第一次烹饪食谱的心得体会如何写 烹饪心得体会怎么写(八篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写一

乙方：______ 身份证码：______ 电话：______

乙方于______年______月______日在甲方工地工作期间，不慎造成脚步受伤，事发后，甲方第一时间将乙方送到医院进行治疗，并妥善处理与解决乙方受伤事宜。甲乙双方为解决乙方一次性赔偿事宜，依据国家相关法律及地方相关法规等有关规定，双方本着公平合理、互谅互让、诚实守信的原则，自愿达成如下协议：

一、赔偿金额

1、自己方受伤之日起截止本协议签订之日所实际发生的和其它应当由甲方支付的医疗费、交通费等各项费用，共计人民币元(大写：元整)。在本协议签订之前已由甲方全部付清，协议签订之后乙方不再以任何理由向甲方主张前述期间发生的任何费用。

2、经甲乙双方协商同意，甲方再向乙方一次性支付各项赔偿金(包括但不限于一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币人民币元(大写：元整)，乙方自愿放弃其他请求，双方从此无涉。

二、付款期限

本协议第一条第2项确认的款项，甲方在本协议签定之日起按月份，分十次给付人民币元/月。即于______年______月______日前开始第一次支付，于______年______月______日付清。

三、违约责任

1、甲方需按照合同规定的支付方式，每月按时支付协议的款项。甲方迟延付款的，乙方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照银行同期贷款利息支付利息。

2、乙方收到一次性赔偿金后，自行决定分配、处理。但应当自觉留足可能发生的后续治疗、康复、生活等费用。后果由乙方自行承担。

3、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯赛、误工费、公证费、律师费。

四、本协说为一次性终结处理协议，双方当事人须以此为断，全面切实履行合同，不得再以任何形式、任何理由互相搅扰。

五、本协议为双方平等自愿协商的结果，是双方真实意思表示，且公平合理。本协议内容甲乙双方已经全文阅读，并理解无误，甲乙双方明此协议所涉及的内容，甲乙双方对此处理结果完全满意。

六、本协议自甲乙双方签字后即发生法律效力。本协议一式贰份，甲乙双方各执壹份，具有相等的法律效力。

甲方签字：____________

______年______ 月______ 日

乙方签字：____________

______年______ 月 ______日

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写二

同志们：

这次全市领导干部警示教育大会是市委研究决定召开的。市委书记罗一民同志对召开这次大会非常重视，要求把这次警示教育大会组织好、开出成效。本月10日，省委召开了全省领导干部警示教育电视会议，会上，有关犯罪人员进行了现场说法，给广大党员干部以极大的震憾;省委书记李源潮同志，省委、省纪委书记冯敏刚同志对全省各级党员干部廉洁自律提出了明确要求;会议结束时，罗书记又对全市领导干部廉洁自律提出了要求。在春节之前这一时段，省委、市委多次召开警示教育大会，其意义是不言而喻的。刚才，大家集中收看了警示教育电教片，听取了季汉平、沈德群、许建国等人的深刻忏悔;陆建生同志就有关案件作了情况通报，并且帮助大家一起谈案情、议教训、论得失，讲得很好，相信大家一定能够从中吸取深刻教训，以案为鉴，警钟长鸣。

近年来，南通经济社会发展取得令人瞩目的成就，这充分表明，我市干部队伍是一支凝聚力、向心力和战斗力强，能够团结带领广大人民群众求发展、促腾飞的高素质队伍。对此，上级党委充分肯定，广大群众普遍满意。但透过季汉平、沈德群、许建国等案件，我们也要清醒地认识到，当前领导干部违纪违法问题仍然比较严重，反腐倡廉一刻也不能放松!对此，从中央到省委、市委旗帜鲜明，就是要以更坚决的态度、更有力的措施、更扎实的工作，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争;就是要深挖腐败分子，始终保持对腐败的高压态势，让腐败分子政治上身败名裂，经济上倾家荡产，思想上后悔莫及;就是不管你地位多高、能力多强、贡献多大，只要触犯党纪国法，坚决查处，一查到底。这一点，希望大家深刻领会，切实把握!

市第十次党代会明确了南通党风廉政建设要走在全省前列的目标。这一目标落实到每一名党员干部身上，最直接、最具体的要求就是做到廉洁自律。只要我们的党员干部，特别是各级领导干部普遍做到廉洁自律，“清正廉洁”四个大字就会深深地写在南通干部队伍的旗帜上，清正廉洁就一定会在南通8001平方公里大地上蔚然成风。在深入贯彻市第十次党代会、市委二次全会精神，推进全面腾飞、实现全面小康，加快社会和谐新南通建设的征程中，全市各级领导干部必须进一步统一思想，深化认识，以更高的标准、更严格的要求抓好廉洁自律。

第一，清正廉洁，必须牢牢守住底线。 执政为民、履行职责，最基本的要求就是做到廉洁自律，这是各级领导干部必须始终守住的底线，也是社会各界和广大人民群众对干部队伍关注的焦点。在市场经济条件下，我们的领导干部面临着太多的诱惑和考验，只有经常打扫头脑里的灰尘，才能拒腐防变。

一是切实加强自身修养。各级领导干部要认真学习邓小平理论、“三个代表”重要思想和党中央关于反腐倡廉工作的一系列重要论述，深刻认识反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性，牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，自觉维护和严格执行党的纪律。要理论联系实际，讲学习、讲政治、讲正气，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心，严于律己，防微杜渐，自觉抵御腐朽思想侵蚀，努力提高拒腐防变能力，真正经受住权力、金钱、美色的考验。

