提条件。由于期中复习时间短，我们更应该周密安排复习时间。例如，同学们将各科的错题集整理好，并从错题集中找出自己平时存在的问题，对复习什么、如何复习做到心中有数，这样才能掌握复习的主动权，才能拥有更多的复习时间，才能形成更好的复习效果。

二、学会考试。

如果说勇于考试是战略上藐视敌人，那么学会考试就是在战术上重视敌人。每一次考试我们都要高度重视，认真对待，把握每一次锻炼的机会。在过去的3个多月的时间里，各年级都进行了月考和成绩分析，本次期末考试，同学们又将怎样面对呢？

首先，要学会总结。总结过去历次重要考试的经验教训，在考试中有失误是不可避免的，多次犯同样的失误则是不可原谅的；在考试中，不失误，减少失误是取得好成绩的保证。其次，在考前做好必要的准备，如考试用具的准备，我们有的同学对平时的校内考试，满不在乎，考试时才想到考试要用的物品，在考试中向同学借这借那，试想在中考和高考中，你能这样做吗？再次，学会考试，要掌握应试的技巧，如考试时间的分配，遇到难易题目怎样处理等。同样，试卷的命题和考试都是有规律可循的。只要我们认真对待，不断总结，循序渐进，一定会提高自己的应试技巧，从而提高自己的考试成绩。

三、诚信考试。

诚信是中华民族的传统美德，是为人处事之本。古人云：“人而无信，不知其可。”诚信应是每个学习者所遵守的准则。但每次考试，学校总能查出几个作弊学生。而作弊不仅是对我们自己能力的否定和蔑视，更是对知识的亵渎，而作弊者不仅丢掉了诚信，更丢掉了尊严。“分数诚可贵，人格价更高”。诚信是一种自尊、自重、自爱，真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我是一种光荣。“岂能尽如人意，但求无愧于心。”让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的知识，良好的品格，求真的态度向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。我想，当我们能坦然地运用诚信的尺度来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更灿烂。

同时，作为学校也会一如既往的严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正。确保考试的权威性和可信性，是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要，是我们全体师生的共同责任，考风是学风的关键，只有形成严肃的考风，才能保证我们学校业已形成的严谨学风和良好校风健康发展。

同学们！对我们来说，考试是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒！考试是一种挑战，但它能磨练我们坚强的意志！考试又是一种甜蜜，因为我们可以从中体会到自己成功的喜悦！考试也是一次人生考验，因为它能让我们的人格在不断的挑战中得到升华！考试更是一种机遇，能提升我们自身发展的空间！

最后，我衷心的预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩！谢谢大家！

关于考试前七分钟心得体会和方法五

亲爱的同学们：

诚信是中华民族的传统美德，是每个人的立身之本。

诚信是是公民的基本道德要求之一，是大学生思想道德素质的根本。

为增强学生的诚信自律意识，提高学生的自我管理能力，树立良好的学风考风，坚决杜绝各种考试舞弊行为，展现自我水平，用真实的成绩证明自己的实力。在此，我们向全校同学发出如下倡议：

一、提高自身修养，做一名诚信学生。以诚信的态度对待每一场考试，考出真实水平。

二、端正学习态度，排除外界干扰，正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用一切时间，认真复习，满怀信心地迎接考试。

三、弘扬诚信正义。树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于检举揭发考试作弊行为。

四、积极参与此次活动，千里之行始于足下，良好的学风，文明的校风，应当从自己做起、从现在做起，严格遵守考试规章制度，实事求是，杜绝一切考试作弊行为。

同学们，让我们共同行动起来，互相提醒，互相督促。将道德原则与规范化为心中的信念，化为实际行动，以纯洁的心灵吸纳无尽的知识，让舞弊远离校园，让诚信常驻心中！努力成为一名合格的求是学子！

最后，衷心祝愿所有同学能在一个公平、公正的环境中竞争，在考试中取得优异的成绩！

倡议人：

20xx年x月xx日

关于考试前七分钟心得体会和方法六

各位考生：

根据有关规定，现将20xx年重庆市选聘大学生村官考试笔试相关事宜通知如下：

一、笔试时间

20xx年9月20日上午。具体安排如下：

笔试科目：《综合知识》

笔试时间：9:00—11:30

二、笔试地点

重庆市主城区内，具体地点详见《准考证》。

三、准考证打印时间

20xx年9月17日10：00后，请各位考生在考试前登录网上报名系统打印准考证并妥善保管。

四、其他注意事项

1.考试开始前30分钟考生凭《准考证》和第二代身份证（两者缺一不可）进入考场，对号入座；考试开始30分钟后考生不得进入考场；考试期间考生不得提前交卷、退场。

2.考生除携带考试用2b铅笔、黑色字迹签字笔或钢笔等必要的文具外，严禁将书籍、资料、笔记本、纸张等带入考场；严禁将各种通讯工具、手表、收录、计算、存储、记忆、扫描等设备带入考场。一经发现，将严格按相关规定处理。

3.本次考试，《综合知识》采用题本和答题卡分卷方式，考生必须在答题卡上规定的区域内按要求作答。其中客观题部分用2b铅笔作答，主观题部分用黑色签字笔或钢笔作答。

4.本次考试答题卡上将由监考人员粘贴考生信息条形码，请各位考生仔细核对条形码上的信息是否与本人一致。若不一致，请立即向本考场监考人员提出。

5.建议考生乘坐公共交通工具前往考点参加笔试。凡需自驾前往考点的考生，请将车辆停放在考点周边的停车场后步行前往考点，考生不得将车辆驶入考点内停放。

关于考试前七分钟心得体会和方法七

每个人的记忆里都有很多事情，有很多感受。我有一件感受最深的事，就是那次考试。

那天，阳光明媚，我去学校，心想：这么好的天气，一定有好事发生。可现实却不一样。我来到学校，第一节课是语文课，语文老师说了声：“同学们，把语文书放好，我们考试。”我想：完了，我没有复习，可是试卷发下来了，我只好硬着头皮写。时间一分一秒的过去了，我终于写完了！这时我已经满头大汗。

第二天，我来到学校，当语文老师快念到我的分数时，我忐忑不安。念到我时，我考了75分，我很害怕，因为我怕爸爸打我。

放学后，我十分失落，在路上，花儿无精打采。天气阴沉沉的，时间好像放慢了一样。脚有千斤重，怎么也抬不起来。树上的鸟儿叽叽喳喳，好像在讥笑我。我慢慢地走在回家的路上......

到了家里，我偷偷摸摸地走着，跟做贼似的，突然，爸爸发现了我，说：“你做什么？”“没。没什么。”我吞吞吐吐地说道。“考了试没？爸爸问道。“没有”我紧张地说到。

可是我还是没逃过爸爸的火眼金睛，我以为这次死定了，我吓得脸色苍白，大汗淋漓。他拿起试卷看了看，我不知道他是什么心情，只是感觉爸爸可能会打我。但是爸爸没有打我，而是把我拉到身边的桌子旁，认认真真地教好我每一道错题。窗外的小鸟欢快地叫着，树叶被风吹得沙沙作响，我认真地听爸爸讲题。后来，我十分努力，语文考试被我考得很好。

那件事就像夜空中最亮的星星，我一直记得，因为它让我印象最深。