二是冷静算好腐败的“成本账”。我们的领导干部要克服侥幸心理，明白“莫伸手，伸手必被捉”这一被众多腐败分子证实的铁的规律，深刻吸取季汉平、沈德群违纪违法案件的惨痛教训。要算清政治账，懂得腐败不仅损害党的形象，而且自毁前程;要算清经济账，懂得腐败不仅导致身败名裂，而且会倾家荡产、身陷囹圄;要算清亲情账，懂得腐败不会给家庭带来幸福，只会给子女带来灾祸和一辈子抹不掉的阴影。要勤于并善于算好政治账、经济账、亲情账，放眼长远，权衡得失，切实对自己负责、对家庭负责、对组织负责、对历史负责。要更加自觉主动地把自己置于党内监督、群众监督、舆论监督之下，时刻做到自重、自省、自醒，严格按照“四大纪律、八项要求”，认真执行廉洁自律各项规定，充分发挥在廉洁自律方面的示范带头作用。

三是时刻把住廉洁关。廉洁自律是一个大是大非的原则性问题，但落实到我们干部身上，就是要守住工作生活中的每一个关口。纵观腐败分子的变质过程，都有惊人相似的堕落轨迹，也就是他们大多是从生活细节逐步变质溃烂开始，从小节节节失守而导致大节沦陷，从节日期间收受礼金而导致贪欲一发不可收，从为亲友谋取非法利益而走上违纪违法的不归路，从第一次违纪违法的侥幸心理而陷入最后的疯狂。因此，保持清正廉洁，首先就是要立足于防微杜渐，防患于未然。我们的领导干部要善于把好“廉关”，远离腐败，保护自己。一要守住节日关。逢年过节、婚丧嫁娶是送礼者最好的借口，也是腐败发生的高危期。很多领导干部虽然平时比较谨慎，但在逢年过节很容易犯迷糊。当初我们找沈德群谈话，正是国庆中秋前夕，他的包里居然有别人送的近20张银行卡、消费卡，其中一张卡就是3万元，还有相当数额的美金、港币等现金。当前，中央和省、市对节日期间党风廉政建设高度重视，中央纪委对领导干部节日期间收受礼金问题，已有严明的处理规定，可以说要求严格，纪律严肃，教训深刻，大家务必保持非常清醒的头脑，始终绷紧廉洁自律这根弦，切实做到管住自己的手，不该拿的坚决不拿;管住自己的嘴，不该吃的坚决不吃;管住自己的腿，不该去的地方坚决不去，在节日期间的各种诱惑面前保持本色，远离腐败!20xx年春节就在眼前，大家务必高度警惕“节日病”，把握好友情交往与行贿受贿的界限，切莫让年关变成自己政治生命的“鬼门关”。二要守住小节关。腐败分子违法犯罪，大多是从操守不严、品行失端开始的。有的干部信奉吃点喝点、玩点乐点是人之常情，只要不犯大错误、不搞大腐败，有点小毛病，组织上也会宽容、原谅。正是这种“小节无害”的心理，让他们慢慢放松自我约束，在“温水效应”中越陷越深。领导干部要学会包公的“黑脸”，该拒绝时就要拒绝，不要被人情和面子所累，决不让腐败从小节上打开缺口。三要守住亲友关。共产党人是重感情的，但亲情友情再深亦有界，这个“界”就是公权不能私用。贪污受贿为子孙敛财、为亲友帮忙，看似爱，实为害，到头来既害了自己，又害了亲友后代。所以，讲亲情不能错位，重友情不能变味，任何时候任何情况下，公权都不能为亲友子女谋利。四要守住初次关。“君子慎始而无后忧”。领导干部在第一次面对权钱色诱惑时，不论大小多少，一定要守节持定、坐怀不乱，决不能因一念之差而酿成终身之祸。

第二，清正廉洁，必须突出正确用权。平心而论，季汉平、沈德群等人也是具有较强工作能力的，为当地的发展也曾做过贡献，然而他们就是因为利用手中的权力谋取个人利益，走上了违法乱纪的道路。各级领导干部要从中吸取深刻教训，切实引以为戒。

一是树立正确的权力观。权力是一把“双刃剑”，用好了可以更好地为党和人民做实事、办好事;而一旦用于为个人谋取私利，这样的权力就会毁掉一个领导干部，就会损害党的事业和人民群众的利益。大多数腐败分子正是因为在行使权力这一环节上出了问题、栽了跟斗。大家身处领导岗位，手中或多或少都握有一定的权力，如何正确看待这份权力，如何正确行使这份权力，值得大家冷静思考并作出回答。参加今天大会的，都是县处级以上领导干部，受党长期教育培养逐步走上领导岗位，一步步走到今天确实很不容易。大家一定要倍加珍惜这来之不易的工作岗位，倍加珍惜党和人民赋予的手中的权力，为党的事业、为人民群众的利益掌好权、用好权。

二是强化主动接受监督的意识。加强对领导干部权力的监督制约，既是深入贯彻《党章》和《党内监督条例》的根本要求，也是从源头上预防腐败、保护干部的现实需要。市委、市纪委将出台一系列制度和意见，包括加强对县处级党政主要负责人权力监督制约的规定、对党员领导干部实施信访监督的意见、充分发挥市纪委委员作用的意见等，其主要目的，就是为了进一步加强对全市各级领导干部的党内监督。各级领导干部，特别是作为一个地方、一个部门的“一把手”，尤其要认真执行党纪党规，增强接受监督的意识，自觉把从政行为置于组织监督、民主监督、社会监督之下，规范从政行为，确保权力的正确行使。

三是克服权力行使中的不良倾向。从腐败分子身上不难看出，当前领导干部特别是“一把手”行使权力过程中存在这样几种不良倾向，一些同志往往习惯于惟我独尊，作风霸道，不受监督，搞“家长制”、“一言堂”;习惯于无视组织原则和程序，擅自决定重大事项，把自己凌驾于组织之上;习惯于轻视各方意见，靠拍脑袋作决策;习惯于忽略团队的作用，独往独来、包办代替。这些不良倾向越明显，产生腐败问题的机率就越大;这样的习惯也许能让你感觉风光一时，但其结局必然是自吞苦果。对此，各级领导干部要逐一对照，有则改之，无则加勉，严防因滥用权力而滋生腐败。

第三，清正廉洁，必须狠抓作风建设。推进各项事业的发展，必须依靠一支作风过硬、特别有战斗力的干部队伍。良好的作风是保持清正廉洁的重要保障，不好的作风是走向腐败的诱导因素，预防腐败必须抓好作风建设。领导干部的作风是整个干部队伍作风的导向，也是人民群众评价干部队伍是否值得信赖的重要依据。在推进全面腾飞、全面小康，实现经济社会又好又快发展的进程中，尤其需要我们各级干部一身正气、干部队伍风清气正。季汉平、沈德群等违纪违法案件给我们的一个深刻教训，就是腐败问题往往源于作风方面的消极与堕落。只有一身正气，才能抵御各种邪恶，远离腐败;相反，作风上出现问题，邪恶就会打开缺口，侵蚀灵魂，滋生腐败。我们各级领导干部成长发展的过程，其实也是自身“正”与“邪”较量的过程，希望大家都能在这场较量中一身正气，赢得胜利，做一个灵魂纯洁的人、一个品德高尚的人、一个远离低级趣味的人。

胡锦涛在中央纪委七次全会上，重点就干部八个方面的良好风气作了全面阐述，这是在反腐倡廉新形势下，各级领导干部践行“八荣八耻”的社会主义荣辱观更具体的要求，具有很强的针对性，可谓循循善诱，语重心长。我们要认真学习重要讲话和人民日报系列评论员文章，从党和人民事业兴衰成败的高度，从全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的全局出发，充分认识加强干部作风建设的极端重要性和紧迫性，努力践行八个方面的良好风气。市委要求，全市各级领导干部要切实做到生活正派、情趣健康，讲操守、论品行、重“官德”。要不断追求人格完善、事业成功、家庭和睦的生活目标，保持奋发有为、不断进取的生活状态，铸就人生辉煌!要耐得住清贫、抗得住诱惑、守得住节操，以廉洁勤政的实际行动赢得人民群众的真心信任和拥护!要培养科学美好的情趣，选择有益于身心健康、增长知识技能、陶冶性情的兴趣爱好，净化社交圈子，慎独自省，更好地为人民掌权执政。要结合领导干部作风建设主题民主生活会，深刻反省自己，在思想作风建设方面有一个大的提高，真正把“清正廉洁”写在南通干部队伍旗帜上!

同志们，深入贯彻科学发展观，加快建设社会和谐新南通，责任重大，使命光荣。希望大家以今天的警示教育大会为新的起点，筑牢拒腐防变的思想道德防线，争当遵章守纪的标兵、廉洁自律的模范、执政为民的先锋，为推进全面腾飞、实现全面小康作出新的贡献!春节将至，预祝大家节日愉快，合家欢乐，吉祥安康!

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写三

各位会员代表：

今天我们召开   工会成立暨一届一次会员（代表）大会，本次大会应到会员（代表）名，因事因病请假   名，实到会 名，超过应到会的2/3，可以开会。

（介绍来宾）

现在我宣布：  工会成立暨一届一次第一次会员（代表）大会开幕！

请全体起立，唱《国歌》。。。。。请坐下。

本次大会共有四项议程，下面进行第一项议程，请   工会筹备组   做工会筹备工作报告。。。。。。

下面进行第二项议程，大会选举。

首先，审议通过大会选举办法。先请     宣读《选举办法(草案)》。。。。。

请各位会员（代表）对《选举办法（草案）》进行审议。有意见请发表（稍停），如果没有意见，请鼓掌通过（或进行举手表决）。

下面审议通过监票人员名单。根据选举办法，工会筹备组提名      、    为大会选举监票人，请大家酝酿一下，有意见请发表（稍停），如没有意见，请鼓掌通过。

大会设计票工作人员 名，由   、     担任。

下面审议通过候选人名单。工会筹备组在全体会员推荐、协商的基础上，提出了第一届工会委员会、经费审查委员会委员候选人建议名单，并根据上级工会，上级工会已经批准。现在请  宣读上级工会的批复。。。。。。

现在请     介绍候选人建议人选的简要情况。。。

请各位会员（代表）对候选人建议人选进行审议，有意见请发表（稍停），如没有意见，请鼓掌通过。

下面请选举监票人、计票人清点到会会员代表人数。。。。。。经清点，实到会会员（代表）名，符合本次选举办法规定，可以进行选举。

下面请监票人当众打开票箱并检查。。。请将票箱关上并贴上封条。

下面请计票工作人员分发选票。。。。。

请各位会员（代表）检查一下是否拿到选票，有无多拿或少拿的，或者选票上字迹不清的。。。。没有。请计票工作人员清点选票发出情况。。。。根据清点，本次选举共发出选票  张，与出席会议人数相符，剩余选票当众剪角作废。

下面开始填写选票。对选票上的候选人，同意的在候选人上面的方格内划“○”，不同意的划“×”，弃权不划任何符号。不同意的可以另选他人；如另选他人，请在空格内写上另选人的姓名（必须是工会会员），并在姓名上面的方格内划“○”。每张选票同意的候选人人数等于或少于应选人数的为有效票，多于应选人数的为废票。

下面宣布一下投票次序……

下面开始投票……

下面请工作人员打开票箱，清点选票……

根据工作人员报告，本次选举共收回选票张，等于（或少于）发出的选票，选举有效。

下面开始唱票和计票。。。。

下面请监票人公布选举结果。。。。

根据选举办法规定，现在我宣布选举结果。。。。。

让我们用热烈的掌声表示祝贺（鼓掌）。

大会暂时休会，请大家不要走开。请新当选的工会委员会委员和工会经费审查委员会委员分别到     、    （地点）开会，选举工会主席和工会经费审查委员会主任。。。。。

大会继续召开。经工会委员会和经费审查委员会第一次全体会议选举，  当选为工会主席，   当选为工会副主席，   当选为经费审查委员会主任委员。经公司第一届工会委员会推荐，       等 位同志组成第一届工会女职工委员会，     任主任。上述名单，需报上级工会批复。

下面进行第五项议程，请新当选的工会主席讲话。。。。。

下面进行第三项议程，请新当选的工会主席讲话。。。。。

下面进行第四项议程，请（上级工会、公司领导）致辞。。。。。。

各位会员（代表），  工会成立暨第一届一次会员（代表）大会已完成所有议程，请全体起立，奏《国际歌》。

会议结束，散会。 

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写四

时光飞逝!我们的军训生活一晃就过去了。在这段生活中，酸、甜、苦、辣各种味道都有。酸在这四天的军训生活中，我们每天的训练都是辛苦的。

回到宿舍，我们都是腰酸背痛、精疲力尽;严格的教官还把体能训练作为惩罚我们的工具，做好后，同学们都累得气喘吁吁，直不起腰来。甜在这四天的军训生活中，我们参加了烧烤会、联欢晚会……教官、老师和同学们都沉浸在一片欢乐的海洋中。烧烤会上，同学们吃着自己烤的食物，觉得格外香，格外好吃;联欢晚会上，同学、老师和教官纷纷上台表演节目。看着精彩的节目，同学们似乎都忘记了几天的疲惫。

苦在这四天的军训生活中，同学们要忍受天气的恶劣和训练的艰苦。往往一天下来，手都是冻得通红通红的;在宿舍里，同学们要用自己的双手整理床铺、打扫卫生，稍有一点儿没做好，不仅教官会罚我们做体能训练，还会让班级失去宝贵的分数。辣在这四天的军训生活中，对我们严格要求的教官只要发现我们的内务没搞好，动作没做标准，就会让我们重做，或者做体能训练，有时还会严厉地批评我们一顿，有些同学受不了教官的严格要求，流下了眼泪。“不经历风雨，怎能见彩虹?”

虽然训练是艰苦的，教官是严厉的，但是我们不应该退缩，我们应该勇敢地面对各种困难。“钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动”，我会永远铭记这句话。

记忆飞轮飞速旋转着，搜寻着过往种种，细细回味，竟有如此多的第一次，但最让我难忘的，怕是只有那第一次军训了……

没到六点半，基地便吹响号角，我带着激动与好奇跳下床，用过早饭，便开始了紧张的训练。

“立正!先站五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。接到命令的我们赶紧立正站好，大气也不敢出。对于我们来说，这真难熬啊!短短几分钟就如同过了半个世纪。太阳初升，将热气毫无保留地传送给大地，耀眼的光芒刺得我们睁不开眼，额间、颈部早已迸出颗颗豆大的汗珠。无名的小虫停在我身上小憩。我的脚酸软无力，就像有千万根钢针扎入骨头里，又疼又难受，喉咙也干渴得厉害，好像有成千上万只蚂蚁在爬，痛苦至极。我不禁在心里暗暗叫苦：军训比我想象中要苦得多，还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟四周的同学，他们虽然也同我一样备受煎熬，但他们还是坚强地站立着，没有丝毫怠慢。我顿感羞愧——同学一个个都坚持下来了，我也不能轻言放弃，加油!

“停!休息一会!”大约过了十来分钟，教官才停止训练，同学们像重获自由的鸟儿一样欢呼雀跃起——我们，成功了!

五天的军训生活，说短不短，说长不长，但这次经历却让我受益匪浅，终身难忘：成功若甘露，失败似苦药。不经历风雨，怎能见彩虹?成功之路布满了坎坷荆棘与惊涛骇浪，这恰恰是对我们的考验，你不去勇敢地跨过这道砍，胜利又怎么会朝你迈进?

记忆，像一部古老的电影，忽而幽暗，忽而明亮，忽而干涩。我难忘，难忘那五天的迷彩生活，难忘我的第一次军训……

为期一周的军训就要结束，今天，我们将进行会操表演。以此来检验我们训练的成果。表演结束后，我们还将到国际关系学院，走进军营，进一步体会共和国军人的伟大和神圣。

下午1：30，会操表演开始了，各班级按顺序排着整齐的队伍，迈着有力的步伐走进会场。大家信心满满，都坚信自己的班级能取得好成绩。第一个出场的是三(1)随着教官的口令，三(1)班的同学们整齐地进行了队伍表演。他们动作一致、声音响亮。随着表演的进行，一个又一个班级走上了会操的舞台，他们表演的都很棒。看着他们表演的这么好，我和同学们都有些紧张了，真怕比不过他们呀。但是我们是不会退缩的，虽然紧张但不代表我们没有必胜的信心，只要有信心，就有成功的希望。

终于到我们上台表演了，随着教官一声响亮的口令，“起立”同学们整齐地站了起来，随着教官的口号，我们走到操场中央。开始了我们人生第一次军训会操表演。

“立正、稍息”、“向左转”、“向右转”、“起步走”，……在教官一个一个口令的指引下，同学们把一周训练的成果一一展示了出来，那时的我们没有想到胜利与失败，只想着怎样把动作做好做到位，怎样和周围的同学保持一样的节奏和步伐，紧张和兴奋交替地伴随着我们。我们仿佛经历了很长时间，等表演结束走下舞台，许多同学还没缓过神呢!

随着三(6)班表演的结束，会操表演慢慢地拉下了帷幕，最终评选我们班获得了“团体第一名”，许多同学都高兴地跳了起来，大家都击掌相贺。

这是我人生的第一次军训，它带给我的不仅仅是“第一名”，更重要的是让我在思想和意志上得到了锤炼，学会了坚持，懂得了坚强。这是一种财富，伴随我成长!

伴着微凉的清风，我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时，我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。

军训生活已经过去5天了，但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作;那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。

记得有一次，我们正在操场上练习。一个班跑过来要和我们挑战，问我们敢不敢，我们自然接受了他们的挑战。不知哪个女生喊了一句：“女生都出来，走一个给他们看看。”我们迅速站好队，齐刷刷的给他们走了一遍，气势一点也不比他们差。只听见对方的队里出现了一写不服的声音，我们又给他们表演了左右转。男生也被他们激怒了，也给他们表演起来。对方当然不甘示弱，气势一点也不比我们差，在整齐度方面也有了一点提高。我们教官对我们大喊了一句：“都争气点，不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……

看着这一幕幕在我眼前飞快闪过，突然好想回到军训的日子，虽然我们要在太阳底下晒得满头大汗，但这不是正在磨练我的意志吗?

回想几天前，我们还在操场上练习，仔细的听着教官的话，生怕落下一句话。几天后，我们还在这里只是没有了那教官严厉的话语。

我的学习生涯就像一个沙滩，我们生活中发生的事就像沙滩上的贝壳。每个贝壳里都有声音，有的声音是甜美的，有的是阴郁的;有的是开朗的……在这些美丽的贝壳里，有很多难忘的贝壳，正如这几天的军训一样，永远在我的心中，永不忘记。

少年时期是无拘无束的吧，或许是时期的发展吧愁推给了我，我是一个极其反感军训的人，想起九月一日的来临，我愁上加愁，否定的是此次军训我得到了许多。

历时七天的军训眼见将要完毕，脱掉那厚实的军服，没多久大家的士兵职业生涯也会随着着一声一声嘹亮的标语临时拉掉序幕，托着疲倦的人体，痛苦竟有时候让我还在漆黑的夜晚很长时间不可以入眠。

你是否还记得那天晚上收到教师送上军装的激动，你是否还记得和军训教官第一次见面的兴奋，从那一刻起，我终于搞清楚我并并不是反感军训的人仅仅心里的畏惧感浓浓的，一直没有学会放下罢了。

第一次站军姿，我还快痛哭，殊不知我很引以为豪，由于我懂得了坚持不懈和忍受，在炎热炎日下，我务必身穿军服戴着军帽，昂首阔步立在序列中，尽管我很累，但我告诉自身我是一个兵，做为一个兵最基础的一条便是坚持不懈。

细苗不经历风雨身心的洗礼怎能长出枝繁叶茂，邹鹰不经历狂风暴雨怎能飞上千万里天穹，溪水不经历颠簸流离怎能交汇处于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰难磨炼又怎能变成我国的有效之材。

在这儿，军训教会我什么叫坚强的意志，教会我什么叫团结的力量，在这儿，因为我尝到诸多味道，大家磨练了信念，品味来到难咽的苦味，大家煅造了心身，品味了不成功的痛苦或许这七天是那麼的无足轻重，殊不知我很感谢它，它要我娇嫩的内心越来越冲盈完善，要我摆脱爸爸妈妈用心手工编织的暖巢，英勇的站出去同风吹雨打挑战。

感谢军训，感谢此次信念的淋浴，生命的提升，我赞扬你军训!

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写五

购合同

（一次性采购）

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甲乙双方在平等、自愿的基础上，遵循公平、诚信的原则，依据《中华人民共和国民法典》等相关法律、法规规定，在协商一致且已充分理解本合同全部条款的情况下自愿签署本合同，以资共同遵守执行。

甲方向乙方采购产品名称、规格（型号）、单价、总价等如表所列。

以上价格包括原材料费、生产制造费、设计费、包装费、运输费、装（卸）车费、交货及售后服务费用、各种保险费用、税费、知识产权费用等全部费用。该价格已全面、充分考虑了各种可能影响价格增加的全部因素，是固定不变的。除上述费用外，甲方不再向乙方支付其他任何费用，乙方保证在合同执行过程中不以任何理由向甲方提出增加价格的要求。

1.交货时间：    年    月   日之前。乙方以甲方通知时间送货，如未接到通知送货的，甲方将不予进行结算。

2.交货地点：乙方负责将货物运送至甲方指点地点 。

3.交货方式：  。

1.货物执行以下质量标准：             。

2.货物按合同要求的规格、厂家等供货，质量标准执行合同约定，如合同无特殊约定则按照国家相关标准执行；没有国家标准的，按照行业标准执行；没有行业标准的，满足甲方的使用要求（特殊约定必须符合国家强制性标准）。如货物为甲方的定制产品则必须满足上述条件外满足甲方的定制条件。样品试用的，质量标准同时不得低于合格样品质量标准。

乙方必须采用有利于货物使用、仓储、物流等标准进行包装，同时还应当符合国家标准和相关规定。包装物和包装费由乙方负责，包装物不另计价，包装物不回收。如货物未按照标准包装，甲方可以拒绝接收，乙方的交货时间不顺延。

运输方式为                    ，费用由乙方承担。乙方应遵守国家有关规定，采取必要的防潮、防冻、防腐、防锈等安全措施确保运输过程安全。危险物品应依据《道路危险货物运输管理规定》以及国家有关规定运输，采取必要的安全措施确保运输过程中的安全，乙方对运输过程中发生的一切财产损失、人身损害、安全事故等承担责任。

1.甲方对货物数量、质量、包装、规格型号等进行验收，不符合合同约定的，甲方不予结算付款。甲方有权在发现之日起   日内向乙方提出异议并有权要求退货、换货等处理。乙方在接到甲方书面异议后，应在   日内书面回复并处理完毕，否则即视为乙方认可甲方提出的异议和处理意见，造成的损失、责任和后果由乙方自负。

2.在货物验收时，乙方向甲方提供以下与货物相关的验收资料：“质量证明书”、“合格证”、“检验检测证书（报告）”等，属于危险化学品的提供危险化学品安全技术说明书。乙方不提供上述验收资料的甲方可拒收，乙方交货期限不顺延。如货物上有防伪标志的，甲方对乙方提供货物的防伪标志进行电话和网上查询，如不符，甲方可拒收。

1.对货物质量存在异议的，协商不成，可提交鉴定机构进行鉴定，并出具书面的鉴定意见，鉴定费用由主张方垫付，最终由责任方承担。

2.货物在验收合格且交付给甲方之前，毁损、灭失风险由乙方承担。

1.合同价款

本合同货物总价合计：           元，大写：                。

2.支付方式

（1）          。

（2）          。                                                     

3.甲方在向乙方付款之前，由乙方开具相应金额增值税普通/专用 发票交付给甲方，税率为   %。承兑汇票甲方不承担贴息。

1.乙方逾期交货的，每日按不能交货部分价款的   ‰向甲方支付违约金；乙方逾期交货超过   日，甲方可解除本合同，乙方按合同总价的   %支付违约金。

2.乙方所交货物不符合本合同约定，如甲方同意接收，应当按质论价，并达成补充协议；如甲方不同意接收的，甲方有权退货，乙方应承担退货而产生的实际费用，并按合同总价的   %向甲方支付违约金。

3.如乙方提供的货物不符合质量要求，甲方有权选择下列任何一种方式处理。如造成安全事故或其他损失的，乙方应按合同总金额的    %支付违约金，并赔付甲方所受其他损失。

（1）拒收货物或由乙方在甲方指定时间更换至合格。

（2）甲方退货，乙方无条件退款。

（3）甲方有权自行安排处理或委托第三方供货或处理，费用由乙方承担，从乙方合同款中扣除，甲方保留追偿乙方给甲方造成的损失的权利。

（4）减少合同价款。

（5）解除合同，退款退货。

上述违约金或损失从合同价款中支付，不足以支付的，由乙方在   日内赔付给甲方。

1.任何一方向另一方发出的全部通知、要求以及往来文件等，均可采用直接送达、特快专递邮寄、传真、信函等书面方式发出。如果是信函，除非有证据证明，否则在信函投递后第三日视为通知已到达相对方；如果是特快专递邮寄、传真等方式送达，则发送成功时视为通知已到达相对方；如果是直接送达，则在相对方法定代表人或代理人签收之日视为通知已到达相对方；如果同时使用几种通知方式的，则以其中较快到达接收方者为准。以上方式无法送达的，可采取公告送达的方式。

2.双方送达地址以本协议签章页载明为准。送达地址的适用范围包括双方发生纠纷进入诉讼、仲裁程序时法律文书及其他相关文件的送达。一方变更送达地址，应自变更之日起三日内，以书面形式通知相对方，在另一方收到有关变更通知之前，根据变更前的地址所做出的送达应视为有效，由此所造成的责任与损失均由变更方承担。

3.因一方提供的送达地址不准确、送达地址变更后未依据程序及时告知相对方、被送达方拒绝签收等原因导致通知、文书等无法实际接收的，邮寄送达的以文书被退回之日视为送达之日；直接送达的以送达人当场在送达文件上记明情况之日为送达之日；传真方式送达的以传真发出之日作为送达之日。

不可抗力指签署本合同时不能预见、不能避免、不能克服的，且导致本合同全部或者部分不能履行或者不能按时履行的客观情况，包括但不限于政府行为、自然灾害、火灾、爆炸、台风、洪水、地震、海啸或战争等。任何一方由于不可抗力原因不能履行合同时，应在不可抗力事件发生后24小时内向相对方通报，以减轻可能给相对方造成的损失，在取得有关机构不可抗力证明后，允许延期履行、部分履行或者不履行合同，并根据情况可部分或全部免予承担违约责任。任何信用、资本或资金短缺不应视为本合同项下的不可抗力事件范围。

1.因本合同的签订、履行发生争议，由双方当事人协商解决，协商不成的，依法向甲方住所地有管辖权的人民法院起诉。

2.守约方因处理争议而产生的律师费、差旅费、保全费用等全部费用，由违约方承担。争议解决和诉讼期间尚未支付款项不计算利息和违约金。

1.产品价格如须调整，必须经双方协商处理。                            

2.本合同在执行期间，如有未尽事宜，由甲乙双方协商，另行签订补充协议。

3.合同签订时，乙方须提交营业执照、税务登记证等证件的复印件（并加盖公章）给甲方。

4.本合同经双方法定授权代表签字并加盖公章后生效。本合同共一式肆份，由双方各执贰份。

（以下无正文）

【签章页】

签订地点

甲方（盖章）

乙方（盖章）

法定代表人（负责人）/委托代理人（签字）

法定代表人（负责人）/委托代理人（签字）

单位地址

单位地址

承办人

承办人

联系电话

联系电话

传真号码

传真号码

账   号  

账   号

开 户 行

开 户 行

税号

税号

签订时间

签订时间

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写六

早就有所听闻，军训中的那些教官，个个都是彪肥体壮，怒目狰狞，如果要是触犯了军规，那不仅是要有超能的体魄，还要有一身钢筋铁骨，因为那里的教官赏赐给你的，不单只是藤条闷猪肉般的痛苦。虽然传言难免会有些失真，但这听了还是让人毛骨悚然。所以，在军训的那一天，我就已经做好了一切医疗准备，准备迎接他的到来。

刚来到训练基地，眼前的景象让我颇为一惊，传言中的所谓简陋的房屋都不复存在，换而代之的是一栋栋崭新的楼房。我们好奇地走下车，一路侃侃而谈地来到了篮球场，等待着“魔鬼”教官的到来。不过一会儿，一个稍矮黝黑的教官向我们走了过来，他边走边和我们对峙着，黑色的眼珠子中仿佛带有一丝杀气，鼻梁骨下一张傲挺的嘴巴，咧着牙齿，就像影视中黑帮的那些喽啰。本来谈地热火朝天的我们一下子安静了下来，看着这教官，谁也不敢做声。

一声大吼声从我们头上劈了下来：“再讲啊?怎么不讲了!”此时，教官脖子上的青筋突然地暴露，眼睛大地厉害，吓得我们都默不作声，脸色煞白。此时，我心中不禁地为自己感到可怜，接下来的五天中，竟要与这“魔鬼”相伴，真是后悔死了。

第一天的军训生活结束了，我们拖着沉重的身体走向了宿舍。肚子中“咕咕”作响，一天下来，肚子尚未填饱，体能套餐却是吃了不少，无奈之下，我们只好偷偷地潜入黑暗中，跑到小卖铺中买几包零食，以填一时之饿。

军训中的宿舍可比传言中好多了，除了有空调享受外，还带加一台洗衣机，真是让我们这些懒人乐开了怀。于是，第一天，我们便把一身腻汗的衣服统统地倒进了里面，然后悠闲地在床上聊天，而接下来的工作就全部交给陈康一人搞定(洗衣机的操作就他一个人懂)。

第二天结束，我们回到了宿舍，正准备把衣服倒到洗衣机时，教官突袭宿舍，猛地推开了门。“谁叫你们用洗衣机的!”声音中略有些沙哑，狰狞的样子始终没有在他脸上消失。此时，我们才知道，洗衣机并非赠送之物，真是扫兴一场，又如晴天霹雳。我们只好把衣服收回，关灯就寝。

过了一会儿，门突然打开了，一双双眼睛不约而同地向着门望去，教官慢慢地走进了宿舍，手中提着衣服，一脸神气，仿佛藐视众人。“教官，需要帮忙吗?”陈康问到，教官默不作声，心中更象是胸有成竹。他走到了阳台，将衣服一放，神态坦然地按着洗衣机的按键，我们都盯着教官，一分钟过去了，洗衣机的操作命令声仍响着，但是，这毫不影响教官，他仍倘若自然地按着。然而两分钟过去了，洗衣机地操作命令声仍响着，却还听不到洗衣机地运行声。这是，阳台中突然传来了一阵声音，“谁会用洗衣机，过来!”叫声中仍然不失威严，我们个个都捂着嘴巴，一阵狂笑。

是啊，仔细聆听吧，紧张的军训生活里，其实也奏着快乐的小乐章……

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写七

首先，对各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会表示深深地感谢!召开这次家长会的目的是为了加强老师与家长之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，培养学生良好的生活、学习习惯，提高教育教学质量，同时促使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。

班级基本情况：(一)、学生情况：本班学生38人，其中男生18人，女生20人。

(二)、教师情况：语文教学和音乐、思品等学科由我担任，数学、美术教学由陈老师担任，英语教学由张老师担任，还有科学、体育老师是姚老师。任课老师都很认真负责，牺牲了自己的业余时间，义务为那些基础差的同学补课。

(三)、本班自开学以来存在的问题：因为班级人数较多,我的时间也有限,学生年龄也尚小,所以工作中不能面面俱到,这也是我心中最大的遗憾.实际上,学习习惯的养成,是一个日积月累的过程,孩子的每一点进步,除了老师的辛勤培育之外,家长的努力和付出也是至关重要的.学生的进步和家长的关注程度有很大的关系 ,为此我向家长们提几点建议,希望咱们能够共勉.

1,家长在家里为学生创设良好的学习环境,使学生安心,充分学习.

2,家长要善于发现孩子学习上的进步,给以及时,充分地肯定,并提出新的要求.

3,家长要经常询问一下孩子一天的学习情况,督促孩子独立,认真,快速地完成每天的家庭作业,并让孩子养成检查作业的习惯. 4,弄清数学分几个单元,及时检查孩子的试卷,防止孩子因为考得差而不敢拿回家让家长签字过目.

5,家长应经常和老师,孩子沟通,了解他学习上,生活中遇到的问题,并指导孩子想办法去解决这些问题. 不要以工作忙为理由,任其发展,对孩子漠不关心.

推荐几点做法:

家长该从哪里入手提高孩子的学习成绩培养孩子好的学习习惯.有的父母见到孩子入学以后,学习松懈.成绩一时不够理想,便十分焦急.有的时常抱怨,斥责,甚至对孩子进行惩罚.这样做是十分错误的,殊不知,学习习惯的养成是有一个过程的.

第一,抓作业.要规定孩子放学后必须做完作业,必须检查.口头作业,复习,预习作业也不容草率.我会有一本语回签名本，我希望这次家长会后，每位家长请你挤出时间来认真地关注你孩子的作业质量，成绩不是一朝一夕好起来的。

第二,抓态度.要求学习专心,细心,勇于克服学习中的困难,书写要工整,清洁,准确,不能"虎头蛇尾"或"龙飞凤舞".在检查作业的时候，一旦有不认真的情况，你可以让他从写，不要以为会很累，开头这样抓几次，以后他就不敢了，慢慢会成为一种习惯。三年级是小学六年的关键时期，在这一年中，一旦养成一个不好的学习习惯，以后就比较难改的，或者说，现在还没有真正定型，所以这时候再不抓，就来不及了。

第三,抓技能.如想问题,做作业时,要求准确而迅速;语言表达务求清楚,生动,手工操作,口头背诵务求熟练.那么这个要求是争对学生能过认真做作业了，或者一些成绩比较好的，能够自觉完成作业的，对他们提出更高的要求。

孩子年纪小,培养的开始应带有一定的强制性,即具体要求,具体督促,具体检查.有的家长要求一大堆,却不认真检查落实,时间长了,孩子摸透了家长的脾气,进而钻了家长空了,只有对孩子要求具体,检查认真,才能使孩子感觉家长要求的严肃性,进而约束自己,把要求化为行动..实践证明,对孩子的学习只要能坚持正确要求,好的学习习惯是一定能够养成的,学习成绩也会迅速地得到提高 .

总之一句话,就是争取不让一个孩子掉队,让好的也能更好.当然我也非常需要各位家长的继续配合.俗话说得好:钱,你今天少赚了,明天可以赚回来.但孩子的教育你一旦错失了,就再也补不回来了.相信在我们的共同努力下,我们的孩子一定会茁壮成长.

第二，教师在校的努力，家长在家的努力，两者缺一不可

一个班毕竟这么多学生，我也想要关注到每个人，关注到每一件小事，但有时却心有余而力不足。工作中总会有一些做的不够的地方。所以非常期待你们经常与我联系、交流。如果孩子在学校有什么方面表现不好，我发现了会及时地纠正他，并看情况告知家长;如果孩子在家里表现不佳，也请家长与我联系，写在联系本上，或者直接打电话给我。我们彼此沟通，为孩子一起付出。

我每次在家长会上，在晨会课上，总是反反复复地向家长，向学生强调阅读的重要性。这次考试成绩出来后，我更加确定了这一点，课外阅读真的是提高学生语文水平，语言表达能力，理解能力最重要的方式之一。上课我一样上，一样的要求，但是为什么差距还是出现了，包括一些平时课上表现还是很不错的学生，为什么这次也只考了八十多分，我也进行了调查，回家不肯每天读书是最直接的关系。别以为看课外书只是丰富知识而已，

每天读，那种理解能力的成长力量是强大的。所以再次提醒家长们，千万不要忽视孩子课外阅读，这和完成笔头抄写作业同等重要。我现在来问问，有多少家长能每天坚持给孩子签名，读什么书，多少时间?其实我一直要求的，可是总是有孩子不能做到。那我们从今天开始，我再次明确要求，一定要每天读书半小时，签上读了什么书，多少时间，半小时就半小时，四十分钟就四十分钟。但是得是真实的，哪天没有读也请把原因写出来，是没有时间了还是不肯读，以便我针对具体情况来要求孩子。

有关第一次烹饪食谱的心得体会如何写八

甲方：

性别： 出生年月： 年 月 日 身份证码：

家庭住址： 电话：

乙方： 石家庄 公司

住所地：

法人代表：

鉴于甲方于 年 月 日在石家庄工地由于违反安全操作规程导致受伤一事，依照国家有关法律及石家庄地方法规等有关规定，双方对相关的法律法规、是否属于工伤及其处理结果均已清楚的了解。为解决甲方工伤事宜，甲、乙双方本着实事求是的精神，平等协商、互谅互让，依据《工伤保险条例》，达成协议如下：

一、赔偿金额：

1、甲、乙双方一致确认，乙方于20__年6月1日前已支付甲方两次住院医药费共计人民币￥ 元，乙方还已支付甲方停职留薪期工资、经济补偿金、伤残就业补助金等部分赔偿款￥ 元。

2、在本协议第一条确认金额的基础上，甲、乙双方同意：乙方再一次性支付甲方各项赔偿金(包括但不限于解除劳动关系之经济补偿金、一次性伤残补助金、工伤医疗补助金、一次性伤残就业补助金、停工留薪工资、伙食补助、医疗费、伤残津贴、生活护理费、工伤复发医疗费、后续医药费、医疗器具费等相关费用)共计人民币 元整。 甲方自愿放弃其他请求，双方从此无涉。

二、付款期限：

三、甲、乙双方一致同意：自本协议签订之日起，双方劳动关系解除。

四、自协议签订之日起，乙方自愿放弃赔偿差额权利;

五、甲方自愿放弃基于双方劳动关系发生及解除所产生的各项权利;

六、本协议签订后双方再无任何纠葛，甲方不得再以任何理由追究乙方任何责任。甲方自愿放弃就双方解除劳动关系后所享有的仲裁、诉讼的权利。

七、违约责任：

1、乙方迟延付款的，甲方有权要求乙方一次性支付余款，并有权要求乙方按照银行同期贷款利息的两倍支付利息。

2、因任何一方违约而导致诉讼、仲裁或申请强制执行的，应当向对方支付实现债权的费用，包括但不限于调查取证费、交通、通讯费、误工费(每天50元)、公证费、律师费。

八、以上条款双方均自愿遵守。

九、本协议自甲、乙双方签字、盖章之日起生效，本协议一式贰份，双方各执壹份。

甲方： 乙方：

年  月  日   年  月  日